盘锦市中考满分作文-沟通技巧

第一篇：盘锦市中考满分作文-沟通技巧

沟通技巧

1.在沟通中，我与对方保持目光交流。

2.在我与别人沟通时，我会让对方陷入思索中，对方也会对我说：“这真是个好问题。”

3.对于一些问题，我会从他人的角度看待和理解。

4.我认真听，即使我的观点被否定了。

5.在交谈时，我能够通过观察得知别人的态度。

6.如果其他人不同意我的看法，我能做到不心烦，特别是其他人没有我有经验时。

7.当我批评人时，我确信我提到的是人的行为，而不是人本身。即工作中对事不对人。

8.我解决问题，能控制感情。

9.提供其他信息让对方明白，你很在乎这件事。

10.对下属的沟通，我可以做到清楚且能很好地解释他们的想法。

11.当我不理解一个问题时，会提出需要解释。

12.我与对方交流时，给予对方反馈，尤其是在他希望有所反应时，避免对方有独白的感觉。

13.当沟通出现争议时，我注意改变话题。

14.在给别人打电话时避免要求什么。

有效沟通的8点启示：

 有效的双向沟通的先决条件是和谐气氛

 沟通的方式不能一成不变

 应给别人一些空间

 沟通的意义决定于对方的回应

 不要假设

 直接对话,坦而言之

 共同信念与共同价值是达到良好沟通的重要保证  坚持找出新的解决方法

经典沟通原则之：

 原则一：讲出来

 原则二：不批评、不责备、不抱怨、不攻击、不说教。 原则三：互相尊重

 原则四：绝不口出恶言

 原则五：不说不该说的话

 原则六：情绪中不要沟通，尤其是不能够做决定的时候  原则七：理性的沟通、不理性不要沟通

 原则八：觉知

 原则九：承认我错了

 原则十：说对不起

 原则十一：让奇迹发生

 原则十二：爱

 原则十三：等待转机

 原则十四：耐心

 原则十五：智慧

第二篇：盘锦市中考满分作文-中考作文满分

你在我心里

你在我心里

在初中紧张的学习之中，你——青春，在悄无声息中走进了我的心里，让我真正感觉到你随风飘动的身影，让我体会到了你如朝阳般的活力，让我在初中生活中学会了珍惜你。你在我心里，时刻帮我记忆那些美好的憧憬，在朗朗书声中，你帮我记忆那无穷无尽的知识，让我在知识的海洋中遨游；在与同学嬉戏时，你帮我描绘了清晰的画面，让我永远记住这美好的时光。

你在我心里，我用那颗平静的心，感受到你如花的生命，美丽却易凋零，假如不去细心呵护，便可能在来不及美丽之前，烟消云散。感受到了你那如风的脚步，来也匆匆，去也匆匆。如今坐在考场的我，感触最深，因为我发现我已错过了太多。我感受到了你那如雨的身影，朦胧却又多情，假如不去把握你，便会化作清泪，在心中破碎。

你在我心里，我用心赞叹你即使遇到挫折，也依然会有坚定执著的梦；你就仿佛那一本厚厚的书，可以填满欢乐，也可以写下孤独，你仿佛一座险峻的大山。让我懂得只有攀登才会揽胜，奋斗才会成功；可你的脚步从来不会因我而停止。你就是我初中生活中最靓丽的风景线，美丽而又壮观，记载着我的欢乐与悲伤。抓住你，珍惜你，让你走进我的心里；拥有你，赞美你，我仿佛拥有了朝阳的活力。

你在我心里，让我欣赏你不因风雨阻扰而停止的旋律，让我珍惜你不因等待而停止的脚步。我体会到奋斗是你的本质，你的价值因奋斗而辉煌；汗水是你的营养，你的生命因汗水浸泡而丰盈饱满；泪水是你的溶剂，你因泪水的洗礼而造就一副刚强的身躯。

