三环高中寒假生活安排

第一篇：三环高中寒假生活安排

寒假314加油 亲爱的314班同学们：

冬日凝春，朔风孕暖，饱含着同学们顽强拼搏的泪水，渗透了老师们辛勤耕耘的血汗。当一个严冬即将过去的时候，高三第一学期已宣告结束。来不及回味，也没有时间感叹，因为我们都清楚：更艰苦的砺炼还在后面。那么我们如何通过高中阶段最后一个寒假努力，乘势而止，永攀高峰，进一步提高自己呢？

我们首先认清这个寒假对于我们每个人来说是多么的重要。对于每一个高三学生来说，这个寒假，不仅是高考大战前休整的的驿站，而是调整心态、补充弹药，养精蓄锐，蓄势待发，为走万里路，打大战役作准备的加油站和补给站。可以讲高三无假期可言，寒假在家学习同样是一种竞争。平常在学校学习是公开的竞争，放假在家是暗地里较量。从某种意义上讲，后一种较量更关键，更重要。在不受约束的情况下，能不能抓住时间，全身心高效备考，更能体现一个人的精神和意志。分析高考状元的成功之路，很重要的一个方面就是能管住自己，始终全力以赴。2003年的高考状元刘金玲同学在谈到她的奋斗经历时，曾讲过自己过春节的一个片断：“大年三十晚上把家中的电话线拔掉，整个假期将自己封闭在一间小屋里，保证了自己不被打扰。”每个高三学子都需要这种精神。寒假虽然短，但却是难得自由支配时间。利用这个寒假，你可以查漏补缺，可将某些知识点强化、细化、条理化，可恶补弱势学科，全面提升综合实力、整体水平；你可以集中精力解决自己亟待解决的问题；可静下心来，理理纷繁的思绪，总结过去的闪失；可以瞻望将来前程，制订周密的计划。总之，别人都在努力。你的勤奋不会阻止别人进步，但你的努力会使自己比别人更加出色。把握好寒假，你会有质的飞跃。把握不好，你就可能掉队，被别的同学远远抛在后面。

这个寒假还是高考决战前和父母亲人在一起的最长时间。在人生最关键的时期，充分体验父母亲人的理解、支持、帮助，你会有无穷的动力，投入到高三年级下学期的学习当中。

这个寒假是那么的重要，这个寒假是那么的宝贵，那么怎样才能渡过这个紧张、充实的一段时光。提醒同学们在假期中要注意这么几个问题：

1、要制定假期学习计划。“凡事预则立，不预则废。”要增强学习的计划性。要每天生活在计划中，计划是取胜的前提，要在放假前制定好切实、可行、高效的计划，并一定付诸实施。

2、尽量减少社交活动，时刻提醒自己：牢记现在的责任和目标，认真完成假期作业。

3、要尽量按照在学校的作息时间活动，不要熬夜，以免打乱良性的“生物钟”。每天睡觉前要总结当天的得失，以利于更好地再战。

4、不从事一些危险性的娱乐活动，如放炮、溜冰等，防止意外受伤，否则将可能遗憾终生。

5、以“三环人”为荣，不做有损学校形象的事。

同学们，开学后就是“百日宣誓”，也就是说离高考只有100天了。时间非常紧张，因此在假期中还要做好二轮复习的准备。二轮复习有以下几个特点：

1、认识要到位，如果说第一轮复习是“面面俱到”、那么第二轮复习就是突出重点，如果说第一轮复习的重要任务是夯实基础，则第二轮复习是培养能力，当然第二轮复习也为同学们的查漏补缺提供了时间和空间，所以应倍加珍惜这次机会。

2、注意思维能力的提升，第二轮复习由于是重点复习，所以要求提高了。知识的密度加大了，题目综合性、灵活性进一步增强，“单打一”的题目减少了，如果不注意知识的纵向、横向联系，不注意知识的概括和规律的提炼，就难以收到预期的效果。

3、二轮复习更要全力以赴，如果说第一轮复习是步步为营，稳扎稳打，那么第二轮复习便是“开足马力，加速前进”，与第一轮复习相比较，第二轮复习时，老师课上的内容，更是“高密度、大容量、快节奏”。而且还具有灵活多变，极富跳跃性等特点，基于以上两点考虑，望同学们全力以赴，全神贯注，稍不留神，就会被远远地甩在后面。

著名作家柳青曾讲过：“人生的道路虽然漫长，但紧要处却往往只有几步，走好了，会影响你的一生。”女排姑娘们曾喊着：“人生能有几回搏，此时不搏何时搏”的心声，连夺世界冠军。人的一生，值得拼搏的机会并不太多，“拼”会改变命运，“搏”就会创造奇迹。

“学到深处勤作径，山登绝顶我为峰”。为了明天，为了名校，一拼到底。最后祝同学们春节愉快！

你们的老储

师姐的经验

上海外国语大学新闻系陈若盈

春节对于高三学生来说，并不那么好过。他们的寒假若不好好计划安排，追悔多多就是一个月后的心情写照了。

其实所谓计划，更确切的说是一张时间表。与其把“离高考还有××天”的标语贴在写字台上，弄得自己紧张兮兮；还不如换上一张充实的寒假时间表，指导自己把时间用在刀口上。

首先，当然是作息时间了。寒假是个很好的补足睡眠的机会。千万不要晚上开夜车到深更半夜，早上又一觉睡到吃午饭。我觉得22：00到6：00是个比较合理的睡眠时间段，既体现寒假的优越性，又不过分。中午可以打个小盹，但是不要超过一个小时，否则晚上可要辗转反侧了。

