第一篇：大学生感悟
大学生感悟
读了两年大学，人都懒了，看到很多新生的迷惑才写的。但是我的学弟学妹们，还是要我们告诉你，大学其实不是你们想象的那样的，也许第一次期中考试，你也会不小心的砸掉了；也许去面试自己喜爱的社团，别人却捷足先登了；也许想找一份工作自己挣钱，交了中介费，却没有赚回来；甚至于想谈一场恋爱，却是你喜欢的人不喜欢你，喜欢你的人你不喜欢······梦想太美好，就会失望的越快，飞得越远也许，摔得越疼。大学不是这样的，大学是梦想+努力+坚持，也许你的idea最棒，但是只有真正付诸实施了，你才真的最棒。那可能意味着你要比别人跑多得多得图书馆，比别人做多得多得努力，受比别人多得多得拒绝，流比别人多得多得汗水，最最重要的是你比别人多得多得坚持，坚持而不断超越-----别人和自己。
大学是这样的，可能第一天你早早去占了第一排得座位，可是老师的谆谆教导却成了史上最好的摇篮曲。然后一个月后你就迟迟的去，坐教室的最后一排看报纸，再然后就干脆到了期末才知道原来那门课的老师是那个人。大学是这样的，第一天室友邀你打牌，你婉言拒绝，然后偶尔在周末打一次，然后也慢慢学会每晚打到两三点，等牌腻了，大家又开始打游戏了。大学是这样的，第一天的时候你告诫自己要节俭，第二天的时候就开始去超市买零食，然后变成一天
要去几次超市，到学期末的时候才发现饭卡里就剩几块钱，回家的车票也还没买。大学是这样的，天晴的日子男生集体跑去打篮球，下雨的日子女生躲在被窝里嗑瓜子，期末男生陪笑脸厚着脸皮问女生借笔记复印，女生回家才发现已经胖了十、二十斤。大学是这样的，你以前的好成绩现在都已经归零，你以前的朋友慢慢的剩下
一、两个和你联系，开学的时候天天想回家，过了一年，放了假是父母催着你回家。大学是这样的，你的梦想在小小的挫折里淹没，你的斗志在松散里瓦解，你的信誓旦旦最后就没了踪影·······
这不是我的危言耸听，这或许在你们看来是无稽之谈，不以为然，可是在这个学校，在每一所大学，都有许许多多的人在循环这样一个梦想湮灭的过程。你的师哥师姐和你说起往事的时候，也有他们的曾经，他们的梦想，那么感慨，那么遗憾，我的师姐师哥这么对我说过，今天我也这么对你们说，大学应该是这样的，用一点时间玩，用一点时间看看别人的世界，长长见识；用一点时间运动，保持好身材；用一点时间和同学出去吃饭，交几个和你同环境同追求的益友；用一点时间和你喜欢的人相处，哪怕是被拒绝也好，那是一种经历，以后不会在有那么纯真的环境，用一点时间做自己喜欢的事情，偶尔放松下自己，最后用多多的时间看书、做作业、学习其它的知识，可以不考第一名但是不能只想考及格，成绩不代表好工作，但是好工作需要好成绩做基础。
大学就是这样，可以懒惰，可以常常放纵，可以两耳不闻窗外事，可以没有节制，也可以正好相反，大学就是这样，自由、充满机遇、挑战，不同的选择决定了以后不同的你们，这就是大学---------------一切由自己做主，自己负责。
第二篇：大学生感悟
大学我读了几年了，谈谈我的感受吧：
我觉得，大学是个特殊的环境，是学校和社会的过度媒介。你们在学校里读的东西，在社会上绝对会给你造成错觉，学校里的东西老师讲的和现实社会正好相反，恰恰是这个道理。而大学，是你过渡的台阶，所以要走好大学这关。并不单纯指考试！
你来到大学，应该学到几样东西：按照重点排列顺序 1：首先你最重要的是学会做人！这个绝对重要，修身养性，把自己培养成一个成熟的，有理想有道德有法律观念的人。这是大学生手册上的基本内容吧？ 绝对不是废话。想象一下，你没了道德，没法制观念，即使你考到了博士，可能你知识越多，犯的罪越大吧，对地球的威胁也越大。成功的因素很多，一个重要因素就是你的道德和心理素质。没人说研究出来一个X炸弹炸毁整个地球的人是大英雄吧？这和你的道德价值观还有心理支配有直接关系。行动是由大脑支配的，而大脑的行为准则是你的观念所支配的。世界没有绝对的对错，对和错都是按照道德来划分的。
做人是门艺术，做个好人，让人尊重和爱戴和喜欢的人，是八面玲珑，左右逢源的。
否则即使你品质很好，但不会做人的艺术，只能是处处碰壁。世界是有着规范的，法律就是规范你行动的事物。维护你的利益，同时也制约着你。想在这个世界上攥更多正当的钱，让自己活得更长久些，就别和法律做对，别和www.xiexiebang.com对着干，否则你死得相当惨。当然你运用得体，法律是保护你的武器。（耳语：要是你绝对牛B的话，适当专法律的空挡。会有意想不到的收获，而你也可以是完善法律的功臣，呵呵）
2：学会思考和辨别能力。
人的思维活动丰富，你要学会思考问题，还有辨析问题的能力。因为人终将走向社会，举个例子：社会里，你面临着种种诱惑和陷阱，这就需要你最基本的辨析能力了。辨析能力需要分析问题的本质。社会里陷阱和诱惑无非涉及到金钱，（或者是性，不过分量少一点）和金钱挂钩的问题很多，比如说，想骗你钱，设下一个陷阱，或者是廉价利用你的劳动力，来换取他的高额利润，利用你完了就钻合同的空子将你一脚踢开。总之，这些东西考虑深了都和钱有着千丝万缕的关系！方法嘛，总归一句话，增加他的钱。想想也简单，问题的本质都是很简单的。他想要更多更多的钱而已。对他自己没好处的事情何必去做？ 所以，多留个心眼，在社会上会少吃点亏。只不过高手的手段会相当高明，让你防不胜防，甚至一辈子都想不到。今后你所做的一件事情就是，在知道简单的本质之后，睁大你的眼睛，小心的在社会上分析各种涉及到你自身利益的事物。吃一堑长一智。
