首届宽城太极拳拳友表演赛开幕词

第一篇：首届宽城太极拳拳友表演赛开幕词

首届宽城太极拳拳友表演赛开幕词 尊敬的各位来宾、武术界朋友、同志们：

风展红旗如画，悠悠岁月如歌。在金秋十月，硕果累累的时刻，我们迎来了伟大的祖**亲成立64周年的大喜日子。由宽城太极拳拳友自发举办的、美联建材城承办的“首届宽城太极拳拳友表演赛”，今天隆重地召开了。这是宽城太极拳届很有意义的一件盛事，将对宽城太极拳事业的发展起到了一个推动作用，在此，谨让我代表本次活动的发起者，并以我个人的名义，对“首届宽城太极拳拳友表演赛”隆重举行表示最热烈的祝贺，向为本次活动精心预备、做出积极努力的美联建材城的工作人员表示衷心的感谢！向支持参与本次活动的宽城武协主席杨树义、宽城武协副主席牛宗学，向所有的参加表演的太极拳爱好者、以及武术爱好者、观众朋友们表示热烈的欢迎和诚挚的问候。

我县的太极拳运动由来已久，而且门派众多，内容丰富、风格独特，发展太极拳运动是我县广大人民群众和武术爱好者的意愿。近年来，杨氏太极拳在武协主席杨树义的带领下，在各级、各部门、各单位以及社会各界的关心支持下，在广大武术爱好者的辛勤工作和努力下，开展了富有成效的活动，参加武术健身活动的人员越来越多，队伍不断壮大，一大批运动员在各级比赛中崭露头角，被评定为段位运动员的人数也越来越多，段位也越来越高，这不仅提高了宽城武术

运动水平，而且也提高了宽城县在外的知名度，振奋了宽城武术界，激发了广大武术工作者的热情和敬业精神，为宽城县武术事业的发展奠定了良好的基础。随着杨氏太极拳的发展，其他太极拳也在我县蓬勃发展起来，如陈氏太极拳、吴氏太极拳、牛家铺太极拳也在我县不同程度地发展起来，而且队伍不断壮大。但是我们宽城太极拳界相当程度上具有门户之见，彼此交流的机会很少。为此我们宽城太极拳拳友自发的举办这次表演赛，诚邀杨氏太极拳、陈式太极拳、牛家铺太极拳的传人和爱好者参加此次活动，其目的是希望通过这次的活动，有力地促进各家太极拳爱好者切磋武艺、加强交流，密切协作，弘扬太极拳运动这一武术瑰宝，普及和提高太极拳运动水平，推动我县太极拳运动的蓬勃发展，使太极拳运动深入社会、深入群众、深入家庭。办好这次活动，需要大家的共同努力，希望通过这次活动，对我们每一位太极拳爱好者都有不菲的收获，用我们的行动去追求我县太极拳运动的更高、更快、更强！

最后，祝来宾、同志们身体健康，工作顺利！预祝本届拳友会取得圆满成功！

第二篇：队列体操表演赛开幕词

队列体操表演赛开幕词

各位老师，亲爱的同学们：

大家下午好！

在咱们全体师生的精心准备下，我校队列体操表演今天如期举行了。首先我谨代表学校向为这次比赛付出辛勤劳动和心血的同学、老师表示衷心的感谢!

队列体操表演既是一种体育锻炼，也是一次集体精神面貌的展示。通过广播操比赛，能锻炼我们的身体，同时，也能团结人心，凝结集体，促进良好班集体的形成。广播操比赛，表面上看是比一比哪个班操做得好，做得整齐划一，规范标准，实质上是对全校学生的广播体操，对同学们心理素质，身体素质，广播体操水平的一次总验收，更是对全体师生组织纪律性、班集体荣誉感、和精神风貌的一次大检阅。

为了迎接这次比赛，各个班级在不影响学习的前提下，抓住点滴时间刻苦训练，我高兴的看到，各班对这次比赛，都非常重视，都对自己班的步伐体操进行了强化训练。可以说，各班对这次第比赛都进行了精心的准备，我相信，咱们全体师生的汗水不会白流，你们的辛苦，你们的毅力，你们的精神风貌都会在比赛中充分展现出来。

