中考百日誓师大会发言稿

第一篇：中考百日誓师大会发言稿

百日冲刺大会发言

尊敬的各位领导，各位老师，亲爱的同学们：

大家好！

今天，非常荣幸能在这里和大家一起誓师，共同见证这个难忘的日子，此时此刻，作为一名和同学们朝夕相处的普通教师，我的心里也久久不能平静。

再过100天，同学们将迎来人生的第一次机遇与挑战！它将翻开你生命崭新的一页，它会让你的梦想绚丽如画，让你的前程灿烂如星。而这一切的可能，都需要你们从今天的最后冲刺做起，充分利用好这屈指可数、一日千金的关键时刻。如果说前一段时间，你们还在玩耍嬉戏，悠哉游哉，那么现在该是全力一搏、分秒必争的激战时刻；如果说前一段时间，你们还有些三心二意，忙里偷闲，那么现在该是证明自己实力的关键时刻了。所以这一百天，你要给自己确定一个明确的目标，制定一个严谨的学习计划，抓紧每分每秒，选择正确的学习方法，提高学习的效能。上课专心听讲，学习一分钟，战斗六十秒，下课多与同学探讨，多向老师请教，做到“当日事当日毕”，不要把问题留给明天。当然，也要注意身体，劳逸结合，更不要忽视锻炼，每天的跑步一定要坚持，体育锻炼不只能提高你们的体育成绩，更让你们的一天的学习更加精力充沛，信心满满。

与其说我们在为成绩为分数而战，倒不如说，九年级是在考验一个人的忍耐和坚强，在挑战一个人的潜能。九年级的辛苦将让你的生活更

充实；冲刺的劳累将增添你生活的勇气；未来的成功将使你从稚嫩走向成熟。

作为你们的老师，我们朝夕相伴，有幸陪同学们一同走过了你们生命中最亮丽的青春季节，看着你们个子一天天长高，一天天懂事，作为老师，非常地欣慰。在这有限的时间里，我们无法给予你们更多的东西，只能倾其所有，助你们扬帆远航。剩下的时间内，也许对你们有更苛刻的要求，更艰苦的训练，更严厉的批评，也许会令你们难以接受，但我们相信大家能够理解，这一切，都是为了大家能够出类拔萃，为了大家能够有所作为。在这背水一战的时刻，我们一定更加努力，精心备好每一堂课，做你最忠诚的朋友，为你鼓劲加油。请你坚信，老师与你风雨同舟，荣辱与共！

此时此刻，一中就像神州飞船的发射场，而你们就像是蓄势待发的神州火箭，你们将冲破一切阻力、困难，抛开一切苦恼、彷徨、困惑，飞向自己的宇宙，飞向理想的星球。

最后我祝愿亲爱的同学们以优异的成绩，去实现我们共同的理想，让飞翔在六月张开翅膀！让雄心与智慧在六月闪光！坚信今年六月的硕果会更加香甜，今年六月的笑脸将更加灿烂！

发言完毕，谢谢大家！

第二篇：中考百日誓师大会发言稿

中考百日誓师大会发言稿

尊敬的学校领导，各位老师，亲爱的同学们：

大家好！

今天，我们迎来了一年一度的中考百日冲刺誓师大会。决战的号角声已经吹响，俗话说，三分天注定，七分靠打拼。爱拼才会赢！我相信，只要我们努力拼搏，就能取得胜利。

面对即将到来的中考，或许有的同学正在因为自己成绩不理想而彷徨，或许有的同学会因为时间的短暂而叹息，或许有的同学不以为然地打发着不多的日子。可是同学们，你们知不知道，你们的父母正为即将到来的中考心急如焚，你们的老师正在承受着巨大的压力，其他学校的几千余名竞争者正在摩拳擦掌，跃跃欲试。中考，容不得我们有一丝迟疑！中考，容不得我们有片刻懈怠！中考，容不得我们有半点闪失！中考，我们必须胜利！因为，我们是最强的！

