工作前的实习日记

第一篇：工作前的实习日记

2009.9.7

今天，是第一次实习。这四个月的实习主要的任务就是代跆拳道课，第一节课结束以后给我的印象很深，同学们很认真，因为是带比较专业的学生，所以我不是很担心，因为多年的学习经验让我对他们有种很亲切的感觉。

课很顺利，从一开始的自我介绍到师生之间相互认识，到训练，结束都有一种很愉悦的感觉。

很快的就融入了他们，只是我在想怎么样才能更好的教好他们。今天是第一天，以后的日子还很长，我要慢慢适应，并且更加努力。

对，就是这样的决心。

2009.9.9

今天是第二次实习，每次上课之前我都很紧张，同时伴随着幸福，感觉很幸福。其实从一个北京体育大学的学生，到今天我站在这个学校，成为一名老师，感触颇深。

我告诉他们，从一个学生到老师的经历，希望能给他们带来做人的心得。虽然他们还是一个学生，但是我希望他们能提前感受到以后的路，而且一定是掌握在自己手里的路。

有个学生不是很服气，因为他不知道我到底是否有能力带好他们。这点使我很高兴，因为我相信自己的实力。于是我给他们展示了自己的技能，他们的掌声很强烈，我也笑了。

接下来的训练会很苦，因为任务很重！

2009.9.14

今天上课的时间突然发现很快，可能安排的东西有点多，有点完不成的感觉，因为紧凑，所以课堂的气氛也很好。同学们都很努力，我其实更愿意叫他们孩子。因为在他们身上，我看到了当初的我。那种冲劲，那种不服输的精神。

可能我要求的有点严格，让他们有点害怕。快下课的时候，我告诉他们，其实每个人的目标不同，但是我们的目的是相同的，以为过两个月要有比赛，所以他们很理解我。

我感觉他们就像一股拧紧的绳索，越来越紧，越来越有劲！

2009.9.16

今天有位同学让我感到很惊叹，其实事情很简单，他的身体条件用跆拳道专业的角度来看，就是没有此项目的天赋，可是后来我跟他们教练一聊天，才知道，原来他的努力比平常的运动员要多上十倍以上。

因为他的技术很不错，就是脑子不是很灵活，在这个讲求脑子的项目上，他的确不适合。不过他的努力的确让我们都叹为观止。

其实，很多运动员都知道勤能补拙，但是肯定也会有松懈的时候，但是他的努力让我感受到了他对跆拳道的热爱，所以对他的关注和指导就更多了，希望我们能共同努力。

2009.9.21

时间还是一分一秒的在走，训练还是继续，每天面对的人是一样的，但是心情却不同，每天都有不一样的感觉，心态不同，态度也不同。

今天看到他们我并不是很开心，因为个人的原因。有点烦躁，有点无奈。不过他们还是很有精神，看到我还是一样的友好。时间就这样过去了，课的一般，我突然发现自己的情绪会给同学们带来不好的影响。突然间我明白了很多，学生老师之间最重要的东西。信任，交心。然后慢慢的我也进入了状态，带着他们我的心态也平复了。下课时间过了，我跟他们讲了很多，心态也好了。我告诉自己我会好好带他们。

2009.9.23

今天的训练有点紧张,所以同学们都很快的能接受所教的内容也很认真的学习，我的课在周一、周三，虽然跨度比较大，但还是让我身心疲惫，原来当老师这么累，一直站着不动都会很累，何况是一天都在不停的运动，有点体谅我们的专业老师了。同学们在我的带动下，学习的热情很高，不是会传来开心的笑声，这样就达到我的目的了。这一周又有很多收获。希望能不断提高。

2009.9.28

今天主要是巩固之前所学习的。在后来的教学比赛中同学们偶尔也能使用之前所学的技术动作。这就达到了学以致用的目的。后来又给大家讲解了裁判的有关规程。同学们很感兴趣，问了很多问题，我都一一回答。在教学中我也在不断的成长，也会找到了一些做老师的自豪感。在今后的教学中争取多的把我所知道的传授给大家，同时也要多向同学们学习。

