毕业动员大会主持稿（共5篇）

第一篇：毕业动员大会主持稿

毕业动员大会主持稿

同学们：

不知不觉，期末又要来临了，再过20天，也就是17周的6月23日将迎来同学们的人生第一站-----小学毕业考。为了更好地督促同学进行期末复习，帮助同学们走好人生第一步，学校特地把我们151位同学聚集在一起，举行复习迎考阶段总结大会。

同学们，毕业考试你们准备好了吗？你们的目标确立了吗？有没有在心中竖立一块倒计时牌？有没有一种紧迫感和危机感？有没有确立下一个自己要赶超的对象？还没有的话，相信在老师的提醒下也在思考起来了。在最后的20天里，同学们要一门心思扑到学习上，不怕困难。因为困难像弹簧，你弱它就强。困难在弱者目前永远是一座不可逾越的大山，那些因为一次考试失利就垂头丧气的人一定是困难目前的弱者。为了实现我们心中的目标，我们要鼓足勇气，迎难而上，做思想上的强者，做生活上的强者，做学习上的强者。下面我们欢迎五年级组长叶老师就开学到现在同学们的表现作一总结。（表彰阶段学习优秀领先奖、阶段学习优秀奖、阶段学习进步奖）

②#老师充分肯定了同学们的成绩，并提出了许多很好的建议，要求同学们憋足一股劲，拧成一股绳，迎难而上，认真复习，精心准备，争取在毕业考试中考出好成绩，争当优秀毕业生，为小学五年的学习划上一个圆满的句号。相信同学们也进一步明确了最后冲刺阶段的努力方向。下面让我们听听我们小伙伴的心声吧。

③3位同学代表我们151位学生表明了决心，一定会珍惜每分每秒，努力学习，争取以优异的成绩答谢老师的培育之恩，回报江海一小五年的精心培养。确实，毕业班老师都那么敬业，我们老师都愿意感受你们的欢乐，聆听你们的苦楚，愿意多挤时间给你们辅导，因为我们爱你们。让我们一起听听卢老师对同学们的真心告白。

④ 我们有勇于吃苦、乐于奉献、业务过硬的教师无怨无悔放弃休息时间教我们，希望同学们也用爱心来感悟，用一颗感恩的心来理解。感恩于父母的养育之恩；感恩于老师的教育之恩；用自己的优异成绩来报达父母的艰辛付出，报达老师的艰辛劳动。同学们有决心在老师的关心、爱护、引导下做好在校20天的最后冲刺吗？最后让我们用热烈的掌声欢迎我们敬爱的乔校长为我们讲话。

⑤ #校长激动昂扬的讲话肯定引起了同学们的共鸣，希望同学们牢记校长的话，严格要求自己，勤奋学习，争当优秀毕业生。永远记住你付出多少，就会收获多少！”同学们，赶紧行动起来吧，天高任鸟飞，海阔凭鱼跃，机会是属于有准备的人，成功是属于勤奋好学的人。”相信在学校的高度重视，老师们的尽心尽职，同学们的勤奋好学下我们一定会胜利的。让我们今天的拼搏成为明天美好的回忆。

第二篇：毕业动员大会主持稿

圣水峪小学动员大会主持稿

同学们：

不知不觉，期末又要来临了，再过20天多天，你们将迎来人生第一站——小学毕业考。为了更好地督促同学进行期末复习，帮助同学们走好人生第一步，学校特地把我们毕业班的同学聚集在一起，举行复习迎考阶段动员大会。

同学们，毕业考试你们准备好了吗？你们的目标确立了吗？有没有在心中竖立一块倒计时牌？有没有一种紧迫感和危机感？有没有确立下一个自己要赶超的对象？在最后的20多天里，同学们要一门心思扑到学习上，不怕困难。因为困难像弹簧，你弱它就强。困难在弱者目前永远是一座不可逾越的大山，那些因为一次考试失利就垂头丧气的人一定是困难目前的弱者。为了实现我们心中的目标，我们要鼓足勇气，迎难而上，做思想上的强者，做生活上的强者，做学习上的强者。为了更好地把握这关键的20多天天，最大限度地发挥这20多天的效益，让我们首先掌声请

孔校长给我们讲话，为我们指导复习方法。

亲爱的同学们，我们经过了六年的风雨拼搏，距离期盼已久的毕业考仅有最后的几天了。下面，让我们再以热烈的掌声欢迎

教导处贾主任为同学们进行考前动员讲话。

贾主任的动员，让我们更加明确了努力的方向。同学们，我们一定要好好把握小学阶段的最后几天，以最好的成绩来报答老师和家长们对你们的殷切期望，实现六年来孜孜追求的理想与愿望。

下面我们欢迎五年级班主任张宁老师给我们讲话

感谢张老师老师的发言。她的发言字里行间真切地流露出了老师们的爱心和决心。同学们，请你们放心，在毕业考的最后阶段，我们的老师一定会以更加顽强的斗志、更加饱满的热情投入到工作中去。

下面，让我们欢迎学生代表张媛 同学做表态发言：

刚才张媛同学代表了毕业生的心声，相信同学们一定会珍惜每分每秒，努力学习，争取以优异的成绩答谢老师的培育之恩，回报学校。

下面请六年级张媛同学领誓，同学们全体起立。

最后让我们用热烈的掌声欢迎我们敬爱的陈校长给我们讲话。校长激动昂扬的讲话肯定引起了同学们的共鸣，希望同学们牢记校长的话，严格要求自己，勤奋学习，争当优秀毕业生。永远记住你付出多少，就会收获多少！同学们，赶紧行动起来吧，天高任鸟飞，海阔凭鱼跃，机会是属于有准备的人，成功是属于勤奋好学的人。相信在学校的高度重视，老师们的尽心尽职，同学们的勤奋好学下我们一定会胜利的。让我们今天的拼搏成为明天美好的回忆。

第三篇：小学生毕业动员大会主持稿

小学生毕业动员大会主持稿范文

主持稿的写作一定要和活动的主题相契合，精彩的文案只有扣住主题思想才能发挥出的魅力所在。下面是小编为您整理了“小学生毕业动员大会主持稿范文”，希望能帮助到您。

尊敬的全体毕业班老师们、亲爱的同学们：

大家上午好！

小学20xx届小学毕业典礼现在开始！

同学们，回想六年前，你们带着稚气，携着童真，睁着一双双好奇的眼睛，投入到学校的怀抱。于是，校园里，回荡着你们的欢歌笑语，留下了你们求索的足迹。一张张奖状，一点点进步凝聚着你们的努力，记载着你们的骄傲。

六年中，是亲爱的母校，给了你们一生也难以拥有的珍贵的回忆。这回忆，将是与我们的梦想一同辉映在地平线前的那道曙光！

六年中，是敬爱的老师，他们不仅让你们领略了知识的无限魅力，更教会你们做人的道理。是他们给予了你们成长的色彩，让你们收获了生命的精彩。师恩如山，同学们请面向敬爱的老师，真诚地道一声：“老师，你们辛苦了！”