下面，我就中考历史复习方法谈几点：

地毯式扫荡。先把该复习的基础知识全面过一遍。追求的是尽可能全面不要有遗漏。

融会贯通。找到知识之间的联系。把一章章一节节的知识之间的联系找到。追求的是从局部到全局，从全局中把握局部。

知识的运用。做题，做各种各样的题。力求通过多种形式的解题去练习运用知识。掌握各种解题思路，通过解题锻炼分析问题解决问题的能力。

捡“渣子”。即查漏补缺。通过复习的反复，一方面强化知识，强化记忆，一方面寻找差错，弥补遗漏。求得更全面更深入的把握知识提高能力。“翻饼烙饼”。复习犹如“烙饼”，需要翻几个个儿才能熟透，不翻几个个儿就要夹生。记忆也需要强化，不反复强化也难以记牢。因此，复习总得两三遍才能完成。

“题不二错”。复习时做错了题，一旦搞明白，绝不放过。失败是成功之母，从失败中得到的多，从成功中得到的少，都是这个意思。

复习中也要培养对材料兴趣。美国教育学者布鲁纳说：“学生的最好的刺激是对学习材料的兴趣”。还有一句名言说“兴趣是最好的老师”。没有兴趣但是不得已的事情也得做，却何如有兴趣而乐此不疲？“基础题，全做对；一般题，一分不浪费；尽力冲击较难题，即使做错不后悔”。这是应该面对考卷时答题的策略。考试试题总是有难有易，一般可分为基础题，一般题和较难题。以上策略是十分明智可取的“容易题不丢分，难题不得零分。“保住应该保住的，往往也不容易；因为遇到容易题容易大意。所以明确容易题不丢分也是十分重要的。难题不得零分，就是一种决不轻弃的进取精神的写照，要顽强拼搏到最后一分和最后一分钟。

同学们，因为有了目标，大山才有了无怨无悔的奉献，小溪才有了一路欢歌的追求，鲜花才有了拥抱春天的激情„„

目标引导行动，行动决定命运。卧薪尝胆的勾践，闻鸡起舞的祖逖，面壁静修的达摩，程门立雪的杨时„„。都是因为有了目标。

书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。看着前面的灯光，你才会忽略身边的黑暗，盯着远方的目标，你才会漠视脚下的坎坷，怀揣远大的理想，你才能战胜艰难险阻，路再远，再难，我们都要无所畏惧的走过。

衣带渐宽终不悔，不到长城非好汉。没有经历风雨的果实不会甜美，没有远大目标的人不会成功。请问：在座的各位学子，你们有没有目标？ 同学们！人生是一场比赛，既要有万米长跑的耐力，又要有百米冲刺的速度，在这仅剩的100天内，让我们只争朝夕，一起见证朝阳，沐浴风雨，以信心，以耐力，以压倒一切的劲头，扬起中考直济沧海的风帆，奋勇地向前冲刺！同学们，中考的战鼓已经擂响，我们别无选择。“狭路相逢勇者胜”，此时不搏何时搏！我们要以高昂的斗志，百倍的信心，坚定的毅志，扎实的基础，高超的技能，全身心地奋战中考，以优异的成绩，向学校、家长、社会交出一份满意的答卷，创贾得二中中考辉煌！

我们坚信：今年六月的硕果会更加飘香，今年六月的笑脸将更加灿烂。

我的讲话完了，谢谢大家！

第三篇：中考百日誓师大会发言稿

中考百日誓师大会发言稿

尊敬的各位老师、家长，亲爱的同学们：

大家下午好！听了同学激情澎湃而又充满自信的宣誓，我被深深地感动了。我相信，这次誓师大会必将激励我们的老师和同学，切实抓紧这仅有的一百天时间，全身心地投入到中考复习中，以优异的成绩回报学校和家长的殷切期望，祝愿每个同学都能梦想成真。

同学们，三年前，你们还是一群稚气未脱的少年，带着父母的希望和嘱托来到了金瑞中学。转眼间，三年的光阴只剩百日，三年的初中学习已到了最紧要的关头。今天是一个特别的日子，也注定是一个难忘的日子，我们在这里举行隆重的百日冲刺誓师大会。什么是誓师？我以为，它是无敌之旅的破釜沉舟，是箭在弦上的蓄势待发，是“男儿有志出乡关，不获成功誓不还”的庄严承诺，我希望同学们以今天的誓师大会为起点，100天后梦想成真、高歌凯旋！我想在同学们出征之际，给大家提四点希望。

