励志演讲：在高三百日誓师大会上的讲话

第一篇：励志演讲：在高三百日誓师大会上的讲话

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家下午好。我是XX的毕业生xxx，很荣幸今天能够在这里发言，跟高三的学弟学妹们分享我的心得体会。

相信大家经过第一轮的复习，知识体系也在老师的带领下整理的差不多了。接下来，大家将进入第二轮复习，就我个人在这一阶段的经历，第二轮复习是采用题海战术最厉害的时期，通过大量做题、模拟考试现场的氛围等，调整我们的考试状态，并找出知识体系中的缺漏。

尽管理科和文科的考试科目有很大不同，但是就我们这一届的经验，在最后五个月，在综合科下功夫的同时，千万不要忽视语数英在提升分数上所起的作用。比如每天背两三个英语的句子，到高考前就能积累四百个；每天背五六个单词，就能积累六七百个。这些对英语整张卷子的分数全面提升很有帮助。语文的复习，除了按照老师的安排做题、训练以外，自己要在作文上下点功夫。前面的选择题、阅读题，你训练得多，别人也训练得多，最终分数差距并不大。但如果你坚持每天写一个两三百字的小练笔，或者每三四天比别人多练习一篇作文，你的作文分数就会提高不少。而在高考前一个月，应该百忙之中挤出一点时间用来练字，这是多少代前辈积累下来的教训，书写漂亮会大幅度改善改卷老师的心情，从而避免人为失分。据我所知，我们同学中考690以上的都是字写得好的。数学的考试相比于语文英语有一个特点，就是它的题目有一个梯度，从简到难。人大附中的著名教师王金战有一个非常奏效的秘密武器，可以在高考前一个月把很多人的数学分数提高20分。方法就是叫学生分析自己肯定能做出来哪些题、有可能做出来哪些题、哪些题是绝对做不出来的，然后集中练习可能做出的题，辅助练习一些简单题，而绝对做不出来的题直接放弃。当然，现在同学们还有三个月的时间，比较充裕，但是一定要明确，哪些题的投入产出比最高，集中攻哪些题可以事半功倍，然后把时间用在刀刃上。对于能够冲击最难的题的同学，要注重平时一些基本题目的积累，比如有哪些结论可以利用，裂项法、放缩法等各自适用于哪些类型的不等式，等等。总而言之，语数英这几科要制胜，就要对自己有明确的把握。在别人做得少的方面多下功夫。

当然，综合科的复习依然很重要。听说今年的高考综合科将比去年难一些，这就要求同学们在综合科上要做到快速、准确、清晰。做题的训练和知识结构的梳理都要重视。一味的做题而忽视知识结构的完善，很可能会留下扣分的隐患。

在看待广一模、二模的态度上，希望同学们把成绩看淡一点，更重要的是关注自己在这段时间的复习状态。其实我们这一届，广一模、广二模和高考的前五名差别还是挺大的。有些同学(比如我)两次模拟考的复习状态都不好，在各科的复习时间权衡上做的不到位，虽然模拟考的成绩还可以，但是一到高考时，之前的复习不扎实就显现出来了。

在这个时间就是分数的时期，希望大家对自己的自制力有一个明确的把握。一中从来都不乏自制力超强的神人，比如XX年的文科状元陈俊任，对时间的安排非常紧凑，吃饭五分钟解决问题，上厕所跑着去，不管在家还是在学校都挤出一切可以利用的时间来学习。但是如此严格的自制并不是每个人都可以做到，这样的神人毕竟是少数。人的性格各异，如果自己的自制力不强，千万不要试图去挑战自制力，最好是找个可以避免一切诱惑的地方，排除一切干扰，安心复习。我在高三上学期，曾经有一段时间全力攻竞赛，在学校的每一天我的效率都很高，每天都有很大收获；但是一到周日，我在家里的安逸环境中就学不进去，所以我格外珍惜在学校的时间。而据我所知，有些外省竞赛强校的高手们同样是在家里全力准备竞赛，雄心勃勃的准备做完n套竞赛题，但是因为克制不住自己，用竞赛前三个月的宝贵时间看完了500多集柯南，实在是很可惜。