其次，要安排好学习时间。寒假可以用来补缺补差，另外也可以做一下高考的练兵。不同的课程轮流复习，这样可以提高效率，也不会因为看一门课看到头痛。

英语、数学等连贯性强的科目应该保持每天都看。

我当时的做法是，系统复习和模拟卷的操练双管齐下。就是说，我一面复习每门课程的知识点，一面保持每天做两到三张不同科目的模拟卷。寒假对于复习来说，属于大块的时间，这样的好机会在高考前也不多了，所以要利用它来做系统复习，每天安排好进度，保证在寒假结束前，每门课的知识点都梳理一遍。另外，挑选各区县的高考模拟卷来做，不要过多地钻研难题、偏题，要把基础打扎实。做模拟卷的时候，看好时间，就当成是正式的考试。复习的时候，千万要拒绝诱惑，让自己静下心来，钻到书本中去。看完一门功课后，可以奖赏自己喝杯果汁或是听会儿音乐，闭闭眼睛或是远眺一会儿。休息时间控制在十分钟左右，然后就回到书桌，看另一门课。寒假计划除了包括时间表之外，还可以包括学习量的安排。“定量”的计划更易操作和检查。当时，我为每门课都罗列出了要做掉的习题及试卷、要复习的知识点。规定自己在什么时候一定要把这门课的知识点都看完、在什么时候一定要把这门课的习题都做完，并且最终落实到每天要看掉多少章节，要做掉多少题目。这样的安排，使我心中有数，每天按照计划进行，寒假结束前都完满完成。制订计划，也要安排几天机动的时间。春节当然要出去串串门，感受一下节日气氛的。这时间也要预算在计划中。别把计划订得太满，做到力所能及就可以了。

计划制订好了，能否严格执行是关键。要是顶不住诱惑了，就想想别的同学吧，班长一定在家里奋笔疾书，学习委员说不定早完成一叠卷子了……这样一想，自己也不敢偷懒了。最后要说的是，希望大家都能保持好状态，信心十足，精力充沛，这样一个月的寒假就起到效果了。补充:以下是我的每日作息时间表，可供参考：

每天6：00起床，6：30-7：30复习英语，7：40-9：40复习政史，9：50-11：50复习数学；中午午休；下午2：00-4：00英语，4： 10-6：10复习地理；晚上2个小时复习语文,其余时间归纳总结。在每一门课的复习中，不同阶段以不同内容为主，多看课本或多做习题，要掌握好。

寒假复习建议

这个寒假是高考前的最后一个假期，对高三毕业班的学生来讲，这二十多天可以说是时间宝贵，必须做好计划，找到最适合的学习方法提高成绩。寒假期间，学生的学习由在校时的被动学习变为完全靠自己的主动学习。因此，一定要制定一套适合于自己的学习计划、假期的作息时间表以及问题笔记等等。这样就能做到学习有针对性、生活有规律性、复习有计划性。上半学期，其实是各学科知识点的大量“下放”，学生们在当时的学习过程中往往囫囵吞枣，难免有所欠缺疏漏。现在，就是一个“反刍期”。对当时学习过程中出现的不甚得心应手之处，我们学生心里最清楚。因此，抓紧这段时间进行一次颇具针对性的、高效率的回顾与复习是十分必要更是相当及时的。这个假期的复习要更有针对性，也就是要查缺补漏，着力攻克自己各个科目中还存在的薄弱环节。要重视对期末考试的总结。期末考试无论成功还是失败，都有许多值得总结的经验和教训，带着这样一种经验和教训进入到寒假，对于寒假的学习是一个很有针对性的帮助，也是一个明确的学习方向。寒假期间，还可以把以前所学的知识点进行回顾，主要是对各科的基础知识作一个系统全面的整理和归纳，可以试着建立一些纵横联系表，可以是分章节的，也可以是分专题系列的，目的都是将基础知识系统化，并牢记于心。

一、给大家提几点建议

1、每天学习时间最少保持在10-11小时

2、学习时间最好固定既不要睡懒觉，也不要开夜车。

3、制定自己的学习计划，但主要是以保证每科的学习时间为主。例如：你数学定的是2个小时，但2小时过后任务还没有完成，建议你赶快根据计划更换到其他的复习科目。千万不要出现计划总是赶不上变化的局面。

4、晚上学习的最后一个小时建议把安排设置为机动，目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下。

5、每天至少进行三科的复习，擅长/喜欢和厌恶的科目交叉进行。

6、不要前赶或后补作业。记住，完成作业不是目的，根据作业查缺补漏，或翻书再复习一下薄弱环节才是根本。

7、每天晚饭前后和父母散散步，既锻炼了身体，呼吸了新鲜空气，又增进了沟通。

二、各科方法

语文：每天阅读，语感“保鲜”

语文学习其实是一个品味和感悟的过程，每天都进行一定量的阅读，可以对语感进行保鲜。

我是这样为高三学生设计寒假语文作业的：首先，每天自选一篇现当代作家的 散文、杂文进行阅读。这既是让学生在假期能够有时间赏析美文，而且也能提高人文素养。

其次，古诗文的背诵和默写也不是一日之功，所以同学们要充分利用寒假，来完成这些准备工作。因为熟背古文不仅可以提高自己的鉴赏能力，而且对文言文的语感也会提高。

比如，我所在的学校就有选择地收录了一些明清散文，让同学每天选择其中的一两段进行翻译。

最后，针对高考中的客观题，同学们需要进行错题的收集，这也是帮助同学们把知识点进行整理和积累。

根据学校的布置，我想每天完成上述三项作业的时间可以控制在一个半小时，这样的节奏可以让学生对语文学习有一种审美感受，对于古文和近现代文学都有一些感悟。

数学：做两件事：查漏、“晨跑”

