第七周 国旗下讲话稿 卫生教育

第一篇：第七周 国旗下讲话稿 卫生教育

第七周 国旗下讲话稿卫生教育

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：大家早上好!

今天我在国旗下讲话的题目是:“卫生教育”。

同学们，国际低碳时代的到来，标志着学校将进入健康的生活方式时期，为了健康，于个人首先要讲卫生。因为卫生工作关系到每一个人的生活，所以大家在日常工作、学习、生活中要积极主动地做好卫生工作，保持良好的卫生习惯是非常重要的。下面老师就跟大家讲一讲日常生活中要特别注意的几点：

1、养成良好的卫生习惯要经常使用肥皂和清水洗手，尤其是接触公共物品后先洗手再触摸自己的眼睛、鼻子、嘴巴和食物。

2、咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻，然后将纸巾丢进垃圾桶。

3、尽量少去人流大量聚集的地方。避免接触流感类症状（发热，咳嗽，流鼻涕等）或肺炎等呼吸道病人。

4、平时要注意锻炼身体，早睡早起并保证充足睡眠，摄取足够营养，增强自身对抗各种疾病的免疫力。

5、保持良好的个人卫生习惯要注意饮食卫生，尤其不要在路边小摊随便购买食品，因为路边摊是不卫生的，各种尘埃、苍蝇、不干净的食品用具等都隐藏着很多有害细菌。

6、在个人卫生习惯中，要养成勤洗手洗脸，换洗衣服。勤剪指甲，不随便使用别人用过的生活用品，如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。

7、生吃的蔬菜和水果要洗干净后再吃，以免造成农药中毒。

8、均衡饮食，随气候变化而增减衣服，定期运动，充足休息。在日常生活中同学们应该按照生活规律，三餐做到定时定量，不暴饮暴食，特别是必须要吃早餐，不吃早饭对身体健康和学习精力都是不利的而且很容易导致低血糖。另外随着天气变化要适当增减衣服，不要着凉，俗话说春捂秋冬，最近老师发现很多身体不舒服的同学就是因为衣服穿得太少造成的。

9、在课堂上，有些同学在思考问题的时候，会不经意把手指或者笔放进嘴里，请同学们牢记“病从口入”这句话，改掉这种坏习惯。

10、保持室内空气流通，避免前往空气流通不畅、人员密集的公共场所。教室一定要注意开窗通风。

11、加强思想道德教育。“看见污迹主动擦，发现纸屑主动捡，遇到垃圾主动扫，碰上乱扔主动管。”养成“文明清洁”的良好习惯，共同创建一个美丽的校园。

同学们，美丽的环境需要我们共同营造，文明的习惯靠我们平时一点一滴地养成。让我们行动起来，借本次“卫生教育周”为契机，为创造一个美丽、清洁、健康的校园一起努力!

今天，我的讲话到此结束。谢谢！

编辑：张艺成

第二篇：第七周国旗下讲话稿

第七周国旗下讲话

老师、同学们！

大家好！今天我国旗下讲话的题目是《自律，通向成功的阶梯》。一头牛饿了解，它会在本能的驱使下寻找食物，遇上青草就大嚼一通，既使是人家的庄稼，甚至是名贵的花草，只要可口，都会照吃不误。因为它的标准是它的肚子，只要是能填饱肚子的事情，它都会做。而人就不同了，当我们感到饥肠辘辘时，尽管看到商店橱窗里的美味近在咫尺，但如果囊中羞涩，也不敢有非分之想。因为我们人有自律能力，我们以法律、道德为准则。这也正是我们很难想象一只猴子专心坐在教室里一动不动听政治课的原因。

自律作为基本的道德素养，离我们中学生并不遥远。我们举手投足间都体现着我们各自修养的高低。拿自习课来说，随着年级的升高，我们的自习课也随之增多。对于有的同学，无非是多了几节可以和周围同学讲话，开会儿小差的时间；而对于那些有着较强自律能力的同学，这几节课是相当宝贵的，能够用来复习上课的内容，加深自己的理解。长此以往，《师说》中，“圣益圣，愚益愚，圣人文所以为圣，愚人之所以为愚，其皆出于此乎”。我在这边就卫生、安全问题作如下要求，希望同学们能培养自律的精神，做一名好学生。

