热血电信之素质拓展活动

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第一篇:热血电信之素质拓展活动

热血电信之素质拓展活动

4月13日上午9点,由电信学院团委学生会素质拓展部组织的素质拓展活动在足球场火热开展。

此次活动安排了5个项目,包括“运乒乓球”,每组六人,所有人把报纸对折,让球在结成的轨道上滚动,到达目的队伍完成比赛;“搭桥过河”,每队六人,每次两人,用纸进行接力前进; “齐心协力”,要求三名参赛者站成一排,将相邻的脚绑在一起,做三人四足,用筷子夹住乒乓球到达终点,用时少者胜;“活力跳跳跳”是此次活动的压轴好戏,每对派出5-6人,排成一列,第一个人将一只脚抬起,由第二个人拖住,依次这样,然后同时跳向目的地,用时少者胜。比赛过程中,参赛队员个个斗志昂扬、顽强拼搏、努力冲向终点;场边的拉拉队员的加油声、呐喊声此起彼伏,震耳欲聋,飘荡在整个校园里。经过几场激烈的角逐,最终,自动化二班获得第一名,测控获得第二名,电子一班获得第三名。此次活动大家积极性都很高,增强了同学们的团队合作意识,提高了同学们的积极性,增进各专业同学的认识交流,同学们的校园文化生活也更加丰富多彩。

第二篇:素质拓展之—植物园活动策划

植物园活动策划

为响应学校素质拓展教育的号召,管理系10级物流一班班团委决定,在班级内组织开展有关素质拓展的活动。我们打算通过实践的方式,切身参与到“素质拓展”的教育中去。针对“素质拓展”教育中的 “博学笃行”,我班决定组织全班同学前往植物园开展系列活动。

一 活动主题:绿在行动——植物园之行

二 活动对象:10级物流一班所有成员

三 活动时间:2012年4月14日下午1:30—5:00

四 活动地点:合肥市植物园

五 活动意义及目的:

1、保护环境,人人有责,特别是作为新世纪的大学生,未来国家建设栋梁的我们,更应该提高环保实践意识,增强社会责任感和环保意识

2、在班级内营造“环保从我做起”的氛围,“环保于一草一木之微”,从身边的小事做起,为我们的环境付出努力,改善我们的生活环境

3、促进大家养成自觉保护环境的良好习惯;呼吁广大民众参与到环境保护中来

六、活动内容:

1、1:30由各寝室长组织寝室成员乘坐公交至植物园2、3:00左右在植物园门口集合,班长清点人数

3、按照分组由组长带领参观植物园,在参观过程中各成员自觉维护环境卫生(拾捡游客丢弃的垃圾),以身作则宣传环保4、4:20在植物园门口集合,班长清点人数5、4:30乘车返校

七、活动准备:

1、宣传活动目的,通过全班同学同意

2、联系植物园,了解情况

3、写策划书,征求辅导员同意

4、分配人员,活动分组并选出小组长

八、人员安排:

班长祖后志:策划活动,组织、清点人数、分配人员

团支 书朱蒙蒙:策划活动,照相,收集活动相片

组织委员叶晶晶:组织动员全体学生参加并进行分组

体育委员黄驰:负责同学们的安全

文艺委员董学琴:后期照片处理

纪录委员白雨峰:维持秩序

学习委员马娣:写策划书和后期总结报告

各小组长:负责收集、处理垃圾袋

九、活动经费预算:

车费:4元×65=260元

材料费:10元

合计:270元

十、活动可行性预测:

1、根据学校课程安排,星期六下午时间充沛,全班65人均可参与

2、活动过程中用于拾捡垃圾的塑料袋由同学们自备,无需经费

3、植物园游客众多,场地开阔,便于环保宣传活动的开展

十一、活动中应注意的问题:

1、注意搭乘公交出行及游园的安全

2、在规定的活动时间内完成相应任务,在指定地点集合3、注意现场的秩序

十二、预计效果:

此次活动将做好全面的宣传工作,活动的开展,将使同学了解更多关于环保的知识,呼吁广大民众共同维护我们的生活、学习环境,共建美好家园。

管理系物流一班2012-04-13

第三篇:素质拓展之感悟

素质拓展之感悟

如火的青春,自信的朝霞

11月30号,早上六点起床,立刻奔向集合地点。参加本次素质拓展,很多人不能拥有这样的机会,所以这是一次很难得的机会,我既然参加了就一定要有所收获,积极认真的投入进去,不能白白浪费一天时间,而且今天的培训班课程已经耽误了。

来到素质拓展的生态园,我们开始换服装,第一个项目是分三个队。每个队在5分钟的时间内由队长组织起队名,队呼,队歌,当教练说谁愿意当队长时我很想去,但是我想应该把机会给新一届学生会的领导们。这对于他们来说是一个很好的锻炼机会,所以我就没上去。在短短的5分钟时间内我们组每个人都积极参与,说出了各自的想法,选出了队歌,队名,队呼。但由于队歌不能显示出我们的士气,我们没能表现好。在第一次淘汰中被淘汰了,取消了我们的番号,被并入其他队。这让我感到了耻辱,为自己的懦弱后悔。我很清楚我比他更适合这个队长。我自己在这次的淘汰中体会到,如果我们觉得自己有更好的方法,更适合某个位置时就应该去主动追求,不给自己留下遗憾。为了全队的队友,为了自己应该去做,绝不是等到结果出来后去指责,去后悔。人生没有彩排,每天都是现场直播。在选择队歌的过程中由于忽略队歌的意义,选了不是很有激情的歌,而真正的队歌要求:积极,有激情,能鼓舞士气。LIKE我相信,我的未来不是梦等。

队长要求:普通话标准,有底气,铿锵有力。声音洪亮,能够带动大

家。

在接下来的的项目中我们死神队被解散分配到其他两个队。但我们的队呼的确不错,“死神,死神,带走你们!”接下来我们一起完成了队伍的集结训练,能量传输等。能量输送项目,我所在的孤狼队首战失利,由于大家还不是很熟悉,全队队员配合不上是很默契,一些队员不清楚如何做可以安全无误的将流动的“能量”输送到位,自己心里很着急,只想到速度要快,忽略了以稳求胜,不听队长的指挥,结果几次失误导致了败局。在这项活动中我认为很好的给队友们提了个醒,配合意识,全局意识,大家不能根据自己的想法去行动,应该站在全局的高度去考虑问题。服从队长正确的指挥,在你没能理解队长意思的时候一定要服从。

经过第一次的失败,我们队很快团结一致,大家觉得不能再输了,大家开始听从队长的指挥,积极出谋划策,集思广益,最后在第二个项目中获得了胜利。

在进入训练场的后,我 们开始了领袖风采的活动。这一活动中,我体会到了,作为领导者身上的责任是多么沉重,任何一个队员的错误,或者其他原因导致不好的结果都要由队长受罚,一次次的加重处罚,看着队长艰难的动作,看着队长无力的挣扎,我们知道以后每一次都要尽自己最大的努力,不能拖累自己的队长,大家一次比一次努力,一次比一次团结。后来的游戏比赛中,我们团结一致,齐心协力,一次又一次的提高和超越自己,取得了很好的成绩。

中午的野炊,分工明确,大家都积极参与,最后吃了很香的一顿饭。

在下午的盲人与哑人活动中我们体会到,感恩的重要,信任的力量。当一个人把她自己的安全交给你时,我们应该确保他们的安全,有一个人这么信任我们时,我们应该用自己的生命去保护她。信任是相互的,不管前面的路多么险要,我们哪怕牺牲生命也要保护好信任我们的盲人,甘当他们前进的铺路石。

最后的翻越毕业墙时,开始由于墙高大家觉得凭借自己的力量是不可能完成任务的,但是我们明白只要我们团结一致,积极进取就一定能完成个人眼中不可能的事,这就是集体的力量。后来我们合理的分工合作,不怕辛苦,几个队友甘当大家的“垫脚石”把一个又一个队友送上高处。以最短的时间成功翻越毕业墙。

通过这次素质拓展,我感觉到团队的力量是伟大的,没有完美的个人,但有完美的团队,只要我们大家齐心协力,团结奋进就没有做不成的事。

第四篇:素质拓展活动

素质拓展活动策划书

前言:一年一度,春去秋来。或许我们都想起了我们刚步入大学时候有很多学长学姐们主动为我们提供帮助。这让我不由自主的想到了我们这个团体,在这个团体中,我们有很多朋友,我觉得这都是缘分让我们相聚在这里。既然是难得的缘分,那就让我们来庆祝并且娱乐一番吧!