第二篇：在高三百日誓师大会上的讲话

在高三百日誓师大会上的讲话

许有科

尊敬的各位家长、老师，亲爱的同学们：

大家下午好！

今天，2012年2月27日，距离高考还有整整100天的时间，我们高三年级部全体师生齐聚在这里，隆重举行冲刺2012年高考百日誓师大会，我很高兴能和各位一起分享这光荣、庄严而充满希望的时刻，让我们共同敲响冲刺的战鼓、吹响拼搏的号角！

十年弦歌不断，九万里风鹏正举。不断奋进的一六八中学十载耕耘，翰墨飘香，春风化雨，桃李芬芳。走过风雨坎坷，走进辉煌荣光。一六八中学是一个创造奇迹的地方，我们首开寄宿制高中之先河，努力探索，锐意进取。自2005年首届毕业生参加高考起，连续七年荣获合肥市高中教学综合评价一等奖，整个合肥市获此殊荣的仅一六八中学一所学校。亲爱的同学们，两年半前，从你们跨入一六八中学大门的那一刻起，你们每个人就肩负着老师、亲友的殷切希望，你们每个人的心中就开始孕育着自己的理想。为了这份希望和理想，在一千多个日日夜夜里，你们披星戴月，发奋苦读，取得了令人欣慰的成绩。天道酬勤，我们有理由坚信，即将到来的2012年高考就是我们展示自我的平台、放飞梦想的时刻，我们有理由坚信，我们必将创造新的辉煌！

高点定位，科学跨越再创业；志存高远，厚德笃学永争先。100天，在十二年寒窗苦读的岁月中是短暂的瞬间，但是，我们必须清醒地明白“行百里者半九十”的道理。对于我们在坐的同学来说，这100天是一个机遇，可以创造人生的奇迹，铸造生命的辉煌；这100天更是一种挑战，是挑战自我、挑战极限的一段关键性的里程。今天的誓师大会，既是给大家鼓劲，也是给全体同学提醒：逆水行舟不进则退。我们不能有一丝一毫的松懈，不能有一星半点的自满，我们必须将高昂的斗志、平静的心态保持到高考结束。以诚以坚、惟志惟勤。希望之灯已经点燃，到达成功的巅峰，靠的是信心，靠的是实力、靠的是拼搏、靠的是坚持！

盛世不遗贤，但临大事心须敬；精思宜放胆，已邃群科气自华。同学们，100天的时间，首先要调整好自己的心态，父母、老师、亲朋和自己的无尽希冀不是压力，应该是不断前行的动力，要合理利用时间，正确定位，树立信心，把所有的精力投入到学习中去，甩掉包袱，轻装上阵，不骄不躁，积极且坦然地面对后期的复习和即将到来的高考。其次，要处理好学与思的关系。刻苦并不意味着蛮干，不能只训练不反思，只做题不总结。不能在题海中迷失自我；回归课本是做好的选择，理清思路是得分的关键。我们要注意使用科学的学习方法，做学习的主人，紧扣复习的各个环节，落实到位，最大限度地提高自己的学习效率；清醒地正视学习中的问题，发现并及时弥补各门学科的薄弱环节，大力解决短腿问题，杜绝木桶短板效应的出现。第三，要注意科学的休息，保持饱满的精神。要积极参加体育锻炼,有限的体育课一定要积极投入，克服早晨起床和晚上休息时的拖沓现象，保证睡眠时间，不断进行自我调节，把自己的身心调整到最佳状态。第四、要紧跟老师的节奏，不可盲目。我们的老师都有着丰富的经验，他们创造过辉煌，有老师们的精心指导，有同学们的认真学思，一定会取得二轮复习的最佳效果。请同学们牢记并体会“博学笃志、切问近思”学风的深刻含义。

