力威斯健身会所暑期打工实践报告

第一篇：力威斯健身会所暑期打工实践报告

力威斯健身会所暑期打工实践报告

——对发单员工作的体会

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作为检验自己所学以及锻炼自己的重要途径，我在暑假进行了自己的社会实践。我的暑期实践是在一家健身会所做发单员，也兼职该会所的问卷调查，每天五个小时。当发单员的日子我明白了很多，更好的理解了这个社会。我的导师曾经和我说过，如果你想提升你的能力最好去从事一些比较高档的工作。同时，我觉得三百六十行行行出状元，既然选择了去做发单员，那便要兢兢业业的去做好。我会是最优秀的发单员，痛并快乐着。

我的暑假工作是在我的家乡建湖进行的，在建湖新开的一家健身会所做一名发单员。早上两个半小时，下午两个半小时，还是挺灵活的。每天的工资是二十几块，虽然钱不多，毕竟是第一次赚钱，感觉特兴奋。我每天的工作内容还好，不是很难，但也不是很简单，就是沿每条不同的路到每家店和在路口去发我们的传单，做问卷调查的时候并要留下对方的姓名和联络方式。向他们介绍我力威斯健身会所，引导他们在开业之后去我们的健身会所。从某种意义上来说，我所做的就是中国人最长说的一个字 “托”。请老师原谅我说话的赤裸，既然是暑期实践报告，我会用最真实的语言来描述。我与普通的“托”是不同的，我的老板不会给我任何提成，无论我做的多么好，我每天的工资都只是这二十几块，最重要的是，我是在“托”的位置上去了解社会。

一、学会尊重

也许您会问作为一个发单员你学会了什么，老师我可以很认真的告诉您：我学会了尊重每一个人。老师，您是否拒绝过发单员的传单，是否冷眼看待他们，是否用难听的语言让他们离开，是否随手将传单扔在地下？如果您曾有过这样的行为，我希望您有所改变；如果您没有做过，此刻，我想对老师您说一句：谢谢您的尊重。

作为发单员的我每天都会遇到各种各样的人，穷人，富人，男人，女人???在我发单的日子里总有人使劲摆手；有的人随手把我的推销单随手的扔在地上；有的人甚至连看都不看我一眼。即使这样我依然会微笑着对待他们，因为我是一个发单员，这是我应尽的职责。老板给我工钱，我就要尽职尽责的把工作干好。记得我也曾把别人发给我的传单随手扔在地下，不过当过发单员后，我不会那么做了，我学会了要尊重每一个人。做一个发单员，其实挺辛苦的，你总是重复着一句话：“您好，这是建湖才开的一家力威斯健身会所，我们将在8月8号开业，请您看一下”。我们总是站在烈日下发传单，一发就要跑好长的路，而且总是笑脸迎人，绝对不能带情绪。自从我当了发单员后，我更懂得了如何去尊重别人，微笑的和礼仪的重要。

二、学会创新

如果你说发传单是一份简简单单的工作那你就大错特错了，因为你需要知道怎么样才能让别人喜欢接受你的传单。所以在遍地传单的今天，你要用一种全新的手段去发单。有一天，我在发单的时候带了墨镜，没想到这个墨镜竟起到了意想不到的效果，和我一起发单但没有带墨镜的人，发单速度明显不如我。墨镜给过往的人留下深刻的印象，这一个简简单单的小创新增加了我的工作效率，更好的达到了发单的目的，虽然不一定能使力威斯健身会所增加新的客户，但它的应用却能够增加力威斯健身会所的知名度。同时我也想到发单时对着装的选择也可能会影响到发单的效率。发单员的着装应当是随着社会主流的思想的，不能过分求新，也不能过于古板，但是需要有所不同。今天从事各行各业的人数不断增多，如何才能达到自己广告效应，就要学会创新，有所不同。

三、扬刀立威

如何才能使自己成为一名优秀的管理者，通过我对我们老板的观察，我认为作为一名优秀的管理者不仅要有较强的管理能力，较强的人际交往能力，更为重要的一点必须要有威信，该和善时则和善，该严厉时则严厉。店里有一个店员，因为在上班的时候吃了几个花生被狠狠的批了一顿，最后被罚扫一个星期的地面。通过这件小事，我很有感触，一味的要求好人缘，好的人际关系，是不正确，作为一名管理者就必须赏罚分明，树立威信，否则如何去领导别人。同时我们应当注意的是不能公报私仇，那样只会适得其反。作为一名优秀的管理者就必须严格按照公司要求来办事，当然特殊情况除外。如果，一个管理者没有很高的威信，那么公司的管理就不能正常进行了。

四、努力工作

有很多人的认为，努力工作是完全没有必要的，工作没有必要认认真真的，对付一下就行了。我的想法是：做工作，必须认认真真，勤勤恳恳。你的努力是会得到回报的，这是我在作为发单员的一个很深刻的感受。在我发单的日子里，我很勤快的发着推销单，我的工作得到了店长的肯定。我很快乐，虽然只是几句简单的表扬但我的工作得到了肯定。做一件事就要努力做到最好，试想如果你连一个简单的传单都发不好，你还能干好什么呢？作为一个新时代的大学生，我们将来要做的事要比发单复杂的多。如果说国家培养了多年的人才，连简单的推销单都发不好，那绝对是教育的失败，教师的悲哀。

