第一篇:中职生心理障碍的表现
4.浅析当前中职生的学习心理,主要心理障碍有哪些?
姓名:张新妃
单位:始兴县中等职业学校
答:当前中职生学习心理障碍的表现有:
一、缺乏学习动机,不愿学
学习动机是唤起个体进行学习活动、引导行为朝向一定的学习目标,并对此种学习活动加以维持、调节和强化的一种内在历程或内部心理状态。学习动机可以加强并促进学习活动,学习活动又可以激发、增强甚至巩固学习动机。不少中职生对学习的认知内驱力不足,学习的实用化倾向十分明显,过分追求学习上的急功近利和“短平快”,对学习文化基础课和思想品德课很不情愿,认为学了没有用,结果学习缺乏动力,不思进取,得过且过,不愿意学习。
二、缺乏学习兴趣,不爱学
兴趣是一种潜在的素质,它能激发学生对学习活动产生心理上的爱好和追求倾向,它是克服困难、推动学习活动的内在动力。由此可见,学生的学习兴趣不仅能转化为学习动力,而且也能促进学生智能的发展,达到提高学习效果的目的;反之,学生若失去了学习兴趣,学习就不再是一件快乐的事情,而是一个沉重的包袱,学习效果可想而知。引起学习兴趣的缺乏可以从三个方面来说。首先,很多学生来到职校就是因为对学习不感兴趣,不想学习。他们有许多人有着错误的认识,以为来到职校就不用学习了,最起码不用学习文化课了,学的是专业知识,且大多是实训课。孰不料来到职校仍然要学习文化课,专业课理论上的也比较多,各专业都有系列的专业课,专业课中抽象的理论多,能力要求高,很多学生由于原来基础就差,开始时没有足够的重视,学习跟不上进度了,学习中的问题也越积越多,成功的体验也越来越少,学习兴趣逐渐减弱。其次,中职生的逻辑抽象思维能力也差,不适应课程难度失去兴趣。一些专业理论课的课程难度比较大,不容易理解,需要较强的抽象思维能力,但学生缺乏,加之在学习中见效慢,时间长,就失去了学习兴趣。再次,对所学专业没有兴趣,导致学习兴趣降低。有的学生对所学专业不了解,有的不是按自己的意愿选择该专业,结果不喜欢所学专业,从而失去兴趣。
三、缺乏学习热情,不乐学
有相当比例的学生对学习没有足够的兴趣。对学习厌倦,感觉不到学习的快乐。不少中职生对学习不热情,缺乏积极的学习情感体验。在学习中产生焦虑、紧张、害怕的心理。其实他们也急于想取得理想的学习成绩,但在学习过程中却屡屡失误,形成主观愿望与客观实际的矛盾冲突,处于忧虑紧张、烦躁不安的情况状态。如有的学生,他们有上进心,但学习上多次受挫,考试成绩不理想,于是导致课上害怕老师提问,碰到问题不敢向老师请教,听到考试就害怕。轻度的焦虑具有积极作用,能促进学生潜能的发挥,严重的则对学生的学习具有负面影响,使人精神压抑。久而久之,孩子就会变得思维迟钝,精神惶惶惚惚,注意力不集中,记忆力下降等,产生对学习厌倦和倦怠的心理。此外,教师的教学方式也让学生体验到消极的情绪,如有的教师上课习惯于“注入式”、“满堂灌”,使许多学生雾里看花,对考试或某些学科、专业课程的学习存在比较严重的恐惧心理,影响学习效果。长时间消极的学习情绪使学生产生厌学情绪和行为,不乐意学习。
四、缺乏好的学习习惯,不会学