还有你的思考能力。人要做某种决策的时候要经过深思熟虑，在最短的时间内做出最明智的决策，这才是优秀的思考能力呢。以后很多事情都可以规为决策，也就是你面临多种选择的时候选一个最优方案。拿个简单例子讲，你买个东西，你很需要，但价格有点贵。
不过这个东西在二手市场或者同学手中好象还有。不过仅仅是好象还有。两种选择而已，买是不买。这就是需要你分析了。但你考虑时间也不能太长，否则也许别的顾客就买走了。
3：学会求知。这个比知识本身更重要。抛弃你在学校里学到的书本知识，剩下的就是你在大学里所真正学到的东西。打个比方，会种田的而暂时没有土地的名绝对比暂时有土地而不会种田的农民活的更潇洒。因为无论你多少田，终有吃完的一天，但你不会种，迟早要饿死。而你会种田，暂时没土地也没事。艺多不压人。你在大学里学会求知，就是有了自学的能力，脱离了老师，你仍然可以从书本中学到你想知道的东西，这就够了！知识是不断完善更新的，总有学不完的东西，但绝大部分东西都不是老师讲的，老师只是领路人罢了，他让你知道怎么去学习，去掌握一本书的精髓。而不单纯是这一本书本身。当你有一套适合自己自学的体系，那么哪怕你丢弃了整个大学所学的知识，也无所谓，可以继续补充嘛。而大学里学完一科之后再回头重新看它的好象很少，一个月就忘光光了。一个硕士所学的东西，到了社会上3个月之内就淘汰了。但你靠什么创造财富？ 那就是不断的自学。因此我认为，那些学习成绩不好，靠补考过的学生们，你们不见得就是差学生，相反，你们更聪明，以后会混的更好，因为补考都是你们自学的，补考会大大提高你的自学能力哦，我想重修课上很少有人真正把课听全吧：）
因此，在大学里提高自己的自学能力相当中要。这是你以后的谋生基本能力。如何自学呢？方法很多，因人而宜。对于一本书来讲，你最起码要认清它重要讲的什么内容，重点有哪些，辅助章节有哪些，每章节需要你掌握的东西有哪些，作者书写本书的精髓在哪。这些都是你自己自学所要知道的地方。然后，就是记忆了。知识就是重复，就是记忆。但记忆并不是全部，理解的基础上记忆才是正确的读书方法。而且读书要有速度。我现在就能一目十行的读书，很快的时间读完，然后知道书中所讲的是什么，大致是什么意思。虽然这个能力看上去简单，其实比较难哦，是个习惯问题。
4：交几个知心的朋友，谈场恋爱，认真做几件事，也许它们很小。但经过你努力了。
可能的话，失败几次……………….品尝一下失败的滋味。并且调整你的心态。n 这些就比较杂了。但是都很重要。大学的生活并不能枯燥无味，太过平淡，也不能一帆风顺。必须经历过几件失败的事情，锻炼你的心态。调整你的策略。让自己成熟起来。完善一下自己的人格。这些东西市面上卖的一些励志书上写的比我好多了。买几本看看也不错，这些书上面写的都是些优良的品德和品质和品行，虽然大部分都很简单，但是你能不能全面的坚持下来？ 相当难！非常之难！难于上青天啊。不过是很可能的事，只要你做到了！那你就是成功者。
5：了解一些阴暗的东西，并且乐观而勇敢的去面对它们，或者保持一颗平静的心。
社会上许多东西都是阴暗的，知道它们，了解它们，清楚的看透它们，对你来说以后收益非浅。因为除非你隐居山林，否则终会有一天来面临这个满目狰狞的社会。社会是口大锅，可以把你做成美味佳肴，也可以把你烧的灰飞湮灭。辨证的去理解，接触这个世界吧。因为人类，才使得社会形形色色，有美好高尚，也有作呕和不堪。勇敢一点，带着颗冷静的平常心，该属于自己的，一定争取到，不该属于自己的，千万别去接触诱惑。馅饼和流星都不会砸到你的头上的！！即使砸过来，也要及时躲开，因为从几千英尺的高空坠落下来的东西，无论多么渺小，都会把你脑袋砸开花。踏踏实实才是正道。不要羡慕社会上一些人士，开着香车拥着美女进出烟火迷离的场所，一脸猬集的菜色，吐着庸俗恶心的脏字。大谈着自己如何如何阔绰。其实，真正的富豪，不屑于平庸的享受，而致力于让他现有的金钱继续滚动，雪团般的聚集着财富。他们把赚钱当做一种乐趣，而钱本身却已不再有意义。虽然钱是个庸俗的东西，代表不了一切，但是用赚钱多少来衡量一个人的成功最现实不过。
所以要让金钱做为自己的奴隶。才能享受到富裕的真正乐趣。大家没事的时候去读一读世界富豪排行前一百名的自传或者有关文字，体会一下成功者所拥有的特殊品质。这样会对人生价值有个更远的了解。任何一个富翁，在社会上都是玩得转，吃得开的。倘若到处碰壁，也成就不了今天的辉煌。对于社会，他们看得透了，说穿了，社会的复杂就是人的关系复杂。人关系的复杂从生理上讲就是人大脑的复杂。这也是人区别于其他动物的关键。
因此，步入社会之前，学学心理学，是相当有好处的。理论上来系统的了解人的心态和思维动向。加上以后亲身的体验。会让你游刃有余。例如第一次看到某人的时候，对于这个人的社会地位，职业，素质，品质都要猜得八九不离十，然后会圆滑的和各类人打交道。在现实里光靠自己打拼是远远不够的，必须结交一些有各方面利益相投的朋友。虽然也许并不是真心结交，但是最起码会让你八面玲珑。
三年前的那个仲秋，带着年轻人的热情，携着乡亲们的期盼我踏上南下的征途，火车站的另一端是一片新的天地——我的大学生活。