五、学会说话

在这里我所要说的不是小孩子牙牙学舌，而是与不同的人沟通的能力。语言是最重要的沟通手段之一，作为一个好的推销员你就要用你的语言来介绍你的产品。所以，语言的描述就显的尤为重要了。你要用言简意赅的语言来描述你的产品，同时还要注意的一点就是，你必须有礼貌，你要知道推销员在中国是不受人欢迎的，但你可以通过文明和礼貌的语言缩短和顾客之间的距离。试想，如果你用非常客气的语言来推销你的产品，即使对方不愿意买，也会很耐心的听下去。所以，语言的礼貌就特别重要了。其实，延伸一下，我们在大学里也是应当这样做的，很礼貌的对待每一个同学和老师，在言语交流中多用文明用语。这不仅能提升你的涵养而且能增进和同学们之间的距离，一箭双雕，何乐不为。

六、学会理解

在作为发单员的日子里，我深刻体会到了理解的重要性。如果不能理解他人，就不能很好的投身工作当中，做好自己的本职工作，完成销售目标，为公司取得最大的利益。我曾因为发单的时候和其他的发单员聊天，被训斥过，说心里话，当时心里很气愤很无奈。但我试着去理解店长，假如我是店长，我能容许我的员工不认真工作吗？肯定不能。理解了对方，我又能够以饱满的热情参加到工作中去。当来往的路人把我的推销单随手扔在地下的时候，我也能试着理解，一张几乎没用的推销单，要是我也会扔掉吧，不过我会扔到垃圾桶里。学会理解，就能够以平和的心态投身到工作当中去。

七、我的伙伴

让我为之高兴的是我在发单的时候能够认识新的朋友，通过和他们交流，我了解到了许多不同的想法和对事情的理解，使我受益匪浅。尤其是一名大三女生的话改变了我许多观点，打工不仅是为了赚钱，我能从和其他人的交谈中学到更多在书本上找不到的东西。如果你想立足于社会，你就要去试着认识更多的人，去理解他们的思想，理解他们对事物的看法。了解别人的想法和观点，能使我们的思考更为全面，更为可靠，更为真实。

记得有这样一句话，朋友多了好办事，想想那些优秀的企业家，哪个会没有良好的人脉关系呢？多交朋友，让自己拥有良好的人脉关系，能使我们更好的立足于社会。

八、了解对手

了解自己的对手才能让自己变得更加强大。了解自己的对手，在商业上就是做好市场调查，我所在的力威斯健身会所规模是建湖最大的一家，市场调查就显的很重要。我的店长也对健身市场行情进行调查，这个调查其实很简单，就是了解别的店的销售情况。顾客不是傻子，一个城市大大小小的健身会所又是很多的，你家的贵，别人肯定不会来。所以对市场价格的了解就显的十分重要，这直接关系到一家店的生死存亡，关系到盈利的多少。简简单单的一些经济学道理，谁都会说，关键在于如何运用，不是所有的人都能够成为商业精英，不是每个人都有在国际市场上战斗等的机会，我认为某些经济学的道理在小店中是行不通的。假如让郎咸平来开一家小规模的店他的盈利可能会不如我多，所以我们应当了解我的对手，小店就有小店的竞争办法。

一个假期很快就过去了，我短暂的打工生活也随之结束，这过程中所赚的钱虽不多，但它将会对我的学习生活以及以后的工作产生很大的影响，我在打工过程中所体会到、学到的东西的价值远远超出了金钱的价值，这些对社会的认识和思考，将是我人生路上一笔可观的财富。

第二篇：暑期打工实践报告

随着xx年暑假的开始，我的大学生活已经匆匆过了一年，又是时候想想步入社会该作何打算了。所以今年暑假又想提前体验一下作为一个社会人的感受。炎炎夏日列日当头，正是因为有这样的环境，正激起了我要在暑假参加社会实践的决心。我要看看我能否在恶劣的环境中有能力依靠自己的又手和大脑维持自己的生存，同时，也想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，更为重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用，自己的能力能否被社会所承认。想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。“没有实践，就没有发言权”,只有亲身经历过才会有那种超乎平常的感觉。今年自己的暑假和去年有所不同。其实学校要求我们积极参加社会实践 , 无非是想让我们提前接触社会 , 了解社会 , 这样才不会在真正走上社会的时候找不到生活的重心,于是我才决定今年要真正的去接触社会 , 品尝社会的酸甜苦辣。

所以今年暑假我一开始，我开始了紧张的暑假实践，准备和同学一起去打工，以便补贴生活，减轻家庭负担和提高自己的实际动手能。上个寒假我去当了一个月的汽车学徒，现在我想换过一个环境来锻炼一下自己。想了一下，我还没有进过工厂工作过，不知道工厂里面的生活是怎样的，想去感受一下，于是我决定进厂去闯一下~！于是我跟一些朋友一起去深圳东找西找地找到了深圳旋欧箱包制品厂，7月18号那天，我们面试并办理一些入厂手续后，我们进去开始培训一天！第二天正式上班！

