给高一新生的10条建议（共五则范文）

第一篇：给高一新生的10条建议

给2010年高一新生的10条建议

新的学期，同学们一定饱含热情、充满期待和幻想。然而，高中三年是一个艰苦的过程，要保持刚入学时的这份热情很难，况且读高中仅有热情是不够的。我在这里给大家一些建议，希望帮助大家走向成功：

一、从高一起就要努力。

有人说得好：一个学生从高一时起努力，他能考上一本；从高二时起努力，他能考上二本；从高三时起努力，他能考上三本；三年不努力，回家啃老本。

二、要转变学习方式，主动学习。

高中学习更强调自主学习，强调自觉性。初中时你还小，容易服从老师的安排；但是高中时如果你还继续按部就班，等着老师“喂”你学习，那肯定学不好。高中了，你慢慢变成了成人，要学会变被动学习为主动学习。

三、要适应老师的教学方式。

每一位老师的教学方式都不相同，不适应老师的教学方式不能成为学习不好的借口。不主动去适应只是抵触、抱怨，只会让你的学习成绩更差，于事无补。老师是助你成功的桥梁，抱怨桥梁的优劣而不过河就是因小失大。

四、不要过早偏科。

高二时要分文理科，这并不意味着你将来读理科可以不学文科的知识，读文科可以不学理科的知识。事实上，掌握基本的文理科知识对学习是有帮助的，不能过早走向偏狭。

五、不要不分主次，炫耀与学习无关的东西。

青春少年谁不想在别人面前露一手，歌儿唱得好，篮球打得好，舞蹈跳得好……高中有展示多才多艺的机会但不是时候，因为读高中的最主要目标是考大学，如果这些课外的东西影响到自己的学习，那又有什么意思呢？

六、不要表现另类，钻牛角尖。

青少年思维活跃，表现欲强，创新思维多，容易学到新的东西，但是一定要注意不能过于另类，违反学校的校纪班规，与学校的氛围格格不入将会使你陷入被动。

七、不要夜郎自大，停滞不前。

进入高中，进入新的学校，你将面临很多新的竞争对手，竞争的压力将更大。从幼儿园到大学本身就是一个逐步优胜劣汰的过程，初中时学习优秀并不代表到高中时你仍旧能优秀，最重要的是保持努力奋斗的精神。总是缠绵于过去只能阻碍你前进。

八、学会安排生活，培养独立自主的能力。

小时候生活都由父母或老师安排，到高中了，离父母远了，自己也长大了，所以要学会独立生活。独立生活不仅仅是自己买饭、洗衣服，更重要的是学会安排自己的时间、生活费等，不能玩得忘记了做正事，不能每个月开头时大吃大喝，临到月末，一名不文。不培养独立生活的能力，到大学时更麻烦。

九、不要结交不当的朋友。

生活离不开朋友。但是如果在学校里结识不恰当的朋友对自己危害是非常巨大的。如果你结交的朋友拉你在不恰当的时间上网、上餐馆、翻墙外出……等等，对你的学习和成长将没有好处。

十、开好头，定好基调。

万事开头难，但好的开始是成功的一半。高一时要认真学习，严格要求自己，争取给老师和同学们留下一个好印象，这不仅能促进自己更上台阶，也能为自己树立信心，定好基调，使自己的高中生活进入良性循环的好状态。如果一个学生进入了这种好状态，何愁理想不能实现！

第二篇：给高一新生家长的建议

子女上高一了，家长应该做些什么？

新的学期开始了，高一年新生走进了他中学时代的最后一个阶段，也是向大学冲刺的阶段——高中。家长在短暂的高兴之后，开始紧张、焦虑，怕孩子到高中学习退步，怕孩子最终不能顺利地考上理想的大学，所以，在孩子入学之前，就开始不厌其烦地教诲、叮嘱，让孩子心里很烦、对家长的话感到无所适从。当孩子表示厌烦的时候，家长还适应不了，觉得孩子大了，反而和家长的感情疏远了。其实，不是孩子的错，是家长不了解孩子的内心世界，给了孩子不恰当的关爱。要想真正地帮助孩子，家长就要了解孩子心里想什么，有针对性地做孩子的工作，帮助孩子减轻压力、解除困惑、使孩子具备很好的适应能力。