队形队列体操比赛马上就要开始了，在此，我希望各位评委老师要高度负责、公平公正、认真评判；各班级要听从指挥，赛出水平，赛出风格；工作人员要各就各位，各司其职；班主任要恪尽职守，率领学生严格遵守赛场纪律，以确保比赛顺利进行。

最后，祝各班赛出最佳水平，赛出最好成绩！预祝比赛圆满成功！谢谢大家

第三篇：杨氏太极拳拳式名称顺序

杨氏太极拳拳式名称顺序

第1式：预备势

第29式：进步搬拦捶 第2式：起势

第30式：上步揽雀尾 第3式：揽雀尾

第31式：单鞭

第4式：单鞭

第32式：左右云手（之一）第5式：提手上势

第33式：左右云手（之二）第6式：白鹤晾翅

第7式：左搂膝拗步

第8式：手挥琵琶

第9式：左搂膝拗步

第10式：右搂膝拗步

第11式：左搂膝拗步

第12式：手挥琵琶

第13式：左搂膝拗步

第14式：进步搬拦捶

第15式：如封似闭

第16式：十字手

第17式：抱虎归山

第18式：肘底看捶

第19式：右倒撵猴

第20式：左倒撵猴

第21式：右倒撵猴

第22式：斜飞势

第23式：提手上势

第24式：白鹤晾翅

第25式：左搂膝拗步

第26式：海底针

第27式：扇通臂

第28式：转身撇身捶

第34式：左右云手（之三）

第35式：单鞭

第36式：高探马

第37式：右分脚

第38式：左分脚

第39式：转身左蹬脚

第40式：左搂膝拗步

第41式：右搂膝拗步

第42式：进步栽捶

第43式：转身撇身捶

第44式：进步搬拦捶

第45式：右蹬脚

第46式：左打虎势

第47式：右打虎势

第48式：回身右蹬脚

第49式：双峰贯耳

第50式：左蹬脚

第51式：转身右蹬脚

第52式：进步搬拦捶

第53式：如封似闭

第54式：十字手

第55式：抱虎归山

第56式：斜单鞭

第57式：右野马分鬃

第87式：左右云手（之三）第58式：左野马分鬃

第88式：单鞭 第59式：右野马分鬃

第89式：高探马穿掌 第60式：揽雀尾

第90式：十字腿 第61式：单鞭

第91式：进步指裆捶 第62式：玉女穿梭

第92式：上步揽雀尾 第63式：揽雀尾

第64式：单鞭

第65式：左右云手（之一）

第66式：左右云手（之二）

第67式：左右云手（之三）

第68式：单鞭

第69式：下势

第70式：右金鸡独立

第71式：左金鸡独立

第72式：右倒撵猴

第73式：左倒撵猴

第74式：右倒撵猴

第75式：斜飞势

第76 式：提手上势

第77式：白鹤晾翅

第78式：左搂膝拗步

第79式：海底针

第80式：扇通臂

第81式：转身白蛇吐信

第82式：进步搬拦捶

第83式：上步揽雀尾

第84式：单鞭

第85式：左右云手（之一）第86式：左右云手（之二）

第93式：单鞭

第94式：下势

第95式：上步七星

第96式：退步跨虎

第97式：转身摆莲

第98式：弯弓射虎

第99式：进步搬拦捶

第100式：如封似闭

第101式：十字手

第102式：收势

第103式：还原

杨氏太极拳表演比赛、比赛套路名称顺序

预备势

1.起势

28.倒撵猴 2.揽雀尾

29.斜飞势 3.单鞭

30.提手上势 4.云手（三个）

31.白鹤晾翅 5.单鞭

6.高探马

7.右分脚

8.左分脚

9.转身左蹬脚

10.左搂膝拗步

11.手挥琵琶

12.高探马穿掌

13.转身十字腿

14.左打虎

15.右打虎

16.回身右蹬脚

17.双峰贯耳

18.左蹬脚

19.转身撇身捶

20.进步指裆捶

21.如封似闭

22.十字手

23.抱虎归山

24.斜单鞭

25.肘底捶

26.左金鸡独立

27.右金鸡独立

32.左搂膝拗步 33.海底针 34.扇通臂 35.转身白蛇吐信 36.进步栽捶 37.野马分鬃 38.玉女穿梭 39.揽雀尾 40.单鞭 41.下势 42.上步七星 43.退步跨虎 44.转身摆莲 45.弯弓射虎 46.进步搬拦捶 47.如封似闭 48.十字手 49.收势