你在我心里，给予了我抓住你的勇气，给予了我珍惜你的心，你在我心里，让我的初中生活变得如此充实，让我的知识变得如此丰富，谢谢你——青春，我回一直把你留在我心里。

第三篇：盘锦市中考满分作文-幸福是什么

幸福是什么

弟妹的关爱，是幸福；同桌的帮助，是幸福；朋友的安慰，是幸福„„原来，拥有幸福如此简单。

弟妹的关爱，是一种幸福。

每次回家，我都怀着一种喜悦的心情。

我的车子刚停在家门前，里面就传出高兴的童音：“姐，你回来了！”

“是，我回来了。”我幸福地应道。

饭后，外婆从饭厅拿出一个鲜红的苹果递给我，说：“这是昨天邻居给的，有两个，我叫你弟妹每人吃一个，但他们两个分吃了一个，说要把这个留给你。”我把苹果分成四块，吃着那一小块，感到比吃了王母娘娘的蟠桃还要甜。

每当听到《同桌的你》这首歌，我总会想起我那位乐于助人的同桌。

“人有旦夕之祸福”，没想到一向身体健康的我居然也生病了。我整天都趴在桌上，一副无精打采的样子，也不想去看校医。

同桌看见我这个样子，再也忍不住了，一把拉起我走向校医室。同桌陪我看完了病后，还自告奋勇地说：“在你病愈的这段时间，你的日常饮食我全包了。”

原以为她只是说说而已，但当放学后我回到宿舍，同桌就将一盒热腾腾的饭菜递到我的面前：“快趁热吃了吧。”

第一次，我感到原来食堂的饭也是那么的好吃。一种甜蜜的感觉

从我心中升起，我知道，这是幸福的感觉。

考试差，心情不好时，我会到操场散散步或跑几圈来发泄心中的不快。朋友在教室、宿舍找不到我，就会想到操场。

朋友边陪着我跑步边安慰我：“失败是成功的妈妈”、“世上无难事，只要肯爬山”„„

“哈哈哈哈„„”听着朋友逗笑的安慰，我的烦恼、不快都烟消云散了。朋友的安慰，使我再一次感到幸福。

还有，父母的叫唤，老师的教导，集体的关怀„„都是幸福。生活处处都充满着幸福，只要我们留心观察就会发现。原来，拥有幸福如此简单！

第四篇：盘锦市中考满分作文-邂逅阳光

邂逅阳光

人生的道路上总会遇到各种挫折和失败，但也回迎来胜利与成功，就像天气的变化无常，一会儿阴，一会儿晴，让人捉摸不定。但是风雨之后总会放晴，邂逅那缕阳光。

暑假的一天，我倚在窗边，看着豆大的雨珠敲打着玻璃随即绽出一朵朵“雨花”但却如昙花一样转瞬即逝。我透过玻璃窗，居高临下的看着那可在风雨中摇摆的小树，听奶奶说，那是我小时候吵着要种的。如今，十几年过去了虽然长高了不少但和两旁的参天大树不起来是真是“小巫见大巫”。

它在风雨中的舞姿还真是“优美”像一位婀娜多姿的舞者，我正惬意地欣赏着呢。却不料，一声惊雷如炸弹一般在天空中炸开，我吓了一大跳，正拍着胸口定定惊，眼睛一斜却看见那棵小树的枝干被雷劈断了。我赶紧跑下楼，果真小树上长势最好的枝干被雷给劈了下来，正躺在地上呢。小树依然还在摇摆着，但这绝不是在舞蹈，仿佛更像是在拼力想把枝条捡回来，可是，它却做不到，我似乎能微微听到它的抽泣声，是那么的悲凉，那么的无助。我呆愣在原地，不知道该做些什么„„一个明媚的下午，我的心却包裹了层层的阴霾，为自己那无地自容的成绩而低垂着头。忽然，一阵大风吹过，耳边传来

