第一篇:小学一年级第二学期班主任工作计划(模版)
班主任工作计划
如果说每个孩子都是一颗小星星,我愿用真诚、热情为他们撑起一片挚爱的晴空,让他们各自闪烁出最灿烂、最动人的光辉!为了让班级充满活力与创新,为了能更好地塑造孩子们的心灵,让他们得到全面的发展,也为了使新学期班上能有更新的气息,特制定班级工作计划如下:
一、指导思想:
本学期班主任工作继续以素质教育为核心,以学校德育工作计划和少先大队工作计划为依据,以培养学生学习、纪律、卫生为目标,以班队会和课堂教学为主要渠道,结合本班实际情况,对学生进行常规教育,发挥小干部的作用,体现时代气息培养学生的现代素养,结合本班实际开展创造性的活动,突出我班特色。
二、班级概况:
本学期全班学生共计64人,男生39人,女生25人。本班学生热爱班集体,积极向上,活拨可爱,大多数孩子有了初步的学习意识,能够按时的完成作业,维护班级纪律,大胆参与学校班级的事情,从中锻炼和提升自己,可塑性极强。可是也有一小部分孩子,入学前的行为习惯不良,学习意识不足,半个学期还没有进入入学状态,还需要花大力气在这部分孩子身上,虽然有难度和挑战,但我相信在大多数同学的影响和帮助下,在老师的悉心教育下,他们本学期会有所转变。
三、班集体的目标:
每天进步一点点。
四、主要工作
1、贯彻落实《小学生日常行为规范》和《学生在校一日常规>,细化规范内容,抓实抓好学生行为表现.建设良好的班风学风,增强班级的凝聚力。
2、重视后进生的管理工作,重视他们的心理变化多表扬鼓励.重实效,促学业,对学生进行养成习惯的培养。加强安全、卫生、纪律教育。
3、继续开展小干部培养,帮助班主任做好班级工作,加强与家长的沟通联系。
4、培养学生的课外阅读习惯。
五、工作重点及措施
(一)、常规教育方面
学生对于学校的日常生活和学习已经初步适应,,但班级管理内容要近一点,小一点,实一点,时时处处向学生进行有针对性的常规教育。因此,我决定从以下几点入手:
1、充分利用班会时间学习《小学生守则》和《小学生日常行为规范》,并在日常学习的过程中让学生知道什么行为是对的,什么是不对的,使学生养成良好的学习和生活习惯,我将结合学校“红领巾监督岗”在班级设立“小小监督岗”,专门负责监督检查学生的日常行为,并在下午放学前进行一日总结,通过监督岗的汇报,评出“最佳拇指奖”,对表现不够好的学生,及时进行点拨、指导,加强教育。
2,合理利用升旗仪式,重大节日,加强学生的德育教育,.这学期利用三八节,清明节,五一等重大节日举行一些有意义的主题班队会,使学生懂得做人的道理,同时,让学生在各种活动和劳动中学会合作,学会生活.。
3,充分发挥各项活动中的教育阵地的作用,增强学生的荣誉感,使学生心中有他人,有集体.。.另外,还要充分发挥教室外的教育作用,对于学生的书写读的姿势,我将采用“谁的小树长得最直”的活动进行监督,并在课堂上随时提醒与帮助。
(二),班级纪律方面
一个班级,要想有良好的班风,必须要有良好的纪律才行.因而,我从以下几点入手:
1、课堂纪律
首先我要制定好班规班纪,并制定相应的奖惩办法.,这样学生既感到有趣,又有动力,而且可以在不知不觉中遵守纪律,我们班的宗旨是“说到就要做到”。
2、课间纪律
课间是学生轻松休息的时间,良好的课间纪律将会给整个校园带来活跃而轻松的气氛,.然而,丰富多彩的课间活动,就是解决课间纪律乱的法宝,我将针对学生的年龄特点,采用师生共同参与的方式,与孩子们共同娱乐,使学生既健体又受教育,还能增进师生之间的感情,扩大交流的空间。同时,,随时提醒学生要注意的危险活动和场地,寓教于乐。
(三)、卫生方面
讲究卫生很重要.俗话说,病从口入,收拾好卫生,既能使身体健康,又能养成良好的生活习惯,还能创设一个良好的学习环境。
1、个人卫生::要求衣着整洁,做好“三勤”,桌子勤清,物品勤摆,两操勤做。
