冬季运动健康国旗下精彩讲话稿

冬季运动健康国旗下精彩讲话稿

冬季运动健康国旗下精彩讲话稿1

亲爱的老师和同学们：

大家早上好。我今天演讲的题目是《冬季，请加强体育锻炼》。

背着寒风，冬天就这样向我们走来。水很薄，山很冷，天很远。大自然逐渐安静下来，但我们的校园已经开始了全面展开的冬季体育锻炼。灵动的毽子，滚动的足球，优美的投篮，羽毛球滑过天空的弧线，每个人在校园里奔跑跳跃，都为单调的冬天增添了无限的活力。

体育是舞蹈的音符、舞蹈的旋律和体育的艺术，是促进学生健康成长、全面发展和终身发展的基础工作。参加冬季体育活动不仅可以锻炼身体，增强体质，还可以锻炼不怕严寒的坚强意志，提高身体抵御寒冷和各种疾病的能力。据调查，坚持冬季运动的人，抗寒能力是普通人的8—10倍。

为了使健康和锻炼的观念深入人心，成为学生的`自觉行动，学校每天的早操都采取晨跑的形式，为第一节课热身。下午结合京剧操和小操，舒展身心。上周，学校还举行了一次有趣的运动会，让每个学生都享受运动的乐趣。课间休息时，操场成了学生快乐玩耍的舞台。

如何科学地进行冬季体育锻炼？我这里有一些保暖小技巧：

一、运动前做好活动准备，运动后及时穿衣保暖，预防感冒；

二、运动时不宜使活动有组织，追逐嬉戏，保证安全和保障；

三，运动的时候注意自己的衣服，不要误服对方；

四，活动要团结友好，不要因为鸡毛蒜皮的小事引起摩擦和冲突。

学生，身体是知识的载体。有了健康，就什么都有了。冬天请加强体育锻炼！最后，请让我以奥林匹克运动的创始人为例，顾拜旦的名言结束了我的演讲：你想健康吗？你想变聪明吗？你想健身吗？请运动！

我的演讲结束了，谢谢。

冬季运动健康国旗下精彩讲话稿2

亲爱的老师和同学们：

大家早上好！

今天我们演讲的题目是——《冬季锻炼好处多》。

同学们，这几天气温骤降，寒风凛冽，让我们觉得冬天来了。同时我们也发现，教室里感冒、咳嗽、发烧的学生比较多，这是我们身体无法抵御寒冷的结果。冬天是锻炼身体的好时机。我们可以积极参加体育锻炼，增强体质。1000多年前，一句古训：‘想聪明就跑！想变强就跑！“如果你想保持健康，就跑！”这句格言向我们揭示了一个哲学：——每个人都可以获得强壮的身体，所以他们必须积极锻炼，坚持锻炼。

寒冷的冬天来了，没有夏天的阳光，是锻炼身体的好时机。参加冬季体育活动不仅可以锻炼身体，增强体质，还可以锻炼不怕冷的坚强意志，提高身体的抗寒能力，增强抵抗各种疾病的能力。

冬季体育锻炼，多在室外进行，不断受到冷空气的刺激。血液中的红细胞、白细胞、血红蛋白和抗病抗体增加，身体对疾病的抵抗力增加。俗话说，‘冬迁，少惹事；冬天懒就多喝一碗药。

