致参加拓展训练学员的一封信1

第一篇：致参加拓展训练学员的一封信1

致参加拓展训练学员的一封信

各位学员朋友们：

欢迎参加深圳市华粹三省拓展体验式培训以下是在此次拓展培训开始之前您需要了解的相关信息 培训准备：

在某些情况下，良好的心态对我们来说非常重要，不同的心态带来的结果是不一样的——体验式培训活动也是如此。下面关于心态的描述会让您和您的团队获益匪浅：

积极地投入——您会体会到拓展培训学习地乐趣性和教育性；

开放的心态——拓展培训的整个过程都会在一个开放、愉快地氛围中来进行；

主动地协作——拓展培训中做您能做的一切事情，支持并鼓励您的队友；

客观的立场——拓展培训乐于站在别人的角度去思考和处理问题；

环保的意识——拓展培训中请您爱惜自然环境，不要乱丢垃圾。

身体状况：

体验和领悟是拓展培训的精髓所在，而非单纯的体能训练。但是基本的身体运动也是不可或缺的。如果您的健康状况存在问题或者不适合某一项目，请及时告诉我们，并在培训全过程中随时与我们保持联系。

您需要准备的物品：

1、学员尽量带小包，以便储放箱方便存放, 如带大包, 贵重物品需随身携带.2、请穿轻便休闲服及运动休闲鞋，女生严禁穿裙子及高跟鞋!

3、女生如在生理期内请携带好生理用品！

5、由于长时间在户外活动，为避免太阳灼伤，请带好防晒霜, 太阳镜以及防蚊水(以防蚊虫)！

6、请各位学员每人多带一只笔和本子.以便在培训中记录相关培训内容！

7、请携带个人常用药品(如:胃药.眼药水.感冒药)！

建议您不需要随身携带的物品：

以下物品在活动中会产生一定的不便，建议您将他们留在家里或放在随身包中，1、镶嵌的戒指；

2、坚硬的头饰及物品；

3、贵重物品；

4、易碎物品；

5、与拓展培训无关的物品等

致袁经理：

场地要求：户外广场（大于或等于篮球场）

人数要求：50人以内

时间规划：上午8:30~12:00下午13:30~17:00

条幅内容：我们会事先做发条幅带过去，请准备条幅内容（十二个字以内）

准备物品：竹竿两根（做旗标用）、白板加笔一块（大小1M*1M以上）。现场学员活动用水（最好使用饮水机和一次性水杯），凳子（如果有小凳子尽量每人一个，以便学员分享。如果没有也可在培训分享环节坐在地上）。

深圳市华粹企业管理顾问有限公司

任辛旺

电话：0755-33231565传真：0755-33231591

第二篇：致即将参加拓展训练的您一封信

致即将参加拓展训练的您一封信

亲爱的朋友，您好！

欢迎来人众人教育（GROUP）安徽公司进行拓展训练。为了即将到来的这次培训，我们与安医附二院的领导们已进行了长时间的沟通并做了认真的准备，在培训即将实施之际，让我们就有关情况和要求作个沟通，你可是这次培训的主角呦！

I.关于体验式培训

体验式培训是现代组织经常使用的培训方法，它把工作变成游戏和活动，用学员的亲身体验代替老师的乏味的讲授，在充满乐趣、挑战和对现实工作模拟的体验中完成培训，再将培训中的切身感受和提升出的理论带回到工作中，得到单纯讲授无法达到的效果。

培训中为达到好的效果，您会在心理和解决问题的能力上面对种种挑战，通过对心理上的“舒适区”的突破，获得新的感受和感悟。我们的目的并非考验您的身体和心理的极限，在培训中我们鼓励您面对并克服挑战，同时也尊重您的选择。

体验培训可以在室内、户外场地、或野外进行。您所参加的这次培训的大致安排，请您向培训的组织者了解；在培训开始前，我们还会专门向您介绍。

II.关于我们的公司

人众人教育（GROUP）是国内第一家提供专业体验式培训的培训机构，是这个行业的缔造者。公司创立15年来，为上千家公司和单位的数以150万人次的学员提供了各种类型的体验式培训。与此同时，公司也与客户互勉互益共同成长，成为国内规模最大、最规范、最具先导性，同时也最被客户认可的体验式培训机构。与您和您的单位的这次合作，对您和我们两个单位来说都是一个新的成长的机会，让我们一起抓住这个机会。