性格是人对现实性稳定的态度以及与之相适应的习惯化了的行为方式,在学习活动中形成并对之发生影响的性格称为学习性格。在这方面,相当一部分职高生缺乏良好的学习习惯,没有有效的学习方法。有的遇见问题不问,不懂装懂,不求甚解,无学习责任,把学习当成休闲,有的没有良好的自学习惯,表现为惰性大,依赖性强,有的学习不主动,课前不预习,课后不复习总结,有的不善于安排和调整学习时间,整个学习过程无计划,无目标,无措施,有的上课时注意力不集中,不关注老师平时授课时强化的内容与例释,课内不做笔记,或根本不知如何听课,有的不会结合实际灵活运用知识等等。这些说明他们学不得法,不会学习。
五、缺乏恒心,不勤学
恒心是人在行动中自觉克服困难以实现预定目的的心理过程,表现在学习活动中的种种意志就是学习恒心。“学不可以已”,职高生在学习过程中,有绝大多数缺乏恒心,学习没有顽强拼搏的毅力,坚持性差,遇到困难就退缩,屈服于面临的困难,以致学习不能达到良好的效果。总体来说,由于意志力差,不能坚持,他们在学习过程中,常常是失败多于成功,造成恶性循环,越学不好越没毅力去学,对某些知识的学习不能坚持到底,结果导致学习效果不佳。
第二篇:大学生心理障碍的表现与教育对策
大学生心理障碍的表现与教育对策
摘要:大学生的心理障碍主要来自于学业竞争、人际交往、自我评价、生长发育过程中的性心理、无意义感和逆反心理。要针对这些心理障碍的形成原因,通过树立大学生积极的健康观、培养其健康的学习心理、开设心理门诊、进抒心理咨询和测量、建立心理档案、培养自我心理调节能力等途径进行教育与转化。
关键词:大学生;心理障碍;教育对策
大学生是未来的人才,他们心理素质的健康与否直接关系到祖国的未来。而从在校大学生心理现状来看,他们身上存在着不同程度的心理障碍。只有在认真分析大学生心理障碍的表现和成因的基础上,才能进一步做好教育与转化工作。
一、大学生心理障碍的表现
1.来自学业竞争的心理障碍。在激烈的高考竞争中有幸进入大学的人往往以竞争胜利者的姿态出现,在一片赞扬声与羡慕的目光下,优越感、自豪感油然而生。但是,在群英荟萃、强手如林的新环境中,以往的优越不复存在,学习生活中遇到的困惑和挫折使他们容易产生自卑心理,不能正确认识理想中的自我和摆在他们面前的客观现实,不能正确对待挫折与失败,致使一些大学生产生焦虑心理,引起心理失衡。
2.来自人际交往的心理障碍。在陌生的环境中寻找良师益友,以求得被人理解和接纳是大多数新生强烈的需要。但由于交往的机会较少,缺乏主动性,加之青春期的心理闭锁等原因,同学之间不易吐露真情,交换思想,致使一些大学生由于自己找不到知己而闷闷不乐,有的因不被别人理解而惆怅。他们内心矛盾、焦虑、抑郁、感到孤独,缺乏一定的信任感和安全感。
3.来自自我评价的心理障碍。大学生基本上能从理论上较客观地评价自己,有较明确的自我主张,但有时他们又过高地估价自己,实际上又不能客观地评价自己,他们常常面临着自我否定的心理冲突。这种冲突带来对自己的怀疑和厌恶,使自己陷入自卑与孤独,无论对自己估价过高还是过低,都容易失去心理平衡。
4.来自生长发育过程中的性心理障碍。大学生处于青春期,在生理上性机能已充分发育,性意识体验也十分强烈,但是,社会道德准则、法律规范又使他们理智地对待生理的需要和情感的需要,这就不可避免地产生了需要得不到满足的心理矛盾。有的大学生由于没有处理好这一矛盾而为性问题烦恼、焦虑。
5.来自无意义感和逆反心理障碍。在多年高考的压力下苦熬出来的学生在进入大学后,卸下了沉重的包袱,有一种说不出的轻松感,思想上极易产生轻松情绪,加上进入大学以后又没有确立明确的奋斗目标,造成一些大学生感到事事没劲,精神萎靡,学业荒废,缺乏动力,出现无意义感心理障碍。还有的学生因存在某些消极的思想定势,对宣传教育传递的思想信息,不假思索,一概排斥,在这种心理影响下,有的大学生会对政治性、思想性的正面宣传