六年中，是亲爱的同学，朝夕相处，形影不离，让你拥有了无比快乐的童年！在课堂，你们放飞梦想，憧憬美好未来；在课间，你们结伴游戏，洒下欢歌笑语。这六年中，曾经的一些小矛盾，小插曲、小别扭，在岁月的羽翼中，将成为最为美好的回忆。让我们面向自己的同学，真诚地说一句——“亲爱的同学，感谢您！”

时光荏苒，尽管从你们一入校门就知道会有毕业的一天，但是，当告别的日子终于成为现在进行时的这一刻，我想，你们的心中肯定还是会有一些不明所以的感慨。时光的流逝或许会冲淡许多的记忆，但有些东西则会永远难以忘记。

难忘课堂上那认真思索的眼神；难忘每一场比赛中那矫健的身影；难忘每一次活动时那高涨的热情；难忘篝火晚会上那跳跃的身影；难忘动漫嬉戏谷那放飞的激情。难忘毕业考试动员大会上贺校长那充满激情的祝福。贺校长的每一次谆谆教诲都是我们奋发向上的源泉和动力。今天，在我们即将离开母校的时刻，让我们再一次聆听贺校长的`殷殷希冀！

感谢贺校长，同学们，请牢记贺校长的教诲和嘱托，以今天为一个新的起点，扬帆起航，用赤诚的心去耕耘，用勤劳的手去编织，创造自己最美好辉煌的未来。

短短的六年，你们告别了天真，走向了沉稳；脱去稚气，获得了自信；抛弃了依赖，学会了选择；懂得了自尊、自立、自强！母校的培育之恩时刻记挂心头。下面请六年级学生代表王雨佳同学发言。

六年的时光，我们从稚嫩的娃娃成长为光荣的小学毕业生。下面请允许我宣读20xx届毕业生名单，小学20xx届毕业生等xxx名同学，圆满完成六年的学习，于今天顺利毕业。请班主任代表学校颁发毕业证书。

小学毕业，这既是一个句号，也是我们人生途中的一个逗号，希望同学们能不待扬鞭自奋蹄，今天你以学校为荣，明天学校将以你为荣。

在本届xxx名毕业生中，涌现出一批品学兼优的同学，他们在各方面起着榜样示范作用，下面请政教处傅主任宣读三好学生、文明学生、功勋队员名单。请班主任代表学校颁发奖状和奖品。

毕业在即，同学们在留言册上用心写下了对母校的赞美和建议，这将成为我们继承和改进我们工作的金玉良言。请各班派代表郑重地将留言册交到班主任手中，留存学校档案室珍藏。

更为令人感动的是，同学们还纷纷以实际行动感恩母校，回报母校，为母校，为学弟学妹们留下了值得纪念的书籍。请允许我代表学校，代表你们的学弟学妹向你们表示最衷心的感谢，请各班代表将你们捐赠的书籍送到学校图书室。

今日的嫩枝，将抽发出明日的绿荫；今日的花蕾，将绽放出来日的烂漫。同学们，海阔凭鱼跃，天高任鸟飞，未来的道路荆棘与鲜花相伴，艰辛与欢笑同在，希望同学们用勤奋和汗水磨亮手中的利剑，一路披荆斩棘，开辟出锦绣前程！若干年后，让我们重返母校，共叙追求理想的壮丽之程。

小学毕业典礼第一议程到此结束，下面各班开展毕业联欢活动。

同学们：

不知不觉，期末又要来临了，再过20天，也就是17周的6月23日将迎来同学们的人生第一站——小学毕业考。为了更好地督促同学进行期末复习，帮助同学们走好人生第一步，学校特地把我们151位同学聚集在一起，举行复习迎考阶段总结大会。

同学们，毕业考试你们准备好了吗？你们的目标确立了吗？有没有在心中竖立一块倒计时牌？有没有一种紧迫感和危机感？有没有确立下一个自己要赶超的对象？还没有的话，相信在老师的提醒下也在思考起来了。在最后的20天里，同学们要一门心思扑到学习上，不怕困难。因为困难像弹簧，你弱它就强。困难在弱者目前永远是一座不可逾越的大山，那些因为一次考试失利就垂头丧气的人一定是困难目前的弱者。为了实现我们心中的目标，我们要鼓足勇气，迎难而上，做思想上的强者，做生活上的强者，做学习上的强者。下面我们欢迎五年级组长叶老师就开学到现在同学们的表现作一总结。（表彰阶段学习优秀领先奖、阶段学习优秀奖、阶段学习进步奖。）

老师充分肯定了同学们的``成绩，并提出了许多很好的建议，要求同学们憋足一股劲，拧成一股绳，迎难而上，认真复习，精心准备，争取在毕业考试中考出好成绩，争当优秀毕业生，为小学五年的学习划上一个圆满的句号。相信同学们也进一步明确了最后冲刺阶段的努力方向。下面让我们听听我们小伙伴的心声吧。

3位同学代表我们151位学生表明了决心，一定会珍惜每分每秒，努力学习，争取以优异的成绩答谢老师的培育之恩，回报江海一小五年的精心培养。确实，毕业班老师都那么敬业，我们老师都愿意感受你们的欢乐，聆听你们的苦楚，愿意多挤时间给你们辅导，因为我们爱你们。让我们一起听听卢老师对同学们的真心告白。

我们有勇于吃苦、乐于奉献、业务过硬的教师无怨无悔放弃休息时间教我们，希望同学们也用爱心来感悟，用一颗感恩的心来理解。感恩于父母的养育之恩；感恩于老师的教育之恩；用自己的优异成绩来报达父母的艰辛付出，报达老师的艰辛劳动。同学们有决心在老师的关心、爱护、引导下做好在校20天的最后冲刺吗？最后让我们用热烈的掌声欢迎我们敬爱的乔校长为我们讲话。

校长激动昂扬的讲话肯定引起了同学们的共鸣，希望同学们牢记校长的话，严格要求自己，勤奋学习，争当优秀毕业生。永远记住你付出多少，就会收获多少！”同学们，赶紧行动起来吧，天高任鸟飞，海阔凭鱼跃，机会是属于有准备的人，成功是属于勤奋好学的人。”相信在学校的高度重视，老师们的尽心尽职，同学们的勤奋好学下我们一定会胜利的。让我们今天的拼搏成为明天美好的回忆。

第四篇：动员大会主持稿

动员大会主持稿

动员大会主持稿1

尊敬的各位领导、老师们，亲爱的同学们：

大家上午好!