从数学这门学科看，我认为高三同学可以利用寒假时间做两件事情。

第一件事情是“查漏”。把上个学期复习过的内容进行整理，以自己做错的习题作为线索，来检查对基础知识和基本方法的掌握情况。可以专门准备一个笔记本，把经过查漏补缺找到的知识点，详细地记录下来，以便最后阶段复习时参考。

我认为同学们一定要珍惜“错误”，弄清错误的原因。因为只有牢固掌握基础知识、基本方法，才能获得数学学习的通解和通法。而在明确解题思路的错误后，才能真正巩固所学的知识。

第二件事情是“晨跑”。由于下个学期时间短，所以同学们在寒假里可以提前进行复习。而复习的方法和模式可以类比已经经历过的复习方法，这样的超前准备类似于晨跑，可以带来一个稳定的心态。当新学期开始，复习进入紧张状态，还可以有能力来关注自己最容易犯的错误。

对于学习能力较强的同学，可以通过做专题来提升对知识的综合能力。比如同学们可以结合寒假作业的每个大题，把整个章节的知识都进行融会贯通。

我想，高三学生每天可以安排一个小时来复习数学，时间过长过短都不适合；而有的同学把家中整个写字台上都铺满课本、练习册，常常是做一题换一本书，这样的方法可并不利于循序渐进。

我最后要提醒同学们，千万不要每晚弄到深更半夜，而第二天却一直睡到中午，结果精神萎靡不振。

英语：朗读，大声读出来

有限的寒假内我们能做什么？我想首先还是要制订一个学习计划，包括一个可实现的目标。我可以提供一个供参考的简单办法：每天学习英语一个半小时。

这一个半小时用来干三件事：

第一，多识字。词汇是英语的基础，新课改后，对学生英语的词汇量从2100个增加到3500个，寒假中这些词汇至少得默写两遍吧。第二，抓大头。阅读和完形填空是英语试卷中分数比例最高的项目。建议学生每天都做一点，比如3篇阅读理解，1篇完形填空，记住必须限时做，和考试一样。

第三，勤背诵。这个寒假最好能背诵6-8篇经典范文，每天再朗读20分钟。中国有句古语：熟读唐诗三百首，不能做诗也会吟。朗读和背诵可以增强语感。其实很多英语学得好的学生并不是做每一道题目都是按照老师说的语法一条条对照着做，大多时候他们能凭语感迅速找到要填写的词汇，或者能迅速抓到一篇文章的中心意思。

三、考取清华的一位考生的寒假作息时间表

早晨6：30起床，锻炼20分钟身体，随后背英语单词30分钟；吃完早饭，8：00~10：00，趁思维活跃，精力充沛，先完成假期的重点任务：补“瘸腿科”—物理；10：00~10：30看30分钟体育节目，调节一下大脑；语文重在平时积累，作文更要多写多练，10：30~11：30完成一篇作文；11：30~12：00看一些英语的课外读物，以扩大知识面。午休40分钟。下午2：30~4：30完成由老师布置的数学模拟试卷，为开学后的模拟考试做准备；4：30~5：00听30分钟音乐，放松一下心情；5：00~6：00复习英语。晚饭后7：00~9：00对化学、生物学科的基础知识、基本概念查漏补缺；9：00~9：30，看一些自己喜欢的课外书，比如《青年文摘》什么的，其实这既是消遣也是学习；9：30~11：00归类整理模拟试卷的错题档案；11：30休息。在学习时还要注意适时转换学习内容，大脑会有一个新鲜感，从而提高学习效率。想想看，当你按计划完成一天的学习任务时，伸伸懒腰，离开书桌时，会有一种成就感。

最后老班真心的希望每个人都能将复习状态调整到最佳，高效率、高质量地完成自己的复习计划！等假期结束，回头想来，虽然有些机械，但感觉会很充实。天道酬勤，你付出的辛勤与汗水收获的必定是喜悦与成功，加油！！

致314班学生家长的一封信

尊敬的家长同志：

您好！值此2010新春佳节来临之际，314全体教师谨向您致以亲切的问候！感谢您一贯对学校工作的支持，对我们工作的信任和配合。转眼间，高三过半儿，一百五十多个日日夜夜，两千四百多个小时，孩子们为了自己的理想和您的期盼奋斗着，苦干着。一路汗水和泪水，几多成功与失落。每天当村庄还未从晨雾中苏醒，有的孩子早已埋头书本；夜晚，当万物在暮霭中睡去，有的孩子还在挑灯夜战。多少个孩子发着高烧，多少个孩子咳嗽不止，可他们仍舍不得放下书本去休息。每次看到他们苍白的脸上写满了坚毅时，我同您一样心疼他们，也被他们深深地感动着。我热爱教育事业，我更喜欢自己每一个学生。

一年一度的高考即将来临，现在离高考还有120来天。高考对孩子个人、对您的家庭，都不是一个轻松的关口。它像一座独木桥，一个战场，更像实现父母的希望、改变我们和孩子命运的一道门槛。为了高考的成功，您和您的孩子及我们老师都做了许多努力，并且我们还必须做更多的努力。

