女生高三总评价

第一篇：女生高三总评价

某某同学高三总评价

某某同学，眨眼间三年的时间已经过去，.聪颖，沉稳，文静，坚强，秀气而文雅、用这几个词来刻画你再恰当不过了，你有优秀的思维素质，学习上你努力、执着、向上。良好的学习习惯是你成绩优秀的保证。“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。”你是个胸怀大志，气质高雅的女孩。无论是你声情并茂的朗诵，还是你一丝不苟的工作态度，都令大家由衷佩服。在你高中担任班委这一段日子，你用心在服务并且力求做好，让人欣赏。同时，你是那么细心，又是那么宽容，能面对苛责和压力，显示出你的大气。老师希望在以后的学习和生活中能保持良好的发展势头，增强坚忍不拔的毅力，向知识的深度和广度推进，把自己的成绩提高到更高的水平。

老师相信你一定能再接再励，使未来的日子更加阳光灿烂。

某某同学的高三下学期评语

某某同学，在老师心中你是一个非常可爱的传统女孩。你待人谦和，不骄不躁，不激进，不与人争锋，在当今由为可贵。.你性格内向，积极进取，勤奋刻苦，在集体中你默默耕耘，与世无争；你不鸣则已，一鸣惊人，不为各种言行左右，把精力放在学习上，成绩优异，真的难能可贵。虽然平日里默默无闻，但班级活动总有你的身影。我希望你更活跃，像你唱歌一样，放开手脚，抓住机会锻炼自己。

你严于律己，生怕自己落后了。你虚心地向别人学习，使自己变成一个各方面都优秀的女孩。学习切忌：“一曝十寒”！你的潜力还没有完全发挥出来，学习上还要有持久的恒心和顽强的毅力，要知道，成绩的提高需要平时对知识的日积月累、需要多思善问，还要关注学法。只要你持之以恒，相信理想大学的门会为你而开的。

第二篇：高三女生的自我评价（通用）

高三女生的自我评价（通用8篇）

无论在学习、工作或是生活中，我们需要用到自我评价的情况非常的多，自我评价具有重要的社会功能。你所见过的自我评价是什么样的呢？以下是小编为大家收集的高三女生的自我评价（通用8篇），欢迎大家分享。

高三女生的自我评价1

本人回顾这丰富多彩的三年学习生活，我已在老师的辛苦培养下成长为一位得才兼备的合格中学生了，这些日子将永久铭记在我心中。我热爱我们的党，热爱社会主义祖国，思想觉悟高，积极参加学校组织的各项活动和党章学习小组，努力要求进步。在校我模范遵守《中学生守则》和《中学生平常行为规范》。

尊敬师长，组织纪律性强，连续担负班级学习委员等职务。工作认真负责，团结同学，发挥友爱互助的精神，屡次被评为校三好生、优秀学生干部，高二年还被评为市三好生。天资聪慧，学习认真自觉，理解和自学能力强，善于质疑、析疑、解疑。

积极探索，总结出一套合适自己的学习方法。思维灵敏，晓得举一反三，学以致用，不断巩固已把握的知识。高中三年以来学习成绩优良，名列年段前茅。积极参加各种爱好小组，丰富自己的知识。在全国中学生生物奥林匹克比赛中获市一等奖、省二等奖。

高三女生的自我评价2

本人三年来，学习上我严格要求自我，注意摸索适合自我情景的学习方法，积极思维，分析、解决问题能力强，学习成绩优良。

我遵纪守法，尊敬师长，热心助人，与同学相处融洽。我有较强的团体荣誉感，努力为班为校做好事。作为一名团员，我思想提高，遵守社会公德，积极投身实践，关心国家大事。在团组织的领导下，力求更好地锻炼自我，提高自我的思想觉悟。

加体育锻炼，力求德、智、体全面发展，校运会上，在800米、200米及4×100米接力赛中均获较好名次。

三年的高中生活，使我增长了知识，也培养了我各方面的能力，为日后我成为社会主义现代化建设的接班人打下了坚实的基础。可是，经过三年的学习，我也发现了自我的不足，也就是吃苦精神不够，具体就体现在学习上“钻劲”不够、“挤劲”不够。当然，在我发现自我的不足后，我会尽力完善自我，培养吃苦精神，从而保证日后的学习成绩能有较大幅度的提高。

