《找回你的生命礼物》读书笔记

第一篇：《找回你的生命礼物》读书笔记

1、战士的决心是把自己作为生命中的第一优先。

2、如果不把自己列为第一优先，就无法解决任何问题，也无法达成任何真正有益的目标。个人必须把自己的快乐幸福当做第一优先。

3、结果＝意图

4、如果你看见别人在痛苦，他们其实就是在呼求爱。

5、你们有没有想过，你的生活无法全然幸福快乐，是因为你每日生活的习惯和模式，让你没有空间快乐。

6、人类心智的动力之一是：我们诞生在我们所选择的家庭之中，是为了要来服务和帮助他们。

7、人只有在给出时，才能真正去接受你所面临的所有事物。

8、我有能力和权利去拥有任何我所想要的东西，也只有我自己才能决定这件东西的归属。

9、背对光，就只能追逐自己的阴影。走向光，你的影子会跟随你。

10、当你需要爱，超过你需要痛苦时，痛苦的能量就被整合成频率更高的爱。

11、事实上，当我们不快乐又没爱心时，是因为我们想控制自己的生命。

12、究主对无为而为的说法：只要定下你的目标，然后让事情发生。

13、如果你生气，就感受生气。如果你伤心，就感受伤心，只要确定去感觉全部的感受。

14、没有例外地，这世间每一项冲突都来自于某人想证明自己是对的。

15、真心不多话，可是当真心一说话，永远都很有价值，如果你愿意倾听，它的声音永远够响亮。

16、你永远不是为了你认定的理由而生气！

第二篇：《找回你的生命礼物》精彩语句摘录

1,对你生命中发生的任何事情负责，它能带领你有更多的觉察。负责不代表任劳任怨，而是了解到你有内在能力去应付任何情境。2，迟到是一种抗拒的形式。

3，歉意如果带有罪疚的成分，就会让你卡在罪恶感里。4，战士永不拖延。当第一优先事件发生时，他们会立刻处理。

5，不去处理你的第一优先会造成你活力的障碍，完成未了事宜会提供给你一个全新的力量水平，并且让你更强烈地觉察到内在能量的源头。

6，人们都被使命所激励。我们做每一件事都有其目的，你要追随的是小我，还是真心的使命？

7，拖延造成心理上的干扰，它会让你一直想着你必须得到的事，而忘了你真正想做的事，以及自己是谁。

8，牺牲者对自己以外的每一个人付出，他们宁可让自己饿死，还要继续喂养别人。

9，牺牲者不会接受。当牺牲者如此惨烈，他们也许会用纵容自己的方式来给予自己，以补偿自己的牺牲，但放纵者只会掠夺，他们也不能接受。

10，你所看见的就是你选择要看见的，通常你不会觉察到作出这种选择的内在源头。

11，潜意识里，过去所发生的一切现在仍然在发生，外在的参与者也许改变了，但是冲突的动力仍是一样。

12，承诺只有一个，就是对自己承诺。13，战士的纪律是实践无为而为。14，结果等于意图。

15，当你想从某人身上得到某样东西，而他们却不给你的时候，你会感到被拒绝，实际上是你在拒绝自己。16，真正的给予无惧于被拒绝。

17，如果有爱，什么都不重要；如果没有爱，没有东西是重要的。18，不快乐的工作对生命中的真理而言是一种侮辱。

19，必须辛苦赚取才能得到的观念，是来自你感觉自己不配就这样得到。20，所以人际关系都反映着你内在的过程。

21，如果你生命缺乏什么，那是因为你并不是真的想要它，你更爱其他的东西，你不需要去喜欢你所要的，你只要去要它。

22，大部分习惯和模式的产生，是为了避免痛苦，或者是借由熟悉痛苦而使痛苦变得较易忍受。

23，许多美好的体验都会在企图证实它们的效力时消失了。24，所有的痛苦都来自于执著。25，无价值感阻碍我们选择回家。

26，直觉是一种更纯净、更可靠的思想形式。27，怀疑是一种典型的思考方式。

28，你得不到你想要的，那是因为你并不是真的想要它。

第三篇：《找回你的生命礼物》经典语录摘抄

1、真正的给予无惧于被拒绝。

2、如果有爱，什么都不重要；如果没有爱，没有东西是重要的。

3、不快乐的工作对生命中的真理而言是一种侮辱。

4、必须辛苦赚取才能得到的观念，是来自你感觉自己不配就这样得到。

5、所有人际关系都反映着你内在的过程。

6、只有真正的给予才可以真正的收到。