第一，希望同学们树立中考必胜的信心和勇气。信心对于一个人的成功起着至关重要的作用，它是人生道路上的加油站。同学们应该认识到，经过将近三年的学习，我们已经打下了较为坚实的基础，只要大家在接下来的复习中发挥自己的潜力，认真刻苦，中考就不会是过不去的火焰山。同时我们还拥有一支业务精湛，乐于奉献的教师队伍，他们将与同学们一起同甘共苦、风雨同舟，他们也永远是你们最坚强的后盾。所以同学们，抛开忧伤，带着自信，扬帆起航吧。

第二，希望同学们采取科学合理的策略和方法。科学的方法、合理的策略可以帮助我们提高学习效率，因此，最后的100天如何利用，需要好好考虑，认真谋划。我认为，同学们要做好以下三方面：一是增强计划性。“凡事预则立，不预则废”。我们的同学也要针对所剩的100天认真制定“百日冲刺计划书”，以提高效率，保证实效。二是加强反思和总结，这一点对于复习来说尤为重要。三是把握每一个细节。我们要立足做好眼前的小事，上好每一节课，弄懂每一个题目，不放过每一个疑点，通过点点滴滴的积累，去登上中考成功的阶梯。

第三，希望同学们要有吃苦耐劳的精神和品质。有人把初三比作“苦难的天堂”，我要说，剩下的100天大家更要做好吃苦的准备，要抛弃一切幻想，丢掉一切侥幸，排除一切干扰，埋头苦学，为了实现我们心中的目标，我们要鼓足勇气，迎难而上，做学习上的强者。苍天不负苦心人，大家最终一定会得到丰厚的回报。

第四，希望同学们要有坚持到底的耐力与拼劲。如果把中考比作一次马拉松长跑，那么过去的日子里，我们已经跑了一圈又一圈，到了今天仅剩下最后一圈，裁判已吹响了冲刺的哨声，此时的我们也许身心俱疲，力不从心，但必须咬紧牙关，加速前进，这样才能到达终点，取得胜利。如果我们知难而退，松下劲来，那么必将前功尽弃。记住，成功永远垂青那些勇往前进，不达终点誓不罢休的勇士！

同学们！一位著名作家曾经说过：“人生的道路很漫长，但关键处就那么几步”。衷心希望同学们抓住这难得的机会，利用这宝贵的春光，静下心来，好好复习！最后，预祝每一位同学在中考中都能取得理想的成绩！谢谢大家！

第四篇：中考百日誓师大会发言稿

中考百日誓师大会主持词

飞的更高！考的更好！是我们每位初三同学的心声，也是每位家长、每位老师的热切期盼！

今天，我们在这里召开中考誓师大会，就是为了给我们的奔跑助一把力，给我们的冲刺呐一声喊，就是要立下我们铿锵的誓言。

同学们，今天距离中考还有100天。100天，在人的一生中不过是白驹过隙，瞬息而已，在历史长河中更是弹指一挥。但对九年级同学来讲注定是一生中需要浓墨重彩的一笔！如果不好好去把握，它将成为瞬间，稍纵即逝，留下的将是终身遗憾；如果牢牢把握住这100天，它将足以改变你们的人生，改变你们的命运！

进行大会第二项：请

学生

发言

进行大会第三项：请

校长

发言。

进行大会第四项：全体同学宣誓——沉心巧学百日，六月展笔扬眉！

同学们，师长们已经为你们点燃决战六月的烽火！学弟学妹们也正为你们的冲刺擂鼓呐喊！

让这个晨曦见证我们永恒的激情，让我们的母校见证我们铿锵的誓言！

进行大会第五项：请各班同学在百日宣誓栏上签下自己的名字，传达我们的信心和誓言！

让我们再一次用掌声祝愿他们、也祝愿我们自己在中考中取得更理想的成绩。同学们，在我们中间，有多少人在努力拼搏，为了实现自己人生的理想！有多少人在日夜奋战，为了报答父母辛苦的奔忙！有多少人勤学苦练，为了报答老师不懈的培养！他们，就在我们中间，他们，是我们学习的榜样！他们，是我们努力的目标，他们，更应该是我们追逐的方向！

