德育论文——团队意识训练心得体会docx

第一篇：德育论文——团队意识训练心得体会docx

德育论文—《团队意识训练心得体会》学校：沙涌小学姓名：杨少霞

去年，我们学校组织了一次团队意识训练活动，目的地是南海的一个训练营。这两天的训练中，我们参加了：天使之手，孤岛救人，冲出雷区，毕业墙等户外拓展训练。拓展训练不同于一般的课堂教学，它是一种“体验式”的教训训练。通过一系列的训练，我自己有以下一些深刻的体会。

第一、团队意识与人际沟通很重要。在图形大比拼项目中，教练一开始对拼图活动的目的与评分制度讲得很笼统，只说是一项比赛并安排我们分成几个组围成一个圆圈，圈中有一个特别的组，其他详细的都没有讲了。我们每一组的同事对于自己组的任务也不太清楚，更不知道教练安排中间的那一组有特别的用意。于是，当听到比赛开始的时候，我们每一组的同事，都是为了让自己组能更快的拼成更多图形而取得好成绩，争先恐后地去从别人组里拿到自己组没有的图形，有的绞尽脑汁、有的无动于忠、有的想借鉴他组经验但担心他组指责存在“抄袭”问题，有的组被抢的木块是所剩无几，最后只好无奈地坐在原地很无奈的样子，其过程是你争我抢，乱成一团，场面有点搞笑。游戏结束，教练的总结是:我们的成绩应该还可以更高，不应该失去那么分，成绩之所以不能发挥到最好的水平，原因：一是教练为了让我们能得到更深刻的体验，一开始先不讲明活动的目标与方法、规则，没有目标的偿试过程难免会影响成绩；二是中间那组其实是“领导组”，他们起着指挥作用，全组的胜败取决于这一组，他们组织得好，全组成绩会更好；指挥得不好，效果则会相反；三是团队意识不

强。游戏过程中，由于教练的误导，把一场团队整体比赛说成了是团队内各组的比赛活动，没说清楚是要计整个团队的总分。活动过程中，他们的表现是各组不善于沟通，不善于把好的知识经验方法传授给其他组，都很自私地把其他组看成自己组的竞争对手，既然这是一种比赛，想自己组成绩突出就得把自己的秘籍藏起来，不让对手知道，这样才能胜出。结果的总成绩比起以往过来训练的团队成绩稍低。

第二、信任。在训练中有一个项目是“冲出雷区”，他让我明白了信任的重要性。教练一直让我们保持沉默，目的是不能干扰同队的心理，否则扣分。但过程中还是有些同事发出了一些声音，队伍不断地前进又不断地被“地雷”轰了回来，他们不放弃，失败再重来，这是我佩服的永不放弃的精神，如果是在战争年代，我们的队伍，是不怕牺牲的，尤其是指挥那个。但是，从中我发现了一点，就是这个团队，出现了对指挥员不太配合的情况，如果是在工作中，我觉得这个指挥员应该多与队员沟通。不能只因为自己的指挥员，光会指挥就行了，而是要从心理沟通开始，征服下属而不是去压制下属，让对方明白你真正的苦处。只有理解才能达到默契。如果连这个能耐都没有，可能真会有那么几个是心理不信任你的领导能力与不配合的，强扭的瓜不甜大家都懂，可是做起来挺难的。另一个高空项目是“天使之手”，2个人会产生或多或少的恐惧感，要跨过钢绳，不仅要克服自己的恐惧感，也要克服同伴的恐惧感，更需要互相帮助、互相配合，互相信任。正是彼此的信任，才让我们跨过自己的恐惧，跨过高空的钢绳。

第三、一个团队做事要先做计划，再开展行动。这就是“磨刀不误砍柴工”的道理，在“孤岛救人”这个项目中，我们的队伍并没有第一时间做计划，而是一有材料就急匆匆做船了出发了。后来才知道，原来事先根据男女力量强弱进行位置安排，很重要，结果是回来时，由于划船的同事其中一侧的划船力量不够坚持，导致方向严重偏离了前进的正确方向，最后是输了。

