大学生暑假实践报告心得体会

大学生暑假实践报告心得体会

大学生暑假实践报告心得体会1

大学是一个教育我、培养我、磨练我的圣地，我为我能在此生活而倍感荣幸。社会是一个很好的锻炼基地，能将学校学的知识联系于社会。实践是学生接触社会，了解社会，服务社会，运用所学知识实践自我的途径。亲身实践，而不是闭门造车。实现了从理论到实践再到理论的飞跃。增强了认识问题，分析问题，解决问题的能力。为认识社会，了解社会，步入社会打下了良好的基础。

在我的打工生活中，我也明白了许多：在日常的工作中上级欺压、责备下级是不可避免的。虽然事实如此，但这也给我上了宝贵的一课。它让我明白到别人批评你或是你听取他人的意见时，一定要心平气和，只有这样才能表示你在诚心听他说话。虽然被批评是很难受的，而且要明确表示你是真心在接受他们的批评。因为这样才能在失败中吸取教训，为以后的成功铺路。我们要学会从那里跌倒就从哪里爬起来，这才是我所应该做的。

我也从工作中学习到了人际交往和待人处事的技巧。在人与人的交往中，我能看到自身的价值。人往往是很执着的。可是如果你只问耕耘不问收获，那么你一定会交得到很多朋友。对待朋友，切不可斤斤计较，不可强求对方付出与你对等的真情，要知道给予比获得更令人开心。不论做是事情，都必须有主动性和积极性，对成功要有信心，要学会和周围的'人沟通思想、关心别人、支持别人。

打工的日子，有喜有忧，有欢乐，也有苦累，也许这就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有过这种感觉，但总的来说，这次的打工生活是我人生中迈向社会的重要一步，是值得回忆的。现在想来，二十四天的打工生活，我收获还是蛮大的。我所学到的生活的道理是我在学校里无法体会的，这也算是我的一分财富吧。

大学生暑假实践报告心得体会2

在我的实践过程中，我接触到形形色色的人群各类各样的事，这些都是在学校里学不到的，在学校里也许有老师给你分派什么，给你制定工作内容，但是在社会上，没人会给你更多的指示，该做什么，不该做什么，如何去做，全都是靠自己去掌握，我们就像离开了枝头的蒲公英，靠自己适应风的方向不断调整自己的姿态。

兴许在学校里我们学习成绩很好，我们知道这些题目如何做更加完美，任何细节我们都考虑到了，但是真正工作时，更多的细节我们需要注意，面对上司、领导、顾客等等，我们都需要考虑到对应的语气、态度、举止等。我记得有一次和某公司经理谈话结束跟着他走出会话厅时，正好我是最后一个，当我走出门外，那位经理回过头，然后走过来把门关上了，说：“这个门要顺手带一下”，当时真的有点惭愧。生活工作中，细节是体现一个人的严谨性与认真性的标量，也是一个人成功的前提，因为细节决定成败。古英格兰有一首名谣：少了一枚铁钉，掉了一只马掌，掉了一只马掌，丢了一匹战马，丢了一匹战马，败了一场战役，败了一场战役，丢了一个国家。要想做好某件事，必须考虑到每一个环节，注重每一个细节尽量把失误最小化，那么终端结果的`完美必定水到渠成。

我们要反思：为什么我们树立了宏伟的理想，还有积极向上的精神都不能让梦想实现?也许我们只是缺乏了从细、精处入手的作风，缺乏了处理微不足道的小小纰漏的耐心，人与人之间最重要的就是沟通。在社会上要善于与别人沟通是需要长期的学习和锻炼。在职场上，首先要沟通的就是应聘面试时，在现在这个人才济济的社会，面试时似乎越来越“严格”只有具备丰富的知识和良好的应变能力才能获得对方的欣赏。而对于很多大学生，特别是那些少与别人交往沟通的学生来说无疑是一大劣势。在这个社会上，不是每个人都能闭门造车，工作、生活上都离不开推销与自我推销，别人需要被我们赞可，我们也渴望获得他们的肯定，这中间的桥梁就是很好的沟通。同时，社会是一个大团体，没有一个人能够孤立地生存，人在社会中都回融入这个大团体中，使其在做事的过程中更加融洽，事半功倍。每个人都有可取之处，虚心听取别人的意见权衡得当后，必定不会后悔所做之事。