同时，我们还应以更积极的心态来看待高考。应该说高考是学生的一笔人生的财富，是人生的一次洗礼。高考的价值不仅仅在于能读大学，它的意义是多方位的，影响是深远的。

学生聚集所有的能量搏击高考的过程，也是他们为今后生活储备能量和锻炼自己的一个过程，同时也是他们体会父母及老师的期望与关爱，体会生活的不易与艰辛的一次机会。“当一个高中生通过了高考，他就是真正的大人了。”那么怎样才能通过高考？怎样才能取得高考的好成绩？我们需要做哪些工作呢？就目前情况来说，高三阶段的家庭学校配合，显得尤其重要。

高考倒计时拉开了高考冲刺的序幕。宁苦一阵子，不苦一辈子！这120天，是奋斗的120天，是充满希望创造奇迹的120天，是我们的学生改变自己人生命运的120天，也是我们家庭学校搞好配合关键的120天。做为老师，我们愿意伴随孩子迎接各种挑战，也请您积极配合我们的工作。

抓住学习的每一天，我们就抓住了成功。现在距高考还有四个月，我们安排时间应以“小时”、“分钟”为单位，切实认真安排好自己的假期学习计划。假期是我们成绩变化的一个重要时期，我要求我班同学抓住契机，不断推进。每时每分莫虚度，高考过后展笑颜。假期要制定有个性的突击计划，假期20天时间，对于高三学生来说很长，是一个难得的查漏补缺的机会。所以假期家长一定要督促学生针对自己的问题量身制定具有个性的切实可行的假期计划，要做到抓住薄弱环节，不放优势科目。对于薄弱科目要有突破的决心和行动，只要肯努力、肯用心，没有学不好的。这个假期很关键，谁抓住了，谁就会有突破，可以说这个假期是突破薄弱学科的最后机会。抓住假期的关键，一是学生自己有恒心有毅力，二是家长要做出适当地牺牲，该放弃的聚会就放弃，该舍弃的娱乐就舍弃。我希望各位家长做到以下几点:

1、监督孩子在假期时每日的学习时间不少于10小时左右。

2、早上按时叫孩子起床，不要睡懒觉。争取6：30开始学习。

3、照顾好孩子的饮食，尤其中午最好不要吃太多方便食品。

4、晚饭前/后最好陪孩子散步半个小时，除了锻炼身体，放松身心外，还可以了解他/她的思想状态。

5、不要让孩子开夜车，保证11点之前必须入睡。

6、切忌不要急躁，有问题和孩子进行平等交流。

7、不要过多地呵护孩子，因为您做得越多，他们的压力就会越大。

8、作为家长，一定要保持家庭气氛的和谐，即使有了矛盾也应该放一放，以免影响孩子的情绪，耽误复习。这个阶段家里客人要少些，应酬也要适当减少。比如，不在家打牌、打麻将、酗酒等，以免影响孩子的学习。

9、与往日同学相处，有时、有节、有度。未经允许，不能私自外出、夜不归宿。

最后希望在您的帮助和陪伴下，您的孩子就能够度过高中阶段最充实，最有收获的寒假，如果我们很好地抓住、抓好、抓实了这个假期，就等于我们向高校大门比别人多移动了一大步！

注：班主任联系电话：***。请您在正月初

七、初八打电话给我，谈谈您的孩子假期学习情况，谢谢！！!

最后向尊敬的家长道一声：为了孩子，你们也辛苦了

一位农村母亲写给高三家长的一封信

2010届高三家长们，你们好！在这一年，你们要付出更多的汗水和心血，困难只是暂时的，任何困难在这一年都要克服下来。可以说没有人比我困难，没有人比我受的苦难多，我把我是怎么样的为了孩子而熬过来的说给你们听听。

我一生中生了两个儿子，一个90年，一个91年的，两个差不多大小，在大的刚刚学走路时，小的就生了，原来在农村，条件非常苦，长期没称一两肉，说出来，可能有人不会想信，但这都是我的亲身经历，菜都没吃的，在农村，我一个人带两个小孩，还要做农活，他爸爸在外打些木工的活，两个孩子出来，由于我身体不好，奶水根本不够吃，他爸打工的钱拿回来不够还奶粉钱。所以我们在家里，收入没出来，我们就没一分钱。没好吃的还可以不吃，但就是在晚上，我们根本不能做饭，一个在手上抱着，一个在地下，农村的灶是要柴火烧的，我没法烧啊，哪来的手来烧啊，所以就有时不吃算了，一块洗了去睡。现在想来，却得生密了，太对不住儿子了。要是不生两个，孩子肯定没这苦，我也没这苦。

在这种苦难中，我学会了坚强，要想我们能改变这种苦难生活，只好搬出去，不能再种田了，不能让孩子一辈子跟着我受苦了。我们一家子先是搬到咸宁，做点卖菜生意，小孩从一年级起就在这上小学，我们也没时间送他们上学，我们早出晚归的，没时间管他们，想起来真的很可怜，现在，两儿子还在说我，妈妈在我们小时候，总是用卖不完的菜跟别人换些水果我们吃。就是从这些我看到小孩太苦了。