关于我们公司和各个下属学校的比较详细的情况，欢迎您进入我们的网页浏览并参与相关的讨论。我们的网址是：http://www.xiexiebang.com III.您需要做什么准备

充分的准备，将有助于您在这次培训中获得好的效果。

1.心理

好的心态对一个人来说也许是最为重要的，不同的心态会导致不同的结果。体验式培训也是如此。这次培训中抱着这样的心态对您和您的团队都会有益：

对自己有充分的信心，愿意客观面对自己的缺点，相信有更多的理想经过努力是可以实现的。

相信事情可以做得更好，愿意与大家一起努力并分享成功。

更愿意选择建议和行动，而不是抱怨和指责。

这是一个在挫折和努力中发现缺点、改进自我的共同学习的机会，而非休闲、旅游或单纯满足

刺激的假期。

这是一个平等的、宽松的、愉快的模拟体验和探讨的过程，而不是平时工作中等级角色和固定工作模式的延续。

在培训期间的培训和生活中，自己做一切自己能完成的事并尽可能支持和鼓励同伴也这样做。

愿意换位思维，尽可能发现自己不曾意识的优点和弱点，并愿意从同伴处征求看法和建议。愿意抛开成见，发现和赞赏同伴的优点并对其不足诚恳提出建议。

2.身体

健康而强壮的体魄无疑对户外体验培训是有利的，但并非只有身强力壮者才能参加培训。只要身体基本健康，无特殊疾病和不适，都可以参加培训。因为体验培训注重体验和感悟，并不以完成项目为重要目的，也不是一种身体能力的竞赛。但由于要在户外进行一些活动，基本的体能和活动能力也是必要的。如果您平时较少参加体育锻炼，那么从现在起您就应该做些慢跑和伸展等活动（不必剧烈），让身体处于更好的状态。以下情况属于不能参加培训的范围：精神病、心脏病、脑淤血、癫痫、孕妇、习惯性脱臼、较重的颈椎腰椎疾病、骨坏死、肌无力以及各种传染病正处于发病期的患者。

其它疾病和身体残疾的学员须预先申明得到允许才可参加培训,培训中仍须随时与培训师保持沟通和确认。

3.物品

穿适合运动的服装、运动鞋。最好多准备一套服装以备更换。

可以带一部相机，将能留下您值得记忆的画面。摄像机操作比较麻烦，会影响您的培训，另外学校谢绝拍录讨论过程。

学校备有急救药品，附近的卫生院能够处理一般疾病。您也可以根据个人的情况带上备用药品以及驱蚊药、防晒霜等。

不要携带含有酒精的饮料。

IV.安全是我们共同的责任

体验式培训融入了娱乐和挑战的要素，使学员在兴奋和战胜挑战的成功感的刺激下得到很好的学习效果。一般来说，在学员心理和身体能够承受的限度内，娱乐性越强、挑战越大，学习的效果就会越好。然而，在紧张或兴奋中的学员进行具有挑战性的活动的过程中，必然存在安全问题，尽管其概率大大低于一般体育活动。

我们把学员和培训师的安全看得比一切都重要，因为“拓展”既是我们的产品，更是我们的事业；安全是培训效果的基础。我们建立起了完善的安全保障体系，以随时随地的安全意识、国际认证的器材装备、严格规范的操作方法和多年积累的实战经验使安全得到最大的保证。同时我们努力使安全也成为学员培训过程中的重要体验。

为了您的安全，请您务必做到：

培训前会由我们统一为您办理人身意外伤害保险。

患有上面所述各种疾病及特殊情况的不得参加训练。有其它疾病的学员须事先说明。在培训中身体如有不适，须及时向培训师报告。

培训期间必须绝对服从培训师的安全警告、指导和管理；不要离开您所在的小组单独活动，如有困难请向培训师要求帮助。

禁止在无保护的情况下攀爬1米以上的高度。

禁止在训练场地内吸烟；培训期间禁止饮酒。

参与安全保护时恪尽职守，发现问题立即报告。

不得擅自参加计划外的项目；不得自行操作。

不得擅自游泳和外出。

预祝您培训顺利、有更多收获！

人众人教育（GROUP）·安徽公司

项目经理：白杨

Tel： ***

第三篇：党校学员参加户外拓展训练心得体会

这是一个阳光明媚的早晨，我们在欢乐和期待中走进山野，我们度过了美好的春天的时光；我们在考验中熔炼团队，在沟通中增进友谊；我们在激发所拥有的智慧、力量和精神的过程中，感受到“我们所拥有的，比我们所想象的多得多！”

