第一篇:跑操规程2
淮北一中大课间活动实施方案
为全面贯彻落实教育方针,加强体育锻炼,增强学生体质,借鉴省内外名校经验,结合本校实际,经研究决定在我校高
一、高二实行大课间跑操制度,特制订跑操规程如下:
一、跑操的时间:每周一至周五,上午课间操时间。
二、跑操地点:校园内东操场。
三、跑操要求:
1、关于服装的要求:各班学生必须统一穿着整齐校服,不允许穿便服跑操,一旦发现按人次扣分。
2、关于跑操班级人数:各班全体学生都要参加跑操锻炼。因病、残或其他特殊情况的,班主任需提前将不能参加跑操的学生名单报政教处,否则按缺席扣分。
3、关于跑操集合时限:各班按照学校划定的区域,在3分钟内集合完毕,迟到的按人次扣分。
4、关于队列要求:每班学生列为4个纵队,内侧第一名同学应胸配班牌布,内侧有头戴黄帽的管理员一名(可由班长或体育委员担任)。
5、关于跑操口令下达:每天由值班体育教师统一下达跑操口令,各班启动跑操。
6、关于跑操行进中的要求:①队列整齐②步调一致③速度适中④前后间距不得超过5㎝,左右间距不得超过3㎝⑤无左顾右盼行为,无小声议论、说话行为,达到入境入静之状态,不符合要求的要扣分。
7、关于跑操行进中的口号:各班都要配有2—3名口号员,口号要能充分体现班级的特色,具有豪气、牛气、勇气、势气和霸气,要能充分展示班级的凝聚力和战斗力。
8、关于跑操前的要求:每班每个学生都要手中有书,到达划定区域后,便开始读书,3分钟集合完毕后,再用2分钟作为集体读书时间,读什么由学生自己决定。以此训练学生“我来到这所学校就是要抓住一切时间读书的意识”逐步养成良好的读书学习习惯。
9、关于跑操的监督检查:此项工作任务由值周班同学负责,值周班要专门成立跑操纪律监督检查小组,由一名组长和若干名成员组成,一律配戴红帽,具体人数以跑操班级数而定,如:高一年级22个班级,就应当配有小组长一名和22名监督检查员。小组成员要按照学校对跑操规范管理进行量化打分。小组长应站在操场中心,监督各班跑操情况和小组成员工作情况,发收量化打分表,统一报政教处,其他监督检查员轮换跟班跑操,主要任务是依照量化管理细则进行打分。打分要实事求是,客观公正,不准弄虚作假。量化打分结果纳入班级量化考核,每周一公示。
10、关于集合路线:因集合时间较短,必须把安全放在第一位(班主任是直接责任人),为防止踩踏等意外事故发生,使集合有条不紊,高一年级各班集合路线为二楼4个班从正面西楼梯下楼。三楼东4个班从北面东楼梯下楼;西4个班从北面西楼梯下楼。四楼五楼东5个班从正面东楼梯下楼;四楼五楼西5个班从正面西楼梯下楼。各班
主任要严明纪律,不得擅自更改路线,不得拥挤,不得大呼小叫。教学楼不参加跑操的其他班级上午第二节课应推迟2分钟下课,学生不准走出教室,给跑操的学生留出下楼集合空间,避免拥挤,防止意外事故发生。
1班主任是跑操安全的直接责任人,操前、操
11、关于班主任:○
2班主任应积极中、操后如发生安全问题,第一追究的就是班主任。○
3对学生进行“安全意识”和集合配合体育教师对班级的跑操训练。○
4应跟班跑操。路线行走规范的强化教育。○
12、关于跑操时间:初期用8分钟围绕操场跑4圈,熟练之后可以加快速度,节约时间。
13、关于退场:各班在跑完4圈后,要求队形不变依次跑出操场,跑至教学楼前后方可解散,其间不准任何班级自行解散。
另注:在周一至周五下午2节课后,全体学生在教室内做眼保健操。
淮北一中
第二篇:跑操比赛规程
菱塘职业中专跑操比赛规程及评分标准