冬天锻炼身体，接受阳光。阳光中的紫外线不仅能杀死人体皮肤和衣服上的病毒和细菌。还能帮助身体吸收钙和磷，有助于骨骼的'生长发育。

冬季体育锻炼还可以加快血液循环，增加大脑供氧，对消除大脑长期工作带来的疲劳，增强记忆力，提高学习效率有积极作用。

冬季运动的好处很多，冬季运动的项目也很多。一般有长跑，球类，跳绳，踢毽子。可以根据个人爱好选择不同的项目灵活掌握。

那么冬季体育锻炼应该注意什么呢？

1、冬天天气寒冷。在参加锻炼之前，你必须为提高身体机能和防止肌肉拉伤和扭伤的活动做好准备。

2、冬季运动要注意预防感冒。冬天很冷，运动时穿着得体，注意保暖，防止感冒。

3、要循序渐进，也要有顽强的毅力和毅力才能取得好的成绩。千万不要‘三天打鱼两天晒网’。

同学们，每天的体育课和课余时间都是我们加强体育锻炼的好时机。请认真参加活动，利用好活动时间参加体育活动。

学生，身体是知识的载体，拥有健康的身体和良好的心理素质，才能更好地学习和生活，应对各种困难和挑战。

同学们，让我们一起努力：每个人都可以锻炼身体，每个人都擅长运动，增强体质，努力做一个阳光的学生。让我们一起行动吧！

冬季运动健康国旗下精彩讲话稿3

亲爱的老师同学们：

冬天天气很冷。很多孩子怕冷、着凉，不敢去户外锻炼身体。他们整天都呆在温暖的房间里，很少出去。事实上，冬天在户外进行体育锻炼不是有害的，而是有益的。

第一，冬季体育锻炼可以增强身体御寒能力，预防感冒，增强肌肉活力，加速血液循环，促进身体产生热能，保持身体温暖。

第二，体育锻炼可以大大改善大脑和神经系统的工作。它可以使脑细胞获得足够的能量和氧气供应，提高神经工作的强度、效率和持久性，还可以使大脑的'兴奋和抑制过程合理交替，避免神经系统过度紧张，帮助我们消除疲劳，使我们的思维更加敏捷。经过长时间的动脑，适当的一定强度和时间的体育锻炼，可以事半功倍，提高我们的学习效率。

第三，体育锻炼对愉悦身心、缓解心理压力也有重要作用。

可以看出，加强体育锻炼在我们的学习和生活中起着重要的作用。同学们，快点参加体育锻炼，你会有一个很棒的身体！

我的演讲结束了，谢谢！

冬季运动健康国旗下精彩讲话稿4

老师和学生：

早上好！今天我们演讲的题目是《加强冬季锻炼，提高身体素质》。

“年轻人的进步就是国家的进步，年轻人的力量就是国家，中华民族的腾飞就在我们这一代。我们任重道远。”我们青少年的身体素质关系到祖国的未来，关系到我们未来的个人发展。每天锻炼一小时，健康工作50年，快乐生活一辈子。我们必须坚强，意志坚强，才能有雄心壮志。

一份青少年体质健康监测报告显示，青少年的耐力、力量、速度等身体指标持续下降，视力不佳现象居高不下，城市肥胖青少年比例明显上升。在我们身边，有的同学跑步时喘气，上楼时腿软；有些人在天气变化时感冒；有些人即使聚集在阳光下也会晕倒。这样的体质如何应对紧张的学习生活？怎样才能满足以后工作的需要？

随着冬天的到来，天气多变，皮肤干燥，随之而来的还有感冒、伤风等各种疾病。俗话说，生命在于运动。参加冬季体育锻炼是预防各种疾病最有效的方法。青少年正处于身体发育的重要时期。冬季运动不仅可以增强人的体力，锻炼和发展身体的各种器官和功能，还可以增强我们的体质，提高我们的运动能力，培养我们坚强的意志和团结合作的精神。

冬天的早上很冷，有些同学害怕起床，不愿意钻出温暖的`被窝，宁愿多待一分钟，也不愿意早起30秒。逃避跑步，甚至逃避上体育课，面对寒冷选择懦弱，这就需要我们克服对困难的恐惧，勇敢，积极参加锻炼。体育课活动课走出教室，去操场，参加各种运动。对我们来说，我们不仅可以获得健康，还可以有更多的精力面对学习。

民间有一句话叫“冬练三九”，鼓励人们不要害怕三九的寒冷，坚持各种锻炼来增进健康，帮助锻炼自己坚强的不怕冷的意志，进一步增强对寒冷的适应能力，减少疾病的发生。我相信我们的同学，为了我们的健康，为了我们更好的学习，会积极锻炼，加强冬季锻炼，拥有更健康的身体来迎接更激烈的挑战和困难。

我的演讲结束了，谢谢！

国旗下讲话稿精彩

国旗下讲话稿精彩1

敬爱的老师们，亲爱的同学们：

大家上午好。

作为新时代的高中生，肩负着祖国复兴的重任。我们要努力学习文化科学知识，在踏入社会之后可以回报祖国、社会和家庭，做一个真正爱国、爱家、敢于承担责任的人。

作为21世纪的社会一员，我们必须要用充足的科学文化知识来武装自己，学习不仅是响应时代的号召，也是自身成长发展的需要。周总理曾经为中华之崛起而读书。激励了一代又一代有志青年，他为心中这份信念而学习，发展自己，报效祖国。这不仅仅是一个目标，更是一个人学习必要性的体现。学习不仅是充实自己发展自己，更要胸怀天下，为祖国的建设出力。这是我们学习的必要性。