这里班主任从高一孩子心理角度出发给家长一些建议，可供参考。

一、熟悉环境

对于每个人来讲，生活环境都是不断的发生着变化，要想适应新的环境，一方面要有心理准备，另一方面就要不断地调整心态，以接受和适应新环境，否则就会受到新环境的困扰，为诸多的不适应而感到苦恼。

孩子由初中升入高中，离开自己熟悉的学习环境，到一个陌生的、全新的环境中去，这全新的环境会给孩子心里划上很多问号：新学校怎么样？老师怎么样？我会遇到什么样的同学？我初中的好朋友能不能和我分在一个班？新老师会不会像初中老师那样喜欢我？......等等。这些问号的存在，无形中就会给孩子心理增添压力，使之焦虑。

为了消除孩子心中的问号，让孩子对高一的生活有基本的心理准备，家长就要在入学前帮助孩子做好三件事：

第一件是，陪孩子到要就读的那所高中去，在了解学校地理位置的同时，重点了解一下学校周围的环境和设施，感受一下学校的办学条件，使孩子对新学校整体教学环境有个初步认识，消除入学的陌生感。

第二件是，陪孩子走访亲友中高年级的学长学姐，了解一下高一的课程设置，各学科的难、易程度，对学生学习的基本要求，并详细咨询一下，高一学生入学的物质准备和心理准备等，让孩子对高一的学习环境有个基本的了解，消除孩子入学的盲从感；让其给孩子介绍一下在高一时与同学相处的经验和学习经验，让孩子做好与陌生同学友好相处、合理安排学习的心理准备，消除孩子的焦虑感。以上两件事，之所以要求家长陪孩子去，是因为家长在这些方面也应该有所了解，这样才会有理有据地帮助孩子解决有关问题。

第三件是，和孩子一起，梳理在前两件事中获得的信息，结合孩子的实际情况，进行认真地分析、思考，让孩子明确应该重点在哪些方面做好准备，并叮嘱寄宿的子女注意保管好自身财务安全，回家返校路上注意交通安全。其中，物质准备方面，该由孩子准备的，（如，书、本、文具，洗漱用具及自己生活用品等）就让孩子准备，该家长准备的（如，被、褥等）就家长准备，不要什么都家长包办代替，要有意识地培养孩子自我管理能力。因为他面对的就是离家过集体生活的现实，不会自我管理也会给孩子造成一定的心理影响。心理准备方面，首先倾听孩子心里的想法，他感到压力不大的有哪些方面，有些担心或有压力的有哪些方面，然后，再有针对性地和孩子沟通，暗示和鼓励孩子消除担心和顾虑。

例如，对孩子说：“儿子（女儿），相信自己，这些方面不会有问题的。”“我儿子（女儿）从来都不怕困难，所以妈妈（爸爸）相信你！”“爸爸、妈妈用全部的爱给你作动力，儿子（女儿），没问题的！”等。让孩子在家长浓浓的爱意中化解心中的焦虑，使孩子能够轻松或有准备地投入高一的学习环境中。