或教育持冷漠、不关心甚至抵触的态度,常常表现出较强的逆反心理。
二、大学生心理健康教育的对策
健康的心理是大学生接受思想教育以及文化科学知识的前提,是大学期间正常学习、生活、工作的基本保证。大学生的心理健康不仅关系到大学生个人的成长,也关系到民族素质的提高,更关系到一代新人的培养。明确心理健康对大学生成长的影响,了解大学生常见的心理障碍问题,加强对大学生进行心理健康教育,帮助大学生预防心理疾病,提高心理健康水平,优化心理素质,促进人格成熟,是我国高等教育的内在要求。
1.大学生健康教育的重点之一是树立积极的健康观,养成健康的生活方式。随着两个文明的发展和提高,人们对健康和长寿的期望也越来越高。但社会的发展又迫使人们卷入一个生活节奏加快、竞争加剧、各种生活刺激增多、污染严重的境况之中。面对生活环境的变化,选择与社会发展相适应、与个体身心健康相统一的生活方式,是实现人们期望的根本途径。大学生的学习负担较重,心理压力较大,为了长期保持学习的效率,必须科学地安排好每天的学习、锻炼、休息,使生活有规律。学会科学用脑、适时用脑,避免用脑过度引起神经衰弱,思维、记忆能力减退。
2.培养大学生健康的学习心理。学习是大学生的首要任务,健康的学习心理对大学生完成学业起着重要作用。目前大学生在学习方面存在的不健康心理主要有:惰性心理、厌学心理、惧考心理、怯场心理、舞弊心理等等。一年级新生刚刚从紧张、高竞争的中学生活来到相对独立的大学学习、生活环境中,不知如何安排自己的学习生活,尚未掌握大学的学习规律,依靠教师的心理还未完全克服,自我管理能力相对较弱。特别是考取大学的都是中学学习的尖子,一旦在大学竞争压力下受挫折,就容易产生心理失衡。针对大学生在学习过程中产生的这些不健康心理,加强教育,帮助他们树立学习的自信心显得尤为重要。
3.开设心理门诊,进行心理咨询。心理咨询就是通过咨询者与被咨询者的交谈接触的过程,给被咨询者以心理健康知识的指导和帮助,并进行心理卫生的宣传教育,从而提高其适应能力,缓解心理紧张和冲突,解决心理上的困扰和精神上的苦恼。其主要内容是:宣泄、疏导被咨询者的情感以缓解情绪压力;协助被咨询者改善认知结构,以正常经验取代旧的不正常的经验,树立对人、对己、对周围环境和事物的正确观念和态度,为被咨询者在日常生活中重新建立与人相处的和谐关系,培养其良好的生活适应能力和行为习惯。
4.进行心理测量,建立学生心理档案。心理测量是一种对人的心理、行为进行标准化测定的技术,亦即依据一定的心理学理论,使用一定的操作程序对人的心理和行为确定出一种数量化的价值。通过心理测量,为我们了解和把握学生的心理状况提供了较为科学的信息和依据,为心理健康教育工作的有效开展提供相应的决策参考依据。学生心理档案的建立,为学校心理健康教育工作的连续、稳定地发展提供了基础保证,为科学研究提供了详尽的第一手资料,同时也为高等教育的科学化提供了科学的依据。
5.加强心理健康教育是丰富和完善高校思想政治教育的良好途径。思想政治教育必须注意对
大学生的心理特点和心理规律的研究,充分发挥心理健康教育的积极作用,丰富思想政治教育的内容,更好地实现对学生的政治教育、思想教育和道德教育。当然,必须强调的是,大学生心理健康教育工作不能影响思想政治教育的主导地位,更不能用心理健康教育取代思想政治教育,而应把它视为思想政治教育的有益补充,以丰富和完善思想政治教育的内容体系和方法体系。
