中学篮球课后小结2篇

第一篇：中学篮球课后小结2篇

以学生“健康第一”为指导思想和发展学生身体素质为目标是本次课的教学理念。在教学过程中始终坚持以学生为主体，教师的指导为辅助；让学生在练习中分析问题、解决问题和总结经验；这样一来学生既体会到了成功的乐趣和掌握了技能，同时也完成教学任务和教学目标。

教材与学情分析

从教材来看，快速跑和素质是教材的一个重点和难点，是比较枯燥和比较累的；在教材中占有非常重要的地位；对增进学生身体健康促进全民族素质的提高都具有非常重要的意义。学生对快速跑非常熟悉，从小学到中学都是必不可少的；在日常生活中也是经常用到比如：在做游戏时、在追逐嬉戏时。正因为这样学生在快速跑中形成了自己独有的方法和姿势，而且这些习惯动作已经形成了动力定型很难改过来。在学生这些习惯动作中往往又是不合理的，不知道怎么发力跑动的姿势和摆臂都不正确；对起跑的理解和重视不够；对冲刺的理解不够彻底，往往在冲过终点前就会减速等等。

教学过程

整个教学过程分为三个部分，分别是准备部分、基本部分、结束部分。在准备部分主要是通过一些简单的活动使学生的身体热起来，提高机体的兴奋性降低肌肉的粘滞性为后面的教学提供身体准备。基本部分有两个方面，一是快速跑，二是素质练习。快速跑分三块，起跑、途中跑（主要是手臂的摆动）和冲刺。在起跑教学时我用弹簧压缩实验来引入在起跑时怎么才能获得最大的势能（也就是最大的蹬地力）。通过与学生的分析和讨论使学生总结出答案，再让学生按照自己的答案去实践和体会。对于手臂摆动重要性我通过一个游戏来实现，就是体验“残疾”。在没有手是情况下以最快速度进行30米的折返跑，然后谈谈感受从而得出手臂的作用（保持平衡和加速）和重要性。快速跑采用比赛的形式进行，这样即可以培养学生的团结协作精神又可以增加学生的积极性。

课后总结

在整个教学中始终是以学生为主体，让学生自己去学习去总结，然后得出答案。整堂课始终保持一种轻松活泼的气氛和平等的地位，真正做到学生是学习的主人。在教学过程中改变以往的传统的老师教学生学的灌输方式，让学生在实践中分析总结最后得出结论。在组织上更加民主开放，手段更加多样，并且取得了较好的效果。但是也还有一些不足之处，比如在队伍的组织与调动上，在游戏的组织与管理上都存在着许多不足，这也是我今后工作中急需解决的。在今后的工作中我将更加努力，向导师学习使我的工作和业务水平更上一个台阶。

中学篮球课后小结（2）：

原来这个班的情况是女生多男生少，之前的舞步，同学们男步女步都要学，进度较慢。现在不同了，昨天去上课，有四位男士，6位女士，没算老师。

这样的情况，表面上貌似人多了，但是进度却快了。因为可以男女舞步分工了。课堂的气氛一下子上来了。大家都在很轻松愉悦的氛围下，度过了90分钟。

这节课开始学旋转了。旋转在之前我学习的过程中，就没学好。先不说旋转之后身体的稳定性，就连每一步转多少角度，都是不一定的。脚下功夫差得远，就更甭说手了。

inside turn & outside turn(不知道这么写对不对)，是最基本的两个旋转，是由女士独立完成的舞步，这两个基本旋转学不好，以后的旋转都会受影响。女同学们，一定从开始学旋转的时候就打好基础，可别像我，到现在都转不明白。

昨天课快结束的时候，感觉明显有点转不动了。不知道是体力不支，还是转得晕了，身体平衡始终无法控制，脚下步子也乱了，开始出现小碎步了，outside turn之后，身体后仰得厉害。

老师说了个小窍门：在旋转的时候，注意每一步的角度，180度 or 270度，这样不会太晕了。希望同学们在家也多多练习，会很有帮助。

我个人的心得是：旋转基础打不好，后面的花步一定做不好的。加油！

第二篇：篮球双手胸前传接球 课后小结[最终版]