今天是6月11日，明天你们将整装出发。20xx年中考冲锋的号角已经吹响。再过1天，在场的74名同学，就要结束紧张而美好的初中生活，驰骋中考战场，接受中考洗礼，满怀信心地迎接人生的第一次重大挑战。此次会议，就是给我们的奔跑助一把力，就是给我们的考试安全导航，就是给我们的冲刺呐一声喊，要喊出我们打好中考这一仗的战前誓言。召开这次大会的目的就是：师生同心，目标同向，安全护航，再鼓干劲，再增措施，顺利完成本次考试工作。

会议进行第一项：有请赵校长作动员讲话，大家欢迎。

感谢赵校长对我们给予的无限期望和中考各项安全要求，请同学们牢记在胸。中考的战鼓声已在耳畔敲响，同学们， “九年磨剑、六月试锋”置身于升学竞争的洪流，我们选择不多，我们只有直面现实，挑战现实，挑战人生，才能在这场激烈的斗争中获得最后的胜利。

会议进行第二项：有请教务处何主任作中考考务工作相关安排和要求，大家欢迎! 请同学们严格按照学校的要求参加考试，做到有组织、有纪律，要体现柏小学生的精神风貌，时刻牢记老师的教导，安全而行，安全而归，考出风格，考出水平。

会议行第三项：有请教师代表庞传福老师代表教师发言。大家欢迎。

感谢庞老师的发言，他的发言流露出了老师们的爱心和关心。同学们，请你们放心，在中考备战、攻坚、冲刺阶段，我们的老师一定会以更加顽强的斗志、更加饱满的热情投入到工作中去。我们的老师就是你们考试的坚强后盾，两天的生活照料，考试工作的安排，学生的出入安全，全系与带队老师的肩上，可说责任重大，希望同学们听从老师的安排，珍惜与老师们这最后两天的学习和生活，以良好的心态优异的成绩回报老师们三年来的心血。

会议进行第四项：掌声有请同学作考前发言。大家欢迎。

各位同学，刚才我们聆听了领导、老师和同学的精彩发言，我们面对关注的目光，听到助威的呐喊，心中应该充满了力量!我们要像猛虎一样，神速地、旁若无人般地向着中考终点那一道线猛冲过去。这是一次激动人心的撞线，是人生中一次承前启后、继往开来的'撞线，它对翻开你生命中崭新的一页有着不可估量的作用，它会让你的人生如歌，让你的梦想成为现实，会让你登上一座座众人仰慕、风光无限的巅峰!

听豪迈的誓言，感觉着同学们奋进的胸怀。我们有理由相信，这一届毕业班，一定会像历届毕业生一样，再创中考辉煌。东风劲吹，战鼓催征，冲锋的号角已经吹响。同学们，时不我待，人生能有几回搏!不要犹豫、不要退缩，前进的道路上有我们全体九年级老师伴你同行。

小考场，大舞台。风华正茂，同学少年，书写精彩华章;意气风发，流金岁月，铸就人生辉煌。同学们，不论你的成绩是优是劣，不论你的志愿是高是低，愿大家都有一个端正的心态，都有一份舒畅的心情;冷静思考，沉着应战，诚信考试，不骄不惭;只要能真实地展示您的才华，那就是一份圆满的答案。

人生如诗诗如画，青春有梦梦常圆。携山涧之秀水，集青山之灵光，我们一道举帆，我们共同起航。奔往美好的未来，走向幸福的希望。让心灵插上理想的翅膀，让汗水在考场中闪光。最后再一次衷心地祝愿你们心情愉快，考试成功!

动员大会主持稿2

株洲市二中20xx年新生军训动员大会现在开始。

请全体与会人员面向国旗肃立，奏唱国歌。

……

礼毕。

下面向大家介绍出席本次动员大会的.领导，他们是：

来自株洲市武警支队的教官队长刘汉清同志。

株洲市二中校长张辉同志;党委书记肖翔同志;副校长陈嵩同志;工

会主席唐曦之同志;副校长李学红同志;副校长赵振翔同志。

本次大会共有五项议程。

下面进行大会第一项议程，请张校长做军训动员，大家掌声欢迎。

……

谢谢张校长。下面进行大会第二项议程，请学生代表1班阴雅婷同学发言。

……

谢谢阴雅婷同学。下面进行大会第三项议程，请教官队长刘汉清

同志讲话。

……

谢谢刘队长。下面进行大会第四项议程，请学生科颜真权科长宣布

军训纪律条例。

……

下面进行大会第五项议程，请张校长、肖书记给各排授旗。请工作人

员做好相关准备工作。

……

株洲市二中20xx年高一新生军训动员大会到此结束。

动员大会主持稿3

各位领导，老师们，学校研究决定今天下午召开高三教学工作会暨一轮复习誓师会，会议主要有三项议程，一是年级部刘主任宣读高三年级教学工作计划，二是备课组长、班主任、教师代表发言，三是王校长对本届高三教学、管理工作提出要求，为已经开始的一轮复习加油、助威。会议期间，希望老师们关掉手机，开会期间不外出，注意保持会议秩序。

会议进行第一项：请刘主任宣读高三年级教学工作计划。

刘主任从五个大的方面宣读了高三教学工作计划及复习意见，对年级教学及管理提出了具体要求，这是对我校多年教学管理经验的继承及拓展，希望老师们认真领会，下周业务研究时间各组重点学习。

会议进行第二项：备课组长、班主任、教师代表发言。发言的顺序是备课组长代表、班主任代表、教师代表，下面依次进行。

xx的发言虽然主要说的是物理组的想法和做法，但很有可借鉴性，xx和xx老师分别代表班主任和各位老师表态发言，吹响了冲锋的号角，借用xx老师发言稿中的话“让我们共同拼搏、努力，一起去迎接属于我们的辉煌六月！”

会议进行第三项：欢迎王校长讲话。（内容略）

王校长的讲话既是对我们的业务指导，又对我们的教学管理提出了具体的`要求，这将是我们全年的行动纲领，高三全体干部教师必须不折不扣地落实好。。

为落实好会议精神，切实搞好一轮复习，我再强调几点：

一、进一步加强师德建设，以良好的师德建设赢取备考工作的主动性。在这里强调师德建设，就是要求老师们一是要管得住自己，上班要按时、坐班要满时，工作要高效；二是要对得住同事，真诚交往、互帮互助，不相互诋毁、不弄虚作假；三是要公平对待每一个学生，自觉践行教育的功能，努力营造良好的学习氛围，让每个学生都能进步。

二、进一步落实好教学常规要求，向严格的常规教学管理要质量。常规常抓，常抓常新。一是集体备课要落到实处，个人备课是在集体备课基础上的修订、完善，无论是纸质备课还是电子备课都要有体现，仍然坚持备课签字制；二是学案制作要规范有效，既不能是备课的翻版也不能是习题集，学案要起到导、学的作用；三是课堂要高效，继续推进“四阶段六步导学”课堂教学模式，教师上课杜绝假互动；四是单元测试、作业全批全改，批改及时，必要时面批面改。总之，严格常规管理，将是级部工作的重中之重。

三、进一步强化业务研究，向研究要效益。深入细致研究（考试说明）及近几年高考试题，所有的备课、测试题编制、作业布置都要与考试说明及近几年高考试题挂钩。另外，从下周业务研究开始，每个学科组都要增加对尖子生的分析，分析他们的心态，通过试卷或者作业分析他们知识点、能力点欠缺情况，通过集体分析拿出改进方案，由科任教师落实，这一点在业务研究记录上必须有体现。