学富堪师德可范，沧桑历尽志弥坚。今天，高三年级全体老师参加百日誓师大会。对教师而言，我们从事的是育人的事业，这就注定我们的梦想、荣誉，我们的悲欢都与学生们连在一起。两年多来，我们为学生的进步而惊喜，为学生的成功而欢呼，为学生的快乐幸福而欣慰。人间春色本无价，笔底耕耘总有情。在这高考前的100天里，我们全体高三老师也一定会与学生们一道，并肩作战，荣辱与共；和同学们一道，同舟共济，见证辉煌。老师们，我们是教育者，是引路人，是帮助学生们实现理想的船桨和云梯，为了我们共同的理想，让我们实践“乐道守正、力行致远”的教风，师生携手，奋然同行。

百舸争流千帆竞，万木齐萌校园春。同学们，你们正经历着择善修身的过程，我们正憧憬着立学济世的未来。在高中阶段最后的100天里，有家长们的关心支持，有老师们的悉心呵护，有同学们的潜心

奋斗，一六八中学的学子们定会将青春的豪迈与铮铮的誓言化作务实的行动去冲刺、去迎战，定会在2012届高考中创造出新的辉煌！

最后，送给大家常用常新的两句名诗：

有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；

苦心人天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。

第三篇：在高三百日誓师大会上的讲话

在高三“百日誓师”大会上的讲话

-------------三月统考对学生的要求

2011年3月3日

现在，我谈谈三月统考对同学们的要求。要做到八个字即沉着、认真、严肃、守纪。我想和同学们讨论一下大家非常熟悉的八个大字——沉着、认真、细心、守纪。

先说沉着。沉着就是要有一颗平常心，一种轻松的态度。沉着，是实力的象征；沉着，是自信的标志；沉着，是良好心态的反应。要做到沉着，既要做好充分的考前准备，就要对各学科所学知识进行全面的清理，构建严谨的知识体系。这里，我建议大家在考前对进入高三以来平时考试中出现的错题、经常错的知识点进行有的放矢的研究，对参考答案进行研究，对老师们经常强调的主干知识进行研究，从错题及知识点中总结规律，找出自己的薄弱点，进行针对性的复习。沉着，是考试成功的前提。

认真。认真是一种生活态度。与人认真，不与自己认真，人显得蛮横；与人认真，与自已认真，人活得太累；不与人认真，只与自己认真，人便陷入孤独；不与人认真，也不与自已认真，这个人便在瞎混。毛主席曾说，世界上怕就怕“认真”二字。这里的认真，就是对事情认真。做任何事，都要全身心的投入。有了这种全身心投入的精神，就会有一丝不苟、精益求精的态度和作风，从而把事情办成、办好。认真是做好事情必备的品质。对于考试，认真包含着考前认真准备（我们的老师都是身近百战、经验极其丰富的老师，希望同学们按照要求认真落实）、考中认真读题、认真审题、认真书写等等。认真，是考试成功的保证。

细心。细心是对认真的进一步提升。我常听到同学们抱怨，本该做对的题、本该得到的分因为粗心而出现了错误。吃一堑长一智，经过粗心的失误，就应该获得细心的成功。细心，就是要做到细节上无纰漏；细心，就是要做到严谨、规范。只要我们细心的对待考试中的每一个环节，我们就一定能获得意想不到的喜悦。细心，是考试成功的关键。

守纪。守纪，就是要遵守考试的规章制度。老师们常说的正考风促学风已道出了守纪的实质。我校历来讲究求真务实，求真务实让我们脚踏实地取得了一个又一个成绩。投机取巧，心怀侥幸，即使有一点成绩，也只能是昙花一现。这里，我还是要对大家说，实事求是、规范守纪的考出自己的真实成绩。即使取得的成绩微不足道，我们也要在这微不足道中获得自尊、获得成就感。我们也会一如既往地打击考试舞弊者，对在此后考试中的弄虚作假坚决严肃处理，决不姑息。守纪，是考试成功的信度。下面，我就考场规则强调几点（附1）

