大学生暑期社会实践个人总结

第一篇：大学生暑期社会实践个人总结

大学生暑期社会实践个人总结

中国海洋大学赴德州宁津调研队牟梅娟

大学生暑期社会实践是大学生接触社会、了解社会的一个重要途径，也是大学生发挥自身优势为农村经济发展贡献自己的绵薄之力的机会。在这骄阳似火的7月，我们顶着炎炎烈日，信心满满、满怀激情的来到山东省德州市宁津县杜集镇开展我们的暑期社会实践活动，在这次活动中我增长了见闻、得到了成长，领略到了国家的惠农政策给农民带来的增收和生活的改善，最重要的是了解了基层就业大学生的工作和生活现状。现在，三下乡的工作已经圆满结束，但是心中的那份触动却一直延续着。

2013年7月14日早上九点半我们中国海洋大学赴德州宁津实践调研团踏上了北上的列车，开始了我们的暑期三下乡之旅，经过七个小时的火车和一个半小时的汽车，我们终于到达了我们的目的地。本着“受教育、长才干、作贡献”的活动要求，怀着提高能力，无私奉献的信念，我们跟随带队的李倩倩老师踏上了鲁西北这片广袤的土地。本次实践活动也积极响应党、团中央的号召，以“调研基层就业大学生”为主题，主要调查了解基层就业大学生的工作和生活现状。

受教育

在这几天时间里，我们走访了在德州市宁津县杜集镇工作着的选调生、大学生村官、三支一扶等在当地服务基层的大学生。通过采访他们，了解他们立志服务基层的初衷和决心，他们身上那种踏实勤奋的品质让我受教颇多。同时对于一些概念也有了深入的了解。更是搞明白了大学生服务基层包括大学生村官、三支一扶和大学生西部计划三类，这三种形式的就业归属于不同的部门，但都是为了鼓励高校毕业生积极参加社会主义新农村建设、城市社区建设。在这里工作的大学生在校时都是主要学生干部，个人综合素质和能力都很强。从小在城市生长起来的他们，能够踏踏实实的在农村干下来，克服了生活条件、同事认可等诸多方面的问题，他们都付出了很多努力。他们的工作当然也得到了当地领导的高度评价。

除了采访基层就业的大学生，我们还采访了杜集镇党委副书记，作为从基层一步步做起来的基层干部，他对于当地的发展非常了解。他用两个多小时的时间给我们介绍了当地经济的基本状况和在那工作的大学生的主要工作。他说基层就业的大学生有他自身的优势，那就是多年的学校生活对于他们的能力的提高和素质的培养至关重要，但是也有一个缺点，那就是新来的大学生往往不是很了解当地的实际情况，对于处理农民问题的复杂性的思想认识往往不够，这些都需要时间来不断锻炼，他鼓励大学生能够到基层锻炼一下，俯下身来服务最广大的农民群体，才能更好的全面提高他们自身的能力，以更好的实现自己的人生价值。

长才干

每项活动都是一个完整的过程，本次三下乡从前期的讨论准备，到中期在当地实践，再到后期的总结归纳，每一项工作对于团队的每一个成员来说都是一次重大的历练，通过实践不断克服工作中的困难，充分提高了我个人的分析问题解决问题的能力。

在活动中，我们需要不断的与当地政府沟通与基层就业的大学生沟通，这种与人沟通和交涉的能力也有了很大的提高。三下乡不是自己一个人在战斗，是我们一个团队在战斗，通过不断的讨论和明确的分工，提高了团队每一个成员的团队合作精神。俗话说三人行必有我师焉，通过这次三下乡我也从同行的成员身上学到了很多，他们尽管都比我小，但是他们年轻有冲劲有思想也敢实践，尽管我即将是一名研二的学生了，但是这种属于青春的活力和强烈的求知欲望，我必须保持并加强，我想只有这样才能让我在做好学院兼职辅导员的同时搞好我自己的科研和学术，实现自身的全面发展。

做贡献

在杜集镇的这几天，我们还去了当地的敬老院。那个敬老院的条件很不错，住了有九十几个人，基本上都是当地各村的五保户。我们本来打算去帮他们打扫一下卫生或干点其他的活，可是因为他们都专人照顾，所以他们的房间都非常的整洁，于是我们就去陪老人们聊天。他们都非常欢迎我们的到来，也很乐意给我们讲他们的故事，尽管没有给他们做什么活，但是他们说只要我们跟他们说说话他们就已经很开心啦。