还原

杨氏太极剑剑式名称顺序

第1式：预备势

第29式：勒马势

57.玉女穿梭

第2式：起势

第30式：指南针

58.白虎搅尾

第3式：三环套月

第31式：左迎风掸尘

59.虎抱头

第4式：魁星势

第32式：右迎风掸尘

60.鱼跳龙门 第5式：燕子抄水

第33式：左迎风掸尘

61.左乌龙搅柱 第6式：右边拦扫

第7式：左边拦扫

第8式：小魁星

第9式：燕子入巢

第10式：灵猫捕鼠

第11式：凤凰抬头

第12式：黄蜂入洞

第13式：凤凰右展翅 第14式：小魁星

第15式：凤凰左展翅 第16式：等鱼势

第17式：右龙行势

第18式：左龙行势

第19式：右龙行势

第20式：怀中抱月

第21式：宿鸟投林

第22式：乌龙摆尾

第23式：青龙出水

第24式：风卷荷叶

第25式：左狮子摇头 第26式：右狮子摇头 第27式：虎抱头

第28式：野马跳涧

第34式：顺水推舟

第35式：流星赶月

第36式：天马飞报

第37式：挑帘势

第38式：左车轮

第39式：右车轮

第40式：燕子衔泥 第41式：大鹏展翅 第42式：海底捞月 第43式：哪吒探海 第44式：犀牛望月 第45式：射雁势 第46式：青龙现爪 第47式：凤凰双展翅 第48式：左跨拦 第49式：右跨拦 第50式：射雁势 第51式：白猿献果 第52式：右落花势 第53式：左落花势 第54式：右落花势 第55式：左落花势 第56式：右落花势

62.右乌龙搅柱

63.左乌龙搅柱

64.朝天一柱香 65.风扫梅花

66.牙笏势

67.抱剑归原

太极刀诀

七星跨虎交刀势, 腾挪闪展决气扬, 左顾右盼两分张，白鹤亮翅五行掌，风卷荷花叶里藏，玉女穿梭八方势，三星开合自主张，二起脚来打虎势，披身斜挂鸳鸯脚，顺水推舟鞭作篙，下势三合自由招，左右分水龙门跳，卞和携石凤还巢。

