第一篇：暑期参加社会实践的心得
**********学院
暑假社会调查报告
题 目 系 部 专 业 班 级 学 号 学生姓名
暑期“三下乡”活动心得
调查目的：锻炼当代大学生的能力，增加大学生的社会经验
调查时间：******
调查对象：******
调查方式：亲身实践调查
一、实践目的：
(一)磨练意志，促进了大学生综合素质的提高
大学生“三下乡”活动的开展，一方面磨练了大学生的意志，奉献了爱心；另一方面提高了同学们的组织协调能力、独立思考能力和分析解决问题的能力，从而提高了自身的综合素质，为将来走上工作岗位打下良好的基础。通过“三下乡”活动，大学生直接与普通农民接触，通过深刻体验农村状况和农民的生活现状，有利于端正大学生的思想认识，帮助他们树立艰苦奋斗的思想，克服轻视劳动的偏见，培养他们尊重劳动成果，热爱劳动和尊重劳动人民的情感。
(二)了解国情，增强了社会责任感和使命感 大学生长时间生活在象牙塔内，难免会对国情认识不够，对政策把握不透。“三下乡”活动在校园与社会之间架起了一座桥梁，通过这座桥梁，使学生对社会有了较深的了解。“三下乡”社会实践活动主要是去农村，大学生可以通过自己的切身实践，去知晓民情和国情，去思考、理解和拥护党的路线、方针、政策。大学生“三下乡”社会实践活动，也是促进大学生社会责任感的形成，培养大学生强烈社会责任感的重要途径。通过组织丰富多彩的社会实践活动引导大学生深入社会，到基层去、到群众中去、到改革和建设的第一线去、到条件艰苦的环境中去，使他们在实践的大课堂中了解社会，正确认识国情，不断增强人民群众的意识和观念，培育自觉为人民服务的责任意识，进一步明确当代青年学生所肩负的历史使命，牢固树立国家主人翁的责任感和使命感。
(三)服务农村，传播了先进的科学技术和文化知识 大学生“三下乡”活动是大学生作为一个集体走近农村、服务农村的社会实践活动。利用大学生文化、科技、卫生“三下乡”的活动，帮助农民解决一些生产生活中的实际困难，提高他们的科技文化素质，对于服务“三农”具有非常重要的意义。大学生“三下乡”不但能够把党的政策和党的温暖带到农村，把文明新风和民主法制带到农村，同时也将先进的科学技术和文化知识传播到农村中去，协助培养新型农民，提高农村人口素质，把巨大的农村人口压力转化为人力资源优势。
二、实践内容：
我们在湾里街道实践的五十多天总协助当地的居委会完成了许多的任务，帮助当地的中小学生丰富了他们的暑期生活。具体参与的活动如下： 协助完成中小学学生暑期“三结合”活动；
协助完成65周岁以上老人健康体检工作； 协助完成低保办理； 协助完成高龄补贴工作； 帮助完成医保工作；
三、实践结果：
“艰辛知人生，实践长才干” 只要你愿意去尝试和经历，并坦然的接受过程的酸甜苦辣和结果的成败得失，人生就会很精彩。三下乡虽然结束了，但是我们的队伍将会继续下去，去需要我们的地方。通过这次活动我也更加坚信：意气奋发的我们经得住暴风雨的洗礼，象牙塔里的我们并非“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”，年轻的我们拥有绚丽的青春年华，走出校园，踏上社会，我们仍会交上一份满意的答卷。总之，这个暑期的“三下乡”社会实践活动是丰富而有意义的，一些心得和体会让人感到兴奋，但却决不仅仅用兴奋就能描
述的，因为这是一种实实在在的收获。“三下乡”活动不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富！
四、实践心得体会：
(一)思想的成长蜕变