二、及时沟通

和初中相比，高中无论是知识内容还是学习活动，都发生了显著的变化。仅就学习活动来讲，初中时，教师讲得详细具体，指导得仔细周到，学生对老师的依赖性比较强。到了高中，老师对学生自学能力要求比较高，老师讲的少，放手让学生自学的多，每个学生都要根据实际情况，选择适合自己的学习方法，这样学生就必须具备一定的独立思维能力、较好的阅读理解能力和较强的分析综合能力。对于这种变化，一般孩子在短时间内很难适应，心情会很烦躁。如果不能及时校正，就会影响孩子的学习情绪，进而影响学习成绩，如果孩子学习成绩对比在初中时下降的幅度太大，会给孩子带来更大的心理压力，使之陷于焦虑状态，严重的会使孩子丧失学习的信心。为了让孩子不适应的心态得到及时的调整，尽早地接纳所面对的现实，把自己融入到新的学习环境中，在开学初，家长要及时和孩子沟通，了解他对老师、学习的认识和感受，有针对性地给孩子一些建议和意见。最恰当的时间是在第一周末，因为第一周，孩子还没有从原来的学习环境中走出来，对新环境很敏感，会自觉和不自觉地处处拿高中的和初中比，在比较中，他们的思想波动会很大，另外，一周的时间，孩子已经接触了所有开设的课程，对学科内容及难易程度有了初步的感受，同时，所有的任课教师也都登台亮相了，对老师的讲课风格、教学方法也有了一些了解和认识。所以，这时候和孩子沟通，孩子会说出许多感受，很容易发现孩子心理症结所在。在交流的过程中，家长要注意三点：一是要创设宽松、和谐、愉悦、自然的交流环境，切忌搞得很郑重其事，很严肃，这样会使孩子很紧张，不愿坦露真情实感；二是要重点听孩子倾诉，不要轻易插话或打断孩子的话，这样会对孩子产生误导；三是要像朋友似的，以平等的心态、亲切的态度与孩子交流，如果孩子对新环境比较满意、比较适应，家长要予以鼓励，为之加油！如果孩子感到对新环境很不适应，在给孩子必要的安慰的同时，和孩子一起针对存在问题商讨解决的办法，给孩子一些孩子乐于接受的意见和建议，切忌埋怨、指责，说一些伤孩子心的话，例如“你这样下去没个好！” “你这样的就别指望考大学了！” “在初中挺好的，你咋退步了呢？”等等。这样，会让孩子感到家长关心的他的成绩，是将来能不能考上大学，根本不是在关心他这个人，不但不会解决孩子心中的压力，反而会让孩子更加烦恼，从而不再愿意和家长沟通。

三、随时指导

我国著名的心理学家丁赞教授曾说过：“人类的心理适应，最主要的是对人际关系的适应，所以人类的心理病态，主要是由于人际关系的失调带来的。”

孩子进了高中，不仅意味着进入了一种崭新的学习和生活环境，同时意味着进入了一种新型的、比初中更为复杂、竞争更为激烈的人际关系之中，而人际关系的适应和把握，对于刚刚升入高一，缺乏经验和历练的孩子来说，是一件比较困难的事情，诸如与同学、与异性、与老师之间的交往，往往会困扰着他们敏感的心。往往在这个时候，孩子就会表现出烦躁、焦虑、少言寡语、心事重重。所以，人际关系问题也是纷扰孩子学习情绪的重要因素，作为家长，如果发现孩子在这方面出现了问题，就要及时地用谈心的方式对其加强指导。倾听孩子的倾诉后，除了必要的安抚外，还要根据自己的经验，给孩子一些原则上的指导。这样的问题，不要指望一次谈心就能解决，旧的矛盾解决了，新的还会发生，随时发现，就随时解决。但要记住一点，就是不要总是询问孩子这方面的问题，那样会强化孩子在这方面的问题，会使孩子更加紧张和焦虑，最好的办法就是家长在为人处事上给孩子做出表率，同时在家庭谈话中做一些这方面的渗透，让孩子在潜移默化中学到经验。

四、有的放矢

对于刚刚升入高中的孩子，不仅仅存在对外部环境、人际关系不适应的问题，还有一个如何适应自我，正确评价自我的问题。具体表现为：

（一）盲目的优越感。原来在初中时尖子生，也认为到高中也错不了，忽略了高中尖子生云集的现实。这样的孩子，一旦发现自己成绩不再占有优势了，就会怀疑自己的能力，开始紧张、焦虑，越是这样，成绩就越会不理想，致使孩子在现实面前，产生消极、逃避现实、怀疑自我等心理行为。

（二）存有松一口气的思想。孩子在初三特别是临考前白热化的学习中感到太辛苦、太累了，考上高中也算是达到目的了，至于考大学，那还是三年以后的事，所以，想先放松一下，会出现对娱乐（或网络）兴趣有余，学习松懈，不主动、不积极。

（三）固守原来的学习方法。孩子能够升入高中，应该说在初中时不错的学生，有些孩子就认为初中的学习方法是成功的，到高中后，没有考虑新的学习需要在学习方法上不断地调整。

