学校“阳光体育活动”之我见一

第一篇：学校“阳光体育活动”之我见一

学校“阳光体育活动”之我见一

我校在开展阳光体育锻炼后，提高了学生对体育运动的兴趣和爱好以及独立锻炼身体的能力，学生在体育活动中获得愉快的享受，激发了长期参加体育锻炼的愿望，为终身坚持体育锻炼奠定基础。因此要创造性、多样性的开展阳光体育，才能为孩子的未来发展提供舞台和空间，让阳光体育照亮孩子的终身。

一

．加强宣传阳光体育活动，营造良好氛围

加大学校体育工作的宣传力度，营造有利于学校实施素质教育、开展阳光体育活动的氛围。要制订详细的宣传计划，学校要充分利用校广播站、宣传栏、校园网等各种宣传工具和手段，开设专题栏目，大力宣传阳光体育运动，广泛传播“健康第一”的思想和健康理念，使“每天锻炼1小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”的理念深入人心，唤起全校师生对健康的关注，大张旗鼓地宣传“阳光体育运动”，引导广大学生自觉走向操场、走到阳光下、走到大自然中，积极参加体育运动。要特别注意宣传学校体育工作的先进典型和先进经验，以此带动更多的班级和学生参与到阳光体育活动中。要注意宣传和普及科学健身、科学用眼、科学营养等科普知识，为在校学生参加体育锻炼、建立文明健康的生活方式提供科学指导。

二、体育兴趣营造氛围

大课间活动营造了一个良好的体育氛围来激发和调动学生体育锻炼的兴趣和热情，逐步培养他们自觉参加体育锻炼的习惯，使他们在运动中体验到其中的乐趣；品尝到成功的滋味；找到真正的自我。慢慢地让体育运动成为他们生活中不可缺少的一部分，伴随他们的一生。同时让学生掌握从事体育锻炼的一些基本知识和技能，提高自我锻炼的能力。

我校在充分保证时间、师生共同参与、全程音乐指挥的基础上，为使活动更能充分体现学校鲜明的特色，重视学生的情感体验，让学生自主参与、激情投入，充满自信、活力和青春，帮助学生树立自信，找到成功的感觉。坚持采用比赛的形式，以班级为单位，开展“赛操、赛舞”等活动，激发学生活动的兴趣。旋律优美，节奏欢快活泼，富有充满民族特色和具有优美动感的校园集体舞蹈，使孩子们不再感到内容陈旧，枯燥，单一，乏味。我们充分考虑孩子的年龄层次和体能差异，把运动量的大小科学合理地搭配，巧妙地组合，给孩子们量身订制了一道道可口的体育锻炼“营养大餐”。每次活动结束，都会给孩子们留下了好的感受，带给孩子们好的心情。

大课间体育活动承认学生的个体差异，给学生提供开发潜能的空间，为学生获得终身学习和生存发展的能力奠定基础，注重学生行为、品质、个性、情感、兴趣等多项素质的提升，强调在活动中培养学生的组织性、纪律性、责任感和进取精神，体现现代教育的全体性、全面性、主体性和发展性教育原则，有利于新课程改革目标的实现。高质量的大课间活动可以牵动学校的每一根神经，它是学校充分展示素质教育成果的窗口，更是学校管理水平的集中体现。

三、阳光体育为孩子的个性发展创造条件

学校将体育与艺术，健身与娱乐，传统与时尚有效地融为一体的大课间体育活动，改变了原有的课间操内容比较陈旧、单一，缺乏动感和时代性，学生锻炼的实际效果较差，不太受学生欢迎的局面，保证学生以积极的心态，坚持每天一小时的体育锻炼。多学科的教学因素，多元化的育人功能，多层次的体育活动形式，将快乐教育、养成教育、健康心理教育、艺术教育、趣味体育等现代教育因素有机整合，较好地体现了“以人为本，注重个性化和协调发展”的素质教育思想。