学习需要有一个乐观的、积极向上的、不骄不躁的、不惧困难的良好的心态。有一句话说：“态度决定一切。”有什么样的心态，就有什么样的人生，一个积极向上乐观开朗的人会享受到生活和学习的快乐。反之一个颓废的'、不思进取的人，永远不可能有所成就。华罗庚是我国伟大的数学家，他有一次在研究数学题的时候遇到了困难，冥思苦想也没有研究出来。但是他并没有因此而气馁，而是更加努力的去思考，终于在经过许久的思考之后，有了结果。正是由于这种乐观积极，不惧困难的心态。才造就了华罗庚伟大的一生。由此可见，良好心态对于学习的重要性。

对于学习，时间的把握尤为重要。时间是一笔宝贵的财富，珍惜时间就能有所成就有所突破，反之，浪费时间则会一败涂地。我国著名的文学家，思想家，革命家鲁迅先生就是一个珍惜时间的人。他把别人喝咖啡的时间用来看书和学习，他曾说过「时间，就像海绵里的水，只要你挤，总是有的」。在他眼里，时间就如同生命，他说“倘若无端的空耗别人的时间，其实是无异于谋财害命的。”正是因为正确的时间观念，他才成为了一位伟大的文学家。珍惜时间，把握时间，合理利用时间，我们的人生会更加绚丽多彩。

方法是学习中最有力的武器，有一个适合自己的学习方法会在学习上事半功倍，没有一个好的学习方法就犹如在逆水中行舟，困难重重。高斯是德国伟大的数学家，有一次，老师出了一道题，许多人都做不出来，高斯思考了一会儿，另辟蹊径，用另一种方法做了出来。这个例子告诉我们，只要有一个适合自己的方法，就能更容易的走进成功。从而更快捷的走到梦想中的天堂。

学习，使人思维活跃、聪颖智慧；学习，使人增长见识、谈吐不凡；学习，使人心旷神怡、如沐春风。

国旗下的我们，在此刻向国旗宣誓：美好青春，只争朝夕。

谢谢大家，我的演讲完毕！

国旗下讲话稿精彩2

各位老师，同学们：

大家好！

家是每个人不可缺少的避风港湾，是人生奋斗的加油站，一个个温暖的家就是社会里一个个充满生机的希望。爱家，首先就是要爱家中的亲人，孝敬父母长辈。在家中，父母对我们的关心和爱护是最真挚﹑最无私的，我们在甜甜的儿歌声中入睡，在无微不至的关怀中成长；身体不适让父母熬过多少个不眠之夜……孝敬父母，不但要很好地承担起对父母应尽的赡养义务，而且要尽心尽力满足父母在精神生活，情感方面的需求。作为小学生，我们虽然不能为家中带来多少经济收入，但我们可以在家中帮父母分担家务，做些力所能及的事，可以通过勤奋学习获取好成绩来回报他们，不做让父母长辈生气烦心的事。

一个人，首先应该爱自己的父母，其次才能谈到爱他人，爱集体，爱社会，爱祖国……

热爱学校，我们大家已经或多或少地落实到日常学习生活中来了。热爱学校就是爱学校的一草一木，就是做好学习生活中的点点滴滴，如为班里拿块抹布，捡起校园里的.纸屑，认真唱好国歌，仔细地做值日等等。我们还要懂得：松弛的琴弦，弹不出悦耳的音乐，散漫的生活，燃烧不起青春的火焰。学校是一个大家庭，学校的各项规章制度，需要我们大家来共同遵守。我们要时刻注意自己的行为规范，养成良好的道德品质，树立远大的志向和理想。

我们学习，生活在学校，就要讲文明，讲礼貌，尊重师长，关心同学，热爱集体。因为班级学习风气如何，直接影响到大家的学习成效，我们的校园环境好坏，学校风气优劣也同样决定着我们是否能够健康向上成长，而这个风气又恰恰是我们全体师生共同努力的结果。所以我们必须勤于学习，积极参加学校组织的各项有益活动，争做新世纪优秀青少年，把爱校从口号变为行动，让第二实验小学成为人人最为称道和向往的强校，名校。

一个人的成长不仅和学校风气相关，而且也和社会紧密相连。如果不爱社会，社会公德被破坏，必然导致人们行为失范，社会混乱。吃亏的将是所有的人，也包括自己。比如，在一个居民小区里，你也乱倒垃圾，我也乱倒垃圾，弄得臭气熏天，蚊蝇滋生，闻臭味和由于细菌，病毒而生病的是所有的人。那么我们要怎样爱社会呢