篮球双手胸前传接球 课后小结

发布者：陈凤 发布时间：2011-4-12 9:54:59 访问人数：92

课后小结

本次课是篮球双手胸前传接球的第三课次，重点是传接球姿势合理、手型正确，难点是传接球到位、力量适中，并通过采取自主探索练习、传球比快和抢截球来巩固该动作，激发对篮球学习的兴趣。

课的准备部分以自编球操作为准备活动，让学生在音乐声中愉悦身心，提高球感，并通过合作喊口令的方式达到师生合作互动的目的，调动学练积极性和提高注意力。基本部分从复习原地左右手高低运球开始，让学生自由结伴做“小老师”或者“照镜子”的游戏，做到以学生为主，让学生学以致用，同时也可继续维系他们的学练积极性，使情绪始终保持在较高的一个兴奋点。本课的主要任务是巩固双手胸前传接球技术，我首先设计了一个开小火车回忆口诀的方式，由于该班的学生自觉性都比较高，因此小火车开的比较顺利，然后由全班一起高声复述口诀并提出安全第一的要求后，由学生组内自由结伴练习。

整堂课虽然思路比较清晰，但是总难以避免的在上课时会容易慌张，感觉会“赶、急”，距离从容、气定神闲的教态有一段需要努力的过程。其次，本堂课从两人分组练习开始，感觉学生被“放”出去了以后，我就收不住了；第三，由于队伍散得太开和学生听讲习惯问题，致使讲解没有达到预期效果；第四，在学生出现传球不到位问题时，只是强调出了手臂发力不够的问题，另外还可以通过拉近距离和脚下发力来解决。第五，多一些机会让学生去讲与示范，发挥“参谋长”的作用，加强生生间的交流，这样会比教师讲解的作用大。最后是综合活动——传球比快，游戏的目的没有达到，原因也是讲解和场地安排方面的问题，在游戏设计上也存在问题，比赛应该聚在一起才会显得比较有紧张氛围，而由于之前练习的关系，分为五组比赛的同学之间距离散的太开了，另外由于个别同学注意力不集中，东张西望、不断拍球，导致自身和其他同学的注意力也一起分散，且距离比较远也听不清楚，所以在正式比赛的时候，出现小组违规现象较多，失去了比赛的公平性。还有一点就是，篮球是一项讲求合作和对抗的运动项目，本堂课想传输的“合作意识”明显不够，传接球不仅仅是传出去就可以了的事，而是要对方能接得舒服才算是一个好球，但是我们的学生往往会出现相互抱怨的情绪，这个时候老师的引导还不够。

针对以上的问题，我知道了，作为一个新教师在“收放自如”方面还是需要慢慢学习和改进的，多给自己一点压力，每堂课都认认真真的去上，课前备课充分，想好每一句话，不慌不忙，从容淡定，那么在面对开课的时候不会那么“狼狈”；在队伍调动和场地安排方面，要细细考虑，什么时候该集合讲解，什么时候不该集合，也是需要去学习体会的，且在教师讲解的时候，学生必须全部安静下来，眼睛是看着老师的，在这点上，我想运用一些“对答溜”的方法，应该会比较有效果；最后，在具体解决某一问题的时候，应该尝试更多的方法，学生的个性差异决定了教师必须适时的运用分组和分层教学的方式来更好的达到教学的目的。

我想在教育的这条路上，我还会遇到很多的岔路口、也会遇到更多的人，他们会帮助我，让我学会辨别方向，靠着多问多思考，来使自己尽可能的少走一些弯路，达到成功的彼岸！

——陈凤 2011.4.

第三篇：篮球课后反思

课后反思

评优课已经过去了，在前段时间里自己一直沉浸在做课的状态中，无论课做的好与坏，首先我非常感谢班主任老师以及各位领导给与我的帮助与支持。在前段日子里，有自己的想法，也有大家的意见，总而言之，通过这件事让我明白了，真正的“团结就是力量”。本节篮球课，设想思路总体围绕创设情境与音乐的搭配进行，但是一股的邪风把当时思路扰乱了，不得不上节常态课。不过，本节课并没有因为天气情况干扰我太大的情绪，虽然该用的道具没有用上，耽误了讲解、示范队形和游戏内容，但是自己的随即应变能力还是有的，优点在于：1）自己能够按照平时上课习惯，组织教学。2）自己在课上照样活蹦乱跳进入状态，放开心情，与学生共乐。缺点在于：1）虽然随机变了套路，但是整体感没有了。2）游戏是本节课的一大败笔。3）本节课队形变换过于频繁。