2009.9.30

经过上周的练习，有些同学出现了肌肉酸软的症状，经过一个星期的调养，仍然有一些同学没有完全恢复，因此就个星期的教学内容，运动附和量稍微小一点，同学们对上周的学习感到非常的新鲜和充满热情，学习过程中都非常认真，有些同学学习的非常不错，但也有些同学身体不够协调，封堵向前传球路线的选位和技术，也能在比赛当中运用，但是效果不好，同学们掌握的不够熟练和不灵活，有点教条主义了，不够灵活。

2009.10.8

一转眼已实习一个月了，在这一个月的实习中我逐渐从一个学生到一个老师,心里的转变很大。

第一个星期的第一节课我就独立带课，我完全能胜任。但我还是很虚心的学习，我的指导老师对我佷负责。从体育大学的学生，到实习老师，从开始听到有人叫我老师的不习惯，到现在的乐此不疲。

第一次站在学生面前，我就能像个老练的老师一样，点名、宣布课内容、安排见习生……。课前要问同学们有没有不舒服的，这样可以避免很多不必要的事情发生，也体现了人文关怀。老师太不容易了，一天要上那麽多课，虽然很听话。就是那样，我也有点吃不消。在体大学生们太活跃了，可想而知老师有多累。又要讲课，又要维持纪律。真是不当家不知柴米贵啊！今后要好好的做好自己。

一个月转眼及逝，我学到了很多在学校里学不到的，更体会到了作为一名教师有多么不容易，相信以后自己再回学校上课的时候，一定会更配合老师教学的。

2009.10.12

这两天上课有点累,因为临时有通知说要有比赛了,这让我有点紧张.因为曾经都是教练带我去比赛,今天确是由我来带领他们去参加比赛.我在调整

第二篇：有关春节前日记

春节是中国人的传统节日，我们都很重视春节。下面小编带来的是有关春节前日记，希望对你有帮助。

有关春节前日记

1我呆呆地望着窗外，心想：还有几天就是春节了，面对新年的到来，我应该说新年是好还是不好呢？

说它不好，是时间过去，又一年开始啦！我的寿命也和时间一起短去了一年，而我在飞逝的时光中还有许多事情没有做完。今年推明年，明年放到后年，这样的话，我何时才可以把这些事做完呢？

说它好，是随着时间的增长，我终于又长大一岁了。再过几年我就不是小孩子了，而是一个小大人了。我可以不再被爸爸妈妈数落：大人的事小孩不要凑热闹……而且，今年我又进步了许多，我会打羽毛球了，而且打得还不错；我的英语水平又进步了不少……

我想：好和坏是两种心态。好是乐观，坏是悲观，在人生的选择中我为什么不选择乐观呢？

有关春节前日记

2后天就是春节了，因为特殊原因，所以提前吃年饭。回到爷爷家后，看到三个舅舅和三个舅妈都在，门外还有一条被铁链子锁住的狼狗，叫虎子，它一见到我就会摇起尾巴，用两只脚站着，再把两只小爪扒在我手上跟我玩儿。

到了吃年饭的时候，想起了妈妈以前对我说的话：吃饭时要集中精力吃，眼睛看着碗，该说的话就说，不该说的话就不乱说。要不然又一筷在刷到我头上了，所以我吃年饭也不敢乱说话，怕说错话。“今天吃年饭咧，去跟三个舅舅和三个舅妈敬酒去。”妈妈低声跟我说，话音刚落，我就拿起雪碧饮料往我杯子倒，倒了一满杯后，我先敬了坐在我身边的二舅妈，然后敬了三舅妈和大舅妈，刚把三个舅妈敬完，大舅妈又嚷嚷起来了：“你咋这样呢，为什么你最后跟我敬酒啊?敬酒要按顺序你懂不懂啊?”当然懂啦，谁叫你坐得比我远呢，为了证明我懂，我先敬了大舅舅，“大舅舅，祝您身体健康，万事如意。”“哦，好好好，祝你学习进步，越长越胖，看你瘦的跟骨架似的。”

接着按顺序给二舅舅、三舅舅和爷爷敬酒。我敬爷爷的酒还没喝完，大舅妈又开始嚷嚷了：“你又搞错了，应该最先给爷爷敬酒，知道不知道?”

