啦啦舞理论考试

第一篇：啦啦舞理论考试

1.啦啦操运动起源于美国

2.3.4.5.啦啦操运动创建于1880 目前啦啦操运动有两大组织 我国于1997年引入啦啦操运动 世界啦啦操协会简称WCA

6.啦啦操运动竞赛项目运动有两个

7.啦啦操有别于其他运动的项目特征是团队精神

8.ICF于2001年举办了第一届国际啦啦操锦标赛

9.总部设在美国的国际拉拉队目前有会员国80多个

10.总部设在日本的国际拉拉队组织共有会员国20多个

11.托举类难度动作不属于舞蹈啦啦操难度

12.技巧啦啦操难度动作有4类

13.1998年底啦啦操运动作为推广项目在我国开始发展

14.全国首届大学生啦啦操锦标赛举办于2001年

15.啦啦队在2008年被纳入国家竞技体育运动比赛项目

16.目前国内拉拉队比赛包含全国锦标赛、冠军赛、系列赛

17.花球啦啦操自选套路不属于技巧啦啦操套路

18.舞蹈啦啦操参赛人数规定8—24人

19.比赛计时从运动员的第一个动作开始

20.技巧啦啦操口号时间组合规定为30—35s

21.舞蹈啦啦操成套时间为2min15s—2min30s

22.23.24.25.啦啦操比赛中运动员被叫到20s内必须上场 世界啦啦操锦标赛每年4月在美国举行 技巧啦啦赛参赛人数6—32人 全美啦啦操队锦标赛分业余组、中学组、大学组和全民新组

26.分开式、并拢式、拳式手型不属于啦啦操动作类

27.抛接动作过程不属于托举过程

28.国际全明星啦啦队联盟总部设在美国

29.国际拉拉队联合会总部设在日本

30.日本啦啦操协会简称为JCA

31.国际啦啦队联盟简称为ICF

32.拉拉队运动于2001年正式晋升为世界性竞技运动

33.啦啦操比赛是运动员被叫到超过60s未上场取消比赛资格

34.技巧啦啦操难度动作中金字塔最高不得超过三层两人

35.舞蹈啦啦操托举不得出现超过两人的造型

36.啦啦操比赛总分为100分

37.啦啦操比赛是动作的一致性，不属于艺术分

38.比赛时场地对角的裁判：司垒裁判

39.爵士啦啦操、花球啦啦操、街舞啦啦操属于舞蹈啦啦操套路

40.比赛从音乐的最后一个音符或运动员的最后一个动作结束计时结束

41.舞蹈啦啦操比赛场地是14*1

41.拉拉队英文原名Cheerleading

2.3.4.5.拉拉操运动是一项现代体育运动 啦啦操运动分舞蹈啦啦操和技巧啦啦操 目前国际啦啦队运动有两大组织 目前全世界有90多个国家和地区开展啦啦操运动

6.世界啦啦操协会成立于1995年

7.美国是世界啦啦操运动开展最早的国家

8.美国以技巧啦啦队运动为主，技巧难度较高

9.美国有很好的啦啦操运动推广平台

10.日本发展以女生为主的啦啦队

11.美国啦啦队多是男女混合的团队

12.我国啦啦队最早是为篮球运动加油助兴

13.啦啦操比赛目前是我国啦啦队运动展示的平台

14.我国拉拉队重大比赛在CCTV5播出

15.啦啦队主要体现的是青春活力、积极向上的团队精神

16.啦啦操舞员配合技巧不受难度级别限制

17.啦啦操比赛时比赛场地应选用专业比赛版

18.啦啦操比赛时裁判员应坐在比赛台正前方

19.技巧啦啦操比赛鞋应用白色软底鞋、白色袜

20.舞蹈啦啦操比赛时可穿啦啦鞋和舞蹈鞋

21.啦啦操比赛运动员不可赤脚

22.23.24.25.评分内容包括：成套编排、完成情况、难度动作 托举的位置分为跨位、肩位、高位和火炬式 托举过程分上法、空中姿态、下法三个过程 30s口号组合中出现的难度级别不限，也不计数量与分值

