三月份国旗下讲话

第一篇：三月份国旗下讲话

各位老师，同学们：

大家早上好！今天我讲话的题目是“讲究卫生，预防疾病”。

讲究卫生虽然是一个老生常谈的话题，但今天在这里再次提起就显得格外的重要和紧急。最近，看过新闻、报纸的同学都知道，今年我国出现了好多由于食用不卫生食品而引发多种疾病的事件。

在我们的生活中，存在着各种各样的食物。在提倡绿色食品、健康食品的今天，还有好多食品都存在着一些安全隐患。

举个例子，我们经常可以看到一些小朋友围在路旁的小摊上，购买一种名为无骨鸡柳的油炸食品。只见一位小朋友一手拿着个袋子，另一只手也不管干净不干净，时不时地朝袋子里拿东西吃，还吃得津津有味！同学们，你们有没有想过，这里的小摊多不卫生啊。有的同学说：“这没什么，好吃就行”。看来你还没有意识到“它”的危险。第一，摊主他炸无骨鸡柳的油就有问题。听说这油啊，是从别的饭店里的垃圾回收后，加工而成的。其二，这摊主啊，一手拿钱，一手帮你炸东西，你想想，这钱上有多少细菌啊，摊主一手拿钱，一手拿食品。不知你吃下了多少细菌了。你吃了不上医院才怪呢！

说到这，你应该明白一些道理了吧。俗话说，病从口入，想要吃得安全，我们就应该拒绝不卫生的食品。我们要做好对不卫生食品的提防，做一个健康的小公民

同时 一个良好的学习和生活环境，也是远离传染病的必要条件，对此，我提出如下倡议：

（一）保持个人良好卫生，勤洗手洗脸，换洗衣服。打喷嚏、咳嗽、清洁鼻子、写完作业之后和就餐之前都要记得洗手；洗手后，用清洁的毛巾或纸巾擦干。一年级的小同学们更应该改正咬手指和吮吸手指的坏习惯，要牢记“病从口入这句话”！

（二）养成良好的生活习惯，饮食均衡，作息规律，保证充足的睡眠。每天我们都应坚持做好课间操，积极上好体育课、唱游课，但回教室后切不可贪凉，一个劲儿的猛吹电扇。

（三）注意饮食，多喝水，多吃瓜果蔬菜，维持身体营养平衡，不吃生冷、变质的食物。

（四）坚决不吃校外小商小贩的食品，在这个非常时期，同学们要坚决和这些食品说再见。

（五）注意环境卫生，创造整洁的校园环境。不要随意乱扔废纸、乱丢食品包装袋、不随地吐痰等，我们希望所有的同学用我们的举手之劳，维护我们整洁的环境。同时还要注意，教室内要每天通风换气，避免细菌滋生。

老师们、同学们，健康是一个人最大的财富，是幸福的基础，也是做人的责任，要有一个健康的体魄，讲究卫生就是最基本也是每个人都能做到的预防疾病的方法，只要我们时刻谨记，并身体力行，那么无论什么样的疾病都是可以预防的。还记得我们的“五勤好习惯”吗？

勤洗澡、勤换衣，勤洗手、勤刷牙，勤剪指甲讲卫生，养成五勤好习惯，牢记心头认真做！

最后祝大家身体健康。

第二篇：三月份国旗下讲话

三月份国旗下讲话

让我们记住雷锋的那句名言：“人的生命是有限的，可是，为人民服务是无限的，我要把有限的生命，投入到无限的为人民服务之中去。”

主题 听妈妈的话

同学们：

大家好！不知大家是否还记得这首歌：“感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气做我自己„„感恩的心，感谢命运，花开花落，我一样会珍惜。”这是大家学会的一首手语歌《感恩的心》，很美的音乐，很美的歌词。伴随着旋律，不知你们是否心潮澎湃？感恩，两个简简单单的字，但又有多少人能付诸于行动,把感恩献给那些爱我们,疼我们的人?恐怕很少很少。现在的父母都很疼爱我们，也不忍心责骂或打罚我们，然而我们却不能体会父母的心意，如果真被父母责打的话，有些孩子还会记恨在心。我们常常可以看到这样的家庭生活镜头：吃过饭，孩子扭头看电视或去玩耍了，父母却在那里忙碌着收拾碗筷；家里有好吃的东西，父母总是先让孩子品尝，孩子却很少请父母先吃；孩子一旦生病，父母便忙前忙后，百般照顾，而父母身体不适，孩子却很少问候。如今的我们只知道索取却不会付出，甚至疑惑有什么可以值得感谢。同学们，叩问心灵。此时，你是否想起了父母对你的呵护、关爱？你是否已找到自己这颗感恩的心？如果你有了那一丝的感动，那就请请记得听妈妈的话！不要再认为所有的事情都是理所当然，其实，所有的一切都来之不易。让我们怀着一颗感恩的心，从生活的每一个细节做起，在春意盎然的三月，在漫漫人生长路上，别忘了对妈妈真诚地道一声“谢谢”！

