读《拯救乳房》后感 --癌症换来重生

第一篇：读《拯救乳房》后感 --癌症换来重生

读《拯救乳房》后感--癌症换来重生

《拯救乳房》，眼睛在班上的书香阁里打量，大概是这个书名对于所有的女孩子，都有着一种莫名其妙的吸引力吧！我的目光不由的投到了这本书名上，内心好像有一把声音，催促着我控制右手，庄严地把这书端在胸前。一种渴望和好奇，使我对这本书产生的好感，恨不得能立马品读一番。

原来，有着魔力般神奇的佳作出自励志小说家、心理导师—毕淑敏的手笔。敷衍看来，这书的题目带有点性味道，略翻了几页，对此书有了一个新的认识—这是一本记录坚强女人的写实，五个患有乳腺癌女人的心路历程。难怪它能有魔法般的魔力，把我深深吸引，因为它启迪我正视疾病，珍惜现有的幸福生活。

“女人不是因为乳房才美丽，是因为可爱才动人，很简单的一句，没有任何的华丽词藻，却冲击着我的视线，沁入我的灵魂，启迪我—审视自己。干嘛要如此在乎别人对自己的想法，美丽外表下倘若揣着的是一颗丑恶的内心，华丽的外边又有什么作用呢？做一个真实的自己，不做作，真诚对待的女孩，谁敢说她不美丽呢？憎恨年少疯狂的自己，为了别人的几句讥笑，跑去买了一大堆乱七八糟的东西抹上脸蛋上，为的是换来美白脸蛋，别人的几句违心的赞赏、恭维的话语，笨死了。

书中的几个女主人公告诉我：这世上没有比生命更可贵的东西了。爱惜你现在拥有的一切，能从疾病中活下来，便是一种天赐的幸福。获得重生的她们，敢于正视自己身体的残缺，不再自卑，不再害怕嘲笑，不再抱怨命运的不公。

心理学博士程远青帮助她们从黑暗走出来，回归到正常人的生活中，依旧拥有爱与被爱的权利。

癌症，对于我来说，不再是死亡的象征，而是坚强、勇敢、获得重生的一个过程罢了。战胜癌症的女人，才是最最美丽动人的，她们用特别的人生经历阐述这她们各自的独特故事。

第二篇：读《拯救乳房》有感

读《拯救乳房》有感

一个偶然的机会在图书馆看到了这本书，还依稀记得当时借书的时候还有一点不好意思，大概就是因为书名吧。现在想来应该感谢这个叫“偶然”的东西。

看完小说的第一感觉就是心情沉重，特别沉重，一个现实生活中确确实实存在的群体，但似乎是这个社会的的一个被人们另眼相看的群体，她们自卑，她们的自卑远胜过那些患了其他癌症的病人。天下人的幸福是相似的，不幸却各不相同，这部小说中出现的8个女人，似乎涵盖了所有女人生活中的不幸。德高望重的老干部，夫为妻纲的老婆婆，前途远大的公务员，漂亮智慧的硕士生，家境贫寒的下岗女工，敏感多疑的白领丽人，以及身世复杂、来历不明的妓女和性格分裂的“两性”人，这些有着不同命运却又被同一种病魔催残的人们，携带着各自的人生故事，怀着对死亡的畏惧，相聚一处。

想写的很多，可是不知道该从哪里下手。或许自己不是病患，所以不能感同身受吧。但是从这本书里学到了一点，遇事冷静，不要逃避，不要只闷在心里，不要老想最坏的结果，不要破罐子破摔，人一旦心被扰乱了，那么身体自然而然也就垮掉了。正视自己的心理，不要自欺欺人，不要以为一些不好的事儿你不想就会随着时间的累计慢慢就消失了，其实不是的，你不想是因为你害怕，解决这种害怕的绝对不是时间，而是正视它。把它掰开了揉碎了，一点一点解决，最终就都灰飞烟灭了。面对生活我们要的是勇敢、面对，而不是顺从、逃避。

小说的最后一句话“雪化了，变成了泪。泪把温暖的风吹干了，雪就变成了春天。”，与君共勉。

第三篇：读《拯救乳房》有感

读《拯救乳房》有感

知道毕淑敏，是从读她的一本小说《女心理师》开始，当时可以算是一口气读完——只要一有空就捧着看，虽然看过这本书的人都普遍认为书里面写的一些心理学知识、技术不专业，但它却作为一本通俗读物把我们领进了心理学的神秘世界。这次读《拯救乳房》，我同样是一口气读完，因为其有种侦探小说的感觉，让人跟着情节发展猜测着小组里每个人的具体身份，探索每个人背后那个辛酸甚至是离奇的故事。