祝愿你们：

九年磨剑

百日策马闯雄关

一朝试锋

六月扬眉传佳讯

祝愿你们：

拼搏百天，挑战人生，超越梦想

中考百日誓师大会发言稿（校长）

同学们：

阳春三月，春寒料峭，憧憬六月，激情满怀。离中考决战仅100天的时间了，100天时间，弹指一挥间，中考已经到了一决高下的关键时刻。同学们，再有100天，你们将永远离开你们的母校。从你三年前跨入校门的那一刻起，你们的名字，你们的命运已经和你们的母校紧密联系在一起了：你的母校，你的老师将因你的荣光而荣光，你的奋斗就是你母校的奋斗，你的成功就是母校的成功，你的失败就是你的母校的失败，你未来所拥有的一切就是你母校所拥有的一切！

近几年中考，樟塘初中的师生们共同努力创造了樟中教育教学的辉煌，得到了上级和社会各界的一致好评，这是我们全体樟中人共同的荣誉，是我们全体樟中人的骄傲。你们现在在这所学校积攒力量，应该是显露身手的时候了，应该是展翅飞翔的时候了，学校领导、老师和家长为你们付出了很多心血，寄予了很多期待，现在是你们交出满意答卷的时候了。

同学们，你们是有基础的，是有希望的。从七年级到现在，你们的每一次考试成绩，你们所表现出来的锋芒，让我们看到了希望，看到了你们的努力。我们的条件虽然不好，但是，我们有一群敬业的教师，同学们可以看到，也可体会到，我们的教师为了大家的学习夜以继日，视你们取得成绩为他们最大的荣誉，面对今年的中考我们的老师充满着信心，充满着希望；同时也有你们这批不服输的学生，能够克服一切困难，努力拼搏，我觉得是充满希望的。

升高中，上大学，是人生梦的起点，我们要抢占人生的制高点，创造无怨无悔的人生！九年级是人生征途中的重要一站，大家千万不要把太多的精力和时间消耗在一时的享乐当中，当你竭尽自己的最大努力去为实现自己的梦想奋斗时，你将收获超出你预期的成果！同学们，在这最后的百天里，我们全体老师将众志成城，奋力耕耘，竭尽全力。我们坚信通过全体师生的共同努力，以我们的智慧定能驾驭中考。作为你们的老师，我们朝夕相伴，我们有幸陪大家一同走过了你们生命中最亮丽的青春季节，我们愿意记住每一张灿烂如花的笑脸和每一个阳光遍地、书声朗朗的早晨。在这有限的时间里，我们无法给予你们更多的东西，只能倾其所有，助你们扬帆远航。在最后百天的时间内，一定要抓紧分分秒秒，不让光阴虚度，要有永不言弃的精神！课堂上要聚精会神，全身贯注；要善思多问，有针对性弥补自己的不足。希望同学们，立足今天、把握明天，使自己做到初中无悔，青春无悔。同时，也许对你们有更苛刻的要求，更艰苦的训练，更严厉的批评，也许会令你们难以接受，但我们相信大家能够理解，这一切，都是为了大家能够出类拔萃，为了大家能够有所作为。你们要明确升学这个目标，张扬理想，把握自己，掌好命运之舵。

请记住今天冲刺中考誓师会这个庄严的日子。每一天就是一次冲锋，每一天就是一次搏击！虽然时间很短暂，但是我们可以让它富有意义；虽然时间很短暂，但是我们可以让它变得更加充实和完美。人生难得几回搏，此时不搏待何时。既然选择了高山，我们就要去顶峰观光；既然选择了大海，我们就要去乘风破浪！爱拼才会赢，不拼你就输！我相信，只要我们努力拼搏，就能取得胜利。

面对即将到来的中考，或许有的同学正在因为自己成绩不理想而彷徨，或许有的同学会因为时间的短暂而叹息，或许有的同学不以为然地打发着不多的日子。可是同学们，你们知不知道，你们的父母正为即将到来的中考心急如焚，你们的老师正在承受着巨大的压力，其他学校的几千余名竞争者正在摩拳擦掌，跃跃欲试，他们想把你们打败在去高中、重点高中的路上，中考，容不得我们有一丝迟疑！中考，容不得我们有片刻懈怠！中考，容不得我们我们有半点闪失！中考，我们必须胜利！因为，我们是最强的！

