跳绳小学作文

跳绳小学作文

跳绳小学作文1

“加油，加油！”全班同学在喊叫着。这是一场跳绳比赛，每个人都非常高兴。

原来在上个月，学校广播告诉大家，说下个月要举行跳绳比赛，我们都积极地报了名，等待着这一天的到来。

终于熬到了跳绳比赛的这一天，我和同学拿着跳绳，欢快地飞奔到操场。我心里非常紧张，想万一输了怎么办，多

丢脸。过了一会，老师说了一声“开始。”我们就开始跳了起来，手一摇，轻轻地一跳，绳子摇过去了，就这样摇了很多次，又使出了吃奶的劲，飞快地蹦起来了，蹦那，蹦那，蹦得越来越快，蹦得越来越轻。我心里想：一定要赢，为班级争光！跳着跳着，我越来越累，渐渐地没劲了。可是，一想到我们班得不了第一，我就又使劲起来。“10秒，9秒，8秒”裁判在数秒。我想：在最后的几秒里，一定要多跳几个！于是，我努力地又跳了许多个。“1秒，停！”裁判挥动着他的手。比赛结束了，我得了非常好的成绩：148个。

最后，通过全班的努力，我们伟大的班级得了第一名。

跳绳小学作文2

今天是农历的冬至，天气比之前冷了很多，寒风吹来，手脚感觉更冷了，上午董老师带领我们在操场上，进行跳绳选拔赛。

同学们争先恐后地举手想参加选拔赛，跳绳选拔标准是一分钟之内不少于四十五组双摇，必须跳得连贯，断的次数只能在三次以内，超过三次或少于四十五组就会被淘汰，轮到我上场了，可我一分钟只跳了十六组，而且中间断了五次，我失落地站在一边很伤心，心里在暗暗地反省，为什么结果这么差，，第一可能是天气太冷，上场前没有做热身运动，身体有些僵硬，第二可能是求胜心切，过于紧张，心态没有调整好，导致发挥失常，下次比赛一定尽全力好好表现。第三平常疏于练习。

成绩突出的二十名同学代表二（1）班参加下午的跳绳比赛，我只得和其她同学一起，被鞠老师董老师安排在教室里看动画片，这时的我，只能在心里默默地给她们喊加油！希望她们取得好的成绩，为二（1）班争得荣誉。

跳绳小学作文3

今天，我和我哥坐在床上无事可做。突然，我和他几乎同时发现了桌子上的麻绳，于是我和我哥异口同声地说：“咱们一起去玩一玩跳绳子吧？”

先是他跳，他一开始十分有把握地对我说：“我一定能胜利的。”只见他的双手不停地挥舞着，脚也不停地跳起来。他的脸也越来越红，手中的绳子“呼呼”地响，豆大的汗珠不停的从他的下巴上跳下来。渐渐的，他连一个也跳不起来了，大口大口地喘着气。我跳时和他的样子是差不多的。

后来我们比赛单跳。他又是先跳，他越跳越往后，越跳越往后，结果后面有个石头，我想：他应该会碰上石头。果然不出我所料，他滑了一个跟头，看得我在旁边哈哈大笑，他爬起来，又跳，结果又滑了一个跟头。他一气之下把绳子扔在地上，不管了。接下来轮到我来跳了，我把全身的力气都用在手和脚上，但是由于麻绳太重，我也发挥失常了。

接下来，我们还比了许多花样跳，如单脚跳、三连跳等。其中，我三连跳输给了我哥，他立马神气起来，还哼起了小调。

如果以后还有机会的话，我一定要再和他较量较量。

跳绳小学作文4

如今，我已经坚持跳绳打卡已经有148天了，有可能比其他同学少几天。每天跳绳几百个其实还是挺累的。

在这148天里发生了许多有趣的事情。

我跳绳一分钟的个数很善“变”。开始一段时间后，我从能跳一百来个提高到一百五六十个。可是没过多久，我跳绳数量居然开始减少，有时候又只能跳一百零几个了。这让我很奇怪。后来一想，可能是换了一条新计数跳绳的缘故吧。又跳了好多天，跳绳数量慢慢又多了起来，甚至打破了我之前的记录，达到了182个。

一段时间以来，我跳绳数量基本保持稳定了，但是跳绳姿势怎么变难看起来了，左手高，右手低，身子还是斜的。爸爸把我跳绳的样子拍了下来给我看。我也看出动作不对的地方，然后努力去改正。