2、班级卫生::每天早、中、下午分派值日生清扫,设立卫生监督岗,进行检查与监督。对于主动,及时打扫卫生的同学或小组,进行奖励,并进行爱护环境和花草的教育.。
(四)、班干部的培养方面
班级管理光靠班主任一人来管理还是不够的,而班干部却是班级管理的小助手。这学期我将采用上学期的办法,班干部管理制使班级管理再上新台阶,让孩子的潜能都得到充分的挖掘,培养有个性的人,使孩子们学会学习,学会生活,学会合作和学会管理.。
(五)、其他方面
班级管理中还应注重个体的发展,在各项活动中挖掘各种人才及学生的潜力,使班上的每个同学都能在某一方面得到进一步的发展.就象克拉克老师那样,关注班里的每一个孩子!因此,在班级继续开展各种活动.如:文明小标兵评选,小发明家,小诗人,数学小博士和爱书人等各种评比活动。在这些活动中,大力推出新人,让每个孩子都敢于面对大家展示自我,充分锻炼自己,提高学生的自信心。另外,充分利用班级板报中的德育阵地,加强管理。还给孩子们一个金色的童年.这学期,我将会蹲下身子和学生说话,用心去交流,用欣赏的眼
光寻找孩子身上的每一处闪光点.我相信,只要关爱孩子,尊重孩子,宽容孩子,我们就能找到开启学生心灵的钥匙。
(六)、安全方面
继续抓好校内外安全,进校离校注意排队整齐、安静。在教学楼里安静,不喧哗。不打不闹,上下楼梯靠右走
(七)、加强学生之间的评比制度的鼓励机制:
(1)、每个月均有一次读书交流活动-----“好书传传传”。进行“读书大王”的评比。
(2)、各种评比制度不变,男女生竞赛,小组竞赛,大组竞赛,个人竞赛等。日日争得“小红花”,周周争得“报喜鸟”。
(3)、班级日志,写话,值日评比天天进行,周周进行总结,奖励。
(4)、综合实践活动扎扎实实进行,让孩子们人人有收获。平时,家访与个别生教育结合,从每件小事抓起,使教学和育人相结合,努力为学生创建良好的学习,生活环境。
第二篇:小学一年级第二学期班主任工作计划
2018年春季学期一年级 班主任工作 计 划 岩上小学 肖毅
一、指导思想
以邓小平理论、“三个代表”重要思想和“十九大”全会精神为指导,以提高教育质量和学生的素质为中心,以建立良好的班风学风为主线,力求每一位学生在原有的基础上有新的发展和提高,不管是日常行为上的,还是学习习惯上的;不管是学习成绩,还是身体素质。
二、班级情况分析
本班本学期共有7人,其中女生3人,男生4人,男女比例比较协调。为了让班级充满活力与创新,为了能更好地塑造孩子们的心灵,让他们得到全面的发展,也为了使新学期班级上能有更新的气息,取得更大的进步,特制定班主任计划如下:
常规教育方面
现在是孩子入学的第二个学期了,对于学校的日常生活和学习已经有所适应,每一项规章制度对于他们来说也不是陌生的。但是一年级学生自我控制能力较差,行为和情绪都不能保持很好的稳定。为了使学生能够建立起纪律观念,培养他们的责任感和集体荣誉感,增强他们的自我管理的能力。因此,我决定从以下几点入手:
①、充分利用班队会的时间学习有关规章制度,展开表扬与批评。让学生知道什么行为是对的,什么是不对的,使学生养成良好的学习和生活习惯。我将在班级设立“小小监督岗”,专门负责监督检查学生的日常行为,并在每天最后一节课进行一日总结,通过监督岗的汇报,到下星期一进行一周总结,评出每日小明星。对表现好的学生进行表扬,并予以物质上的奖励。对表现不够好的学生,及时进行点拨、指导,加强教育。
②、合理利用升旗仪式、重大节日,加强学生的德育教育。这学期利用植树节、劳动节和六一儿童节等重大活动举行一些有意义的主题班队会,使学生懂得做人的道理,培养其爱国主义情感。同时,让学生在各种活动和劳动中学会合作,学会生活。