树叶的沙沙声，我不禁抬头，却惊住了：那一个月前被雷劈过的地方，那层经受伤流血的地方竟长出了嫩芽。细细的，看起来弱不禁风似的，我不禁伸手摸了摸那枝条。它并不是我想象中只要轻轻一用力就会有树汁溢出的，而是十分的“坚硬”的。嫩条旁边还有一个个的小绿点，它们像雨后的春笋似的正一点点的往外冒。这时我的耳边不再是它的抽泣声，而是它银铃般的笑声。刹那间，我忽然懂得了：一次失败，一次挫折并不算什么，因为阳光总会透过层层阴云照射在你的心上，重新燃起希望的火炬，继续我们的人生长跑。

在那个下午，我与阳光邂逅;在那个下午，我和自信相逢;在那个下午，我触摸到了胜利的曙光。

第五篇：盘锦市中考满分作文-下雨天真好

下雨天真好

雨是水的精魂，在绿树间呜咽地歌唱，在荷花中翕忽地蹦跳，在湖面上轻快地奏乐。这一切，似乎能涤尽尘世的浮华，讲演出千年的诗篇。树

“蝉噪林愈静，鸟鸣山更幽。”树在山上啜饮着雨后的露珠，扑腾着翅膀的鸟儿在林子里不停地穿梭。偶尔一声蝉叫清脆入耳，零碎晶莹的露珠惊慌失措地幻化成无数的珍珠，把自己隐藏在土壤里。树的根正错综在土里，悄悄地吸纳进这些个“珍珠”。雨点便悄悄地在树的身体里扎根，发芽，茂盛。朋友啊，当你走过雨后的树边，请你仔细听——听那雨点开花的声音„„

丝丝花雨，淡淡幽香，抹抹日光，幽幽树情，尽在雨后这个初晴的日子里开出最美丽的花朵。

荷

荷花唇齿上，惟独雨可以弥散的殷红，灿烂了整个人寰。因为我爱荷，所以我愿雨以锐利的武器剪裁我冰淋般的孤独。每当这时，我会坐在荷塘边，看着荷叶与花的依偎，那孤独便如蒸干的水没有了踪迹。那荷花在雨中的呢喃早已定格成我眼中绝版的温柔，但是雨怀疑着荷花的婉约，伸出尾巴拍打它。荷叶总是成为擎高天空的神物，用身体阻挡雨的进攻。有人曾说：“荷叶是荷花的母亲。”是的，不错的。否则，怎么会有叶的点点关怀，细细呵护？

这一切，尽在雨中弥散成一幅水彩，牵动母亲的心。

湖

湖像一面镜子，反射无数的阳光。而雨一来，它却不停抖荡身体，像是紧张，又像是兴奋。在雨点的刺痛下，湖却发出了一声又一声欢快的叫喊，不停地颤动着我的心扉。

不一会儿，雨点变成了雨锤，沉重地打击着湖的心灵。我问湖：“痛吗？”“不痛，像抚摸。”哦，我明白了，雨是水的精魂，是世上最纯洁最干净的河流。这一切，尽在雨中氤氲成“烟笼寒水月笼沙”的境界。

忽然很想打着伞儿，旋转着雨点在街上跳舞。然后抛掉伞儿在街心让雨浸进灵魂，复活那死去的心，说一句：“下雨天，真好！”

【点评】

雨的复活——这篇散文颇得鲁迅《野草》之魂，深刻得令人感动。因为雨，“我”读懂了树、荷、湖，更读懂了雨，最终读懂了自己。

比如“树”篇中的雨，是生命的精魂，她“悄悄地在树的身体里扎根，发芽，茂盛”，让生命开出绚烂之花。再如“荷”篇中的雨，“剪裁我冰淋般的孤独”，在雨的敲打下，荷叶完成了一次母爱的壮举。又如“湖”篇中的雨，雨锤沉重地打击着湖的心灵，湖却感到一种“抚摸”之感。这雨仿佛一种神圣的情感，直击人的痛处，却让人获得一种新生的幸福。