入学报道、开学典礼、新生教育，序幕过后便开始了真正的大学。学习是大学的主旋律。再美好的活动也是点缀，鲜花之绿叶位置而已，此乃我的第一悟！先澄清几个误区：第一盲目追求学生高干，本末倒置。第二为发展特长，忘记自己职责。第三高喊大学知识无用论，沉溺游戏。补充一点，通过我对不同群体大学生的了解，不容质疑的一点是他们认为是学校里学有所成是最大的乐趣。所以，走进大学，至关重要的一步是找准方向，树立信仰。这里我要感谢我的叔叔，感谢他及时的教育初入大学懵懵懂懂的我，他以自己的切身经历教导我要珍惜大学求知的得天独厚的条件，工科阶层技术才是硬道理！坦白地讲，听到叔叔在我进入大学第一天的电话教诲，我有种美梦破碎的感觉，都说大学是一座乐园，可只有围城里的人才能真切体味到“其中之乐”！意识到自己对大学肤浅的认识后，也为了未来美好的生活，为了自己的理想，我选在大学再次起航，开始挖掘知识的金山。高中的学习的惯性给我是很大的帮助，勤奋已经成为一种习惯，一勤天下无难事，所以大学课程的学习并没有给太大的压力，要说压力那就是争取优秀的压力，我认为这是每一个有追求的青年应该有的忧患意识。这里我想强调一点，学习是一件很痛苦的事情，没有坚韧的毅力很难有所建树的，一个对学习本身感兴趣，对知识有着宗教般虔诚的人都应该是国际大师。我想更多的知识分子没有那么高尚的心灵境界，他们只是由结果驱动的，征服知识后的成就感是他们最大的乐趣，然而重要的是他们在这个层次上升华，进而投入更深的探索中，有更大的作为。所以我们不要给自己什么不感兴趣的理由了，世界上没有哪个人对痛苦情有独钟的，让我们一起享受艰辛追求的果实吧，那是一件多么幸运的事情啊，自身升值的同时又收获幸福！
其实大学知识要求并没有高中深刻，我不相信一个经历过高考的人拿不下课程的基本要求。大学知识的一个显著特点是强调一个广度，要我们对知识网络的每一个结点都有所了解。只要我们平常认真通读一遍教材，独立完成作业，有一定自己思考，课程考试应该是高分。思维是最美丽的花朵，每一门课程都是我们锻炼思维能力的重要经历，偷懒就是放弃了机会，放弃了提高自己，选择了落后于人。
努力提高自己的实践动手能力，珍惜课程实验和实习。平心而论，我个人在这方面能力欠缺，因为我中学阶段都是非常重视理论和考试的，尽管是实验内容，老师也只是告诉我们步骤，怎么在考试中得分，所以我的实验素养很差。进入大学，实验能力提高到重要位置，条件也大为改善，但是基础的薄弱也造成我在实验课上不如意。然而我每次也都尽力地参与了实验，努力地完成，并尽可能地思考，三年的培养，虽然依然水平不高，但还是较之来时有进步的。作为理工科学生，实验是学习的很重要的部分，它的理论知识的活生生体现，真正地做好实验可以说真正掌握了课堂知识同时也把知识升华，变为技能。
谈一下大学里应该学好了两门知识。英语的重要性已是有目共睹，只有掌握一门外语才能在地球村里游刃有余，同时也是新时代知识分子的一项基本技能。从现实的角度讲，学好英语会让你在激烈的职场竞争中独具魅力，当然也会有优越单位的垂青。所以我建议只要有时间就去冲刺英语，最低要求要过全国四级。我下面讲一下自己的经历，其实我开始学英语也是有逃避的念头，感觉乏味，然而我知道在收获的路上注定是艰辛的，大一下学期我每天6点30起床，在图书馆后面读英语、听广播，听磁带，有时候难以集中精力，我还是强迫自己坚持，往往在坚持中会找到感觉，抓住那每天哪怕十分钟的有状态时刻，也驱使自己每天都有进步。考试前也是硬着头皮做完了历年的真题，付出一般会有回报，04年6月我四级我取得不错的成绩，捞到了大学第一桶金！大二上学期我便开始准备六级，遗憾的是四级过后缺少了那份势在必得的激情，词汇陌生，题型和解题方法不熟悉，让我以1.5分之差与绿色证书失之交臂。然而失利之后不服气的我来了斗志，大二下学期差不多用掉所有的课余时间准备六级，夏天我取得了丰厚的回报，六级成绩单485分，着实让我欣慰。现在的我正在每天练习口语，争取成为一个真正掌握英语的人，毕业时能用口语进行日常的交流。我知道这对我来说比考试还要困难，因为这里没有技巧，只要实力！人活着要承受挑战才能有所成就，只有拼搏着的岁月才是真正的人生。每天6点30起床是件很痛苦的事情，但心中有信念就是会另一番心境。晚上和我搭档江秋华用英语交流半小时，努力地创造一个近似的英语环境，让嘴巴张开。说一口流利的英语是社会的需要也是我个人的梦想，我相信用自己不懈努力，上帝会给怎么一个满意的回报！
计算机的实用性和重要性我不再说了，自己的起点也比较低，但是大学里逐步学习中，越来越越发现它的魅力。计算机应用能力也是我们时代的基本素质，掌握更多的电脑知识也是提高自身价值的重要筹码。大学阶段，我认为首先要通过计算机二级，它毕竟是你水平的一个凭证，是你的招牌，尽管也许没有它，你也可能是一个计算机高手。证书是帮你跨门槛，能力会让你在工作魅力倍增。其实，二级前我一直没有勇气去钻研仔细喜欢电脑世界，总感到不过二级好没有面子（呵呵，我的朋友都是更高级的哦）。现在我没有了那个包袱，兴趣也来了，可以学自己喜欢、自己需要的知识。我专业学习一有空闲就看系统、常用软件、硬件知识，尽管水平不高，正如我前面所提到的，我可以不精，我追求懂。学生干部可以锻炼自己的综合能力，我建议有机会一定抓住，利用好这个平台。我来到大学也积极向班委靠拢，但由于我不爱刻意表现自己，为人追求实在，第一次没有得到任命班委的班主任和班助的亲睐，但我没有气馁，因为从我走过的路程看，大家了解我后一般还是能接受我的，所以我积极为班级做贡献，努力发展同学关系，第一次班委选举我得到了生活委员的职位。