请相信自己，你们是最强的，不到最后不能说自己失败，不到最后不能说自己不如别人，关键是我们有没有决心，有没有信心。不要因为一两次不理想的成绩而苦恼，丧失了斗志，也不要为自己一两次考出了优异的成绩而感到骄傲自满或者放松对自己的要求。我们要沉住气，要一如既往，胜利终归是你们的。

在最后的冲刺时刻，中考之前的复习备考，是拉开成绩的关键时刻，拉开别人还是被别人拉开，做好提高课堂教学效率、提高练习讲评效果这“两提高”显得犹为重要，我们的老师们要制订好复习备考计划，要将每一节课（包括晚自习和补课时间）上成公开课，上成优质课，上成有效、高效课，要打有准备之仗。把握好中考方向，研究好考试动态，设计好逐渐提升的阶梯，将中考的难点分散到平时的训练中，逐渐缩小复习范围，重点突破难点。同时更为重要的是要了解每一位学生的分数提升空间在哪里，在平时的教学工作中以及学生的训练练习中如果围绕这提升目标去弥补这一空间。在这一点上，我们在座的课任教师及全体学生，在平时的教与学中应该注意好“三重”原则，一是“重分析”，即在讲评时不能就题讲题，更不能只满足于报答案，而要重过程分析、重思路分析，以此来规范学生解题的习惯；二是“重总结”，即在讲评时要善于拓展视野，注重联系相近、相关的知识点或题目类型，通过比较与提炼，归纳总结出相应的规律、方法；三是“重迁移”，即要有意识指导学生运用已经掌握的知识和已经具备的能力去解决相对陌生的新题目，以此培养学生解题时的实战能力，只有学生真正做到了知识与能力两个方面的迁移，才能应对千变万化的题目而立于不败之地。同学们，目标引导行动，行动决定命运。中考的战鼓已经擂响，我们别无选择。我们要以高昂的斗志，百倍的信心，坚定的毅志，扎实的基础，高超的技能，全身心地奋战中考，以优异的成绩，向学校、家长、社会交出一份满意的答卷。我们全体教师要以最优秀的课堂教学、最先进的教育理念、最无私的投入、最真挚的情感与我们全体学生同舟共济！在这最后的近百余天的时间里，我们全体师生要有吃苦耐劳的精神，把握好有限的时间，合理安排好学习与休息时间。人生不拼不精彩，中考在即，英雄弯弓，箭

在弦上。我们全体师生要斗志昂扬，要拿出你们的智慧，拿出你们的勇气，用一颗永不服输的心，带上最睿智的头脑，怀着最细致的心灵，握紧最有力的拳头，让我们一起挑战2014年的中考，创屏山中学中考新的辉煌！

中考百日誓师大会上的发言（学生）

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好!

我是九年级的xx。

时间如白驹过隙。2018年的百日冲刺恍如眼前，我们是看客;2019年中考百日冲刺就在眼前，而我们大家是主角。

回首三年，稚气未脱的我们走进了樟中的大门。光阴似箭，不知不觉，三年将过，距离中考也只剩下了最后的一百天了。

面对即将到来的中考，或许有的同学正在因为自己成绩不理想而彷徨，或许有的同学会因为时间的短暂而叹息，或许有的同学不以为然地打发着不多的日子。可是同学们，你们知不知道，我们的父母正为即将到来的中考心急如焚，我们的老师正在承受着巨大的压力，全县其他学校的几千余名竞争者都正在摩拳擦掌、跃跃欲试，他们想把

我们打败在这条走向重点高中的路上。

对于中考，我们自信成功却不盲目乐观。我们要对自己充满信心。我们或许会烦乱，会徘徊，甚至会想放弃。可是，没有比脚更长的路，没有比人更高的山。开拓不止，路才无尽，身后是脚印，前方是太阳，不必徘徊顾盼，但只需用力前行，只要勇敢冲刺，我们就能赢得胜利，赢得未来。

现在的你我，或许成绩一时不太理想，这并不可怕，可怕的是早早地丧失了信心，可怕的是没走上战场就倒了下来。现在距离中考还有100天，也就是说还有2400个小时，144000分钟，8640000秒。每一秒就会有奇迹发生！只要我们把握每一秒，每一秒都在创造奇迹。现在的你我，或许离自己的梦想越来越近了。可是，我们期待繁花之中如何再生繁花，梦境之上如何再现梦境，能做的只有坚持到底，永不放弃！哪怕被困难踩在脚下，我们也要抓住困难的裤脚站起来，把困难甩在身后！难道你我甘心自己让前面的努力都化作过眼烟云吗？难道你我愿意看着自己离梦想越来越远吗