高三女生的自我评价3

本人过去的三年里，在学习上，严格要求自己，同时把所学的理论知识应用于实践活动中，还努力拓宽自己的知识面，培养自己其他方面的'能力。

在生活上，为人热情大方，诚实守信，乐于与他人沟通，养成良好的生活习惯和正派的作风，与周围的朋友及同学相处融洽。

在工作上，对工作热情，具有较强的责任心和进取心，有较强的团队协作能力。

在思想上，树立了正确的人生观和价值观，能吃苦耐劳，有崇高的理想和伟大的目标，注重个人道德修养，养成良好的生活作风，团结同学，乐于助人。

通过三年的学习，我自身得到了一个很好的锻炼和提高，在今后的生活中我还要继续努力，不断提高和完善自己。

高三女生的自我评价4

不经意间，三年的高中生活马上接近尾声，思想弥留之际，感悟颇多，这三年，确实过的很紧张，因为身上承载的太多，但却感到很充实，困为每天都在不停地奋斗，这样的生命才有意义。而且高中生活紧张而充实，总要隔很长时间才能回家一趟，感受着父母对我的爱，感受温暖的家庭，我学会了感动。谢谢我的父母，是他们给了我生命并给我以挫折的信心和努力，我将永远铭记他们的爱。

学习上，我有较强的自学能力，勤于钻研，肯思考，合理安排好学习时间，理解能力强，思维敏捷，对问题有独到的见解，学习中摸索出一套符合自己的学习方法，脚踏实地，循序渐进，精益求精，学习效率高，三年来学习成绩优异。

生活中，积极参加体育锻炼，体育体锻达标，擅打篮球，多次参加篮球比赛，为班级争光。这也极大地提高了我与同学之间的团结协调能力，跟同学相处融洽、和谐。似水流年，我将永远记信高中生活中的汗水与泪水，成功与希望!

通过三年的学习，我自身得到了一个很好的锻炼和提高，在今后的生活中我还要继续努力，不断提高和完善自已。相信在以后的工作中能够正确面对挑战，不断实现自我的梦想和人生价值，开辟一条属于我自己的道路。

高三女生的自我评价5

高中生活紧张而又充实，仿佛弹指一瞬间，已到了最后的兑现阶段，在这一刻，我驻足回首，一幕幕场景在脑海中纷纷掠过。

自高一入学时起，受到良好学习氛围的熏陶，再加以老们的敦敦孝诲，于是对知识有一种渴求心理，正因如此，才能深入地去获取知识。同时老师也时常教育我们如何做人。

“先做人，再做学问”色此为准则，努力塑造自己的人格，并把自己融入班集体中，能成为玫级中和谐的一份子，产积极为班级争取荣誉，应是一种十分俐要的品质，认识以这一点，我通过观察、学习、付出也为班级做了一点儿贡献，虽为小事，却地细微外风真性情，在学校的评选活动中，自己也多次因出钯的表现优异的成绩而荣获“五星级学生”称号。

本学期来能够按时到校，认真完成值日工作，平日里乐于助人，团结同学，和同学们相处融洽。活动课和大课间活动虽然能够完成锻炼，但是积极性不够，希望在下学期能有所改变。

学习态度有所改观，学习上能够树立一定的目标，和上学期相比更显努力，这是本学期成绩进步的重要原因之一，但是和班里其他优秀同学相比还是存在一定的差距，向老师提问也不够积极，希望在下学期能保持优势，弥补不足，咬牙奋斗，在高考中取得优异的成绩。

高三女生的自我评价6

进入高中学习3年来，我踏踏实实，一步一个脚印，向知识的殿堂稳步迈进。在学习上我一丝不苟，认认真真，爱好看书，总能从所做的事情中总结出经验教训。在生活中，乐于助人，与同学、室友关系十分融洽。性格活泼开朗，简洁大方，深得老师同学们的认可。爱好体育运动，积极参加运动会，并能为班级争光。不怕苦不怕累，学习上敢拼搏，打扫卫生时，也总是能努力去做好。是老师的好帮手，能为老师排忧解难，善于处理同学之间的纠纷。

在高中的3年时间里，在老师与同学们的帮助下，既教育了我，又锻炼了我，培植了我，使我成为了一名合格的高中生。我会继续发展自己的优点，改正自己的缺点，做一个更加优秀的人。

斗争的生活使我干练，苦闷的煎熬使我醇化。这是对我高中三年生活最的写照。实高的一名学子，三年来，我一直以“追求卓越”的精神不懈地奋斗，并相信我的梦想会在不久的将来。