一、活动目的:一方面为了给大家营造一个轻松友好的工作环境,多接触和认识一下身边的同学,以方便以后更好的工作;另一方面也让大家愉悦和放松一下,提高自己的身体素质,让大家体会一下团体同心的重要性。

二、活动时间、地点:时间:不定

地点:不定

三、活动的内容:

(1)双打羽毛球。四个部门分别推选出二名队员,再分别选出一人进行石头剪刀布进行排名,分成二队(1、2、3、4,1和2一队,3和4一队)二队进行对打,分出胜负后,分别有一个第一A1和A2,第二B1和B2,A1和A2对打后得出一个第一C1,B1和B2对打后得出一个第一C2,C1和C2进行最后的对打,最后的胜利者就是最后的冠军队。C1和C2中剩下的那一队,再和A1和A2中剩下的那一队进行对打,决出胜负后即为比赛的第二名。最后二队再进行最后一次比赛。结果出来后,输的那一队要听从其他三队的一致意见做一件事,不准拒绝哦。

(2)打篮球。这个是二个部门和二个部门对打,哪二个部门一组由部门和部门之间商量,分成A和B二队。而且有美女拉拉队哦,部门的女生为各自部门的男生加油,女生也可以采用多种方式为男生打气或是打消另一队的志气,男生赢不赢得了,女生也起了很大的作用,所以女生也要想点法子才行。【貌似在闲聊的时候总是听到哪个部的篮球好哪个部的篮球不行,这次你们可以好好表现一番啦!】输的一队当然也要接受惩罚,惩罚就是二腿三足,意思就是二个人腿并在一起,用绳子绑住一个人的左腿和一个人的右腿,二人共同跑一百米。如果有打单的,打单的那个人可以任意在拉拉队中挑一个人进行惩罚活动。

(3)板上兵乓球。四个部门分成二组A和B(各部门分别派出一人进行,赢得的那个人可以随意挑一个人作为他的搭档)。完成后,A队的二个部门(二部门分别派出五个人)之间相隔二十米,其中的一个队员拿着放着兵乓球的的兵乓球拍,走到另外一个队员那并且完成交接,当然,B组也是如此,如此反复,哪一组最先完成交接就获胜(过程中允许掉球三次)。输的那方要派出一个或多个人表演一个节目。

(3)默契大考验。每个部门分别派出二个人(一个人比划,一个人猜)由主持人出题,猜得的题最多的一组A获胜。猜得的最少的一组当然要进行惩罚咯,最后输的一组每个人都要当场摆一个其他人认为比较搞笑的pose,要大家一致通过才能算过关。

四、活动的准备:依据以上的小游戏准备各自的道具,羽毛球,篮

球,兵乓球,计时器(手机就行),绳子,主持人要负责出默契大考验的题目(尽量多一点),水。还有就是要在活动中注意安全性问题。希望大家能够踊跃参加,毕竟一个团体聚在一起玩的机会还是比较少的。也希望大家能够在这次活动中得到许多。

第五篇:素质拓展活动

素质拓展活动总结

良好的团队精神和积极进取的人生态度,是现代大学生应有的基本素质,也是现代大学生人格特质的两大核心内涵,让我能够在活动中坚强、在活动中成长!“素质拓展训练”是发现自我、磨练意志、陶冶情操、完善自我、增强团队凝聚力的一项具有积极向上意义的活动。这几次活动以培养班级的凝聚力的思想政治素质为核心,以培养创新精神和实践能力为重点,以普遍提高科学素质和人文素养为依托,以竞技为主要训练方式。这几次活动中,不仅仅是我个人的成长,更是班级心与心的贴近!

