第一篇:心理委员述职(分类)
当心理委员的日子
大学三年的回忆夹杂了许多的欢笑,辛酸,与收获,这一切大多源自一职——心理健康委员。弹指一算,我当上班级心理健康委员已有三年了。从大一入学至今,我始终活跃在这一个舞台上,努力地用自己的光芒照亮班级的一角,从而感染、引导同学们健康自信地散发自己的光芒闪耀我们的小宇宙。
一、关于心理健康专业知识的学习
在职三年,本人始终竭尽全力做好一切本职工作,学校、学院组织的心理委员培训从不缺席,且能做到认真对待,用心领会,不断学习有关心理健康的专业知识与技能,自觉培养敏锐的观察力与处理突发事件的应变能力。除了积极参加学校、学院组织的培训以外,本人主动参加一些与工作密切相关的心理团体辅导或讲座,以丰富专业知识,更好地服务同学。此外,为了进一步了解心理健康知识,我参加了“广东省中小学生心理健康教育‘C级培训’”并通过考试获得广东省中小学生心理健康教育教师C级证书。尽管培训的内容是针对中小学生,但我依然在培训学习当中学到了一些有助于开展本职工作的本领。
二、关于主题班会的开展
在组织主题班会方面,本人力求班会内容贴近实际生活需要,符合本班同学的需要。
我曾敏锐地发现班上某同学出现一定的心理危机,并及早上报,使该同学得到有效地帮助。这件事情让我认识到,不仅我要学会识别早期精神病症状,同学们也应该对此有一定的认识,这样才能更好地保证心理危机干预的有效及时实施。为此,我组织了一次心理主题班会,主要让同学们正确地认识心理疾病并了解一定的早期精神病的识别。这次班会不仅使同学们认识了一些心理健康的相关知识,还很巧妙地降低了该同学日后返校受歧视、排挤的可能性,为其日后正常生活、学习创造条件。该同学现已返校健康、积极地学习、生活,我们都感到十分欣慰。
由于班上女生较多,然而,她们当中大多数对性知识的了解寥寥无几,甚至存在一些错误的认识。为此,我组织了一次关于性健康、性教育的主题班会,旨在同学们树立正确的性爱观,学会一定的性知识和避孕常识,以爱护自己、爱护他人。班会取得很好的成效并获得同学们的好评。
在同学们正为专业分向困惑的时候,我与本班团干合作开展主题班会——关于理想,关于未来。通过班会唤醒同学们对理想的热情,引导同学们结合实际情况选择适合自己的专业方向。
三、关于关爱同学
作为心理委员,学会恰到好处地关爱同学是十分重要的。
我明白对于特殊同学的特殊状况,保密的意义何其重要。因此,在某同学出现心理疾病时,上报心理健康教育与咨询中心后,我果断地对该同学的状况进行保密。在事情发生后,我和知情的同学对事情的重要性和利弊进行了分析,让他们也了解保密的意义,承诺不会四处张扬该同学的状况,为该同学以后健康返校、正常生活和学习创造条件。
此外,在该同学接受治疗期间,我带领全班同学并邀请了本班班主任老师拍
摄了一段视频短片为该同学庆祝生日,让她感受同学们的关心,班集体的温暖,给予她坚强治疗、努力康复的勇气。
班上某些同学因恋爱生活出现了问题而感到困惑、难过,我尽我所能地安慰、开导他们,但我了解在同学伤心、难过的时候,安慰与开导的话语有时候会变成一番不痛不痒的说教,因此,在处理这一类事情是,我更注重的是给予他们关心和陪伴,让他们感受到即便失去了恋人,但他们并非从此就孤独无伴。