爷爷家后面是三舅舅建的一个书院，叫云深书院。云深书院大门上是三舅舅的儿子孙仕凛用繁体字写的对联，上联是云起云飞，万古长江浩气壮。下联是深远深后，千秋大地自歌呤。“你们去把书院的马路扫一下，一会儿有客人来，我去买点东西。”三舅舅用不太标准的普通话跟我和孙仕凛哥哥说。可在我们扫的时候不知道哪来的小毛孩，尽给我们捣乱，要不是妈妈把他赶走，那我们又要重扫。

到了晚上后，我和孙仕凛哥哥拿着烟花到书院里放，先放的是赛车烟花，一听名字我就想放，我点燃引线，只见它喷出浓烟，然后死往墙上冲。接着爷爷又拿来一箱好日子牌的冲天炮，好像是劣质产品、黑烟花爆竹，一个响炮一个哑炮，一个响炮一个哑炮……最后又放了小冲天炮、彩菊、天狼飞碟、小蜜蜂等烟花爆竹。

第三篇：实习前文明离校工作

西安医学高等专科学校

关于做好顶岗实习学生安全文明离校的通知

各系：

为切实做好我校2013级三年制及2011级五年制顶岗实习学生安全文明离校的工作，维护学校正常的教学、管理和服务工作秩序，现将有关工作通知如下：

一、统一思想，高度重视

各系要认真学习领会学校相关要求，按照学校统一部署，精心组织，充分准备，分工明确，切实做好学生顶岗实习离校前的各项工作，营造“安全、文明、和谐、有序”的离校氛围，让广大学生怀着感恩之心离开母校，平安、愉快地奔赴新学习岗位。

二、加强管理，严格纪律

1、各系要集中开展学生顶岗实习安全文明教育活动，将学校的相关管理规定传达到每一个学生，教育学生自觉遵守国家的法律法规和学校的各项规章制度，自觉维护社会和学校的稳定，在学生离校前各辅导员要通过各种方式告诉家长学生离校及进入实习单位的时间，同时要求家长配合学校做好对学生的安全教育工作。

2、各系学生干部、党团员要发挥模范带头作用。引导同学们以文明的方式与母校告别，防止酗酒、打架斗殴、毁坏公物、焚烧物品、抛掷垃圾、扰乱校园秩序等不良行为发生，用实际行动站好最后一班岗，为自己的大学校园生活画上圆满的句号。

3、各系及实践教学管理人员要加强顶岗实习学生集体活动的管理，学校严禁学生酗酒闹事，避免违法违纪和其他各类突发性事件的发生。学校对违纪学生将根据学生手册严肃处理。

4、各系要加强顶岗实习学生住宿的安全教育管理，切实增强广大顶岗实习学生的安全防范意识。教育顶岗实习学生要自觉遵守宿舍纪律，服从宿管人员的管理，自觉按照学校规定办理离校手续，在规定时间内搬离学生宿舍，同时坚持做好学生宿舍最后的卫生清理工作。

5、学生顶岗实习离校期间进出人员结构复杂，频率增加。各系要教育学生加强自身防范，提高警惕，要注意个人财物的安全，随手关好门窗，锁好自己的箱、柜，防止财物丢失。

6、各系教育学生树立交通安全观念。乘坐交通工具要注意人身和财产安全，不要随便把自己的详细情况告诉陌生人，也不能将行李物品交给陌生人看管，不要将头、手伸出窗外，不要乘坐超员、超载或非正规运营车辆。

西安医学高等专科学校学生处

2015-6-25

第四篇：实习律师工作日记

已经入行有半个月了吧，法律这行入门还是比其他行当辛苦的，暂时是这种感觉。

开始的一个星期，我很无聊的坐在老板指定的桌前，百无聊赖的看我的法学书籍，研究了一下民事证据的规定。

后来帮老板提包的时间多了，就有机会蹭饭吃了，反正都是当事人请或者就是老板请些厅级以上的领导吃饭这样我也有机会沾沾光。说实话，和老板出去吃饭也学不到啥，除了知道些律师的黑暗面外，就学会了

哪些菜好吃点。反正我秉着不吃白不吃，吃了也白吃的精神，着重研究吃鸡还是不要白切的好，不安全，没煮透，有病菌，所以红烧的比较好吃。当然吃饭的日子也不是经常有的，吃了几次又不多的时候，人就会很怀念了，什么时候还能再去加加餐呢。

本来老板说好新年新气象要带我们出去吃一顿的，可是不知道是他老人家年纪大了，还是真的很忙，这一拖就到月中了，看来这餐就没指望了。

今天很忙竟然加班了，早上接到一个律师的任务(她出差了，没有时间，要我帮忙写上诉状)。是关于劳资纠纷的，我们这里代表公司，诉三个当事人。这种官司一看就是输的多，可是委托人不理，他们宁愿把钱给律师，也要把劳动者的工资数额打到降下来，就是要争个面子，何必呢!