前段时间，我每天放学后都要参加学校健美操训练。回家跳绳感觉有点累，就想偷懒。三组一分钟的跳绳，我竟然要磨半个小时，还要妈妈催。

不过现在，姿势好起来了，速度也变快了，跳得也越来越轻盈了。我正感受着跳绳给我带来的乐趣。

跳绳小学作文5

我刚开始学跳绳的时候，只能一个一个地跳，而且姿势很难看，看到别人跳的又快又好，心里又羡慕又着急，于是，我虚心向她们请教。她们对我说：“你主要是没有掌握要领，手脚配合不协调，只要多加练习，一定能跳好的。”她们还演示了几个主要动作，我经过多次练习，终于掌握了一些技巧，跳的次数也越来越多了，当我能连续跳60个的时候，我心想我能不能跳100个呢？于是，我更加刻苦练习，我终于可以跳到100个，我真高兴呀！我本来可以超过100个的，但是由于我体力不支，坚持不住了。我以后会继续努力的，加强身体锻炼，提高身体素质。今后我一定会跳的。

这次大假回家，我又感冒了。妈妈说要多锻炼身体，比如跳绳，说完就把家里的一根跳绳拿来让我跳。我说：“不会跳，怎么办？”妈妈说：“没关系，我来教你。”妈妈先让我一个一个地练，但是总是跳不过去。妈妈说：“一定要看绳子，绳子到了脚边再跳，跳的也要低，不然很累，要是连跳就有可能停。”我听了妈妈的话跳了一下，跳过去了！我心花怒放，我又开始学连跳了，我觉得连跳比较难，可能是不熟吧！妈妈说：“熟能生巧。”

我相信我会跳好的！

跳绳小学作文6

一天体育课上，老师说每个同学回家都要准备一根跳绳，过几天要举行一次跳绳比赛。

放学后，我首先买了一根跳绳，回家后迅速做完作业，就迫不及待的来到小区广场上学跳绳。刚开始我试着跳能跳一下，接着跳两下，绳子好像不听使唤，老绊我的脚，一下把我绊个嘴啃地，头上也起个大包，我疼的“哇哇”大叫，真不想学了。这时，妈妈在一旁好像看出我的心思就说：“干什么事情都要有耐心，不要着急，要慢慢的练，就一定能学会，”说着妈妈又给我做了一下示范。我按照妈妈说的慢慢的练了起来，绳子越来越有感觉了，终于我可以跳二十下了，接着可以跳五十下了，一百下了……我高兴的像只兔子一样蹦来蹦去，心里美极了。

时间过得真快，到了比赛那天，我信心十足的走上了赛场，一口气跳了三百下，获得了最高分，为我们班挣得了第一。同学们都为我欢呼，为我呐喊，我高兴极了。

通过这次学跳绳，我明白了一道理：世上无难事，只怕有心人。

跳绳小学作文7

星期五，是一个风和日丽，太阳高照的一天。我们学校举行了一年一度的跳绳比赛。跳绳比赛有三个项目：单摇、10人8字跳和双人跳。这几个比赛项目我都参加了。

比赛快开始了，我的心扑通扑通地跳个不停，心里非常紧张。三年级（1）班上一位体育老师喊道。我又兴奋又害怕，只听一声清脆的哨声，全体参赛的同学都认真地跳起来，为自己的班级争光。停！30 秒钟过去了，每个跳绳的同学都很想知道自己跳了多少个，我就问帮我数数的大姐姐：我跳了多少个？你跳了82个。大姐姐说。天呀，我居然跳了这么多！我心里美滋滋的，刚才的紧张心情一下子就没有了。

比赛结束了，周一下午，我们班孙老师发给我们跳绳比赛的奖品。我得了一个第一名，真高兴呀！我为自己骄傲。

跳绳小学作文8

今天，我终于学会跳绳了！想起以前我跳绳的样子真是笨呀！我总是把绳，甩到面前然后跳过去，所以别人都笑我，说我很笨！

我记得我的羽毛球教练让我们一块练跳绳，看着别的同学轻松地跳着，我真羡慕啊！我走到妈妈面前说：“我不敢在大家面前跳绳，我知道我跳绳的样子很笨，大家肯定会笑我，我们回家吧！”妈妈听后严厉地说：“你必须勇敢地面对，不能逃避现实。”没办法我只能壮着胆子跳了。当我拿起绳子时，我的手都紧张得出汗了，我闭着眼睛跳，当我睁开眼睛时，我看到别人都在笑我。我再次走到妈妈身边提出回家的请求，可妈妈没有答应，还说要跳完300个才能回家。我只好一个人在角落里练，我低着头一个一个地跳着，汗水像雨点一样流了下来，终于我跳完了300个。回家以后我加强练习。