我一直相信，每天，我都在地进步。我热爱生活，珍惜时光，充满自信地迎接每一次挑战。看起来是在吃苦，但我能从学习中获取许多知识、经验最大的乐趣。除了学习外，我还能与学校组织的课外活动，我人应当发展。担任了两年班长，我一直能尊敬师长，团结集体，为集体争光，为此也受到同不穴的欢迎。在文明守纪，我也能够模范带头作用。

高三女生的自我评价7

我知道，世界是美好的，值得为之奋斗。的理想能够，我还会不懈地努力下去，能够在将来为社会更大的！

过得真快，不知不觉中竟走过了高中生活的多半，还有两个多月就要告别高中了。回忆起来仿佛一切就在昨天。历历在目。而高中生活的洗礼，我也渐渐从幼稚走身成熟。

刚一高中，我被班主任陈老师任命为班长，期间，我学会了同学之间的关系，也培养了的能力，并了成绩。然而在学习，从高一入学开始，我仿佛一直在走下坡路，一次次的打击几乎让我失去了信心，但我从不认输，我知道路还很长，慢慢地我学会了面对，开始寻找原因，不再为失败而找借口。在与同不关系，我做得，我一直都奉行君子之交淡如水的原则，但老死不相往来，也都在学习、生活等帮助。在生活，我自独立生活能力还可以。

随着时光的流逝，3年美好的高中生活就快要结束了，高中生活紧张而有节奏，在这3年的生活中，我学会了很多。对自己的祖国有了更加深刻的认识，在此基础上我更加的热爱自己的祖国了。

在这3年中我从不放任自己，认真改正缺点，待人亲切友善，热心帮助同学，把与同学的关系处理的十分融洽。我热爱劳动，有集体荣誉感，具备管理才能，多次受到老师和同学的表扬。在以后的’人生道路上我会更加严格的要求自己，努力增长自己的才能，使自己成为一名祖国的栋梁。

高三女生的自我评价8

走过了人生的每道厦门上坎，自身真的成熟了不少。紧张忙碌的高中生活，我不仅收获了诸多的知识，而且学到了做人的一些必备的素质。在和同学朝夕相处中渐渐把自身融入了这样一个温馨的大家庭，友谊就像战友情一样使我更加珍惜生活中的点滴。

不仅如此，三年前天真的男孩也明白如何用一颗实实在在的心竺人处事。从前的我总会有那么点小私心，总感觉对自身应该好一些，但是在平常学习或生活中才渐渐体会到最重要的不是那颗私心，而是集体利益的无尚光荣，知道了像军人那样以服从为天职的真谛。真的很珍惜每一秒的来之不易。三年的路途中有过泪水、汗水，但更多的收获的喜悦，同学坳师爽朗的笑声。发出自身真的长大了，有了那一份责任感，我也有种献身祖国的冲动，今后这种冲动会一直激励我，为了心中那个最神圣的目标而奋斗。

曾经在课堂上昏昏沉沉的我，现在却生龙活虎，精神百倍的在课堂上踊跃发言。遇到难题时，不再一个人闭门造车，而是积极与同学们讨论向老师们请教。也许自身面对知识这片汪洋，是何其的荧光一点。在课堂中发挥出最大的效率，在宿舍中也惜时如金。有时，甚至连吃饭都忘记了。自认自身比高二时有较大的改观。倔强好胜，坚强的我渴望能“乘风破浪济沧海”。

每天坚持运动，只因在高三这争分夺秒时间里，我输不起时间，我得不起病。我不敢说自身是最勤奋的，因为我知道剑指江山的不只是我一个，拥有一份雄心壮志的也不只一个。未名湖畔柳，清华园中有，在我心中正如那圣洁的象牙塔，我希望能一睹其芳容。

高三，一段挥洒泪与笑，痛与苦，甜并涩的岁月，十年磨一剑，只为一朝出鞘，我，高三众多学子中的一抹流光，不求能熠熠生辉，但求能无悔我心，相信自身。不辜负老师的谆谆教导，不辜负爸爸妈妈的殷切希望，平庸但不意味着我自甘平庸，若无凌云志，怎可登九天。渺小并不意味着我自甘渺小，蚍蜉撼大树人们笑其自不量力，而高考是实力的碰撞，是深邃智慧的延伸，相信自身，我能行。