三下乡的几天中，我们深入到了杜集镇的莱庄社区，深入了解当地经济发展状况以及城镇化建设。莱庄社区现在有山东省体育局的干部进行包村建设，这些第一书记依靠自己的人脉和能力，积极为村里寻找致富门路。现在当地正在推广的速生柳项目和高产花生种子基地，对当地经济的发展是一个极大的促进。莱庄社区还是城镇化建设的示范社区，通过建设符合当地情况的带院二层楼房，实现全村农民聚集居住，统一建设社区医疗健身教育等基础设施，实现规范化的管理。农民原来的房子实现复耕，不仅增加了耕地面积或者为工业区提供更大的集中的场地，也给农民的生活提供了更加便利的条件，更有利于实现生产发展、生活宽裕、乡风文明、村容整洁、管理民主的社会主义新农村建设。

作为本次三下乡活动的参与者以及学院的兼职辅导员，我比以前任何一次参加社会实践活动都更加努力，因为我必须全力帮助李倩倩老师带领整个团队圆满完成我们这次的任务。这几天我们白天在外面辗转于各个地方进行调研，晚上再把大家聚集起来讨论，尽管很累很辛苦，但是也收获颇多。希望中国的通过每一个服务基层的大学生的努力和全社会的大力投入让中国的农村变得更加美丽富饶，让每一个农民都能享受到社会的发展给生活带来的实惠。

第二篇：2016大学生暑期社会实践个人总结

七月五日，我们化学与化工学院一行八人组成一个小组奔赴宜昌，就宜化的生产相关问题及管理理念进行了为期六天的访问。

我们是当天下午才到达目的地的，熬过了大半天风雨交加的旅途，我们一行终于平安到达，并在校领导的帮助下解决了住宿等问题，随即确定了相关工作事宜。其间我们就节能减排的话题采访了相关技术总监韩颖，参加了以文化理念为主要话题的报告会，参观了宜化总部及部分生产车间，并深入生产厂区重点参观了宜化的污水处理厂，陪同人员从污水进厂到出厂的整个流水线为我们进行了详细的讲述。整个采访过程都使我受益良多。宜化生产过程的严谨令我折服，节能减排措施的先进令我赞叹，更令人惊奇和感动的是宜化以人为本的管理理念，真正把职工当作自己的家人，而职工也投桃报李将企业当作自己的家，我从来不知道一个企业与员工间可以达到如此和谐的程度。

采访期间，韩颖详细为我们讲解了节能减排的具体措施，思路方案的来源以及如何调动全员的积极性，将企业的事变成员工自己的事，以及由此带来的巨大经济收益。同时还简单讲述了宜化生产，安全保护，环境保护等方面的事。宜化本着以人为本的原则提出了很多温馨感人又实实在在的口号，在促进进步的方面采取了比较管理的方法，发布比较结果平台，公布各个部门比较结果的第一名与最后一名并给予相应奖惩，充分调动员工的积极性。甚至将尚未解决的问题拿出来让大家共同探讨解决，集思广益，对有先进解决方法的职工进行奖励，真正实现按劳分配的原则，决不会让有功人员埋没。这一系列的措施真正让企业的事转变为员工自己的家务事。

由一系列的访问及对宜化周边居民生活情况的亲身体验我们得知，自从企业开展节能减排活动以来，在自身取得巨大经济收益的同时也很大程度上带动了周边居民经济水平的上升，让周边居民感觉到了宜化对自己的帮助，让宜化的品牌深入人心。居民可以不定期的组织到宜化内部进行参观，监督宜化内部的环境卫生及污染情况，而且对其卫生状况极其满意。宜化甚至创下连续数年无投诉的壮举，这对一个化工厂来说是难能可贵的。

连续数天的采访让我深切的认识到，一个企业要生存，要发展，与人是息息相关的。以人为本企业方能存在，员工以企业为家企业方能发展壮大，而人性化的管理，人性化的举措方能让企业变成员工可信赖，可依靠，可为之奋斗不息的家。

范文二

暑假一转眼就过去了，在这短短的一个多月里我体会到很多，感受也很深。通过这个暑假的社会实践使我从内心体会到劳动的快乐和光荣。

由于我校放假较早，我本打算参加一些有关自己专业的社会实践，可看到父母忙碌的身影，我心想春节快到了，那时岂不更忙。于是我还是决定帮父母分担一些，自己做起了销售员，并且帮爸爸去集市上进货。由于上学的原因，我不经常在家，对商品的价格还知知甚少，所以还要接受爸爸的培训。几天后，对商品的价格已有所了解。但是通过几天的实践我发现我在说话和接待顾客方面还有所欠缺，同样是买东西，我爸在时销售量就高，而我则不行通过实践我总结出几点：