中考，容不得我们有一丝迟疑；中考，容不得我们有片刻懈怠；中考，容不得我们我们有半点闪失；中考，我们必须胜利！因为，我们是最强的。请相信自己！我们是最强的！不到最后不能对自己说失败，不到最后不能说自己不如别人。

再搏百天，让汗水哺育不凡，再搏百天，用智慧丰富内涵，再搏百天，凭激情创造灿烂。

2019，让我们一起笑傲中考。

“三重”原则，一是“重分析”，即在讲评时不能就题讲题，更不能只满足于报答案，而要重过程分析、重思路分析，以此来规范学生解题的习惯；二是“重总结”，即在讲评时要善于拓展视野，注重联系相近、相关的知识点或题目类型，通过比较与提炼，归纳总结出相应的规律、方法；三是“重迁移”，即要有意识指导学生运用已经掌握的知识和已经具备的能力去解决相对陌生的新题目，以此培养学生解题时的实战能力，只有学生真正做到了知识与能力两个方面的迁移，才能应对千变万化的题目而立于不败之地。同学们，目标引导行动，行动决定命运。

”做好“三管”——一是要管好自己的口，不懂就问，不留隐患；二是要管好自己的手，老师布置的题目一定要自己动手去做，务必要防止眼高手低造成做题失误；三是要管好自己的脑，提倡大家首先做到独立思考，对同类问题要注意归纳比较，这样，才能将知识内化为自己的思维能力。

第五篇：中考百日誓师大会发言稿

中考百日誓师大会发言稿

疫情发生以来，学校始终牵挂着每一位同学的平安健康与幸福成长，认真领会教育部及省市教育部门关于“停课不停学”的真正内涵，在“五育并举”上下功夫，在“科学度假”上做文章，在“人文关怀”上花精力，全面营造有利于同学们健康成长的良好氛围。为了把育人为本放在更加突出的位置，进一步丰富居家文化生活，促进全面发展，学校特发起如下倡议：

一、学会思考，心系家国天下。通过亲身经历这个特殊时期，你是否对自己人生的意义有了更新的思考？是否对社会、对国家、对生命、对自然有了更深刻的认识?衡中的学生从来不是一群“安分”读书的学生，从2018年春晚政治考点梳理爆红网络，到此次疫情九大学科分析热点，衡中人的心里始终装着家国。在这一特殊时期，我们不仅要关心中国疫情的变化，还要去了解澳洲的大火、非洲的蝗灾、南极的高温……去思考我们与未来的关系，我们与自然的关系，我们与自己的关系；我们不仅要完成好每天的学习任务，还要认真学习防疫阻击战中涌现的先进事迹，去思考我们学习的意义，我们人生的价值，以及我们要成为一个什么样的人。

二、学会感恩，珍惜身边美好。没有什么岁月静好，只是因为有人负重前行。这次疫情，让00后的你们第一次把“美好生活来之不易”从说教变为体会，你们要感恩这个时代的众多守护者。要感恩祖国，千万人口的城市一夜“封城”，两座医院十余天建成使用，3万余名医务人员逆行驰援武汉，9000多万名党员奋战在防控一线，这是社会主义的制度优势，这是负责任大国的能力担当。要感恩师长，不要对老师的关心感到厌烦，老师们为了给同学们提供最优质的课程，每天把自己关在房里备课、批改作业、参加教研，不得不把自己的孩子插在门外；不要对父母的唠叨感到逆反，他们为了让同学们能够安心学习，说话轻声细语，饭菜变着花样，已然把家里能提供的最好的一切给了你们，同学们更不要以网络学习为借口再向父母申请购买电子产品，增加家庭负担。要感恩所处的环境，当你们嫌弃自己的手机、电脑不好用时，四川旺苍一位高一学生，却坐在冰冷的悬崖上“蹭网”学习网课；当你们抱怨学习枯燥无味时，方舱医院的一位高三考生，正在一边对抗病毒，一边认真备考。同学们，不要总把眼光局限在自己的生活中，世界上还有一些人与事值得去学习、领悟、珍视、动容，让我们学会感恩，拥抱美好，这才是生活的真谛。

