高中跑操实施细则12

第一篇：高中跑操实施细则12

课间跑操实施细则

一、跑操时间：

跑操时间段为上午、下午课间操，跑操时间10分钟左右，要求14个班同时围着操场跑。

二、集合地点、时间及路线分布：

1、集合地点：全体同学以班为单位在篮球场集合，列四路纵队依次排列。

2、集合时间：8分钟，超时扣除一定分数。

3、跑操路线：紧贴篮球场边缘行进。

三、具体要求：

1、所有学生跑操期间必须穿校服。

2、各班按指定时间和路线进行跑操

3、第二节课下课铃响后，各班同学立即下楼整队；下楼梯时注意安全、不得拥挤阻塞；下楼后迅速到指定地点集合，按要求列队（四路纵队、女生在前、男生列后、由低到高），下楼到集合这个过程要做到快、静、齐；

4、各班队伍要紧凑、间距不易过大，人与人的间距保持在一臂距离；各班队列间距为5米左右。

5、听到口令后，各班一起跑步走；各班在跑操过程中做到慢跑、不停、不走、不冲，匀速前进，横排对齐，时刻保持队列整齐、步调一致，班级之间不比速度，比整齐。遇拐弯儿处禁止停留，需保持原速。

6、各班级要根据自己本班的实际，制定出有特色、积极、健康向上的班级口号，要求口号整齐、声音宏亮。级部开学初将进行检查。

7、跑操时各班由体育委员喊口令调整、约束步伐，控制好速度，领呼口号，班主任到现场监督，可以跟随班级队伍同跑。

8、对跑操过程中表现特别突出的优秀班级，级部将进行通报表扬。

高中级部

2011.8

第二篇：高中跑操口号

高一一班、非同一般、奋勇争先、勇居顶端 自强不息、厚德载物、披荆斩棘、唯我翱翔 激情荡漾、神采飞扬、高一三班、必露锋芒 高一四班、斗志昂扬、拼搏进取、扬帆起航 高一五班、激流勇进、超越自我、放飞梦想 高一六班、志存高远、起航扬帆、梦在彼岸 雄鹰展翅、我心飞翔、立顶五洲、斗志昂扬 高一八班、共苦同生、二中有我、奋勇争先 壮志在胸、团结进取、凌立校园、扬我雄风 高一十班、志存高远、心系一处、奋勇争先 和谐

十一、你我共建、团结拼搏、锋芒必现 展翅高飞、更高更强、宝剑励出、谁与争锋 高一

十三、奋勇争先、团结一致、超越极限 超越极限、一起飞翔、高一

十四、我们最强 高一

十五、风雨无阻、团结一致、永不服输 高一

十六、梦想成就、振翅腾飞、永不退后 斗志昂扬、激情豪放、英姿飒爽、十七最棒 十八

十八、蓬勃奋发、斗志昂扬、共创辉煌 十九

十九、品学兼优、出类拔萃、胜利永久 心无旁物、志存高远、壮志凌云、无愧于心 一班翔天、一马当先、一鼓作气、一往无前 当今之世、舍我其谁？傲慢天地、志满乾坤 自强不息、厚德载物、吾志所向、一往无前 拒绝平庸、追求卓越、高二四班、一飞冲天 高二五班、翱翔蓝天、亮吾风采、唯吾独尊 雄鹰展翅、我心飞翔、高二六班、永远最强 旭日东升、七班起航、乘风破浪、扬帆梦想 八班八班、永争第一、八班八班、永不言败 九班九班、奋勇向前、九班九班、只争第一 自强不息、志存高远、追求卓越、任我飞翔 高二