26.技巧啦啦操比赛成套动作中至少集中出现一种2*8拍基本手位组合27.对成套中未达到完美完成的动作应根据实际完成情况减分

28.完成评价内容包括：技术技巧、一致性及综合评价

29.同时完成相同难度动作，其难度数量视为一个

30.所有空翻动作的团、曲、直视为三个不同难度

31.街舞啦啦操属于舞蹈啦啦操

32.舞蹈啦啦操成套创编包含动作组合、难度动作、过渡与连接的内容

33.啦啦操比赛时托举的高度不能超过两人

34.技巧啦啦操比赛过程中必须有保护员为每个队伍提供专业的安全保护

35.健康安全性是啦啦操发展的首要前提

36.一到三级难度中，金字塔不得超过一人半高

37.团队精神是啦啦操运动有别于其他运动项目最显著的特征

38.啦啦操的技术主要特征是动作发力

第二篇：下课啦

下课啦，操场上又成了欢乐的海洋。但与往日不同的是有许多同学聚集在宣传栏前，他们都伸着脖子看着什么，个子小的同学，还不停地在哪一蹿一蹿地跳着看。出于好奇，我马上随着人流向那儿跑去

原来学校要组织去春游，看到这条通知我兴奋得都要跳起来了，但是，有同学说：“不可能的，都快期末考试了，怎么会去春游呢？”立刻有同学接着说：“今天又不是‘愚人节’，校长搞什么？”听了他们的话我的心不免凉了下来，默默的回到班里。

刚回到班里，老师就宣布：“明天准备好春游的必需品，我们要去春游！”“耶！”同学们一蹦三尺高，我也发自肺腑地说：“终于可以不用上学了！”

“起床了！起床了！”我听到了妈妈的声音：“该上学了！”我这才睁开眼睛看看妈妈，大喊一声：“原来是场梦！”不过要能美梦成真那该多好啊！

第三篇：开学啦

开学啦

今天是9月2日，星期四。早晨，天空中还下着绵绵细雨。不过，我十分高兴，因为我已经度过了小学那美好的生活，并且，从今天起我就是一名中学生了，我也将开始我人生中新的旅程了。

早晨，我背着沉甸甸的书包兴高采烈的来到了学校。学校充满了生机，虽然树木不多，但是空气还是挺清新的。早晨的四节课，很快就过去了。中午的到了，也就以为我们要开始我们的午餐了。午饭盒十分烫手，而且脏兮兮的，不过让我感到庆幸的是：午饭香喷喷的，使人闻了以后，就馋涎欲滴。下午第四节英语课，那就更有意思了。灰太狼，红太狼，小灰灰，等一些卡通人物都在屏幕上出现了。不过，老师并不是想让这节英语就在欢笑中度过，而是想让我们有更深层的记忆和理解。

放学后，当我走到校门口，让我意想不到的事情发生了：娘娘来接我回家，别接呆了我最喜欢吃的KFC来。那些香喷喷的食物，使我食欲大增，但是我同时也知道，这些都是垃圾食品。

今天我仿佛又回到了一二年纪的时候，因为这种生活我只有在一二年级才有过。我要感谢这个开学，它使我有体会到了下时候的感觉，并且给了我太多太多的惊喜！

李惠利中学六年级：詹婉婷

第四篇：开学啦

开学啦 6篇

快要开学了，我的心情真的好兴奋。我兴奋的是：我好期待再看到同学们和老师，我都不知道他们怎么样了。在这个寒假里，我只在徐越家和去台湾的时候见过几个同学，还有几个同学我和他们在电话里讨论过作业的问题。好在很快大家又要再见面了。寒假里，我感觉我过得好快乐，因为我在这次去台湾交流演出的时候交了许多的新朋友。