主题 一年之计在于春

各位老师、各位同学：

大家好！

俗话说：“一年之计在于春”。春天的到来，必将使世界万物苏醒，欣欣向荣，必将使我们生活充满生机和活力，也必将是新希望的开始。春天同时也是我们刻苦攻读、努力拼博的季节。特对每位同学提出几点希望：

1、做一个讲文明、懂礼仪的好学生。遇到师长、来宾，主动问好；上下楼梯，人多拥挤，注意谦让，靠右行走，保障畅通；讲究卫生，不乱扔果皮，见到纸屑随时捡；爱护公共财物，不乱写乱划；严格遵守学校规章制度，相互监督，共同进步！“学校是我家，美丽靠大家”

只要人人从我做起，个个遵守“行为规范”，大家都会成为一个好学生，我们的学校就会成一个美丽的大家园。

2、做一个健康的学生。什么是健康呢？健康就是拥有良好的体魄。健康的身体是我们学习、生活的根本保证。在此，老师希望同学们在新的一年里多多锻炼身体。我们的大课间安排了丰富的活动，我们的体育课也有许多锻炼的机会，希望同学们在这些活动的时间能够多运动，把自己的身体炼得棒棒的。

3、做一个快乐的学生。快乐就是我们每天要保持一份好的心情。那么如何保持呢？全心全意地做好一件事情，合理地安排时间，培养自己的兴趣爱好，多看看课外书，练练字，专心听每一节课，及时认真的完成每一次的作业，认真地对待每一次考试„„还有很多很多，这些都会给我们带来快乐！

4、学做一个会合作的学生。21世纪科学技术、社会的发展离不开许多

人的共同合作。而我们，将来要成为一名有用的人才。必须也要学会合作。那么什么是合作呢？简单地来说，就是你和你的同伴们一起认真地完成一件事。比如一起合作打扫好教室卫生，一起合作解决很难的问题，一起合作制作一样小物品，一起合作帮别人做好事„„老师相信，在合作中，我们的同学一定会学会更多的本领！

第三篇：三月份国旗下讲话

三月份国旗下讲话 “学雷锋，见行动”

各位老师，全体同学

大家早上好

春天是一个充满希望的季节，万物复苏，生机盎然，在这个美好的季节里，你可曾想起一个不朽的名字——雷锋。即将到来的 2010年3月5日，是毛泽东同志发出“向雷锋同志学习”47周年的日子。

雷锋这个普通的共产主义战士，虽然只有短短的22个春秋，但他平凡而伟大的事迹闪烁着奇异的光芒，激励着一代又一代共和国的优秀儿女。不仅如此，雷锋和雷锋精神早已超越了国界融入了全世界。在著名的美国西点军校，大厅里悬挂着五位英雄肖像，雷锋的肖像排在第一位。作为一名新世纪的中国学生，同学们更要把雷锋精神发扬光大。

在此，我向全体同学发出号召：

一、勤奋学习、刻苦钻研，多读书、读好书，树立正确的人生观。遵守纪律，爱护公物作为学习生活中“一颗永不生锈的螺丝钉”。

二、弘扬雷锋克己奉公、勇于奉献的精神，让雷锋精神在校园闪光。热心帮助身边每一个需要帮助的人，伸出互助的双手，展现陈袁滩中心小学学生的风范。

三、开展感恩教育。

一是感激父母的养育之恩。如：开展为父母多做事，对父母多说知心话，为父母过生日，为父母揉揉肩、捶捶背、洗洗脚，帮父母做饭洗衣等，二是感激老师的辛苦教诲，可以给老师写一封信，谈一次心，做一张贺卡，送一句话等真挚朴实的方式，来表达对老师的感激之情；三是感激同学的真诚相助。开展以“同学如手足”、“牵手同学、共同进步”等主题活动，同学之间要互帮、互助、互学、互进；四是感恩自然的伟大赐予，每一个同学种植一棵树，养一盆花，保护一片绿地等，自觉成为爱护环境、保护环境的志愿者。

四、完成学习任务，搞好卫生工作，发扬艰苦奋斗的精神；珍惜每一粒粮食，节约每一度电、每一滴水、每一张纸，坚持勤俭节约的作风。

五、在日常生活中自觉抵制不良生活习惯的影响，用高雅、健康的文化生活充实自我、陶冶情操。

“一花独放不是春，百花齐放春满园”。希望每位同学都积极参与学雷锋活动，不仅是在“雷锋日”，更要时时刻刻将雷锋精神牢记于心，让我们从现在做起,从身边小事做起,把雷锋精神付诸于行动吧!