本次暑期社会实践活动对于我们的每一个人可以说是一次精神和思想的洗礼，当我们走出校园这个象牙塔时，面对社会的一个现状，我们真正的体会到所能做到的是微乎其微的，当我们在协助当地工作人员进行日常工作时，面对着那些需要社会去救助的“低保户”，可他们的条件并不符合“大病救助”的条件，面对着他们的激愤的情绪，我们完成了从“自爱”到“博爱”的蜕变，在城市虚幻华美的外衣下，在钢筋混凝土的高楼林立之下，还拥有一些为生存而苦苦挣扎的人民群众。当他们的经济条件上来了才是带动经济发展之基；当他们的生活无恙了，才是社会和谐之本！作为当代大学生的我们，更应该肩负起国家和人民的期望与信任，在大学校园学习的同时，更应该积极投身社会建设，关注民生疾苦，联系民生情谊，真正背负起“为中华之崛起而读书”的使命感与责任感，在“投身社会熔炉，坚定红色信仰”的鞭策下，在实现自己理想与抱负的同时为祖国和人民的建设贡献自己的一份微薄之力！
(二)个人素质得到成长
大学校园是介于校园和社会的过度阶段，然而作为大一的我们接触到的人群基本全是我们同学或老师，与社会人群真正的接触交流甚至一起探讨问题的机会还是有限的，本次暑期社会实践活动我们不仅与基层的人民群众面对面交流，更与政府机关直接对话，在很大程度上个人的语言表达能力以及思维逻辑能力得到了长足的进步。并且在三下乡期间的高温、住宿、伙食条件的艰苦我们队员都一一克服掉，尽管有同学打趣的说“一夜回到革命前”，但我们深知此次三下乡之旅无论是从精神还是从身体都是对我们的一个历练，当为期十天的三下乡之旅结束后我们团队每一名成员可以自豪的说“三下乡，我们不虚
此行，如果可能，我们还愿意一起来过”。
(三)经验的成长
对于我们团队中的大多数同学而言，此次是我们第一次进行调研活动，无论是从前期的准备再到中间的开展再到后期的总结，对于我们都是第一次，不过在为期十天的调研下来，我们也有自己经验的积累：思想统一，目标一致。团队成员不求每名队员的能力有多突出，而是在于大家的思想和目标是否一致，我们前期在组建团队时，队员几经更迭，大家对于调研、支教、个人安排之间彷徨犹豫不定，大家的思想不统一，影响了下一步工作的继续开展，所以我们现在深知，一个团队在做一件事情，不管他的计划多么周详和妥善，团队成员没有思想和目标的一致我们很难做出成效，因此“战前”的思想和目标的动员是至关重要的一步！
计划清晰，任务量化。在我们本次的调研过程中，力求保证做好工作的部署和任务的量化，为此每一天的调研工作结束后，大家便在一起做好工作的汇报，对于之前工作未落实到位的地方和下一步工作的计划做好工作的量化，可大大提高工作效率。在本次调研过程中，我们共走访政府和相关单位二十多家，获得二十余份政府的调研反馈表，这也是与我们计划的清晰和任务的量化安排是密不可分的。一种理论我们经过客观分析后得出它是可取的，并又在以后的实践中得到证明的理论才是真正的理论。先前调研课题的确立再到之后的课题补充和完善，我们更多的是在书本上或上网搜集相关的资料，但并未在我们的调研过程中得到证实，但当我们在调研过程中发现在攸县黄丰桥镇得到了理论的证实——一个健全的经济产业结构才是稳定好的民生的重要因素，让我们深切的体会到在“想到”和“得到”之间还有一个“做到”。
报告人：***
2013年**月**日
第二篇：参加社会实践心得
参加这次社会实践，我明白学校里要求我们参加社会实践是为了引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式；是培养锻炼才干的好渠道；是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动，有助于我们在校大学生更新观念，吸收新的思想与知识。1个月的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西将让我终生受用。社会实践加深了我与社会各阶层人的感情，拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。我在实践中得到许多的感悟!