第一，创新注入新活力。

创新是个比较流行的词语，经商同样需要创新。根据不同层次的消费者提供不同的商品。去年过年，家里的商品比今年少多了，但今年推出了涮羊肉，虾，带鱼等等。这些年货是去年所没有的。现在生活水平提高了，消费水平也会提高，所以今年要备足年货，档次也要高些，不能停留在以前了，思想也要跟的上时代。父亲确实有经商头脑。

第二，诚信是成功的根本。今年我家的对联是，上联：您的光临是我最大的荣幸。下联：您的满意是我最大的愿望。横批：诚信为本。成信对于经商者来说无疑是生存的根本，如果没有诚信，倒闭是迟早的，诚信，我的理解就是人对人要诚实，真诚才能得到很好的信誉。我认为我父亲就是这样一个人，他为人稳重，待认真诚，办事周到，所以他得人缘很好，我认为这是开店成功最重要的一点。

第三，服务态度至关重要。

做为一个服务行业，顾客就是上帝良好的服务态度是必须的，要想获得的利润就必须提高销售量。这就要求我们想顾客之所想，急顾客之所急，提高服务质量语言要礼貌文明，待客要热情周到，要尽可能满足顾客的要求。

第四，付出才有收获。

虽然我家的生意还不错，他的背后是父母亲辛勤的工作。他们每天六点种起床，十一点才休息，冬天父亲每天五点起床，开着三马车去30里外的县城进货，无论寒风刺骨，还是风雪严寒，依旧如故，这是为了什么呢?我知道，不就是为了多赚些钱，供我们兄弟三个上大学吗!我在家几天就感到很累，父母亲几年如一日。他们的辛苦可想而知。有很多商品要早上搬出，傍晚再般回去，仅次一项就会很辛苦了，而且家中还有六亩田地，到了夏秋季节更是忙的不可开交，看着父母亲脸上一天天增多的皱纹，看着父母亲劳累的背影，心中有一种说不出的滋味。我还有什么理由不去好好读书，还有什么理由不去努力呢!我只有拿优异的成绩来回报我的父母，这样我才能问心无愧。

通过一个多月的实践使我增长了见识，也懂得了许多做人的道理，也使我更清楚地认识到自己的不足和缺点，所以我要在今后的学习和生活中严格要求自己，提高自己的素质，努力学好自己的专业技能，将来回报父母，回报一切关心我的人。

第三篇：大学生暑期社会实践个人总结

大学生暑期社会实践个人总结

为庆祝中国共产党建党90周年，宣扬红色文化，践行党的宗旨，恰逢暑期实践期，我院《机械学子》编辑部组织开展了大学生暑期社会实践活动。

7月5日上午，机械工程学院暑期社会实践第八支小分队——

由《机械学子》编辑部7位成员组成的服务团在党委书记***，**书记，***老师，等院领导的带领下来到了我院暑期社会实践基地之一的赣榆县柘汪镇，并受到镇领导的欢迎和热情接待。

活动前两个月，我服务团已做了充足的准备，搜集了大量资料，安排了详细的计划，设想了各种可能出现的紧急情况，可是当我们真正来到柘汪的时候还是很惊讶的。首先是镇领导的重视真的让我们受宠若惊，给服务团安排的食宿条件更是超出了我们的想象。我们才由衷的认识到自己所肩负的责任与希望。处在发展大潮中的柘汪，需要我们这些青年学子的加入，需要我们这一代继承他们持之以恒的奋斗精神，让希望延续下去。

7月6日上午，服务团参观采访了三家当地著名企业：连云港市新海石化有限公司，镔鑫特钢材料有限公司，海德益食品加工有限公司。据介绍，新海石化始建于2007年，同年一期工程建设完毕，占地面积1500平方米，主要产品有柴油，汽油，蜡油，乙烯，聚氯乙烯等，并有7家合作企业，形成了一个完整的产业链。在监控中心，我们看到工作人员聚精会神地盯着面前的一台台电脑，填写着操作记录表。每台电脑分别控制一个反应流程，屏幕上显示着相关设备的运行情 1