对于这些，家长要根据自己孩子的情况，做有针对性的引导。

如果孩子是第一种情况，家长要通过旁征博引的方式，启发、诱导孩子，让他明白“山外有山”、“天外有天”，指导孩子找准自己在新集体中的位置，根据自己的位置确定自己努力的目标。

如果孩子是第二种情况，家长要用“旁敲侧击”的方法，提示孩子随着时间的滑过，知识也在悄悄地流逝，想追回来回很困难。例如，对孩子说：“哎呀，在初中可把我宝贝累坏了，可是到高中宝贝更要苦了。（让孩子感受家长的理解和同情）不过我相信我宝贝会一如既往、继续努力的，（心理暗示）妈（爸）继续做你的粉丝，为你加油！（诙谐和幽默会冲淡来自家长的压力，孩子易于接受）”。

如果孩子是第三种情况，家长可以建议孩子咨询各科老师，在老师们的指导下，总结反思过去的学习方法与现在学习要求不相适应的地方，及时矫正，寻求更切实有效的学习方法和策略。

五、因势利导

孩子上高一以后，家长对孩子看电视、上网很反感，认为孩子没上进心、不知道着急学习，于是天天唠叨，或孩子刚打开电视或电脑，家长就气冲冲地给关掉，如果不听就关电源，甚至打骂。总之，处理的方法简单、粗暴。这样，不仅不能从根本上解决问题，还会是孩子产生强烈的逆反心理，造成孩子与家长感情的疏远，会用更加不好好学习来报复家长，这是一个导致孩子学习失败的危险信号。最好的办法是遇到这种情况，家长要因势利导，孩子喜欢看电视，家长可以建议孩子看一些开阔知识视野的电视节目，例如，社会与法、新闻、国际等频道的节目。这些节目对高中生来讲至关重要，因为这些是孩子广泛涉猎社会，收集信息的有利渠道，是书本上学不到的。一开始，对爱看电视剧的孩子，可能不习惯、没兴趣，家长要抽出一些时间陪孩子一起看，可以边看边让孩子对节目内容发表自己的看法和评论，对孩子独到的见解适时表扬和鼓励，这样，孩子就会逐渐把看电视剧的兴趣转移到更有益的节目上来。如果孩子喜欢上网玩，家长可以用“拜孩子为师 ”的方式，让孩子教一些网络或计算机技术，如，如何查阅资料，如何贴图，如何绘画、处理图像等等。这样就间接地拒绝了孩子上网玩游戏的要求，有效地淡化孩子对游戏的兴趣，同时，还可以和孩子一起开博，既可锻炼孩子的表达能力，又可以为孩子开辟一个想说就说，没有心理压力的倾诉空间，这样孩子心中的喜、怒、哀、乐等情绪都可以用写日志的方式来表达，这也是自我疏导、自我调整的一种好方式。

最后，如果出现家长外出打工经商，将子女留在老家交给老人们看管的情况，建议家长们要随时利用好通讯工具和子女保持沟通联系，或委托识大体、有见识的亲友参与子女的监护事项。

总之，孩子在高中阶段，学习压力很大，家长要做的主要是为孩子创设温馨的、宽松的、平静的家庭环境，做孩子的知心后盾；积极上进地投入工作和生活，给予孩子更多的正能量。孩子成绩好时，给以表扬与鼓励；孩子有困难时，进行安慰与激励，给孩子足够的信心和勇气。让孩子在家长的爱中度过他人生关键的学习阶段！

第三篇：大一新生给高一新生的一些建议

大一新生给高一新生的一些建议

首先，绝对要努力拼一下自招，裸考生告诉你们裸考吃巨亏，去高三版看看就知道了，特别是今年，那个叫乱啊

高中如果是好学校就跟着老师的节奏，如果不是那么好的高中那就要想办法搞到好高中的上课材料，好高中上课全是用自己学校编的材料

数学上高一高二建议把上海三年的全部学完，高二下、高三可以了解下微积分、导数、不等式推导之类的，有利于自招或者高考的快速解题，其它老师都会说，公式不用花太多力气去背，题目做得多了自然就全记住了，要注意一道题的多种解法，这样练多了，以后考试就自然会选用最简单快捷的方法，省时省力