为推动阳光体育运动的开展,丰富和活跃学生的校园生活,增强学生的身体素质,响应上级“每天让学生活动一小时”的号召,培养学生团结协作的集体主义精神,特举办跑操比赛。
一、比赛时间:2012年1月10日
二、比赛地点:学校田径场
三、比赛方法:
1、小班两路纵队(30人以下)、大班四路纵队(30人以上)
2、各班必须由体育委员领跑。
3、比赛必须全班同学参加,无故缺席一人扣5分。特殊情况请假需班主任签名和医务室证明。
4、比赛过程中每班间隔保持在8~10米。
5、比赛跑两圈,从11(1)班到09(3)班依次顺序跑操。
四、评分标准:
1、入场、退场(30分)
(1)、体育委员整队,认真迅速、口令准确响亮。(15分)
(2)、班级做到快、静、齐。(15分)
(有追逐打闹者每人次扣5分 大声喧哗每人次扣1-5分 体育委员不整队、无口令扣3分)
2、跑步:(70分)
(1)、步伐整齐、节奏准确、班级凝聚力强。(20分)
(2)、体育委员站位合理,口令清晰、准确。(10分)
(3)、服装整洁、动作认真、精神集中、精神面貌好。(10分)
(4)、班级口号有教育和鼓励作用、有班级特色,声音洪亮,精神饱满有气势。(20分)
(5)、组织纪律性强,作风好。(10分)
五、计分方法:
除去最高分和最低分,得出的平均分为最后得分。按分数从高到底排列名次。
六、奖励:一等奖两名、二等奖三名、三等奖若干名。
七、评委:
胡春宏、沈宏明、梅新坤、杨国华、袁福玲、董永昌、赵为民、蒋贵全
体艺组
2011年12月26号
第三篇:当阳二高跑操比赛规程及评分标准
当阳二高跑操比赛规程及评分标准
为进一步推动阳光体育运动的实施,丰富和活跃学生的校园生活,使学生在大课间得到更好的锻炼,增强班级凝聚力,检阅跑操质量,按照学校计划决定举行2014年春季跑操比赛活动,望各班提高认识,积极准备并组织训练。
一、主办单位:校政教处、体育组。
二、比赛时间:二年级:3月6日(周四)第九节课
一年级:3月10日(周一)第九节课
三、比赛地点:学校田径场
四、参赛队:以年级组为单位,分班级比赛。
五、比赛办法:用抽签决定参加比赛顺序,每次两个班同时进行比赛。
六、参赛办法及要求:
1、参加人数以班级为单位参加,每班必须全体学生参加,如有特殊情况请提前申请,将请假手续交政教处备案。
2、竞赛的班级成6列纵队于3—5道列队,间隔5米距离在指定位置站好。各班应由班内推荐的领跑员手持班牌跑在班级最前面,体育委员或是领操的学生在队伍侧面口令、口哨指挥。
3、各评委按照评分标准对各班跑操情况进行现场打分,去掉一个最高分和一个最低分,其余分值相加取平均分即为该班得分。评委评分时采用10分制保留两位小数进行评分。
七、跑操评分标准:
1、出勤(1分),由学生会干部清点班级人数,无故缺席每人次扣0.5分,扣完为止,特殊情况须提前在年级组办好请假手续。
2、进场(0.5分),听到广播命令后1分钟时间内,从本班级坐的位置迅速到指定地点完成集队间隔5米距离。由学生会人员清点人数,超时或表现拖拉的班级酌情扣分。
3、服装(1分),所有学生服装整齐统一,穿运动鞋参赛。凡是学生没有统一着装或没按要求穿运动鞋的,每人次扣0.5分,扣完为止。
4、领操表现(1分),各班指定的领操员应做到口令清晰,指挥得当,应变能力强。
5、跑操表现(4分),a、跑操过程中控制好速度,保持5米间距匀速行进。b、每个排面保持整齐。c、跑操过程中的左右脚步伐正确,脚步声的节奏清楚和音乐节奏保持一致。