第四、勇于挑战自我。在高空项目中还有一个项目是“跨越高墙”，这是一块让人第一眼看起来，如只凭个人是无法跨越的墙。但是在教练的指导下，我们采用了“人踩人”的方法使大部分的人成功跨越了，结果总结：团队里的队员有的身强力状，甘做垫脚石的；有的年龄稍长了些，有的甚至有病在身，有的体重稍肥，最后还有几个没能跨越的。在这个活动的过程中，我看到有人放弃了，有人坚持下来，教练无论如何都“死逼”着我们每个人都跨越，可是由于某种原因，我们的队员有的是放弃了，有的是确实无法跨越。我觉得能跨越过去的人都是勇于挑战的而且能挑战的，但也有某个只把这次当成一次游戏活动，可玩可不玩的。

虽然训练已经结束，但是工作与生活的挑战仍在继续，相信这次的拓展训练会持续影响着我们每个人以后的工作和生活，让我们做得更好。

第二篇：熔炼团队意识—拓展训练心得体会

熔炼团队意识—拓展训练心得体会

5月2日，晴空万里，公司将近30名员工早上8点一刻开赴湖北潜江广华拓展基地，开展为期一天的拓展训练。此次活动得到了公司领导的重视和支持。

这不是一次普通的郊游或者娱乐活动，而是活泼生动而又非常具有教育和锻炼意义的体验式培训。而我是第一次参加这样的活动，所以感受深刻。一天的训练，使平时耳闻目染的“团队精神”变得触手可摸、寓意深刻，训练带来了心灵的冲击，引发内心的思考。我们整队形，聆听交投领导的讲话，我们分队伍想队名，分成“海豹队”戴红帽和“蓝猫队”戴蓝帽，我们各自竖口号起队歌，兴致洋洋，积极参与。以下是开展的对抗式拓展项目，和大家分享。

一、松鼠与大树

根据教官的口号不同，大家各自移动到相应的位置上去，这是准备活动，让大家都能活动开手脚。

二、自由人、哑巴、盲人

这个任务告诉我领导，中层，基层员工之间首先要明确各自的工作任务，然后把握好目标，各自沟通，互相帮助，齐心协力是达成目标的关键。

三、高空相依

10米的高台，互相扶持穿过两条细绳，谁玩知道。

四、急速99秒

我们团队85秒完成指定的5项任务，分工明确，配合默契、效率。

五、大家配合抬起球比谁抬的多

团队配合，轻松获胜，输的队跳“哇哈哈”，有图有真相

感谢此次活动所有领导和同事的积极参与，让我明白了教练说的那句话，没有完美的个人，却有完美的团队。让我在以后的工作中认真仔细，提升个人素质，团结集体，激发出更高昂的工作热诚和能力。

第三篇：拓展训练心得体会：强化团队意识

拓展训练心得体会：强化团队意识

2013年10.4号早上我们公司36人迎着朝阳踏上一场2天一夜的心灵旅途，有好奇，有忐忑，有不安，怀着各种心情跟随着我们迷人的经理和两位帅气的教练到达烟台磁山度假公园开始我们的训练。