四、进一步强调协作，靠协作出成绩。从下周开始，每周开一次班级协作会。地点：四楼门厅原高三级部，里外屋各两个班。时间：周一1—4班；周二5—8班；周三9—12班，下午5点开始。如因事耽误，顺延到周四。另外，为加强协作，每周五下午五点召开班主任、备课组长碰头会。

五、进一步强化训练，向规范的训练要成绩。一是成立理综、文综大协作组，由xx、xx两位副主任分别兼任理综、文综组长，从现在开始投入工作，做好大综合训练的准备；二是继续坚持周周练，年级部加强对训练题的命制、训练时间安排、训练试卷的批阅、反馈等的落实、监控工作。三是加强基本能力学科中反向学科的教学和训练，每个老师都有任务，从现在开始各科做好准备，国庆节以后利用课程表上的校本课搞知识讲座及训练。

老师们，高考备考已经拉开序幕，各类高考研讨也将陆续展开，借用xx老师发言稿中的一句话：“甘将心血化时雨，润出桃花一片红”！我们相信高三全体班主任及任课教师将与同学们一道，竭尽全力，放手一搏，勇攀20xx年高考新高峰！

动员大会主持稿4

一、开篇语：

尊敬的领导、辛勤的老师、亲爱的同学们，下午好！

20xx年高考，在校长领导下和全体师生的共同努力下，三中的高考成绩不断刷新纪录，实现了跨越发展的目标，创造了历史辉煌，彻底改写了三中平淡无奇的历史，塑造起三中师生从未有过的自信与骄傲，更加赢得了社会各界人士和家长的良好口碑。那么，20xx年高考，谁来续写三中的豪迈与辉煌？是在座的领导们、老师们，更是在座的同学们。今天，我们在这里隆重举行备战20xx年高考动员大会，就是一起给同学们加油，给同学们鼓劲。大会的主要议程有三项——

二、主要议程

（一）领导讲话

1、教务处马主任分析20xx年我校高考成绩，并对高三年级的师生提出几点要求

2、政教主任作动员讲话

3、请马校长讲话

三位领导的讲话，既是信任，也是期待；既是鼓励，也是鞭策；既是指导，也是谈心。感谢他们！

（二）表态发言

1、班主任代表高三年级教师发言

请把老师的肺腑之言放在你们的心中，把你们最优秀的行动展现在老师的眼前。

2、学生代表张晓菲同学发言

同学的.话是共鸣、是共勉，更是共赢！

（三）学生宣誓

学生代表张晓菲同学领誓：信心百倍，斗志昂扬，全力以赴，铸我辉煌!

高三（1）、高三（2）全体学生起立，跟随领誓人激情饱满、声音高亢的读出齐声誓言。

同学们！距离20xx年高考只有272天，八个多月的时间，想想妈妈眼里那份真爱，看看爸爸背影中那份关怀，听听老师话语间那份期待，掂掂自己心中梦想的未来，不能虚度光阴懈怠人生，不能不思进取等待尊严，我们要高扬三中特色发展的旗帜，乘着三中快速发展的东风，争分夺秒学习，坚持不懈拼搏，在迎战高考的山路上奋勇攀登，在刻画命运的征程上追求成功，放飞你们的精彩，续写三中的辉煌！

三、散会

动员大会主持稿5

同学们：

大家早上好!

20xx年高考就要拉开帷幕，可谓弓已经在弦，剑已经出鞘!

在电视、电影中，同学们一定看见过这样的场面：部队在临战前都要举行誓师大会，古代将士上阵时还要喝壮行酒。

今天，浦江三中20xx届高三全体同学聚集在一起，举行高考总动员大会，将吹响决战高考的号角!

多少风雨，多少汗水;无限憧憬，无限期盼。在风雨兼行、艰苦跋涉的道路上，无数人给予同学们支持和帮助，无数人给予同学们鼓励和祝福。他们是父母，是老师，是朋友，还有学哥学妹。

下面，我们欢迎高二⑼班XX同学发言!

感谢同学代表高二、高一的学弟学妹送上的祝福。大家的'祝福，是高三全体同学前进路上最伟大的力量。高考的成功，是高三全体同学送给三中后来者的最宝贵礼物。

20xx届高三全体同学必将义无反顾，勇往直前!

决战高考，制胜高考，需要基础、能力、身体、心理。到了今天，最重要的是心理，把自己的心态调节到状态，就能够充分发挥自己的水平，充分发挥自己的水平就是高考的成功!

下面我们请校长楼开年老师讲话，为高三全体同学做高考动员。

感谢楼校长!

今天的会议，是一个力量的大会。学弟学妹给大家送来了力量。楼校长的讲话，必将给予20xx届高三学生无穷的力量。

衷心祝愿同学们坚定信心，拿出决心，鼓起勇气，在高考考场上“尽的努力，留最小的遗憾”，努力创造更加灿烂辉煌的明天。

动员大会主持稿6

尊敬的各位领导、教官、老师们、同学们：

大家上午好！

在这丹桂飘香、阳光灿烂的金秋时节，我们迎来了新的学年，美丽的校园因你们的到来而更显生机勃勃。为进一步落实上级部门关于在中学开展学生军事训练的有关精神，结合学校工作实际，学校决定从今天起对20xx级学生开展为期五天的.军事训练活动。下面我宣布XXX学校20xx级新生军训动员大会暨升旗仪式现在开始！

大会进行第一项：介绍参加动员大会的领导。

第二项：出旗！全体立正。

第三项：升国旗，奏国歌，少先队员行队礼，敬礼。礼毕。

第四项，请XX领导做军训动员讲话！大家欢迎！

第五项：请XXX教官讲话！请大家欢迎！

第六项：请新生代表XXX同学作表态发言，请大家欢迎！

第七项：介绍担任本次军训任务的教官。

让我们以热烈的掌声欢迎教官为我们作本次军事训练的示范表演！（让我们再次为教官

们精彩的示范表演而鼓掌！）

第八项：下面有请XXX校长宣布军训开始。

结束语：XXXX学校20xx级新生军训动员大会暨升旗仪式到此结束，各班有序带回。

动员大会主持稿7

老师们，同学们：

大家下午好！

又是一年芳草绿，今年花好胜往昔。今天是6月6日，在同学们即将奔赴高考赛场之际，在同学们即将“十年磨剑、今朝亮—剑”之际，我们高三全体师生再次隆重集会，就是为了给高三的全体同学加油、鼓劲、祝福、壮行，就是为了让同学们能够在短暂的高考征途中一路走好、一路欢歌。

一路风雨兼程，意志磨砺已如钢；三载苦乐同享，师生协力必辉煌。同学们，学校领导对你们寄予了殷切希望，全校教师将为你们保驾护航，高三的老师还有许多知心的话语对你们讲。为此，级部邀请了——校长以及语文、数学、英语、理综、文综、基本能力等6个学科的备课组长，再次为你们的高考把关定向，请所有同学仔细聆听，细心体会，在应考中灵活运用。