培训很简单，就是教会你一些制作化妆品箱包的技巧！上班第一天，我是被调到箱包制作的制造车间制作化妆品箱包，后来由于包装组的一个人到期了，所以把我调到包装组去，接下来的一个月的时间里面我就在包装组度过了!现在想起在箱包厂打包装的经过，我可以用一个字来概况：苦！打包装真的很辛苦!由于该家工厂每天要赶货，所以我们包装组都是最迟才下班，有时候货多的时候，我们包装组要忙到晚上12点才能上班。一开始的那个星期来，我的手、我的腰、我的腿都疼的要死，每天早上睡醒的时候手脚都是疼得不想下床，那时候真的想辞工不干了，但想想别人能做的事情为什么我就干不了，况且就一个月而已，咬一咬牙关就过去了！于是又忍着疼下床上班去了！说到厂里面的食宿问题，更是让人心疼呀！厂里的宿舍真的很烂，又脏又臭，不过生活就是这样！说到饭堂，由于厂里大部分的人都是四川和湖北的，所以饭堂里的饭菜都是辣的！最差的就是，我在厂了吃了一个月，连一顿肉都没吃过，而且伙食费还要250元，现在才发现，工厂里面的生活就是这样子的！苦呀！想一想那些一年到头的在厂里工作的老员工们，他们都是这样过生活的，心里有点感慨，还有一点惭愧！我们整天的向家里人要生活费、要零用钱，钱拿到手很容易，很开心！可这些钱就是这样子熬到手的！想到这里，我的心里就是一阵酸楚！所以我们要好好珍惜我们家里人给我们的一切！要勤俭节约！就这样，我凭着这份信念，我坚持了一个月，终于完成了一个月的社会实践，一个月后，当我把一个月的工资捧在手上的时候，感受那苦尽甘来后的心情！

打工的日子，有喜有忧，有欢乐，也有苦累，也许这就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有过这种感觉，但总的来说，这次的打工生活是我人生中迈向社会的重要一步，是值得回忆的。现在想来，一个多月的打工生活，我收获还是挺大的。我所学到的生活的道理是我在学校里无法体会的，这也算是我的一分财富吧。现今人才市场上大学生已不是什么“抢手货”，而在每个用人单位的招聘条件中，几乎都有工作经验。所以，大学生不仅仅要有理论知识，工作经验的积累对将来找工作也同样重要。事情很简单，同等学历去应聘一份工作，公司当然更看重个人的相关工作经验。就业环境的不容乐观，竞争形式的日趋激烈，面对忧虑和压力，于是就有了像我一样的在校大学生选择了暑期打工。

在我的打工生活中，我也明白了许多：在日常的工作中上级欺压、责备下级是不可避免的。虽然事实如此，但这也给我上了宝贵的一课。它让我明白到别人批评你或是你听取他人的意见时，一定要心平气和，只有这样才能表示你在诚心听他说话。虽然被批评是很难受的，而且要明确表示你是真心在接受他们的批评。因为这样才能在失败中吸取教训，为以后的成功铺路。我们要学会从那里跌倒就从哪里爬起来，这才是我们所应该做的。

我也从工作中学习到了人际交往和待人处事的技巧。在人与人的交往中，我能看到自身的价值。人往往是很执着的。可是如果你只问耕耘不问收获，那么你一定会交得到很多朋友。对待朋友，切不可斤斤计较，不可强求对方付出与你对等的真情，要知道给予比获得更令人开心。不论做是事情，都必须有主动性和积极性，对成功要有信心，要学会和周围的人沟通思想、关心别人、支持别人。

另外，我觉得并不存在大学生应不应该打工的问题，这要看客观需要，你没有钱就会想到打工，至于有钱人，少有想到去打工的，即使有，远不如穷人那般迫切，那般能忍辱负重，他们的目的是赚钱，攒钱，或者属于追随潮流的一族。而我们去打工纯粹为了生活的压力。如果考虑到打工的好处或坏处，我倒是很赞成打工，挣了一份钱固然是很重要的，但更重要的是挣钱的过程。比如说受骗，这没什么不好，我反对骗人，却不反对年轻时在这些小处被人骗，这可以让我对社会更多观察更多思考，我的损失也不大。这个社会上究竟哪儿有一个坑哪里有一道坎，大人给你说是说不明白的，因为你会不以为然。我说小心，前面路当中有一个陷阱。你想有个陷阱难道我看不见，就算有我也不会碰上。“轰隆”一声终于掉到坑里，摔了一跤，你这才相信了路上有个坑，而且下一次会很谨慎。你摔一跤不要紧，这种坑都很小，只要你不被摔到缺胳膊少腿、鼻青脸肿倒是好事，今后有了大坑你就不那么容易再掉进去了。

