婚礼主持|美丽新娘仪态指南

第一篇：婚礼主持|美丽新娘仪态指南

新娘的基本站立姿势和视线眼神应注意

与其他礼仪相比这一点是最重要的，因为在婚礼仪式或宴会上相当长一部分时间新人是以站立的姿态出现在大家面前的。

脊柱伸展、收腹挺胸、气沉丹田，直视正前方是站立的要领。为了确保万无一失，结婚前最好能够穿着礼服在镜子前练习一下。

挺胸直背，端庄站立

结婚当日新娘的5点心得：

1．婚礼上的动作要比平时更加轻缓稳重。

2．新娘要保持明星般的优雅高贵气质。

3．新娘与新郎在一起时发自内心的幸福更让人羡慕。

4．时刻都要注意自己的仪态，即使旁边没有人。

5．不要被小失误破坏了好情绪，要把自己融入轻松愉快的婚宴氛围中去。

伴娘不在、只有新娘一人时，新娘应整理好礼服的裙摆后再自然站立，否则裙摆乱乱地摊在地上，无论你站得多么美都会显得不太协调。

正确的站立姿势是脊柱伸展、收腹挺胸，气沉丹田、直视正先前方是站立的要领。两臂略微向后伸展，这样就能够自然地使胸部挺起。两臂不要夹得太紧，否则会显得生硬。而双脚不要紧紧并齐，脚尖稍微分开一定的角度，这样就可以完美地展示出婚纱的轮廓。

不要把懈怠疲惫的样子带到婚礼现场来。一只手无力地垂着，只有一只手随意地抓着花束，这种样子永远与美丽无缘哦！

抬头直背，收腹挺胸

挺胸、收腹会使人显得非常挺拔有气质。

两臂与身体微微分开、小臂稍稍横向放置，用这样的姿势捧着花束

如果挺胸却不收腹的话，身体重心就会后移，不仅站姿不美观，而且长时间站立后会加大腰部的负担。

小臂弯曲幅度过大，这是由于紧张非常容易出现的动作。把美丽的花束都捧到了胸前当然不对了。

小臂和手部都向下垂直伸展是不对的。那样的话花束被随意地垂放在小腹以下会显得无精打采心事重重。

两臂不要夹得太紧，两臂与身体微微分开并向后伸展、小臂稍稍横向放置自然弯曲。花束最好是用双手捧着会比较好看，捧花的双手一般抬到腹部上方，这样的姿势让人看起来感觉比较舒服。

答谢鞠躬是在任何场合下都高频率出现的动作。宾客入场、退场，致祝词时都要答谢。一般来说，鞠躬的深浅代表着谢意程度的多少，但在这种场合不宜深鞠躬。新郎新娘在一起时，两人动作的和谐步调一致最为重要。

表达谢意鞠躬时上体要缓缓向下倾斜15度

优雅大方的答谢方法

一边看着对方的脸一边说着话的鞠躬是不对的。答谢鞠躬时，视线也应随身体下倾，只浅浅地微笑就好，不要说话，这点要特别注意。

注意后背过度弯曲，头部向下低的幅度过大，百汇穴朝向客人的鞠躬方式会缺乏对客人的尊敬。

深鞠躬是可以的，但是此动作的技术处理不可轻率。仅仅头部向下弯，猫着腰的鞠躬方法让人看着难受。

脱手套的方法

穿着婚纱是必须佩带与之相配的手套的。但是，交换戒指的仪式时就要摘掉手套了。这时优雅地脱掉手套是个重点。这种婚服的手套往往比较和体，所以优雅地摘掉它并不容易。众目睽睽之下很容易手脚慌乱，这就要求你事先好好练习一下。

3、摘下手套时，指甲应朝向正前方，这样会显的很优雅，实际应用前可以对着镜子练习。

2、顺次按手指的顺序一个一个取下后，手指应自然地并拢在一起再把手套摘下来。

1、轻轻捏住手套的指尖部，从拇指到小指顺次摘下的话会很得体。

进餐的时候摘手套吗？摘掉的手套放在哪呢？

进行交换戒指的仪式时要摘掉手套，摘下的手套放在新娘身边专门放置手套的地方。如果没有设专门的地方就放在靠近新娘的地方，便于拿取。仪式完毕后，要带好手套退场。宴会中干杯的时候可以带着手套，进餐时可摘下来。

在婚宴上新娘需要西处走动，因此拥有优雅的步态是十分重要的。一般情况下，都有伴娘陪伴左右帮助新娘拖住裙纱，也有新娘自己拖着裙子走动的时候。身着不便走动的婚纱行走有什么基本要领呢？