我们再一次地搬家，又搬来武汉，现居武汉。在武汉我们为了孩子也不知搬了多少次家，小孩在那个学校读书，我们就搬到学校附近，在这个学校读书，我们又搬到这个学校附近，始终以孩子为核心。去年在大儿子的高中附近住下，哪里是陪读，没时间，只是陪同在家里，使他感觉有个家的感觉。现在大儿子考上了大学，我们又搬到小儿子的学校附近，陪同他，使他好专心地学习，使他不要以为，只是他一个人在读书，我们做父母的也在陪读书。虽然我们没多少时间在家里陪他，但在早上，我们把会把菜卖好，跟他洗好，切好，他回家只炒，简单多了，晚上回来，等他晚自习回来，水果先好等他回来。使他感到父母也跟我一起在陪读。我一定不能让父母失望。

在这里，不是向你们诉苦,而是让你们有耐心，有信心，你们一个个就一个孩子难道没信心吗？在孩子没进高考考场前一个小时,你就不能说孩子没希望，只能给他们鼓励,多加表扬，我两个孩子都有信心，不想让一个孩子不读书，如今这个社会，不读书去做什么？希望你们一定以孩子为核心.为了孩子的前途，只好牺牲自己的一些娱乐了。

第二篇：寒假生活安排

2012级小班寒假生活安排

一、完成《寒假作业》上各科作业

二、完成科技活动作品

三、分科作业

语文：

1、整理修改初中三年以来自己满意的作文15篇以上，精心设计排版和封面，制作生活化作文集，开学后检查评比。

2、阅读名著《简.爱》《格列佛游记》，提高自身文学修养。

3、以寒假见闻，寒假生活为内容写一篇寒假征文，开学后交打印稿，电子文档传到班级公共邮箱。

4、从生活化作文集中选一篇自己最满意的文章传到《春晖》（邮箱：,注明班级姓名，指导教师）

数学：

1、完成本期未用完的试卷。

2、将本期所有周周清和提纲试卷拿回去演算错题。英语：

1、在自己三上资料书上选作15篇文段，包括阅读、短文填词和完型填空

2、预习Unit11单词和课文（短文应在课文上勾画）

物理：

1、完成《寒假生活》上物理模板的作业。

2、预习九年级物理第16章和第17章的相关内容，做好预习笔记。

3、复习电学板块的相关知识，要做好复习笔记，每章节找一套题进行自我检测，并用红笔进行批改。（检测题可以是资料上的，也可以到xiuyingwl@163.com（密码：***）邮箱里下载“2012级寒假作业”来做）

化学：寒假化学作业

1、寒假生活

2、复习第八单元，预习第九单元，完成《学习指要（第八、九单元）》上自主学习部分。

3、竞赛获奖的同学自己选题书写一个化学小论文或小设计。

政治：抄笔记

历史：找齐各册教材

体育：按寒假生活上计划和要求训练。

第三篇：怎样安排寒假生活

怎么安排寒假生活？

年近岁末，寒假来临。也许在寒假刚开始的时候，会立下很多的宏图壮志，立志在寒假时候来个华丽变身。然而真正到了寒假，时间越过越成了每日吃喝玩乐、昏睡无度的日子，直到临近开学，才发现自己该做的事情没有做，想做的事情已经没有时间做了，自己都感觉这个寒假过得一无所获、无聊乏味。那么如何才能让自己的寒假生活过得轻松愉快又有收获呢。为此，我专门列出了以下十点：制定寒假活动计划表

想法是虚无缥缈的，只有把它落实到纸上，有个严格的计划才能好好的执行。如果仅仅追随自己头脑中的灵光一闪，往往结果只能是像在追逐花丛中的蝴蝶，自己都不知道自己想要什么。你可以制定一个详细的计划，把计划落实到每一天，毕竟寒假只有22天，不是那么长。比如，第一天，做10页的寒假作业，帮助妈妈做家务，约朋友去打球，网上学习英语半小时。安排好寒假的学习活动

如果寒假一点不沾书本的话，放纵自己随便玩，那可是对自己的一种伤害了。等到下个学期开始，你才会发现你和同学之前究竟留下了多少的差距。你就会在本来已经很繁重的课业中奋发去追赶才不至于落下太远。其实，如果你在寒假中每天能够花2个小时来学习，就可以有效避免这种情况发生。运动和饮食

寒假是个极其容易发胖的季节，突然没了学习的压力，想吃就吃，想睡就睡，怎么不胖？三月不减肥，老大徒伤悲。运动不仅能和个人形象挂钩，还直接关系到你的健康。合理膳食，适量运动，让自己从里到外都是健康的。旅游外出

平时没有时间，寒假可要好好把握机会了。你可以报名冬令营的活动，或者和家人一起外出旅游。读万卷书不如行万里路。光是在家里学习不如到户外去开拓自己的视野。有很多的知识不是在书本上学的到的。读读课外书

笛卡尔说过：读一本好书，如同和一个智者对话。多读些好书，不仅能让你的作文言之有物，还能极大的开拓你的视野。我觉得，没本小说就是带你经历一种不同的人生，这是一种全新的体验和冒险。分担家务劳动