第三篇：自我评价女生

女大学生自我评价

通过四年的大学生活，我成长了很多。在即将毕业之时，我对自己这四年来的收获和感受作一个小结，并以此为我今后行动的指南。

学习方面，我觉得大学生的首要任务还是学好文化知识，所以在学习上我踏踏实实，一点也不放松。我认为好的学习方法对学好知识很有帮助，所以在每次考试后，我都会总结一下学习经验。一份耕耘一分收获，每每看到自己可喜的成绩，我就会感叹只要你有决心，没有什么事是不可能的。对于我们计算机相关专业的学生来说，光光学好书本上的知识是远远不够的。我利用课余时间经常阅览计算机类的书籍，并参加了一些计算机水平的资格考试，取得了不错的成绩。我认为学习是学生的职业，这份职业同样需要有智慧、毅力和恒心。在当今这个快速发展的信息时代，我们只有不断汲取新知识，才不会落伍。学习固然重要，一个人能力的培养也不容忽视。四年的大学生活给了我很多挑战自我的机会，如系学生会的竞选，院里组织的演讲比赛，文化艺术节的文艺汇演、英语演讲比赛等。在参与这些活动的过 程中，我结交了一些很好的朋友，学到了为人处事的方法，锻炼了自己的能力。这些经历使我明白有些事情如果尝试了，成功的机会就有一半，如果不去尝试，成功的几率只能为零。机会来临时，我们就要好好地把握住。

大学校园就是一个大家庭。在这个大家庭中，我们扮演着被培养对象的角色。老师是我们的长辈，所以我对他们尊敬有加。同学们就像兄弟姐妹，我们一起学习，一起娱乐，互帮互助，和睦的相处。集体生活使我懂得了要主动去体谅别人和关心别人，也使我变得更加坚强和独立。我觉得自己的事情就应该由自己负责，别人最多只能给你一些建议。遇到事情要冷静地思考，不要急躁。不轻易的承诺，承诺了就要努力去兑现。生活需要自己来勾画，不一样的方式就有不一样的人生。

四年的大学生活是我人生中美好的回忆，我迈步向前的时候不会忘记回首凝望曾经的岁月。篇二：大二女生学期的自我评价

大二女生学期的自我评价

大二马上就要过去了，面对即将来到的暑假，那种彻底放松与窃喜的心情呗考试不理想所掩盖了，想想自己在外又学习了一年，假如没考好如何向父母，老师与自己交代？？特别是这次我为了应付英语四级的考试，把其他的作业都落下了。

面对这次考试，我准备的非常少！而且英语四级能够过关还是未知数。现在对自我评价已经无法改变上学期的问题，无论这次考试如何，下学期，我将加倍努力了，争取每门课都能够以优异的成绩结束。

今年的我们，已经开始尝试接触社会了，再也不是只待在象牙塔里面的芊芊学子了。记得刚入学的时候，我经常为自己是一名计算机系的学生而感到优越感，但是经过今年，才知道这个专业在社会中的竞争实在是太大了。现在我不得不为自己以后的就业危机而做准备了，计算机专业对经验和技术有着很强的要求，并且该专业的学生是在太多了。

同时作为一名女生，在这个行业里面，将面临更大的困难。现在很多企业发话说“宁愿要最差的男生也不用最好的女生。”，看到这样的现象，我只能让自己更加的出色才能改善这种偏激的社会现象。

学校不仅仅是一个学术教导的地方，同样是我们学习做人，了解社会的一个窗口。来大学这两年多我已经习惯了大学里轻松的学习气氛，课程虽然还是那么的满，但是随着进入大二，自主的时间明显增多了，令我感觉到自由，同时伴随着一点点担心，因为我们还没有很好的自律性。

在这里我熟识的朋友早已没有大一刚入学时的拘束与隔阂，与人的接触过程中，自己的私事也越来越多了，因为自律性很容就让私事印象到学业。所以在这里，我决定下学期一定要制定详细的学习计划。篇三：医学院女生自我评价

医学院女生自我评价

转眼之间，大学生涯即将走到尽头，而我已从一个无知的小女孩成长为了一名成熟自信的大学生。

在这三年里，我经常去学校阅览室查阅书籍，了解最新的医学论著，增长自己贫乏的知识。为了丰富课余生活，我加入了学院社团，成为一名记者，虽然职位很小，却使我学到许多课本上没有的知识。