首先，请备课组长发言，发言的`先后顺序是：语文、数学、英语、理综、文综、基本能力。

学校 ——校长一直关爱着高三师生，时常亲临指导工作。下面，让我们以热烈的掌声欢迎——校长讲话！

——校长的话，情真意切，语重心长，殷殷期望，切切叮咛，让我们倍感亲切，倍受鼓舞；毛校长的话，寥寥数语，让我们大长士气，大增信心。我提议，让我们再一次以热烈的掌声感谢毛校长！

几位备课组长老师的应考指导，是他们多年备考经验的积累，是行之有效的方法，是用之能胜的技巧，希望同学们谨记。

同学们，高考考场是残酷的竞技场，狭路相逢勇者胜，狭路相逢智者胜。在最后几天关键的时刻，同学们要全面把握自己，只有把握了自己，才能把握高考，才能成为高考的主人而不是高考的奴仆。借此机会，我还想给同学们提几个方面的建议和要求，希望同学们认真把握。

一、总体上把握自己：

做好准备，顺其自然，不要过多改变平时的安排；精神饱满，保持适度兴奋；不会客，不争论，要容人，排干扰，保持平静心态。

二、有备而发，做好“六备”：

1、备衣食：

衣：备好换洗衣物，避免汗衣、脏衣影响应试情绪；穿平时喜欢、清爽、舒适的衣服；不穿新衣，以免引起过多的心理变化。

食：注意卫生、营养，不吃不洁食物、生冷辛辣食物、零食。

2、备知识：

处理好放松与学习的关系，不可过度放松。课本、做过的试卷要勤看，以便恢复记忆，回升能力，激活思维，进入学科状态。

3、备精力：

不做偏、难、怪题，不会客，不争吵，少闲聊，除干扰。总之，不要浪费精力。

4、备应试程序：

高考象平常，尽量不要改变平时的作息时间、生活规律、学习习惯，但要凝心聚神，保持平常心。

5、备考技：

进场后， 发卡后，发卷后，开考后，这几个时段该如何做，要按照老师平时的指导去做，不急、不慌、不乱，按程序应试。

6、备考后调整：

交卷后，不议论考题，不回忆考情，扔上场想下场，一场一场地拼，一场一场地过。

三、力争成功，保好“六心”。

1、信心：它是成功的精神支柱。有它不一定能赢，没它一定会输。

2、专心：专心致志才能保持头脑清醒，才能感知迅捷、思维积极，才能处于最佳心理和生理状态。

3、细心：若想考试中不手忙脚乱，不无谓失分，就要克服粗心，做到细心。

4、耐心：考试中，可能会有难题，可能会一时受挫。此时，需要耐心，耐住性子，伏下身子，平心静气，重新审视，也许峰回路转、豁然开朗。

5、恒心：参加考试，可能出师不利、首战受挫，也可能中途受阻、懊恼沮丧。此时，需要恒心，要拿得起，放得下，要锲而不舍，不要轻言放弃。因为同学们都知道，山东省今年的高考考生比去年少了近8万人，降了10个百分点，而高校招生指标却比去年增加了5个百分点，高考录取率将比去年增加15个百分点。机不可失，失不再来，要用你的恒心去好好把握历史的机遇。

6、平常心：唯有平常，才能正常，甚至超常。否则，可能功亏一篑。

东风催，战鼓擂，高考夺魁，人生显作为。同学们，人生如夏花，现在就是绽放绚烂的时候；六月流彩，现在就是书写华彩的季节。只要同学们遵从级部的安排，听从老师的指导，把好自我，做好“六备”，保好“六心”，就能在高考中“山高我为峰”、“风景这边独好”。

祝愿同学们“20xx高考喜获佳绩，金榜题名佳音可期”！

动员大会主持稿8

各位老师：

大家下午好！

为认真贯彻落实萧山区教育局关于“师德师风建设”活动要求，进一步加强我校师德师风建设，提高教师的职业道德素养，强化教师文明从教，廉洁从教，规范从教的职业意识，切实转变工作作风，提高教育教学质量，提升教师队伍的整体素质，今天我们在这里，召开我校师德师风建设动员会。

首先，请允许我向大家介绍出席今天动员大会的领导，他们分别是：

让我们以热烈的掌声向四位领导表示热烈的欢迎！

今天会议有四项议程：

首先由余力丰校长带领全体老师学习上级关于《师德师风建设》文件精神；

第二项议程是由我布置一下具体工作；

第三项议程是签订师德师风承诺书。

下面进行第一项：请余力丰校长带领大家学习上级关于《师德师风建设》文件精神。

刚才余校长的讲话，指出了本次师德师风的重要性和必要性，也指出了我校师德师风建设方面所存在的'问题，并对我校师德师风建设提出了新的要求。希望大家以余校长的动员讲话精神为指导，积极投入到开展师德师风建设的活动中去。

会议进行第二项：布置一下具体工作。

会议进行第三项：签订师德师风承诺书。

同志们，今天的会议议程进行完毕。我校将严格按照区教育局文件要求，以做人民满意的教师为主题，以规范教师的从教行为为重点，广泛开展形式多样的师德师风建设活动，坚持“爱校、爱岗、爱生”，提升师德水平，真正树立学高身正、受人尊敬的师表形象。

本次会议的召开，相信我校全体教职工对加强师德师风建设有了更加深刻的认识，一定严格按照区教育局关于师德师风建设年工作的要求来规范自身行为，加强学习，提高职业意识和职业素养，力争做一名人民满意的教师。

今天的动员会到此结束。

动员大会主持稿9

老师们,同学们:

大家下午好！

又是一年芳草绿,今年花好胜往昔.今天是6月9日,九年级同学面临毕业和中考,八年级同学面临地理、生物学业考试,在同学们即将奔赴中考赛场之际,我们全体师生隆重集会,就是为了给九年级、八年级的全体同学加油、鼓劲、祝福、壮行！就是为了让同学们能够在中考征途中一路顺风、一路欢歌！

我宣布,实验中学20xx届学生毕业典礼暨中考动员大会现在开始.（放鞭炮一挂）

大会进行第一项:升国旗,奏国歌,全体起立.

大会进行第二项:学校领导为全体毕业生颁发毕业证.

大会进行第三项:请校长致辞.

大会进行第四项:学生代表发言:

第一位发言的是,八年级代表李广普同学,大家欢迎！

第二位发言的是,九年级代表牛树同同学,大家欢迎！

大会进行第五项:家长代表发言

第一位发言的是,大家欢迎！

第二位发言的是,我校家长委员会主任,大家欢迎！

大会进行第五项:九年级老师、领导发言:

第一位发言的是,教师代表老师,大家欢迎！

第二位发言的是,九年级级部主任,大家欢迎！

第三位发言的是,九年级包级校长校长,大家欢迎！

老师们、同学们,今天会议的程序已经进行完毕.刚才,校长的讲话,情真意切,语重心长,殷殷期望,切切叮咛,让我们倍感亲切,倍受鼓舞；校长的话,让我们大长士气,大增信心.我提议,让我们再一次以热烈的掌声感谢校长！

几位家长、老师和领导的发言,表达了全体家长和老师的'爱心和期望,也表达了他们做好工作、做出优异成绩的决心和信心.