我现在该准备的都准备好了，寒假园地和实践作业我早已完成。老师给我们布置的作业和叫我们准备的东西我都弄好了。

你们都准备好了吗？开学再见吧！亲爱的老师和同学。

今天是开学的第一天，我和妈妈步行来到学校，我来到了我分到的班级，我看到了许多家长都带着孩子前来报到，班里热闹得很。我本来想挑一个比较靠前的位置，可是，大眼一看，前面都坐满了人，没办法，我只能坐后面了。我坐在位置上，看到了黑板上写了几个大字：好基础，好人生，好习惯，好未来。还看到了两个老师站在讲台上，在忙忙乎乎地与家长交流。

同学们基本上来齐了，老师就开始教我们背唐诗了，背的是王维的诗，我们齐声地读，读了几遍后，老师又让我们把诗背下来，我们就开始背了，大部分同学都会背了，只有少部分同学还不会背。书背完后，老师让我们写一篇作文，作文的题目就叫“开学啦”。语文老师递给我一个本子，上面写着“我们一起走过”，语文老师对我说：你把作文写这上面，并且还要把今天班里发生的事都记下来，今后每个同学轮流来写，你是第一人。听了老师的话，我既紧张又激动，就认真地写起来。

很多同学不一会儿就把作文写好了，老师让写好作文的同学去拿书，拿本，我也去了。取书的地方排着长龙，大家一队一队领书，秩序井然。

回到教室后三四节都是数学课，数学老师给我们发了书本，还让我们在外面排路队。把路队排好后，我们站着整齐的队伍，高高兴兴地走出了学校。

下午一到校，我们首先进行了大扫除。同学们有的扫地，有的洒水，有的拖地，有的擦墙，忙得不可开交。不一会儿，教室就焕然一新。

第一节课是体育课，体育老师让我们选了队长，纵队长，排头兵，还讲了关于体育课的要求。第二节课是语文课，老师不知从哪里带来了两根带叶子和翅果的五角枫枝，让我们观察，教我们怎样去写观察日记。大家观察得津津有味的。老师还告诉我们：每个人都拥有六员大将，分别是眼、耳、口、鼻、手、脑，只要你让这六员大将动起来，用眼看、耳听、口尝、鼻嗅、手摸、脑想，观察作文就是小菜一碟。我们用他说的方法去观察，就连平时不会写的同学，也写了一页多。

第三节，我们开了班会，老师在班会上给我们讲了很多新学期应该做到的一些规范呀什么的。

今天真是忙碌的一天呐！

今天是个值得高兴的日子，想知道为什么吗?因为今天开学了!从这一刻起，我就是三年级的大哥哥了，我一定要成为一个一、二年级的小弟弟小妹妹们很好的榜样。

早餐后，我带着愉快的心情奔向学校。到校后，看到校门口人山人海，我快速的挤过人群，进入校园来到三楼的新教室。看到两个月未见的同学、老师，是那么的亲切。可我现在是三年级的大孩子了，不能跑过去跟他们拥抱在一起。放下书包，我和同学们立即开始干活“撕塑料皮”。不过我在和他们边聊边干活，我们聊着暑假去哪儿玩了，都做了什么……上午，我们还进行了一个对于胖子来讲最开心的开学仪式：不用跑步，也不用做操。

愉快的一天过去了，接下来的日子，我要用快乐的心情去迎接三年级的到来。学习比以前更努力，成绩比以前更优秀。

今天，是开学的第一天，新的学期到了，妈妈就送我去学校。我一来到学校就活蹦乱跳，感觉到非常新鲜，一切的事物都焕然一新，全部都改变了。

“叮铃铃！”上课的铃铛打响了，同学们一个接一个匆匆忙忙的走进了教室，端端正正、规规矩矩地坐在自己的座位上。

英语老师抱着一大摞崭新的书本走进教室，想不到后面竟然有一个插班生，教室里霎时鸦雀无声，同学们一个个都傻了眼。

下午回家时，我在路上走着，心想：“那位新老师很不错，新同学也很不错哦！”

