心理弹性发展历程（写写帮推荐）

第一篇：心理弹性发展历程（写写帮推荐）

心理弹性（resilience）研究综述

第一阶段，关注压力和逆境经历对儿童发展的不利影响，认为这种不利影响是普遍无差异的。Bowlby 1950年为WHO所撰的专题文章，强调了亲子关系失调会成为儿童重要的危险经历，将对今后的发展产生重要不利影响。在20世纪里，对于高危经历的研究迅速扩展，内容涉及：与父母精神问题有关的家庭生活的破裂、家庭对孩子过于强制和父母对孩子活动的监控或监管不力，父母离婚、强烈而漫长的压力所导致的长期危害等等。

来源于Rutter M.Resilience reconsidered: Conceptual considerations, empirical findings, and policy implications.In:Shonkoff J P, Meisels S J ed.Handbook of Early Childhood Intervention.Cambridge University Press, 2000,651

第二阶段，注意力转向压力和逆境的经历对儿童发展所造成影响的个体差异上。一些屈服于持续而严重的心理疾病的发展，另一些人不受高危经历的影响，少数儿童似乎犹豫逆境变得更坚强了。

来源于：Rutter M.Protective factors in children' s responses to stress and disadvantage.In: Kent M W, Rolf J E, Hanover N H ed.Primary Prevention of Psychopathology.University Press of New England,1979,3:49

1972年Rutter 于1972年对母爱剥夺研究进行了回顾，他把母爱剥夺所造成所造成后果的个体差异作为研究方向。

来源于：Contribution of life events to causation of psychiatric illness.Psychological Medicine, 1978,8:245

第三阶段，从坚不可摧的绝对观点到相对弹性的观点

70年代盛行“坚不可摧”的儿童的观点，这种绝对的观点产生了误导作用，人们开始认为一些儿童诗如此的坚强，以至于他们在任何压力和逆境中也不会屈服。许多学者证明这种观点是错误的，儿童对压力的抗拒能力是相对而非绝对的，抗拒压力的能力来自于环境方面。来源于：

Anthony E J.The syndrome of the psychologically invulnerable child.In: Anthony E, Koupernick

C ed.The Child in His Family.NY: Wiley, 1974,3:529

第二篇：心理历程

心理历程

对自己来说，以前真的没有好好的思考自己的心理发展情况，上了发展心理学以后，我对自己以及其他人的心理发展都有个大致的认识。

还是婴儿的时候的事情当然使自己记不清的，但是经常听父母说，我在当时特别乖，总是贪吃。呵呵，对母亲属于安全型依恋。母亲在的时候比较比较大胆，母亲不在的时候就比较小心。但是我不像其他小孩一样有事没事就哭。我很少哭的，所以我妈现在都经常说我但时特别容易带，只要捉一条蚯蚓给我玩一天都不会哭。呵呵。。这段时间我表现得极强的“好学”，我总是学父母做事情，说话等。比如学习使用筷子吃放等，不过当时总是打坏许多碗，这不得不使父母弄一个木碗使用。同时不管父母还是周围的邻居的一大乐事就是教我说话。据说当时教我说话闹了很多笑话。

进入幼儿时期以后，我就记得很多了，感觉这时期自己的独立性逐渐增强了，比如说以前穿衣服还要父母帮忙，现在都不乐意他们帮忙了，都自己捣鼓了，不过很多时候的结果现在来说就是太有创意了。都不知道衣服可以那样穿的。哈哈。于此同时对周围的世界充满了好奇和探索欲望，也初步产生了参加社会实践活动的愿望。真的小的时候对很多东西都觉得好奇，感觉每样东西都那么有奥妙。就说自行车来说，都不清楚为什么会那么转，总是缠着父母问，还有就是一个当做发动机一样在不停地转动轮胎。和父母出去到田里玩的时候总是很热情找工具所谓的帮忙，但是很多时候就是破坏。同时我的父母也教我一些常识，及其一些道德问题。比如说不要去碰火，尽管总是在吃了亏以后才记住。还有就是看到比较年长的长辈应该主动问好，这段时期应该是人生的前缘塑造时期吧，现在我都习惯向长辈主动问好。特别值得提的是当时村上有很多小孩，因为比较穷所以玩的游戏都是过家家，和捉迷藏，男孩还有弹珠游戏。当时我特别厉害，其他的小孩子总是输给我，感觉自己很有成就感。还记得早上很早就起床一个人练习弹珠。