将要踏上另一个人生旅程，我会努力完善自己，提高自己，在热爱的事业中奉献自己的光和热。篇四：护士简历自我评价 护士简历自我评价

是一个很直爽的人，不管是做事还是做人，所以一下我说的都是事实，没有夸张。我具有较强的专业能力，专业知识非常的牢固，年年获得大连医科大学优良学分先进个人称号，并在三甲医院实习一年，实习期间获得了老师的一致好评。有很强的英语能力，能进行一般的口语交流。具有较强的组织能力，在校期间多次组织班里的集体活动，都得到了同学的好评。

本人性格开朗、稳重、有活力，待人热情、真诚。工作认真负责，积极主动，能吃苦耐劳;喜欢思考，虚心与人交流,以取长补短。有较强的组织能力

护士简历自我评价范例二

对待工作认真负责，善于沟通、协调有较强的组织能力与团队精神;活泼开朗、乐观上进、有爱心并善于施教并行;上进心强、勤于学习能不断提高自身的能力与综合素质。在未来的工作中，我将以充沛的精力，刻苦钻研的精神来努力工作，稳定地提高自己的工作能力 护士简历自我评价范例三

心，学习能力强，与人沟通能力强，人际关系融洽。

性格开朗，乐观，自信，自尊;能很好的与人沟通，有良好的团队合作精神;有责任心，乐于助人;敢于挑战困难;对工作充满热情;接受能力较强;专业知识扎实，有一定的实践经验与操作技能。

护士简历自我评价范例四

我有很强的责任心，有很强的集体荣誉感，乐观开朗，有很好的人迹关系，能够认真对待生活，有熟练的护理技能与牢/fanwen/1600/固的专业知识并能灵活运用到实际工作中。我一直相信只要努力面对生活，心存一份感恩，再黑暗的地方也会有光明。

护士简历自我评价范例五

我是一个思想积极进取，内心充满自信，高度责任感的女生，熟悉护理

操作，应变能力强，有爱心，对病人有耐心，有良好的医德医风.播音主持专业女生自我评价

忙碌的高中生活让我长大了许多，也得到了许多，以前的幼稚被时间蒸发了，被初阳蒸融了，现在的我变的坚强和勇敢。

毕业后，我选择了自己喜欢的专业：播音主持。它让我变成了一个有气质有修养的女孩，做任何事情也都有了自己的原则。我有很多朋友，有同学也有老师,在他们身上我吸取了很多优点，也改掉了自己很多缺点。在我的艺术之路上会有很多挑战，不过我都会欣然接受，我喜欢挑战,喜欢艰苦的环静，它会让我变成一个有意志有耐心的人。我的文化课虽然不是很好，但我问心无愧，我付出了我所能付出的一切。我会勇敢的面对我的选择，无论前方是泥泞不堪还是康庄大道，永不言弃会是我永远的信念。我会把我全部的信心和精力都投入到学习中。

不是有句话说：“自己选择的路就是跪着也要走完”吗?为了我的梦想，为了我的诺言，我会坚持到底。

第四篇：高三女生心理健康讲座

高三女生心理健康讲座

现代意义上的健康概念，不仅仅是指生理上的健康，还包括完好的心理和社会适应状况。世界卫生组织将健康定义为：“健康是一种身体上、精神上和社会适应上的完好状态，而不仅仅是没有疾病及虚弱现象”。而心理健康是指一个人具有良好的心理品质和健全的人格，即一个人心理上有比较完善的发展，有健全的个性，能适应客观环境，使个人心理倾向和行为与社会现实要求之间有着和谐完美的关系。

研究证明，可以通过五个标准来衡量女性的心理健康状况，即：(1)具有积极的工作、学习和生活态度；(2)能够现实的评价自己，接受自己的优缺点，并不断完善自己；(3)情绪稳定，拥有良好的自我调控能力；(4)意志健全；(5)拥有良好的人际关系。

高三阶段是中学生人生的“紧要处”——高考临近，学习已进入“冲刺”状态。在这个关键阶段，每位高三学生都会出现不同程度的类似“缺氧”现象，身体呈现亚健康状态。较之男生，高三女生更容易被情绪左右：常常由于过多地考虑前途而缺乏自信。焦虑、忧郁、胆怯，爱哭甚至易怒。这些情感障碍往往导致学习障碍：记忆衰退，疲劳健忘，思维紊乱，处于无效学习的状态。这种“恶性循环”常使女生的畏考情绪更加突出。归纳起来，以下几种心理现象比较典型：