2天一夜中教练很用心的为我们设计了很多游戏，给我印象最深的还是“孤岛求生”，我们整组19人被分成3队，一队4人是自由岛的，他们完全自由，一队5人是哑人岛，不能说话，一队10人是盲人岛，被蒙住眼睛，连任务书都看不到。三队分散到场地不同的地方，由教练发给每队一份任务书完成各队任务后再共同制作鸡蛋飞行器。计时1个小时。游戏开始各队自然而然很努力的去拼着各自的拼图即使拼图怎么拼都不完整，教练在旁边很着急的让我们好好看任务书我们还是不当回事，甚至任务书被风吹走我们都不知道。我是自由人，我却忘了盲人岛的同事正围成一圈坐在太阳底下等着我们借他们一双眼，忘了哑人岛的同事不能说话我还朝他们大声吆喝要他们回话，虽然我们最好基本完成了任务，但整个过程却是千辛万苦，乱成一团。其实每项工作都有他的规范和流程，正如每个游戏都有他的规则，在进入工作状态之前，必须去了解去熟悉规范，这是做好工作的基础，如果我们在拿到任务书的时候仔细看，我们就会发现任务书上写了一句“人和物品掉入水中被冲到哑人岛”这就说明自由人可以拿着东西去哑人岛，跟哑人岛的同事一起完成任务，那么我们会很快的完成拼图，去到盲人岛。在工作中我们往往被一些所谓的条条框框所束缚，被一些一次或几次的打击所吓倒，慢慢的没有了自己的立场和原则，没了自己的特点和想法，慢慢的被周围所同化，没了自己最初的梦想和激情，过起了别人认为对的生活，可是好好问问自己的心，有时候即使少数服从多数，但多数不一定是对的，许多时候要坚持自己。

每个团队都会遇到很多困难，面对不可能完成的任务，我们没有选择放弃和退缩，因为我们每个人都相信，只要依靠团队的力量，就一定能战胜困难。团队精神在那一刻显得如此光芒四射，熠熠生辉。这正是我们现实工作中所缺少的。

在一次一次的游戏中我们慢慢少了相互埋怨，多了沟通和协作，希望我们以后的工作会跟这次拓展一样，越来越和谐，越来越团结。

第四篇：强化团队意识—扩展训练心得体会

强化团队意识—拓展训练心得体会

10月2日，风和日丽。旅游丽江古城回来后在西安休息一晚，公司32名员工一早就开赴西安拓展训练营，进行为期二天的拓展训练。此次活动得到了公司领导的重视和支持，部分领导如总经理郭春河、中信技术负责程志强、靖边技术负责张博、靖边分公司经理郭春洋等全程参加了这次培训。

这不是一次普通的郊游或者娱乐活动，而是活泼生动而又非常具有教育和纪念意义的体验式培训。有研究表明：人类对听到的大约可以记住10%，对看到的大约可以记住25%，对亲自经历过的大约可以记住80%。一天的训练，使平时耳熟能详的“团队精神”变得内容丰富、寓意深刻，训练带来了心灵的冲击，引发内心的思考。以下我把自己的心得和感受与所有的同仁们进行分享。

第一个项目：信任背摔

当人站在1.4米的跳台上直挺挺地向后倒下的时候，在台下方的同事会用手托起成一个“人床”把台上摔下的人接住。不少队友出于本能的恐惧，在后倒时心理上出现犹豫，弓起身子，屁股先下去，这样在下面接的同伴承受的局部重力过大，容易导致伤害。

1．当台上的人问到：“伙伴们准备好了吗？”，台下所有组成人床的同伴异口同声地回答“准备好了。”台上的人问到：“我要跳了”台下所有组成人床的同伴异口同声地回答“来吧，我们爱你！”这就是承诺。团队同伴的承诺是一种宝贵的资源，是勇气、力量和信心的源泉。承诺体现了一种责任感，当说出自己的承诺时，相当于把自己的人品、公信力、责任心置于公众的考验中。在人的一生中，有一些东西是值得誓死捍卫的。台下同事表现出死守阵地，精神高度集中的状态，能让台上同事抛开心中的疑虑放心地摔下去，这体现了彼此间信任的作用。工作中的信任，来自长期的沟通、了解和默契。集体的温暖、团队的力量都会在信任中得到解释和感受。只有在心理放松、姿势标准的情况下，倒下的人最安全，而接的人也最省力。当我们对同伴或者团队出现信任危机时，就会猜疑、无法真诚相对，然后动作就会变形、行动容易出轨，我们的所作所为不仅得不到支持，还有可能损害到团队的利益，而且最终让自己受到损害。