4月13日上午8:30，国家林业局党校第三十六期党员领导干部进修班38位学员，在党校老师的带领下兴致勃勃地来到了昌

平区虎峪园林山庄进行拓展训练。见过教练，很快我们就被分成了三支队伍，然后全体学员在虎峪山庄的会议室里，聆听了教练对拓展训练相关情况的简要说明以及对此次活动的期望。紧接着要求我们在20分钟内起好队名、队徽、队训，创作队歌，选出队长。我们小组共有12人，经过大家的集思广益，我们将自己小组命名为“红牛队”，并确定了队长、队徽、队训、队歌。其他两个小组的名字分别为“猛虎队”和“爱国者队”。随即三个小组以风采展示的方式进行了pk，我们“红牛队”获得了“最佳创意奖”。作为“红牛队”的一员，我感受到了集体胜利的喜悦。

由于时间有限，只有短短一天半的拓展训练时间，我们参加的项目并不很多，但是正是这五六项活动，给我留下了难忘的印象。尽管拓展训练已经结束，而我的内心依然为之澎湃，久久难以忘怀，给我带来深刻的思考与启迪。总结起来，主要有以下几点体会：

1.周密计划，积极主动地寻找成功的方法，是成功的基础。

这次拓展训练给我印象最深刻的就是“穿越电网”项目，项目大体情况是：有一张共有16个大小不一网孔的“电网”，在40分钟内，我们团队中的12个队员必须从“电网”的一边经过一个网孔，到达“电网”的另一边，而且每个网孔只能使用1次。如果触动“电网”，该网孔将被封闭。项目开始后，我们大家并不急于过网，而是制定了周密的计划，根据网孔的数量、大小和队员情况，合理安排队员穿越“电网”的先后顺序、位置，确定确实可行、合理的方法，在大家集思广益、群策群力、周密计划下，经过全体队员的共同努力，我们的队员在规定的时间内全部顺利通过“电网”。“穿越电网”项目使我明白了一个道理：只要在做事之前，充分考虑各种情况，根据具体的情况制定出周密的计划，开头并不难，往往能取得事半功倍的效果！

2.明确目标，以目标为导向，是成功的前提。

在“十面埋伏”这个项目中，我们“红牛队”分成了两个小分队，本来我所在的小分队人员都已靠近对方的大本营，马上胜利在望，不知怎么大家都把心思放在夹击对方人员上，根本不去考虑如何避开对方的夹击，尽快占领对方的大本营，偏离了活动的胜利目标——小分队人员以最快的速度全部进入对方的大本营，最终导致了我们小分队的失败！“十面埋伏”这个项目使我体会到：无论干什么事都要有明确的目标，没有明确的目标，就没有方向，不仅会浪费时间，而且只会失败！

3.遭遇失败，怎么办？！失败是成功之母，是成功中的代价。不气馁、不放弃、不妥协，这是成功的态度。

在“穿越地雷阵”这个项目中，规定全队人员要在40分钟的时间内从“地雷阵”的一边成功地走到另一边，刚开始我们队信心满满，选取一条较为中间的路线作为穿越“地雷阵”的路标，谁知刚踏上第一步我们的队员就被“炸”回了起点，我们遭遇了一次次的失败，一次次调整我们选定的路线，当第三轮也就是最后一轮我们向“地雷阵”的彼岸发起冲击的时候，竟发现我们好像已无路可穿越，但是大家没有放弃！我们静下心来对走过的每一条失败的路经进行梳理，终于发现在“地雷阵”的两侧各有一块没有被标注号码的空地（后被告知是“安全岛”）没有被探索过，我们像发现新大陆一样向“地雷阵”两侧的“安全岛”挺进，经过最后两次的尝试，我们终于成功地到达了彼岸！用时不到30分钟！