③、充分发挥各项活动中的教育阵地的作用,增强学生的荣誉感,使学生心中有他人、有集体。比如:可以利用班级读书角、卫生角和学校四项竞赛的评比以及其他的竞赛等活动,对学生进行思想教育。另外,本学期对于学生的书写将进行针对性教育,在课堂上随时提醒与帮助。另外在学生做作业的时候让学生之间也互相督促、提醒。
三、安全方面
安全工作是学校工作的灵魂,也是班主任工作中最重要的一点。低年级的学生活泼好动,经常到各处去玩。因此对于低年级孩子来说,关注孩子们的安全更为重要。本学期我利用中午的时间让孩子们看看报纸,看书,或者画画,写字,把中午的时间充分利用起来,不仅丰富孩子们的课外知识,增加识字量,也避免了很多安全事故的发生。
四、班干部的培养方面
班级管理光靠班主任一人来管理是不够的,而班干部却是班级管理的小助手。这学期我将采取班干部轮流制(包括班长和组长),使班级管理再上新台阶,让每个孩子的潜能都得到充分的挖掘,培养有个性的人,使孩子们学会学习,学会生活,学会合作和学会管理。
五、与家长联系方面
家长是孩子们的第一任老师,他们对于孩子的成长起着至关重要的作文。本学期我依然把和家长的经常联系个沟通作为重点工作。结合考试成绩针对学生的现状,加强学校与学生家长间的多方联系,通过多种形式和渠道与家长共同探讨解决问题的方法。平时,把学生在校的各方面的表现反馈给家长,及时与家长沟通,使家长对孩子在校情况作到心中有数,请家长协助鼓励或帮助学生,作好学生的思想工作,同时,向家长了解学生在家的表现,及时找到问题所在,对症下药。
六、工作安排
二月:
1、报名注册
2、打扫校园环境卫生
3、寒假小结
4、加强期初行为规范教育
5、上报中午就餐学生,并做好管理工作
6、班报刊出
7、更新办公平台数据
8、落实“三困生”转化名单
三月:
1、“学雷锋、树新风”主题教育
2、庆祝“三八”妇女节
3、建立后进生转化档案
4、写教学月评
5、教学质量抽测、反馈
6、植树节活动
7、班报刊出
8、家长学校
四月:
1、期中教学质量测试、反馈
2、写教学月评
3、广播操比赛
4、班报刊出
5、家长学校
五月:
1、写字教学月评
(三)2、一二三年级语文阅读竞赛
3、学生身体素质测试
六月:
1、教学质量抽测、反馈
2、庆祝六一儿童节
3、班报刊出
4、写教学月评
(四)七月、总复习,迎接期末检测
二0一八年三月一日
第三篇:小学一年级第二学期班主任工作计划
小学一年级第二学期班主任工作计
划
经过上学期一个学期的学习和认识,我教的小学一年级的学生开始有了上学和努力学习的 意识了,不再是整天就想着玩的小孩子了。不过在新的学期中我还是会继续的努力教导他们的,不让他们把积累的学习经验忘光。
当一名小学一年级的班主任,教学任务是不重,随便哪一个老师都能教,不过我认为,教学不是最重要的,教一年级的小学生如何读书、学习才是最重要的。小学一年级的学生时第一年上学,思想和行为意识都没有达到最好,只有老师的不断领导和教诲,将他们的学习意识充分调动起来才是最重要的。所以
我根据我的思路制定了本学期班主任工作计划:
一、班级概况:
本学期全班学生共计39人,男生27人,女生12人。本班学生热爱班集体,积极向上,活拨可爱,大多数孩子有了初步的学习意识,能够按时的完成作业,维护班级纪律,大胆参与学校班级的事情,从中锻炼和提升自己,可塑性极强。可是也有一小部分孩子,入学前的行为习惯不良,学习意识不足,半个学期还没有进入入学状态,还需要花大力气在这部分孩子身上,虽然有难度和挑战,但我相信在大多数同学的影响和帮助下,在老师的悉心教育下,他们本学期会有所转变。
二、班集体的目标:
每天进步一点点。
三、主要工作和具体措施:
加强学生之间的评比制度的鼓励机制:
每个月均有一次读书交流活动
-----“好书传传传”。进行“读书大王”的评比。
各种评比制度不变,男女生竞赛,小组竞赛,大组竞赛,个人竞赛等。日日争得“小红花”,周周争得“报喜鸟”。