十一、脚踏实地、高二

十一、勇创佳绩 高二

十二、强者无畏、高二

十二、勇往直前 高二

十三、勇气冲天、齐心协力、无人可攀 勇者无畏、智者无敌、铿锵

十四、所向披靡 辉煌

十五、青春永驻、翱翔天际、为梦追逐 十六无敌、永不言弃、团结进取、共创奇迹 高二

十七、自强不息、不畏强敌、所向披靡 高二

十八、拼搏自强、宏志飞扬、意气风发 强身健体,立志成材,2班2班,非同一般 扬帆把舵,奋勇拼搏,看我三班,锐不可当 与时俱进,奋力拼搏,齐心协力,争创一流 团结拼搏,争创伟绩,飞跃梦想,自强不息 挑战自我,超越梦想,团结互助,共创佳绩 励精图治,开拓进取,超越刘翔,从我做起 九班九班,勇夺桂冠,齐心协力,共创辉煌 团结进取,开拓创新,顽强拼搏,争创一流 互相学习, 取长补短,再接再厉,勇攀高峰 与时俱进, 开拓创新, 顽强拼搏, 勇夺第一 励精图治, 争创一流, 好好学习, 天天向上 八年二班, 猛虎出山, 八年二班, 锐不可当 奋力拼搏,扬我班风,努力学习,勇争第一 八(4)精英,敢闯敢拼,齐心协力,争创佳绩 青春如火,超越自我,八年五班, 奋勇拼搏 看我六班,影子飒爽, 奋勇拼搏,展现自我 励精图治,奋发向上,努力拼搏,永不言弃 三班一出,谁与争锋,横扫赛场,唯我称雄 挥动激情,放飞梦想,团结拼搏,树我雄风 七班,七班, 锐不可当,超越自我,再创辉煌 顽强拼搏,拥抱胜利,四班四班,勇争第一 挥动激情,挑战自我,突破极限,超越自我

第三篇：跑操口号集锦

跑操口号集锦

智者不惑 仁者不忧 勇者不惧 跑出风格 跑出水平挺起脊梁 创造辉煌

犯其至险 图其至远 高考在即 拼搏到底 把握现在 赢得未来 志在心中 路在脚下 团结自强 争创辉煌 成就梦想 永不言弃

脚踏实地 眼望前方 志在心中 力创辉煌 跑向健康 跑向未来

学习竞赛 体艺不怠 只要我在 三十不改

（二）某校高二跑操口号集锦 放荡身不遂 满盈身必灾 锻炼身体 增强体质 我健康 我快乐 展现活力 共创辉煌 阳光健身 阳光心情 青春飞扬 拚搏自强 释放激情 迎来精彩

（三）某校高一跑操口号集锦

志在心中 路在脚下 脚踏实地 迎接挑战 青春飞扬 拚搏自强 人生豪迈 打造辉煌 永不止步 追逐速度 体育3班 王者风范 扬我班威 唱我班风 高一4班 谁与争峰 一5一5 生龙活虎 五班五班 高峰永攀 水滴石穿 金石可镂 不懈努力 务求成功 坚韧坚韧 无往不胜 突破突破 超越自我 没有最好 只有更好 7班7班 奋勇登攀 青春飞扬 拚搏自强 非比寻常 九班最强 青春无悔 信心无敌

（四）某校高二跑操口号集锦 二一二一 无所畏惧

高二二班 气宇非凡 傲视江山 王者风范 三班三班 坚毅如山 奋力拼搏 勇往直前 放马金鞍 唯我六班

二七二七 与我同行 前进前进 事在必行 八班八班 非同一般 齐勇向前 永扬风帆 朗朗乾坤 唯我独尊 九班不败 千秋万代 十班十班 实力非凡 十班十班 骁勇善战 十一十一 自强不息

高二十二 独一无二 清华北大 统统拿下

高二十三全体：协力同心 超越极限 高歌猛进 勇往直前 明日之星 壮志凌云 拼搏创新 不惧风雨 高二十五 同甘共苦 超越自我 永不止步 高二十六 一枝独秀 秀出风采 加油加油 成竹在胸 屹立巅峰