7、如果你生命缺乏什么，那是因为你并不是真的想要它，你更爱其他的东西，你不需要去喜欢你所要的，你只要去要它！

8、大部分习惯和模式的产生，是为了避免痛苦，或者是借由熟悉痛苦而使痛苦变得较易忍受。

9、你无法用现象来衡量你灵性上的成长。

10、愿意面对你的痛苦并且选择宽恕，而不是去抱负那些你以为造成你痛苦的人。

11、我们唯一的问题是与爱的隔阂，从这个问题造成其他所有的问题。爱是不可能推开你的，是你推开了爱。

12、直觉是一种更纯净、更可靠的思想形式。

13、对爱的恐惧是最大的恐惧。

14、愤怒是次级的情绪产物，为了掩饰更深的痛苦。

15、你永远不是为你所认定的理由而愤怒或生气。

16、使命就是去经理和平与感恩，无须特定的理由。

17、为人担心是贬低别人，担心意味着：我不行，所以他们也不行。

18、从内心给出就是给自己的报酬，真正的给予是不执着于结果的。

19、认为时间是直线进行的只是一种看待时间的方法，在心智的更深处，过去和未来都在同时发生。

20、你所看见的就是你选择要看见的，通常你不会觉察到坐车这种选择的内在源头。

21、潜意识里，过去所发生的一切现在仍然在发生，外资的参与则也许改变了，但是冲突的动力仍是一样。

22、如果你不能相信你内在的声音，那你能相信什么？

23、完成你真正的使命和目标后，人人都应该受益，否则你的目标和使命就是根本不合乎真理的。

24、每次我们选择不去看人类之间其实是相互联结的一体时，这个时刻都会被潜意识记录下来。

25、当你想从某人身上得到某种东西，而他们却不给你的时候，你会感到被拒绝，实际上是你在拒绝自己。

第四篇：礼物读书笔记

《礼物》读书笔记

南浔区长超小学罗众英

暑期逛新华书店时偶遇《礼物》一书，对于这本书早有听闻，这是一本激励年轻人快乐工作、生活的好书，当然受用我——一名年轻的教师，引新东方教育集团文化研究院院长的话：“我想送给那些即将工作和正在工作的年轻人这本《礼物》。工作的最终目的是什么？是为了你能够富足、自由、幸福、快乐地生活。”现把这本书中核心的思想摘抄如下：

一、把握此刻

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 专注于此刻正在发生的事情；发现其中好的方面，并在此基础上建立信心和勇气；将注意力放在此刻重要的事情上；

二、向过去学习

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 过去发生了什么？我从中学到了什么？现在我可以做哪些不同的事？

三、着手创造将来

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 现在有什么是积极的，我对它们的感觉又是如何？美好的将来是什么样的？为实现这样的将来，我有什么计划？为使之成真，今天我可以做些什么？

四、把握此刻、向过去学习和着手创造将来并不是全部。只有当你的工作和生活有了明确的目标，并对现在、过去和将来重要的事做出回应的时候，一切才有意义。

庆幸给自己送了一份好礼物！

其实以上摘抄的思想，用我的程序化的语言归纳起来就四个词：目标——计划——行动——总结。我也一直把它视为自己工作和生活的准则，同时把它传授给身边的人，今天却猛然有种大悟。斯宾塞·约翰逊先生只不过把这四个词调了个顺序而已，却让它实实在在成为人生的“大礼”！

试想，如果一个没什么人生阅历的年轻人，如果不先行动，怎能有更多的经验和总结？怎能让自己有更充足的准备去做下一步的计划？又怎能去达到人生的目标？

而我自己，却总是设定了目标、计划，却没有坚持付诸行动，总是裹足不前。现在，就让我把对《礼物》的领悟用简单的文字做一次表述：

一、行动——把握此刻；

二、总结——向过去学习；

三、计划——着手创造将来；

四、目标——使梦想成真。

第五篇：读书笔记之《礼物》

读书笔记之《礼物》

《礼物》的作者是美国畅销书作家理查德.保罗.埃文斯。这是一本值得一读的书，它讲述了一个动人的故事，在这个故事发生的过程当中，它让人看到了丑陋的东西，但更多的是让人感受到爱、温暖和善良。