我校的阳光体育大课间活动，分上午、下午各30分钟。校(来源：好范文 http://www.xiexiebang.com/）园内响起欢快激昂的乐曲，同学们走出教室，踏着轻快的脚步，有序地列队进入操场各班规定的位置，他们秩序井然，英姿飒飒，像一支支整装待发的威武小雄师。随着音乐的响起，同学们一个个昂首挺胸，气宇非凡，各班迈着整齐的步伐，踏着欢快的节奏，各个活动小组瞬间自发结成，有条不紊地充满整个操场。学生根据自己的兴趣爱好，选择适合自己的体育器械。有单人练习的跳短绳、踢毽子和转呼拉圈小组；有需要协作的跳长绳、跳皮筋；还有增强集体观念的竹竿舞等小组。在活动中，所有的任课教师都参与到各自的班级，与同学们一起活动。同学们一个个眉开眼笑、兴高采烈，一个个气喘吁吁，大汗淋漓，操场上到处是生龙活虎的热闹场面。20多分钟过后，操场上空慢慢响起舒缓的音乐，全体师生立即放下器械，停止激烈运动，随着柔和的旋律，开始做放松运动。同学们高高举起的一支支小手臂宛如出水小荷，左右晃动，好似蝶飞凤舞，场面蔚为壮观。放松活动结束后，他们又迈着轻松的脚步投入学习中。

四、以体育课教学为基本平台，与课外活动有机结合。

1、学校在继续执行国家关于每周2--4节体育课的基础上，认真组织每周2节体育活动课。体育教研组要积极认真开展好体育教学活动，更新教学理念，实施新课程方案，高中实行“合班分组选项教学”，使学生在校期间至少掌握一到两项锻炼技能。并要更加注重对学生加强“健康知识教育和科学健身理念”的培养，把课外活动纳入学校教育教学计划，并安排体育教师进行课外活动辅导、训练，对参与课外活动辅导的体育教师按相应时间计算其工作量，确保体育教师的合法权益。

2、要不断完善《国家学生体质健康标准》测试结果记录体系，建立《标准》测试报告书制度，并将报告书归入学生毕业档案，做为学生评优评先的重要依据，如实反馈学生体制健康状况。体育教研组做好测试成绩记录并记入档案，及时把数据上报“国家教育部数据库”，配合学校做好“阳光体育运动”记录等工作。

五、开展丰富多彩的体育活动。

学校开展阳光体育运动除了以体育课和实施《标准》这些主要载体外，还要开展更加丰富多彩的体育活动。譬如，计划每学年第一学期举办秋季田径运动会、校园健身操比赛、跳长绳比赛、冬季三项比赛；第二学期举行篮球联赛、乒乓球联赛、拔河比赛等（部分比赛安排在周六）。利用这些大型体育比赛和娱乐活动为有效载体，培养学生运动健身理念，激发他们的户外活动和体育锻炼的兴趣，体育教研组、各班以及学生会文体部要制定出切实活动计划，争取做到“人人有项目，班班有安排，月月有比赛”，从而使更多的学生加入到阳光体育运动中来。

阳光体育改善和提高孩子的身体素质

近年来，学生体质健康监测结果表明：中学生的身高、体重等形态发育指标水平呈增长趋势，反应速度、力量的素质指标有所提高，营养状况得到较大改善。但学生耐力素质、肺活量指标持续下降，肥胖学生的比例明显增多，近视眼发病率居高不下。此外，不少学生心理素质不高、抗挫折能力差，这些问题反映出当前学校体育教育偏重于技能、教法等“物化”层面的科学研究，忽视了在此基础上加强增进学生心理健康，以及提高其积极进取、团结协作、顽强拼搏等人文方面的深层次的探索，从而使学校体育呈现出重科学、轻人文的倾向。

我校开展阳光体育活动，保证了学生每天一小时的体育锻炼时间，使每一位学生动起来、玩起来，对学生的身心健康发展、全面提高学生素质具有重要的意义。增强了学生的体质、体能，促进身体健康，缓解了学习疲劳，以往不论是在升旗仪式上，还是在学校集体大会中，总是有学生会头晕、脸色苍白，甚至昏倒。现在这种现象明显减少；学校体育达标率近几年均保持在98％以上；教师也由初期的“被动参加”变为现在的“主动参与”，大家都感觉到大课间体育活动对身体素质与精神状态的改善大有益处，有利于教学质量的提高。现在笔者学校都能看到一道道绚丽多彩的风景线，老师们有的在跑步，有的在打羽毛球，有的在练太极拳；同学们有的在跑步，有的在玩有益的游戏，都乐在其中，感受着体育活动带来的快乐。