班级日志,写话,值日评比天天进行,周周进行总结,奖励。
综合实践活动扎扎实实进行,让孩子们人人有收获。
行为规范教育:
1、掌握一定的劳动技能,关心集体,自觉维护学校的环境卫生。
2、进校离校注意排队整齐、安静,主动与校门口的老师、同学打招呼。
3、作业认真、自觉,养成独立完成作业的习惯。
4、不打不闹,上下楼梯靠右走。
5、上课听讲认真,能积极思考,踊跃发言。
6、在教学大楼里安静,不喧哗。
根据班级具体情况本学期工作重点:
1、加强理财和管理能力的培养:合理利用零花钱,会管理班级的事务。
2、加强学生学习习惯的培养:听课习惯,作业习惯,作业上交习惯,订正习惯。
3、加强学生的劳动意识的培养:整理书桌,清洁教室卫生,整理自己的学习用品,学做家务。
4、加强自理能力的培养:独立安排自己的学习生活,能制定合理的作息时间,能培养一定的兴趣爱好。
班级管理:
1、逐步形成一支小干部队伍,并通过培训和轮流助力制度,帮助每位同学有机会担当班级干部,参与班级管理,以提高服务水平和管理水平。
2、上学不迟到、不早退。
3、逐步形成帮助互相帮助,互相竞争 的好品质。
4、自己整理书包、学具、书桌。
5、逐步做到”班级事,人人管”,自己管理好自己。
6、逐步掌握协助老师管理班集体的能力。
7、独立完成学习任务,对自己提出一定的要求,并努力达成。
8、每日宣读考勤,人人参与报数。
学生心理健康教育:
1、处理好个人和学习之间的关系:铃声响,快静齐,专心听,举手勤,作业正确又整洁,夸一夸谁的学习态度好。
2、处理好个人和同学之间的关系:喜欢自己的同学,得到大家的欢迎,多交朋友,正确处理同学间的矛盾。
3、处理好个人和班级之间的关系:找一个为大家服务的岗位,找一个帮助别人的机会,为班级出一个点子,比比谁是最关心感激的人。
现在的小学一年级学生都已经是新千年以后才出生的孩子了,他们出生 的环境比“80后”、“90后”还要好许多,这就决定了他们是不愁吃、不愁穿的新一代,我们教育他们的方法要更加的体现出针对性。
不过这些孩子的父母大部分有都是“80后”,知识和教育方面都有了自己见地,他们教育孩子的方式也已经和以前发生了变化,所以我们的新一代是不怕任何竞争的,我们的天赋就决定了我们是不可战胜的新一代!
我要做的就是要教育好这写学生,把他们带上正规,走上正确的道路。只有这样,他们的前途才不可限量,他们才是我们祖国的希望!
第四篇:小学一年级第二学期班主任工作计划
小学一年级第二学期班主任工作计划
担任一年级班主任已经有一个学期了,对我来说在这一学期的工作中学习到了很多东西,也了解了许多不足之处。我将继续努力做好班主任工作,从低年级学生年龄小的实际情况出发,汲取上学期的好的方法,对可能面临的困难多作准备,从细节入手,全面抓好班级管理工作,努力提高学生知识水平和道德素质。
一、指导思想:
本学期班主任工作继续以素质教育为核心,以学校德育工作计划和少先大队工作计划为依据,以培养学生学习、纪律、卫生为目标,以班队会和课堂教学为主要渠道,结合本班实际情况,对学生进行常规教育,发挥小干部的作用,体现时代气息培养学生的现代素养,结合本班实际开展创造性的活动,突出我班特色。
二、班级概况:
本学期全班学生共计69人,男生43人,女生26人。本班学生热爱班集体,积极向上,活拨可爱,大多数孩子有了初步的学习意识,能够按时的完成作业,维护班级纪律,大胆参与学校班级的事情,从中锻炼和提升自己,可塑性极强。可是也有一小部分孩子,入学前的行为习惯不良,学习意识不足,半个学期还没有进入入学状态,还需要花大力气在这部分孩子身上,虽然有难度和挑战,但我相信在大多数同学的影响和帮助下,在老师的悉心教育下,他们本学期会有所转变。
三、班集体的目标:
每天进步一点点。
四、主要工作