数学难就难在方法根本想不到，这个没话说，多练，别说什么题海战术无用，说这种话的要么是大神，要么是战斗力只有5的渣渣，只有多练才能尽可能多的掌握别人想也想不到的办法，目测这样高考怎么也有125+

由于高考选的是物理，所以告诫新生们，对物理有兴趣的高一高二就可以往这个方向发展，有很多人说物理难，关键在于不理解，怎么理解关键在于回归课本，遇到自己实在搞不懂的就要问，一遍两遍，问到懂为止，没什么好害羞的，但是如果高二下还是没什么起色，或者实在没什么信心，高三就不要随大流选物理了，说实话物理还是蛮难的物理高三上半学期可以多做些难题怪题，多解题等，开拓思路锻炼思维，最好了解些上海不教的但是很实用的内容，下半学期还是回归基础，高三课本一定要仔细看，不要以为课本一点用也没，有的出题老师就喜欢从课本的犄角旮旯里找东西，当然，难题一样不能放，还可以试着找些比较新颖的题做做，物理在于多练，练熟了有些题目一眼就能看出答案。选物理的话到后来就发现题目其实大同小异，有些看上去巨烦巨难巨长的题其实最简单，仔细读出一个个条件，几个式子一列就全出来了，可以从高一高二就开始训练多选题，我觉得这是考试的难点，如果老师再是像张大同（不是黑他哦，那个什么新闻多半是有人故意想让他下台，上过他的课，人超好，方法超牛）这样的巨牛，物理高考135+真是随便考考就行

英语的话个人认为高一高二有时间多看看美剧或者原版片，能不看字幕就别看，死记硬背单词真的没意思，看多了，什么听力口语语法自然而然就熟了，平时再多看看china daily，觉得太难也可以选中学生英语报，好词好句要做积累，对阅读和作文非常有利，如果觉得自己非常有能力也可以看看原版的书，建议高二就可以做前几年的一模卷了，不要怕，做了就知道了，其实很简单，做出感觉了，高考130+绝对没问题，自夸一下，本人英语高中就没下过125

语文最没花头，古文花大力气背背熟，多积累课外的古诗名句什么的，注意文化常识的积累，像作家作品，生平，名言什么的，语文学习关键在于积累，肚子里有墨水了，语文就不怕了，还有，字一定要练好，有空少看看网络小说那，玩意儿绝对毒害青少年（老书虫深有感触啊），多看看经典名著，这玩意儿其实还是很有意思的，至于作文什么的还是要靠自己了，上海语文高考平均我猜也有100到110，这点其实就够了，考到120+的都是大牛了

这样算算，高考怎么也有490了，放到今年也是非常高的分数了，至少去个同济什么的还是可以的你是新高一，那就是说你们这一届学业水平考试成绩要算入高考，所以别把副科当玩笑，该努力就努力，像我们这一届不计入高考我照样是全A

千万别抄作业，平时抄抄很开心，高考了抄谁的去啊，做不完宁可空着，不会就去问老师，说实话抄作业什么的最没意思了，当然本人也抄过，但是绝对没有自己做出来那么爽

成绩下降了，不开心了，千万别把气撒在家长身上，要知道家长才是为了你真正付出心血的，有时候家长真的很烦，烦到恨不得揍他，但是毕竟家长才是最爱你的，一定要记住

过来人告诉你，高中不要去谈恋爱，没有自制能力还是算了，我见过不少成绩一落千丈的况

且能最终在一起的少之又少打击是非常大的哦，自己一定要考虑清楚！

然后也就没什么了，建议毕竟是建议，关键还在自己，高中这三年怎么充分利用最终还是自己说了算

好了，就这么多了

第四篇：高一数学学习方法(给高一新生的建议)

高一数学学习建议

一、高中数学与初中数学特点的变化。

1、数学语言在抽象程度上突变。

2、思维方法向理性层次跃迁。

3、知识内容的整体数量剧增。高中数学知识容量是初中的五、六倍。

二、克服不良的学习状态。

1、学习习惯因依赖心理而滞后。进入高中学习要学会自己当家学习，学会学习。

2、思想松懈。有些同学把初中的那一套思想移植到高中来。他们认为自已在初一、二时并没有用功学习，只是在初三临考时才发奋了一、二个月就轻而易举地考上了重点高中，因而认为读高中也不过如此。已经有无数的先例证明了这种观点是极其害人。