通过两位学生代表的发言,看到了同学们争创佳绩的雄心壮志和战斗豪情,看到了同学们的从容和自信,看到了同学们对母校和老师的依恋和感恩.

我们相信,有学校领导的科学安排,有老师们精心的指导,有同学们顽强的斗志和雄厚的实力,今年的中考,一定能取得辉煌的战绩！

同学们,高考考场是残酷的竞技场,狭路相逢勇者胜,狭路相逢智者胜.在最后几天关键的时刻,同学们要全面把握自己,只有把握了自己,才能把握高考,才能成为高考的主人而不是高考的奴仆.借此机会,我还想给同学们提几个方面的建议和要求,希望同学们认真把握.

一、有备而发,做好“六备”:

1、备心态

做好准备,顺其自然,不要过多改变平时的安排；精神饱满,保持适度兴奋；保持平静心态.

2、备知识:

考前对于课本和做过的试卷要勤看,以便恢复记忆,回升能力,激活思维,进入学科状态.

3、备精力:

处理好放松与学习的关系,不可过度放松.同时不做偏、难、怪题,不聚会,不争吵,少闲聊,除干扰.总之,不要浪费精力.

4、备生活作息:

中考象平常,尽量不要改变平时的作息时间、生活规律、学习习惯,但要凝心聚神,保持平常心.

5、备考技:

进场后,发卡后,发卷后,开考后,这几个时段该如何做,要按照老师平时的指导去做,不急、不慌、不乱,按程序应试.

6、备考后调整:

交卷后,不议论考题,不回忆考情,扔上场想下场,一场一场地拼,一场一场地过.

二、力争成功,保好“六心”.

1、信心:它是成功的精神支柱.有它不一定能赢,没它一定会输.

2、专心:专心致志才能保持头脑清醒,才能感知迅捷、思维积极,才能处于心理和生理状态.

3、细心:若想考试中不手忙脚乱,不无谓失分,就要克服粗心,做到细心.

4、耐心:考试中,可能会有难题,可能会一时受挫.此时,需要耐心,耐住性子,伏下身子,平心静气,重新审视,也许峰回路转、豁然开朗.

5、恒心:参加考试,可能出师不利、首战受挫,也可能中途受阻、懊恼沮丧.此时,需要恒心,要拿得起,放得下,要锲而不舍,不要轻言放弃.

6、平常心:唯有平常,才能正常,甚至超常.否则,可能功亏一篑.

东风催,战鼓擂,中考夺魁,人生显作为.同学们,人生如夏花,现在就是绽放绚烂的时候；六月流彩,现在就是书写华彩的季节.只要同学们遵从学校的安排,听从老师的指导,把好自我,做好“六备”,保好“六心”,就能在高考中“山高我为峰”、“风景这边独好”.

祝愿同学们“20xx中考喜获佳绩,金榜题名佳音可期”！

动员大会主持稿10

尊敬的各位领导、教官、老师、同学们:

大家好！

挥手告别快乐的暑假，我们又迎来了一个新的学期，我们又迎来了1300多名从小学跨入初中的新同学。为了磨练同学们的意志，加强你们的组织、纪律性，军训就成了同学们初中生活的一堂必修课，今天，我们举行的是宁江一中20xx级七年级新生军训的启动仪式。

首先，我代表学校，对大力支持我校军训工作的XX市预备役高炮团的领导及全体教官表示热烈的欢迎和最衷心的感谢！

现在我宣布一中20xx级新生军训启动仪式现在开始。

本次军训启动仪式共有五个程序：

进行仪式第一项：举行升旗仪式，全体起立，升国旗，奏唱国歌，向国旗行注目礼。

进行仪式第二项：让我们用掌声有请我校德育副校长孙讲话。

同学们，为了让你们都能成为合格的'潇洒的小战士，我们非常荣幸的请来了最可爱的人——预备役高炮团的官兵们，他们在百忙之中，抽出宝贵的时间来到我们的学校，让同学们经历身体和意志的磨练，让我们非常感动。

进行仪式第三项：让我们用最热烈的掌声欢迎预备役高炮团马亮教官谎话。……

感谢马亮教官。在讲话中，部队领导和学校领导对同学们提出了期望，我们也相信，在教官们的认真指导下，经过全体师生的共同努力，我们一定能顺利完成这次军训任务。请同学们大声告诉我，有没有信心？还请同学们大声告诉我：想不想欣赏教官们精彩的示范表演？

进行仪式第四项：掌声有请教官们为我们带来精彩的示范表演！……

感谢教官们的精彩表演！希望通过这次军训，同学们能学习军人那种不怕吃苦、敢于吃苦的优秀品质，学习军人那种纪律严明、令行禁止的作风，学习军人那种拼搏奋进、勇创一流的优秀精神。我们将通过这次军训，锻炼自己的体魄，完善自己的能力，提升自己的素质，塑造自己的灵魂。

进行仪式第五项：由请预备役高炮团的领导宣布各班级教官人员的任命。

动员大会主持稿11

各位领导、老师们：

大家好！

为认真贯彻落实开鲁县教体局关于“师德师风建设年”活动要求，进一步加强我校师德师风建设，提高教师的职业道德素养，强化教师文明从教，廉洁从教，规范从教的职业意识，切实转变工作作风，提高教育教学质量，提升教师队伍的整体素质，今天我们在这里，隆重召开我校师德师风建设推进工作会。

首先，请允许我向大家介绍出席今天大会的领导，他们分别是：韩校长、刘校长、崔校长、张主席。

让我们以热烈的掌声向四位领导表示热烈的欢迎！

另外，出席今天大会的还有种畜场学校、清河林场学校及我校的全体教职工。

现在，我宣布，北清河学校师德师风建设推进会开始！

今天会议有七项议程。首先由刘校长解读《北清河学校“立师德、正师风、树形象” 师德师风建设推进方案》；第二项议程张主席传达《通辽市教育局关于严禁中小学在职教师有偿补课的管理规定》；第 三项议程崔校长传达王伟琴副县长在全县师德师风建设推进会议上的讲话；第四项议程各组表态发言；第五项议程教师代表徐有老师发言；第六项议程各教师与学校签订“立师德、正师风、树形象”师德师风责任状；第七项议程韩校长做总结讲话。

下面进行第一项：请刘校长解读《北清河学校“立师德、正师风、树形象” 师德师风建设推进方案》。

会议进行第二项：请张主席传达《通辽市教育局关于严禁中小学在职教师有偿补课的管理规定》。

会议进行第三项：请崔校长传达王伟琴副县长在全县师德师风建设推进会议上的讲话。

会议进行第四项：请各组表态发言。（用言行树立正直的人格，用真诚沟通心灵的桥梁，这就是我们全体一线教师最好的诠释。）（红花还需绿叶配，没有后勤老师默默无闻的付出，也没有我们前秦教师的风光。代老师的发言，让我们教师之间多了一些理解，多了一些和谐，让我们的心贴得更近。愿我校的绿叶越来越茂盛，愿我们的红花越开越鲜艳，愿我们的学校越建越辉煌！）