同学们，沉着、认真、细心、守纪——沉着，是成功的前提；认真，是成功的保证；细心，是成功的关键；守纪，是成功的信度。这是是现代教育最人性化的口号。看到这八个大字，我就看到了同学们胸有成竹、乐观自信的面容；看到这八个大字，我就看到了同学们思索的眉宇间流露的智慧；看到这八个大字，我就看到了一片写字的沙沙声凝聚的考场……

同学们，让我们沉着乐观的走进考场，认真细心的答题，规范守纪的完成每一科的考试。预祝同学们在三月统考取得理想的成绩。

附1：考场规则

一、考生必须严格遵守考场纪律，服从监考人员的安排，不妨碍监考人员履行职责。

二、考生必须在规定的时间内，携带学生证、考试证参加考试，否则不准进入考场。

三、考生必须按指定座位就坐，并将有关考试证件放在课桌的左上角，以备检查。考生不得擅自调换、挪动座位。对无理取闹、扰乱考场纪律者，监考人员有权令其退出考场。

四、考生考前十分钟可以进入考场，无故不得缺考，开考后迟到十五分钟者，不准入场考试，并作旷考论，开考三十分钟后，才准交卷出场，但不得在考场附近喧哗。

五、考生应带齐必要的考试用具，考试中一般不得互相借用，个别考生确需借用时，需经监考人员同意，并由监考人员代为借还。除必要的考试证件和考试用具外，考生桌面、抽屉及附近不能有任何与考试内容有关的物件，所带书包、书籍等物（包括自带的草稿纸等），一律放在监考人员指定的地方，手机、传呼机等通讯工具一律不准带进考场。

六、考试前，考生应认真清除自己附近的纸条、字迹等，并检查桌椅、墙壁上是否写有与考试内容有关的字迹，发现情况及时报告监考人员，否则，考试过程中一经发现任何与考试内容有关的物件、字迹，不论看否，一律以考试作弊论处。

七、考场必须保持肃静。考生答题时遇有字迹不清楚或其它不明确问题时，须举手示意，经监考人员同意后方可提问。考生不得提出解释题意等要求，监考人员也不得回答考生有关考试内容的任何问题。

八、考试期间，考生中途不得进出考场（疾病除外）。

九、考生参加考试，必须严肃认真，独立完成，凡有下列情况之一者，一律按作弊论处：

1、闭卷考试中，私自携带或以任何方式，在任何位置展开与本次考试内容有关的书籍、笔记、作业或写有与本次考试内容相关的物件者；

2、传递试卷或各种纸条（包括草稿纸）者；

3、与他人交换试卷或各种纸条（包括草稿纸）者；

4、考试中与他人交头接耳、打暗语或做手势者；

5、考试中窥视他人试卷或为窥视者提供方便者；

6、代替他人答卷或让他人代自己答卷者（包括抄袭他人答卷或让他人抄袭自己答卷者）；

7、其他明显违犯考试纪律者。

十、考试结束，考生应将试卷连同草稿纸一起反放在课桌上，由监考人员收卷。考生考毕应立即离开考场，不准在考场内及附近逗留、议论、喧哗。考试结束时间一到，考生应立即停止答卷，并离开考场，不得故意拖延时间，若经监考人员催促仍不交卷者，则该试卷作废，按缺考处理。

十一、监考人员如发现考试作弊者（含协同作弊者），应立即取消其考试资格，并在试卷上注明“作弊”字样，同时在《考场情况登记表》上记载作弊过程。

十二、凡擅自缺考或考试作弊者（含协同作弊者），该科成绩以零分计，并视情节和态度给予纪律处分。

第四篇：高三百日誓师演讲

高三百日誓师演讲

尊敬的各位领导，崇德敬业的老师们、拼搏求实的同学们：

大家下午好！

十二年光阴荏苒，回首我们走过的青葱岁月，梦想的力量一次又一次将我们推上更高的顶峰。十二年磨一剑，春去秋来酷暑寒冬我们从未放弃对信念的执着。四千多个日日夜夜，我们年复一年的拼搏奋斗，为即将到来的高考，我们整整准备了十二年！