人是天生的劳动者，人生来就是要做光荣的劳动者，所以劳动本身也是一种快乐，大学生打工，对整个大学生活来说就像在一潭平静或喧闹的水中放一尾鱼儿。它可以给平静的水面带来水花的激情，它可以使喧闹的污水慢慢趋于澄清。因为学分制的灵活性，给打工提供了一个很好的作为校园生活的补充的机会。

所以经历打工和想象打工是不一样的，这世界上有很多金玉良言的道理你都看似明白、理解，其实还差得远，你只有真正经历过了，这心坎上才有一道记号。如今我瘫软在床，回顾着我这几年来的历程，虽然没有惊心动魄的情景，却也是曲折迂回，给了我人生不少的启发和动力，在社会这样的染缸里，我知道还有层出不穷的来自五湖四海的打工者有着辛酸的血泪过程，我深刻的体会到一个很简单的道理，那就是梅花香自苦寒来！

暑期虽然只有短短的1个多月但是在这段时间里，我们却可以体会一下工作的辛苦，锻炼一下意志品质，同时积累一些社会经验和工作经验。这些经验是一个大学生所拥有的“无形资产”，真正到了关键时刻，它们的作用就会显现出来。大学生除了学习书本知识，还需要参加社会实践。因为很多的大学生都清醒得知道“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的人不是现代社会需要的人才。大学生要在社会实践中培养独立思考、独立工作和独立解决问题能力。通过参加一些实践性活动巩固所学的理论，增长一些书本上学不到的知识和技能。因为知识要转化成真正的能力要依靠实践的经验和锻炼。面对日益严峻的就业形势和日新月异的社会，我觉得大学生应该转变观念，不要简单地把暑期打工作为挣钱或者是积累社会经验的手段，更重要的是借机培养自己的创业和社会实践能力。现在的招聘单位越来越看重大学生的实践和动手能力以及与他人的交际能力。作为一名大学生，只要是自己所能承受的，就应该把握所有的机会，正确衡量自己，充分发挥所长，以便进入社会后可以尽快走上轨道。在这次暑期的工作中，我懂得了理论与实践相结合的重要性，获益良多，这对我今后的生活和学习都有很大程度上的启发。这次的打工是一个开始，也是一个起点，我相信这个起点将会促使我逐步走向社会，慢慢走向成熟。

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第三篇：暑期打工实践报告

暑期打工实践报告

大学阶段的第一个暑假，我有幸在激烈的竞争中应聘到一份饰品店营业员的工作。于是，在“胶南市商海缘饰品店”进行了为期25天的假期打工生活。

该店大约100平米，尽管规模不大，却品种齐全，玩具、饰品、礼物等应有尽有，并且它具有得天独厚的地理位置，因靠近胶南汽车总站，加上其醒目张扬的装潢吸引顾客进出络绎不绝。

此次打工实践是我暨高考结束后的暑期在“青岛笔柔文具厂”工作的第二次打工行动，目的在于通过不同的工作岗位接触不同的人群，提高自己的人际交往、沟通表达能力，尝试适应社会，各方面提升自身素质，为将来适应工作环境打下基础。

7月21日，我正式以一名暑期工的身份，走上营业员的工作岗位。饰品店共有“饰品区”、“礼品区”、“玩具区”、“包包区”、“衣帽区”、“化妆品区”等等十几个区，我所主管的区域是“玩具区”。我们每天工作12个小时，从早上8点到晚上8点，一周没有休息日。我的主要工作是，早上开门后、中午吃饭后、晚上关门前与其他店员一起拖洗地面、擦洗门窗，正常经营时间负责看守我所管辖的区域，向顾客介绍商品、为顾客引路、给顾客开票、随时把顾客动过的商品恢复原样。工作看起来很简单，压力却十分大，因为每天结账的时候营业员们都要登记自己的开票数，那时候大家都会很紧张。

这个工作主要是动嘴皮子的活儿，需要能言善辩、伶牙俐齿，怎样能说服顾客买自己的商品就是工作能力强，跟我第一次打工的工作性质一点都不一样，那只是动手不动脑磨练我们吃苦耐劳的毅力的活儿。这份工作对我来说的确是很有挑战性的。原本以为自己挺能说会道，挺会忽悠人的，可是真正给我舞台了，我却无所适从、不知所措了。刚开始的一两天，来了顾客也只会声音低低的弯腰鞠个弓说声“欢迎光临”，然后就支支吾吾的不知道说什么好了，状态很囧。看到其他店员那么殷勤委婉的讲解这个、推荐那个，把顾客奉承的俯首帖耳，我心里自愧不如的滋味真的很难受。店里只有我一个新人，那些姐姐们毕竟是比我有经验啊。到结账的时候我总是沉默的一句话不说，真恨不得找个地缝钻进去，觉得自己太不称职、很失败，都有点要放弃的感觉。