通过这节课，我明白了只有不断学习、锻炼才会提高，所以在今后，自己一定多总结，多看课，多讨论，争取在短时间内把自己的课搞好。

第四篇：课后小结

学期末课程情况小结

07－08－1学期，我院迎评工作进入攻坚阶段，该学期可以说任务重，压力大。对于本人所承担的学校体育系2006级专科排球而言，共计72学时，为了不耽误系的正常教学办公室工作，本人利用业余时间，积极备课，认真制作教案。由于准备的充分，顺利的完成了教学任务。现根据教学情况，做如下总结：

首先，课前准备是上好每一堂课的前提，由于教学对象是2006级专科毕业班学生，高校的一切事务对他们而言都很熟悉，因此，如何在一开始就提高学生的学习兴趣，为其今后进入良性循环打下坚实的基础就显得尤为重要。为做到这一点，我在课前进行了积极的准备，在课堂上采取准备活动主要以游戏的方式，和学生一起做准备活动、一起练习，大大的吸引了学生，提高他们学习的积极性和主动性。

其次，整个教学过程，多做示范，让学生多实践，在实践过程中发现问题解决问题，使学生很容易的有感性认识升华到理性认知，提高了教学效果，加深了学生对动作要点的把握。

最后，教学过程中，注重综合知识的切入，教学过程中将显性知识和隐性知识有机结合，大大的激发了学生学习的兴趣，提高了教学效果。教学过程中发扬人文关怀，用教师个人魅力来打动每一位学生，培养学生能力，注重换位思考，多用温暖的语言来鼓励，为学生创造自我展示和积极发挥的机会。

由于我的充分准备，收到了很好的效果，学生的积极性提高了，不仅在课上，而且在课下的问题也逐渐多起来；师生关系融洽。

教师签名：牛洪超

2008 年 1 月 8日

第五篇：课后小结

课后小结

一、思想、精神、情绪方面。

通过本次课的教学时学生充分锻炼了吃客耐劳的坚忍品质，让学生在课堂中得到了精神上的放松，情绪上的高涨，让学生产生精神、心理上的快乐。从中达到体育育心、育人的目的。

二、生理及心理方面。

本次体育课最根本、最客观的任务是给学生创造优越的条件增强体质，促进学生生理机能及心理素质的健康发展。我通过足球教学课，制订出一些身体形态、心血管和呼吸系统等生理指标，并进行测试记录。测评学生的生理、心理变化情况，客观地总结体育课的成效，使体育课真正成为健康和快乐的运动。

三、运动技能及技术方面。

体育教学课的另一个独特任务，就是要求学生通过体育课教学，学会并掌握体育运动的技术技能，学会锻炼身体的方法，养成经常锻炼身体的习惯。在体育课教学后，我们要了解学生掌握运动技能及技术的情况。通过对各体育项目的技术评定，测试学生的技术水平；通过达标考核，测定学生完成各项运动的能力，评定学生的学习成绩。使我们体育教师今后能很好的开展体育教学，提高学生的运动技能水平，达到体育的锻炼目的。

四、教学方法和教学组织方面。

本次体育课在课前教师很好的根据学院的情况设计的课堂教案，因地制宜，根据我们学院学生的自身情况组织学生进行体育课技能学习。在教学过程中，教师根据不同学生的情况，男女分开教学，巡回指导练习，在巡回指导的过程中纠正学生错误的技术动作，使学生更好的提高体育技能。让一些学习困难的同学，通过重复练习，循环练习的方法，提高运动技能水平。

五、运动设施及安全保护方面。

运动设施是教学的保证，课前课后都应该检查场地器材设备的安全措施，使安全保护更深入人心，树立“安全第一”的观念，防患于未然，严防事故的发生，如果发生事故，要及时做出处理，如无法处理应立即报告领导妥善安排。只有在安全得到保障的前提下，体育课教学才能顺利完成。

在本次课前，教师认真的检查了学院的场地，排除影响教学和安全的问题和东西，是教学能正常进行，以及安排的准备教学器材，在上课时能让学生按时用上完整无破损的运动器材。

李晶2014年6月9日