教学楼楼道的卫生：节约用水、用电，养成随手关水、关电的好习惯；按学校的要求，养成良好的卫生习惯，保持楼道卫生的整洁。责任区卫生的强调：要坚持每天至少打扫一次。

自行车的停放：一律按墙边停放，不准停放在教学楼的走廊上，否则

给予没收。路上的交通安全：严格遵守交通规则，不能骑机动车、电动车上学；不能骑自行车载人，保持良好的自行车的刹车系统，确保安全。

自修课的课堂秩序的强调：不能在第三节课出来打扫卫生，保持良好的自修课的课堂秩序。

消防、国庆征文的要求：按学校的要求如期完成征文。

当然自律与意志紧密联系，意志薄弱者，自律能力较差，意志顽强者，自律能力较强。加强自律也就是磨炼意志的过程。为目标奋斗的过程也就是自律起作用的过程。面对长远目标的时候，我们要善于把目标微分，分成一个个适于完成的小目标。在完成每个小目标后给自己适当的鼓励，增强自己的信心，促进自律能力的发展，如此良性循环，一步一步迈向最终目标。《诗经》其见乎显，莫显手微，故君子慎其独。

让我们培养自律能力，抓住通向成功的钥匙，走向成功。我的讲话完了，谢谢大家。

第三篇：第七周国旗下讲话稿

第七周国旗下讲话稿

各位老师，各位同学：今天我演讲的题目是《大力弘扬和培育民族精神》在人类历史发展中，中华民族虽历经风雨沧桑，但总能克服困难不断前进，中华民族的历史和文明从来就没中断过。中华民族之所以能够经历沧桑劫难而发奋图强，展现出强大的活力和生机，一个重要原因就是在千百年来的历史发展中形成了以爱国主义为核心的团结统一、爱好和平、勤劳勇敢、自强不息的伟大民族精神。

社会发展到今天的时代，我们仍然需要一种精神来支持我们的民族的脊梁，需要一种力量鼓舞我们向前，这种精神毫无疑问的仍然是爱国主义的精神，这种力量就是我们民族气节的力量。

在刚刚结束的第三十届奥运会上，我国的体育健儿再一次向全世界展示了中华民族的伟大精神，他们在比赛中迎难而上，敢于胜利，在逆境中决不沉沦，在挑战前勇于进取，以压倒一切对手的英雄气慨奋力夺取了金牌榜的第一位，世人瞩目，使我国一跃成为世界体育的强国。那数次国歌的奏响令国人振奋，倍受鼓舞。全世界的华人都为祖国的强大而骄傲、而自豪。我们奥运健儿在奥运会上展现出的奥运精神为我们的民族精神赋予了新的内涵。

同学们，民族精神是社会主义现代化建设的强大精神动力，民族精神是全国各族人民的共同精神财富，是团结统一的精神纽带。我们要以爱国主义教育为核心，以中华传统美德和革命传统教育为重点，通过活动树立中国特色社会主义的共同理想和正确的世界观、人生观、价值观，不断增强民族自尊心，自信心和自豪感。树立以热爱祖国，报效祖国和人民为最大光荣，以损害国家和人民利益、民族尊严为最大耻辱的观念。让我们伟大的民族精神与时俱进，在我们这一代得到发扬光大。

2012-10-14

第四篇：第七周国旗下讲话稿

第七周国旗下讲话稿

各位同学：

今天我国旗下讲话的题目是“成功贵在坚持”。

古今中外，许多成功人士都在给我们讲坚持的道理。“不积跬步，无以至千里，不积小流，无以成江海。”这是战国时代荀子在说“坚持”；“若有恒，何必三更眠五更起；最无益，莫过一日曝十日寒。”这是明代学者胡居仁在说“坚持”，也是毛泽东求学时自我激励的对联；“涓滴之水终可以磨损大石，不是由于它力量强大，而是由于昼夜不舍的滴坠。”这是音乐巨人贝多芬在说“坚持”；“耐心是一切聪明才智的基础。”这是大哲学家柏拉图在说坚持。

我们来分享柏拉图的一个小故事。在柏拉图还是一个学生的时候，有一天他的老师苏格拉底要学生每个人把自己的手臂先尽量向前甩，然后再尽量向后甩。

学生们做完动作后，苏格纳底向大家提出了要求：每个人每天都要这样将手臂甩动三百下。学生们感到很容易，就嘻嘻哈哈的答应了。

时间飞快，转眼过去了一年，苏格拉底向学生们问道：“同学们，那每天甩动三百下手臂的任务，你们谁一直坚持在做呢？”

学生们面面相觑，在这么多学生中，只有柏拉图一个人坚持不懈的做了一年。

我们也来思考一下，大家小学时举手回答问题的好习惯你还在坚持吗？升国旗时高唱国歌你还能做到吗？现在你每天晚上还在反思自己一天所做所为吗？每周你都抽半天时间来整理一周以来的讲义吗？每次考试后，你还在整理自己的错题笔记吗？……

马克思曾说过：“在科学上没有平坦的大路可走。”因此，在我们学习的过程中，坚持不懈的精神是必不可少的。当困难绊住你成功的脚步时，当失败挫伤你进取雄心时，当重担压得你喘不过气来时，不要退缩，请不要放弃，不要裹足不前，一定要坚持下去，因为只有坚持不懈才能通向成功。