阳光体育对孩子的一生负责

学校大课间体育活动，是全面贯彻教育方针，实施素质教育的重要举措；是提高学生身心发展，推进和谐校园建设的重要举措；是践行“对孩子一生负责”育人理念的重要举措。《中华人民共和国体育法》规定：“学生在校期间每天用于体育活动的时间给予保证。”《学校体育工作条例》要求：中小学校要保证学生每天一小时体育活动的时间。我校是一所易地新建的高品质的现代化农村中学，开展的大课间体育活动，是原有体育课、课间操、体育活动基础上的变革与拓展，是学生全面发展和个性化培养的重要手段。在遵循学校教育和体育运动规律，在组织开展趣味体育活动的过程中，蕴涵着品德修养、身心健康、审美情趣、社会适应能力、学习态度，终身体育、行为个性化等诸多教育因素，是实现学校“培养有中国灵魂和世界眼光的现代人”的育人目标的核心要素和重要组成部分。它对培养学生创新精神和实践能力，促进身心全面发展具有极为重要意义。

为学生的终身发展奠基是我校的办学理念，体育锻炼不能只追求一时的效果，还要注重提高学生的体育文化修养，因此，我校开展阳光体育锻炼重视提高学生对体育运动的兴趣和爱好以及独立锻炼身体的能力，要让学生在体育活动中获得愉快的享受，激发长期参加体育锻炼的愿望，为终身坚持体育锻炼奠定基础。

第二篇：学校“阳光体育活动”之我见二

学校“阳光体育活动”之我见二

12月23日，建国以来首次举行的全国学校体育工作会议在京召开，一项面向全国各级各类学校全体学生的大型群众性体育活动——“全国亿万学生阳光体育运动”(以下简称“阳光体育运动”)也于同时正式启动。为加强对此项活动的指导，教育部、国家体育总局、共青团中央联合发出了《关于开展全国亿万学生阳光体育

运动的通知》（以下简称《通知》）。《通知》提出，通过阳光体育运动，力争用3至5年的时间，使85%以上的学校能全面实施《学生体质健康标准》，85%以上的学生能做到每天锻炼一小时，达到《学生体质健康标准》及格等级以上，掌握至少两项日常锻炼的体育技能，形成良好的体育锻炼习惯，体质健康水平切实得到提高。《通知》还指出：开展“阳光体育运动”要以全面实施《学生体质健康标准》为基础，建立和完善标准的测试结果记录体系，并作为毕业升学的重要依据，还要与体育课教学和课外体育活动相结合，确保开足、上好体育课，保证学生每天一小时的锻炼时间。大力推行大课间体育活动，不断丰富学生课外体育活动的形式和内容。要通过宣传，使“健康第一”、“达标争优、强健体魄”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的口号家喻户晓，深入人心。

一、“阳光体育运动”提出的背景

初，原国家教委主任何东昌写信给胡锦涛总书记，反映当今青少年健康体质水平不断下降的情况，总书记批阅后，国家随即组成七个专家小组在全国对7～22岁的青少年健康体质状况作了为期一年的调研。调研报告以书的形式已正式出版，书名叫《共同关注》。调研结果和结论有：(1).7～22岁的青少年群体中，初三学生健康体质状况最好，高

一、高

二、高

三、大

一、大二，连续下降，整体健康体质水平低于1985年。(2).近视率全世界第一，到高三为止，会近视的已全部近视，没有近视的是天生不会近视。(3).肥胖症的比率已超过日本，直逼美国。

据专家分析，造成青少年体质下降主要有两个原因：一是现代化的生活方式，造成体力劳动大大减少；二是目前的应试教育过分注重升学率，学生学业负担过重，学习时间过长，缺少体育锻炼的时间。

正是在这个背景下，中共中央、国务院召开了这次全国学校体育工作会议。启动了“阳光体育运动”，对学校体育课、课间操、课外体育活动等作了要求更高，目标更明确的规定。

“阳光体育运动”的出台，体现的是国家对青少年的关心和负责。我们有些学校打着为学生负责的旗号，却只管学生文化成绩好坏和学校升学率的高低，其实质则是为了学校知名度，为了校领导的政绩。学校教育不仅需要关注学生的现在，也要关注学生的未来。学生各项身体素质的发展都有一个敏感期，错过了这个敏感期再去锻炼，效果就会大打折扣。青少年时期缺乏应有的锻炼，体弱多病，也许后果还未能显现，但今后就业和工作时，就会为身体健康问题所拖累，没有健康的体魄做保障，一切都将是空谈。

二、对“阳光体育运动”的解读

对“阳光体育运动”，我们各级学校和体育工作者要认真领会和执行，并结合实际情况，充分挖掘其中蕴含的深刻内涵和传达的丰富信息。

(一)、身心健康是基础

万物生长靠太阳，把体育与阳光联系起来，也可以说表明了体育对促进人身心健康起的重要作用。有人这样比喻：健康是1，金钱、地位、爱情……都是0，如果没有前面的1,后面的0也就都没有了意义。因此，身心健康是一个人一切的基础和保证。青少年是祖国的未来，是民族的希望，是早晨八九点钟的太阳。他们的健康问题理所当然地就成了我们理应倍加关注的事情。然而，现实情况却不容乐观。