6.加强学生自我心理调节能力的培养。教育学生要正确对待挫折,面对困境要积极寻求解脱并找出教训。使学生能对自己的情绪进行把握与调节,豁达大度、遇事冷静、放弃成见、身心放松,常能做到自我正确的安慰;能合情合理地对待自己的各种需要,培养对挫折的承受力。学习和生活上的不愉快虽然时有发生,但应自觉地化消极因素为积极因素,正视现实并与其保持正常的接触;对周围事物有清醒的客观的认识,对生活中的问题、困难、矛盾都能很好的处理,为实现理想处处能表现出进取精神。如果大学生在这方面的锻炼加强了,那么他们将获得较为过硬的心理素质。同时他们自我教育的能力也将随之而增长,感情沉稳、自制力增强,在很多情况下都能自己摆脱心理负担除掉精神障碍。
关心大学生的心理健康,提高大学生的心理素质水平,促进个性全面发展是当今高等教育共同关注的课题。心理健康教育是大学生自我完善的基础建设,重视和加强大学生心理健康教育,不仅具有现实意义和战略意义,也是提高教育质量,培养跨世纪全面发展高素质人才的必然要求。
参考文献:
[1]杨作新。强化大学生心理健康教育的理论思考与对策研究[J].高教探索,1999.(2).[2]吕民。大学生心理健康状况及教育对策刍议[J].中国冶金教育,1999.(3).[3]董丁戈。当代大学生心理健康的现状及思考[J].中国高教研究,1999.(3).[4]张智武,周晓波。增进大学生心理健康的有效途径[J].辽宁工学院学报,1999.(3).[5]朱家安。大学生心理健康教育的问题与对策[J].广西教育学院学报。1999.(4).
第三篇:中职生自荐书
中职生自荐书
中职生自荐书
(一)尊敬的xx公司人事经理:
您好!首先,感谢您百忙中浏览我的这封>求职信,我是xxxx市中等职业学校xx届的毕业生。临近毕业之际,我将以饱满的热情和自信接受您的抽阅,贵公司广阔发展景和灵活的选人用人机制给我增强了竟聘贵公司一员的信心,也愿与贵公司一起共创明天的辉煌!
我叫xx,来自南雄,今年**岁性格较内向,为人诚实守信、乐观,不与人斤斤计较,“学会做人、学会做事、学知识”是我中专生活两年的奋斗写照。自入校起我就朝“成绩优良、勤学苦练、学会一技之能”的目标面努力。我所学专业是>会计学,科目有财经法规与职业道德、基础会计、税收基础、初级会计电算化等。经过一年多的努力我顺利地考取了会计证与珠算证。在两年的中职生活中让我学会了自立、自强,遇到挫折时不气馁、不自卑勇敢地面对困境。俗话说“从哪里跌倒就从哪里爬起来”人的一生是不可能一帆风顺的,天将降大任于斯人必先苦其心志、劳其筋骨、饿其体肤、空乏其身”所有成功人士都遇到过挫折与失败,但这并没有将他们吓倒。因为他们相信失败是成功之母。而作为中职生的我,才刚刚踏入社会的第一步,失败是在所难免的,但这并不会影响我对今后工作的态度。我仍会以最好的心态对待今后的工作和生活。
“不经一番寒彻骨,哪得梅花年鼻香”这是我的人生格言。我以一颗诚实、稳重不爱宣扬的心态,接受贵领导的考验,虽然我还有很多不足之处,但我会以一颗谦虚的心态向经验丰富的前辈们学习。倘若贵领导愿给“我一份承诺,我定还你一份惊喜”!即使落选了,我也不会灰心丧气,我会更自信的面对未来的挑战,争取在下次面试时做的更好!
最后祝贵公司招聘早日成功!青出于蓝,胜于蓝!
此致
敬礼!