三、学会自律，强化自我管理。一个人要想实现更广阔的人生，就必须使自己成为一个高度自律的人，让自己成为生活的主人。其实，人与人之间智力大体是相当的，真正拉开差距的是自律。学生中一直流传着这样一句话：不怕同学是学霸，就怕学霸放长假，学霸的可怕之处就是因为他们有着高度的自律。1665年，伦敦爆发大瘟疫，而牛顿在停课的18个月里，在微积分、万有引力定律和光的微粒说等方面作出了划时代的发现。如今，我们也面对一个长假，挑战与机遇并存，你们会怎么做呢？同学们要认识到，现在居家隔离是为国家做贡献，刻苦学习是为了将来为国家做更大贡献。在这一时期，谁更懂得自律、自觉、自主，谁就能把挑战变成机遇，谁就能成为成长最快的人。希望同学们每天上好居家学习这堂课，把它当做一节生命教育课、一节科学教育课、一节公德教育课、一节

自我教育课、一节心理教育课，科学制定学习计划，提高自主学习能力，激发主动学习热情，相信衡中学生在不需要师长的监督与协助下，也一定能出色完成每天的学习任务。

四、学会生活，培养良好习惯。英国著名的哲学家约翰·洛克在他的《教育漫谈里》第一句就讲：“我们真正丰富的、愉快的思想一定是来自一个强健的体魄。”特别是在疫情期间，更要培养健康的生活习惯，保持个人和居家的清洁卫生，自觉按时起床就寝、吃饭、运动。大家要积极响应学校的号召，自主分配时间，提高学习效率，每学习30至40分钟起身活动10分钟，每天上下午跟体育教师视频锻炼一小时，每天坚持做眼保健操缓解因使用电子产品带来的眼睛疲劳，等等。同时，也可以根据自己的兴趣爱好，学习尝试做一些平日里一直想做但没时间做的事情，制定一些“愿望清单”，比如，阅读、绘画、学乐器、养植物等，让宅在家中的假期成为丰富自己、提升自己的好时光。

五、学会沟通，增进亲情互动。同学们可以借助居家防疫这一时机，多与父母沟通交流，平时不愿意讲、没时间讲的话，真诚地跟父母说一说。要落实好学校的倡议，每天与家长对话探讨一个战“疫”话题，说一说你对全国防疫阻击战的认识，谈一谈你在居家学习中遇到的问题，以及开展共同观看一部励志电影、共同阅读一本书籍等活动。同时，要主动帮助父母做一些力所能及的家务劳动，比如打扫卫生、整理房间等，特别是很多父母每天也要上班工作，这也是同学们展示厨艺的好时机，可以利用各种网络视频，学做一个菜肴、奉献一次美食，并上传群中向老师、同学、家长展示风采，哪怕某一次做成黑暗料理，父母也一定会对你的成长感到高兴与骄傲。

六、学会适应，积极应对挑战。同学们，你们这一代是电子产品陪伴着长大的一代，你们享受着互联网带来的高效、便捷和快乐，然而互联网+教育也不是最近才有的新事物，只不过我们都没有做好充分的准备，接受它成为现在学习的主要方式。同学们感到不适应和心累，老师们更是要做出更多改变、付出更多努力去使用它、用好它。在这个瞬息万变的时代，将来会有更多传统的事物被颠覆，永远有新的东西需要去适应，面对新事物、新挑战，希望同学们从被动变为主动，从非自觉的状态变为自觉的状态，主动适应，积极融入。当然，同学们居家学习各种情况千差万别，学校不会强求一致，自己有什么特殊情况要及时和家长、老师沟通、说明，有效排解负面情绪，并做到文明上网，不发、不转不实言论、过激言论或一家之言，主动传递正能量。要相信，所有的技术都是为了让人的生活更美好，而不是更糟糕，让我们一起向着美好的方向努力。

同学们，可能你们已经厌倦了如此长的假期，听腻了师长的唠叨，但是这些很可能又会成为你开学后的不舍与怀念，所以珍惜每一天的生活吧，哪怕每天是如此的重复，正是这些单调的重复积蓄着磅礴的力量，让你去遇见一个更优秀的自己。