关于创新地开展工作
心理委员的其中一项重要职责是与班上同学建立友好关系,以便及时了解同学们的心理健康状况,更有效地及时地对心理危机进行干预。然而,在一个30名多同学组成的班集体中,心理委员与每一位同学都成为亲朋密友是十分困难,甚至是不切实际的。为了保证工作的有效开展,我组建了本班的“心协小组”,组员由每间宿舍中人缘相对较好的同学组成,主要职责是协助本人做好班级心理健康管理。我重视心协小组的组员对心理危机及可能诱发心理危机事件的识别能力并与组员有良好的沟通。心协小组在本班同学宿舍集体搬迁后,充分发挥作用,及时地预警了好几次宿舍问题事件,使问题及时得到有效地沟通、解决。
关于工作上的困惑
作为心理委员,有时候会遭遇一种尴尬的状况——某些工作需要保密,但也因此使得同学们不了解心理委员的努力付出,而认为心理委员无所事事。这些情况是正常且具有一定的普遍性。心理委员所承受的委屈与误解,有时候,并不亚于班长、团干等“重要”的职务。为此,我努力地锻炼自身的心理承受压力的能力,尽量做到豁达地面对这等是是非非。同时,我会审视自己的工作状况,与同学们积极沟通,并根据实际情况适度地调整工作计划以化解同学的误解。在自己感受心理压力过大时,我会主动向心理健康教育与咨询中心求助,以更好地保障自身的心理健康。
在职三年,我始终积极认真地对待本职工作,尽心地为同学服务,我只愿让每一个需要帮助的同学知道,她们从来都不孤单,一路有我。我坦然地面对每一个成功、失败,豁达地面对一些委屈、误解,始终努力地为我最初的愿望奋斗着——领着同学们在青春的道路上狂欢!
第二篇:心理委员述职
时光飞逝,转眼间已经过了一学年。在这个学期里,我们进行了很多的活动,并获得成功,当然这离不开同学们的支持和帮助,这个集体里我觉得很温暖也很快乐。
这一学期,我们参加了很多活动包括:军训,班歌大赛,团日活动,运动会等,每一次活动的准备和进行,我们都进行多次的讨论,在一起的讨论中寻求最佳方案,并且进行明确的分工合作,以及活动的参加离不开同学们的积极配合。我印象最深刻的还是运动会,在会上同学们一起为同学加油,运动健儿们为班级争光,每一身影,每一次呐喊声在我心中都留下了深刻的印记。在这个活动中我们取得优异的成绩,当时,我油然而生的自豪感:这就是我们团结的10GIS班级。
作为一名心理委员,学期伊始,服从学校的安排,认真的进行了心理委员培训,主动寻求更多的心理知识。顺利拿到结业证书。我觉得自己的工作还是一般,更多的时候还是辅助其他干部进行工作。但是对于我来说只要对班级有益处的工作,只要需要我,我就会尽自己最大的努力完成工作。因为集体的荣誉就是我们大家的荣誉。
通过这一年来,觉得同学们通过相互熟悉和理解,在学校的学习和生活也学会了安排,大家一起都有了不少成长,也希望大家能好好调节自己的身心变化,心情不快时可以向朋友们诉说,倾诉也是一种放松的方式,我也希望我能成为大家倾诉的对象。这是我奋斗的目标。这一年的工作我很开心,在工作中得到了锻炼,也希望能更好的为大家服务。我也会继续努力,一起和大家为我们的10GIS班级奉献自己的力量。
第三篇:心理委员述职稿
各位老师,同学们,大家晚上好!