（五）某校高三跑操口号集锦

激情飞扬 超越梦想 挑战极限 创造辉煌 百炼千锤 高三无悔 金榜夺魁 舍我其谁 刻苦拼搏 智慧无穷 零八高考 傲视群雄 四班心齐 所向无敌 无论评比 还是学习激情澎湃 三五不败 斗志昂扬 三五最强 三六三六 无限锦绣 三六三六 热血铸就 搏击长空 翱翔万里 追求梦想 永不放弃 信心百倍 斗志昂扬 全力以赴 铸我辉煌 三九团结 破茧成蝶 气贯长虹 笑傲苍穹 学习竞赛 体育不怠 只要我在 三十不败 拥抱青春 挥洒汗水 看我十一 展我班威 扬帆把舵 奋勇拼搏 看我十二 气势磅礴 天行刚健 志在拿云 傲视群雄 唯我独尊 十四奋起 所向披靡 十四腾飞 无坚不摧 三年十五 沉舟破釜 零八佳绩 非我莫属 万水千山 心若平川 背水一战 一本A段 拼搏向上 自强不息 团结十七 共创佳绩 青春激扬 气势恢宏 决胜战场 十八最强 群雄逐鹿 威震四方 挥斥方遒 唯我十九 凌云腾飞 尽展光辉 万千学子 舍我其谁 三年二一 团结无比 释放青春 永争第一 艰难困苦 风雨无阻 亦文亦武 共展宏图 勇者无畏 成就梦想 仁者无敌 铸就辉煌 挥动激情 展翅高飞 青春无畏 逐梦扬威 厚德载物 自强不息 团结进取 永争第一 扬帆起航 劈波斩浪 二十六班 再创辉煌 青春如火 超越自我 看我精英 明日之星 激扬青春 超越梦想 天高地迥 任我飞翔 信心百倍 斗志昂扬 全力以赴 铸我辉煌 亦德亦才 自强不息 天下无敌 共创佳绩

（六）嚣张的:

文者称雄，武者称霸，xxxxxx班，雄霸天下。扬帆起航，劈波斩浪，xx班一出，谁与争锋。龙腾虎跃，雷霆万钧，无与伦比，万众一心。齐心协力，争创佳绩，勇夺三军，所向披靡。英明神武，勇冠江山 ,史上最强, xxxxxx班。亲密五班，合作无间，力挫群雄，舍我其谁。龙腾虎跃，雷霆万钧，无与伦比，万众一心。xx班一出，谁与争锋，横扫赛场，唯我称雄。山中猛虎，水中蛟龙，xxxxxx班，卧虎藏龙。

(抚长剑，一杨眉，清水白石何离离，脱吾帽，向君笑，饮君酒，为君饮，张良未逐赤松去，桥边黄石知我心)(七)文雅的磨砺意志，奋发冲刺，团结拼搏，展现自我。放马金鞍，惟我十班，超越梦想，激丶情无限。爱我季延，立志成材，奋勇冲击，永争第一。竞速时代，xx班最帅，团结友爱，不可阻碍。释放激丶情，放飞梦想，今天明天，由我创造。青春似火，超越自我，放飞梦想，创造辉煌。

第四篇：跑操文化

关于“跑操”文化的几点感受

温桔林

从“衡水之行”回来有将近一个月的时间了，心中好像有什么事情难以割舍，尤其是衡水二中的跑操文化时时还在我的脑海中浮现。记得第一次去看他们的跑操的一刹那，我落泪了，心灵的震撼难以言表。我当时心想：如果我们的学生能够有这样的气势和氛围那该多好啊。我当时也急于想把我所见，所感受第一时间与我的同事分享，今天鼓足勇气写下自己的几点体会：

1.跑操其时跑的就是一种气势，一种集体的凝聚力，更是一种对生命的尊重。其时我自己的理解就是怒放生命的绽放。大家在跑操中学会了团结，学会了理解和包容（尤其是偶尔有几个同学没有跑出好状态来,大家少了埋怨，更多的是如何创造出更美好的风景。因此对于跑操会影响我们的学习，自己班主任的额外工作的担心，我个人认为不仅不会，而且对于我们学生的综合素质提高有极大地推动作用，也许对于学生毕业后也是一份美好的回忆。