素质拓展训练所给予的启发和经验是一笔永久的精神财富,无论他们身处何种岗位,只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟.在这几次活动里,感悟最深的真的应该是团队的意识,从一个人到一个团队是个飞跃,在团队的范畴里,他们不能仅仅考虑的是个人的利益,而是应该以团队的利益为上,很多时候我们扪心自问:一个人能干什么?是的,一个人确实能干很多

事情,但是这个社会现状已经不再需要孤胆英雄了,我们更加注重的是团队的力量.而是在团队的大家庭里,我们可以得到更多的关爱和温暖.一根筷子,容易折断,那么十根筷子就折也折不断了.“拓展是一种培训,是震撼下的理念,体验下地感悟”.的确,回头再细细看这些项目的设置,每一个项目都有它在现实生活中,工作中的意义.每个人循规蹈矩的生活,很难有机会重新思考与认识自己,拓展便为学生开启了这道门,使他们亲身体会到了那些早已熟悉的,看似平常的做人和生活的理念,真正的认识自我,勇于去尝试新的事物,使自己具有一定的开拓创新精神.并认识到一个团队的凝聚力和团队中角色的合理利用,资源的合理分配的重要性.团队中个人风险与牺牲精神,以及有明确的目标,合理的解决方法,是一个团队成功达到目标的保证.世上无难事,只怕有心人.没有什么不可能完成的任务.绝不轻言放弃,多一些勇气和毅力,很多机会就不会溜走,要相信自己.很多同学表示通过这次的训练,他们在今后的学习工作中会拧成一股绳,心往一处想,劲往一处使,团结协作,战胜挑战,取得优异的成绩.同时也明白了,所谓的团队精神,是指团队成员为了团队的利益与目标而相互协作的作风.奉献成为激发团队成员的动力,为成功注入能量.承诺是团队成员共同承担的集体负责.没有承诺,团队就如一盘散沙.做出承诺,团队就会齐心协力,成为一个强有力的集体.使学生在学会团队精神,信任和沟通的同时也学会了许多东西:学会挑战自己,学会正视自己的缺点,了解自己的长处和短处,学会鼓励他人,学会欣赏他人.更学会了自然中放松,在活动中学习,在欢笑中感悟;能认识到群体的作用,增进了对集体的参与意识与责任心;改善了人际关系,学会了关心.更为融洽地与群体合作.学校作为公共场所,是我们生活和学习的地方,作为当代大学生,我们更应该打起“绿色·和谐校园”的旗号,保护我们的校园环境,美化我们的校园,为同学们提供更加舒适的学习环境。积极开展各种形式以环保为主题的活动,扩大环境保护的影响力,不断加强环保意识,逐步确立科学文明的环保观念,倡导清洁、节约、协调、和谐的环保卫生习惯和生活方式,让环保观念深入同学们的心中。同时,学校评建在即,为争取佳绩,大家共同努力着。

我们班本着为环境保护作贡献,为广大同学服务的原则,积极参与了本次活动,我们的活动主题为“迎评促建,你我共行,校园环境,环保先行”。我们班承担起校园的街道卫生维护工作,我们班的每位成员都积极参与到本次活动中,分组对各地点进行了彻底的清扫,取得了很大的成果。在活动中,每一位同学不怕苦不怕累,无怨无悔,充分体现了环保志愿者的崇高精神和优良作风,从中可以看到我们对环保的那份执着,那份真诚与热爱,看到了中国乃至世界的环保事业的光明前景。

通过本次活动,让我们也清醒得认识到目前大学生的素质仍待提高,广大同学依旧没有认识到环保的重要性,垃圾随手乱丢,地上烟头数不胜数等,给清扫工作带来了一些困难。

我们此次活动的最终目的不是为了清扫而清扫,更重要的目的是为了带动广大同学参与进来,切实的提高同学们的环保意识,时刻注意自己的言行,作一个文明的大学生。环保是个永恒的话题,不论是现在还是将来,大事还是小事,都需要我们去关注,努力的保护环境,爱护环境。

本次活动中也存在这一些问题,例如:没有考虑到一些同学没能够按时参加此次活动等;在人员分工上面不均衡。但我们会在今后的活动中加以克服,使活动组织的更加完善,更具有号召力、感召力。尊老”是中华民族的传统美德,作为新世纪的大学生,更有责任和义务发扬这一美德。为了提高和培养大学生的社会实践能力和社会公德意识,了解老人生活的同时带给他们欢乐,为他们晚年孤寂的精神世界献上一份关爱。