行走时在伴娘的帮助下每一步都要又轻又稳

步幅与行走的速度：

新娘行走的步幅要比平时走路的步子小，轻轻地抬脚、缓缓地落地。注意脚下的婚纱，但眼睛不能往下看要直视前方。这就要求新娘在婚礼前应练习穿着婚纱走路，掌握好提纱的高度和走路的步伐。要伸展脊柱，提着丹田气向前走。行走过程中，左右脚分别走成一条直线。

当手里捧着花束又需要提婚纱时，用一手提起婚纱，另一手拿花束，拿花束的手要作为点缀放在提婚纱的手旁，用花稍做遮掩，看起来会比较自然。

提裙子的方法：

轻轻提起婚纱的前中部，提起的高度以不影响走路为宜。双手没有拿东西时，一手提婚纱，另一手作为协助拉旁边的纱，最好不要露出脚面。

大步伐地急匆匆地像行军似的前进是不应出现的。行走时上身保持直立不要腿动肩膀也跟着摆动，目视前方。

这样的场面怎么应付？

在国外的电影中曾经出现过“逃跑新娘”，如果不想要那样具有戏剧性的婚礼，新娘可不要像那样自顾自地拖着婚纱跑哦！最完美的效果应该是：新娘尽量减少单独行动，伴娘应随时跟随左右，帮助新娘整理服饰和妆容。

不要只抬起身体一侧的婚纱，因为这样并不能方便你的行走，并且破坏了整体的平衡感。

婚纱不要提得过高，以不影响行走而又不露出脚面为宜。

两个人一起走的时候，由于新娘的婚纱比较支挺占空间，如果太过注意婚纱的话会使新郎手足无措。新娘最好错后新郎半步，由新郎引领新娘向前行进。目光总会斜视下方所以应尽量提着气走。进入现场的时候，双目注视着前方吊挂的十字架继续行进就可以了。

转身回眸

在婚礼进行中，不经意间被身后的人叫到的时候，会向平时那样不经意的回头看，这样是不对的。仅仅回头看过去的话会表现出不诚恳，即使心里并不是这么想的，但这样的动作和表情也会把不好的状态表现出来。脖颈上会出现难看的皱纹，这种时候最好把身体也转过来。

轻柔的动作是优雅转身的要领。一定要记住正确的转身方式，用手轻轻提起裙摆转动身体。

回过身来的时候也要把后纱重新归回原位，整理好。

自己转身时，要用手提住身后婚纱的中心线，使后部的纱向与转身相反的方向转动。向后看的时候，不要只转动脖子，身体也一起跟着转动。不要大幅度地挥动裙摆，慢慢地转身，时刻保持优雅。

慌慌乱乱地转身要尽量避免。

仪式中重要的场面——掀头纱

新郎在为新娘掀起头纱时动作要轻缓。紧张的时候，动作会在无意中失去流畅。迅速的动作给人留下不好的印象。有意识地放慢动作会有比较好的效果。掀起头纱的时候，很容易一下子把动作做完，因此优雅的场面更需要轻缓的动作配合。这样两人之间甜蜜和谐的爱情和互相珍惜依恋的缠绵就会自然的和结婚典礼的幸福感觉融为一体。