经过这个项目的拓展，使我深深地体会到：失败并不可怕，在失败面前不放弃，好好地总结失败的经验教训，最终一定会取得成功！

4.团结就是力量，团队力量是成功的保证。

在这次拓展活动中，每个项目都是团队项目，不是单凭一个人的智慧和能力就能完成。它的最大特点就是群策群力，一个人的成功不能代表整个团队的成功，只有团队中的每个队员团结一心，互相帮助，彼此信任，才能共同完成团队的目标。在本次拓展的过程中，我们“红牛队”的队员之间最关心的都是如何组织、协调配合好，而不是只要自己做好了就行了，队员对团队的关注已远远超过了自身！团队合作的精神更是发挥得淋漓尽致。尤其是“穿越电网”项目，我作为体形较胖的队员，看到“电网”网孔的大小后，失去了成功穿越“电网”的信心，但是团队的其他人都没有放弃，而是将其中一个位于1.5米高位置的最大的网孔留给了我，而且根据我的体重合理地部署了我穿越“电网”时两边的力量，在大家齐心协力地帮助下，我终于成功地穿越了“电网”！那一刻，我的心灵受到了极大地震撼，使我深深地明白了一个道理：在团队面前，一个人的力量是微小的，一个人的成功离不开团队的帮助！在当今的社会，单打独斗只会失败，很难成功！

经过一天半的拓展训练，感悟颇多，我相信，其他的学员一定比我体会更深、感悟更多！在现实工作和生活中，我们一方面要常怀感恩，绝不抱怨，树立岗位的责任意识和积极的人生态度；另一方面，在我们的工作中，绝不简单做事，而要竭尽全力。我们每次的任务都要超越我们现实的目标，并总是竭尽全力去

实现。用这样的心态，才使得我们能够不断地超越自我，实现着人生的理想。我想，我们每位同志应该铭记：顾全大局，肩负使命，团结一致！只为成功找方法，不为失败找理由。

第四篇：党校学员参加户外拓展训练心得体会

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党校学员参加户外拓展训练心得体会

这是一个阳光明媚的早晨，我们在欢乐和期待中走进山野，我们度过了美好的春天的时光；我们在考验中熔炼团队，在沟通中增进友谊；我们在激发所拥有的智慧、力量和精神的过程中，感受到“我们所拥有的，比我们所想象的多得多！”

4月13日上午8:30，国家林业局党校第三十六期党员领导干部进修班38位学员，在党校老师的带领下兴致勃勃地来到了昌平区虎峪园林山庄进行拓展训练。见过教练，很快我们就被分成了三支队伍，然后全体学员在虎峪山庄的会议室里，聆听了教练对拓展训练相关情况的简要说明以及对此次活动的期望。紧接着要求我们在20分钟内起好队名、队徽、队训，创作队歌，选出队长。我们小组共有12人，经过大家的集思广益，我们将自己小组命名为“红牛队”，并确定了队长、队徽、队训、队歌。其他两个小组的名字分别为“猛虎队”和“爱国者队”。随即三个小组以风采展示的方式进行了pk，我们“红牛队”获得了“最佳创意奖”。作为“红牛队”的一员，我感受到了集体胜利的喜悦。

由于时间有限，只有短短一天半的拓展训练时间，我们参加的项目并不很多，但是正是这五六项活动，给我留下了难忘的印象。尽管拓展训练已经结束，而我的内心依然为之澎湃，久久难以忘怀，给我带来深刻的思考与启迪。总结起来，主要有以下几点体会：

1.周密计划，积极主动地寻找成功的方法，是成功的基础。

这次拓展训练给我印象最深刻的就是“穿越电网”项目，项目大体情况是：有一张共有16个大小不一网孔的“电网”，在40分钟内，我们团队中的12个队员必须从“电网”的一边经过一个网孔，到达“电网”的另一边，而且每个网孔只能使用1次。如果触动“电网”，该网孔将被封闭。项目开始后，我们大家并不急于过网，而是制定了周密的计划，根据网孔的数量、大小和队员情况，合理安排队员穿越“电网”的先后顺序、位置，确定确实可行、合理的方法，在大家集思广益、群策群力、周密计划下，经过全体队员的共同努力，我们的队员在规定的时间内全部顺利通过“电网”。“穿越电网”项目使我明白了一个道理：只要在做事之前，充分考虑各种情况，根据具体的情况制定出周密的计划，开头并不难，往往能取得事半功倍的效果！

2.明确目标，以目标为导向，是成功的前提。

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在“十面埋伏”这个项目中，我们“红牛队”分成了两个小分队，本来我所在的小分队人员都已靠近对方的大本营，马上胜利在望，不知怎么大家都把心思放在夹击对方人员上，根本不去考虑如何避开对方的夹击，尽快占领对方的大本营，偏离了活动的胜利目标——小分队人员以最快的速度全部进入对方的大本营，最终导致了我们小分队的失败！“十面埋伏”这个项目使我体会到：无论干什么事都要有明确的目标，没有明确的目标，就没有方向，不仅会浪费时间，而且只会失败！