1﹑要爱护公共财物。

2﹑在公共场所，要自觉遵守各种规章制度和纪律。

3﹑要维护公共场所卫生，保护环境，积极参加大扫除和保护环境的各种公益活动。

4，积极参加“希望工程”，“春蕾计划”，支援灾区人民，救助遭受不幸的家庭等公益事业，让社会的每一个角落都充满了爱。

迎风招展的五星红旗，她正诉说对美好生活的向往和憧憬。我们是祖国的花蕾，含苞欲放，就让我们从小爱家，爱校，爱社会，以自己的实际行动为祖国和家乡的繁荣昌盛做出自己的贡献！

谢谢大家，我的演讲完毕！

国旗下讲话稿精彩3

各位老师、同学们：

大家早上好！

我是来自高二（3）班的z。今天演讲的题目是《培养良好习惯，成就精彩人生》。

有这样一个故事：一根小小的柱子，一截细细的链子，竟能栓得住一头千斤重的大象！很多人对此难以置信，可事实就是如此：在印度和泰国，驯象人在大象还是小象的时候，就用一条铁链将它绑在水泥柱或钢柱上，无论小象怎么挣扎都无法挣脱，在徒劳之下，小象渐渐地习惯了不挣扎，直到长成大象，可以轻而易举地挣脱链子时，也不挣扎。捆住大象的并不是铁链，而是一个习惯。

的确，正如莎士比亚在《哈姆雷特》中所写到的：“坏习惯简直有一种改变气质的神奇力量，它可以使魔鬼主宰人的灵魂。”每个人都不愿意让坏习惯主宰自己，让自己成为坏习惯的奴隶。而好习惯却可以使得人的潜能得到最大限度的发挥，成就精彩的人生。

诺贝尔文学奖获得者美国作家海明威，写作时总是站着，这种方式，使他一直处在一种紧张状态，迫使自己尽可能简洁地表达自己的思想，形成了一种为人称道的简练的文风。德国哲学家康德的生活十分有规律，生活中的每一项活动，都是按照固定的时间完成的。一个又一个思想的火花就在他一成不变的习惯中诞生了，康德最终成为了德国18世纪最伟大的启蒙思想家之一。海明威克己的好习惯成就了他杰出文学家的人生，康德规律生活的好习惯成就了他卓越哲学家的人生。正如著名英国作家萧伯纳所说：“人喜欢习惯，因为造就它的就是自己。”一个人想拥有怎样的`人生，就要有怎样的习惯。

生活中，我们仰慕优秀的人，我们更渴望自己也成为一个优秀的人，但又感觉优秀似乎是一个遥不可及的目标。其实，优秀离我们并不遥远，它就体现在你我的一言一行之中。当你在学习的时候，有没有提前预习，专心听讲，及时改错，认真书写的好习惯？当你在阅读的时候，有没有手不释卷，专心致志，圈点勾画，记下心得体会的好习惯？

假如你的好习惯还没有形成，那就不妨从现在开始行动起来！当前，有人认为90后是垮掉的一代，质疑我们90后的意志力与恒心，我们要做的便是用行动来证明我们不仅有年轻的激情，鲜活的创造力，更有矢志不渝的决心与毅力，让我们从每一个小习惯做起，成就精彩的人生！

国旗下讲话稿精彩4

各位老师，各位同学：

日历已经翻到11月3日了。我今天国旗下演讲的题目是《好习惯，益终生》。

法国学者培根说：“习惯是人生的主宰，人要努力追求好习惯。”是的，行为习惯就像是我们身上的指南针，指引着我们的行动。爱因斯坦有句名言，“一个人的成就往往取决于他在性格上的伟大。”是日常生活中的好习惯造就了性格。养成的好习惯越多，自己的'能力就会越强。养成好习惯就像给梦想插上翅膀，会为人生的成功打下坚实的基础。小时候，鲁迅养成了不迟到的习惯。他要求自己快点，总是告诉自己一切都要早点做。这位小跑一生的作家在中国文学史上留下了辉煌的成就。可见，行为习惯对一个人素质的各个方面起着决定性的作用。

中国南方发生了一个故事：某知名企业公开招聘管理人才。候选人中有高学历的人，有口才出众的公关人员，也有做过管理工作的人。然而最后负责招聘的老板选择了一个在走廊捡了一张废纸的应聘者。有人问企业CEO：“为什么要选择没有任何优势的人选？”公司CEO回答说：“有好习惯的员工就是金矿；有这样人格魅力的人，一定会为公司创造更多的财富。”是的，当一个人养成了良好的习惯，他的人格魅力自然会得到提升。