会议进行第五项：请教师代表徐有老师发言。

会议进行第六项：请各教师与学校签订“立师德、正师风、树形象”师德师风责任状。

会议进行第七项：请韩校长做总结讲话。

韩校长的'讲话，指出了本次师德师风建设推进工作会的重要性和必要性，也指出了我校师德师风建设方面所存在的问题，并对我校师德师风建设提出了新的要求。希望大家以韩校长的讲话精神为指导，积极投入到开展师德师风建设的活动中去。

同志们，今天的会议议程进行完毕。韩校长的总结讲话，让我们明确了此次活动的意义；刘校长解读《北清河学校“立师德、正师风、树形象” 师德师风建设推进方案》，对师德教育活动作了全面安排；

崔校长传达了县领导的讲话精神，张主席宣读了严禁中小学在职教师有偿补课的管理规定， 我校前后勤教师代表就师德表现问题进行表态发言。我校将严格按照县教体局要求，以做人民满意的教师为主题，以规范教师的从教行为为重点，广泛开展形式多样的师德师风建设活动，提升师德水平，真正树立学高身正、受人尊敬的师表形象。

本次会议的召开，相信我校全体教职工对加强师德师风建设有了更加深刻的认识，一定严格按照我校关于师德师风建设年工作的要求来规范自身行为，加强学习，提高职业意识和职业素养，力争做一名人民满意的教师。

今天的大会到此结束。

动员大会主持稿12

尊敬各位领导、老师、同学们：

大家下午好！

20xx年注定是我们人生中不平凡的一年，是我们高中学习生涯中最充实、价值的一年。这一年，包含了我们太多的付出和希望、也包含了我们太多的汗水和梦想。现在距离高考仅有4天时间了。今天，我们高三年级全体师生在此隆重集会，召开20xx年高考动员大会，目的是为每一个高三的同学加油、呐喊、助威！这是圆梦的动员令，这是扬人生志气的进军号，这是表必胜豪情的.铿锵曲！

今天的会议内容有三项，

一是请薛校长做考前动员讲话，

二是请朱校长做考前辅导，

三是高考领队教师签订责任合同。

下面，请同学们以热烈的掌声欢迎薛校长讲话。

动员大会主持稿13

我们马上就要升到毕业年级了，决定我们命运的时刻就要到了。我想我们同学此刻都想对毕业年级的生活、要求以及我们毕业的条件有一个全面的了解，下面就请我们的马主任，为我们同学结合本届九年级讲毕业年级的安排以及毕业条件

最后由年级组长尹老师作总结讲话

同学们，临近考试，请你放下包袱，用平和积极的心态，坦然的迎接考试，迎接梦想的飞翔。请带上最锐利的头脑，握紧最有力的`拳头，拿出你们的智慧，拿出你们的勇气，挑战期末考试，去谱写属于你们自己的辉煌吧!你们一定会为自己、为父母、为学校所有关注你们的老师和亲人交上一份满意的答卷。

最后，预祝全体学生此次期末考试圆满成功。

动员大会主持稿14

各位同学：

时光如梭，弹指一挥间，紧张、忙碌而又充实的一个学期的生活转瞬即逝。你们在不知不觉间已经度过了美好的初中生活的三分之二了，我们将迎来期末考试。期末考试是检验一学期以来教师与学生教学成果的一个重要标准，尤其是对于我们八年级同学来讲，本次考试的成败也将成为你反思初中学习过程，进而改进和调整学习策略，提高学习质量的重要手段;

因此我们今天，在此召开本次大会，为的就是让同学们能够坚定信心，在即将到来的期末考试中考出个人的'最佳水平，考出班级的综合水平，考出五十中学学生的风采。xx中学八年级期末考试动员会现在开始

在一个学期的学习中，我们有许多同学用他们的努力、勤奋和汗水，赢得了进步，赢得了班集体的荣誉。下面我们，利用这次大会对这部分同学进行表彰，首先请上我们期中考试成绩优秀的同学。

这些同学取得进步，获得荣誉。虽然都与他们的勤奋是分不开。但有效的学习方法起到了更为关键的作用。下面就请成绩优秀的学生代表为我们介绍他的学习经验。

同学们，考试的号角已经吹响，胜利的旋律已在空间回荡。英雄弯弓，箭在弦上，长风破浪正此时，直挂云帆济沧海，我们要马上行动起来。现在我们803班、804班、805班、806班、807班的同学已经对成绩暂居他们的前列的班级，跃跃欲试了。下面就请这几个班的同学代表，向他们的努力目标801班同学宣读期末考试挑战书，并进行考前宣誓。

801班的同学听到，这几个班的同学已经在向你们挑战，你们是否感受到了压力?下面就请801班的同学代表宣读应战书，并向他们的前进目标802班同学挑战。以及带领全班同学进行考前宣誓。

下面请我们802班的同学代表宣读应战书，并带领全班同学宣誓。

考试将近我们同学热情高涨，在此刻我们的老师，更是有对我们的殷殷希望。下面请我们的周老师为我们带来考前寄语

动员大会主持稿15

老师们，同学们：

大家好!

一、奏国歌

2月26日，是距离高考一百天的时间，为了让这次大会开得更有成效，我们选择了在一个星期的开始的时间召开。今天，2月28日，距离高考98天的时间里，我们在这里隆重集会，召开高三百日誓师大会，一百天的时间，。就像万米赛跑到了百米冲刺的时候，加速前进的嘹亮号角已经吹响!从现在起，我们就要整装上阵，以满怀的信心投入竞争，以百分的精力投入复习，以万分的豪情迎接挑战，以充足的毅力投入决战，去抒写我们每一位同学人生的新篇章!我们盼望“今年花胜去年红”，更期待今年六月木中的天空礼花灿烂。

这一百天是最紧张、最刺激、最变幻莫测、最富有挑战性的冲刺阶段。此时，也许你已经大汗淋漓、筋疲力尽，但你必须咬紧牙关，瞄准终点，奋勇冲刺!因为大家都知道，高考是人生关键的一步，是人生重大的转折。只有在高考中取得优异成绩，才能跨进你理想的大学，才能翻开你人生乐章崭新的一页，才能让你拥有实现雄心壮志更大的舞台。

二、请学生代表发言：

首先请301班的方文娟同学发言;

请304班的张紫娟同学发言。

两位同学的发言代表了全体同学的心声。希望全体考生有志气，有信心，有干劲，进一步明确自己的高考目标，制定切实可行的阶段计划，树立必胜信心，排除一切干扰，认真备考，以健康的心理对待复习，以良好的心态迎接高考。

三、教师代表发言：

四、班主任代表发言：

感谢老师们的鼓励，在这最后三个月的日子里，我们只有众志成城，才能打好高考这场攻坚战;在这三个月的日子里，老师们将与同学们一起拼搏、同舟共济、卧薪尝胆!