1、贯彻落实《小学生日常行为规范》和《学生在校一日常规>,细化规范内容,抓实抓好学生行为表现.建设良好的班风学风,增强班级的凝聚力。
2、重视后进生的管理工作,重视他们的心理变化多表扬鼓励.重实效,促学业,对学生进行养成习惯的培养。加强安全、卫生、纪律教育。
3、继续开展小干部培养,帮助班主任做好班级工作,加强与家长的沟通联系。
4、培养学生的课外阅读习惯。
五、工作重点及措施
(一)、常规教育方面
学生对于学校的日常生活和学习已经初步适应,,但班级管理内容要近一点,小一点,实一点,时时处处向学生进行有针对性的常规教育。因此,我决定从以下几点入手:
充分利用班会时间学习《小学生守则》和《小学生日常行为规范》,并在日常学习的过程中让学生知道什么行为是对的,什么是不对的,使学生养成良好的学习和生活习惯,我将结合学校“红领巾监督岗”在班级设立“小小监督岗”,专门负责监督检查学生的日常行为,并在下午放学前进行一日总结,通过监督岗的汇报,评出“最佳拇指奖”,对表现不够好的学生,及时进行点拨、指导,加强教育。
(二),班级纪律方面
一个班级,要想有良好的班风,必须要有良好的纪律才行.因而,我从以下几点入手::
1、课堂纪律
首先我要制定好班规班纪,并制定相应的奖惩办法.,这样学生既感到有趣,又有动力,而且可以在不知不觉中遵守纪律,我们班的宗旨是“说到就要做到.”。
2、课间纪律
课间是学生轻松休息的时间,良好的课间纪律将会给整个校园带来活跃而轻松的气氛,同时,,随时提醒学生要注意的危险活动和场地,寓教于乐。
(三)、卫生方面
讲究卫生很重要.俗话说,病从口入,收拾好卫生,既能使身体健康,又能养成良好的生活习惯,还能创设一个良好的学习环境。
1、个人卫生::要求衣着整洁,做好“三勤”,桌子勤清,物品勤摆,两操勤做。
2、班级卫生::每天早、中、下午分派值日生清扫,设立卫生监督岗,进行检查与监督。对于主动,及时打扫卫生的同学或小组,进行奖励,并进行爱护环境和花草的教育.。
(四)、班干部的培养方面
班级管理光靠班主任一人来管理还是不够的,而班干部却是班级管理的小助手。这学期我将采用上学期的办法,班干部管理制使班级
管理再上新台阶,让孩子的潜能都得到充分的挖掘,培养有个性的人,使孩子们学会学习,学会生活,学会合作和学会管理.。
(五)、其他方面
班级管理中还应注重个体的发展,在各项活动中挖掘各种人才及学生的潜力,使班上的每个同学都能在某一方面得到进一步的发展.。另外,充分利用班级板报中的德育阵地,加强管理.。
还给孩子们一个金色的童年.这学期,我将会蹲下身子和学生说话,用心去交流,用欣赏的眼光寻找孩子身上的每一处闪光点.我相信,只要关爱孩子,尊重孩子,宽容孩子,我们就能找到开启学生心灵的钥匙。
(六)、安全方面
继续抓好校内外安全,进校离校注意排队整齐、安静。在教学楼里安静,不喧哗。不打不闹,上下楼梯靠右走
六、各月工作重点:
二月:
1、报名注册
2、打扫卫生
3、寒假小结
4、加强期初行为规范教育
5、落实“三困生”转化名单
三月份:
1、“学雷锋、树新风”主题教育
2、庆祝“三八”妇女节
3、植树节活动
4、校报、班报刊出 四月份:
1、期中教学质量测试、反馈
2、校报、班报刊出
3、宣传并进行安全教育。五月份
1、校报、班报刊出
2、抓紧安全教育
六月份:
1、庆祝六一儿童节
2、校报、班报刊出
3、期末考试
第五篇:小学一年级第二学期班主任工作计划
2010—201学第二学期一年级班主任
工 作 计 划
一、指导思想
以邓小平理论、“三个代表”重要思想和十六届四中、五中全会精神为指导,以提高教育质量和学生的素质为中心,以建立良好的班风学风为主线,力求每一位学生在原有的基础上有新的发展和提高,不管是日常行为上的,还是学习习惯上的;不管是学习成绩,还是身体素质。