3、不重视基础。基础不牢，天动地摇，要想取得稳定的好成绩是不可能的。

三、循序渐进，防止急躁。

对于学习，不能贪多求快，囫囵吞枣；不能想靠几天“冲刺”一蹴而就；不能取得一点成绩便洋洋自得；不能遇到挫折就一蹶不振。

四、注意研究学科特点，寻找最佳学习方法。许多优秀的同学能取得好成绩，其中一个重要原因是他们的基本功扎实，他们的阅读、书写、运算技能达到了自动化或半自动化的熟练程度。要达到这样的程度，只到以下几点，相信会有很大的帮助。

1、上课认真，勤做笔记。好记心不如烂笔头，笔记是老师不在时的老师，笔记可以防止走神。笔记要经常温习，一周一温习，半月大复习。

2、一题多想，解后反思。解题时要从不同角度去尝试，并思考对于该题的最佳解法是什么，这个解法还适合别的什么题目。

3、标记错题，反复订正。在错题前面做上标记，错了再做上标记。最后，把有多个标记的题目转记到纠错本上去，进行重点攻克。

4、不懂要问，同学互助。同学间形成互助小组，相互讨论题目，要在争论中进步。

5、课堂作业，自主完成。不会做的难题，允许开天窗，但是一定要写上自己的思路，事后请教老师、同学，找出卡壳的原因，进行补做与订正。

6、课外习题，进步保证。要想成绩上拔尖，还需要进行课外训练。建议重视课外的基础题与中档题的训练，然后再去挑战难题，现阶段的难题应该选择是高考题中的解答题。

7、回归书本，细嚼慢咽。要重视书本上概念、公式等的学习。概念、公式不清，解题寸步难行。要重视书本上例题的示范作用。

8、数、形统一，左右逢源。“数缺形时少直观，形少数时难入微。”学习数学要多从数与形两个角度去思考。

第五篇：就高一新生入学给班主任的建议

就新生入学给班主任的建议（2012）

一、日常行为规范

1、不允许学生带早餐进教室→保持教室足够整洁。

2、迟到早退严打，不给任何空间→保持教室足够人气。

3、手机、PSP等电子产品要严禁携带→对学生的兴趣。

4、空位及请假，与家长及时沟通→不给学生说谎的机会。

5、早到班、晚查寝→榜样引领学生前行。

二、仪容仪表

1、头发与指甲必须与学校要求一致→正常的学生形象。

2、着装与服饰需清新→不让学生变蝴蝶。

三、教室布置

1、讲桌布置整洁（桌铺/硬板）→让老师喜欢进班上课。

2、清洁每天督促→让学生愿意呆在教室。

四、活动安排：

1、开好“迈好高中第一步”主题班会→让学生明了高中要求。

2、选好班干部→干部带头，同学加油！

3、班规制定符合班情，没有规矩，不成方圆。

4、正面引导，多锻炼，给每个学生一个机会。

5、重视体育锻炼→学生会感激一辈子。

6、学校活动，力争上游→不断进取，才有机会。

五、其它

1、座位调整以滚动为主，让学生感受公平的阳光。

2、自习课纪律常抓不懈，让成绩在自习课中升腾。

3、学生课堂表现多了解。

学生问题出现之后，需要冷静思考，采取哪些措施去处理。不要急于下结论，给学生公平公正的机会去锻炼去改正，辛苦一年，幸福两年。我们的职业不是为了升官发财，关心关爱学生，他们会感激你一生。可以正面引导学生，多鼓励学生，多肯定学生。这班孩子会在我们的调教下会与众不同。自然我们也会功法无量。当年老时，我们会因为学生的成功而重出江湖，那是何等荣耀。即使不这样，如果我们能听到学生说：那些年，幸亏我们遇到XXX班主任。我们将是何等开心呀！

一年高考，三年准备，从每天开始到高考结束，把荆州中学变成学生最值得回忆的学校，我们重任在肩，义不容辞，拜托各位。