小说写的是一群乳腺癌患者术后参加会心小组的经过，因此书名叫《拯救乳房》可以说是再贴切不过，它抓住人眼球的同时也让人们赤裸裸地直面乳腺癌患者这样一群“乳房不完整”的人，让人无法逃避。

结合“团体心理辅导”的课程，我想从两方面来写《拯救乳房》的读后感：

乳腺癌小组的特点

小组通过报纸广告从社会上招来8名组员：花岚、岳评、成慕海（成慕梅）、鹿路、安疆、应春草、周云若和卜珍琪，加上正副组长，共10人。活动的第一天即签下小组契约： 1我志愿加入小组，为了自己和同伴的成长。

2我力求坦率真诚，与他人分享自己生命的体验。

3我将保守小组的秘密。

4我遵守小组的纪律和制度。不迟到不早退。如遇疾病和其他特殊情况，事先向组长请假。如果两次无法参加小组的活动，视为退出小组。

5在小组的过程中，可能会扰动身心，我对此有必要的了解和准备。

小组活动地点：前几次小组的活动地点在“别墅”，那是个没太多特殊意义的地点，或是出于自我保护，或是对小组还没建立起信任感，组内成员都倾向于沉默，大家不愿意表露的结果是小组的进展很缓慢。一直到组长选择“医院的诊室”作为小组的活动地点，小组才有了由量到质的发展，成员们开始慢慢撕开被自己严实保护着的“伤口”，向小组中的其他人展示最真实的自己，展示被心理问题困扰着的自己。之后的小组还选择了“半截教室”、银行的“阳光屋”，以及选择“墓地”作为死亡讨论的地点。

通过小说的叙述，该癌症小组可以说是一个相当成功的团体会心小组，因为小组内的成员基本上每个都很好及很成功地在小组内解决了自己的心理问题，他们开始直面自己的病，阳光而坚决地认为自己和正常人没有区别，拒绝承认自己是个病人。

该小组也存在一些明显的问题及不合理的地方，首先是小组在社会企业的资助下成立，虽说是非盈利性的，但最后却差点被该企业控制；其次是组长与组外成员——“成慕海”讨论小组的每次活动情况，组长虽知道这样做不对，但却并没有主动停止这样的讨论；最后，小组中存在各种欺骗，如成慕海、鹿路的身份。另外，小说在情节上不合理的地方是：小组成员的心理问题似乎很明显，组长能迅速找到症结并且一击即中，组员们的领悟能力也很强，能从心理问题中迅速走出来且没有愈后不良。毕竟是小说，情节需要，出现以上的问题及不合理也是可以理解的，但作为心理系的学生，我们应该有一双惠眼识出里面的问题。

安疆老人

在看《拯救乳房》这本书时，安疆老人并不是给我留下印象最深刻的人物，但安疆老人却是乳癌小组这一群“不完整”的人中相对“完整”的一个，因为安疆老人在经历了一生的坎坷后最后在你好组中找回了自我，认识到自己是独立的，不应该一直活在政委的影子下，并最后如愿且安祥地在小组中永远离开。

成功的团体会心小组助人成长的力量是强大的。很多时候，尤其是中国人，活在别人的评价中，活得没有自我，当听到父母、老师或是老板的称赞时便感觉阳光灿烂，鸟语花香；当听到别人无意的一句批评时，便感觉如坠地狱般难受。在小组中，通过领导者的带领，小组成员可以一步步由浅入深地探索某个问题或是剖析自己。《拯救乳房》一书以小组的成立、成长、结束为主线，把一个个身体及心理均不完整的乳腺癌患者串连在了一起，大家一起面对疾病，一起阳光的面对人生。小组开展活动从最初大家的伪装到一步一步敞开心扉直到最后心心相通，其中不仅有努力，更重要的是信任和坦诚。