同学们，今天的习惯将决定明天的你。所以在今天的学习生活中，学生一定要养成一些好习惯，比如：习惯主动打扫卫生，养成爱劳动的习惯；习惯于说“谢谢”、“你好”、“对不起”，形成以礼待人的良好习惯；习惯了每天运动，形成健康的身体；当学生在互动中习惯了理解和包容，就可以把战斗变成玉石；习惯了用心观察，才能形成良好的观察能力；习惯了提前预习，课后复习，才能形成高效的学习方法。

人们常说，播下一个行动，你就会养成一个习惯；播下一个习惯，就会收获一个性格；播下一个性格，就收获了一个命运。”我给同学说了几句——：“积累1000，还不如养成一个好习惯”，“不要善良渺小，不要邪恶渺小”，“扔一次垃圾，你的心里就会蒙上一层灰尘；捡一次垃圾，你的灵魂就会多一片净土。”“好话三冬暖，坏话六月伤人。”“文明谦让，舍安全舍和谐。”“每天锻炼一小时，健康工作50年，快乐生活一辈子。“……同学们，希望你们从小就播下“好习惯，好生活”的种子，用毅力去浇灌。

祝各位同学期中考试成绩好！谢谢大家！

国旗下讲话稿精彩5

老师们，同学们：

大家好！

问大家一个问题：今年是共青团建团多少周年？

没错，90周年。

再问大家一个问题：作为青年的我们，应该如何让青春精彩？

是电脑前，衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴的坚持不懈；

还是为娱乐杂志荒废学业的拳拳痴心；

是打球日当午，汗滴脚下土的吃苦耐劳；

还是为了冒菜炒饭，前仆后继冲撞校门的所谓勇气；

亦或是贴吧里随意灌水而旨在发泄的所谓批判、、、、、

看过了，笑过了，吃过了，玩过了，发泄过了，倒是极好，但剩下的是什么呢？想来真真只是浮云而已，留下的是你越发浮躁的内心。若终日碌碌，虚耗光阴，不免凄凄惨惨戚戚。想当年武穆疾呼：莫等闲，白了青年头，空悲切，也是极好的。良辰美景虽好，但也需行乐有度，方不负恩泽。

说人话：人生的根本目的就是对于人生价值的认识、诠释，乃至于实现，而青春正是我们实现人生价值的黄金时期，是一个可以创造无限精彩的.季节。

活得精彩，就要理想远大。当你满怀理想，什么狼牙土豆、电脑游戏便会瞬间黯然失色；当你拥有理想，上课的慵懒睡意自会一扫而光；当你怀揣理想，衣食住行上的种种琐事便会顷刻不值一提。

活得精彩，就要刻苦学习。学习不仅仅是一种行为，更是一种习惯，一种态度。睿智博学的人，非生而知之，好学而已。胸无点墨的人，非生而愚昧，不学无术而已。话说“机遇留给有所准备的人”，同学们，让我们真真地早早准备吧。

活得精彩，就要开拓创新。创新是时代的主旋律。青年最具创新热情和创造潜力。我们要有那么一种勇立潮头的浩气，有那么一种超越前人的勇气，有那么一种与时俱进的朝气。

你见，或者不见

青春就在那里不悲不喜

你爱，或者不爱

高考就在那里年年如是

你学，或者不学

同窗就在那里刻苦努力

你抓，或者不抓

机遇就在你手里转瞬即逝

来到学习的象牙塔里

让理想住进你的心里

好好学习天天向上精彩青春

国旗下讲话稿精彩6

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好！

俗话说：“滴水之恩，当报泉。”谁给了我们生命？谁给了我们幸福的生活？谁最关心我们？谁给我们的最多？是妈妈！妈妈给了我们一片海，而不是一滴水。

虽然妈妈们为我们付出了很多，但并不希望得到太多回报。有时候一句温暖的话，一个温暖的拥抱，就能温暖母亲的心。对我们来说，这只是一个简单的动作，但对母亲来说，它的意义非同寻常。闲暇时，我们可以帮妈妈捶背、捏肩、洗脚、陪妈妈聊天，这是我们作为孩子的责任。我相信我们的母亲会很感动的。