老人,一个社会的弱势群体。在漫长的一生中,一路走来,经历了人世的风风雨雨,坎坎坷坷,尝尽了人世的酸甜苦辣。在人生最后的日子里,他们所渴望的不仅仅是安逸的生活,更重要的是对他们的理解。

我们班同学8:00九职校门口集合,然后朝着敬老院出发。一到目的地,队员们就马上忙乎开了。一组同学负责打扫庭院卫生,他们发扬不怕苦、不怕脏的精神,将整个庭院都清扫了一遍,包括花坛等各个角落,使得整个敬老院看上去焕然一新,每个老人见了都点头称赞不已。还有的同学则与老人们亲切交流,闲话家常,使得每个老人都感受到了“家人”的温暖!在与老人交流过程中,老人们脸上洋溢着的笑容特别的美。这说明我们亲切的问候给老人们带去了很多的快乐和安慰,同时也让我们这些远离家乡的同学有了家的亲切,让我们彼此都有所收获,也让我们体会到了作为志愿者的快乐。

时间过的很快,我们要回学校了依依不舍的所有老人道别。老人,需要的永远不是物质上的关怀,而是心灵上的抚慰,因为老人易孤独!虽然在与老人们的交谈过程中,许多同学对老人们所说的语言不熟悉甚至完全听不懂,这让我们与老人交谈有很大障碍。但在整个活动中,大家的积极性都很高,老人们很开心。黑白世界,你攻我守,纵横方格,五子争辉!谁先连珠,是智力的斗争,让五子棋带引我们走入那获胜的喜悦里。在棋类的对弈中,我们可以明白许多人生的道理,可以帮助我们锻炼自身的洞察力,学会以全局观念看待问题,提高分析问题的能力。古人有一个非常贴切的比喻“人生如棋”。在这竞争日趋激烈的新生代,在这知识日益重要的新纪元,在这娱乐日益需要的新时代,我们选择的每一步都极有可能影响着我们未来的关键。为了丰富和活跃校园文化生活,我们班开展五子棋比赛,这能提高我们班的综合素质,增强同学们之间的友谊和竞争意识,营造健康向上的氛围。

通过这次的活动,让更多的同学能展示自己的智慧,在对决中实现自己的沉稳与睿智的提开,同时也让更多的人领略“国粹“精深的风采。

阳光明媚的夏天,是活动的好时期。特别是篮球场上,更是有很多活跃分子。而篮球场也可以说是我们男孩子的最爱,因为我们系男孩子多,自然爱运动的人就多啦。但是,也有一些男孩子忙于工作与学习一直没有机会尽情的打一场球赛。所以在院系组织下我们

班参加篮球赛,在这个特别的日子里,这个特别的地点展开了这样一次意义重大的篮球比赛。

上半场上我们班发挥的比较好相对比较好,虽然超出几分的优势,然而,我们可以清楚的看出他们之间的配合非常不错,但我们班也不弱,休息时间,我们班的队员认真总结经验与教训。我们发现自己在配合上是一些严重问题。

篮球比赛现场气氛热烈。队员们积极进攻,严密防守,精彩的配合,巧妙的抢断,不时的将比赛气氛推向高潮。在场观战同学虽不能亲身参加比赛,但作为观众也十分投入,为自己的班级呐喊助威,也为对方球员的精彩表现拍手叫好。

通过本次活动,增加同学们对篮球的喜爱,加强了班级间、年级间的交流,建立了一个切磋技艺,学习互补的平台,增进友谊,加强合作,展现班级风采,更重要的是增强了班级凝聚力,提升团队合作精神,形成良性循环,有利于各班向更好的方向发展。同时,也对发现新人才,挖掘新力量,为球队增添新血液起到了积极作用。在平日的工作中,同学之间应精诚合作,为共同目标一起努力,以大局为重,以集体利益为先,才能让我们心往一块儿想,劲儿往一处使,彼此间靠得更紧密。

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