快乐的幼儿时期过去了，开始上学了。这段时间是儿童心理发展的一个重要转折时期。在行为还是心理的发展上都得到系统的规范和指导。在学校有很多孩子在一起学习，大家都差不多大，都有好强心，比如说小红花的奖励，这极大的刺激了我们孩子按老师要求的做。动机很明显就是得到老师和家长的表扬和在同学面前显耀。这段时期学校在德智体各方面都会对孩子进行教导。这时期孩子都有自主的意识和想法了，在学校还是外面都有自己的圈子了。大家总是一起玩，对不是自己圈子的同学就是排挤或者就是挖墙脚，把他们拉到自己的阵营里。这也许就是小帮派吧，呵呵。这时期的孩子占有欲特别强，总是霸占一些比自己弱小的零食和笔什么的。而且也逐渐的认识到性别的差距。和女同学的距离也越来越远。但是这些行为都是父母和老师愿意看到的，所以在父母和老师知道以后都会批评和叫我们改正。这段时期我们所做的很多事情感觉不同了，以前父母总是赞成或者鼓励的，但是现在有的太多的是批评或责骂。你会觉得父母“变了”。这也就为以后的叛逆埋下伏笔了。

进入中学以后，是孩子们生理发育的高峰期。身体成熟与心理的幼稚产生了极大的矛盾，希望能像成年人一样，但是心里的不成熟极大的不协调。这让这一时期的我们产生很多烦恼。还有这一期由于生理的发育，对异性也表现出极大地好奇。对有好感的女生会有极强的爱慕心理。这一时期我们会有很强烈的自主意识，极力的想表现自己。这个时期我们一切不愿意顺从，不愿提取父母，教师及其他成人的意见，在生活中，常处于一种与成人相抵触的情绪状态中。但是内心深处则希望从父母处得到精神上的理解与支持。在这一时期我们大家都学会保护自己了，心理生活丰富了，但表露在外的东西却很少了。我们会常常感到孤独和寂寞，希望能有人来关心和理解我们，我们会不断地寻找朋友，一旦找到，就会推心置腹，豪不保留。

进入高中以后，告别了所谓的小孩时期。我们自主意识更加强烈，我们总是强调个性，要活的有特色，有自己的特点。一切问题即既是以自我为核心而展开的，又是以解决好自我这个问题为目的的。由于自我意识的高度发展，我们的价值观也逐渐确立，对自然，社会，人生问题等都带有根本性的总观点。我记得当时我们大家都有个这样的经历就是对人生的疑惑，我们读高中究竟是为了是什么？高考就是为了考上好的大学吗？考大学又是为了什么？人来到这个世界又是为了什么？这个问题在那段繁忙的高中生活里困扰了我们很久，特别是在我们比较低落的时候我们总是在想这个问题。高中，我们都相对来说比较成熟了，所以呢高中老师不会像初中那样比较严格的管我们，这需要我们有较强的自治能力，克服困难。这一时期，我们在交友方面不再像初中那样，豪不保留，我们泛交，但是只有觉得可以深交的朋友我们才会推心置腹的交流。这一时期我们都有个明确的简单的目标就是考上一个好的大学。我们都在为这个简单的目标在不停地努力着，我们繁忙而又快乐！

进入了大学以后，我们感觉我们变老了，我们的话题不再是以前的这个题怎么做，考试考了多少呀，什么的。我们的话题一直围绕着一个就是工作，将来在哪工作，做什么工作?能拿到多少工资？我们在大学更加的伪装自己，使自己不容易受到伤害。我们看问题变得更加的现实。还有一个变化就是我们变得更加的沉稳，不会像高中那样容易发火，冲动。