我是来自1701班的孙畅,很荣幸能够在初入大学之时担任经济1701班的心理委员兼生活委员。大一的生活即将结束,我作为心理委员本学期的工作也即将接近尾声。这一年里经历了第一次离家求学,经历了和一群天南海北的陌生人相识相知,成为朋友,也收获了很多。以下是我大一一年来的工作总结。
首先,我想谈谈这一年中参与的学校组织的大大小小的心理委员培训。初次走上这个岗位,说实话,是陌生的,最开始的工作懵懵懂懂,是老师在一次次培训和指导中帮助我们指出并分析了大学生的常见问题,比如人际关系的处理、时间管理以及学习方面的种种问题,不仅为我们补充了心理学知识也教会了我们克服心理困境的方法。与此同时,通过这些大大小小的培训,我开始了解这个工作,心理委员是心灵的使者,及时发现同学心理问题,或者更通俗地说发现同学心理情绪上的困扰,并尽己所能帮助同学解决,若不能解决及时汇报辅导员。我慢慢的熟悉了这份工作也意识到了它的重要性,在学后将所学知识应用到工作中,使班级同学更加了解心理健康知识,更加重视心理健康。
第二,了解同学,心理沟通,具有强烈的责任感。作为心理委员,不是单纯的每月按时提交心理晴雨表,更重要的是要及时了解班级各位同学的心理状况,用心去观察了解每个同学,以诚相待,用理解对方的态度看待每一个问题,及时发现班里同学心理和行为的变化,积极配合、响应团委开展的活动。同时,我认为心理健康与身体健康是相辅相成的。所以在这一年中我积极鼓励大家参加“一二九”长跑、运动会、振动杯等活动,这不仅是对身体的锻炼也是对我们心灵的锻炼,更好的体现班级的团结力量,促进同学们的心灵交流和沟通,缓解同学们学习上的压力。
总体来说,这一年的工作完成的比较顺利,各项活动开展也比较成功。在为同学们解决问题时我也受益匪浅。但我的工作中仍存在一些不足:
1、没有充分和每个同学进行沟通;
2、缺少一些以心理健康为主题的班会。一年的工作历练以及同学们的积极配合,对于心理委员的主要职责和工作内容我已经十分了解。一个人只有拥有健康的心理才能正确对待每件事情,才能把每件事情都做好。我依然会认真踏实做好心理委员本职工作,在之后的工作中总结教训、吸取经验更加积极主动地服务同学,让1701这个大家庭更加温暖。
第四篇:心理委员述职报告
述
职
报
告
学院:电气学院 专业班级:电科1303班 姓名:何海坤 学号:311308000714 职务:心理委员
心理委员述职报告
转眼间,大学生活已经过去了两年半。在大三的上学期我有幸担任了我们班的心理委员一职。本学期已经快结束了,在这一学期的当心理委员的过程中,我也体会到了责任与义务。虽然做的不是很好,但是我是以认真的态度来对待的。因为我一直认为态度决定一切!
经过这一学期和同学们的相处,从刚开始的拘谨到后来的融洽相处。我与我们班集体共同成长,也体会到了心理委员工作的重要性,同时我也喜欢上了这个工作。
在这一学期里,我积极的和大家沟通,去倾听他们的心声,分享他们的快乐,分担他们的烦恼。作为心理委员我做了如下的工作:
一、加强自身的心理素质锻炼,提高工作能力
(1)作为心理委员,必须具备强烈的责任感,每次都按时参加学校,学院举行的心理委员培训讲座和素质拓展活动,及时了解学校在这方面的措施和政策,并且通过活动过程还与其他班级的心理委员互相交流经验。
(2)课余时间主动去图书馆查阅相关书籍,学习一些心理知识,以此来提升自身的素养,提高服务同学的水平。
二、积极开展班级心理活动,培养同学们乐观向上的阳光心态
(1)这学期响应学院的号召,我们班积极的开展了心理健康活动周,活动内容丰富,有以心理健康为主题的演讲比赛,有班级互动小游戏等。
(2)为了促进我们班级同学之间的关系,和班长商量来一次班级聚会,这样可以为大家提供互相了解的机会,为我班的凝聚力做出了贡献。