令我无比感动的是那好心的老板阿姨，她并没有因为看不到我的销售额就立即赶我走，而是一再的鼓励我要有耐心、有恒心，多观察、多学习，慢慢总结说话沟通的技巧，一点一点拉近顾客，不能因为眼前的小困难就泄气。我是个爱说爱笑的孩子，活泼开朗，跟店里的姐姐们相处的很融洽，她们看到我沮丧的时候也会力挺我，给我打气，我永远记住了其中的一位很有能力的姐姐说的一句很经典的话“短期的失败不意味着永远的不成功”。收到那么多鼓舞人心的话，我渐渐寻回了自信，重新坚强起来。如果说“顾客就是上帝”的话，那么我想，给上帝最好的礼物应该是微笑。相信，发自内心的真诚的微笑能征服任何人。于是，我开始以一个正规营业员的身份来要求自己，不断学习，在网上和图书馆搜集有关营业员的职业素质的资料，一点一滴积累，一丝一毫进步，甚至在家对着镜子练习微笑，让爸妈模拟顾客我以营业员的礼仪接待他们。“功夫不负有心人 ”，8月3日，我清楚的记得这一天，我终于收获了自己的第一颗战果，我亲手卖出一只价格99元的小牛。

这次社会实践的体会及感触：

这次当营业员的经历告诉我，一个有能力的人会随时准备好营销自己。对一个营业员来说，在把商品推销给顾客的时候也是在向别人推销自己，用自己的语言、形态来让他人了解自己、喜欢自己，从而乐意买你推荐的商品。《世界上最伟大的推销员》里面有一段话的大概意思是这样的:当一名顾客走进你的店，真的有意向要买点东西的时候，许多时候买或不买已经不只在于他真正对产品的兴趣，更在于推销员个人通过自身表达无论是语言组织还是仪容仪表给商品的介绍时对顾客的那种吸引力。通过这近一个月的工作，我终于彻底理解了这些。尽管营业员是一个不起眼的工作，可真要成为一名出色的营业员，有令人羡慕的业绩，还要具备一下素质：

一、要有良好的专业素质

当我们推荐一种商品时，首先我们必须对商品的相关知识及厂商的具体情况有一个明确的认识，大量的相关知识的贮备可以使我们在营销过程中从容面对解答顾客提出的一系列问题,自己的介绍也可以使顾客对商品有一个更详细的了解，这样才能使顾客明明白白、开开心心的消费。

二、要有良好的语言表达能力及与陌生人交流的能力

营销是营业员跟顾客以产品为媒介的一种陌生的交流，所以语言表达必须合理得当，说话要有条理同时应让他人感觉到你的亲和力。要通过自己层次清晰明了的说明，把商品推荐给顾客。同时要用自己的魅力吸引顾客，让他们通过自己来了解商品。另外在面对具体问题时，我们应保持良好的心态，不能自乱手脚、语无伦次。

三、要有良好的心理素质及受挫折的心态

营销过程中，每天会面对社会上的形形色色的人，由于每个人的道德修养及素质的不同，会使工作中遇到很多问题。比如有的顾客会用各种方式刁难你，此时你必须保持正确的态度，不能跟顾客发生不愉快的事。有时候一天的工作可能收获不大，这时候我们不应气馁，要学会自我调节、自我鼓励，及时的自我总结，自我提高。

四、要有吃苦耐劳的精神，要坚持不懈。

营销是一种比较枯燥的工作，每天站着用一个笑脸面对不同的顾客，这种生活需要我们坚持，要经得住春夏秋冬的考验，能走到最后的才是勇敢的胜利者。

本次社会实践的总结：

不管做什么事，态度决定一切。

做一项服务工作，“顾客就是上帝”的良好的服务态度是必须的，这就要求我们想顾客之所想，急顾客之所急，提高服务质量。语言要礼貌文明，待客要热情周到，要尽可能满足顾客的要求。只要你有一个服务于他人的态度，你就会得到他人的肯定及帮助，用自己的热心去换取他人的舒心。

明确目标，合理的设计规划自己。

我们现在要根据自己的实际情况合理的为自己规划，找到自己的发展道路。要通过社会实践切身的了解自己，循序渐进的提高自己的能力，锻炼自己，让自己成为社会优秀的人才，为社会服务。

短暂的营业员工作的让我在劳累中得到快乐，在汗水中得到磨练，我觉得自己的能力有了一定的提高，达到了自己预定的目标。残酷的社会就业压力让我不再感到恐惧，我想，只要我们有能力有信心我们一定会创造一个属于自己的职场乐园。

英语081班张霞2009年8月25日

第四篇：暑期打工实践报告专题

暑期工地打工实践报告

摘要

作为当代大学生，社会实践尤其重要。唯有在社会中充分锻炼自己，才会使自己在实际工作中逐渐成熟，在劳动中感受未来社会对我们的考验。也只有这样，我们这些在大学里养尊处优的所谓天之骄子，才能够在挑战和经历中更加认真地学习和生活，为将来打好基础。

关键词：打工建设工地

大一的这个暑假，感觉在家里没有什么事可做，就这样下去，白白的浪费了时间。不如到外面去参加一些社会实践，这样可以锻炼自己的社交与实践能力，可以磨练自己的意志，还可以或多或少的给自己带来一些经济收入，还可以增长自己的见识。正是抱着这些念头，我来到内蒙古呼和浩特找到在外打工的父母，希望能够和他们一起工作，也希望能够尝到他们所吃的苦。当有人问起我为什么要来做这个时，我说：“我来体验生活的。”