1．学习期望值高的恐惧心理

这种现象在一些成绩优良的女生身上表现得尤为严重。一方面，女生更容易背负来自家长、老师乃至本人的期望重压，另一方面，又常常怀疑自己的学习能力和成绩，担忧能否考上理想的大学。于是畏考心理就产生或加重了——女生很在意对今后前途的设想；很在意每次考试的成绩和排名；很在意家长、老师、同学的看法甚至细微的动作表情，思维处于极度敏感、谨慎、疲惫状态，久而久之积“劳”成“疾”，患得患失、多愁善感、焦虑恐惧，对前途常做悲观暗示，结果常常是考试失利，严重的甚至想放弃高考。

2．学习阶段性受挫的悲观心理

这种现象常常表现在一些学习很勤奋但成效不突出的女生身上。进入高三后，一般来说，很多女生的拼搏精神更胜于男生。她们发愤学习，认真听课、写作业，希望成效显著。一旦学习出现阶段性低谷状态，她们常常不能原谅自己，怀疑自己是不是很笨，于是情绪忧郁苦闷，自怨自艾，悲观失望，心里充塞着一些混杂不清甚至消极的念头，找各种理由否定自己，在自己营造的恶劣情绪中扮演“悲情人物”，以致于学习更加“恶性循环”，始终走不出低谷，结果她们更容易自卑、自闭甚至易怒自虐。

3.遭遇困难的自怜心理

在高三学习备考中，常常会有一些意想不到的困难降临，给学生造成心理压力。比如：家庭贫困造成的自卑，父母离异造成的伤痛，父或母的意外伤亡造成的打击，身体状况不佳造成的忧郁，遭遇校外暴力、敲诈、骚扰的恐惧等等。一般说来，遇到困难后女生的承受力更弱，更容易产生自怜心理。特别是性格内向的女生，她们在这些意外的变故中创伤感很严重，常常会孤独自闭，精神恍惚，无法集中精力学习，感到前途黯淡，缺少了学习的热情和动力，结果自暴自弃，对高考丧失信心，严重的常常会走入极端。

4．困于情感的忧郁心理

高三的紧张备考让女生们更渴望情感的抚慰，渴望在情感的港湾中放松自己，但诸多的情感抚慰又常常成为女生忧郁的因素。比如：女生希望父母的亲情、老师的关爱，但又常常产生考不好的担心和愧疚；女生希望有同学的友情滋润，但在交往中又必须面对嫉妒、误解、争吵、敷衍；女生希望男生的热情感染，但又常常担心被人误解为“早恋”，或者真的陷入“早恋”的误区不能自拔，为“早恋”所苦„„因此，高三的许多女生常常为情所困，愈是

临近高考，她们的忧郁感愈重，精神压力愈大，以致于无法安心学习，苦恼不已。

5.受“重男轻女”思想的认命心理

“在初中，女生还可以抖抖威风，一到了高中女孩子就不灵了。”“学数学女孩子不行，数学家有几个是女性？”这是我们经常能听到的一些说法，是普通民众对教育中的一种固有的“重男轻女”观念，有些女孩接受了女不如男的观念，而这正是她们成绩上不去的真正原因。其实她们不是能力不行，而是信心不行，状态不行，这是心理作用。她们总觉得自己不行，不能把自己的知识、创造性思维、创造性想象予以充分的组合、更新。

以上是高三女生的几种比较典型的畏考心态，实际上有不少女生的畏考情绪带有“综合性”。综观高三女生的心理不够健康的现象，根本问题是缺乏自信。因此，根本的对策就是女生应该认清所有的不良情绪都是主观造成的，不要把自己当做“受害者”。只有抛弃自卑、自怜、自弃的情绪，才能自信、乐观、勇敢、坚强地走过高考。

对高三女生心理辅导有如下建议：

(1)清除杂念

高考前女生最重要的一项任务就是清除心理杂念：

不要过多地考虑今后的前途，前途绝不是考虑出来的，它需要一步步坚实的走过去——只管耕耘，不问收获。

不要担心考不好会愧对老师和家长。他们对你的教育和关爱是社会赋予的责任，他们应该认真做好，以后你对老师和家长会有更多更长的报答时间和机会。

不要看重表象的分数和排名，要看重的是学习还存在哪些问题和漏洞。要学会提升学习的境界，患得患失、急功近利是学习的大敌。

不要刻意地经营友谊。以坦诚、宽容、体谅、理解的心态与同性相处，以尊重、欣赏、互助、激励的心态与男生交往。在相处与交往中不断提升情感的道德元素，学会对不良情感说“不”。让友谊自然而和谐地渗入备考生活，为你的学习增添动力„„