凤凰涅槃，浴火重生。不飞则已,一飞冲天;不鸣则已,一鸣惊人。经历困苦和挫折，才能彰显我们的顽强；承担孤独与磨练，才能锻造我们的毅力；忍受压力和痛苦，才能铸就我们不屈的灵魂。只要我们时时刻刻牵挂着自己的梦想，真真正正的为自己的梦想而努力，我们的付出就一定会得到回报！

动力源自我们对信念的执着！情况越是恶劣，条件越是极端，我们就越要坚持。别人越是不相信，越是认为你不会成功，我们就越要做出一番成绩。此时此刻，我们每一个人内心深处都在迸发出一股最原始的力量，我们胸腔中的热血澎湃出一个共同的声音：我一定要改变我的命运。我们愿意相信，每个人都有无限的潜力。我们愿意坚持，因为我们深知只要不停的去做别人不敢做的事，吃别人不敢吃的苦，我们就能享受别人享受不到的成功！

动力源自我们对父母的责任！这么多年来，父母为我们操碎了心呐。他们为我们付出了毕生的心血和汗水，他们甚至为我们付出了宝贵的尊严。我们欠父母的，一辈子都还不清。今天，我代表高三的全体同学，向我们日夜操劳的父母说一句：爸爸妈妈，我爱你们。二十年了，高考这个让我们实现梦想，让我们报答父母养育之恩的机会终于要来到了。想想父母的艰辛，想想他们的含辛茹苦，我们吃的苦算什么！我们有什么理由不去拼搏!

动力源自我们对母校的热爱！100天后，这美丽的校园里，将再也没有我们的身影，那高大的教学楼里将再也没有我们的声音。母校就是我们的第二个家呀！这里有我们奋斗过的足迹，这里有我们流过的泪水，这里有我们的欢声笑语，这里，有我们的青春。正因如此，我们才要倍加珍惜这最后短短的100天。因为，含泪播种的人，一定能含笑收获！待我们金榜题名之日，功成名就之时，我们可以自豪的说：静海一中，让青春无悔，让梦想飞扬！

动力源自我们的中国心！血脉相连，我们战胜了可怕的汶川地震；万众一心，我们举办了绝美的北京奥运会。全世界都在瞩目我们，东方巨龙已经苏醒，中国正在崛起。不管做什么事我们都要做到最好，因为我们是中国人。顽强拼搏，刚正不阿是中华民族的天性。为了让祖国日益强大，为了让五星红旗永远飘扬，为了让中国人受到全世界的尊敬，我们必须刻苦，只有我们这一代人强大起来，我们的祖国才能繁荣昌盛！

今天，我们必须变得严肃，我们没有资格不成熟。业精于勤荒于嬉，行成于思毁于随。人的价值，在受到诱惑的一瞬间被决定。在命运和诱惑面前，我们已经做出了选择，那就是流着汗水冲向终点，决不能让自己在懒惰留中下遗憾。为了我们执着的梦想，为了我们辛苦的父母，为了我们热爱的母校，为了我们伟大的祖国，我们必须全力以赴、奋战到底、顽强拼搏、永不放弃！

我提议，让我们为六月的高考庄严宣誓。请全体同学起立：

请同学们举起右手，让我们一起宣誓。

我们以青春的名义宣誓：

我将凝聚全部力量，用激情成就梦想，我将展现一中人的风采，用毅力点燃希望，我将改变自己的命运，用汗水铸就辉煌！

宣誓完毕，同学们请坐。

最后的一百天，让我们全力冲刺，狠狠地拼一次，我们一定能超越极限，战胜高考，以优异的成绩回报母校！

我坚信：我们07级学子一定能为我们伟大的母校静海一中创造新的辉煌。同学们，有没有信心？有！

谢谢大家!