齐家治国平天下。想要立大志干大事，先从小事做起。帮妈妈分担一些家务，不仅能够促进家庭融洽，也能锻炼自己的独立生活能力，拒绝做“甩手掌柜”。做一些自己想做的事情

寒假了，平时有什么未了的心愿，这个时候跟你的父母提出来吧，只要是对你的成长有益的，相信每个做家长的都会同意的。比如学一门乐器，养一只宠物什么的。

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第四篇：高中寒假生活日记专题

导语：日记是指用来记录其内容的载体，作为一种文体，属于记叙文性质的应用文。下面由小编为大家整理的高中寒假生活日记范文，希望可以帮助到大家！

高中寒假生活日记一

在度过寒假之余，我无意中开始了对每年寒假的回想，在我们大家这边，几乎是年年都有雪下，不仅如此，这边的冬天，也非常多彩。

今年的冬天是什么时候来的？借假期之余，我望着窗户边上透亮的冰柱子，开始回想起来…那是个气温偏低的下午，母亲让我出去买些烟花爆竹，最近正赶上过年，大部分超市也关了门，我正捉摸着去哪儿买，母亲便顺带嘱咐了句天气凉，让我多穿点。我也不大在意，随便应了声就出了门。

双脚刚踏出门外我就有些退缩了，那寒风像千万把冰锥直钻我骨间，冻得我直打哆嗦。我不禁留意了下周围，年迈的树干一改以往的风姿，那枝杈在冷风里晃荡，像一只只瘦骨嶙峋的手朝向天空。满天都是厚厚的云，它似乎正酝酿着，黑着一张脸，轰隆隆的狂啸起来。北风左摇右摆地嚎着，像一个怎么都站不稳的孩子。我似乎想到些什么，果不其然，空中就刮来了白花花的雪片儿，整个天都是黑的，而地上却白净得发亮。显得那么单调，那么无彩。我裹了裹外套，有些后悔没有听母亲的劝。

一路上，刺骨的寒风宣告着冬的来临。我加快脚步，双脚却像冰块般沉重，丝丝白雪滑到我的脸上、颈间，刚想伸手去抹，一股风呲溜的躲进了我的领子里。呵，这冬天还真热情！路上行人少得很，单调的世界也就更加冷清，买完母亲交代的年货之后，我故作忧郁的望向四周，权当是应这寒天的景，却望回一身冰凉。我不禁打了个寒战，埋怨着这突如其来的冬天。

心里这么想着，脚步自然也快了些。可刚走了不出几步，我就被那公路旁的美景给吸去了眼球——挺立的龙柏如一团翠绿的火焰，在寒风中不屈的挥舞着身躯，似乎要使出浑身解数，来抵抗这冬日的严寒。嗬，好一个不屈不挠的秉性！我满眼笑意，身边的黑白景色似乎也明亮了起来。枯树的枝干已不再嶙峋，它像一个秃顶的老人般刚劲的定在那儿；黑色的阴云已不再密布，它在落日的余晖下映照着静谧的地面；凛冽的北风已不再狂啸，它瞬间化身为一个柔弱的姑娘，在我身旁拂过一片片雪白…这个冬天的来临，已然在我的眼中构成一幅飘扬的画面，似春日的柳絮，似夏日的清流，似秋日的红枫…

好一个多彩的冬天！

它虽没有秋天满富诗意的风韵，在我眼里却胜过万千风景。一抹寒冬，是那么多彩，它纷飞着来临，在我的寒假生活中，飘逸出一抹独有的风采。

高中寒假生活日记二

天边泛起了一层鱼肚白，耀眼的金辉懒洋洋地趴在一个个晨跑的人身上，鸟雀喜出望外地欢唱着太阳的到来，连花儿也绽放出了姹紫嫣红的微笑。绿茵茵的草地上水珠点点，这些弯腰驼背的青草们像是进行了一次运动似的头汗涔涔。

我自然是生龙活虎地蹦跶着，因为啊！今天我可要去大展身手——登山！虽然是银装素裹的冬天，但是太阳仍是精神抖擞地散发着温暖舒适的金光，那令人心惊肉跳的高峰高耸入云，白花花的云朵把他端正的脸给遮得严严实实。这一切都好像是在挑战我似的，我被激得斗志全燃，二话不说连爸爸都不等，就以初生牛犊不怕虎的劲儿爬了上去。但是，对于攀岩新手的我来说，这一切还太过于为时过早，一个骨碌就七手八脚地掉了下来，摔了个仰面朝天，痛得我哇哇直叫。

爸爸见了，一下子哈哈大笑起来，我被羞得面红耳赤，但一声不吭地继续挑战，以我的性格可不会轻言气馁！第二次挑战拉开序幕，我这次卯足了劲，额头上青筋暴起，使出浑身解数就灵活得像只猴子似的爬了上去。爸爸在下面莞尔一笑，那笑容似乎是在说：不一会儿你就得乖乖下来咯。我第二次被刺激得涨红了脸，一个不留神，四肢打滑，与第一次的结局如出一辙。“登山这事不可急功近利，要想安全且平稳地上去，那么必须稳扎稳打，当然，工具用品是必不可少的啦······”接着就是笑哈哈的爸爸一通说辞，在语重心长的讲解之下，我恍然大悟——原来登山可不是一件易事，但也不是难事，只要掌握技巧就能成功登顶，征服这座庞然大物。第三次，我全副武装，目不转睛地看着高险的山峰，在斗志昂然的催促下，我踏出了毅然的一步——我再一次开始挑战！受到了前两次惨痛的教训，这次我可是有备而来，我平下心来，屏声静气地攀爬着，每一个动作都井然有序。与之前相比，这次的经历可谓是颇有见效，三下五除二的工夫就爬到了半山腰，算是征服了大半个山了吧。一块巨大的岩石，仿佛在静静地等待着我的到来，我盘膝坐下。“先休息会儿，然后再继续爬。”我自言自语道。太阳似乎在全神贯注地注视着我的爬山过程，一路上怪石嶙峋，但是坚强的我仍是克服过来，并且把经验老辣的爸爸甩开了八十条街，连我自己都忍不住想吐槽自己肯定是天赋异禀的超级奇才。