上任后我“以服务同学”为理念，“为同学办实事”为最大使命，努力辅助其他班委管理组织班级各项事宜。我认为学生干部不是什么干部，而是一批有热心的服务者，有责任感的付出者，职责就是充当学校和同学间的桥梁。同时作为学生干部一定要有“榜样”意识，学习上、生活上、行为上都要真正能担当同学的先锋，如果一个学生干部在这几个方面没有优势，那他失去了做班干的必要条件，树立威信更是难于上青天，当然工作的展开也是困难的！生活委员岗位我做了两年，为了同学们的方便，我跑了好多，付出了好多，一切任劳任怨，同学们的拥护也给了我最大的安慰！这里我也提一件让我永远难以忘怀的事情：第二届班委换届选举时，在我要求卸任的前提下，几乎全体的同学要求我连任，胸怀同学的信任，我只有选择义无返顾，以更大的热情投入到学生工作中，争取发挥更大的作用。两年来的辛勤付出，得到了同学们的拥护和认可，大三我怀着对班级的热爱积极挑起了班长的重任，尽己所能带领我们的集体不断进步。欣慰的是我们的班级齐心协力，共同奋斗，取得了一个又一个辉煌，我的任期内班级获得了“校先进班级体”、“校优良学风班”、“院运动会男团第二名”、“校先进团支部”、“院篮球节季军”。当然我个人也得到了成长，获得了“校优秀学生干部”、“校三好学生”“院优秀学生干部”等荣誉。写到此，我按耐不住内心的激动与感激，感谢我们的班主任，感谢我们团结友爱的同学！
年轻是充满向往和激情是岁月，大学是绚丽多彩生活的缔造摇篮。象牙塔里是八仙过海、各显神通的圣地，只要自己有闪光点总能找到自己的舞台。我这个人只能说是有爱好，谈不上特长，我对自己的要求也是懂的层次，争取在更多的领域能够有一句发言机会。大学里尽管没有自己能炫耀的技能，但是我没有放弃过追求，努力的培养自己的兴趣，拓展综合素质的同时扩大交流圈。广泛的爱好是一人获得融洽人际关系的一个良好平台，这是我从李岚清的爱好外交中领会到的。学业不是生活的全部，耕耘的同时还要懂得享受生活，让自己活得潇洒。我这个人比较喜欢旅游，呵呵，我可是充分利用了假期观光，增长自己的见识，陶冶自己的情操，游玩时对一些事情的感悟是在不经意间的，每一次远行我都会找到更大的学习动力。所以趁着年轻和激情，放开你的脚步吧！最后还要重视大学里组织的各项活动，要知道它们都是由主要学生干部精心加工筛选的，参加及准备的过程你的能力一般都有所提高，不要说自己没有那方面的特长而对各项活动漠不关心，要相信组织者是充分考虑到参与者的水平的。所以我要在完成课业的同时争取多参加一些活动，每一次参与的收获不局限于活动本身的。
加强自身修养，完善自己的知识体系。大学生在修业的同时也要修德，我们不仅要技术精湛，也要厚德载物。纵然是一工科学生，要成大器，没有深厚的人文修养是不可能的。我的感受是人文知识对人的关怀是终极的，能从根本的层次上提高自己，汲取人文的营养才能提高自己的自己的品位，也为自己的高雅生活做铺垫。做人是大学里大家都比较重视的，本身自己年轻，没有资格谈为人，但我还是想提一下自己的准则，真诚，友善，尊重。
借班级网页出炉之际，写篇随笔总结一下生活，与我是一件乐事，也希望能和同学们取得一点共鸣，乃我最大荣幸！不妥之处，还望同学批评指正！
第三篇：大学生社会实践感悟
在读高三暑假的时候参加了一次社会实践也就是打了一次暑假工，在县里济康医院帮老百姓办合作医疗本。在那个暑假感觉很累很枯燥，每天写呀写，手都写酸了，坐的时间也长与难受，但是特别受人尊重、受人敬仰，从那时我就有了学医的念头，于是第二个学期选择了临床医学这个专业，并有幸的进入西北民族大学，于是进入了大学的生活，迎来了大学里的第一次社会实践，也是我更加了解社会实践的重要意义。
敢于参加社会实践中困难的挑战是一种基本的个人素质与胆识。那几天冻雨四溅，北风瑟瑟触水寒，冰冻几十厘米，我还是进入了社会实践的人群中，想通过再一次亲身体会社会实践给自己更进一步了解社会，阅读社会，适应社会。在社会实践中增长见识；在磨练中增强毅力；在困难重重中挑战自我培养自己的素养；想通过社会实践来拯救自己和别人的差距与不足。
在当今社会，在就业问题中，你会感觉到：无经验者往后排，茫茫人海独徘徊，你没有经验，自然而然做什么都感到陌生而犹豫。为了拓展自身的知识面，社会经验，工作经验，我们必须扩大与社会的接触面，增加个人的社会竞争能力，逆水行舟，背水一站的决心超越自我。在社会实践中培养自己的智慧和技能；在社会实践中成熟，少一点嫩气；在社会实践中多份坚强，少一份脆弱；在社会实践中多了一味工作经验味，少了一味书生气味；在社会实践中学会了独立自强，减轻了父母的操心亲戚朋友的担心；在社会实践中找到了又一位良师益友，减轻了老师教学的负担也提升理论教学与实际操作的互动；在社会实践中自己的一切事物都要自己去解决，增强了自己的自信心，从社会实践中知道了眼高手低的教训，体会了自己的动手能力也警示了自己的不足。在学校里，理论的学习很多，而且是多方面的，几乎什么得学。