这就是到现在我的一个简单的心理发展过程，期间发展很多故事，对我的人生思想态度的有了很大的改变。但不管怎样改变我觉得只要跟着自己的心声走下去就应该不会后悔。

第三篇：心理历程

我这个人很“单纯”,中学阶段,从来没想过为了什么人而学习,也没具体想过将来如何的成就如何的报答父母,只是心理暗暗默认了对将来一种积极的期望.平时对学习理科有无穷的乐趣,学习新知识速度往往遥遥领先,在重点中学的考试成绩也出类拔萃的,对物理几乎是一种痴迷的程度.高三可以说是我人生的一大转折,整天烦琐的复习课程,老师和家长每天对高考的唠叨,以前倒头就能呼呼大睡的我居然开始整夜整夜的难以入眠,每天晚上用头撞墙,真是生不如死,以前一上课就兴奋的我看到课本就极度的厌恶.父母都在农村,当我从学习中抬起头来面对生活和未来时感到无尽的困惑和无助,于是我感到生活的乐趣全无,整个高三每天晚上都上网通宵,白天上课睡觉,第一学期期末考试从班级一直的第一名降到32名,老师和家长的谩骂我都麻木了,唯一支撑我活下去的就是可以抛弃一切烦恼的虚拟的网络.我这个人天生就是不太喜欢生活的琐事,没什么话题和别人太多的交流,看到爷爷奶奶走对面都不会主动打招呼,感觉没什么可说的,在周围的人和亲戚看来很奇怪.到高中和人交流困难也是肯定的,高三我难以入眠的事情没怎么和父母说的太明白,也不忍说,他们不是太理解,我说有压力,他们也不理解.认为我睡觉被人吵了,于是租房陪我读,第二学期老师把我调到讲台底下听课,每天顶着压力听课,但是高考那几天我吃了安眠药都难以入睡,白天是抬着脑袋去考试的.行尸走肉来形容我太合适了,高三拍出的照片我都不认识我自己了,精神相当的萎靡.曾经一直被同学崇拜和自信的我消失了.高三以前我一直很爱笑,别人皱眉头的时候我会感到很奇怪,有什么好烦恼的啊.高三我才深切感受到什么叫生不如死,仔细想想又欲哭无泪,有的时候真的感到自己的经历很滑稽.大三了,生活还是那么平淡,课本还是那么没有吸引力,想回到以前那种安心的学习痴迷的状态已经没可能了,每天除了上网好像没什么有意思的了.但是现实又告诉我必须现实起来,我还有在农村的年老的父母要报答,还要和堂哥堂姐们一样为了父母的天伦之乐快点结婚生子.这似乎就是我活着的意义,哎,人活着!也许有人会说生活中很多有趣的事情你未曾感受到而已.到如今我还真没体会到一群人在那边聊生活的琐事到底有什么乐趣,压根我对无聊的话很多的人没兴趣.专家会批评我有心理有问题.说真的我自小的的童年过的很无忧无虑,但是天生就是不知道拿什么无聊的话回答周围的大部分人,我最喜欢的事情就是默默的看默默的想.我感觉我说的话别人又没太多的兴趣,得不到共鸣,所以我保持沉默.我大学一直失眠,目前好多了,因为好多事情想了好多,都快成了位业余心理专家了.心理健康的人和不健康的人最大的区别在于做同一件事情时,前者会享受努力的过程,也许同时默默的期待美好的结局;后者只是为了期望的结果,自然会带着压力追求.爱因斯坦提出了震惊全人类的<相对论>,我坚信他自小就是出于一种对自然科学的陶醉,一种本能的乐趣,并不是为了什么奖项.他也曾经为了个人生计犯愁,但是仍然痴迷科学试验,我坚信他的这种坦然的心态是成功的必要的条件.如果你带着荣誉感和对奖项的追求想搞什么科学发现,趁早放弃.21世纪,新一代的年轻人应该不要为了太多的所谓的责任而活,相对论已经明示了很多原本绝对正确的东西也变得狗屁不通.而在社会上,人们公认的很多东西绝对正确和错误的真的太少.每天快乐的生活,快乐的学习,不要一坐到教室里就想到为了各类所谓的证书,为了工作赚很多钱,为了报效父母等等.相反一个人带着对事情本能的兴趣去做它,爆发出的潜力是无穷的.