太极刀刀势 一、七星跨虎交刀势：

（1）上步打拳

（2）退步撑掌

（3）弓步交刀

二、腾挪闪展意气扬：

（4）弓步斜刺

（5）弓步平刺

（6）弓步撩刀

（7）换步推刀

三、左顾右盼两分张：（8）独立劈刀

四、白鹤展翅五行掌：

（9）弓步撩刀

（10）架刀推掌

五、风卷荷花叶里藏：

（11）转身扎刀

六、玉女穿梭八方式：

（12）缠头劈刀

（13）弓步平推

（14）返身藏刀

弓步上刺

（16）弓步平推

（17）返身藏刀

（18）弓步上刺

（19）弓步平推

（20）返身藏刀七、三星开合自主张：

（21）独立扎刀

（22）跳步按刀 八、二起脚来打虎势：

（23）抱刀拍脚

（24）左抱刀惯拳

（25）右抱刀惯拳

九、披身斜挂鸳鸯脚：

（26）抱刀分脚

（27）独立劈刀

十、顺水推舟鞭作篙：（28）裹脑藏刀

十一、下势三合自由招：

（29）弓步平推

（30）进步扫刀

十二、左右分水龙门跳：

（31）转腰撩刀

（32）独立撩刀

（33）跳步按刀

十三、汴和携石凤还巢：

（34）缠头劈刀

（35）抱刀打拳

（36）收势还原

15）

（

四十二式太极拳

1.起

势

15.玉女穿梭

29.退步穿掌 2.右揽雀尾

16.左右蹬脚

30.虚步压掌 3.左 单 鞭

17.掩手肱捶

31.独立托掌 4.提手上势

5.白鹤亮翅

6.搂膝拗步

7.撇 身 捶

8.捋 挤 势

9.进步扳拦捶 10.如封似闭

11.开 合 手

12.右 单 鞭

13.肘 底 捶

14.转身推掌

18.野马分鬃 19.云

手 20.独立打虎 21.右 分 脚 22.双峰贯耳 23.左 分 脚 24.转身拍脚 25.进步栽捶 26.斜 飞 势 27.单鞭下势 28.金鸡独立

32.马 步 靠 33.转身大捋 34.歇步擒打 35.穿掌下势 36.上步七星 37.退步跨虎 38.转身摆莲 39.弯弓射虎 40.左揽雀尾

41.十 字 手 42.收

势

三十二式太极剑

一、并步点剑（蜻蜓点水）

二、独立反刺（大魁星式）

三、仆步横扫（燕子抄水）

四、向右平带（右拦扫）

五、向左平带（左拦扫）

六、独立抡劈（探海势）

七、退步回抽（怀中抱月）

九、虚步下截（乌龙摆尾）

十一、转身斜带（风卷荷叶）

十三、提膝捧剑（虎抱头）

十五、左虚步撩（小魁星式）

十七、转身回抽（射雁式）

十九、左弓步拦（迎风掸尘）

二十一、左弓步拦（迎风掸尘）

二十三、反身回劈（流星赶月）

二十五、独立平托（挑帘式）

二十七、虚步抡劈（右车轮剑）

二十九、进步平刺（黄蜂入洞）

三

十一、旋转平抹（风扫梅花）

八、独立上刺（宿鸟投林）

十、左弓步刺（青龙出水）

十二、缩身斜带（狮子摇头）

十四、跳步平刺（野马跳涧）

十六、右弓步撩（海底捞月）

十八、并步平刺（白猿献果）

二十、右弓步拦（迎风掸尘）二

十二、进步反刺（顺水推舟）二

十四、虚步点剑（天马行空）二

十六、弓步挂劈（左车轮剑）二

十八、撤步反击（大鹏展翅）三

十、丁步回抽（怀中抱月）三

十二、弓步直刺（指南针）

第一段：

1.起势

2.并步点剑

3.弓步斜削 4.提膝劈剑

5.左弓步拦

6.左虚步撩 7.右弓步撩

10.跳步平刺

第二段：

12.弓步平斩

15.进步绞剑

18.右左平带

21.分脚后点

第三段：

22.仆步穿剑

25.仆步横扫

28.右左云抹

31.丁步点剑

第四段：

33.独立上托

36.弓步反刺

39.行步穿剑

42.收势

8.提膝捧剑

11.转身下刺

13.弓步崩剑

16.提膝上刺

19.弓步劈剑

23.蹬脚架剑

26.弓步下截

29.右弓步劈

32.马步推剑 34.挂剑前点

37.转身下刺

40.摆腿架剑

9.蹬脚前刺