在社会上，工作中，可能会遇到书本上没有学到的也有可能是书本上的知识一点用不到的，也有可能是书本上理论扩展的变式问题现象。在社会上，更得到那些社会经验丰富的人沟通交流，使自己在以后工作之前得到了免费的练习，在以后工作能不会和别人对话时不会应变而烦恼，会使谈话冷场的现象打预防针也使自己体会到人与人之间的默契；在做事过程中更加融洽取到事半功倍的效果，别人给你的意见，自己要听取耐心虚心地接纳。自信人生三千里，自信固然好，但如果在工作中太过于自信就变成自负麻木，这种刚愎自用的行为导致工作的滞慢，心情不快。这些在社会实践中，自己深有体会，为了以后工作打下不该犯的毛病作出坚固的做人基础。纸上得来终觉浅，深了此事要实践。这次社会实践上我懂得了“梅须逊雪三分白，雪却输梅一段香”的做人经验。这次社会实践上我更加理解“在山山泉清，出山山泉浊”的考验。
第四篇：大学生身心健康感悟
《大学生身心健康》的收获与感悟
最开始选择大学生身心健康这门课其实是看了百度的介绍，感觉很有意思，对大学生来说也应该了解些在专业课里学不到的但又是很必需的东西，比如说身体健康和心理健康等一些必备的知识，另外学会情绪的调节、掌握急救的能力也是很重要的。
虽然大家的生理发展越来越成熟，但是大家没有相应的心理健康水平。对于性，或者与之有关的内容大家都避之不谈却又迫切的想知道，而这也是大学里应该增设的内容。大学生对于性的不了解也直接导致了很多无法挽回的悲剧的产生，比如怀孕，这也直接侵害了大学生的身心健康。我们这门课的开始就给我们介绍了性以及它的正确认识，从一定程度上加强了大家对“性”的认识，减少了这类危害或者时间的发生。
作为一个大学生来说，在关心学习成绩的同时，更应该关心自己的身体素质和心理素质。然而现在作为只学习专业课的我们，并不了解多种类型的病情，也不知道该从哪些方面对这些病进行防治。也许之后我们还是不太了解到底有哪些分类或者说有哪些药适合什么病情，但是我们至少明白了一些健康生活的规则。
身体里所必需的维生素，还有糖分什么的（其实不是很记得了），也是要通过每天正常的作息、正常的饮食来维持的。就记得八点的时候会分泌能使一天都精力充沛的什么。最好是七点起床来着。而现在的大学生饮食不规律，有一顿没一顿的，或者一定要饿了才吃饭。至于作息规律方面，现在应该很少有人注意了。比如说熬夜，也就是睡眠不规律，这已经不是什么少见的事情了。但是说实话，现在的竞争确实是挺激烈的，有时候看书看到半夜的情况也并不少见（但也不排除有打游戏的呢）
话说我们班的班训是“去操场”，而人最美的衣服就是muscle——肌肉。但是，现在大学生非常缺乏体育锻炼，估计每周除了必须的体育课后很少有人在去运动了。其实很多人都认为这是一种浪费时间的方式：有这个时间，还不如去学习，现在的竞争又这么激烈。（我也有这种想法）
有了好的锻炼、好的作息习惯，大学生的身体健康也许在一定程度上能得到保证了吧。但是心理问题却还是没有很好地解决办法。
现在很多大学生都有着不同程度的身心健康问题，它影响着我们生活学习的质量，也间接的影响着我们的未来的发展。不知道是人们的心理变脆弱了还是压力太大了或者其他什么缘故，总觉得我们的心理承受能力越来越弱了，自杀的报道不在少数，多是因为学业、竞争、或者是情感方面的问题。
也许大家在中学中都是班级中的佼佼者，但是进入大学生活之后，周围的环境变化了，周围的关系也变化了，大家的水平都差不多，也许成绩不再拔尖，大家不再关注你一个人，而本来拥有着的很强的优越感和自豪感很容易被击碎。而在周围的人际关系方面或者情感方面，他们也缺少了足够的能力去处理和解决，心理问题愈演愈烈，最后发展成为抑郁、甚至导致自杀
我们要正确的处理心理问题，就算父母不在身边，我们还有同学和老师，有些问题也许确实是要自己扛着，但是在一定程度上，朋友是你最好的听众、也是你最好、最近的支撑力量。但是不要什么事情都让别人陪你，那对于别人来说也是一种负担
“踏着铃声进出课堂，宿舍里面不声不响，互联网上述说衷肠。”这句顺口溜实际上反映了相当一部分大学生的交际现状。相当一部分大学生从校门到校门，缺乏人际交往经验，缺乏在公众场合表达自己、与他人交往的能力和勇气，面对各种各样的活动，既充满了兴趣又担心失败，久而久之，甚至回避参与，妨碍了良好的人际交往圈的形成。
老师说过：“爱与被爱都是一种能力”。这句话对我影响很深，我也记得很牢。确实，如果能让一个人感到被爱，是你的关心与关爱给了他力量，是你自己的能力；如果能让一个人爱你，那是只你值得别人去爱，去对你好，就算只是普通朋友之间淡淡的温馨。
身边不可能都是开心的事情，也不可能每天都没有沮丧的事情发生。不要总是抱怨为什么生活对我不公平？为什么总是有那么多不好的多事情发生在我身上？我们要学会成为情绪的主人。不要以为时间可以让一切恢复平静，问题不解决，情绪迟早会如火山一样地爆发！要知道，对待情绪我们不是去压抑它，也不是随意的释放它，我们应当学会控制它。每个人控制情绪的方式也许不一样，但是一定要懂得如何去控制。
“一切的安排都是最好的”这与功夫熊猫里面“Nothing is in accident”有异曲同工之妙，每件事情的发生都有因有果，没有“如果...就...”，也没有“要是...就好了”。
最后想说一下的是最后一节课的急救知识。人人都与“急救”有关，因为谁都难免一些危及情况，甚至意外伤害。即使自己未收受到病痛伤害，但在生活中，难免不会遇到紧急突发场面，需要伸出援手。确实，那不仅仅是知识，更重是能力，救人的能力，虽然说以后不一定能用得上，但是如果用上了，救的很可能正是自己身边最亲近的人