2．我们第一开始向衡水二中学习跑操，也就是摸着石头过河，在实际的操作过程中不可能第一开始就有那么好的效果，在坚持下去。从失败中吸取经验。我记得黎校长有一句话说得特别好：“做什么事情贵在坚持，难在坚持。”我班初三（8）班第一次进行跑操的时候，操前小读的标准是什么，学生队伍怎么排，跑步的速度要多快，队伍行动中前后不整齐的现象时常出现。我们一次次的鼓励学生，今天比昨天进步一点，明天肯定会比今天更进一点。这就更能从实践中体会出：“天天追求点滴进步，人人成为最好自我的”的真谛。

3.跑操应该以“快，响，齐”为基准，我现在要求我的学生拿出资料统一，每一排学生的手举资料的高度统一，这样更能体现一个集体的向心力。

4.针对我校的实际情况，在面临生源情况不理想的情况下，我们不仅是办人民满意教育，我们更应该创新，要办特色教育。我个人认为“跑操文化”就是我们的特色之一。那气势如虹的场面和事半功倍的效果无一不让人心身向往。因此，我们班主任和科任教师更应该站在更高的角度去思考问题，让学生在跑操中学习，在学习中成长，在成长中感恩，在感恩中奉献。

以上就是本人对跑操文化的几点不成熟的感受，希望大家批评指正。让我们携起手来，在学习中交流，在交流中成长，在成长中创新，在创新中书写定南二中浓墨重彩的一笔。

第五篇：跑操制度

虹星桥镇中学跑操评分制度

为全体师生的身体素质，规范跑操纪律，以形成优良的校风，特制订以下制度。

1、听到下课铃声后，立即整队入场。注意安全、不拥挤阻塞，按要求排成整齐的队伍，集合过程要做到快、静、齐。入场静、齐、快加0.5分。

2、各班在跑操过程中做到慢跑、不停、不走、不冲，匀速前进，横排对齐，时刻保持队列整齐、步调一致，班级之间不比速度，比整齐度。跑操队伍不整齐扣0.5—1.5分。

3、无行政班长训话、班主任总结的，缺一项扣0.5分。

4、在跑步过程中学生要抬头挺胸，目光注视前方，严肃认真，不讲话，不东张西望；各班要注意安全，学生之间不互相打闹、推搡，如有学生鞋带松落，不能原地蹲下系鞋带，必须离开队伍，在边上系好鞋带以后再返回队伍。布遵守者每次扣0.5—1分，队列整齐有序者加0.5分。

5、各班级要根据自己本班的实际，制定出有特色、积极、健康向上的班级口号，跑操过程中要求口号声整齐、宏亮。没有口号扣0.5—1分，口号整齐有朝气的加0.5分。

6、跑操结束后不得抢先，不得拥挤、打斗，安静而有序地进入操场中间，同时各班要及时进行总结跑步过程中存在的问题。不整齐者扣1—2分。

7、无特殊情况，全班学生必须准时参加跑操锻炼，不得缺席、迟到、早退等违纪情况，若有请假，请填写跑操请假单，并教育值周班存档管理。有无正当理由而不参加跑操者每人次扣0.5分。

8、每班要求至少有1位教师参加跑操，2名及以上每多一人加0.5分，若无故没有教师参加扣1分。参跑教师至少跑完2圈才能加分，未能完成者不算人数而倒扣相应分。

考核办法

1、实行三级联评考核制，即：政教处、体育组、值周班三处联评，从班级的精神面貌、学生跑步的技能技巧掌握程度、对人数、口号、整齐状况、教师参跑等综合考评，评出跑操典范班和最差班。

2、典范班级与有问题的班级要及时表扬、通报，并在校园之声，校园宣传栏等各处进行宣传表扬。对存在问题的班级首先由教导处与班主任谈话，查找问题原因所在，其次是体育教师找体育委员谈话，并重新对班级进行培训。

3、跑操结果纳入班级考核，与期末“幸福班级”评比、优秀班主任等评比挂钩。

虹星桥镇中学