没想到老板今天也叫我写个法律意见书。

是关于集资款转为股权纠纷的，标的是4个亿，老板收了多少律师费俺就不知道了。

所以今天真的好忙，从上午写到晚上，两边交差，既不敢和老板说接了其他律师的任务，又不敢和那个律师说老板有任务要我做。所以只好自己强撑，狂写，竟然把两个都交差了，幸好之前两个案例都有看，有一定印象。当然，那个上诉状还算好写，找了个以前律师写的模板，差不多就这样抄、修、换搞了一份，下午三点交了差，还真有模有样，同时发现就算是上诉状每个律师的风格差距还是很大的。啃完上诉状又咬法律意见书，我没有找到对应格式，而且标的巨大，案情复杂，头都大了。尾戒看到还很奇怪，问，你不是写了很久了吗?小姐，我要写好多份哦，而且这个很难啊。后来我胡乱搞了一份给老板，没想到老板大加赞赏，只修改了几个字，就叫我发传真给深圳那个委托人。

我还真怀疑老板有没有看的啊，这么大的标的，我这个新手，没有任何模板，胡写一通，就这样通过了，这不是忽悠委托人吗?不过老板也是太忙了，年纪又大了，这也是没有办法的事。这就苦了我了，没有修改就不会有提高，也不知道自己的缺陷，最惨要是出了问题，我可就吃不着兜着走了。

看来在这里凡事还是靠自己了，只有自己摸着石头过河慢慢体会律师的成长了，没有人指导是比较痛苦的一件事情。想必很多实习律师也有这种苦恼吧。

又过了半个月，相对来讲还是比较无聊的，随着时间的推移人就会越来越烦躁的，收入低，没事干各种并发症凸显，幸好我学过心理学，调节心态还是有一手的。

开始的半个月，我每天都是八点半去上班的，毕竟刚上班，要有个好印象嘛。后来我发现不对劲了，因为怎么都是我一个人在那里傻傻的坐着啊(太早了)。后来天冷了，人也懒了，我定力本来就不好，就睡的很晚了(也要7点半起来呢)。

之后我都没有个固定的时间去上班了，有时早，有时迟，反正都是九点以后才去到了。老板说，律师嘛，就是自由职业者有事做的时候就要加班，没事做可以不用这么早来。

后来，老板说要加班的话应验了。之前的那个深圳四亿的股权纠纷案的法律意见书打了回来，意料之中啦，我乱写的，打回来是正常的。于是就要改啊，我把材料拿回去，熬了两个晚上的通宵终于把八千字的法律意见书拿给了老板，原来加班是正常的啊，也因此十点后才上班了!后来又被表扬了，因为我的法律意见书把代理权抢了回来，律师行当还是和土匪差不多的，大家抢啊抢的。老板还承诺有奖金给的，于是我的眼就伸得贼长，可到现在还是没有盼到，应了另一个律师的话，老板年纪大了，经常跳票的，你就别太指望了。唉......之后有个惠东的土地纠纷案子，本来我被确定为代理人的，后来也不知咋的，我又没的参与了，郁闷啊，那个老板也说有奖金的，可最后都是空头支票啊。

27、28号就是所里年会，去清远旅游哦，好爽。吃的东西还是很舍得花钱，我吃我吃我狂吃，晚上还狂干红酒，我当然是多多益善了。还有红包，虽然我运气差点没有摸到大奖，但也很满足了。

又跑去泡温泉了，躺在夜空下的温泉里，看着星空，亦或跪在温泉中，仰望上苍，呜......怎一个爽字了得。不可知论的我此刻感应到天人合一，软塌塌的瘫在泉水中，我真正感受到原来活着是这么快乐的一件事。我比较流氓，还裸泡了，很爽耶，有兴趣的朋友可以一试。