两个月的'暑假很快过去了！

今天是开学的第一天，叮呤！叮呤！小闹钟响了，小明连忙起床穿衣服，吃完早饭背上小书包正准备到学校里去，这时妈妈说：“你还没戴上红领巾呢?”于是妈妈笑着一边帮小明戴上红领巾，一边对小明说：“到了学校里要认真听老师讲课，一定要听老师的话，“我会好好学习的，妈妈再见！”小明说。小猫在一旁喵喵叫，好像在说：“小明不要走，陪我玩嘛！”小明拍拍小猫的头说：“等我放学了再陪你玩。”挂在葡萄架上的葡萄在微风中轻轻的摆动着，好像在跟小明说再见！

小明走在上学的路上：“国家免费为我们义务制教育创造了条件，老师就像辛勤的园丁培育着我们，我一定要好好学习成为一个有用的人。”于是小明加快了脚步……

从今天起，我们高新一小搬到新校区，看着漂亮整洁的校园，我们的心情太激动了。感谢学校、感谢老师、感谢辛勤的劳动者，为我们创造了如此优美的学习环境。

经过一个暑假，我们又升了一级，我已经是三年级学生了，我们班自然就升为三、六班。第一天正式上课，看见一假期没见的老师同学，开心极了。我们蹦蹦跳跳地背着书包来到教室，七嘴八舌地议论着各自暑期旅程，到哪儿去了?玩了什么?

上课铃声响了，我们个个精神抖擞，腰板挺得直直的，有一种热烈的气氛。今天我发现电视藏在黑板后面，还加了锁，键盘上面有个盖，盖上也加了锁，听说这一套电教多媒体挺值钱的，要好几万块呢。我们要好好使用这些先进的设备，取得好成绩。

第五篇：毕业啦

这个季节

今天，我又毕业了，说着这句话的时候总是觉得怪怪的。因为就是又的问题，为什么又是又呢？我有时候不清楚，可能我也不想知道是为什么?

今天模糊了，可能我知道为什么在高兴或者伤心的时候来一杯酒呢？慢慢我了解到因为酒精能够让自己麻木，不管是身体还是内心，都是让自己麻醉下来，这样你就不会太伤悲或者是太兴奋吧。

两年好快呀，想着我第一次毕业也就是两年前的事情了，那一刻可能了解的更多的是感动和触动，因为这是自己经历过，自己懂得。

三年了,年年都是毕业季节，每年都经历一次，慢慢的可能感觉到不可思议一般，就像匡跟我说的，感觉你要么在毕业要么在去毕业的路上，仔细一想还真有那么回事，最近两年貌似就是在奔波这个事情的，没有止境一般的前进与跋涉。有时都没有让自己停止下来想一想。

有时候一些事情多了，我就不会抑或不想说点什么，更多的是自己在听着或者看着。或许在那听着或者看着的时候我能够感受到更多于自己所说的事情呢，于是我沉默了，我用更多的沉默来让自己沉静下来。

总是到了这个季节，这个离别的季节，我们从象牙塔的生活中彻底的走出来了。我们从梦想的生活中醒过来了。我们也在这个季节有着点点的伤感，到了毕业，我总是会想起两年前的泪光，那一滴滴的眼泪诠释的是几年的感情。

分别了，再见了，总是在这个时候响起了，再见，不是再次见面了，很多已经是再也不见了，再也见不到了，有时候缘分真是一个奇妙的事情，我以前从没想过自己有着这两年的奇妙的缘分。从我莫名奇妙的来，然后奔波了两年，然后就这样结束了，要走了，走到哪，或者是走到一个属于自己的地方，且行且珍惜呀。