下个学期就成年了，在以后的生活里，我不敢保证我会怎么怎么样，也不能保证我在心理上一定有什么变化，但是至少我知道该怎么调节自己的情绪，不要让身边的人受到影响。也许好的心情可以拿出来分享分享，但是不要把所有的悲伤让所有人陪你一起背负。要好好
地活着，开心地活着。=^-^=
第五篇：大学生支教感悟
我的支教感想（心得）
2013年11月我带着喜悦的心情参加了我院组织的大学生支教活动。现在回忆起在这次支教活动过程中我和孩子们一起唱歌和玩耍的情景，真的让我好像又回到了我的童年时代；看着他们一张张笑脸，个个朝气蓬勃的样子，我真的由衷的欢喜。回顾这一次支教活动 自己的工作和表现，能够赢得学生的喜爱，受到学生们的好评，得到学校的肯定，对我来说就是莫大的安慰。有辛苦地付出，就有幸福地收获，我感受着支教赋予我生命的精彩。一天的支教时间，我工作着，收获着，付出着，感动着，可以说随时随地每时每刻都面临一种挑战，尽管有种种困难，但我依然风雨无阻，坚持着支教工作的那份执着，用行动战胜自我，从容的面对困难，战胜困难。这一天的历程，将在我的工作生涯中写下不平凡的一页。我敬佩学校领导的求真务实、以人为本的工作作风，佩服老师们忘我的奉献精神、认真负责的工作态度。这天时光是我最值得回忆和珍惜的，因为我学到很多，感受很多，领悟很多。作为一名支教大学生，我深深地感觉到了这次支教活动带给我的深刻意义，以下是我对这次支教活动的总结。
一、思想方面
这次的支教，让我亲身体验到了基层教育的艰辛与神圣，更加坚定了我要做一名优秀大学生的决心和信心。踏出校门，也让我更加理解了社会的现实，一个人必须要独立的承担起生活的重任，做好自己应该做的事情。我已不再是小孩子，必须要对自己负责，对自己的行为负责。
二、教学方面
作为支教大学生，全身心投入教学工作、开展教学活动、学习在新课标下的各种新方法、吸取成熟教师的教学经验是我们工作和学习的重点。初上讲台的我，紧张但又很兴奋，看着讲台前一双双陌生却渴望的眼睛，我顿时心里有点慌。但是我没有害怕。在我经过好几次的努力之后我终于和孩子们走到了一起。我给他们教了两手我童年学到的歌曲，一首是《踏浪》，另外一首是《让我们荡起双桨》，我很努力地教着，孩子们也高兴地学着，孩子们学的很认真，我也教的越发地有热情；在和他们一起玩猫捉老鼠的游戏中，我几乎完全和他们相容在了一起，感觉我好想回到了我的童年。在我教学的过程中，孩子们莫大的热情让我感到很欣慰。孩子们也很喜欢聊天，我和他们说了好多。虽然这里的孩子在一些方面比不上大城市里的孩子，但他们的质朴和谦逊确实最宝贵的财富，我要用自己所知的知识去感染一颗颗幼小的心灵，为他们照亮前方的道路。同学们不仅善良，而且很聪明勤奋，学的也很认真。教学工作中虽然有时候很累，但看到孩子们的努力，这点累也算不上什么了，孩子们的进步才是我最大的安慰。在孩子们的热情和笑声中，我看到了积极，看到了希望。
在这一天的支教过程中我知道自己的表现还不够好，还需要自己在以后的教学实践中不断改进。一天的支教生活虽不能说精彩，却意义非凡。有多少付出，就有多少收获。支教生活给了我一段深刻体验和感受，给自己人生划下永不磨灭的记号。这次支教活动让我亲身体验了教育事业的发展，不仅磨砺出了坚强的品格，锤炼了意志，还
给了我自信。让我在人生这条漫漫道路上迈进了一大步。支教工作忙碌的，也是充实的。重温自己的支教生活，尽管看起来显得有些平淡，但是它让我受益匪浅，更使我对支教产生了一种依依不舍的感情。在我看来，支教是时代的产物，是赋予给我们实现自我价值、煅炼自我能力，提供广阔天地、完成人生试卷的舞台;是加强修养、丰富涵养提高素质，进行自我准确定位的砝码;是我们理论联系实际、主客观结合分析问题能力、注重实践观念升华的梯子„最后，我希望以后还能有机会参与此类实践活动，也相信在此过程中我一定会不断的提高综合素质、人格内涵，以树立正确的人生观、世界观、价值观，更好地指导我今后的学习、工作和生活!最后，我还要感谢领导的关心爱护和同事朋友的帮助，给了我一个发挥自己能力的难得机会，使我的思想达到了一个新的境界，我的个人工作能力也得到培养、锻炼和提高，扩大了视野，丰富了知识。这次支教生活，快乐而有意义。篇二：大学生支教心得感悟
大学生支教心得感悟
2012年2月28号早上六点我们一行人踏上了为期四个月的支教生涯，坐在负责送走我们的客车上，看着车窗外来为我送行的朋友们，心里有种说不出的滋味，也许从这一天起我们就会分开、各自成长，为了自己的未来去奋斗。车缓缓启动了，随着车的不断前行似乎所有的牵挂、所有的不舍都从这一刻开始，这个我生活了三年的校园，这里有我朝夕相处的朋友们，有我们每一份美好的回忆，有我们青春的印记，有我们曾经的疯狂，但从未来开始的2012年3月1日-2012年7月1 日，这里所有的一切都将封印在记忆的最深处，很快车到达安达市教委，然后我知道了自己被分到一个叫做四平山的地方，同时被分到这里的还有两个校友，之前我们大家都不认识，还为没和自己班同学分到一起郁闷了一会儿，后来我们被送到学校安排的宿舍开始了新的工作生活，我们由陌生到熟悉，渐渐地我们成为了很好的战友，同时也是很好的朋友，我喜欢她们的性格虽然和我都不太相同但是相处起来却是很融洽，日子久了感情就愈发深刻，和我们在一起的还有一个黑河学院的学姐也在这里工作，不过她和我们不同的是她是一个项目生，就这样我们四个成为了这里最年轻最有活力的四个小老师，逐渐的四个月转眼间就这样过去了，分别时大家的依依惜别，都让我们倍感窝心，大家就像亲密无间的亲人，让我们有种回到了家的温馨感，由此对于这次工作经历让我感触真的很深切，同时更是我成长过程中一段举足轻重的经历。