中国教育部体育卫生司司长杨贵仁曾透露：从1985年开始，中国进行了4次全国青少年体质健康普查，显示最近20年，中国青少年的体质在持续下降。

一项在北京、天津、上海等六城市城区开展的体质调查显示：七至十八岁儿童青少年中的肥胖率男生为百分之十一点六，女生为六点二四。

医学临床资料也证实，近年来，我国儿童期、青春期的肥胖和超重现象急剧增加，一些原本在中老年人身上才出现的如高血压、高血脂、冠心病、糖尿病等与肥胖相关的病症在青少年时有发生，且患病年龄提前了十到二十岁。

除了体质的下降，中学生的心理缺陷也日益突出。青少年中存在的离家出走、厌学、青少年性的问题已引起社会的广泛关注。如果我们这个社会只重视知识的学习，而不重视青少年心理和人格的健全发展，就会导致青少年种种严重问题的发生。在现在这个重团队合作的时代，一个人如果没有一个健康的心理，不能与人和谐相处，是很难有所成就的。

“阳光体育运动”不仅能通过每天坚持的体育锻炼增强学生的体质健康，还能通过体育活动的交往、协作、竞争等形式，促进学生

个性形成、人格培养和价值体现，有利于塑造良好的心理特征，驱除心理阴影，为学生更好地学习，打好身心基础。

(二)、学生应当充满朝气

据报道，在广州市组织的一次“真情对话”的现场，30多名小学生大声说出自己的“六一”愿望竟然是“在家里好好睡一觉！”根据广东省有关的调研资料显示，50%以上的少年儿童学习超时，存在睡眠不足问题。“素质教育轰轰烈烈，应试教育扎扎实实”成了目前大多数学校教育的真实写照。在这样的氛围下，体育(与健康)课理所当然地成了某些学校里(来源：好范文 http://www.xiexiebang.com/）砍掉的科目，尤其是高三年级，更是难觅行踪。课外体育锻炼就更是成了奢望了。本应该朝气蓬勃的青少年，也因此变得萎靡不振。

正是为纠正这种错误的认识和做法，12月，教育部和国家体育总局发出《关于进一步加强学校体育工作，切实提高学生健康素质的意见》（以下简称《意见》），《意见》要求，建立并坚持科学规范的学生作息制度，依法保障学生睡眠和体育锻炼的权利，确保小学生每天睡眠时间不少于10小时，中学生不少于9小时。

为了让学生有朝气，有活力，保证充分的睡眠，当然是首先条件。除此以外，也需要让学生有自由活动的时间和空间。“阳光体育运动”提出的“保证学生每天有一小时的锻炼时间”的要求，不仅能使学生做到劳逸结合，张弛有度，还能对学生的情绪、心理起到良好的调节作用。体育运动心理学研究证明，各项体育活动都需要较强的自我控制能力、坚韧刚毅的意志、勇敢果断的性格等心理品质作为基础。因此，有针对行地进行体育锻炼，对培养健全人格不失为一种有益的尝试。对处于高三的学生来说，在紧张的学习间隙，适时地进行体育活动，不仅不是浪费时间，玩物丧志，还能调节身心，增强学习效率，也有助于他们以更充沛的体力和精力投入到学习中去。

(三)、走出教室

既然是“阳光体育运动”，我们直接能想到的，就是要鼓励学生到户外去，到阳光底下去，而体育活动最大的特点恰恰就是在户外进行的。

面对紧张的学习任务，紧凑的作息时间表，学生没有机会去接触自然、享受阳光。我们要通过这个活动，和学生一起走出课堂教室这一狭小的生活空间，通过体育锻炼这一载体，让学生在广阔的天空下，与社会、自然对话和相融，使他们在与同伴，与自然的沟通中感受到生命的崇高，获得个体的自由和解放。

自然是—间大“教室”，在这间“教室”中，学生们才能真正长大成人。不知大家是否还记得1992年那场沸沸扬扬的让国人深思的“夏令营事件”。中日两国学生在内蒙古进行了一次艰苦的野外旅行，在坎坷的长途跋涉中，对比是那么明显，中国家长把孩子拉上车，驶过最艰难的路段，日本家长却只把鼓励留给发烧的孩子。面对恶劣的自然环境，我们的孩子失败了，而他们是我们以自己的标准挑选出来的“好孩子”，也正因为如此，失败才更让人心痛，也让我们不得不认真反思一下我们的教育和我们的课程，孩子们仅有学校这个生活空间是远远不够的。这种人格意志和情感力量的形成，不是课堂中空洞的说教就能起作用的，也不是靠我们体育课的技术、技能教学能够解决的。