6、精神面貌和口号(2分),遵守跑操纪律,情绪高昂;口号响亮整齐,内容积极,声音洪亮,有班级特色。
7、退场(0.5分),各班学生仍应以整齐步伐跑出规定竞赛区域,有序组织并回到原来观众席就座。
八、裁判组成员
评委:唐敬东、国富强、林文国、熊笈、席頔、鲁宏伟、张权、严荣华、熊传福、郑
军、林启斌、赵新宇、周道华、许华昌
统分:刘妮平照相:洪平
九、奖励办法:
分年级组得分高低评奖排名,高
一、高二年级组各取前9名。分别为一等奖2名、二等奖3名、三等奖4名,若得分相同,则按得分并列以此类推。
政教处、体育组
2014年3月
第四篇:跑操口号集锦
跑操口号集锦
智者不惑 仁者不忧 勇者不惧 跑出风格 跑出水平挺起脊梁 创造辉煌
犯其至险 图其至远 高考在即 拼搏到底 把握现在 赢得未来 志在心中 路在脚下 团结自强 争创辉煌 成就梦想 永不言弃
脚踏实地 眼望前方 志在心中 力创辉煌 跑向健康 跑向未来
学习竞赛 体艺不怠 只要我在 三十不改
(二)某校高二跑操口号集锦 放荡身不遂 满盈身必灾 锻炼身体 增强体质 我健康 我快乐 展现活力 共创辉煌 阳光健身 阳光心情 青春飞扬 拚搏自强 释放激情 迎来精彩
(三)某校高一跑操口号集锦
志在心中 路在脚下 脚踏实地 迎接挑战 青春飞扬 拚搏自强 人生豪迈 打造辉煌 永不止步 追逐速度 体育3班 王者风范 扬我班威 唱我班风 高一4班 谁与争峰 一5一5 生龙活虎 五班五班 高峰永攀 水滴石穿 金石可镂 不懈努力 务求成功 坚韧坚韧 无往不胜 突破突破 超越自我 没有最好 只有更好 7班7班 奋勇登攀 青春飞扬 拚搏自强 非比寻常 九班最强 青春无悔 信心无敌
(四)某校高二跑操口号集锦 二一二一 无所畏惧
高二二班 气宇非凡 傲视江山 王者风范 三班三班 坚毅如山 奋力拼搏 勇往直前 放马金鞍 唯我六班
二七二七 与我同行 前进前进 事在必行 八班八班 非同一般 齐勇向前 永扬风帆 朗朗乾坤 唯我独尊 九班不败 千秋万代 十班十班 实力非凡 十班十班 骁勇善战 十一十一 自强不息
高二十二 独一无二 清华北大 统统拿下
高二十三全体:协力同心 超越极限 高歌猛进 勇往直前 明日之星 壮志凌云 拼搏创新 不惧风雨 高二十五 同甘共苦 超越自我 永不止步 高二十六 一枝独秀 秀出风采 加油加油 成竹在胸 屹立巅峰
(五)某校高三跑操口号集锦
激情飞扬 超越梦想 挑战极限 创造辉煌 百炼千锤 高三无悔 金榜夺魁 舍我其谁 刻苦拼搏 智慧无穷 零八高考 傲视群雄 四班心齐 所向无敌 无论评比 还是学习激情澎湃 三五不败 斗志昂扬 三五最强 三六三六 无限锦绣 三六三六 热血铸就 搏击长空 翱翔万里 追求梦想 永不放弃 信心百倍 斗志昂扬 全力以赴 铸我辉煌 三九团结 破茧成蝶 气贯长虹 笑傲苍穹 学习竞赛 体育不怠 只要我在 三十不败 拥抱青春 挥洒汗水 看我十一 展我班威 扬帆把舵 奋勇拼搏 看我十二 气势磅礴 天行刚健 志在拿云 傲视群雄 唯我独尊 十四奋起 所向披靡 十四腾飞 无坚不摧 三年十五 沉舟破釜 零八佳绩 非我莫属 万水千山 心若平川 背水一战 一本A段 拼搏向上 自强不息 团结十七 共创佳绩 青春激扬 气势恢宏 决胜战场 十八最强 群雄逐鹿 威震四方 挥斥方遒 唯我十九 凌云腾飞 尽展光辉 万千学子 舍我其谁 三年二一 团结无比 释放青春 永争第一 艰难困苦 风雨无阻 亦文亦武 共展宏图 勇者无畏 成就梦想 仁者无敌 铸就辉煌 挥动激情 展翅高飞 青春无畏 逐梦扬威 厚德载物 自强不息 团结进取 永争第一 扬帆起航 劈波斩浪 二十六班 再创辉煌 青春如火 超越自我 看我精英 明日之星 激扬青春 超越梦想 天高地迥 任我飞翔 信心百倍 斗志昂扬 全力以赴 铸我辉煌 亦德亦才 自强不息 天下无敌 共创佳绩