况。

镔鑫特钢材料有限公司于2009年实现安全生产，目前有在职员工3000人，保安200人。在镔鑫特钢工业区内，我们看到高大的厂房，粗壮的烟囱，忙碌的拖车甚至还有负责调运原料的火车。在一块巨大的广告牌上，我们看到，从1-6月份，新海石化总产值达52.6亿元，税收4500万，镔鑫特钢总产值45.2亿元，税收4100万元，真不愧是连云港市的龙头企业。

海德益食品加工有限公司占地220亩，现有职工867名，各类海产品加工车间2.2万平方米，1.2万吨低温冷藏库。主要产品有鱿鱼丝，墨鱼丝，碳烤鱿鱼丝，碳烤墨鱼丝等系列产品。产品主要出口韩国，日本，俄罗斯，乌克兰，新加坡，越南等国家。

印象最深的是海德益，在那里，我们看到了一个个加工车间，逐步的将海产品原材料加工包装成为市场上销售的食品。巨大而完整的污水处理系统显示了企业领导人对社会对自然界的责任心，也彰显了柘汪人长远发展的高瞻远瞩和积极奋进的信心。当我们全副武装消毒完毕进入加工车间时，我们体会到的不仅是新鲜和神秘，更有对柘汪人认真严谨的态度的理解。

在西林子村村委会，我们注意到一台电脑的屏幕，显示的竟是村里各路口的画面。诸如此类，这里无需过多的描述。我们不禁再一次地称赞柘汪镇发展的迅速，只有当经济发展到一定程度，才能有如此细腻周到的考虑。

7号上午，服务团一行去参观当地的海水养殖基地。车缓缓行驶

在村间小道上，半开的窗里飘来浅浅的泥土的芬芳，和着海水略带腥味的咸咸的气息，没由来的让人心平气静下来。放眼望去，一方方澄净的池塘，寄托着渔人们最朴素的希望，横陈在苏北广袤的土地上。

路程不是很远，不久后，我们便到达了目的地——柘汪镇的港口。长时间的只闻其声，未识其面让我们迫不及待的奔向了她——大海。

也许很多人究其一生也未曾亲眼目睹过海的姿容，但，几乎每一个人都对她怀过美好的想象。正如我们所预料的，那汪洋一片似乎是扑面而来，扩大的气势顿时让每一个人都自惭形秽。来不及为自己的渺小做过多的感伤，热情的渔民们拉着我们登上了他们的渔船，乘风破浪，载着我们在他们的天空里翱翔。

看到海上一只只浮筒支起的渔网，老渔夫告诉我们，这叫浮箱养殖，就是在海里借助浮筒用渔网分离出一小块区域，在里面养鱼，每天定时喂食即可。他还告诉我们，这是他们独创的技术，说话时，他的黝黑的脸庞因自豪而显得神采飞扬，似乎岁月留下的沧桑都只为衬托这一刻他的光芒。

我们似乎也被他这种自信感染了，纷纷扬起微笑，感受海风那雄厚有力的撞击。这一刻，天地中，仿佛只剩下了自己，苍鹰一般，搏击长空。也许，柘汪人也是从这里感受到了生命的轻弱却实在的厚重，然后走上了那条发展的道路，去追寻自己的梦想******

实践虽然已经结束了，但我们的生活还很长。在这次实践中，我们增长的不只是见识和经历，还有对生活的思考，对未来的实际的设想。我想，我们应该更成熟了。我知道，不努力，不奋斗的人生就像

没有光线的黑夜，没有希望。而缺少梦想和信心，就如同折了生活的翅膀，再不会飞得高，飞得远了。

第四篇：大学生暑期社会实践个人总结

社会实践个人总结

——赴徽州文化调研活动所感

本7月2日，作为池州学院暑期社会实践“三下乡”重点服务团队之一的我们,在准备妥当之后到达了古徽州之一的歙县古城，准备开展我们以徽州文化调研和服务为主题的社会实践活动。

为了节省活动开支，我们租住了当地很便宜的旅馆，条件可想而知，但大家都能够克服了，这是我这个队长感到很欣慰的。我们是当天晚上到达的，当晚大家收拾妥当后，我集合大家开了个小会，再次把活动的各个环节、细节、每个人的具体任务交代清楚，并把学校重视的安全问题做了重申。