(3)为了让辅导员随时了解同学们的状态,每周每个宿舍的宿舍长都要向我交一份,然后每两个周我向年级长反馈,这样也可以保证能随时了解同学们的状态,以便于更好的帮助和服务于同学们。
(4)根据自己和同学们的时间,有针对性的和同学们谈心交流,搞好同学关系,成为他们知心信任的倾听者,并取得良好效果。
总体来讲上一学期的心理工作比较顺利,但也发现自身在工作中有一些不足和缺陷,有待改进和提高。(1)没有充分地与每一位同学交流沟通,可能忽视了部分需要 我帮助的同学。
(2)积极主动找我倾诉的同学不多,大部分是我主动找他们,说明我的信任度还不够高。
(3)我班举办的心理活动不够多,参与面还不够广泛,有部分同学参加不太积极。
(4)自身的水平还比较有限,有些同学提出的问题我还不能给出合理的回答,处理问题的经验还不足。
鉴于以上问题,我在下一学期的心理工作中做如下打算:(1)为提高大家对我的信任,我将一贯坚守保密原则。
(2)继续主动联系同学,与他们交流掏心,并与其他班委举办更多的更精彩的心理活动。
(3)建立信息回馈制度。将自己和校学生心理咨询的联系方式、地址告诉每一位同学,收到同学们的信息及时给与回复,同时也鼓励大家对我的工作提出宝贵建议。
(4)努力的学习有关心理健康方面的知识,请教对这方面有经验的人。以上是我担任班级心理委员以来的工作总结,虽然在筹划组织协调中遇到很多困难,也投入了我不少精力,但我发现我的付出是有意义的,我很有成就感,我现在已经爱上这份工作,总结教训,吸取经验,我会在以后的工作中更加积极主动服务同学,让电科1303这个大家庭更加温暖更加温馨,与大家一起快乐阳光成长。
第五篇:心理委员述职报告
述职报告
在过去的一学期里,我很荣幸能担任经济三班心理委员,负责班级同学的心理疏导工作。
我们的班级是个团结互助、班风淳朴的集体,同学们也都积极主动、善良友爱。但“金无足赤,人无完人”,在工作中我发现,同学们在个别方面仍存在问题。通过日常生活中与大家的交流,我们的问题主要集中在学习、人际交往以及情感问题等三个方面。首先,在学习生活方面,不乏有同学一直很努力,也付出了大量时间和精力,但成绩并不理想。我想主要是由于压力等各方面原因,情绪处于压抑状态,从而影响效率。针对这种情况,劳逸结合是最有效的办法。通过运动、听音乐、充足的睡眠等方式放松心情,待情绪由阴转晴,效率自然提高,学习也就能达到事半功倍的效果。其次,在人际交往方面,部分同学没能妥善处理好与舍友、班级同学和其他朋友的关系,从而在人际交往中感到冷漠和孤独。这其中除了性格因素的影响,与我们为人处事的态度也是有关系的。与人交往中,只要心胸开阔、相互尊重、坦诚相待、学会理解,就一定能为我们赢得好人缘。最后,在情感问题上,好多同学由于志趣相投走到一起,成为亲密恋人。但也不乏有人饱受感情之苦。大学生活中,恋爱不是必修课,只有两厢情愿、性格相合才能成为和睦相处的恋人,倘若做不到这样,就请做回朋友。
班级的心理工作主要是以日常生活中的交流与疏导慰藉为形式展开的,同时线上也以【心灵港湾】的形式发一些励志话语,线下,也举办过一期心理团课,请了专业的心理老师来帮助同学们度过刚上大学时的难关。
我决心在下一步的工作中,尝试新的方式,以达到更好的效果。以下是我的工作设想和计划:
一、提高工作能力。加大学习心理学书籍的力度,加强对深入的心理学知识的学习,从而为我的工作提供坚实的理论基础。
二、真正为同学服务。下一步的工作,不仅要继续保持与同学们的日常交流,还要通过浏览QQ空间等方式,及时、广泛地了解同学们的情绪状态,从而更好地开展疏导工作。
三、提升自身形象,加强作风建设,起到带头作用。我将尽力辅助其他班委共同管理好班级事务;同时积极主动地参加学校、学院的活动,在积极投入中充实生活,放松心情;并要不断加强学习,起到积极的带动作用,促进班级建设更上新的台阶。
综上是我一年的工作体会,我将再接再厉,把工作做到更好。