今天上羽毛球课时，我骄傲地走到教练面前大声地说：“我会跳绳了！”说着我拿起绳子跳了起来，我的同学和他们的家长还有教练都在为我数着：“一、二、三……二十。”我一口气跳了二十个，他们都为我鼓掌，我也高兴地笑了，我心想：谢谢妈妈，不是您好的严厉，我今天一定还没学会跳绳。

跳绳小学作文9

鉴于一年后的中考，作为我其中一项“短板”的跳绳，我在这个寒假将势在必得地提升我跳绳的水平。

这个风和日丽的早晨，我和妈妈一起到小区里的花园跳绳。寒冷刺骨的北风在空中肆虐着，稍显单薄的细长的树木在风中摇曳并发出“吱呀吱呀”的响声，但这丝毫没有打击到我和妈妈练习跳绳的决心。我和妈妈选择了一块比较平坦的地方，随即摆开架势，拿出了跳绳。妈妈一声令下，我们的跳绳都开始快速地律动起来。

在“嗖嗖嗖”的声音中，快速旋转的跳绳卷起了躺在地上的片片枯叶，连我们眼中的世界好像都变得模糊了。刚开始的头两分钟，我们还可以坚持。但随着上下四肢的肌肉不断传来酸痛的感觉，我们跳绳的节奏就慢慢慢了下来。记得妈妈在跳之前和我说过，跳绳，最主要的就是坚持，要保持一种韧劲。而现在我们也的的确确做到了。

尽管周围凛冽着寒风，可我的额头上早已是满头大汗。我拼命地摇动自己的绳子，可不断僵硬的手臂仿佛已经不听我的指唤。这时我的精神一松，跳绳的绳子就打到了我的小腿。

跳绳除了要面对绳子打来时的疼痛，也要面对着心灵上的煎熬。

跳绳小学作文10

跳绳比赛开始了，只听裁判一声哨响，热闹的操场上立刻安静下来，我们立刻舞动着手中的跳绳，快速的跳起来，只听得到“踏踏”的脚步声和跳绳飞舞的“啪啪”声，随着跳绳的起起落落，长长的队伍犹如翻滚的海浪。旁边的同学大声的呼喊着：“加油！加油！”瞬间操场上又一片沸腾。不一会儿，一分钟到了，又一声哨响，比赛结束了，我头上都是汗珠，紧张的看着我的跳绳成绩。哇，我竟跳了186个，我高兴地跳了起来，我已经超越了以前的成绩，我还要继续练习，争取下一次比赛取得更好的'成绩。再看看旁边的同学，正在比分数呢！个数多的同学自然充满了快活：“哈哈，我比你多。”个数少的同学自然会垂头丧气地再去找其他人比。跳绳比赛太有意思了。

跳绳小学作文11

今天是三八妇女节，学校利用课间操的时间为女老师举办了一场跳绳比赛。

听到这个消息，全校同学欢呼雀跃，一二年级的小同学高兴地蹦着跳着，大同学不停地鼓着掌，只见女老师整齐的排列在操场中央，她们手中拿着五颜六色的跳绳，个个跃跃欲试。高年级的同学为老师计数。随着一声哨响，老师手中的跳绳轻快地抽打着地面

在同学们震耳欲聋的加油声中，老师手中的绳子越悠越快，构成一道道彩虹。不一会，老师们开始体力不支，有的被绳子绊住了脚，有的弯腰喘着粗气，有的咬牙坚持着……看上去绳子晃动的速度也明显慢了很多，落地的声音也比以前沉重了许多。这时同学们的加油声一浪高过一浪，在同学们的加油声中，老师们都顽强的坚持到了最后。

三八节这场特殊的跳绳比赛给我留下了深刻的印象。老师坚持不懈，顽强拼搏的精神是我们学习的榜样，同学们的加油声是送给老师最好的节日祝福。

跳绳小学作文12

“一根绳子，两个人抖，抖起来像小桥，抖下来像船，你跳我，大家都跳……”每当我听到这首儿歌，我就不禁想起上周三我们班的跳绳比赛。

那天早上，当太阳刚刚露出笑脸时，老师带我们去了操场。操场上人山人海，热闹非凡。我们像鸟儿飞出笼子一样快乐地跳绳。学生们有的围成一圈一起跳，有的一个人跳，有的和别人一起跳。看那五颜六色亮晶晶的跳绳。学生们像彩虹一样挥舞着它。