蒲阳中学学工处

2010年3月15日

第四篇：三月份国旗下讲话[定稿]

三月份国旗下讲话

敬爱的老师，亲爱的同学们：

星期一早上好!今天我国旗下讲话的主题是“我运动、我快乐”。

“生命在于运动”，这是法国著名思想家伏尔泰的一句名言。没有运动也就没有了生命，缺少运动的生命是短暂的!毛泽东主席也说过，身体是革命的本钱，没有了身体健康一切都等于零。有了强健的体魄我们才能胜任各种艰难复杂的工作，才能完成各种学习任务，才能精神百倍、意气风发地去迎接生活中的种种挑战，只有身体健康了，我们才可以体会到工作和学习的快乐，才会真正享受到生活的幸福和生命的美丽!锻炼身体从小处说是为自己，为家庭，从大处说是为国家，为人民，全民族身体素质的提高，需要我们每一个人的努力!“如果你要健康，那就运动吧!如果你要快乐，那就运动吧!”

如果没有一千米长跑，就不能深深地懂得坚持的意义，无法感受终点前众人急切的眼神和无法抑制的呐喊。

如果没有跳高，就不可能体会到跨越艰险所需要的勇气，也无法品尝到超越的快感。

如果没有投铅球，就不可能感受到力量之美，也无缘体会投掷瞬间的洒脱。

更快、更高、更强，是人类永不放弃的追求!

运动，是身体的语言，是生命的呐喊!

我们学校积极响应“亿万青少年阳光体育运动”号召和苏州市三项规定，切实保证我们学生每天一小时体育锻炼时间。热爱体育、参加锻炼、崇尚运动应该成为广大青少年的时尚。

我们要认真上好每一节体育课，在环形跑道上飞奔，在绿茵球场上驰骋，在篮板下腾跃，舒展每一个关节，激活每一个细胞，强健我们年轻的体魄展示我们青春的活力!

我们要充分用好大课间，伴随着明快的音乐，以班级为单位有序地进入操场。广播操或跑操结束后，大家有序地分散到校园的各个指定场地参加分项体育活动。随着动感音乐的响起，师生开展丰富多彩的活动，让老师和学生们的脸上洋溢着幸福的笑容。

有一个真实的故事，同样告诉了我们体育运动的重要性与好处。法国著名作家雨果，年青时很有才华。29岁就写了长篇小说《巴黎圣母院》，这本小说轰动了整个法国。之后他还写了很多小说、散文、诗歌......可正当他激情奔放的时候，心脏病却突然发作了。许多人看到雨果发青的脸色，都为他感到惋惜。人们都以为巨星就要坠落了。可雨果并不悲观，他在医生的指导下，每天坚持跑步、游泳、爬山。没多久，雨果的病情渐渐好了起来。于是他又提起笔重新写作。60岁创作了文学名著《悲惨世界》，80岁创作了戏剧《笃尔克玛》。最终他活了84岁。人们看到雨果40岁得了心脏病，最终却成了一个长寿者，都赞叹不已地说：“这真是一个奇迹。”

两个人去爬山，一个人乘坐缆车上山，另一个人自己步行，当两人先后到达山顶，步行上山的人历尽辛苦到达山顶所体会到的“一览众山小”的快乐，是坐缆车自己不运动的人无法体会到的。

同学们一定听说姚明、刘翔等运动员吧。他们都是运动高手，有着强壮的身体与拿手的运动项目。他们那强壮的身体与拿手的运动项目都是从运动中得到的礼物哦。

除了在体育课、大课间的运动外，每天，你自己有没有自觉地参加体育运动?当你学习、看书超过一个小时，就要站起来走走了;当你留恋在电视机前、沉迷在电脑游戏的时候，更要站起来到外面运动运动一下。运动不在于多，不在于激烈，而在于持之以恒和适量。跑步和走路是最好的运动。早上来到学校可先到运动场走两圈再上教室;下午放学时也可以去跑几圈或到体育场运动运动;饭后在家或附近慢走十分钟。这些看似简单而且不花时间的运动，如果持之以恒地去做，一定会收到事半功倍的效果。只有健康的意识，持之以恒的体育锻炼，才能战胜疾病，可怕的流感病毒也不会侵犯你。

运动，有n个理由爱上它。

运动，可以放飞心情。运动，可以缓释压力。

运动，挑战自己的开始。运动，超越极限的体验。

运动不止，奋斗不息，生命才会健康精彩!