(四)、贵在坚持

我们常说体育锻炼贵在坚持。体育锻炼对机体给予刺激，每次刺激都产生一定的作用痕迹，连续不断地刺激作用则产生痕迹的积累。这种积累使机体结构和机能产生新的适应，体质就会不断增强，动作技能形成的条件反射也会不断得到强化。因此，体育锻炼要内化、生活化，必须长久积累，经常进行，使之成为日常生活中的重要内容，才能取得显著效果。

正是因为体育锻炼的长期性需要，所以我们推行“阳光体育运动”，就绝不能是一阵风式的运动，而是要形成长效机制，让“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的口号深入人心，落到实处。这说起来容易做起来难。在应试教育的指挥棒下，体育(与健康)课处在一种非常尴尬的位置，若想改变这种状况，确实需要学校甚至相关政府部门给予政策上的支持。不仅需要家长、教师提高对学生身心健康的关注程度，认识到此问题的重要性，也需要教育主管部门高度重视，并组织专项督导检查，对“阳光体育运动”开展得好的学校进行宣传表扬，对体育锻炼不足的学校追究相关责任。

(五)、与体育课有机结合“阳光体育运动”应该做到和体育课有机结合，相互促进。每天的体育锻炼可以弥补体育课课时少、课堂运动负荷不够等缺陷，体育(与健康)课则可以为引导体育锻炼健康、有序地进行。因此，我们可以把体育(与健康)课课归纳为“学”，学生在体育(与健康)课课上系统的学习运动技术，培养运动技能；把每天的体育锻炼归纳为“用”，每天一小时的体育锻炼，使学生在课堂上学到的运动技术，形成的运动技能有了用武之地。我们需要通过“学”来提高“用”，通过“用”来体现“学”的质量和水平，达到“学”与用的有机结合，以共同发展学生的身心健康。这对更好地完成课程目标，促进“学以致用”，实行素质教育，都具有积极意义。

不仅如此，每天的体育锻炼，还可以让学生自由选择体育活动项目，能够成为他们展现个性，发挥特长的舞台。这与规范统一、严整紧凑的体育课堂是完全不同的形式。学生在体育锻炼的过程中一旦发觉自己在运动技术、技能方面的缺憾和不足，就会主动在体育课堂上去认真学习，然后再实践于课外。这个相互促进的过程也将有助于改变学生“喜欢体育但不喜欢体育课”的尴尬现状。

三、结语

我们党和国家历来重视体育工作，重视广大青少年学生的健康成长。学校体育一直是我党的教育方针的重要组成部分。在不同的历史时期，教育方针的表述虽然有些变化，但是，德、智、体全面发展的方针始终不变，体育在教育工作中的重要地位始终没有变。《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》，又把体育作为重要内容进行阐述，明确提出健康体魄是青少年为祖国为人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现，还指出学校教育要树立健康第一的指导思想，切实加强体育工作。

这次建国以来的首次全国学校体育工作会议和“阳光体育运动”，是国家对学校体育工作的又一次重大干预。我们体育教师要抓住契机，结合新一轮的体育课程改革，对学校体育进行积极大胆的探索和实验，以期为促进学生的身心健康发展做出更多的有益尝试。

第三篇：学校阳光体育活动计划 一

学校阳光体育活动计划

一、指导思想：

指导思想：为了认真贯彻落实《学校体育工作条例》《教育部国家体育总、局共青团中央关于开展亿万学生阳光体育运动的通知》（教体艺 [2006]6 号）及《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》（中发[2007]7 号文件）精神。有效落实我校学生每天一小时的课外体育活动，全面推进我校素质教育，充分调动学生参加体育活动的积极性，达到强身健体的功效，为养成终身体育锻炼的习惯打下坚实的基础。

二、活动理念：活动理念：每天锻炼一小时健康工作五十年快乐生活一辈子

三、活动主题：活动主题：我运动、我参与、我健康、我快乐。

四、实施对象：实施对象：全体在校学生

五、活动目标：活动目标： 1．优化课间的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动的掌握健身的方法并自觉的锻炼。2．根据学生的身心发展需要，积极创新，力求以活动励德，以活动辅智，以活动健体，以活动塑美，以活动促劳，促进学生五育全面和谐的发展。3．优化学校体育场地设施设备及管理，提高其使用率，发挥其育人效益。4．全面提高学校师生的体育综合素质。