先认识一下故事中的几个角色。内森，主角之一，自幼患有图雷特症，幼年时在游戏中误杀了哥哥，心中自此留下无法抹去的阴影，父亲亦因愧疚而自杀，母亲难以承担种种剧痛，精神失常入院。自此内森的生活像一列出轨的列车沿着错误的线路跌撞而去，内心无法得到平静。科林是一个患有白血病的九岁男孩，他天赋异禀，可以看透他人的灵魂，可以看到另一个世界的生物，经过他的抚摸，任何疑难杂症都能奇迹般痊愈，但他却不能治好自身的白血病，并且每送出一次“礼物”，他的病情就会恶化。埃迪森，科林的母亲，全心全意爱着、保护着自己的孩子；利齐，科林可爱天真的妹妹；史蒂夫，科林的父亲，与埃迪森离婚，在儿子住院期间从未关心过孩子；泰勒，科林帮助过的其中一个孩子。

故事发生在一个风雪之夜，内森和科林一家三口被困于机场。由于资金问题，科林一家被迫在机场大厅过夜，而科林还受着疾病的困扰。内森看到后便将自己的房间让给他们，在他们交流的过程中，科林看到了内森善良的灵魂，于是伸出自己的手，将一份“礼物”送给了内森，治好了他的图雷特症。内森倍感惊讶。之后，内森与科林一家的交往越来越密切，经常帮助他们，由于内森善良的灵魂，埃迪森让他知道了科林的秘密，并且知道内森会保守这个秘密的。可是秘密最后还是被媒体曝光了。事情是这样发生的：

在一个早晨，利齐的宠物狗跑出道路上被一个妇人的车撞到，失去了生命。利齐感到非常伤心，于是请求哥哥科林用他的禀赋救活小狗。科林答应并救活了小狗。而这一幕却被撞到小狗的妇人看在眼里，她知道了科林拥有起死回生的能力，央求科林的母亲允许科林去拯救自己患有癌症的孩子泰勒。由于送一次“礼物”，科林的病就会加重，为了保护科林，埃迪森拒绝了，但妇人的苦苦哀求让她联想到了自己，处于母亲的同情，她答应了，并要求妇人保密。最终科林治好了泰勒，但天真、不知事情严重性的泰勒却将科林送礼物的过程告诉了他的医生父亲。正是泰勒奇迹般的康复引来了无数人和媒体的关注，科林的秘密也因此而曝光了。从此，科林一家的生活不再平静，家门外每天都挤满了各种各样的人，有想要治病的，有想要报道八卦的，有想从中获利而出售所谓的科林用过的物品的各种小贩，有警察„„为了保护科林的生命安全，在警察的帮助下，内森带科林偷偷溜出了家门，来到了另一个地方。也正是在这段时间，科林看到了内森的哥哥汤米，并将汤米想说的话转告给内森，让他不必再自责。内森多年来内心的阴影终于去掉了，并获得了母亲的原谅。

在这个时候，久未现身的科林父亲史蒂夫先生出现了，他知道了儿子的天赋，也从中看到了获利的机会。他将儿子的天赋作为交易的筹码，与他的老板弗兰岑进行交易，一方面让儿子给弗兰岑治病，一方面获取弗兰岑高价的报酬。史蒂夫先生利用自己父亲的身份，从警察口中知道了科林的住处，不顾埃迪森的阻拦，并将埃迪森弄伤，关在储物柜里，让儿子给弗兰岑治病。但是科林的礼物只送给心灵单纯干净的人，所以两次下来，弗兰岑的病也没有得到治疗。这时埃迪森逃出储物柜，将这两个无耻之徒赶走。

科林曾经跟内森说过，他见到了去世的外公，并知道了自己将在圣诞节之前离开人世。随着圣诞节越来越近，科林的病也恶化了。在得知儿子将于圣诞节前去世的消息后，埃迪森含泪签了放弃急救协议书。在医院的日子里，为了不让四个孩子成为孤儿，科林用自己最后的力量拯救了一位车祸的母亲，然后，在这充满爱与悲伤的时刻，科林离开了大家。

故事的结局是科林离开了，但他留下了许多份“礼物”。他让大家体会到了世间的爱与善良，尽管生活中会出现丑陋的一面，比如史蒂夫先生，但爱、温暖与善良才是生活的主旋律。“生命是残酷的，礼物是温暖的”。有爱存在，生活中就会出现奇迹。“所有奇迹都是爱的表现，这是奇迹行进的路程。”