世一泉不含致癌物溴酸盐,常喝有利均衡体质,改善公务员亚健康文库

第一篇：世一泉不含致癌物溴酸盐,常喝有利均衡体质,改善公务员亚健康文库

国家公务员的亚健康状况，近年来已经引起普遍关注。肥胖、高血压、高血脂、高血糖正严重威胁着公务员的健康。

公务员一族，大多以办公室工作为主，每天运动量不大，加上三餐饮食比例不均，早餐马马虎虎，午餐、晚餐单位快餐或是疲于社交应酬。所以，每天饮食热量比重中午、晚餐占的份额较大，而且晚餐时间相对较晚，吃后又缺少运动，造成热量过剩。

我们建议：除了定期健康体检，增加运动量之外，注意饮食营养的平衡和有效的营养素的补充，可以有效改善其生活压力，预防心脑血管疾病等慢性病的发生。

世一泉天然苏打水最大的特点是可调理、纠正、修复机体的各种功能，而没有任何毒副作用。本天然苏打水内含碳酸氢钠和多种人体必需的微量元素，被誉为“贵族水”、“黄金水”、“肝脏水”。饮世一泉天然苏打水可以有效预防心梗、冠心病、动脉硬化、高血压、糖尿病、痛风、关节炎、胃酸过多、便秘等疾病的发生并平衡我们饮食结构和生活方式的酸性特征。世一泉天然苏打水的保健功效是不容置疑的，但若能健康科学的饮用可以达到事半功倍的效果。一次喝完一杯天然苏打水（200-250毫升）这样才能使身体真正吸收使用，每天应喝2000到2500毫升水，以满足生命之需要。美国专家推荐了一个喝天然苏打水的行程表供人们参考：

6：30经过一整夜睡眠，身体开始缺水，起床之后先喝250毫升的水可帮助肾脏及肝脏解毒，稀释血液防止心脑血管疾病发生。

8：50喝250毫升缓解早晨的紧张状态。

11：00第三次喝水补充消耗的水份，有助于放松紧张的工作情绪。

12：50用完午餐半小时后，喝一些水助于消化。

15：00喝一杯此水提神醒脑。

17：30下班前喝一杯，减少饥饿感，防止暴饮暴食。

22：00睡前半小时喝上一杯，保持体内水份