虽然在这假期我没有在我的专业知识、专业能力上有所提升。但是我感觉我懂得了太多的书本上没有的东西，假期实践 增强了我的办事能力交往能力，叫我懂得钱来之不易，叫我懂得人要打拼出一片属于自己的天空。回去了要好好学习，为自己的将来和前途着想，可以的话一定要报效祖国回报社会和学校。
服务生的工作看似简单，但操作起来还是挺麻烦的。因为这个原因，刚开始工作的时候感
使我懂得酒店服务宗旨是服务至诚：尊重宾客，赢得宾客的信赖，努力营造亲切、温馨的服务和环境氛围，使之有宾至如归之感。
为了在暑假中争取一次社会交际能力的锻炼机会，培养自己独立自主的办事能力，并能为以后步入社会打下一个良好的基础。在2009年暑假，我在酒店参加了实践活动。这期间，我不仅通过不同的实践作业得到了充分的锻炼，也在实践中学会了很多有关餐饮方面的知识。我的暑期实践是从11起截止到22。在这个过程中,我的主要工作是上菜,当然也会协助其他的服务员做一些自己力所能及的事.当传菜员把菜传上来的时候,我就会去接这,然后给客人呈上去,并且简单介绍菜的名字以及由什么原料做成,让客人吃得放心满意.由于事先没有做什么准备工作,上菜的时候叫不出菜名,幸好客人也没有多问哦!下次一定吸取教训.(四)个人的收获
以前我觉得服务员谁不会做啊!那么简单的工作都不会做,那不成了笨蛋呀!现在才发现服务员并不是斟酒想象的那么容易,还是有一定的难度的.首先,作为一名服务员,良好的服务态度是必不可少的,也许你心情好的时候态度也很好,但是当你心情不好的时候,你敢保证你对待客人的态度不会受你心情的影响吗?很难吧!的确,做一名服务员不难,但是要做一名合格的服务员就有点难了哟!不能把自己的个人情绪带到自己的工作中来,也不能对客人发火.有时候即使是客人不对,所有的委屈也只能自己吞啊!当然吃苦耐劳的精神也是必须的,酒店的工作很多也很累,而且没有什么意思,需要很大耐心.还有每个服务员之间关系的融洽与否对酒店工作质量的影响也很大的,所以我们应该积极地搞好员工之间的关系,让员工门有一个很好的工作环境,因此也有个很好的心情来工作.总之,我酒店做什么都不是那么容易的,但是相信一点,只要自己努力.终究会有成功的一天.，学习新的东西。每天的工作时间长达9个小时。7月23日 在历经十二天的时间里，我学到了很多。不仅是从饮食知识上学到很多知识，感受到了家乡饮食文化底蕴之深厚，更重要的，我自身的各方面素质也得到了锻炼，社会交际能力得到了提高。因为时间的关系，我对很多的工作也只能是浅尝辄止，即使是这样，我已经是感受颇深了。然而，在这十几天的实践中，我也尝到了一些苦头，体会到了工作的辛苦。有的工作是在与客人面对面的场合下做的，就不允许有半点疏忽，否则不仅会给单位带来不好的影响，自己还会被经理训斥。在这仅仅是十二天的时间里，我就已经感觉到了在社会上生存下去是那么的不容易。有几次我曾试图放弃，或是发泄。但回头一想，我是来锻炼自己的，我不能失去了这次机会，我忍耐着坚持了下来。在这个沧海横流的社会上，要想有立足之地只靠专业知识是不够的，有好多的东西需要自己去琢磨，去体会。更有一些东西是在失败中学会的。在粗茶淡饭的实践中，我发现好多的人都有很强的交际能力，应变能力，他们
在这个酒店里往往是领班的。最最重要的，我学会了忍耐，很多的事情是不能由着性子来的。只有低调做人，用全面的素质来武装自己的人，才是真正的强者。、语言能力
语言是服务员与客人建立良好关系、留下深刻印象的重要工具和途径。语言是思维的物质外壳，它体现服务员的精神涵养、气质底蕴、态度性格。客人能够感受到的最重要的两个方面就是服务员的言和行。