大学生暑假实践报告心得体会3

首先，在不足点方面，从自身原因总结。我认为自己还一定程度的存在有欠缺强力说服顾客，打动其购买心理的技巧。

作为一名销售人员，我们的首要目标就是架起一坐连接我们的商品与顾客的桥梁。为公司创造商业效绩。在这个方向的指导下，怎样用销售的技巧与语言来打动顾客的心，激发起购买欲望，就显得尤为重要。因此，在以后的'销售工作中，我必须努力提高强化说服顾客，打动其购买心理的技巧。同时做到理论与实践相结合，不断为下一阶段工作积累宝贵经验。

其次，注意自己销售工作中的细节，谨记销售理论中顾客就是上帝这一至理名言。用自己真诚的微笑，清晰的语言，细致的推介，体贴的服务去征服和打动消费者的心。让所有来到我们店的顾客都乘兴而来，满意而去。树立起我店工作人员的优质精神风貌，更树立起我们优质服务品牌。

再次，要深化自己的工作业务。熟悉每一款化妆品的货号，大小，颜色，价位。做到烂熟于心。学会面对不同的顾客，采用不同的推介技巧。力争让每一位顾客都能买到自己称心如意的商品，更力争增加销售数量，提高销售业绩。

最后，端正好自己心态。其心态的调整使我更加明白，不论做任何事，务必竭尽全力。这种精神的有无，可以决定一个人日后事业上的成功或失败，而我们的销售工作中更是如此。如果一个人领悟了通过全力工作来免除工作中的辛劳的秘诀，那么他就掌握了达到成功的原理。倘若能处处以主动，努力的精神来工作，那么无论在怎样的销售岗位上都很难有所建树。

大学生暑假实践报告心得体会4

说时迟那时快，时光飞逝，一个学期又这样就过去了,尽管我愿不愿意。今年7月5号开始放暑假了，相比于高考完的师弟师妹们，这无疑是非一般的迟。面对着这迟来的暑假，我们在这之前已经做好了准备。有的选择了团体为期两周左右的支教活动，俗称传说中的‘三下乡’，它分为班级类、学院类、党委类，当中囊括了我的大部分的同学、师兄师姐们。

三下乡是一个非常有意义的活动，而且我听说这会是一次很好的锻炼，会收获很多的经验和历练哦，但我为了遵守原先和相认的妹妹约好的约定，不得已取消了参加这次三下乡活动的机会，选择了和其他同学同样的做法，那就是准备暑假打工实践，俗称暑期工，想通过这种做法一方面来减轻家庭经济压力，毕竟下学期又要交学费了，呜、、另一方面自己也可以赚钱自己日常花费等;当然有的同学选择了回家玩耍或者旅游等其他方式去度过自己的这一年的暑假。离放假的前几天，我一边忙着复习，一边抽时间出来确定好我的打工实践地点等。不久之后，便联系好了厂方，7月7号我们一起坐车到车站然后长途到了深圳，过程中遇到了很多波折，但我们还是成功地到达了工作地点，我和另外一个男同学，他在深圳有自己的家，是和我一起去打工的伴侣。

首先我和他观察了周边的环境情况，女生宿舍还可以，可是男生宿舍根本不能住人，我们两个意见一致，觉得环境太什么了，而且安全很成问题，危险四伏，所以经过一晚的长聊及讨论后，我们连觉也睡得很辛苦，坚定的觉得自己熬不了几天，在这里是浪费时间，就算硬下头去做也没意思，所以大概到了6点钟差不多天亮的时候，我们就醒了，迫不及待想要离开这个地方，就速度收拾好日常用品跟厂里的文员说声招呼，和跟我妹道别，因为她妈妈在这间厂做，所以她无奈留下了，于是就这样，我们两个离开了。下一站我们到了他深圳的家，一边住一边找工作，完成这个假期的实践目标。接下来的几天我和我同学一起下决心找工作。一方面从网上招聘入手，另一方面从附近地带收集信息。于是我们有目的的去找工作了。