(六)嚣张的:
文者称雄,武者称霸,xxxxxx班,雄霸天下。扬帆起航,劈波斩浪,xx班一出,谁与争锋。龙腾虎跃,雷霆万钧,无与伦比,万众一心。齐心协力,争创佳绩,勇夺三军,所向披靡。英明神武,勇冠江山 ,史上最强, xxxxxx班。亲密五班,合作无间,力挫群雄,舍我其谁。龙腾虎跃,雷霆万钧,无与伦比,万众一心。xx班一出,谁与争锋,横扫赛场,唯我称雄。山中猛虎,水中蛟龙,xxxxxx班,卧虎藏龙。
(抚长剑,一杨眉,清水白石何离离,脱吾帽,向君笑,饮君酒,为君饮,张良未逐赤松去,桥边黄石知我心)(七)文雅的磨砺意志,奋发冲刺,团结拼搏,展现自我。放马金鞍,惟我十班,超越梦想,激丶情无限。爱我季延,立志成材,奋勇冲击,永争第一。竞速时代,xx班最帅,团结友爱,不可阻碍。释放激丶情,放飞梦想,今天明天,由我创造。青春似火,超越自我,放飞梦想,创造辉煌。
第五篇:跑操文化
关于“跑操”文化的几点感受
温桔林
从“衡水之行”回来有将近一个月的时间了,心中好像有什么事情难以割舍,尤其是衡水二中的跑操文化时时还在我的脑海中浮现。记得第一次去看他们的跑操的一刹那,我落泪了,心灵的震撼难以言表。我当时心想:如果我们的学生能够有这样的气势和氛围那该多好啊。我当时也急于想把我所见,所感受第一时间与我的同事分享,今天鼓足勇气写下自己的几点体会:
1.跑操其时跑的就是一种气势,一种集体的凝聚力,更是一种对生命的尊重。其时我自己的理解就是怒放生命的绽放。大家在跑操中学会了团结,学会了理解和包容(尤其是偶尔有几个同学没有跑出好状态来,大家少了埋怨,更多的是如何创造出更美好的风景。因此对于跑操会影响我们的学习,自己班主任的额外工作的担心,我个人认为不仅不会,而且对于我们学生的综合素质提高有极大地推动作用,也许对于学生毕业后也是一份美好的回忆。
2.我们第一开始向衡水二中学习跑操,也就是摸着石头过河,在实际的操作过程中不可能第一开始就有那么好的效果,在坚持下去。从失败中吸取经验。我记得黎校长有一句话说得特别好:“做什么事情贵在坚持,难在坚持。”我班初三(8)班第一次进行跑操的时候,操前小读的标准是什么,学生队伍怎么排,跑步的速度要多快,队伍行动中前后不整齐的现象时常出现。我们一次次的鼓励学生,今天比昨天进步一点,明天肯定会比今天更进一点。这就更能从实践中体会出:“天天追求点滴进步,人人成为最好自我的”的真谛。
3.跑操应该以“快,响,齐”为基准,我现在要求我的学生拿出资料统一,每一排学生的手举资料的高度统一,这样更能体现一个集体的向心力。
4.针对我校的实际情况,在面临生源情况不理想的情况下,我们不仅是办人民满意教育,我们更应该创新,要办特色教育。我个人认为“跑操文化”就是我们的特色之一。那气势如虹的场面和事半功倍的效果无一不让人心身向往。因此,我们班主任和科任教师更应该站在更高的角度去思考问题,让学生在跑操中学习,在学习中成长,在成长中感恩,在感恩中奉献。
以上就是本人对跑操文化的几点不成熟的感受,希望大家批评指正。让我们携起手来,在学习中交流,在交流中成长,在成长中创新,在创新中书写定南二中浓墨重彩的一笔。