六、活动的组织实施：活动的组织实施：建立健全组织机构组长：副组长：组员：

七、实施的要求：实施的要求

1、营造舆论氛围。利用学校的各种媒体广泛宣传开展体育活动的意义和价值，各个年级的班主任要做好家长的工作，支持学校开展这项工作，确保活动得以顺畅开展。

2、加强队伍培训。体育教师对班主任和相关教师进行体育方面的必要专业培训，使学生参加体育活动时，有科学的指导，发挥群体作用，使体育活动落到实处。

八、具体安排：具体安排：

1、时间安排： 1—2 年级每周安排 1 次课外体育活动，3—6 年级每周安排 2 次课外体育活动。(当天没有体育课的班级)

2、活动内容安排：各班严格按活动安排表组织实施，不得随意更改活动内容。一个月调整一次活动内容，力求活动内容丰富多彩。具体内容如下：（每班任选两项）低段（一、二年级）：跳短绳、飞飞盘、呼啦圈、跳房子、丢沙包、板羽球、袋鼠跳、拍皮球、斗鸡、青蛙跳等。中段（三、四年级）：青蛙跳、跳短绳、跳皮筋、羽毛球、乒乓球、小篮球、踢毽子、飞飞盘滚铁环、抓石子、打陀螺、跳房子、丢沙包、呼啦圈、悠悠球、斗鸡、武术操、军棋、打三棋等。高段（五、六年级）：篮球、羽毛球、乒乓球、跳长（短）绳、踢毽子、跳皮筋、滚铁环、抓石子、打陀螺、踩高跷、轮滑、滑板、悠悠球、斗鸡、围棋、五子棋、武术操、呼啦圈等。

3、场地安排：大操场、教学楼下空地、松树坪、乒乓球场。

4、遇到下雨天时，各班班主任自行在教室里带领学生进行室内游戏(器材自备)。

九、活动评价：活动评价：

1、每学期期末都要组织一次 “阳光体育活动” 专项评价活动，评选六个优秀班级。

2、将该项活动的评定成绩纳入优秀班集体的评价之中。

十、活动注意事项：活动注意事项：（1）做好学生的组织工作，活动要有秩序、听从指挥，上下楼梯不得拥挤，进出活动场地队伍整齐有序。（2）如学生自带器材，班级应统一管理，要珍惜和爱护器材。（3）活动时一定要注意安全，避免伤到别人。（4）有特殊体质和生病学生可以不参加活动，但必须向班主任请假。（5）活动结束铃响时，应马上停止活动，有秩退还器材。2012 年 3 月

第四篇：学校阳光体育活动方案

喀夏加尔乡中心学校阳光体育活动方案

一、指导思想

为贯彻落实全国学校体育工作会议精神和教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定。以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点，蓬勃开展“阳光体育活-动”。同时把活动与加强学校体育课程建设、提高德育工作实效，促进和谐校园等紧密结合，培养成学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，推进校园体育文化建设。

二、组织工作机构： 组 长：叶尔买克拜

副组长：许彦云 努尔开力得

成 员：努尔兰小、马忠发、赛力克、王强、叶尔夏提、巴图、单旭、各班班主任

三、活动主题：

我阳光我运动我健康我快乐

四、活动项目要求：

学校有统一大活动安排，班班有特色小活动，人人天天参加健身运动。

五、实施内容、时间、办法：

（一）第一阶段：2009年10月

1、调整课时设置和作息时间。（1）按课程标准要求开足体育课。

（2）设置阳光体育活动课课间：每天至少有40分钟阳光体育活动课大课间。

2、举行阳光体育运动宣传启动仪式。根据上级安排，于10月中旬正式启动，号召全体师生参与到阳光体育运动中来，把“每天锻炼一小时，健康学习工作五十年，幸福生活享受一辈子!”理念深入到学生中去，唱响“阳光、快乐、健康”主题。