二、班级情况分析
本班本学期共有49人,其中女生22人,男生27人,男女比例比较协调。为了让班级充满活力与创新,为了能更好地塑造孩子们的心灵,让他们得到全面的发展,也为了使新学期班级上能有更新的气息,取得更大的进步,特制定班主任计划如下:
常规教育方面
现在是孩子入学的第二个学期了,对于学校的日常生活和学习已经有所适应,每一项规章制度对于他们来说也不是陌生的。但是一年级学生自我控制能力较差,行为和情绪都不能保持很好的稳定。为了使学生能够建立起纪律观念,培养他们的责任感和集体荣誉感,增强他们的自我管理的能力。因此,我决定从以下几点入手:
①、充分利用班队会的时间学习有关规章制度,展开表扬与批评。让学生知道什么行为是对的,什么是不对的,使学生养成良好的学习和生活习惯。我将在班级设立“小小监督岗”,专门负责监督检查学生的日常行为,并在每天最后一节课进行一日总结,通过监督岗的汇报,到下星期一进行一周总结,评出每日小明星。对表现好的学生进行表扬,并予以物质上的奖励。对表现不够好的学生,及时进行点拨、指导,加强教育。
②、合理利用升旗仪式、重大节日,加强学生的德育教育。这学期利用植树节、劳动节和六一儿童节等重大活动举行一些有意义的主题班队会,使学生懂得做人的道理,培养其爱国主义情感。同时,让学生在各种活动和劳动中学会合作,学会生活。
③、充分发挥各项活动中的教育阵地的作用,增强学生的荣誉感,使学生心中有他人、有集体。比如:可以利用班级读书角、卫生角和学校四项竞赛的评比以及其他的竞赛等活动,对学生进行思想教育。另外,本学期对于学生的书写将进行针对性教育,在课堂上随时提醒与帮助。另外在学生做作业的时候让学生之间也互相督促、提醒。
三、安全方面
安全工作是学校工作的灵魂,也是班主任工作中最重要的一点。低年级的学生活泼好动,经常到各处去玩。因此对于低年级孩子来说,关注孩子们的安全更为重要。本学期我利用中午的时间让孩子们看看报纸,看书,或者画画,写字,把中午的时间充分利用起来,不仅丰富孩子们的课外知识,增加识字量,也避免了很多安全事故的发生。
四、班干部的培养方面
班级管理光靠班主任一人来管理是不够的,而班干部却是班级管理的小助手。这学期我将采取班干部轮流制(包括班长和组长),使班级管理再上新台阶,让每个孩子的潜能都得到充分的挖掘,培养有个性的人,使孩子们学会学习,学会生活,学会合作和学会管理。
五、与家长联系方面
家长是孩子们的第一任老师,他们对于孩子的成长起着至关重要的作文。本学期我依然把和家长的经常联系个沟通作为重点工作。结合考试成绩针对学生的现状,加强学校与学生家长间的多方联系,通过多种形式和渠道与家长共同探讨解决问题的方法。平时,把学生在校的各方面的表现反馈给家长,及时与家长沟通,使家长对孩子在校情况作到心中有数,请家长协助鼓励或帮助学生,作好学生的思想工作,同时,向家长了解学生在家的表现,及时找到问题所在,对症下药。
六、工作安排
二月:
1、报名注册
2、打扫校园环境卫生
3、寒假小结
4、加强期初行为规范教育
5、上报中午就餐学生、乘车学生名单,并做好管理工作
6、校报、班报刊出
7、更新办公平台数据
8、落实“三困生”转化名单
三月:
1、“学雷锋、树新风”主题教育
2、庆祝“三八”妇女节
3、建立后进生转化档案
4、写字教学月评(1)
5、教学质量抽测、反馈
6、植树节活动
7、校报、班报刊出
8、家长学校
四月:
1、期中教学质量测试、反馈
2、写字教学月评(2)
3、广播操比赛
4、校报、班报刊出
5、家长学校
6、口算过关测试五月:
1、写字教学月评
(三)2、一二三年级语文阅读竞赛
3、学生身体素质测试六月:
1、教学质量抽测、反馈
2、庆祝六一儿童节
3、校报、班报刊出
4、写字教学月评
(四)5、期末考试
6、各类评比
二0一一年三月一日