五、宣誓：

同学们，从今天开始，高考冲刺的战役正式打响!为高考而战，只要我们心中充满激情，充满信念，任何困难也阻挡不住我们。让我们向领导宣誓、向老师宣誓、向远方的父母宣誓：在今后的一百天里，以最大的决心、最强的信心、最扎实的努力对待每一天。(名言 )下面进行百日宣誓仪式，有请校团委王生来书记领誓。

六、曹校长做重要讲话。

同学们，没有经过拼搏诠释的青春，只会是苍白的;没有经过奋斗考验的青春，只能是遗憾的。一百天，是冲刺的一百天，是造就人生辉煌的一百天。“春风得意马蹄疾，最是金榜题名时”，努力吧，同学们!一百天的汗水挥洒将饱满六月收获的果实;一百天的拼搏苦战将嘹亮六月归航的凯歌。加油，同学们，最后的胜利一定属于我们!

誓师大会到此结束。谢谢大家!

【拓展延伸】

高考冲刺最后5天如何复习：

1、归类总结。考生挑选10套左右有代表性的做过的模拟试卷（近几年高考卷、省、各地市质检卷），把典型题目再熟悉一遍；找出命题规律，能发现同类题目的解题规律、方法技巧；对频繁出现的类型题要熟练掌握并在头脑中固化下来。

2、反思错题。错题暴露了考生知识的薄弱环节和思想方法的缺陷。几套题中曾经出现的错误，基本涵盖了学生在高考中可能出现错误的所有类型。考前把这些错题都搞清，最大限度地避免同类错误的重蹈覆辙。

3、返璞归真。高考前这段时间，考生应跳出题海，回归课本，采用回忆式的复习方法，即合上课本或只看目录，依据知识脉络、体系，在脑海中像过电影一样回忆有关内容，对拿不准的再翻书确认。

对考试压力的处理

处理压力的最好方法是有针对使地采取步骤减少产生压力的情境。紧张的心理主要是学习效果不佳、对考试准备不充分引起的,那么,合理的学习行为和对考试的充分准备将有助于你缓解压力获得佳绩。

1、充分了解高考形势

不少考生埋头复习，不了解高考内容改革，不了解高考命题改革，不了解3+X的考试模式。他们认为只要把功课掌握好，就能考得好，就能发挥得好，这显然是不明智的，高考一张卷子不可能囊括所有考点，所以我建议每个考生都要反复地阅读与理解“考试说明”，把握住高考的方向，有针对性地对高考进行充分的准备。高考主要以考查基础知识为主，基础题、中档题占80%，提高题只占20%。

2、合理的高考目标期待

考生要根据自己平时学习的实际情况和自己心理的状况来分析自己的学习实力、学习潜能，实事求是地确定自己的高考目标。目标的确定应该适度，目标期待过高难以达到会使考生自己产生挫败感，失去自信，进而增加考试焦虑；如果目标期待太低则容易满足现有的学习水平，消磨考生的进取精神，使他们丧失斗志，影响潜能的发挥。

3、内心世界的减压——化压力为动力

以什么样的态度对待考试，对进入状态关系很大。以积极的态度去对待考试，有助于进入状态。考生若把考试看成是一种挑战，会激发自己进入状态；把考试看成是一种机会，就会以一种珍惜的心情对待；若把考试看成是如临大敌，就会紧张不安；若把考试看成是倒霉的事，就会心灰意懒。因此，在临考的前一个月，考生可以适当的看一看一些高考成功学子的感受，增强自己的成就动机，从内心中产生一种对考试的渴望，把考试压力化为应战的动力。

4、正确对待外来压力

家庭和社会对高考的过分关注，会使考生产生较大心理压力。考生如能正确地对待外来的压力，有助于自己轻装上阵。

考试是考生自己的'事情，别人的意见、想法正确的就接受。别人尽管出于好心，但意见并不一定正确，也没必要成为自己的心理负担。考生只要是按自己的实际情况脚踏实地地备战高考，就没有必要太在意别人的看法和行为。

5、考前经常做题

高考前几天，建议把笔记看一看，做做中等程度的题，做了之后，便会觉得自己有信心。不做那些很难的题、钻牛角尖的题，那种题做不好会影响情绪。

考生可以通过学校的小考、模拟考试来训练自己进入状态的能力，也可以在自习时按照考试的要求进行自我考试。例如考试时间是两小时，按照这样的要求，事先把要做的卷子准备好，看着表进行答卷。经常这样做，自己进入考试状态的能力就会逐步提高。

6、找到适合自己的应对方式和答题的技巧策略

考生在高考前要总结自己对主观题、客观题以及语文、数学、英语等各科考试应对方式的经验，才能在考场上做出有效的回答。要在高考前系统总结一下自己考试的策略与技巧。考生不仅要对一般的策略与技巧进行总结，而且要对每门考试的策略与技巧进行总结。

7、考试前一天晚上睡觉时间不要过早

不少考生认为第二天就要高考了，前一天晚上早点睡吧。结果由于睡得早，与平时的作息时间不一致，在床上辗转反侧，不能入睡，产生焦虑情绪。焦虑情绪反过来又影响入睡。

有的家长认为考试前一天晚上早点睡好，因此督促孩子上床闭灯，父母房间的灯也闭了。其实考生没睡着，父母也没睡着，大家在床上煎熬。有的家长到12点看孩子还没入睡就着急了，甚至给孩子xxx吃，结果早上叫孩子叫不醒，只好把孩子推醒。孩子脑袋昏昏沉沉，自然对进入考试状态不利了。

在这里建议，平时没有吃过xxx的同学，即使在考试前一天晚上入睡困难，也最好不要服用xxx。不要提前睡，提前往往睡不着，还会产生焦虑情绪。

第五篇：动员大会主持稿

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家下午好！非常感谢大家能够来参加我们汽车学院暑期社会实践动员大会。我们希望这次动员大会能让大家更加了解暑期社会实践活动，并为之做好准备工作。

现在我荣幸的向大家介绍出席本次动员大会的各位嘉宾，他们是

老师。

让我们以热烈的掌声欢迎他们的到来！（名字之间要稍微停顿）现在有请社会实践部副部同学为大家讲解社会实践活动的相关事宜。

谢谢，想必大家已经对暑期社会实践活动做了初步的准备工作，接下来下定决心，成功实践才是最重要的。现在有请本次社会实践活动的队长代表同学上台演讲，有请。

同学的动员演讲让我们心潮澎湃，我们相信在座的各位定会为此次活动做出百倍努力。现在有请老师对本次大会进行总结。谢谢，老师的讲话为我们指明了实践活动的前进方向以及前进目标。让我们为了这个目标而携手前进吧，相信我们汽车学院定能在这次活动中再创佳绩。

最后，让我们再次以热烈的掌声感谢各位嘉宾的到来，同时也感谢今天参加动员大会的同学们，以及为我们辛勤付出的工作人员，谢谢大家，汽车学院暑期社会实践动员大会就到此结束了，请大家有秩序的退场。