第五篇：文秘工作实习日记

文秘工作的实习日记

导读：我根据大家的需要整理了一份关于《文秘工作的实习日记》的内容，具体内容：10 月 28 日 星期五 天气 晴今天早上照旧打扫卫生，茶是我泡的。平时都是惠琴泡茶的，我放了一勺，觉得太少了，再放了一勺，还是觉得好像很少，再放多一勺。结果，我冲出来的茶，...月 28 日 星期五 天气 晴

今天早上照旧打扫卫生，茶是我泡的。平时都是惠琴泡茶的，我放了一勺，觉得太少了，再放了一勺，还是觉得好像很少，再放多一勺。

结果，我冲出来的茶，看起来颜色很黄，应该很浓了吧，但是我没有太在意。等到九点多的时候，陈老师说，那个茶太浓了，有点儿苦，就特别容易助消化，肚子很快就饿。有可能你们那些地方比较少喝茶。其实，泡茶是需要 100 的水，倒进茶叶里面，控制在五秒到十秒的时间里就要倒出来，那样冲出来的茶才香。

看我，怎麽老是犯错呢。唉，对自己很失望呢。不过，经过这次，我知道以後该怎麽做了。真谢谢老师的教导，要是老师没有指出我的错误，恐怕我以後还是会这样的错误的，谢谢老师。我相信我会在错误中不断的成长，在错误中不断进步。我仍然记得高山的班主任说过的一句话：The more you learn，the more you mistake(你犯得错误越多，你学到的就越多。)在错误中不断进步，相信以後会做到更好，慢慢地把错误减低，走向成功的大道。

许老师有问我们周末一般做什麽，惠琴呢要上本科的课。我就说在我宿

舍睡觉。老师说不去找兼职吗?我说这里兼职的工资太低了。

“现在是找经验，是要学到东西，不能看工资的。”

“可是这里的工资低，而且这里的兼职根本学不到什麽东西，在那些什麽快餐店打工，什麽面包店打工，根本就是浪费时间，干死活，不如不去做，又辛苦。像我去年有在乐香居面包店打兼职，可是那里的工资很低，才三块钱一个钟，而且每天都要去上四五个小时的班，每天下班都累死了，还有就是不是专门做服务员的，要一边看店一边打包装的。我觉得这里的工资真的太低了，没有必要那麽辛苦，而且这边没有什麽能让我们学习的地方让我们去兼职，这边相对而言没有其他一些城市那麽充足的地方学习的。”

“那你干嘛不读专升本?”

“因为我家里还有弟弟在读书，我家目前的经济不是那麽好，等到我毕业之後，以後在读吧。”

老师们听完都笑了笑。

这次感觉是我们和老师说话比较多的一次。

下午，魏处长到我们办公室和他们谈论汕尾环境的问题，然後我插进去说了挺多的，说了之後，我觉得我会不会太不礼貌了呢，他们在谈论问题，我就插话，而且魏处长说得挺激动的，我说了我们学校很多人都不讲究卫生的，那些教室桌子下面都是垃圾。吃完早餐的很多垃圾，都放在桌子里面。魏处长说那你有没有扔过?我很问心无愧的说，我没有扔过。

後来，许老师叫我们去拿柚子过来开来吃，处长和班长也过来吃，魏处长说他去过我们茂名，问我是茂名那里的，我说是化州的。他说化州比汕

尾好，我说汕尾也有汕尾的好，化州也有化州的好。那时候我怎麽不会问处长是去茂名那里的呢?会不会是去放鸡岛旅游的呢。不过我没有问。

中间魏处长有问那些老师鸡蛋是怎麽煮的，从中得知，原来鸡蛋煮熟了是可以用筷子夹起来的。

处长说一个星期就过去了，时间过的很快哦。魏处长还说了一些他小时候的事，这让我们又拉近了距离。我就是觉得上级和下级之间就是需要多些沟通，增加同事与同事之间的各方面的了解，处长和他们和惠琴谈论河源温泉的事情，我呢，就静静地倾听他们讲。因为惠琴就是河源的。

今天上班还挺开心的，因为我们需要多些沟通，不再是闷闷的坐在办公室没有事情要做。以後下周的见习中能学到更多的知识，可以大家工作愉快。