启动仪式活动内容：各班组织“我阳光我运动我健康我快乐”学生签字仪式,以此为启动开展阳光体育活动。

3、制定活动方案，落实活动人员

（1）每天学校统一安排阳光体育活动课（早操、大课间活动）教练，负责开展的体育活动组织指导。

（2）定活动计划，落实班级阳光体育活动，负责组织学生参加活动、进行安全管理、纪律管理等。安排好学校集体活动项目及有特色的年级团体运动项目

4、开展阳光体育运动：（1）认真组织好每天的两操活动 第一部分：眼保健操（5分钟）第二部分：广播操（10分钟）；

第三部分：大课间活动（时间40分钟）；

（2）全面实施《学生体质健康标准》，保质保量上好体育课。

（二）第二阶段：2009年11月

1、积极准备，强化训练。

2精心组织阳光体育活动课，使活动常规化。

3、、开展兴趣体育竞赛活动，如游戏、拔河、篮球、羽毛球、足球。以两种方式进行：一是以年级组为单位开展班际之间的体育比赛；二是由体育教练组织开展现场体育比赛。

六、活动要求：

1、统一认识，达成共识。

全体教职工要认真领会以人为本和参与式教育理念，贯彻新课程理念，明确“阳光体育运动”对于青少年培养的重大意义，不折不扣地落实学校和年级制定的具体活动方案，保证活动时间和效果。

2、宣传到位，形成制度

学校利用利用各种阵地加强宣传每天一小时体育锻炼的意义，引导师生、家长树立“健康第一”思想。全体师生要争做宣传员，积极向社会、家庭宣传，得到社会、家庭支持，使每天一小时体育活动成为广泛的共识及人们的自觉行动。教师力争全员参与，精心组织阳光体育活动，努力形成常规的体育活动，形成制度。

3、加强管理，注重评价

强化活动的领导与管理，并建立各项管理制度，在活动的内容与形式、过程与评价上形成有效管理，纳入班级考评中去，以保证学校阳光体育活动的有效开展。

喀夏加尔乡中心学校 体育组 2009年9月

第五篇：学校阳光体育活动方案

学校阳光体育方案

学校教育要贯彻“一切为了学生，健康第一”的可持续发展的理念，切实加强体育工作，让每个学生都感受到运动的快乐，从而丰富校园生活，促进学生身心健康和谐发展。结合我校实际，为共同打造和谐、文明校园，特制定本方案。

一、指导思想

为了认真贯彻党的教育方针，全面推进素质教育，坚决贯彻落实全国学校体育工作会议精神，全面实施《学生体质健康标准》，蓬勃开展“阳光体育活动”。加强学校体育课程建设、提高德育工作实效，促进和谐校园等紧密结合，培养学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，推进校园体育文化建设，保证学生在学校中健康快乐的成长。

二、组织领导

为加强“阳光体育运动”的领导，保证活动落到实处，我校成立开展领导小组和实施小组。

1、领导小组

组

长：贾新枝

副组长：贾武朝

组

员：行红雨、吴宏恩、高宏杰

安全 纪律组成员：李剑楠、张坤、李宏伟

2、实施小组

组

长：张坤

成员：全体体育教师和全体班主任教师

三、活动主题 ：

人人参加

快乐锻炼

健康成长。

四、宗旨 ：贯彻“阳光教育”思想、建设“健康阳光”教师，培养“健康阳光”学生。

五、实施目标

1、树立科学的人才观，充分认识体育对强身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮美人生，以及培养团结、合作、坚强、献身和友爱精神，弘扬民族精神的积极作用。

2、开展“阳光体育”运动，要与体育课教学相结合，通过体育教学，教育、引导学生积极参加“阳光体育”运动，增强学校体育工作的活力和吸引力。

3.开展“阳光体育”运动，与学校田径等运动队训练相结合，使得“阳光体育”与校本教研相结合。

4、与课外体育活动相结合。保证学生在每天能到室外去，保证能有一小时的体育锻炼时间，一年级二年级三年级四年级五年级将学生课外体育活动纳入学校教育计划。

5、营造良好的舆论氛围。通过多种形式，大力宣传“阳光体育”运动，广泛传播健康理念，使“健康第一”、“达标争优、强健体魄”、等口号家喻户晓，深入人心。建立评比表彰制度，对在“阳光体育”运动中取得优异成绩班级给予加分，以唤起全体老师对学生体质健康的广泛关注，支持“阳光体育”运动的开展。

6、建立学校体育活动的长效机制，营造人人参与、个个争先的氛围，形成促进青少年健康成长的良好育人环境。通过学校体育活动，保证每名学生至少掌握两项日常锻炼运动技能，养成终身体育锻炼的习惯。教师积极反思总结，进一步提升学生的身心健康，促进学校体育工作的蓬勃发展。

7.学校“阳光体育”运动实施小组扎根班级，立足校园，继续开展学生班级体育联赛、小学生课外文体活动、暑期体育活动等。同时融入社区，带动家庭，广泛开展小型多样、生动活泼的课外健身活动。