总之，高三把所有的杂念抛弃，你才会轻松应考。

(2)增强自信

自信是致胜的法宝。美国著名心理学家爱默生说过：“生动地把自己想象成失败者，这就使你不能取胜；生动地把自己想象成胜利者，将带来无法估量的成功。”这实际上是心理学“自我协作”原理。只有在充满自信的想象中才能不自觉最大限度地调动自己的潜能，把现有储存的知识在考场上充分发挥和运用。

因此，备考期间，女生要重新调整期望值，根据自己的学习状况适当定位；要把各学科重点内容“网络化”归类，了然于心；每天的学习计划要具体、要符合实际，给自己一些“成就感”；要学会理性地分析自己的“弹性”成绩，要允许自己“露拙”和失败，在分析“拙处”的过程中提高自己的心理素质和学习质量；每天都要对自己进行积极的心理暗示，向消极意识挑战，用肯定句不用疑问句。比如：“我能行，我还要继续努力”等等。当你自怜的时候，你要激励自己，当你放弃的时候，你要警告自己。总而言之，在备考期间要让自己始终处于一种充满自信的“跃跃欲试”的激情状态。

自信也是女状元胜出的关键，在同一年受访的北大32名状元中，12位是女生，她们都认为女生和男生一样聪明，而且在被访的参加全国统一命题考试的状元中，有一人数学得了满分，这人就是辽宁的女状元黄晓庆！心理学的研究成果也表明，男女之间智力水平总体上差别不大，只是因男女性别的差异，会导致在智力上各有特点，各有优势，比如，在思维特点上，男生在抽象思维方面有一点优势，而女生在形象思维方面又胜男生一筹。但具体到某一个人智力水平还是有区别的，但不能因此得出女性不如男性的结论，生理上的不同并不能成为智力水平高低的理由，它只是导致智力特点差异的生理基础。

(3)学会坚强

高考是一场“攻坚战”，你们不能逃避。如果在这个关键阶段遭遇困难和挫折，除了坚强地面对，还应该理性地化解，尽快告别灰色情绪，走出挫折的阴影。

首先要将发生的问题分类分析：一是可以想办法解决的；二是可以部分解决的；三是无能为力的，这三类问题都要以清醒的头脑对待之。可以解决的马上动手，努力想办法实施，化忧虑为力量；可以部分解决的也值得乐观，应该想：我能够使情况朝好的方向变化；毫无办法的就听其自然，积极地用转移法、宣泄法、升华法调适自己。我们应更专注于备考复习适当地运动娱乐，找人倾诉或帮助别人，学会自我安慰和激励。

从某种意义上来说，挫折实际上是一种幸福，因为它在让你们痛苦的时候，更多的是在促使我们心智的成熟，把不幸、失败、挫折和痛苦真正读懂，这是一种不可多得的人生历炼和财富。以成熟的心态参加高考，你将无往而不胜。

(4)寻找快乐

在备考期间，女生千万不要“无事生非”，自寻烦恼，扰乱自己的学习心境。简单就是快乐，所以尽可能地寻找快乐让自己的生活单纯而充实。

比如改变复习方式会产生快乐。比如互动式复习，与人切磋，取长补短；归类式复习，寻找规律，举一反三；“精彩回放” 式复习，强化各科重点；“搜索式”复习，查漏补缺„„学会倾诉也会增添快乐：向老师倾诉可以很快得到指导；与家长倾诉可以更直接地“宣泄”；跟好朋友倾诉可以无拘无束；而写“临考日记”跟自己对话，则是最好的“稳压计”，因为解铃还需系铃人，在关键时刻，你应该帮助自己。

融入集体，调适身心，张弛有度更会直接享受快乐。因为有一大群和你共命运的同学与你同行，你不会孤独。

莎士比亚曾经说过：“本来无望的事，大胆尝试，往往成功。”达尔文也说过：“幸运喜欢照顾勇敢的人。”高三的女生们，在最后的“冲锋”时刻，你别无选择。自信、乐观、勇敢地走过这个阶段，你一定会为自己鼓掌喝采。

第五篇：高三评价

赵悦的高三评价

第五学段：

本人能自觉遵守中学生守则，积极参加各项活动，尊敬师长，与同学和睦相处，关心热爱集体，乐于帮助别人，劳动积极肯干，自觉锻炼身体，经常参加并组织班级学校组织的各种课内外活动。