14.歇步压剑 17.虚步下截 20.丁步托剑 24.提膝点剑 27.弓步下刺 30.后举脚架剑35.歇步崩剑 38.提膝提剑 41.弓步直刺

三十六式太极刀

第一段

1，虚步抱刀 2，提膝抱刀 3，弓步扎刀 4，左右推刀 5，插步扎刀 6，并步劈刀 7，架刀蹬脚 8，弓步藏刀 第二段

9，盖跳步缠头 10，弓步藏刀 11，盖跳步裏脑 12，弓步截刀 13，垫步绞刀

14，弓步扎刀 15，丁步点刀 16，跳步换扎刀 17，提膝下扎刀 18，马步推刀 19，弹踢撩刀 20，提膝截刀 第三段

21，缠头扣刀 22，仰身推刀 23，弓步展刀 24，背花反撩 25，并步扎刀 26，回身二起脚 27，扑步按刀 28，提膝架刀 第四段

29，左右挂刀 30，歇步按刀 31，提膝劈刀 32，背刀里合 33，弓步反撩刀 34，架刀冲拳 35，虚步亮掌 36，抱刀收势

24式简化太极拳

一、起势

①两脚开立，②两臂前举，③屈膝按掌。

二、野马分鬃

A．①收脚抱球，②左转出步，③弓步分手。

B．①后坐撇脚，②跟步抱球，③右转出步，④弓步分手。C．①后坐撇脚，②跟步抱球，③左转出步，④弓步分手。

三、白鹤亮翅

①跟半步胸前抱球，②后坐举臂，③虚步分手。

四、搂膝拗步

A．①左转落手，②右转收脚举臂，③出步屈肘，④弓步搂推。B．①后坐撇脚，②跟步举臂，③出步屈肘，④弓步搂推。C．①后坐撇脚，②跟步举臂，③出步屈肘，④弓步搂推。

五、手挥琵琶

①跟步展手，②后坐挑掌，③虚步合臂。

六、倒卷肱

①两手展开，②提膝屈肘，③撤步错手，④后坐推掌。(重复三次)

七、左揽雀尾

①右转收脚抱球，②左转出步，③弓步棚臂，④左转随臂展掌，⑤后坐右转下捋，⑥左转出步搭腕，⑦弓步前挤，⑧后坐分手屈肘收掌，⑨弓步按掌。

八、右揽雀尾

右转随臂展掌，⑥后坐左转下捋，⑦右转出步搭手，⑧弓步前挤，⑨后坐分手屈肘收掌，⑩弓步推掌。

九、单鞭

①左转扣脚，②右转收脚展臂，③出步勾手，④弓步推举。

十、云手

①右转落手，②左转云手，③并步按掌，④右转云手、⑤出步按掌。(注：重复两次)

十一、单鞭

①斜落步右转举臂，②出步勾手，③弓步按掌。

十二、高探马

①跟步后坐展手，②虚步推掌。

十三、右蹬脚

①收脚收手，②左转出步，③弓步划弧，④合抱提膝，⑤分手蹬脚。

十四、双峰贯耳

①收脚落手，②出步收手，③弓步贯拳。

十五、转身左蹬脚

①后坐扣脚，②左转展手，③回体重合抱提膝，④分手蹬脚。

十六、左下势独立

①收脚勾手，②蹲身仆步，③穿掌下势，④撇脚弓腿，⑤扣脚转身，⑥提膝挑掌。

十七、右下势独立

提膝挑掌。

十八、右玉女穿梭

①落步落手，②跟步抱球，③右转出步，④弓步推架。

十九、左玉女穿梭

①后坐落手，②跟步抱球，③左转出步，④弓步推架。

二十、海底针

①跟步落手，②后坐提手，③虚步插掌 二

十一、闪通臂

①收脚举臂，②出步翻掌，③弓步推架。二

十二、转身搬拦捶

①后坐扣脚右转摆掌，②收脚握拳，③垫步搬捶，④跟步旋臂，⑤出步裹拳拦掌，⑥弓步打拳。

二十三、如封似闭

①穿臂翻掌，②后坐收掌，③弓步推掌。二十四、十字手，收势

①后坐扣脚，②右转撇脚分手，③移重心扣脚划弧，④收脚合抱，⑤旋臂分手，⑥下落收势。

第四篇：首届科技节开幕词

石岐职中首届科技节开幕词

各位老师、同学们：

在这个鲜花盛开的五月，我们迎来了石岐职中首届校园科技节的隆重开幕。在此，我代表学校党支部、行政向广大师生致以节日的祝贺和亲切的问候，向积极筹备首届科技节的老师和同学表示衷心的感谢！

校园有了科技，就有了创新的活力。校园科技节是校园文化的重要组成，是石职人魅力展现的一个平台。今天举办首届科技节，学校将通过组织形式多样的活动，反映校园文化的特点，反映学校职业的成果，并以此充实我们的校园生活内涵，提供全校师生展现智慧、展现艺术风采的舞台，是我们石岐职中莘莘学子翘首期盼的一件盛事。