在到这里之前我们都以为是很艰苦的，都做好了比较充分的思想准备。可能是是在镇中心的缘故吧，比我们想象的那种艰苦差远了。看到这里的状况比我们想象的要好，我们还是感到有点意外。我们受到了老师们的热情欢迎，我们刚下车，就有人过来帮我们搬行李，这种热情让我们感到了一些温暖，减少了一些旅途的劳累。
我所在的四平山乡，这里有很多朴实的村民，他们都非常的热情、善良。这样的环境，在别人看来可能不怎么的，那只能说你不够了解，甚至于我们刚到的时候可能或多或少的觉得还不如我们自己的家乡。经过接触，你会发现他们真的很“真”。
初到学校，给我的感受这是一个典型的乡级中学，校园的面积不大，只有两趟砖房，教师主要集中在左边的那一趟，而右边主要是教师办公室，校园内有一个小型的由水泥磨成的篮球场，而且还有一个多媒体教室，虽然这些设施陈旧了一些，而且不是那么的正规，但是我认为对于一个乡级中学的学生们来说，这已经是很难得的了。
这就是我对这个学校的第一眼的感觉，还行。
由于我们来的时候还没有开学，所以第一天并没有见到我们的“学生”，这时候我的感觉还是有点不太自信，到不是怕没有东西教给他们，而是对上课一点经验都没有，虽然平时我们听老师课这么多，但是要我们就这样站在讲台上，还是有一点心虚，再说，我们连学生是啥样都不知道。
接下来的就是和老师、学生的交流和认识过程，特别是和学生的交流过程是特别有意思的一件事情，总的来说可以用三个阶段来描述，那就是从陌生害羞到熟识再到大胆交流的过程。一开始的时候，学生们俨然已经把我们当成了一个正规的老师来看待了，对我们是又陌生又好奇，我们问他们一些问题的时候，基本上没有人回答，但是渐渐的，随着我们呆的日子的变长，我们之间的关系也发生着微妙的变化，他们终于敢跟我们说话，并且问我们一些问题了，我们都觉得有点了解对方了，我们的谈话聊天也逐渐的增多。我知道了他们大多都离学校比较远，有的在外住宿、有的甚至要走几个小时才能到学校，由于这样，早点和午饭都只能买些简单的东西吃一口对付一下，下午饭回家吃，晚上不上晚自习。虽然我刚来的时候看到这里的山比我们校区的更绿，但是始终是农村，生活条件还是很艰苦的，冬天的取暖问题都是学生们自己从家里带来柴火。
通过四个月的工作生活，我们充分体会到了作为一个老师的责任，荣誉和艰辛，老师最需要的是理解，如果你的行动被误解的话，那简直是莫大的悲哀，在课堂上和课堂外我都极力的维持一个老师应该有的风度，尽量的做好自己的本职工作，同时重温一下自己的初中生活，我感到莫大的充实。下午课后的活动虽然单调但是很有趣，孩子们最喜欢的是体育运动，篮球、足球都会，我们在这时候完全是平等的，这是最无拘无束的时候，我们尽情的奔跑，欢乐无限。
在我看来，支教是时代的产物，是赋予给我们实现自我价值、煅炼自我能力，提供广阔天地、完成人生试卷的舞台;是加强修养、丰富涵养提高素质，进行自我准确定位的砝码;是我们理论联系实际、主客观结合分析问题能力、注重实践观念升华的梯子„最后，我希望以后还能有机会参与此类实践活动，也相信在此过程中我一定会不断的提高综合素质、人格内涵，以树立正确的人生观、世界观、价值观，更好地指导我今后的学习、工作和生活!篇三：大学生支教实习心得体会
支教实习心得体会
时光如白驹过隙般转瞬即逝，回顾这近两个多月的实习支教生活，真的感概万千，有太多的话想说，有太多的的不舍，有太多的收获，过往的经历在我脑中翻动着，这次支教实习生活必将成为我人生中得一次难忘的经历。
2012年9月2日我怀着一颗激动而忐忑不安的心踏上了发乌鲁木齐的列车。所有的支教学生统一由学校送去，心情得到了一些安慰。经过了四十多个小时的车程我们终于抵达了乌鲁木齐，经过几次周转我们四个终于到了我的实习学校——***学校。这个学校给我的第一感觉是，学校真的很小，没有我们学校的一百分之一大，但学生很热情，抢着来帮我们打扫卫生。
记得2012年9月4日我和我们小组一行四人在老师的带领下来到了***中心学校开始了我们为期一学期的实习支教生涯。学校的老师都特别的热情，来到学校当天后勤主任就把我们这一学期的吃住安排好了，下午还带我们四人去外面吃了新疆有名的大盘鸡，而第二天9月5日我们就去学校教务处报道正式投入了学校教学工作的第一线。两个多月的实习支教生活中，在和学校同事及学生的相处过程中，我学到了很多在大学期间都没有学到的东西，对新疆昌吉地区小学教育事业有了更深入的认识与理解。在后面的几天我们把学校的环境及周边情况了解了一下，外面很荒凉，卖东西的商店都很少。
心里想着这就是我实习的地方，多少有点担心，在我面前是我人生中从未遇到的挑战，还好这里的老师和领导很热情，以来就热情的招待我们。我想无论我前面的困难有多大，既然我选择了就应该勇敢的接受。我实习生活正式开始了。我的实习分为以下几篇： 1.学校篇
进入学校，我们没有立即投入教学中，而是先了解学校各方面的情况。通过老师的介绍以及自己的观察。我对学校有了一个初步的了解。****中心学校的规模很小，在职是老师仅有三十几人。到学校之初，学校给我们没人都安排了比较有经验的老师指导我们。
2、生活篇
这里的生活条件虽然不是很好，但却比我想象中的好得多。我本身也是出