服务员在表达时，要注意语气的自然流畅、和蔼可亲，在语速上保持匀速，任何时候都要心平气和，礼貌有加。那些表示尊重、谦虚的语言词汇常常可以缓和语气，如“您、请、抱歉、假如、可以”等等。另外，服务员还要注意表达时机和表达对象，即根据不同的场合和客人不同身份等具体情况进行适当得体的表达。
人们在谈论时，常常忽略了语言的另外一个重要组成部分———身体语言。根据相关学者的研究，身体语言在内容的表达中起着非常重要的作用。服务员在运用语言表达时，应当恰当地使用身体语言，如运用恰当的手势、动作，与口头表达语言联袂，共同构造出让客人易于接受和满意的表达氛围。
二、交际能力
酒店是一个人际交往大量集中发生的场所，每一个服务员每天都会与同事、上级、下属特别是大量的客人进行广泛的接触，并且会基于服务而与客人产生多样的互动关系，妥善地处理好这些关系，将会使客人感到被尊重、被看重、被优待。客人这一感受的获得将会为经营的持续兴旺和企业品牌的宣传、传播起到不可估量的作用。良好的交际能力则是服务员实现这些目标的重要基础。
三、观察能力
服务人员为客人提供的服务有三种，第一种是客人讲得非常明确的服务需求，只要有娴熟的服务技能，做好这一点一般来说是比较容易的。第二种是例行性的服务，即应当为客人提供的、不需客人提醒的服务。例如，客人到餐厅坐下准备就餐时，服务员就应当迅速给客人倒上茶、放好纸巾或毛巾；在前厅时，带着很多行李的客人一进门，服务员就要上前帮忙。第三种则是客人没有想到、没法想到或正在考虑的潜在服务需求。
能够善于把客人的这种潜在需求一眼看透，是服务员最值得肯定的服务本领。这就需要服务员具有敏锐的观察能力，并把这种潜在的需求变为及时的实在服务。而这种服务的提供是所有服务中最有价值的部分。第一种服务是被动性的，后两种服务则是主动性的，而潜在服务的提供更强调服务员的主动性。观察能力的实质就在于善于想客人之所想，在客人开口言明之前将服务及时、妥帖地送到。
六、应变能力
服务中突发性事件是屡见不鲜的。在处理此类事件时，服务员应当秉承“客人永远是对的”宗旨，善于站在客人的立场上，设身处地为客人着想，可以作适当的让步。特别是责任多在服务员一方的就更要敢于承认错误，给客人以即时的道歉和补偿。在一般情况下，客人的情绪就是服务员所提供的服务状况的一面镜子。当矛盾发生时，服务员应当首先考虑到的是错误是不是在自己一方。
第三篇：参加暑期社会实践有感
2010年7月，夏日很热很闷，而我的假期却因为与四十多位南京信息工程大学滨江学院的学生共同到乡村支教，日子变得充实又清澈，艰苦却甘甜。
在校园中生活了两年年，学习了很多知识，也参加了很多校园活动，可是总觉得缺少些什么--我们离社会太远。所以应当尽可能地回归社会、回报社会。终于，由滨江学院红十字会发起和组织，在校团委的大力支持下，我们南京信息工程大学滨江学院赴湖南娄底支教小分队得以成立并取得良好效果。
7月10日晚上10点半的火车，经过一路近18个小时的跋涉，我们一行人于7月11日早上7点半顺利到达湖南省娄底市晏家中学。
我们分出两支支队，一队是晏家中学，另一对则是枫树小学。我所在的学校就是枫树小学，枫树小学算是条件最好的，但桌椅已磨得缺角还凸凹不平。小学就依山而建，地势很是陡峭。
7月13日是孩子们来学校报到的日子，我被分配为四年级的班主任。分班第一天，我们班就有58个孩子，是整个小学部中报名人数最多的，顿时我感觉到自己肩膀上的责任。这群孩子的眼中都闪烁着勤奋聪慧的光芒，他们的眼神中充满求知欲和不服输，坚韧、朴实，仿佛任何客观条件都不会成为阻挡他们上路的绊脚石。当问及他们的理想，大山里的孩子和山外的孩子没有任何不同，当医生救死扶伤，当警察见义勇为，当科学家、教师、运动员奉献社会、建设家乡。衷心地祝愿他们都会成为山坳里飞出的金凤凰，成为栋梁之材！