六、活动的内容

（一）大课间 ：

1、广播操《七彩阳光》。

2、校园集体舞。

3、韵律操《水果拳》。活动时间：每天上午9:40——10：10分。组织形式：以全校为单位，由班主任具体组织，也可由体育教师、音乐教师组织全校性的集体活动项目，如集体舞、韵律操、武术拳等。

（二）课外活动： 班级特色活动

活动内容：

（1）由班主任选择各种体育活动，提供每周活动菜单。（2）由学校向学生和教师推荐各种体育活动内容。（3）由教导处每周向全校推介一种体育活动形式。

班级特色活动以推荐内容为主，各班可根据实际情况操作，尽量做到顾全点面，让每个学生活动起来，并注意安全。

推荐项目

1.一、二、三年级：

①有趣的瓶子。（每位学生准备一个空矿泉水瓶子，可用砸、滚、拼、搭等方法进行活动。如：保龄球、砸瓶子、换物接力、盖房子、把瓶子当成障碍或目标进行游戏、掷远、套圈等）

②神奇的报纸。（每位学生准备一张报纸，可用顶、翻、踩、折、掷等方法，用报纸做游戏。如：踏石过河、纸飞机、过障碍、接力跑等。

③各种动物的爬、走、跳。如：狗熊爬、鸭子走、螃蟹爬、虾子

退、青蛙跳、兔子跳等，可练习，也可进行小型比赛。

④短绳游戏。（每位学生准备一根短绳，可用夹、甩、拉、拼、折等方法，用短绳做游戏。如：踩蛇尾、抓尾巴、拼图、掷准、接力赛等。

⑤素质练习。如：立定跳远、扶膝直腿走、踮脚尖走、高抬腿走、高姿俯卧撑、连续深蹲跳、原地高抬腿跑、各种形式的手持器械的迎面接力跑等。

⑥练习体育课所学广播操及其它内容。

⑦《国家学生体质健康标准》规定的测试项目：坐位体前屈；50米跑（25米×2往返跑）、立定跳远、跳绳。

2.四、五年级：

①游戏（贴烧饼、跳皮筋、阳光伙伴等）。

②长绳。（每班两根长绳，可进行各种方法的长绳练习。如：单人 单跳、双人单跳、加减跳、童谣跳、双绳跳等。

③素质练习。如：高姿俯卧撑、立定跳远、连续深蹲跳、原地高抬腿、各种形式的手持器械的迎面接力跑等。练习体育课所学广播操及其它内容。

④《国家学生体质健康标准》规定的测试项目：坐位体前屈；50米跑（25米×2往返跑）、立定跳远、跳绳。

⑤球类活动。如篮球拍球、运球、足球颠球等。活动时间：每天的体活课时间 组织管理：

（1）由班主任记载每天活动内容、出缺勤、人数。（2）由教导处评选最佳班级和最佳教师。（3）每学期进行一次活动展示。

七、运动会

1、每年进行一次学生体育运动会，为秋季竞技运动会(田径运动会)，由学校教导处组织实施。

2、每年进行一次教职工趣味运动会。由学校领导和体育组组织实施。

3、每年不定期进行消防、逃生、防震演练，由教导处、德育处、少先大队组织实施。

八、常规比赛

1、每学期进行一次广播操及进出场比赛。

2、每年进行一次冬季学生跳绳比赛。

3、每年进行一次冬季学生长跑比赛。

4、每年进行一次教师跳绳、拔河比赛。

5、每学期进行以3——5次小型体育比赛。

6、根据师资和场地器械的实际情况，积极参加由市、区教育局、体育局组织的各种体育比赛活动。

九、体育、运动训练

1、长年进行学生田径运动队训练，制定专门的训练计划和管理措施。

2、积极组队开展各种赛前训练。

十、机制保障

1、加强培训，树立正确的课程观。本着“信心教育，全面育人”的办学宗旨，全体教职工都要转变观念，正确看待文体科技等综合性活动在课程建构中的重要性，从新课程观出发，珍视和有效利用这一类课程。

2、增加学校体育工作的经费投入，学校公用经费要按一定的比例专项用于学校体育工作。添置必需的运动器械，改善运动场地，保证运动材料供应。加强运动项目的训练，确保训练经费。

3、确保学生在校每天不少于1小时的体育活动时间。

4、建立完善的体育活动奖励机制。同时改进评价，增加量化权重，鼓励师生开展素质教育的积极性。主要建立学生运动队训练和竞赛奖励制。

会元学校小学部。