第五篇：在2011届高三百日誓师大会上的讲话

在2011届高三百日誓师大会上的讲话

春回大地，万物复苏。在这个振奋人心的春天里，我们高三全体师生欢聚一堂，隆重举行2011年迎高考百日誓师大会。在此，我代表学校党委向辛勤耕耘的全体高三老师表示衷心的感谢，感谢你们的无私奉献和忘我工作！向刻苦拼搏的全体高三同学致以最美好的祝愿，祝愿你们乘风破浪、勇立潮头！

三年前，同学们带着父母的殷切期盼和自己的美好理想，兴高采烈地跨进了天中校门。时间在奋力攀登中悄然而逝，转眼间，高考的峰烟已经点燃，战斗的号角已经吹响。再过一百天，你们就要整装上阵，踏上神圣庄严的高考考场。面对流金似火的六月，面对人生的第一次重大挑战，我们没有理由彷徨和观望，我们只坚信“狭路相逢勇者胜”，爱拼才会赢！

天中的百年辉煌是一代代的前辈学子创造的，天中明天的辉煌将由你们来创造！纵观本届高三，我们充满了信心和希望。全体老师为本届高三倾注了满腔的热情和心血，作出了不懈的努力。全体同学通过两年半的扎实学习，积淀了较为扎实的知识功底，养成了良好的学习习惯，练就了较强的学习能力。我深信，通过高三全体师生的共同努力，2011年高考一定能取得新的胜利，铸造新的辉煌！

高考是人生征途中最激动人心的驿站之一，它将翻开我们生命中崭新的一页。决胜高考，需要我们从今天开始，从现在做起，把握自己，超越自己，为高考成功奠定坚实的基础。在此我向同学们提出五点希望：

要明确目标，坚定信心。心有多大，舞台就有多大。目标是我们努力的方向和前进的动力。一个人没有目标，就像大海中迷失方向的航船，不可能到达成功的彼岸。生活中，每个人都应该有一个坚定的目标，并且向着这个目标奋勇攀登，像雪域高原上的雄鹰一样勇敢地去追赶心中的太阳。从现在起，我们每个同学都要根据自己的实际情况，尽快地确定自己的高考目标。目标的确定既不能坐井观天、好高骛远，也不能过于保守、低估自己。最理想的目标是通过自己的不懈努力，跳起来能摘到桃子。目标确定后，就要充满必胜的信心，怀着坚定的信念努力去达到。坚定的信心，是战胜困难的重要力量，是一种无坚不摧的力量！温家宝总理说：信心比黄金更重要。我们每个人都是暂时沉默的天才，只有信心才能唤醒我们心中的英雄。我们是天中学子，每个同学都要相信自己是最棒的，不畏浮云遮望眼，只缘身在最高层，要坚信自己一定能实现目标，获得成功。

要坚韧不拔，顽强拼搏。实现目标的关键一步就是坚持。拿破仑说过这样一句话：“在我的字典里没有‘不可能’这三个字。”这是强者的风范，是自信而不自负、自豪而不自大的风范。真正的强者就在于他能自强不息，对设定的目标锲而不舍、孜孜以求。也许我们曾经失败过，但是，海明威告诉我们，英雄可以被打败，决不可以被打倒。人生不可能一帆风顺，在通向高考成功的道路上总会遇到困难和挫折。关键是我们要正视困难，勇往直前，绝不逃避，决不放弃。我们一些同学不要因为过去一时的落伍而悲观气馁，要敢于奋起直追，勇于书写精彩。成功永远属于那些不畏艰难、勇于进取的顽强攀登者。我深信，你们是海燕、能勇斗风雨，你们是雄鹰、能搏击长空，你们必将是最后的胜利者！

要脚踏实地，刻苦学习。“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身”。在高考的最后冲刺阶段，同学们一定要全身心的投入和百倍的努力，刻苦学习，积极进取。只要功夫深，铁杆磨成针；“骐骥一跃，不能十步；驽马十驾，功在不舍”。世界上最怕的就是“认真”二字，在高考冲刺阶段，我们要时刻牢记“认真”二字，课要认真地听，练习要认真地做，考试要认真地对待。处处认真，认真就会内化为一种力量，一种素质，帮助我们获得高考的胜利，以至获得未来事业的成功。请同学们牢记：高考是没有捷径可走的。高考的喜悦和成功永远只会垂青那些认认真真、脚踏实地、一步一个脚印的勤奋学子。