我们的很多同学对着舞台上的明星常常羡慕和崇拜，其实，现实生活中的舞台很多，关键是看你怎么去发现它，看待它。校园科技节就是一个特殊的舞台。这是一个科技与智慧相结合的舞台，这是一个浑洒青春热血，爆发动感活力，超越自我的舞台。这个舞台很大，范围很广，同学们既可以在上面一展歌喉，尽现舞姿，拔弄琴弦，激情朗诵；又可以在上面高谈阔论，挥斥方遒，激扬文字，指点江山；还可以在上面书写理想，描绘人生，畅想未来，展望明天。总之，只要你对科学有热情，只要你有足够的勇气和胆量，就请到舞台上来，秀出自己，展现自己！当然，这个舞台还是崭新的，也可以说它很幼小，很多同学对它还很陌生，但还是得到了全校师生的积极响应。相信本

次科技节一定会成为我校一道新的靓丽风景线！

学校首届校园科技节，尽管筹备时间不长，但项目多、历时长、参与面广，自成系列。有科技知识讲座，有英语剧表演，有说、唱、弹、跳技能展示、有手工制作技能展示，有百科知识竞赛，有科幻作文竞赛，有英文朗读竞赛，数学知识竞赛、照明线路安装竞赛、中英文录入竞赛、电脑平面设计竞赛、珠算与计算器技能竞赛，机器人表演等，内容丰富多彩。学校计划在14周举行隆重的闭幕式，对积极参与科技节活动的师生以及竞赛活动的获奖者进行表彰奖励。为了使科技节活动能顺利园满完成，借此机会，我对本次活动提出几点要求：

1、希望全体师生特别是有关科组教师要积极支持，群策群力，确保首届科技节的顺利开展。各科组要结合人才培养目标和专业教学特点，有针对性地对学生进行指导，活动内容要真、实要，不要搞形式主义。

2、活动要增强群众性，扩大活动的参与面，使大多数学生都有机会参与到科技学术活动中来；要注意科学性与趣味性相结合，科学性与思想性相结合，使学生既能培养科技兴趣，又能提高科技品德修养。

3、开展校园科技节是一项很好的活动，今后要把这项活动常规化，成为学生工作的一部分，要办出特色，办出水平，形成品牌，以此来充实学生的校园文化生活。

最后，我预祝本届校园科技艺术节取得圆满成功！

第五篇：首届运动会开幕词

建始县首届“城管杯”运动会开幕词

同志们：

大家好！时过金秋，一年的忙碌就要丰硕成果。乘着庆祝湖北省第十九届环卫工人节的东风，建始县首届“城管杯”运动会于今天正式开幕了！

长期以来，我们城管队伍干部职工每天从早到晚只限于默默无闻地沉默故事管理事业，一年365天重复进行着同一样工作，难免们感到生活的单调和枯燥。随着社会、经济不断发展和人们物质文化日益增长的需求，我们环卫工人也和其他行业人们一样，有着对丰富的精神、物质、文化生活的美好追求和向往，在工作之余、节假之际，也想参与各种有益身心健康的文化、体育、娱乐活动，以提高素质，增进知识，充实生活，陶冶情操。

本届运动会的目的是在于为激发广大城管队伍干部职工工作热情,增添城管队伍的生机和活力，倡导广大干部职工热爱体育锻炼,强身健体,更好地服务于工作和生活，增进团结和友谊,为丰富城管人的业余文化娱乐生活,缓解关大城管人单调枯燥辛苦紧张的工作压力, 充分调动广大城管人的工 作极性。我们严格遵循纪律的要求，我们旨在运动锻炼、乐趣活动，营造气氛，增加生机活力，凝聚和弘扬团队精神，展显城管人风采，也就是在辛苦工作之余，大家聚在一起，乐一乐、跳一条、东一动、交流交流，升化一下感情，所以的比赛不记名、不表彰、不发奖。

本届运动会的隆重举行，将是对我们城管队伍综合素质和精神风貌的一次检阅，也是对你们身体素质、竞技才能的展示。将会充实大家的生活，活跃单位的气愤，增强朝气蓬勃的生机和活力。对于我们城管系统的广大干部职工的政治思想素质、增进团结友谊、培养荣誉感和责任心、弘扬团结拼搏、奋勇进去的敬业精神，有着十分重要的意义。

希望我们全体干部职工踊跃参与，奋力拼搏，赛出水平，赛出斗志，赛出高尚风格，赛出道德风尚，赛出情趣风采，赛出团结友谊，赛出好的成绩。

最后，祝本届运动会圆满成功！

谢谢大家！