在校珍惜时间,刻苦学习,勤奋好学,积极钻研,敢于拼搏,努力上进, 成绩优秀认真塌实，懂得尊敬老师，友爱同学。在家能做些力所能及的家务，孝敬长辈, 明理是非，乐于助人。积极参加各项公益活动。爱好广泛,热爱劳动,身体健康。但有时，我还缺少些恒心，急于求成。“千里之行，始于足下”，我会凭着自己的顽强意志，迈好人生的每一步，从不放弃，永不言败

第六学段：

丰富多彩的三年高中生活即将结束，这三年是我人生中最重要的里程之一，它将永远铭记在我的脑海里。三年的高中生活，是我增长了知识，也培养了我各方面的能力。但是通过三年的学习，我也发现了自己的不足，就是吃苦精神不够，具体就体现在在学习上“挤劲”“钻劲”不够。当然，在我发现自己的不足之后，我会尽力完善自我，培养吃苦精神，从而保证日后的学习成绩能有较大幅度的提高。当毕业在即，回首三年高中生活，历历在目：三年来，在学习上我严格要求自己，注意摸索适合自己情况的学习方法，积极思考，分析和解决问题的能力提高。

三年自我评价：

随着三年高中生活的结束，我在一步一步走向成熟，我是一个比较内向的学生，但是很热爱学习，无论何时你看到的我总是一个学习努力，积极探索，不怕困难的人。我对待学习一丝不苟，端正的学习态度，良好的精神面貌，使我受到老师和同学的一致好评。我热爱班集体，有很强的责任感，坚决不做有损于班集体荣誉的事情，不怕苦不怕累，积极为班集体贡献自己的一份力量。我尊重父母、老师，对待老师指出的错误能虚心接受。自强不息和努力奋斗是我的人生格言。我会坚定理想，努力朝着目标前进。

在高中的三年来，我发生了许多改变，岁月的逝去将我带入成年，我成熟了许多，也获得了许多。在学习上，我顽强拼搏，刻苦学习珍惜点滴时间，课上积极发言，课后向老师提出质疑，使自己向知识的殿堂一步步迈进；在处理同学关系方面，我与同学关系融洽，不断改进自己，帮助同学在学习上积极指导和鼓励，在生活上给予无微不至的关怀.时光的流逝，三年美好的高中生活就要结束了，高中生活紧张而有节奏，在这三年的生活中，我学会了很多。在这三年中我从不放任自己，认真改正缺点，待人亲切友善，热心帮助同学，把与同学的关系处理的十分融洽。我热爱劳动，有集体荣誉感，具备管理才能，多

次受到老师和同学的表扬。在以后的人生道路上我会更加严格的要求自己，努力增长自己的才能，使自己成为一名祖国的栋梁。

三年老师评价：

你一直都是一个乐观积极，思维活跃的学生。面对困难，你执着和坚定的眼神总会给人力量，同学们喜欢你的热情和正直，你的笑脸像一串阳光，温暖着每一个见到你的人。优异的成绩是你的骄傲，多才多艺，善解人意，让你得到了每一个人的肯定。“少年强，中国强”是你时常勉励自己的话，我真诚的祝愿你能用出色的能力振兴中华。

这是高中生涯的最后一段拼搏，带着高一的梦想，高二的执着和高三的坚强，你再次突破自己，取得了非凡的进步。你的性格内敛刚强，蕴藏无限韬略，唯一没有改变你的单纯善良，还是感动着老师温暖着学生······

你有着善于观察的眼睛。人们都说：生活中不是缺少美，而是缺少发现的眼睛。而老师知道你不但有着发现的眼睛，更有着善感的心，你以自己独到的见解和感受解释着所见所闻。不过，经常性的交流会使一个人思想更快的成熟，希望在以后的学习和生活中，更多的敞开心扉，在完善自己的同时也使别人更多的了解你。在学习上要注意正确认识自己，扬长补短，相信成功会属于你。

送一段话互勉：一个人能否成功，固然要靠天才，要靠努力，但善于创造时机，及时把握时机，不因循、不观望、不退缩、不犹豫，想到就做，有尝试的勇气，有实践的决心，多少因素加起来才可以造就一个人的成功。

身体素质：

社会实践：

花园路新华书店导游

社区服务：

山东省老年学会