次日清晨，为了避免正午的酷热天气，我们集体早起，就去到了第一站开始工作。在陌生的地方和一大群陌生的居民接触，我并没有看到大家的羞涩，而是那种大学生的热情和平易近人的高素质，并没有给我带来多余的担忧。而我自己，作为一个歙县人，自是作为一个交流的前线，积极地向当地的居民讨教相关的文化知识和历史故事。在这样的过程中，每个人都会和我有一样的想法，那就是当地的居民和和蔼，很好客。从来没有一个居民把我们拒之门外或冷眼相待。也许，他们会对我们这群池州学院的学生甚至是池州学院抱有另一种眼光。

几日的中午，都是夏日炎炎。因为大家都想把活动开展的更具体更深层次地去了解徽州文化，所以大家不自主地就将活动时间往后延迟了。当然等待大家的就是那正午的高温了，每个人都感到热的受不了，汗如雨下，这是当时每个人脸上所能体现出来的一个词语。所以在活动结束后，女生的皮肤都变得黝黑，比军训后还黑。我们还开玩笑到道：看，非洲来的小孩！

作为一个本地人，首先我肯定会感到很骄傲，不仅仅是因为我领队来到此地做调研，更是因为我有机会把自己家乡的那些古迹与风景介绍给大家，并能够和我亲爱的同学们一起去更深层次的了解家乡的文化。那些古迹静静地伫立在我们面前，透着那股幽谧安详，殊不知它是千百年历史文化的积淀；那片片山峰，是我二十多年的伙伴，在看到还是会同学们一块陶醉在他迷人的景色中去。

在十多天的文化调研活动中，我们体会到的不仅有快乐还有辛劳，不仅有顺利，还有挫折。其中，由于我们都是第一次参加此类型的活动，对活动流程和注意事项还不是完全的熟悉，所以造成了与当地共青团组织的一定脱节。我们是在去到棠樾牌坊群要求参观牌坊群并在里面做一日的志愿服务遭到拒绝后才去和共青团联系的，也就是在遇到困难后才去找到当地共青团组织求救。而据县团委书记说，别的大学都是在来到歙县之前就将策划书和介绍信寄到了她手上，也就是在团队没来之前就已经做好这边的联系，并且今年暑假到这边参加的大学团队也比较多，所以

一些能给的优惠都已给出。这就增加了我们活动的曲折性，活动难度也无疑增加。在我们活动中我们了解到并碰到了一些大学团队，其中不只有我们池州学院、铜陵学院、安徽师范大学，还包括北京大学、复旦大学、安徽大学等，我也看过他们的策划书，其中活动流程、方式、地点都差不多。我们队员在看到这些时，多少会有一些泄气，就凭着我们如何和这些知名大学竞争呢？事实也就这样，我们和当地媒体联系，当地媒体以报道了其他名牌大学相同的调研主题而纷纷拒绝再次采访。在我们积极迷茫后，大家达成统一，无论结局怎样，我们尽力把自己能做的做到完美，问心无愧就好。就这样，我们还是一天天的按照计划将活动进行到了最后。这次活动虽然不是很成功，但不能说是失败的，因为大家都已尽力。不过，有几点需要我们好好总结，并汲取教训。

首先就是准备方面，我作为一个队长，没有将准备活动做好就是我的责任，我应当将活动所有过程细节向老师和学长问清楚，不能遗漏如此重要的环节。第二个，活动前应当想到活动过程中可能会遇到的变故，事先做好应急预案。如果这样，就算遇到这些名牌大学和我们一块竞争，我们也不会乱了阵脚。三，活动中出现了有一名队员脱离组织，以各种理由一直请假，导致参加活动的时间只有一天多，并且在活动后也没有参加到总结中来。出现这样的状况是因为领队的要求不严格，没有定下严格的队规和团队纪律造成的。我深深体会到，不管是是什么组织，纪律是十分重要的，不能忽视这一要素。

我们的活动开展了十多日，热情就像夏日一样，炎炎不熄。队员们在活动中挥洒着汗水，为着活动任务吃苦耐劳，大家可能都会和我一样体会到只要尽力完成自己的任务就不会感觉到辛劳。我自己在活动中以苦为乐，欣赏领会每个活动细节带给我们的另种快乐。活动现在也已结束，我们都会认为那是我们今生难以抹去的美好记忆！

池州学院中文系赴徽州文化调研团队

池州学院中文系10级高级文秘班 方鑫2011年8月18日

第五篇：最新大学生暑期社会实践个人总结

暑期社会实践个人实践总结

在2010年下学 期暑假，也就是我大一下学期的暑假，我参加了暑期社会实践活动。并且进行了为期五天的实地走访和调研。体验了很多，也学习了很多。只有不断的突破，才能不断的进步。我们此次实践活动的主要内容是海洋经济调研，此课题即利用山东半岛致力于发展海洋经济又结合了我们所学习的经济类专业。我们希望通过调研分析为山东省海洋经济的发展提供一定的借鉴和启示。该课题受到了学校团委的高度重视，并申请到校级资助团队。