把我安置好后，第二天，父母就带我去参观我即将工作的工地。爸爸给了我一个安全帽叫我戴上，然后领我去工地。这是呼和浩特澳华房产集团，由江苏的新亚建设公司承建，而我要建设的是第十七号楼。

由于父母都是普通的农民工，都是在外搞建设的。他们常年在外，论体力，因为不经常锻炼，我不行；论技术，因为我还没有干过，我也不行。初到工地，我什么都不会做。做事都得爸爸妈妈先给我讲清楚，开始时做的多半都是跑腿的事；而且开始时吃不了苦，总觉得那些事情太辛苦了，看着那些活就不想做，上班不久就盼望着下班。他们是从六点钟左右上班，到中午的十二点钟下班，下午又从一点开始上班，直到晚上的八点，有时候还要加班到十点。由于他们是几个人一个小组，如果我偷懒的话，组长就不好给我记工天，或者说会不高兴。所以我还是得和爸妈一样的工作：他们上班我就上班，他们下班我就下班。开始时，我因为公司食堂的伙食较差，吃不进东西，但是这么长的工作时间又要求我必须每顿都要吃很多的东西，否则一会儿就饿了。

记得有一天早上我没有吃什么东西，还才十点钟，我就已经饿的不行了，浑身乏力，实在是没有体力继续做下去了。于是我就找到妈妈，说我不想做了，要回寝室。妈妈一看我那乏力的样子，就知道我是饿得不行了，于是就叫我去超市买点东西吃。吃饱后，觉得又有体力了，于是又回到工地，继续作业。

还有一次，是在下午，我也是因为饿得不行了，但是一直在坚持。只是尽量在找简单轻松的活了，效率的降低的原因被我的三姨看出来了。她问我要吃点什么，她去给我买。我开始说不用，我不饿，但是她给我说：“干这个活，不能够亏待自己的身体，没有体力又继续工作，身体会一天一天的消瘦下去，会一天一天的垮下去的，以后就不容易补起来了。”我听后，有些感动，然后就承认自己的确饿了。于是她就到附近的超市买了一点饼子和水给我。我吃了一个觉得不怎么饿了，三姨看见我似乎不想吃了，就给我说：“你把剩下的拿给你的爸爸妈妈，他们也饿了。”这时我才反应过来，他们也在工作，而且工作量要比我的大得多。我立刻拿着没喝完的水和没有吃完的饼子，翻过钢架，找到正在忙碌的爸爸，说：“爸爸，你饿了没？”他说：“我不饿，饿了就喝水。”他答应得很轻松，但是，我分明能够感觉到他很饿。这时我才知道原来他们经常和我一样饿；这时我才知道他们工作的辛苦和劳累。

做这个，不仅要长时间工作，还要时刻注意自己的安全。当然这是一个很注重安全生产的公司，到处都是警醒安全的标语。一到工地大门，就看见工地的生活区、施工区的门上都写着“不戴安全冒者不得进入施工现场，违者罚款”的标语；在信息楼结构主体外面的防护网上写着标语：“安全责任，重于泰山”几个字。到处都是“前面滑坡”、“小心坠物”、“当心扎脚”等图片。同时，为了确保施工顺利进行和施工的安全，工地是要用砖墙把施工地点围起来，只有建筑施工的各种车辆和内部人员才可以出入。项目经理也经常把大伙儿召集起来开安全生产的会议，叫我们农民工要时刻注意自己的安全。

他们就是再注意自己的安全，也会经常有人受这样或那样的伤。今天这个被木板撞了，改天那个又被钉子扎脚了，不久又有人被钢筋划伤了„„

给我印象很深的一次，是我在用钉锤钉钉子时，一不小心就将左手的食指给锤破了，一块肉就那样的被锤了下来，好痛好痛的。于是我连忙找到妈妈，她让

三叔带我去包扎伤口。那时我才知道，这个工作很危险；那时我才知道，父母他们一直在做这种危险的活。因为砸到手，我休息了两天。

在那里上班，我没有偷什么懒，都是和他们一起上班，一起下班。一个月下来，我因为有些其他的情况，工天也比父母少不了多少，这是令我欣慰的一点，毕竟自己看到了自己的劳动成果。我想，他们能够做到的，我也能够做到，只是现在要比他们差一些。就是这个信念让我一直在坚持工作直到最后的。

他们也说，对于一个大学生，能够有勇气来做这个，而且坚持了一个月，已经很不错了。其实我也知道，现在的大学生，基本上只知道吃喝玩乐，有多少人替他们的父母想过，又有多少人知道挣钱的艰辛？他们还说，我不会做这个作业是正常的，因为我没有接触过，他们也不会做我的作业，我们各有所长。

他们有人开玩笑的问我，这个活累不累？读书更累还是干这个更累？我当然知道是读书没有那么累，但是我知道他们是在开玩笑，就说：“想到做这个能够获得自己应该得到的报酬，就觉得不那么累了。”