要讲究策略，科学备考。“工欲善其事，必先利其器。”高考备考是一项艰巨而细致的工作，来不得半点马虎。同学们一定要讲求策略，高效复习。愈是时间紧迫，愈不能手忙脚乱，不知所措。首先要听取老师们的意见，最重要的是要做到心中有数，自主学习。在这一百天里，要回归课本，夯实基础知识；要查缺补漏，完善知识体系；要高效做题，增强规范意识；要认真反思，不断提高认知。苏东坡说：“博观而约取，厚积而薄发。”在这一百天里，通过我们的努力把我们学习到的知识结成环、连成链、织成网，形成纵横交错的知识网络，我们在高考的时候就能以最快的速度调动我们的知识储备，快速正确地给出一个答案，考出一个好的成绩。

要调整心态，坦然面对。虽然这一百天和已经过去的所有一百天都没有任何的区别，但毕竟是高考前的一百天，和已经过去的任何一天又都是不同的，所以同学们可能会出现一些情绪波动，比如会由于备考前的这种氛围而紧张，会由于成绩的起伏不定而沮丧，会由于一遍遍做不会的难题而烦躁，会由于一次又一次的模考成绩而寝食不安等等。这些现象都是一个正常人在特殊情况下和环境中的正常反应，通过我们积极的调整是可以改变的。所以同学们在这备考的最后一百天里除了勤奋刻苦地学习之外，还要积极参加体育锻炼强其体魄，按时作息，张驰有度，养成一个良好的作息习惯，要多和家长、老师、同学们交流，把自己融入到这紧张、辛苦的备考中去。学校有心理咨询室，高三每个班我们都配有专业的心理老师，只要大家有需求，大家可以随时和他们交流！每一只漂亮的蝴蝶都是自己冲破束缚它的茧之后才变成的，我们也要突破心魔束缚，做一只美丽的蝴蝶！

同学们，如果你们想在高考中取得一个好成绩考上一个理想的大学，那就从这一百天开始吧；如果你们想在以后的人生中有所作为实现自己更大的人生价值，那就从这一百天开始吧；如果你们想拥有一个美好的未来和幸福的生活，那就从这一百天开始吧！从今天开始的一百天连着你们以后很长很长的人生路，走好这一百天你们的人生就有了一个更好的开端。同学们，我相信，充满着热情和活力的你们一定能用智慧去唱响青春之歌，承载着关爱和期待的你们一定能用毅力去实现自己的庄重承诺，满怀着希望的你们一定能用行动去掀开人生新的篇章！

高考的成功离不开全体高三老师的辛勤耕耘和共同努力。高三老师是我们学校最优秀的教师群体，具有过硬的业务能力和坚强的战斗力。在这高考冲刺的最后的一百天里，高三老师工作更加辛苦，责任更加重大，任务更加艰巨。希望全体高三老师要进一步增强抓好备考工作的责任感和使命感，众志成城，全力以赴，为同学们的百日冲刺掌舵加油，为2011年高考的辉煌共同拼搏！

我也希望学校各部门树立高三年级教学的中心地位，一定要以高度的责任感，关注高三，重视高三，全心全意为高三提供优质服务，努力为高三百日冲刺保驾护航，贡献力量。

老师们，同学们，我们这一届高三老师都是爱生敬业的精兵强将，我们这一届高三同学都是志存高远的优秀学子，我们这支高三队伍是勇于创造奇迹的坚强团队。社会和家长对我们寄予了深切的期盼和厚望。考前一百天，是黄金不易的关键时刻。十年磨砺，壮志待酬。让我们一起携手并肩，同舟共济，用勇气和拼搏一起收获成功、实现梦想；用智慧和汗水共同谱写2011年高考新辉煌！

今天是百日誓师大会，最后我用百字开头，再与大家共勉：

我们要百折不挠，克服前进道路上的一切困难；

我们要百毒不侵，排除一切不利因素的干扰；

我们要百炼成钢，上好临战前的每一堂课；

我们要百尺竿头，创造天中百年一遇的新辉煌，为天中即将到来的百年校庆献礼！