第四篇：心理历程

心理历程

对自己来说，以前真的没有好好的思考自己的心理发展情况，上了发展心理学以后，我对自己以及其他人的心理发展都有个大致的认识。

还是婴儿的时候的事情当然使自己记不清的，但是经常听父母说，我在当时特别乖，总是贪吃。呵呵，对母亲属于安全型依恋。母亲在的时候比较比较大胆，母亲不在的时候就比较小心。但是我不像其他小孩一样有事没事就哭。我很少哭的，所以我妈现在都经常说我但时特别容易带，只要捉一条蚯蚓给我玩一天都不会哭。呵呵。。这段时间我表现得极强的“好学”，我总是学父母做事情，说话等。比如学习使用筷子吃放等，不过当时总是打坏许多碗，这不得不使父母弄一个木碗使用。同时不管父母还是周围的邻居的一大乐事就是教我说话。据说当时教我说话闹了很多笑话。

进入幼儿时期以后，我就记得很多了，感觉这时期自己的独立性逐渐增强了，比如说以前穿衣服还要父母帮忙，现在都不乐意他们帮忙了，都自己捣鼓了，不过很多时候的结果现在来说就是太有创意了。都不知道衣服可以那样穿的。哈哈。于此同时对周围的世界充满了好奇和探索欲望，也初步产生了参加社会实践活动的愿望。真的小的时候对很多东西都觉得好奇，感觉每样东西都那么有奥妙。就说自行车来说，都不清楚为什么会那么转，总是缠着父母问，还有就是一个当做发动机一样在不停地转动轮胎。和父母出去到田里玩的时候总是很热情找工具所谓的帮忙，但是很多时候就是破坏。同时我的父母也教我一些常识，及其一些道德问题。比如说不要去碰火，尽管总是

在吃了亏以后才记住。还有就是看到比较年长的长辈应该主动问好，这段时期应该是人生的前缘塑造时期吧，现在我都习惯向长辈主动问好。特别值得提的是当时村上有很多小孩，因为比较穷所以玩的游戏都是过家家，和捉迷藏，男孩还有弹珠游戏。当时我特别厉害，其他的小孩子总是输给我，感觉自己很有成就感。还记得早上很早就起床一个人练习弹珠。

快乐的幼儿时期过去了，开始上学了。这段时间是儿童心理发展的一个重要转折时期。在行为还是心理的发展上都得到系统的规范和指导。在学校有很多孩子在一起学习，大家都差不多大，都有好强心，比如说小红花的奖励，这极大的刺激了我们孩子按老师要求的做。动机很明显就是得到老师和家长的表扬和在同学面前显耀。这段时期学校在德智体各方面都会对孩子进行教导。这时期孩子都有自主的意识和想法了，在学校还是外面都有自己的圈子了。大家总是一起玩，对不是自己圈子的同学就是排挤或者就是挖墙脚，把他们拉到自己的阵营里。这也许就是小帮派吧，呵呵。这时期的孩子占有欲特别强，总是霸占一些比自己弱小的零食和笔什么的。而且也逐渐的认识到性别的差距。和女同学的距离也越来越远。但是这些行为都是父母和老师愿意看到的，所以在父母和老师知道以后都会批评和叫我们改正。这段时期我们所做的很多事情感觉不同了，以前父母总是赞成或者鼓励的，但是现在有的太多的是批评或责骂。你会觉得父母“变了”。这也就为以后的叛逆埋下伏笔了。