7月的天气热得如火如荼，汗水铺满了我们全身，我们终于到了招工的地点，首先我们分析下环境，接着我便主动询问守在门口的保安，问他招不招工，然后他冷冷地带有点令人讨厌的语气说不招帅哥，不招广西仔，顿时我们彻底无语了，不得不佩服这样的回答，难道真的有这种歧视吗?我们无功而返。正因为放假迟的原因，想找到一份暑假工真的不容易，这一天又过去了，我们都很累，但仍然坚持。接下来的4天，每天7点就起床了，带着疲惫的身体，我们继续找工作，为了不盲目满大街地跑，我们基本上都是先确定地点再出发的。

但令人失望的事情陆陆续续地发生，一间我们满怀期望地一等再等的大厂，因为它每天只在早上8:00-8：30阶段招工，于是我们每天很早地从家出发，一路走到地点去排队，期望能得到这份工作，就这样无奈地坚持了2、3天，这几天中，遇到了很多来见工的各类人，排队从厂门口排到公路上，场面难以想象，竞争如此的激烈。可惜啊，终于到了差不多轮到我们的时候，那位主管却检查身份证来招工，并拿着说不招90后，我们听到了，便失望地离开了，守望了几天的希望落空，破灭了。很是伤心，因为他贴的招工信息是大量招工，只招男性，但事实却一一相反，这不是欺骗我们吗?挂羊头卖狗肉，可怜我们这几天的坚持。有那么多人来排队，难怪这些厂有资格耍手段啦，我们这底层的不够耍，还是失望而归，但是后来还是继续找了两天工。

记得有一天，在路上碰上了中介公司招人，而且那传单宣传得很好的环境，完全不可思议，很吸引人，但是我们分析一会，便走开了。因为现在这社会太多骗人的了，什么传销公司等等，唉，感慨万分。最后我们都觉得已经没什么希望能找到工作了，时间已经很迟了，越迟就越难找到工作，我们都知道，而且天气真的很热，连风也是热的，又想到留在同学家白吃白住也不是一个长久之计，或许我回老家可能就会车到山前必有路呢，于是我毅然独自决定冒着火热的天坐车回家了，可怜晕车的孩子，我终于活着回到家了。

在家里，我休息了两天。我并没有忘记自己曾经定下来的目标，而且我想离上学的时间还有一个多月，如果一直留在家的话，一定会很无聊的'。于是妈妈懂了，她帮我找到了一份工作，是在她所在的厂的，不过要面试才行，然后我准备好，带上个人资料、一些证件。那天我载上妈妈一起出发了，一切就像我所想，我无惊无险地完成了面试，直接得到了认可，安排我明天可以上班了，我很开心。刚开始我对自己的新工作满怀好奇，有时候就问妈妈，问她平时做些什么，从中我也了解了很多，期待能学到东西，增加自己的阅历。

第二天，我照常和妈妈一起准时去上班了，到了厂里，不久之后有一位师傅来跟我搭讪，他就是教我在往后的日子里该做些什么工作的人，首先带我到适合我的岗位后，亲手开动机器生产产品，无疑我就是要尽快学会怎么生产过程中的所有工序，还有教了我日常一些事的处理，例如打卡、记录自己今天的出货量等等。其实那些机器真的有点难搞，麻烦透了，我花了一整天的时间才学会了，但是还是不熟练，笨手笨脚的，而且这份工作是计件计收入的，刚开始我每天赚不了多少钱，10元一天，但是慢慢地我越做越快了，后来每天80多元，有时候100元每天，心情也越来越开心了，劲头也就来了，我的每天就是重复工作，还是那台机器，还是那个地方，每天准时上下班，遵守规章制度，积极完成每天安排给我的任务，下班了就将今天所做好的旅游袋整理上交，并记录，然后就可以回家了。

这一个月的暑期工，我收获了我人生中的第五桶金，过程中虽说辛苦，但是我还是蛮开心的，每天尽管只是重复工作，而每天我所见识到的不可能是重复的，和啊姨们谈话和竞争中，我学到了很多道理，明白了很多在学校学不到的东西。少壮不努力，老大徒伤悲!经过放假后的这些天经历，我懂了很多，原本在学校什么都还可以，但是走出社会才发现自己就连找一份工作也很难，大学生已经没有什么可以仰慕的了，从今起，我更应该好好规划我的人生，避免今天成为明天，在四年后创出一片蓝天。