中职生自荐书
(二)尊敬的领导:
首先,非常感谢您能在百忙之中抽空看此信。在即将毕业之际,我怀着对贵公司无比信任与仰慕,斗胆冒昧贵公司,如果能成为贵公司的一员,我将努力为贵公司服务。
我是广州市商贸职业学校电子商贸专业**级学生,将在**年7月毕业。在中专三年中,我努力学习各门基础课及专业课,在校中曾获得“三好学生”、“优秀干部”、“优秀团员”、“劳动积极分子”和“优秀检查人员”等各荣誉奖状,并取得了良好的成绩。本人熟练地掌握学校所教的课程:计算机基础、网页设计、网络营销、平面设计等,专业能力强,已获得计算机操作考证。
身为中职生的我们,在一天天消磨时光的时候,不如抓紧时间多学一些知识来充实自己,不如多在学校社团里加强个人锻炼,充实自己的管理、说教、实践能力。读中专,对许多人来说也许不值得一提,但对于我来说中专时代一生中就一次,不把握好,将来自己一定会追悔莫及的。所以我非常注意各方面能力的培养,积极参加社会实践,曾在深圳宝安药店、广州中央海航酒店做服务员。我的爱好很广泛,有责任心,吃苦耐劳。
万丈高楼平地起,事业的成功,需要有坚实的基础,更要有勤奋的工作。根据我自己的切身体会,能与人合作,完成我们的目标,是一件很快乐的事情,从中可以增长见识,从而不断提高自己,完善自己。
如有机会面谈,我将十分感谢。随信附上我的奖状证件。
此致
敬礼
中职生自荐书
(三)尊敬的领导:
您好!
非常感谢您在百忙之中抽出时间,阅读我的资料,给我一次迈向成功的机会。作为一名中专学生,我热爱我的专业并为其投入了巨大的热情和精力。在两年的学习生活中,在师友的严格教益及个人的努力下,我具备了扎实的专业基础知识到运用、3d、cd、photoshop等许多方面,能熟练操作计算机办公软件,通过对这些知识的学习,我对这一领域的相关知识有了一定程度的理解和掌握。
在校期间我积极参加社会活动,抓住每一个机会来锻炼自己。虽然实践活动中遇到过很多困难,但我从来没有放弃,因为我知道,困难会让我在挫折中成长。我相信经过自己的勤奋和努力,一定能做出应有的贡献。手捧菲薄求职之书,心怀自信诚挚之念。如能成为贵公司的一员,我从现在做起,虚心尽责,勤奋工作,在实践中不断学习,发挥自己的主动性,创造性,竭力为公司的发展添一份光彩。
此致
敬礼!
xxx
xxxx年xx月xx日
第四篇:中职生自我鉴定
中职二年是我一生的重要阶段,是学习专业知识及提高各方面能力为以后谋生发展的重要阶段.从跨入中职的校门的那一刻起,我就把这一信念作为人生的又一座右铭.学习目的明确,态度端正,钻研业务.勤奋刻苦,成绩优良;工作认真负责,关心同学,热爱集体.有一定奉献精神.不足是工学矛盾处理不够好,学习成绩需进一步提高.踏出校门,面对当今飞速发展的社会,我深知自己的缺点与不足.具有良好的组织交际能力,和同学团结一致,注重配合其他学生干部出色完成各项工作,得到了大家的一致好评.二年的中职生活,使自己的知识水平,思想境界,工作能力等方面都迈上了一个新的台阶.在这即将挥手告别美好中职生活,踏上社会征途的时候,我整军待发,将以饱满的热情,坚定的信心,高度的责任感去迎接新的挑战,攀登新的高峰.
第五篇:中职生自我鉴定
随着时间的流逝,我的中职生活将告一段落,因此,我也对自己在中职校园的生活做个 自我鉴定.以下是我的中职生 自我鉴定 范文,欢迎浏览。
中职二年是我一生的重要阶段,是学习专业知识及提高各方面能力为以后谋生发展的重要阶段。从跨入中职的校门的那一刻起,我就把这一信念作为人生的又一座右铭。
学习目的明确,态度端正,钻研业务。勤奋刻苦,成绩优良;工作认真负责,关心同学,热爱集体。有一定奉献精神。不足是工学矛盾处理不够好,学习成绩需进一步提高。踏出校门,面对当今飞速发展的社会,我深知自己的缺点与不足。
具有良好的组织交际能力,和同学团结一致,注重配合其他学生干部出色完成各项工作,得到了大家的一致好评。
二年的中职生活,使自己的知识水平,思想境界,工作能力等方面都迈上了一个新的台阶。在这即将挥手告别美好中职生活,踏上社会征途的时候,我整军待发,将以饱满的热情,坚定的信心,高度的责任感去迎接新的挑战,攀登新的高峰。