进入中学以后，是孩子们生理发育的高峰期。身体成熟与心理的幼稚产生了极大的矛盾，希望能像成年人一样，但是心里的不成熟极大的不协调。这让这一时期的我们产生很多烦恼。还有这一期由于生理的发育，对异性也表现出极大地好奇。对有好感的女生会有极强的爱慕心理。这一时期我们会有很强烈的自主意识，极力的想表现自己。这个时期我们一切不愿意顺从，不愿提取父母，教师及其他成人的意见，在生活中，常处于一种与成人相抵触的情绪状态中。但是内心深处则希望从父母处得到精神上的理解与支持。在这一时期我们大家都学会保护自己了，心理生活丰富了，但表露在外的东西却很少了。我们会常常感到孤独和寂寞，希望能有人来关心和理解我们，我们会不断地寻找朋友，一旦找到，就会推心置腹，豪不保留。

进入高中以后，告别了所谓的小孩时期。我们自主意识更加强烈，我们总是强调个性，要活的有特色，有自己的特点。一切问题即既是以自我为核心而展开的，又是以解决好自我这个问题为目的的。由于自我意识的高度发展，我们的价值观也逐渐确立，对自然，社会，人生问题等都带有根本性的总观点。我记得当时我们大家都有个这样的经历就是对人生的疑惑，我们读高中究竟是为了是什么？高考就是为了考上好的大学吗？考大学又是为了什么？人来到这个世界又是为了什么？这个问题在那段繁忙的高中生活里困扰了我们很久，特别是在我们比较低落的时候我们总是在想这个问题。高中，我们都相对来说比较成熟了，所以呢高中老师不会像初中那样比较严格的管我们，这需要我们有较强的自治能力，克服困难。这一时期，我们在交友方面不再像初中那样，豪不保留，我们泛交，但是只有觉得可以深交的朋友我们才会推心置腹的交流。这一时期我们都有个明确的简单的目标就是考上一个好的大学。我们都在为这个简单的目标在不停地努力着，我们繁忙而又快乐！

进入了大学以后，我们感觉我们变老了，我们的话题不再是以前的这个题怎么做，考试考了多少呀，什么的。我们的话题一直围绕着一个就是工作，将来在哪工作，做什么工作?能拿到多少工资？我们在大学更加的伪装自己，使自己不容易受到伤害。我们看问题变得更加的现实。还有一个变化就是我们变得更加的沉稳，不会像高中那样容易发火，冲动。

这就是到现在我的一个简单的心理发展过程，期间发展很多故事，对我的人生思想态度的有了很大的改变。但不管怎样改变我觉得只要跟着自己的心声走下去就应该不会后悔。

第五篇：心理成长历程

心理成长历程

每一颗星星都闪烁着属于自己的光辉，每一缕阳光都珍藏着属于自己的温暖。匆匆的岁月一去不复返，留给我们的是无尽的回忆和许许多多的遗憾。

成长的道路不会一帆风顺，总会有些挫折、失败，让我们学着长大，学着承担，学着明白，于是我们开始懂得人生的意义不在于一直成功，而应该是从困境中破茧成蝶。不知道从什么时候起，我开始放弃眼泪，放弃从前那个胆小懦弱的自己，因为时间的历练，让我明白，要在社会的浪潮里把握住自己的方向.思及以往，就会勾起许多难忘的辛酸往事，那些我成长道路上的一个个波折，虽然时间已经淡化了它们的伤痛，但是回忆起来，还是会让人有些感慨。

清楚记得，随着初中生涯的逐渐落幕，挫折和失败也接踵而来。临近中考的日子，我开始全心全意准备中考，准备和大家站在同一起跑线上出发。但命运仿佛跟我开了个无情的玩笑，厄运降临到我的头上，当中考成绩在我的满心期待中揭晓的时候，刺眼的分数犹如一个晴天霹雳狠狠地砸向了我。403.5分 不难想象的到这个分数想进普高还是很困难的。我的成绩居然连高中学校的标准录取分数线都没到，在那一刻，就真的仿佛天堂和地狱的差别。我心里七上八下，忐忑不安，泪水划过我的脸庞，滴在桌上，“叭、叭”的声响显得凄清而又简单。伤心的内外夹攻让我低着头，一声不响，一味地逃避，逃避思绪的纷乱，逃避现实的残酷。我觉得自己的大脑在膨胀，身体在巨大的压力下缩小，心中的悲伤无处倾诉，化成刀子，戳痛我的心„„