作为班主任，我经常呆在班上，即使不是我自己的课，我也坐在教室后面听课。这些孩子有时也会很顽皮，有的男孩子甚至上课的时候把小鸟放在桌肚里，让我很是郁闷；上课时为了争着上黑板做题目而争吵不休，男孩和女孩之间有着那个年龄才有的可爱的敌意，边维持纪律边讲课真令我头痛不已，嗓子喊哑了还得变着法吸引他们的注意力。但当差点被气哭时，男孩子们跑到办公室来跟我道歉，又会顿时感动得要掉眼泪。现在，看着当时拍下的照片，我仿佛依然听到那清脆的童音“老师，你别生气了！”，不禁回想起我的老师曾经说过的话--其实老师是最容易满足的。我的孩子们，何时才能再见到你们呢？
支教的生活很充实，虽然每天晚上都要备课，有的时候要批改作业，每天要上二、三节课，但只要能和学生在一起，能看到他们的进步，能听他们说老师好，我都感觉无比欣慰。山里的孩子太朴实了，哪怕你对他们一点好，他都会铭记在心；山里的孩子太懂事了，你每一次心情不好或身体不好时，这些孩子们都会给你说些安慰的话；山里的孩子太可怜了，他们的要求不高，不要好衣服，好吃的，他们只想要好老师，多学点东西。农村的孩子虽然不是特聪明但特努力；农村的孩子虽然没有钱但有爱心；农村的孩子虽不懂讨好但懂感恩。
除了学生们，我们天天打交道的就是这些孩子们的家长了。通过几次短暂的家访活动，让我充分认识到山里人的淳朴。他们总是拿出家里最好的东西来招待我们，尽管自己家里的日子过得很拮据。我们这次也切身体会到了，挣来每分钱都要靠双手，生活省吃俭用都为了供孩子上学成家。好多家庭里远远不止一个孩子，但是家长们为了能够让孩子们看到外面的世界，都愿意竭尽所能供孩子们念书。这点，让我们很是敬佩。
再来说说我们的队员吧，大一大二的学生都有，大家虽然生活在同一校园却好多人都未曾谋面，这次却因为共同的理想和爱心走到了一起。在这个团队中，我时刻感受着每个人拥有的独特的人格魅力，常被一些细节而感动而折服。如大家所住的宿舍环境不是很好，很多时候洗澡都没有热水，但是好多男生都会帮着女生下楼提热水；比如大家每天轮流做饭，总是学着如何在这个团体中配合大家，发挥出自己最大的优势；比如当某些同学不小心脚碰伤了，没法下楼吃饭，大家总会自觉地留出一份饭菜，让同宿舍的同学给送上去；比如我们在支教过程中遇到什么困难，我们总是坐下来一起讨论，商量出解决问题的最好办法。在这个队伍里，我深刻的体会到什么叫做“团队”，什么叫做“团队精神”。
短暂的20天转瞬即逝，分离的日子到了，每个人的心中都饱含着浓浓的不舍。我们离开的那个早晨，一大早小小的院子里就来了很多为我们送别的孩子们，有的甚至在这边守了一夜，深怕我们悄悄离开。总之，我们走到哪，孩子们就跟到哪里。临上车之前，我们的几个孩子跟我说“许老师，让我们抱你一下吧”。孩子们的这个请求让我潸然泪下，原本一直硬撑着的自己也忍不住掉下泪来。上车后，孩子们就站在车窗外面，静静地看着我们。与一群初中生站在一起，我们班的孩子们一个个显得很瘦小，但是他们都踮起脚尖，拉着我的手部愿意放开。车子开动的时候，这群孩子跟着车子跑。这一刻，车子上的所有支教队员，无论是男生女生，都掉下了眼泪。因为这群孩子们，让我们太感动了。
今年的暑假社会实践活动日子早已远扬，回顾起来，至今仍历历在目，感触良深，在这次社会实践中不断经受锻炼，在短短的十天日子里，其活动内容之丰富，场面之感人，都让我们每个青年志愿者都难以忘怀。