第二个项目：空中断桥

“空中断桥”，这个项目个人挑战项目，要求队员们在9米多高的铁板这边跳到另一边，然后再跳回来就算完成。有些事情，看起来容易、做起来却很难。虽然“大宝、二宝、三宝”很给力的做着保护的工作，但是出于本能的恐惧，还有心理作用，扶着铁柱不敢放手。站在上面听见下面的队友的加油打气，心里想着我们的一队不能输给二队，就一步就过去了。勇敢跨出第一步，发现困难也不是这么难，超越只是一步之遥。因此，在我们实际工作中，当我们面临艰巨的任务或遇到困难时，只要我们坚定信心，积极努力，付诸行动，就可以战胜一切困难，就可以完成别人认为难以完成的任务。

第三个项目：高空钢索

这个项目是需要两个人手牵手，相互支持，相互信任共同完成的。当我们穿上安全带，队友高声问“你们准备好了吗”时，我们就在队友的帮助下上了铁杆。到了上面的钢索上的时候，我就把自己的信任交给了伙伴，完全相信同伴。在高约9米的钢索上，靠着两个人的协做，一步步抓住“救命稻草”绳索。我们完全信任队友，自己迈出一步，将一只手交给队友，相互合作，最后才圆满得完成任务的。

第四个项目：穿越电网

过“穿越电网”，考验团队的凝聚力。我们团队特色是大多数伙伴体重超标，这对过电网是最大的考验。电网有许多个网洞可以使用，我们有十六个伙伴，告知我们只有三次失败的机会。我认为还是挺有难度的。电网分配比例不够均匀，有大有小，其中有四个较大的网洞，我们决定给四个大体重的伙伴使用，以保证成功率。先过去了两位大体格的男士，但是当我们运送过4个伙伴以后，队长提出应该改变计划，留出一个大洞给最后一个伙伴，这样才能准确无误的完成任务。余下来就是要把本次的女队员都运送过电网。当队长和剩余的伙伴斩钉截铁的说：‘可以，没问题。’大家都震撼了，没有人认为这是真的！来吧！谁让我们是ALL STAR呢,马上完成。当伙伴躺在我的臂弯里时，顿时感到一种责任，这份责任就是安全成功完成任务，别无选择。随后的任务是在默默无语中完成的，老师最后的总结：‘你们是很棒的团队’。我们每一个伙伴也都认为我们自己是最棒的，我们的团队是最棒的。我们只要团结一心，勇于承担责任，就没有渡不过去的难关。

对个人来说看 似不可能的事，在团队面前就能转化为可能。当看到一双双关注和相互鼓励着队员眼睛的时候，看到一双双有力地双手正托着每一个队员的身体通过适合自己体形的 电网的时候，让我意识到个体和集体的差别，让我深深体会到人与人帮助与支持是多么的重要。在困难面前一个人的力量是多么的眇小，集体的力量是多么的壮大。面对困难我们必须冷静、理智地分析，全面、系统地看待问题，做出正确的规划，同时注意人力资源优劣互补，这样我们才能少走弯路，充分发挥个人特长，高效地 解决问题，圆满的完成我们共有的任务。

第四个项目：七巧板

晚上的项目是“七巧板”，这个项目我们没有完全理解进入状态，可能是这个项目中有很多的误区，也许太过投入，太过激动，考虑的不全面。我完全是在队友们的争吵声中完成的，感觉很乱。

通过这个项目得出一个道理：一个成功的团队必须要有素质过硬的决策者，决策者代表了团队的方向与大局。决策者需要具备良好的分析能力、判断能力、决策能力、大局意识与团队意识。面对目标团队每个成员都会产生自己的方案，这就需要一个领导出来，对大家的方案做决策，以确认最好的解决方案。如若不然，大家在争吵中浪费时间，在各自为政中浪费精力，到最后，可能团队目标没有完成，还是乱成一团。