时间慢慢地推磨着，我终于征服了这座庞然大物，屹立于云海之上，那格外神清气爽的风儿为我洗刷疲惫不堪的精神，清新的空气争先恐后地钻进我的身体之中。耀眼的金苹果似乎更大了，这一路上有惊无险地坎坷还真是令人百感交集。爸爸不愧是爸爸，在我流连在夕阳云海的无限美好之中，他就已经蹑手蹑脚地站在我身后了：“看吧，登山也是一种乐趣，这也是人生的启迪——只要能熬过各种艰难坎坷，就能见到最美的风景······”“嗯······”

我意犹未尽地眺望着金色的云海，半梦半醒地回答道。这一次登山记真是让我受益匪浅，不但是肉体上的淬炼，还是心灵上的升华。

第五篇：关于大学生寒假生活安排

关于大学生寒假生活安排

安徽财经大学商学院

社会实践报告

报告课题关于大学生寒假生活安排学生学号20093119004

专业班级09金融四

调查课题：关于大学生暑假生活安排

调查目的：了解大学生在寒假的生活、学习、工作安排，从而更好地

安排自身的暑假生活。

调查内容：大学生的寒假部分细节以及具体实施方案。

调查对象：大学生

调查方式：问卷调查及网上资料调查。

寒假，对于很多学生来说是一个放松身心，提高自身修养的大好时机。能够把握这短暂的两个月时间真正去学点什么，做点什么应该是我们当代大学生所考虑的。合理支配寒假时间，充分利用把握机遇，通过调查了解到当代大学生暑期生活分为四类：

一、参加社会实践兼职打工。

二、埋头苦学，参加各类培训班。

三、出行旅游度假观光。

四、在家“无聊”一族。

(一)社会实践，兼职打工 :

中国社会调查事务所的调查结果显示，现代大学生打工的主要目的分为以下三种：①为了增加收入；②想自食其力；③要锻炼自己的能力，丰富自己的生活阅历，使暑假过得更有意义，对有无报酬要求不大。

随着社会的变革和思想观念的转变，大学生打工的形式开始变得丰富、多样起来：22％的大学生选择网络公司；4％的大学生选择暑期教师；19％的大学生选择市场调研员；13％的大学生选择营销策划员；16％的大学生选择做志愿者；9％的大学生选择做促销；5％的大学生选择到快餐厅做钟点工；12％的大学生选择其它（以上数据参考人民日报相关调查）。

社会实践是大学生接触社会，了解社会的一条重要途径。到企事业单位实习的大学生也为数不少，这样既可锻炼自己，提高专业水平，又可以开阔视野，接触社会，为日后工作积累社会经验。暑假兼职打工赚钱是许多学生的选择。“流自己的汗，吃自己的饭；自己多吃点苦，父母少花点钱。”这是时下不少大学生“打工族”秉承的至理名言。传统的家教、推销翻译到现在的网吧管理员、市场调研员、快餐店

钟点工、导游，甚至是一些大胆另类的选择，如替网络公司试玩游戏等都成为现在大学生打工时所选择的职业。有的大学生在暑假里建立起了自己的网上商店，或者是在自己学校附近建立起了自己的摊点，为自己打工。尽管大学生“打工族”具备“初生牛犊不怕虎”的勇气和自信，但他们也同样有着缺乏经验和辨别能力有限的“先天不足”。正因为如此，大学生因打工而上当受骗的事件才层出不穷、屡见不鲜，有的甚至被骗入传销组织而走上违法犯罪的道路。不少专家也纷纷呼吁，大学生打工要谨防陷阱，社会也应该关注和加强对大学生打工的规范和管理。

在调查中，也发现不少大学生主动参与学校组织的“三下乡”实践生活体验，当代大学生与以往的大学生相比较，他们的求学经历、生活条件、所处社会大环境都相对优越，也没有经过必要的挫折教育，但是仍旧主动参与此类实践活动，值得鼓励。参与“三下乡”实践，其目的是为了支援农村的教育事业，同时给农民带去相应的指导，本着为人民服务的宗旨，同时把自己在学校学到的知识与劳动实践相结合，并从群众中学到做人做事的道理，用于知道自己的将来的学习生活工作，更有利于大学生从中培养较强的意志力和克服困难的能力，提高自身的素质从而适应当代社会所提出的更高的要求。此外还可以有助于大学生树立正确的世界观，人生观，价值观，体验生活百态，为将来融入社会奠定良好的基础。

（二）埋头苦读，继续深造:

近年来，社会竞争越来越激烈，加入世贸后就业形势越来越严峻，“知识就是力量”这一观点在当代的就业观念中以及企业对于人才的吸纳上体现的越来越明显，“专升本”、“出国”、“考研”等深造变成很多大学生的选择，继续深造以满足未来社会对人才的更高要求，暑假则成为这些大学生备战的“黄金时期”。