通过暑期社会实践活动，我在服务社会的同时，自身也受到深刻的教育，得到了提高。开阔了我们的视野，冶炼了情操，加大了我们与社会的接触面，进一步激发了我们的学习、就业、创业的激情。使我们认识了自我，对生活、对社会有了更深的理解。
后记：队员们回到学校后常收到孩子的来信，说非常想念我们，要我们一定要再去，家长在电话中说孩子明显学得比以前有劲了，也有着更加强烈的愿望希望走出大山。这些变化都是我们所期待的，我衷心的希望这群孩子在我们走后，一切安好。
第四篇：暑期社会实践心得
大学生暑期社会实践心得
“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”书本上的知识往往没有你亲自实践了解得透彻。实践的过程是每个人都要经历的必经之路，在这个路上，你不在是个孩子，在锻炼，在成长，跌跌撞撞，且歌且行。青春的光阴留给我们更多的是奋进的号角与激昂的乐谱，也许每天拖着疲惫不堪的身子回来，也许每天都要为了完成当天的任务而焦头烂额，但我们是快乐的。
我们实践，我们快乐。作为实践，这样的一项活动，也必须有其流程经营。从开始分工，任务的布置，或许疏一看，甚易。但实则不然，在这过程中不是冷冷的追求学术上的严谨，更是寻找种人心向往的科学之美。孙中山说“人既尽其才，则百事俱举；百事举矣，则富强不足谋也。”每个人在社会实践小组中贡献着自己，以追求调查南京市高校大学生性现状为目的，努力地去想，去做，在这个团队中发挥自己的作用，真正做到了团结，奋进。有激动，有感动，有触动。
不论第一天大家为了提高团队工作效率方案的讨论争论不休，不论每天在外发放问卷直至深夜归来，汗珠滴落早已浸湿全身，更不论每晚写报告，总结全天，为明日准备到深夜，我们始终团结一心，尽职尽责地完成自己的任务。每天奔波于南京各个高校之间，我们询问着，调查着，虽然无数次被拒绝，但我们坚持着，目的是完成实践，以追求学术上的严谨。我们付出，我们收获，我们快乐。
在对南京各大高校大学生性行为现状的调查实践中，我们了解到了处在青春最好年华的大学生性意识的无知，以及正确性知识的引导和普及的必要性和紧迫性。虽然我们所得到的调查结果让人触目惊心，但我们还是很庆幸所付出的努力最终还是得到回报。后期的讲座及各项工作还是让我们感觉到社会实践活动的意义。
实践活动结束了，每个人在思考着这几天发生在我们身上全部，少了那些青春的张狂，多了些青春的踏实，少了那些青春的迷茫，多了些青春的奋斗。我们在暑期社会实践中得到的不仅仅是学术上的结果，更多的是对生活有了更多的体会，对社会有了更深的了解，而我们也在暑期社会实践中成长。我想，当未来的某一天，我们想起暑期社会实践中得点滴，将会对它有着不由地感激，而它也将成为我们青春记忆闪亮的一笔。
第五篇：暑期社会实践心得
仍保持着抗战时模样的房屋上划过，当没到一户人家都受到热情的招待，当看着那一块块石碑、读着一个个感人的事迹时，每个人的心都在为之颤动！这个曾经为新中国的成立牺牲了十四万儿女，孕育了147为将军、两位国家主席，前脚后脚都是革命遗迹的小镇，所养育的后人仍是那么朴实，那么热情，那么坚强……他们，继承了先辈们的优良传统，将革命之火在人们之间传递着。相信，有这样一群流着光荣革命之血的儿女，革命老区的新农村建设一定能大放光彩！
结束一段时光，告别一个地方就像看完一部电影。而无论影评是否精彩，我都知道我有所得，不能说获益匪浅，但有些东西真的已经改变，我习惯把这种改变成为成长。
来自：华中农业大学赴湖北省红安县暑期社会实践团 陈威
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