我怀着一颗受了伤的心默默承受着“暴风雨”过后的沉寂。静压抑了一切：我的呼吸声、哽咽声，甚至是心跳。思想在这里停顿是迫于这冷肃的气氛。父母的失望、不知所措的分数让我对未来迷茫了，中考前进普高使我的目标，为此我也狠狠努力过，分数出来后，目标就此脱轨了，我该和去和从„„填报志愿时，父母为我出谋划策，事先没有准备的我不知道该报什么专业了。她们问我想要读什么专业时 我答不上来，连自己都不知道自己对什么有兴趣了。就这样，父母为我做下了决定——护士专业。对于这个专业，说实话，一开始我真的不喜欢 甚至有点排斥它。虽然说在医院看到护理人员身着白衣大褂，为患者打针配药治疗感觉他们好厉害，也好神圣。但是那只是我的一种敬佩，当自己真的要去从事这份职业时我会感到害怕，打针配药关乎于生命的事，一切都不是看到的那么容易。护士这个职业是一个有一定技术性的工作。我和他们说我不喜欢，他们也知道我的想法。但是他们向我解说说你的几个堂姐都是从事这个工作，有个还当上了护士长。护士这个工作比较稳定 收入也不错 而且现在的社会趋势，护士工作很好找，很多医院扩建需要招大量的护士。一开始有想过说学会计吧，但父母说工作难找，而且没有在这方面的关系。而我是一个很依赖于人的，害怕到后来自己没有那个能力找到一份好的工作，便放弃了。听从父母的话，报了护士专业。依稀记得，那次的我很不开心 很失落，连志愿填报内容都是爸爸为我一个个写的，就连他快下笔写时我都还在犹豫不觉。但一切不过是徒劳„„因为这个专业，很多次一个人哭泣。父母也多次安慰我!

九月份，我进了卫校的生活！高中的生活总是忙碌的 日程也都是被课表排得满满的，这样按部就班的生活虽然枯燥但很充实。高中，学习才是一切，学习成为了所有的王道。学生的价值，似乎总是需要通过一次次的考试来反复证明，日子在那个时候变得很简单，心仿佛也随之沉淀下来.。很多时候，我一直认为自己很坚强，跌倒了，我不哭，我可以舔舔伤口坚强地爬起来。可是，人是一种有感情的动物，当毅力没有那么强时，我的心便会深深地失落。所以，有时，我也想放弃。一眨眼高三要实习了，实习的日子酸甜苦辣皆有，但很充实，也让我学会了很多。由于我是三加二的学生，当普高学生还在为高考努力拼搏时，我已经通过遴选考进了浙医高专这所学校。随着时间的流逝 我也开始对报这个专业释怀了。或许当时父母的决定是对的 这一切都是为我好

中考失误的沉重打击，给了我心理上的巨大落差，也改变了我之后的经历，以至于我现在回想起来，还是不免要唏嘘一番。

现在的我已经是一名大二的学生了，已经习惯了这个校园的节奏，生活开始变得程式化。大学的生活其实是一种过渡，让我们从学校开始走向社会，学会自立，学会承担，学会如何与人相处。我们应该做的，就是在这个过程中找到自己的步伐，然后勇敢地大步向前。

走过了天真无邪的童年，走过了如诗如画的花季和潇洒的雨季，现在的我好像变得懂事、成熟、稳重了许多。

有人说，成长是一部满载心酸的血泪史，但是我觉得，成长更像是一曲跌宕起伏的交响乐，有平缓的开篇，有激情澎湃的高潮，还有让人意犹未尽的尾声。而我更相信，那颗已经深深植根于我心灵深处的种子，会不断地汲取养分，茁壮成长，然后开出明艳的花朵，将所有满载的挫折都开成最惊艳的未来。