除了给我妈捶背，和她聊天，听她的话，给她减轻负担，也是一种感谢她的`方式。如果你做完作业，看到妈妈在做家务，气喘吁吁，就上去帮妈妈；妈妈在工作中遇到不如意的事，会上去安慰她，给她讲个笑话，带杯茶，让她放松；如果我们的母亲要求我们做某事，我们应该立即去做，并且坚决地、毫不拖延地去做拉。

我们要做妈妈的小帮手，帮妈妈做些力所能及的家务，为妈妈减轻负担。比如：饭后主动收拾碗筷并洗干净；自己的衣服自己洗；房间乱了，自己收拾；看见什么地方脏了就清洁一下。如果我们能做到这些，就已经帮了妈妈很多忙了。妈妈会很开心的。当你不想做的时候，要想想：这样既锻炼

了自己，又帮助了妈妈，真是一举两得。而且这样的一点小事，也是感恩母亲呀！更何况，母亲给我们的岂止这么一点？

孟郊的《游子吟》中有一句千古名句：“谁言寸草心，报得三春晖？”是啊，母亲的爱，我们哪里报答得完？所以，从现在起，让我们从小事做起，感恩母亲，回报母亲吧！

国旗下讲话稿精彩7

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好！

同学们，问大家一个问题，当五星红旗又一次冉冉升起的时候，你是否有一股新的冲动，是否有一个新的目标在心中涌起？你是否想到要将学校开展的“文明礼貌教育”活动推向一个高潮呢？

我们中华民族素来就具有“礼仪之邦”的美称，她五千年悠久的历史不仅创造了灿烂文化，而且形成了中华民族的优良传统美德。进入二十一世纪的中国人，更应具备礼仪修养，这不仅是现代文明人必备的基本素质，也是做人的基本要求。文明礼貌不仅能给社会、他人带来愉快、和谐，也能创造充满爱心的环境，给自己带来快乐，带来温馨。

走进校园，鲜艳的五星红旗迎风飘扬，环顾四周，洁净的校园一尘不染，整整齐齐，我们的身心也显得更加愉快。你能改掉出口成脏的坏习惯吗？否则，你会污染我们的校园，甚至对他人造成伤害；地面飞舞的纸片你能弯腰捡起吗？否则，大地会多了斑斑点点，失去色彩；废旧无用的垃圾你能投入箱子吗？否则，环境又被我们抹黑一笔；卫生值日时你能认真仔细，为环保尽一份微小的力吗？看到谁有不文明卫生习惯你能帮助他改正吗……

当我们骂人的时候，我们是否想过，骂走了自己的尊严和信念。

当我们打人的时候，我们是否想过，打走了自己的善良和人性。

当我们吐痰的时候，我们是否想过，吐走了自己的清洁和风度。

这些不良行为你曾经有过吗？如果有，那就让我们在国旗下暗暗下定决心，从今日起，争做一个讲文明、懂礼貌、有修养的中英文人。

当我们看到鸟儿都在梳理自己的羽毛，我们还有什么理由不把我们教室、宿舍、个人的卫生搞好呢？还有什么理由去破坏我们的环境呢？当我们看到动物们在严冬到来的时候紧紧的.挨在一起用相互的体温御寒的时候，我们还有什么理由不搞好团结呢？还有什么理由动手打我们朝夕相处的同学呢？当许多动物都比我们文明的时候，作为二十一世纪的现代人的我们不值得很好的反思吗？

不知大家是否听说过：播下一个动作，便收获一个习惯；播下一个习惯，便收获一个品格。现代社会中，“文明”二字已被人们放在心里的一个重要位置，每一个人时时刻刻都在与文明交谈，每个人的举手投足之间都传递着丰富的文明信息。做文明的学生，做“文明示范生”，需要大家有明确的目标：

用我们的口，礼貌地问好、打招呼，管住我们的口，不吵闹，不说脏话，不随地吐痰；

用我们的手去帮助有困难的人，管住我们的手，不乱扔垃圾；

用我们轻轻的脚步，营造一个宁静、有序、有着良好学习环境的校园，管住我们的脚，不横冲直撞，不踢墙壁和不锈钢防护栏。

相信我们每个人都一定能够做到，那么，遥望明天，我们仿佛看到：天更蓝了，水更清了，我们的校园更洁净了。

同学们，今天让我们在国旗下共同去祝愿，祝愿我们的学习和生活处处开满文明之花！祝愿我们自己一步步地迈向文明！也祝愿我们的国家一直繁荣。

谢谢大家！