3.遭遇失败，怎么办？！失败是成功之母，是成功中的代价。不气馁、不放弃、不妥协，这是成功的态度。

在“穿越地雷阵”这个项目中，规定全队人员要在40分钟的时间内从“地雷阵”的一边成功地走到另一边，刚开始我们队信心满满，选取一条较为中间的路线作为穿越“地雷阵”的路标，谁知刚踏上第一步我们的队员就被“炸”回了起点，我们遭遇了一次次的失败，一次次调整我们选定的路线，当第三轮也就是最后一轮我们向“地雷阵”的彼岸发起冲击的时候，竟发现我们好像已无路可穿越，但是大家没有放弃！我们静下心来对走过的每一条失败的路经进行梳理，终于发现在“地雷阵”的两侧各有一块没有被标注号码的空地（后被告知是“安全岛”）没有被探索过，我们像发现新大陆一样向“地雷阵”两侧的“安全岛”挺进，经过最后两次的尝试，我们终于成功地到达了彼岸！用时不到30分钟！

经过这个项目的拓展，使我深深地体会到：失败并不可怕，在失败面前不放弃，好好地总结失败的经验教训，最终一定会取得成功！

4.团结就是力量，团队力量是成功的保证。

在这次拓展活动中，每个项目都是团队项目，不是单凭一个人的智慧和能力就能完成。它的最大特点就是群策群力，一个人的成功不能代表整个团队的成功，只有团队中的每个队员团结一心，互相帮助，彼此信任，才能共同完成团队的目标。在本次拓展的过程中，我们“红牛队”的队员之间最关心的都是如何组织、协调配合好，而不是只要自己做好了就行了，队员对团队的关注已远远超过了自身！团队合作的精神更是发挥得淋漓尽致。尤其是“穿越电网”项目，我作为体形较胖的队员，看到“电网”网孔的大小后，失去了成功穿越“电网”的信心，但是团队的其他人都没有放弃，而是将其中一个位于1.5米高位置的最大的网孔

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留给了我，而且根据我的体重合理地部署了我穿越“电网”时两边的力量，在大家齐心协力地帮助下，我终于成功地穿越了“电网”！那一刻，我的心灵受到了极大地震撼，使我深深地明白了一个道理：在团队面前，一个人的力量是微小的，一个人的成功离不开团队

资料来源：http://www.xiexiebang.com/data/xdth/

第五篇：拓展训练学员须知

拓展训练学员须知

 安全保障及学员须知 关于安全：

拓展培训始终如一地将安全保障放在各项工作的首位，所有活动均经过精心的设计与实验，公司使用一流的专业器材。任何的高空项目均有安全带和保护绳加以保护，并由富有经验的培训师严格地依照安全程序指导、监控活动的全过程。

关于健康状况：

请学员向世博公司如实告知是否患有心脏疾病、高血压、哮喘、急性传染病，如患有上述疾病且处于病发期的学员不可参加训练；如疾病得到有效控制且在康复期，可在教练的指导下，有选择地参加相关项目的训练。

心理准备：

1、积极主动参与各项活动，尽自己最大的努力接受各种挑战，视成功为目标。

2、团结友爱，诚恳助人，主动沟通和交流训练感受。

参训所需衣物及物品

1、参训人员应穿休闲运动服装，运动鞋；禁穿皮鞋、高跟鞋；

2、自备换洗衣服、洗漱用品及个人护肤品；

3、自带个人专用药品；

参训纪律

1、参训人员要保持良好的心理状态，积极主动的参与各项活动；

2、每个体验项目都要求学员认真对待，不得儿戏，严禁学员在没有教练检查安全装备下攀登高空架等项目设施；

3、所有参训人员必须服从教练或领队的安排指挥，不经教练及领队允许，任何人不得擅自离队进行与培训无关的活动；

4、参训期间严格执行作息制度、用餐制度。

关于天气：

恭喜您，拓展训练风雨无阻！如遇下雨，公司为每个学员准备了雨衣；如遇雷电天气，公司将启动后备课程方案。

河南世博企业管理咨询有限公司拓展训练中心

河南世博企业管理咨询有限公司联系方式：0371-55633***

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