大学生暑假实践报告心得体会5

今年暑假我参加了学校组织的暑假社会实践活动，固然五天的时间活动让我觉得很累很辛劳，但我从中锻炼了自己，并且学到了很多课堂上学不到的东西。也通过五天的实践，使我有了些关于社会下层建设的心得体会。第一次全方位、近间隔的进出自己的专业知识。通过假期中的社会实践工作，使自己的思想和意志都得到了一个质的奔腾。社会是个大课堂，对我们涉世不深的大学生来讲，我们只有主动的往接触它，了解它，才能更好地往适应它。未来的社会布满剧烈的竞争，心得体会这向我们广大大学生提出了严重的挑战。为此我们在紧张的学习之余要多多参加社会实践。

多多向社会学习，在学习中发现自己的不足，以而完善自己，进步自己，只有这样我们才能在未来的社会中立于不败之地。社会在发展，时代在进步，我国也在不断地变化着，作为当代大学的我们也在不断地发扬参加社会实践精神;晓得科技、晓得创业、更是现今大学生更趋势的社会实践项目。夏日列日当头。正是由于有这样的环境，正激起了我要在暑假参加社会实践的决心。我要看看我能否在卑劣的环境中有能力依托自己的双手和大脑维持自己的保存，同时，也想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才华，培养自己的'韧性，更加重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用。

自己的能力能否被社会所承认。想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。社会实践活动给生活在都市的大学生们提供了广泛接触下层、了解下层的机会。深切下层，同下层领导谈心交换，思想碰撞出了新的火花。从中学到了很多书本上学不到的东西，罗致了丰富的营养，理解了从大众中来，到大众中往的真正涵义，熟习到只有到实践中往、到下层中往，把小我的命运同社会、同国家的命运联系起来，才是青年景长成才的正确之路。艰辛知人生，实践长才华。通过展开丰富多彩的社会实践活动，使我逐渐了解了社会，开阔了视野，增长了才华，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足。

对本身价值能够进行客观评价。这在无形中使我对自己有一个正确的定位，增强了我努力学习的信心和毅力。我是一位大三学生，即将走上社会，更应当提早走进社会、熟习社会、适应社会。

大学生暑假实践报告心得体会6

大学是一个小社会，步入大学等于步入半个社会我们不是在温室里长大的花朵，通过社会的磨练，我们深深地认识到社会实践是一笔财富，社会是一个更能锻炼人的综合性大学，只有真正的深入这个社会，了解社会，投身于社会实践中去才发现自身的不足，为今后走出校园踏进社会，创造良好条件，才能使我们学有所用，在实践中成才，体现出大学生的自身价值，为今后的工作奠定基础。

这次实践活动是学院给了我们学习的机会，给予了我们极大的信任和支持。在此活动中学到了更多书本上没有的知识，汲取了丰富的营养，让我们更广泛的深入了基层，了解了基层。同基层领导交流谈心，让我思想上发生了新的.变化。只有到基层中，把个人的前途与国家命运相结合，才是青年成长成才的正确之路，艰辛的人生，实践长才干，通过开展丰富多彩的社会实践活动，使我们逐步了解社会，开阔了视野，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现自身的不足，对自身作出评价。在这无形中使我们对自己有一个正确的定位，我是一名大二学生，即将走进社会，认识社会，适应社会。

火热的七月我一个人孤身前往深圳，走遍了每一个工业园，顶着中午烈日的太阳，寻找合适的岗位，然而自身的原因最终导致成为了一名普通员工，走在岗位第一线。最后发现，露在外面的皮肤已经脱皮，一种痛，岗位上最初发挥的不是很理想，因为这基层工作中他们没当我是大学生，而是一个无知的孩子，经过一段时间的努力工作，出谋划策，终于信服了大学生比他们强，并且我头脑精干，服从管理素质优秀，成为了公司的一名合格的员工，优秀的暑假工。在厂里短短的22天里，我感到身心疲惫，每天三点一线的生活，从早上七点到晚上十点30分，站的两腿发酸，回到宿舍就是倒头大睡，其实现在想起来过得挺充实。想到每天拼命的工作，我也给了自己一个任务，那就是：别用自己的青春，点燃老板的财富，不要寄人篱下，在这22天里，汗水反复湿透了我衣服，我还是坚持了下去，因为我是大学生，我是湖北交通职业技术学院的学生，我把我们交院学生精神带进了公司，在公司留下了一个美好的形象。