计划性是一个团队取得成功不可忽视因素。比如在穿越电网游戏中，谁先上，谁后上，哪个队友最后上的问题，如何上的问题都必须在事先有一个整体的构思，只有这样才会起到事半功倍的效果；相反，很有可能做无用工，浪费时间，重复工作，事倍功半。我们在工作中也是如此，行动之前必须先制定计划，以避免工作的随意性，影响工作的效率。作为团队的一员，我们首先必须有责任心, 明确每个人的责任，明确领导者的责任，明确整个团队的责任。每个人都拥有了强烈的责任心才会将团队或公司的工作作为自己成长的一部分去用心对待；第二我们必须有上进心，无论是专业技能的提高或者是各种知识的吸取，通过大量的学习去保持积极的上进心才能使团队一直保持前进的动力；第三必须有感恩的心，实现一个目标不能只靠自己，而是学会互相取长补短，互相帮助，一定要拥有一颗感恩的心。感谢帮助过你的人，感谢你有能力去帮助别人。

在现实社会中，在工作中，我们在提倡个性张扬的同时更多强调的应该是团结与合作，不管是部门内部，还是部门之间，只有精诚团结，每一个人把自己的全部身心交给自己的团队，才会创造1+1>2的可能，我们的工作才会一步步跃上更新的台阶。

通过这次拓展训练，感触良多，似乎还尚需时日仔细梳理，尚需在今后的工作中去更加深刻地体会。拓展训练不仅拓展了我们的体能和智力，更重要的是它改变了我们的某些思维模式和理念，激发了我们早已沉睡的一些潜能。它把深奥的理论溶入一个个看似简单的活动中，让我们自己去思考，自己去领悟，自己去提炼。

第五篇：强化团队意识—拓展训练心得体会

强化团队意识—拓展训练心得体会

五月三十日，风和日丽。经过人力资源部半个多月以来的策划和组织，公司20多名员工一早就开赴明阳天下拓展训练基地，进行为期一天的拓展训练。此次活动得到了公司领导的重视和支持，部分领导如财务总监涂凤翔、行政人事总监陈邓宏等全程参加了第一期培训。

这不是一次普通的郊游或者娱乐活动，而是活泼生动而又非常具有教育和纪念意义的体验式培训。有研究表明：人类对听到的大约可以记住10%，对看到的大约可以记住25%，对亲自经历过的大约可以记住80%。一天的训练，使平时耳熟能详的“团队精神”变得内容丰富、寓意深刻，训练带来了心灵的冲击，引发内心的思考。以下我把自己的心得和感受与所有的同仁们进行分享。

在第一环节——“团队破冰”中有这样一个游戏：20个人站成一排，双手交叠放在身前。在不允许说话、没有手势，甚至不能用口型、眼神的情况下，按每个人的生日从小到大正确排列成一行。

一开始，大家都流露出迷茫、疑惑的神情，不知所措。期间，有个别员工开始偷偷私下交流。而一旦违反游戏规则，全队要受罚。每当有1人说话，全队必须做5个深蹲。

在“严峻的形势”面前，大家开始想办法，于是有的摇头示意、有的用脚在地下划拉、有的用下蹲的次数来表示，方法虽然很多，但很不统一，乱成一团。于是杨升超自发站了出来，在队前示范着下蹲的方法。经过全队的努力，我们终于准确地排列完成。体会与分享：

1．每项工作都有它的规范和流程，正如每项游戏都有它的规则。在进入工作状态之前，必须去了解、熟悉规范，这是做好工作的基础。

2．工作中，我们可能会以自我意识为中心，甚至想超越规则而自行其事。然而，个人的鲁莽和造次，都有可能会给整个团队的业绩带来损失。因此，时刻要记住，我是团队的一员，我的任何举动，都会给公司带来正面或者负面的影响。

3．每个人都知道自己的生日，却不知道别人的生日。于是，沟通成为一种必需。面对一项任务，大家会产生各自的想法，但是如果各行其事、缺乏沟通，行动中不仅得不到理解和支持，更容易出现混乱和矛盾，甚至产生分歧和冲突，从而导致内耗和争斗。

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