第七周国旗下讲话稿

五年级 于斐 尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家上午好！今天我在国旗下讲话的题目是《从一点一滴做起》。

金秋的十月，我们怀着激动的心情迎来了又一个“中小学弘扬和培育民族精神月”。

那么什么是民族精神，我们应当弘扬什么样的民族精神呢？归纳起来就是：“团结统一、爱好和平、勤劳勇敢、自强不息”。

我们之所以要弘扬民族精神，是因为它是中华民族赖以生存和发展的精神支撑。正是依靠这种精神，几千年来，中华民族始终保持着强大的生命力、创造力和凝聚力。正是依靠这种精神，在中华民族五千年的历史长河中，曾涌现了许许多多英雄人物、仁人志士。

我们该怎样来弘扬民族精神呢？具体到我们小学生，就是继承传统美德，树立远大理想，立志报效祖国！就是从我做起、从现在做起，从一点一滴做起。具体体现在以下几点：

1.见到老师要问声好，给每位老师带来亲切的问候。相信在带给老师暖意的同时，你也会获得相同的回报；与同学相处时要少些唯我独尊的霸气，多些关怀与帮助，善于捕捉他人的优点，多发现自己的缺点，取长补短、步步为营。争做老师与同学眼中的文明守纪的好学生，继承并发扬自古以来尊师重道、善待他人的民族精神。

2.下课后，能自觉保持学校优良的学习环境，走廊上、阳台上、楼梯口、操场上，少些喧闹、少些追逐奔跑的身影，多些朗朗的读书声，多些有益身心健康的活动。让学校成为学习交流的宝地。因为勤奋学习、沉稳善思也是民族精神的具体体现。

3.民族精神也体现在勤俭节约上，不管是在学校用餐还是在家中用餐，千万不能任性妄为，倾倒大量的饭菜，浪费粮食，要知道“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”，一粒米上凝聚着多少劳动人民的血汗，不能因为挑食、贪玩、爱吃零食等不良的习惯而让自己的健康与美德随着饭菜流失殆尽。

4.讲卫生，勤劳动是体现一个民族素质的重要部分，不破坏学校的公物，不乱采摘花朵树叶，不折断树枝打闹嬉戏，不乱丢废纸果壳，不随意吐痰、践踏草坪，同时还要尊重他人的劳动成果，不恶意破坏，主动帮助打扫卫生的同学，齐心协力让我们叶甸中心小学的校园变得更加美丽。

同学们，我们是祖国的未来，民族的希望，肩负着传承民族精神，发扬革命传统，建设祖国，振兴中华的历史重任。希望大家从现在做起，从身边的一点一滴做起，讲文明、讲卫生、讲科学，刻苦学习、努力拼搏，把民族精神的火炬代代相传，让伟大的民族精神在你们身上发扬光大。

第五篇：2013第七周国旗下讲话稿

2013第七周养成良好习惯成就美好未来

尊敬的老师，亲爱的同学们，大家上午好！

首先，我给大家讲一个小故事，20世纪30年代，英国一个不出名的小镇里，有一个叫玛格丽特的小姑娘，自小就受到严格的家庭教育。父母经常向她灌输这样的观点：无论做什么样的事情都要力争一流，永远走在别人前头。就这样，玛格丽特即使是坐公共汽车，也都是坐在最前排。

正是因为父母的教育以及“永远坐前排”的习惯，才培养了玛格丽特积极向上的决心和信心。在以后的学习、生活和工作中，她总是保持“坐前排”的习惯，正因为如此，40多年后，英国乃至整个欧洲政坛才出现了一颗耀眼的明星——“铁娘子”撒切尔夫人。

我们在学习时，最重要的是养成一个良好的学习习惯。我们经常看到这样的现象，有些同学平时不刻苦、不用功，作业总是马虎潦草，没有养成踏实认真的学习习惯，成绩总是不好；我们也看到，有些同学双休日只顾玩，把作业压到星期日晚上才去做，开了夜车还做不好。其实，这完全是学习习惯和方法的问题。大家都知道，一个好的、科学的学习习惯和方法，能使我们既学得有效率，又学得轻松自在。而如果你不能养成好的习惯，上课不注意听讲，不踊跃发言，不钻研难题，这样不但不能提高效率，而且对你的身心发展也会造成不利的影响。

迈克·默多克说：“人不能决定命运。人决定习惯，习惯决定命运。”

昨日的习惯，已经造就了今日的我们；今日的习惯决定明天的我们。让我们从现在做起，从今天做起，养成良好的行为习惯，做一个优秀的小学生，共同创造辉煌的未来！