每个人都说，计划赶不上变化，原本我计划埋头苦干两个月，可没想到家里出了事，爸爸被刑事拘留，送进了看守所。我8月3号回到家，一直到22号我才感觉轻松了，在这19天里我成了家里的顶梁柱，每天面对都是公、检、法的领导，深夜回家还得接各种电话，一切的大小事就是我一个人去面对，原本就不是爸的错，但还是得求助于他们。每天都在奔波，感觉到前所未有的压力，觉得自己快喘不过气。这个暑假让我刻骨铭心，真的是天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤。

这次实践活动使我，懂得了善用知识，增强了社会经验，提高了自身能力，利用假期时间，接触了社会，真正的了解了社会从社会实践中体现了自我，实践活动让我收获丰富，因此我总结了一下几点：

一、在社会上要善于沟通，与同事要心平气和的交流，别人的意见要倾听耐心、虚心的接受，做到相互促进、合作双赢。

二、自信，自信不是自夸，是用能力说明问题，对自己的能力做出肯定，不管是领导还是官方都要自信的面对，相信自己，有信心活得更精彩。

三、克服自己的胆怯，上天制造了困难，我们去解决困难，我相信我爸爸的事件不是我勇敢的面对，估计现在还在监狱，困难不可怕，怕的是我们胆怯。

大学是一个教育圣地，我为此倍感荣幸，实践是了解社会的最好途径，增强了认识问题，解决问题的的能力，为前途打下了坚实的基础。

大学生暑假实践心得体会

今年暑假是我过得最充实最有意义的假期，不仅收获了金钱还懂得了许多道理。

一、大单位做人，小单位做事。初来乍到，第一次到别人公司干活肯定会不习惯，这时就要学会放开自己，该微笑的微笑该打招呼的打招呼，用人单位并不关心你的学历你的能力，你只要能正确处理人际关系，在别人看来你已经比别人更懂得在社会上生存了，所以拥有一张会说的嘴和一双会干活的手才能在社会上站住脚跟。

二、平日要自觉遵守规章制度。上了班后就不会有人来天天盯你的常规了，原本的扣分也变成了更心痛的扣钱，即使文凭很高没有很好的素养也许下一个被辞退的就是你。所以在平日里凡事都要靠自觉，尽量做到慎独。其实很多单位并不在乎你的能力，因为他们相信，经过时间的推移，这是可以慢慢培养的，而好习惯好素养却是一个人的无形名片。总之一句话：细节决定成败。

三、在无聊的日子给自己找动力。大部分我们做的事情都不是我们喜欢的，就像老太太的裹脚布一样又臭又长，但是这往往是考验自己的时候。细心的人发现，在无聊的日子里往往能集中注意力，办事效率也很高。如果实在耐不住寂寞那就转移自己的注意力，给自己找个动力，就像我，在上班的地方放一张偶像的照片，无聊时就看看，马上血脉彭张，工作的动力又回来了。

四、在学校培养的能力在外要得到发挥。有些人挺奇怪，在学校办事能力挺强职位也挺大，可是一旦踏上了社会就会手足无措，不知道做什么也不知道怎么做，放在人群中不会特别显眼。所以平时我们不仅要能干还要放开干，这样你就会发现工作岗位和学校一样是个施展才能的地方。

五、在校一定要好好学习技能。大家不要以为上职高就是混日子，将来出去也找不到好工作，那就大错特错了，其实我们学的很多知识都是能在工作岗位上派上用场的，经过一暑假的工作，我真的意识到了学习的重要性，所以我再也不能掉以轻心了。此刻打盹，你将做梦；而此刻学习，你将圆梦。

六、永远不要纸上谈兵。很多人都是嘴上功夫了得，整天把要锻炼什么能力挂在嘴边，如果真正要他去做又缩手缩脚的，所以平时低调点，要多做少说，拿出实际行动才能让人信服。官职不大就不要拿嘴皮子干事。

这就是我这个暑假所总结出的经验，也是我发自肺腑的感慨，顺便奉劝一句：不要在吃苦的年纪选择安逸。早点出去走走，你会越来越成熟的。