所谓实践是检验真理的唯一标准，这个月的实践，使我深刻体验了整个房屋的建造过程，使我能够同农民工在一起并肩作战，同他们一起施工；使我体会到了打工挣钱的不容易；知道了他们如何将图纸上的模型变成实体建筑；磨练了自己的意志；也学到了很多很适用的具体的施工知识。这些知识是我们在学校很少接触，很少注意的，但又是十分重要、十分基础的。

尽管知识的获取是甚微的，但所获得的实践经验对我终身受益，我相信在我毕业后的实际工作中将不断的得到验证，我会不断的理解和体会实习中所学到的知识，在未来的工作中我将把我所学到的理论知识和实践经验不断的应用到实际生活中来，充分展示自我的个人价值和人生价值。为实现自我的理想和光明的前程努力。

其实作为一名学生，我想，学习的根本目的不在于通过结业考试，而是为了获取知识，获取工作技能。换句话说，在学校学习是为了能够适应社会的需要，通过学习来保证能够完成将来的工作，为社会作出贡献。然而走出象牙塔步入社会是有很大落差的，能够以实践来作为缓冲，对我而言是一件幸事，通过实践了解到工作的实际需要，使得学习的目的性更明确，而且学习的态度也改善了很多，得到的效果也相应的更好。

在以后这3年的大学学习中，我会更加努力的学习专业知识，还会尽量丰富我其他方面的知识。实践后我懂得，知识是相通的，事事精是很难，但是想有大成就，事事通是必要的。所以我会在以后多学习些和我的专业有关联的专业的知识，争取能够在这方面胜人一筹。而且，一定要多多的实践，将理论知识化为真正的能力，尽自己最大的能力，努力，完善自己的知识储量，完备自己的生活。大学时间很短，我会尽量利用这有限的时间来完成无限的可能！

我想，如果有机会的话，以后每个假期我都尽量上工地实践，多学点课本上学不到的知识，那才是真正的财富。

第五篇：打工 暑期实践报告

暑期实习总结和调查报告

--天津市安美空调净化设备有限公司 李开复教授曾经说过：“打工是学习生活中的一种补充”。作为当代中国的大学生，我们不应该只是被动的等待别人为你提供机会，而是应该主动的去寻找机会，然后全力以赴的把握机会。所以在大学期间我觉得应该多参加各种社会活动，多了解自己所处的环境，多了解你将会面对的种种问题，对以后的发展和继续深造都是非常非常有益处的。所以面对大学期间的第二次暑期实习，我出发了，走进了天津市安美空调净化设备有限公司当一名暑期员工。

在这家公司里，我度过了为期一个月的暑期生活。娇生惯养的学子们总喜欢批判学校哪间饭堂饭菜不好，服务态度差，然而他们却不知每天勤勤恳恳工作的打工一族吃的是什么，每天早餐只是简单的两个可怜的馒头外加一碗稀饭；午饭跟晚饭想吃的好，就得自己多掏钱了，可是很多时候，一批批的员工选择了简单的饭菜；宵夜就不要想了，除非有时加班到很晚才会有宵夜吃的可能性。从吃的来说，这绝对体现了现代打工者的艰辛和不易，而我也是这其中的一员，起码在这一个月里，我要和他们一样，体验最真实最现实的社会。如果说公司的宿舍是一间普通房，那大学的宿舍绝对是一间豪宅了，十多个人一间宿舍，卫生的肮脏、臭味的熏天是在学校的你无法能体会的。虽说是人人平等，不过在公司中，在这种向别人讨钱财的工作中，你能够跟别人平等吗？看见组长、主管，你敢顶撞吗，除非你不怕被炒，奉承的气息直压得人喘不过气来。将学校与公司对比，学校无疑就是一间温室，养着一群温室小孩，或许只有走进社会我们才了解什么叫社会，才知道自己欠缺的是什么„„在学校每天学的东西都不一样，而在公司却每天都在机械的重复同样的事情，有时候真的会觉得自己就是一台没有大脑、灵魂的机器。

在公司中，我的任务就是和外出作业的员工一起，去工地完成每天的工程量，或者进加工车间，加工公司的产品。外出到工地，得听工程负责人的调遣，刚开始的操作很不熟悉，慢慢的跟着其他员工后面，慢慢的学习掌握，然后再自己操作。在这里，我比较全面地了解工程图纸的解读及相关设备的安装维修技术过程。初步了解典型的机电一体化产品和设备的生产过程、培养了收集资料的能力及提高分析问题的能力，使我更好地学习、掌握了很多机电知识。在实习中也感到了生活的充实和学习的快乐，以及获得知识的满足。真正的接触了社会，使我消除了走向社会的恐惧心里，让我对未来充满了信心，以良好的心态去面对社会。同时，也让我们体验到了工作的艰辛，了解了当前社会大学生所面临的严峻问题，促使自己努力学习更多的知识，为自己今后的工作奠定良好的基础。