学生们以各种方式跳绳：一些小女孩戴着两只小喇叭，像可爱的小兔子一样跳跃；有些小女孩像轻盈的蝴蝶一样在花丛中飞舞；有些小男孩像木头人一样直着腿跳；有些小男孩，像下山的老虎，用跳绳使劲地敲着地面。也有一些学生作为啦啦队员观看，为跳绳的学生加油。

比赛结束了，操场上充满了笑声。有些学生跳得很多，有些学生跳得很少。跳得多的同学洋洋得意，跳得少的同学暗暗下定决心多跳一段绳，下次成绩更好。

这真是一个有意义的游戏。

跳绳小学作文13

一天，我看着我们班的同学都会跳绳，羡慕极了，我也想学会跳绳。

于是，我缠着妈妈给我买了一条绳子。从妈妈手中接过绳子，迫不及待地一跳，哎呀，没跳过，绳子还挂在脖子上，旁边的妈妈看着我跳绳的样子，笑得都快要喘不过气来，我却在心里安慰自己道：“没关系，这只是一个小失误而已，下次准能跳好！”可我在跳第二个、第三个的时候，竟然还是没跳过，这时候，我泄气了，垂头丧气地说：“我不学了。”这时，妈妈走进来，语重心长地对我说：“孩子，你不能因为受到一点挫折就退缩，来，妈妈教你跳绳。”说完，妈妈开始耐心地教我学跳绳，我也只好在后面照葫芦画瓢地跟着跳。在妈妈的耐心教导下，我终于学会了跳绳。妈妈高兴地笑了，竖起大拇指夸我说：“晓君，你真棒！”听了妈妈的夸奖，我高兴极了。

第一次学跳绳，我不但体会到了成功的快乐，还明白了一个道理：做任何事情都不能半途而废，只有坚持不懈才能取得胜利！

跳绳小学作文14

今天，我和妈妈下去跳绳。结果，刚开始跳，发现绳子短了，（两条都一样短了）所以，我么有去文具店买了一条。

买完绳子后，我们立刻在小区里跳了起来。刚开始跳，我们只求快，不求好！所以，我们只能跳十多下，而且跳起来非常累！把旁边嬉戏被小鸟都下走了！！！（至少我是这样的）后来，跳得越来越快，还要时不时地休息。我在休息时，妈妈就说我了：“你看看你，你看看你！跳几下就累了，缺乏锻炼了吧？暑假天天跳绳，到现在就坚持不了啦？”“不是的，不是的！待会儿，我一定跳三十多下给你看！”我说。“真的，这个跳绳会计数的！”妈妈说。我休息好了，马上拿起跳绳慢慢地跳！这一次，我只求好，不求太快。哇！竟然跳了三十六个！！！真想不到啊！我得意洋洋的对妈妈说：“看！我不是在吹牛！”妈妈问：“你有什么技巧吗？”我说：“不一定要求快，但求好是非常重要的！”

今天我真开心，不仅玩的开心，还学得开心！

跳绳小学作文15

按照樊老师的要求，爸爸每天监督我跳小绳，以前我自己认为一分钟能跳多少下就多少下，对自己要求不高。但是爸爸要求每天比前一天要多跳五个。

我按照爸爸的要求坚持，从142到150个，从155到160个、172个、175个、180个。

昨天晚上奶奶来我们家了，暖气很热，我只穿了秋衣秋裤和爸爸在楼道里跳，第一次跳了159个（中间坏了三次），第二次跳了175个（中间坏了两次），休息了一会我憋足劲创纪录一口气跳了201个，我高兴的跳了起来喊着告诉妈妈和奶奶。我自己没有想到一下子能跳到200个。

樊老师告诉我们有努力付出就有回报，对自己要求高了就能有高的收获，我原来认为跳到150个就相当好了，现在看来我对自己的要求太不高了，我坚持200个练习，明年一定能参加计时跳比赛。

【必备】跳绳小学作文合集五篇

跳绳小学作文 篇1

晚上吃晚饭，我和妈妈约了我的好朋友耿宇轩在楼下跳绳。妈妈给我定的目标是：快跳三个。我练好长时间，还是达不到目标。突然，天上下起了雨，我的好朋友回家了，我和妈妈继续练习，过了一会，我的.目标终于达到了。我很高兴。明天我要挑战四个，争取能早日达标！