生在农村。在我上学的时候环境还不如这里，因此对于这样的条件我还是比较满意的，因此在这一-个星期我已经适应的这样的环境了。并且在这里我发现老师和学生吃饭的方式很有特点。我们老师和学生一块儿吃饭，饭菜也挺可口的。但是最难熬的是周末，老师们基本上都回家了，所以经常性的学校只剩下我们几个。
3、听课篇
学校安排我们每个月要听够十五节课，我认为这是很有必要也是很重要的。首先尽管我们的专业知识足够的胜任他们的老师，但我们所学的都是理论知识，却很少的付出实践。因此教学经验不足，认识到这一点我前两个星期的工作主要是听取各科老师的课尤其是自己本专业的课。尽管这里的教学质量不高，学校里确实有一批老教师。他们在教学教法上研究多年，有很多的教育教学经验值得我去探索。虽然年龄比较大，但是，在这方面，当之无愧的是“教授”级人物。通过这短时间的听课。我感觉收获不小。首先是一位六年级的数学老师，就是我的指导老师。她从事三十多年的教学，我感觉他特别值得我学习。比如他的教学逻辑很严谨，教学目标很明确，能很好的把握一堂课的重难点和时间。并且板书设计的很好使人一目了然。当然还有其他一些老师上课时的游刃有余，深入浅出，娓娓道来。4.工作篇
在实习期间，我不仅要进行教学工作实习，同时，还要帮助书记主任工作。来第二天就开始给学生上课了，我感到很荣幸也很高兴。我想我一定要抓住这次机会。我认为我的工作重点是：学以致用，认真钻研，钻研教学，提高教学。并准备为之努力。在实习支教期间，我深深的感受到，要上完一堂课不难，可是要上好一堂课却要求我花大力气去钻研教材，设计教案，组织教学。基于这些考虑，我认识到作为一名实习生，我对于教学工作需要学习的东西太多，态度要虚心，学习要刻苦，钻研要踏实。这样，就要求自己更加把教学工作作为一项长期的首要的工作去抓。事实证明，我积极地与指导老师交流，学习她的各种教学经验，认真钻研教材，用心备课，细致认真批改作业，一心扑在教学的各个环节上，虽然不敢说有怎样的成绩，但我自认为我做到了一个老师应该做的，以严谨的态度对待教学，做到了对学生负责，也做到了对自己负责。在
这四个月中，我感觉我积累了一定的教学经验，我成长成为一名教学一丝不苟的教师。而这也必将对我今后的学习和教学有着重要的作用。5.收获篇
支教的两个多月，很快过去了。在这里，我收获最大的是成长，我逐渐由一名师范生蜕变成为一名人民教师。教学的收获，使我更坦然的给学生传授知识。使我更加了解学生，学会了如何处理师生之间的关系。使我越来越坚定教师这一职业，在今后我也将不断地努力学习，真正走上教师这一岗位必定会做到为人师表。认真的对待教学。
如果说，当初只是对支教生活的憧憬，假设。那么这4个月的支教过程中，我真真切切的感受到了平淡，一种至美的境界！我相信我会把它永远铭记于心，体会其中的滋味。
回味这两个多月，支教的生活就像一杯清茶，没有华丽的色泽和醇香的味道，淡淡的清香，却让人回味无穷。人生几何，岁月匆匆！感谢校领导让我有这种经历，如果让我说支教的感受，我会说“简单并快乐着，平淡并享受着，付出并收获着！***中心学校是我人生中的一个驿站，它将激励着我不断前进，不断奋斗。
支教生活让我有了改变，仅仅两个多月，他让我明白了什么是艰辛与付出，我不再是一个充满理想但却脱离了实际的小孩！首先，艰苦让我分清了理想和现实，在这之前我认为学校的一切都应该是美好的，教室是明亮的，学生是可爱的，老师的和蔼的，课堂是精彩的！到了这里才知道，这一切都是需要付出很大代价的。其实在工作中更多的时候需要的都是实战精神！而并非理论！课堂的40分钟需要的是一个全能的老师，因为孩子的脑子里有太多的为什么！其次，充实和幸福让我坚定了我人生的方向和目标，在这里，每天都会忙忙碌碌，为了孩子们的学习和生活，看着孩子们在那样艰苦的条件下努力学习，会让人有一种把所有的知识和爱传授给他们的冲动！
上课时，一定要将课上所有伟大价值告诉给学生，要教孩子学习生活要有规律，每天要认真备课，要时刻记住对每个孩子负责。这所有的一切都因为你是一个教师。要做到以身作则！孩子们也会把他们的真诚和感激回报给你，在育生中学这段时间，所有的这些该做的和必须做的都使我的生活充实和幸福起
来！再次，这些经历和努力让我收获了艰辛与前进的动力，虽然学校环境很艰苦，教具很缺乏，但是我却更加热爱了这个职业，并非因为他有多高尚，而是心中有一颗心在向着纯净，美好，阳光。那便是孩子们那一张张纯真求知的脸，让我决定了在教育的这片热土上奋斗和拼搏！
最后，希望所有的支教的大学生都会用心去对待你的学生，为了你的责任去珍惜实习的每一天！为了祖国的孩子——做为教师自己该做什么要时刻的记住。
总结
通过这次实习，我也了解了老师的酸甜苦辣，也让我了解了老师的伟大，我也从实习中认识到了自身的不足。我们不能只从书本上看“教学”，而也要在实际中“教书”，面向实际。它使我的教学理论变为教学实践，使虚拟教学变为真正的面对面的教学。让我具备了扎实的教学基本功，创新的教学理念。几个月的实习生活让我获益匪浅，使我真正体会到做一位老师的乐趣，并使我爱上了教师这一光荣的职业。实习，不仅是我人生中一段珍贵的记忆，更是我另一段人生的起点，我相信在未来的路上我会做的很好。作为一名即将毕业的师范生，我将会努力提高自身的素质，时刻为成为一个好老师而努力着。
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