当然，在公司中是学不到什么技术的，因为那都是机械性的活，在这里更重要的是学到了如何与人相处，认识到了在进入社会自己欠缺的能力，了解了社会竞争的残酷性。实践也是大学生学习知识、锻炼才干的有效途径，更是大学生服务社会、回报社会的一种良好形式。

在实习期间，我最大的收获应该算是学习到了一个大型公司的运营模式和操作手段。两百多员工的公司，十几个工程同时开工，每天工程的进程都不一样，每天工程要完成的操作也不同，每个员工和工程师的技能也不一样，需要统筹全局分配，争取做到每个员工能发挥自己的优势，每个工程能稳步前进，这些都是我开始时想着就头疼的事情，可是在这里，每天晚上工程统计和办公室的商讨，有效的解决了全局，最了解员工的就是工程施工负责人，他们和员工在一起施工，他们的话有相当的影响，所以施工负责人的意见对整个工程的进度起关键的作用。

每天员工上班考勤，然后上报财务部，财务部统计并审查，每月十五号发放工资，从不拖欠工资，可以看得出公司上层对工程的掌握和与工程方的洽谈有效有力。在仓库里，我深深体会到仓库管理员很历练很利索。第二天工程物料和工具的发放统计，回收物料的入库，工具的购买，维修以及作废处理都有条不紊的进行，价格的掌握，对财务的严格管理，对深深的让我感觉到每一项工作都是需要能力的，不是纸上谈兵的事情，否则你就会面临失职被炒了。

一个强有力的领导团队，一个强有力的中间管理制度，一个强有力的运营模式，都是一个公司稳步发展壮大，维持公司核心利益的重要保证条件，虽然我了解了点，可是我知道，我离掌握这些还差很远，很多东西都没有接触到，甚至都没有想到。

在实施的过程中，你接触到的人都是不同种类的，用“应接不暇”来形容一点不为过，为人处世，交往，聊天，洽谈都是需要在长期的社会实践中来锻炼和掌握的，不是想什么就是什么的“想当然”主义。

找出自己的不足，虚心求教，对自己是有很大帮助的，我可以很明显的感觉到，求教并不难为情，相反却让别人觉得你很脚踏实地，愿意告诉你，甚至帮助你解决问题，同时也为同事之间的交往增添了润滑剂啊。

一个人在他的学生时代最重要的是学习东西，增长见识，锻炼能力，尤其在大学学习时候，参于社会实践活动是一个很好的锻炼机会，赚钱不是主要的，作为学生，能赚多少钱，等我们毕业了会有很多赚钱的机会,只要有知识和能力,智慧,我们就可以找到好的工作。实习是为将来打基础的重要阶段，珍惜我们的每一个工作机会，不论什么人，什么学历，从事什么工作，好好的表现、展示自己的能力，不要错过好的机遇。没有一件事情是轻轻松松的，但每一件事都是让人成长的，经历一段过程，喜悦或是艰辛，尽管经历的方式不尽相同，但它的结果是相同的，我们都会因涉事而成长。其实工作中不一定有太多地方用到专业知识，更多的是我们要耐心、细心一步一个脚印、脚踏实际的去工作，只有基本工作做的够好，才能赢得上级和同事的信赖，才有机会展示更多的才华。单凭专业知识不可能在工作上高枕无忧，更多的是在做一些很小的事情，而判断一个人的工作能力怎样恰恰是从些事情上看出来的，正可谓：一屋不扫何以扫天下？

该次实习,真正到达制造业、装修业、管理界的第一前线,了解了我国目前制造业、装修业、管理界的发展状况也粗步了解了他们的发展趋势.在新的世纪里,科学技术必将以更快的速度发展，更快更紧密得融合到各个领域中,而这一切都将大大拓宽各行各业的发展方向和动力。

通过在公司的一个月里，我深感自己的不足，我会在以后的工作学习中更加努力，取长补短，需心求教。这不仅是一次实践，更是一次人生经历，是一声宝贵的财富。相信自己会在以后的工作中更加得心应手，表现更加出色！不管是在什么地方任职，都会努力！

没有流过血的手指无法弹出世间绝唱，因此唯有经历过无数次社会实践的考验，当代大学生才能在社会竞争中屹立不倒！因此积极投身到社会实践中去，才能使我们发现自身的不足，为今后走出校门，踏进社会创造良好的条件；才能使我们学有所用，在实践中成才，在服务中成长，并有效的为社会服务，体现大学生的自身价值。今后的工作是要在过去社会实践活动经验的基础上不断拓展社会活动的范围和能力，因此我们应该积极地迎接社会实践的考验。

我们的教育应该与社会实践更多得结合起来,采用理论和实践相结合的办学模式,做到课堂教育与社会实践的关系，暑期实践与平时实践的关系，社会实践广度与深度的关系，分别同过课堂,暑期实践把我们所学的和运用相结合起来,这样所学的知识才会更加牢固。对于自己这样一个即将步入社会的人来说，需要学习的东西很多，他们就是最好的老师，正所谓“三人行，必有我师”，我们可以向他们学习很多知识、道理。