跳绳小学作文 篇2

从三年级第一学期开始，我们304班同学开始每天跳绳。到现在，我们已经坚持了160多天。如今全班个个都是跳绳小健将。

我还记得刚开始跳绳时，自己经常找借口不跳。要么说肚子痛，要么说腿抽筋了，要么鞋子不合脚……

记得有一次我和妈妈在楼下小区跳绳，刚跳一分钟，我捂着肚子对妈妈说：“妈妈，我觉得肚子好疼！”妈妈看我那夸张的表情，批准了我可以不跳。心里暗自高兴！没过一会，我表弟拿着冰淇淋跟我分享。一看到冰淇淋，我两眼放着光芒，口水直流！在我尽情享受冰淇淋的时候，被老妈盯上了。老妈质问道：“你不是肚子疼吗？怎么能吃冰淇淋，要不你先跳完绳，再吃冰淇淋吧！”于是我只好乖乖地完成跳绳任务。在我跳绳的同时，老妈竟然在旁边边看手机边悠闲地吃着我的冰淇淋！哼！老妈真是够坏的！

虽然我的跳绳成绩在班级并不是很理想，但我总能在跳绳时搞点搞怪的、开心的花样来让自己体会到乐趣。有时和妈妈一起双人跳，有时一分钟计时比赛跳绳，还有时跳绳跑步呢！最后连家里的`外婆也忍不住参加我的跳绳队伍了！

一天天的坚持，我渐渐地习惯跳绳了，也越来越喜欢！跳绳让我一个冬天不感冒，让我长高了许多，带给我欢声笑语！现在，我真心喜欢跳绳！

跳绳小学作文 篇3

在秋天的时候，学校举行了跳绳比赛和踢毽比赛。老师说：“你们只要跳到六十个以上就可以参加比赛了。”可惜，有一些已经跳过六十个的同学，他们却没被选上。

在我们上场之前，老师告诉我们：“等到哨子一响，我们就跳，哨子响完了我们再停。”开始比赛了，我的心又紧张又激动，生怕跳少了给我们班丢脸。跳绳的时候，我的'手紧紧握住绳子，不停地 跳着，跳的时候脚尖要一直点地，看到绳子转过来跳起来。跳绳像大风车一样不停地转着，真好看。

今天真是太开心了！

跳绳小学作文 篇4

这次跳绳比赛我没参加，可我还是很开心。因为我在下面为参加跳绳比赛的同学加油了，没加醋。

在下面我为黄乾进加油的最多，因为我们是好朋友。我加了一会儿油觉得没劲了，就和路欣然、王雨涵一起玩。

参加完跳绳比赛，王雨涵的爸爸给我们照相，黄乾进最好玩，他把头夹在我和路欣然的'中间，不过也照到他了。

这次比赛真开心，但是我一定要好好练习跳绳，下次我也参加比赛。

跳绳小学作文 篇5

如果提起跳绳，你们一定会对我连连称赞。因为好多人都说我的跳绳技术果然名不虚传，不愧是跳绳高手！

记得去年冬天，学校举办冬季“三项”比赛。老师和同学们都推荐选我和刘永岭去参加冬季“三项”。一到赛场上，我的心里就开始敲起了小鼓：这次比赛结果会是什么？轮到我上场了，我走上前去，心吊到了嗓子眼。随着裁判员一声令下，我开始跳绳了。这时候，我在上下跳动着，绳子也跟着在我的上头下脚一闪而过，好像一个上下翻飞的风火轮似的，看得同学们眼花缭乱，数都数不清。紧接着，我越跳越快，手脚配合得特别顺利，我完全沉浸在其中，已经忘了周围的一切。不知不觉，时间到了，裁判员吹响了哨子，我便停了下来。“一百八十四！”我听到成绩后暗暗吃了一惊:哇！我居然跳了这么多下！随即，老师和同学们为我响起了热烈的掌声。享受胜利的'这一刻，已经深深地印在了我的脑海中，每当我想起来，就有说不出的自豪！

可是你知道吗？跳绳也要付出汗水。记得我刚开始学跳绳的时候，我跳得很慢，落地好像石头一样沉重，成绩总是在五十个左右徘徊着。但是，我没有放弃，继续跳，每天都练习，手掌也常常磨得起了水泡。我练着练着，后来我越跳越快，越跳越轻。终于，我就能一次跳一百多个了。

有志者，事竞成。怎么样？我这个跳绳高手让你们刮目相看了吧？