第四篇：读《拯救乳房》有感

谈《拯救乳房》中的乐观精神

心理学博士程远青受一家制药公司的资助，面向社会招收乳腺癌病人，组成心理治疗小组。于是，前途无量的公务员，德高望重的老干部，聪明漂亮的博士生，乔装打扮的男人„„都因为这个小组聚在一起。尽管发生在每个人身上的故事都不同，但是他们心理的发展却如此地相似：从紧张，恐惧到从容，袒露，直至面对这个病症。在这个小组中，他们彼此进行了自身痛苦经历的交流与直面的自我剖析，最终分别找回健康的心态。可以说，这个过程中乐观向上的态度起了极大的作用，是他们重新振作的动力。

如安疆老奶奶，在她的一生中，始终是在她的丈夫“政委”的命令下安排生活的，没有自我。在“政委”离世后，面临死亡的危机，还向“政委”征求意见。但在加入心理治疗小组后才发现，她一直以来的信仰是不存在的，只是自己的假想。在发现这个痛苦而又无奈的事实后，老奶奶并没有一蹶不振，而是以乐观向上的精神和积极的态度面对生活。就算是在身体状况极度恶劣的情况下，还坚持参加小组活动。而在接受治疗的过程中，老奶奶更是要去战胜那种痛苦，无法承受的那种撕心裂肺的痛苦。尽管最后离世了，但是她一路的乐观精神，鼓舞了小组所有的人，所以他们只有感动，而没有伤心。

“现在我们来做最后一次答题，她的名字叫生命线。在纸的左边写上你的出生年月，然后你向左延伸，把一生的大事标在这根线上，把一生想干而未来得及的事，也写在这条线上。”程远青博士说道，是的，其实当写完这条答题后，我们会发现其实生命还有许多的美好，而我们却没有做抑或是错过了。我们整天在碌碌无为的日子中自怨自艾，却始终没有看看外面美好多子的世界。其实只要我们保持乐观向上的心态，你会发现，周围的一切是那么的绚烂多彩，而自己也就没有理由一蹶不振了。

其实，人的一生不可能一帆风顺，突如其来的困难和挫折势必会发生。面对生活的厄运，越是消极，越是封闭自己，就越不能正视现实，正视困难。既然客观情况如此，那么，我们只有面对，只有接受，只有乐观，只有奋斗；没有必要郁郁寡欢，忧愁不解。而且只有保持了乐观的心态，内心才会变得豁达，生活才会充满阳光。所以说，那些感到绝望的人，更是要乐观，只有你敢于正视问题，才有可能解决好。此外，我们提倡乐观，不是盲目乐观，而是强调在诸多的困难、压力面前，要有一种乐观、旷达的精神，并在这种精神指导下，冷静地分析问题，寻求解决问题、克服困难的办法与条件。这种精神是一种积极进取的精神，是一种一往无前、勇于战胜困难的精神。

雪化了，变成了泪，泪被温暖的风吹干了就变成了温暖的春天。所以说我们要乐观地看待事情，这样就算我们的身体有某方面的缺陷，但我们可以说我们的精神是健康的。就算我们的生活越到困难和打击，我们也可以说我们的心灵是自由而快乐的。

第五篇：读 后 感

读 后 感

这几天我看了朱自清的散文集，现在由我来介绍这里的文章并附上个人的读后感言。

《背影》这篇散文通过描写父亲送儿子远行的一幕，表现了父子之间的真挚情感；《匆匆》讲述了时间流逝之快，并且时间不能倒流。朱自清散文告诉我们：昨天是作废的支票，明天是未发行的债务，只有今天才是黄金，所以，我们一定要把握住今天；而《荷塘月色》这篇散文中，作者用月光衬托荷花，描写了夜晚中荷塘的美景。而令我感触最深的还是《春》，在文中，朱自清先生把春比喻为一个刚刚睡醒的孩子，欣欣然张开了眼，遍地的野花仿佛是天上的星星眨着眼。风，不再像冬天那样寒冷，像母亲的手，轻轻地抚摸着万物。在温暖的春风中，孩子们高兴得放着风筝。在春天，春雨是寻常的，它滋润着世间的万物，在《春》这篇文章中，我认为最重要的一句话是：“一年之计在于春，刚起头儿，有的是功夫，有的是希望”。是呀，春天代表着绿色，寓意着复苏，象征着希望。我们只有在春天播下希望的种子，到秋天才会有累累硕果。而现在不正是我们人生的春天吗？我们为什么只在乎秋天的收获，难道现在不应该付出汗水和努力吗？我热爱春天，歌颂春天，但我更珍惜春天！这就是我的感想。

田 慧