大学生暑假参加各类培训班早已经成为一道亮丽的风景线，各类形形色色的招生广告在校园内随处可见，暑假报名参加英语、电脑培训班的大学生，大都是为了在原有基础上“更上一层楼”。大学英语专业四六级的证书已然成为大学生的“必修证”，所以暑假期间，不少英语学习辅导班也反映得异常火热，“托福”、“雅思”等学习班更是爆满，许多有意出国留学或深造的大学生选择在暑假期间去这类学习班学习深造。将来社会需要的是复合型人才，掌握多种专业知识，取得多个文凭、证书更有利于将来找到理想的工作。此外，也有不少大学生趁暑假报名参加各类专业技能培训，如汽车培训，为了将来更方便找工作，即使找工作时用不上，也对自己有好处。经过调查也同时了解到，许多学生也利用暑假时间为下一学年的商业证而做准备，部分学生有考取证券从业资格证、会计从业资格证的意向，所以利用暑假的时

间对相关课本或资料的学习，用以准备考试，成了许多学生的选择。

此外，不少大学生到图书馆、书店“充电”，摄取精神食粮，完善自己的知识结构和技能等。现代就业要求大学生具备更多的技能，而如电脑技术这类能够在图书馆购买书籍学习的，许多学生通过图书馆学习PS、网页制作等电脑技巧。这些大学生如果能够劳逸结合，在用功学习的同时放松自己的心情，“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”已经与时代不相吻合，暑假是一个充电的好机会，也是一个了解社会的良机。据他们反映，上大学以来才有意识到，图书馆能够获得的知识比想象中要大和多，在图书馆无论是看报还是看那些技能培训书籍，都受益匪浅。

（三）外出旅游，饱览风光:

旅游，从个人活动、群体行为发展到当今的现代旅游业，已经成为涉及旅游资源、旅游设施、旅游服务、旅游活动等的社会生活方式.大学生到大自然中去接受美的熏陶,包揽祖国山河风光，使生活张弛相济、劳逸结合，使人脑得到精神保健、生命获得和谐运动，现在已经成为一种时尚潮流。

部分大学生利用暑期欣赏名山大川，不仅丰富了阅历，增长了经验，从外出经历中体会人生，感触社会，同时也能体验到出门在外的不易，出行旅游，度假观光，与同伴相互照顾，增进相互之间的了解，培养并且提高了与人交流的能力。据调查反映，许多大学生选择在省内旅游，深圳、广州等系列大城市成为暑假大学生旅游的主要选择。相对的，省外旅游对于许多大学生比较昂贵，除非是组团或者家庭游，大学生比较少考虑出省，而在这一年暑假，上海成为本次暑假最多大学生省外旅游的选择，本身上海是现代化气息非常浓厚的大城市，2010年世博的主办城市又在上海，许多大学生选择在暑假去上海参观世博，开拓视野。

调查中发现，许多大学生偏向于开拓视野和增长见识而选择旅游，其中，又发现有极少部分大学生选择边打工边旅行，他们主要认为这样做既增长了工作经验，又拓宽了生活见识，同时，又提高了自身的整体能力，但是，相对来说比较辛苦。又有不少学生选择单人旅行，这种选择使大学生在锻炼自身独立生活能力上有所帮助，但是，单人旅行安全性不高，对于女生来说更是明显，所以说，这种选择要谨慎考虑。

（四）“无聊”一族 :

在放假前早已经制定了周密的暑假计划，但是回到家后睡觉、看电视、上网、看小说成了部分大学生在假期的主要活动，没有暑假盼暑假，暑假到了又觉得无聊，短暂的两个月就像流水一样一去不复返。据我调查，发现有极大部分学生在家里玩网

络游戏或者睡觉，整个暑假计划基本空设，本身抱怨暑假无聊，同时又不找事情做，导致暑假期间无所事事，这一类学生相对于前边三类学生，对于暑假安排比较不合理，如果想要真正过好这两个月的暑假生活，计划是必要的，同时，也需要克服本身的惰性，真正去完成计划上的事情，不要让本该多彩的暑假生活在实际上“玩”过去或者“睡”过去。

真正的暑假要有计划安排，不要总认为计划赶不上变化，在调查中可以看到，许多真正有规划有收获的暑假生活需要一份符合实际的计划，所以许多大学生认为到了暑假自然有很多事安排，不用事前计划了，这种想法和做法是不明智的，而且在具体实践中也收效不大。

调查结果总结：通过对暑假生活调查，我们不由得感到万分的欣喜，我们可以从调查结果领略到当代大学生积极向上的风貌，同时也感悟到大学生们独特的思想意识和价值取向。暑假成为很多大学生学习的新阵地，展现青春风采，施展一技之长的好机会。许多大学生所持有的自身的计划和安排，对于我们有一定的参考和借鉴意义。总之，大部分大学生能够根据自己的实际情况，度过一个十分健康而又有意义的暑假。

这次活动让我认识到：

对于任何工作都要抱着一种认真负责的态度。一开始我们全组都没怎么太重视这次的活动，因为我们一开始只是单纯的认为只需要拿几张问卷去问问人然后写份总结就可以了，可是在我们实践的过程中我们发现我们之前的想法太简单太无知了。我现在还记得我调查第一个人大叔是怎样“无情”的拒绝了我的调查，让我倍受打击，以至于让我很长时间里对调查留下了阴影。而且在我们调查的人中我可以从他们大部分人眼中看到对我们的不信任与对我们的烦躁。原本以为很简单的任务没想到是这么的让我们为难，所以通过完成这次实践我们全组都有很大的收获让我们懂得了要怎样去与人沟通而不会让他们反感。而且也让我们有了一次近距离接触社会的体验。让我们对社会有了更深层次的了解。