对于我个人参见暑期社会实践活动的目的有很多。社会实践活动给生活在象牙塔中的我们提供了广泛接触基层、了解基层的机会，深入基层,同基层群众及领导谈心交流，让年轻的思想碰撞出了新的火花。实践一方面能够增长我的见识，增强我敢说敢做的能力，一方面磨练我的性子，培养成功的品质，增强沟通能力团队合作能力等。时代在发展，社会在进步，社会需要的是真正的实干性人才，努力地使自己符合社会的要求，适应社会是作为大学生的我需要去做到的。五天的时间，我们分别和调查了淄博、滨州、威海渔业局，来到渔业养殖基地进行了相应的调查，发放了调查问卷，走访了相关部分和当地居民，遇到了这样那样的问题和挫折，有热情的招待也有冷淡的对待。但我和其他的团队成员却始终不气馁不妥协，一步一个脚印，困难来了想办法克服，即使天气下雨我们依旧进行实地的调研。经历了滨州海洋与渔业局、荣城海洋与渔业局的调研，使我对山东省海洋产业的建设、运行、效益、发挥作用有了更深的认识，也使我知道了海洋经济对于一方地区生活发展的重要作用和水利工程建设在国计民生、国民经济中的重要地位。

暑假社会实践活动日子早已远扬，回顾起来，至今仍历历在目，感触良深。在实践中让我学会了很多东西。

第一、要善于与人沟通。如何与别人沟通好，是一门需要长期练习的技术。不仅要善于与自己的队友们沟通，也要善于与团队意外的人沟通。人在社会中都会融入社会这个团体中，和谐融洽的团队氛围有助于合作，事半功倍，要细心的耐心的听取别人的意见。与团队外的人交流要注意技巧和礼貌，注意聆听和回应，使别人感受到我们的真诚，才能更好的进行交流和对话。

第二、要保持自信的心态，克服胆怯的心理。自信心是成功的必要精神储备，相信自己能做到，相信自己可以做的很好。有自信的心态，保持积极向上的姿态，做事有冲劲有朝气不仅能激励自己，也能去感染他人，一个自信的人可以做成一件件小事，一个自信的团队可以做成一件件大事。而胆怯只能成为成功的绊脚石，用自信去击溃胆怯才是正确的做法。

第三、要有团队合作精神，团结协作。一个人的力量是有限的，个体的能力是有差异的。能力再强的人也不可能去做好每一件事，总会分身乏术和有不擅长的领域。同时，每个人都有其自身的价值，有大有小，大小取决于是否用于合适的地方，团队合作就是要把每个人的价值和能量充分的挖掘出来，在通过协作整合到一起，发出惊人的巨力。一个优秀的团队，可能不需要多么优秀的个人，但若能充分发挥每个人的最大价值，就可以把一件事做的很成功。

第四、做事有计划性、条理性，循序渐进，有条不紊。计划不仅仅包括计划的实际行动方针，还包括一定的预见性。再好的计划也有疏漏的时候，一个小小的变化可能导致全然不同的发展路径和结果，突发事件往往会使一味按计划行事的人不知所措。有效地计划能使行动有条不紊，清晰明了，一定的预见性能保障在突发状况下做出最合适的调整，不至于手忙脚乱。

第五、要有良好的身体素质。健康是一切的保障。在实践中我更是深有体会，良好的身体素质是保证实践顺利进行的基本要求。作为个人影响到个人的行动能力，作为团队可能会造成整个团队的行动脱节。所以，个人自己要保证身体的健康，团队之间也要互相帮助，合理的分配工作。

第六、要善于做总结。古人一日三省。不思不足以知得失，善于总结能够明得失，知道不足和缺点，能够给接下来的行动提供有效地借鉴和指导，避免犯相同的错误，导致资源、人力的重复浪费和行动的冗杂拖拉。

“艰辛知人生，实践长才干”。社会实践活动，使我更加了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。有了实践才有发言权。只有去经历，去体验才能感觉动手的艰辛以及乐趣。知识之所以是财富是因为他能给实践带来指导和促进作用，将知识运用到实践中是一门高深的学问，也是学以致用的深刻

体现。