来吧，亲爱的同学们!在这个冬季里，面对严寒，让我们走向操场，走进大自然，走到阳光下，在运动中增强体质，在操场上磨练意志，让运动——成为我们终生的兴趣爱好!让健康——成为我们全面发展的不懈追求!让快乐——成为我们成长过程的伴奏音符!

第五篇：三月份国旗下讲话

中国新任国家主席习近平三月二十二日启程,对俄罗斯、非洲三国进行国事访问,并出席金砖国家领导人第五次会晤。此次是习近平当选中国国家主席后的首次出访,因此备受瞩目。

陪同中国国家主席习近平出访的第一夫人彭丽媛，昨天抵达莫斯科机场后，和习近平一同踏出机舱，向欢迎人员挥手致意。随后，彭丽媛挽住习近平的左臂，两人一同步下舷梯。这短短十几秒的画面，却成了昨天中国网络热议的焦点。而早在彭丽媛亮相之前，西方媒体就对这位第一夫人报以很高期待。

身为知名歌唱家的彭丽媛，此次的「**」新形象更在中国网上广获好评。与此同时，彭丽媛的穿搭也成为网民热议的焦点，知情人士说法称，彭丽媛的外套及提包都由中国设计师品牌「例外EXCEPTION」为其特别定制，这一消息也已得到该品牌公关确认。据称，彭丽媛之前多次公开场合的服装均为该品牌提供。

第一夫人彭丽媛的一身国货，让网友们感叹，中国国货在市场上占据的份额很少，中国现在自主研发，拥有技术专利的国货品牌更加少，大部分中国制造的产品，都处在产业链的中部，世界第二的GDP只是廉价劳动力创造出的低微价值的累积。仿造与山寨永远是中国工厂的代名词，没有自己的技术和品牌，没有世界一流的创新能力，我们永远只能是任人宰割的羔羊，在献出血汗之后，收获的只是一点点只够维持生命的饲料，可怜又可恶。

在谈到“引进技术”这一点时，中国工程院院士陆元九老先生曾说：“我们仅仅知道引进别人的技术就得永远在别人后面爬行，霸权主义者的确喜欢卖给我们技术，可那些技术都是比我们将要研究出来的略好一点的技术啊。因为他们就是在用技术欺负我们。所以我们别无选择，只有自己做出来，赶上他们，超过他们!你们这一代要创新啊!”

基础物理学已经达到了一个高原区，新技术亟待开发，新理论就在眼前，谁抓住了这一场革命爆发的第一束火花，谁就能为这个国家铸就未来百年的辉煌，谁打破旧式思维模式的桎梏，谁就能为这个世界的文明向更高纬度进发奠定坚实的基础。

欧洲，美国，日本，他们一刻都没有停歇，他们在不断地向前进发，在一个超越民族主权国家的经济帝国的不断扩张中，凭借着自己在科技设计创新上强大的实力，屹立在世界的顶端。

“辩证否定是民族进步的不竭动力。”怎样才能培养创新意识呢?此时此刻，我的耳边回想起中国工程院院士地震预测专家许绍燮老先生的话，他曾说：“创新有大小、深浅之分，可就其创新点而言，都是世界第一。一个人早期的创新为其以后更新更深刻的创新提供了信心。创新并不是高不可攀，而是一点点培养起来的。从我们做学生时有答案不看，非要自己做出来培养起。当然，创新有其偶然的存在，而归根到底，是对客观事实的切实把握，相关现象的充沛占有，综合现象的反复推敲，思维模型的不断完善。我国的地震记录我们已经做到世界先进水平，但地震预测别人都不敢做，我们一直在做，我要一直做下去……我要做到我的最后一刻……”

我们身上肩负的是一个伟大民族的一百七十年的光荣与梦想，民族复兴永远不会是梦幻空花，只有创新，能够撑起国之大纛，重铸中华的尊严。