掀开头纱时，新娘和新郎两人不要离得太远，要自然靠近。新娘的双腿应稍微前后分开，微微屈膝，头部尽量与新郎胸部持平。

新郎缓缓把纱掀起的过程中，新娘仍然保持膝盖微曲的状态，目光依旧向下看不要急于抬头。新娘应注意屈膝时臀部不要突出。

待新郎帮助新娘整理好头纱，新娘缓缓起身站直，微笑地面对大家。

花束花篮捧花的优雅拿法：

在需要拿很大束鲜花的场合，最好是用双手捧着会比较好看。站立时，挺胸直背、小臂自然弯曲，双手一般抬到腹部上方，这样的姿势让人看起来感觉比较好。

自然捆扎好的花束，要用一只手紧紧握住，另一只手稍作衬托，作为点缀，这样会感觉很温馨。

两臂直伸向下，死板地把花放到了小腹以下的拿法十分不雅。

一只手随便地拎着花，看起来无精打采。满脸的不情愿是对宾客的不尊重。

把花拿放到身体的一侧，身体也不经意间随之扭曲了。脊柱侧弯着站立让人看起来很不舒服，时间长了还会影响健康。有些平时不注意站姿的新娘可要注意喽！

稳稳地坐在椅子上，拍摄照片时应注意

浅浅地坐在椅子上的话，无论从正面还是从侧面看上去都十分优雅美丽。

新娘应面向前方，因为有伴娘帮助扶椅子，所以新娘可以稳稳地坐下。座位应由伴娘来调整，腰下得太快的话可能会坐不正，要注意。

慢慢地坐好后要整理一下自己的婚纱。

坐得靠前一点可以使腰背挺直，这样无论从正面还是从侧面看起来都很美丽。双手在膝上重叠放置。双腿并上微微偏向身体一侧，这样看起来就会非常优雅、唯美！

坐得太浅的话，背部承受太多的重量，外观会不太雅致，并且长时间这样坐容易疲劳。在丹田上用力，不要偏坐在椅子上。

如果坐在椅子中央太靠里的位置也容易产生疲劳，因为身体重心都放在后面了。这种坐姿显得太过于随便。

坐下时转过身的做法是不对的，为了顾及身后的婚纱而这样做实在不应该。面向前方优雅大方地坐下才最完美。

现在的宴会中致辞演讲的时间越来与越少，互相交流沟通的时间越来越长。因此，新人吃东西的时间就会相对减少。但是即使在短时间内进餐也不要吭哧吭哧不顾形象地吃！一定要保持优雅的吃态！

站立时脚摆放的位置

脚部一直都隐藏在大大的婚纱内，但是脚放的不同位置会影响身体的重心。怎样放置才能摆出优美的pose呢？

想把身体站得挺拔，双脚重心应基本在一条直线上，两脚前后微分这样才能分散重心站得漂亮。

两脚分开与肩同宽，重心会移到身体后下部，人站立的样子好像向后坐着。显得很没精神很松懈，照出的相片也不会好看。

拍摄照片时最美的姿势和笑容

从正面拍照的姿势

从正面拍摄时，身体应稍稍向侧面偏一点站立。面部向正前方，露出浅浅的微笑注视镜头。

拍摄相片时，不要故意摆出各种亲密的动作，洋溢自然幸福的相片最成功。

身体正对镜头而面部向旁边转去的相片不会很好看。

虽然难以掩饰心中的喜悦但拍照时还是不应露齿大笑。

镜头在与身体不同的方向时，面部朝向镜头身体却不动是不对的。

婚礼场合下不要摆出像小孩一样幼稚的pose来，与现场的气氛格格不入。

从侧面或后面拍的姿势不要刻意地寻找镜头，放松心情，时刻保持优雅的姿态无论从哪个角度拍都会很美。

新娘身边的人

结婚当日伴娘是伴新娘左右几乎形影不离的人。不仅要帮助新娘整理内务还要帮助她调整心情，所以伴娘是婚礼上很重要的角色，一定要找一个最能看懂你心意的闺中密友！

新郎伴随新娘左右。两人站在一起时新郎轻揽新娘的腰部是非常和谐漂亮的姿势。一起走的时候，由于新娘的婚纱比较支挺占空间，如果太过注意婚纱的话会使新郎手足无措，新娘最好错后新郎半步，由新郎引领。

笑和哭等等小细节也要注意

避免因激动而用力地鼓掌，轻轻地拍手显得很有品位。

幸福喜悦的时候，表现自己美好心情的最好方法就是笑容。有大笑习惯的人要注意控制一下，保持微笑，注意不要张大嘴肆无忌惮地笑，这样会给宾客们留下优雅的印象。精神饱满的朗朗大笑是表达婚宴上喜悦心情的最好方式。但是，如果是一位有优雅气质的新娘可能不会用这样的方式表达自己的幸福喜悦。婚宴中最适合放松自然的微笑。新娘发自内心的笑容是仪式上最光彩的部分，是幸福心情自然流露。但是需要注意的是，如果没有节制的放声大笑会使整个宴会显得档次很低，主人的品位就显得不是很高。而且露出牙齿地放声大笑会使相片拍得很失败。要尽量保持优雅迷人的微笑，笑不露齿是内心幸福喜悦的最优雅表达方式。

饮酒时要注意，要让杯子靠近嘴，而不要用嘴去靠近杯子，这样会显得有失礼节。杯子应举到脸的前下方，注意不要太高。带着感谢客人祝福的心情和笑容来举杯，寒暄的时候要把杯子端放在胸前的位置，在大家齐喊“干杯”的时候再将杯子端到脸部的前下方，此时注意不要端至与面部平行的位置。目光投向典礼仪式上起立的客人，不要托着杯肚，轻捏杯腿即可。杯子要举到不和脸部重合的尽可能的高度，保持优雅的笑容并要带着感谢的情绪。两人都用外侧手持杯子的样子会比较好看。伸直手臂像欢呼万岁那样的干杯方式要避讳，兴奋的情绪还是留到二次会上吧，正式的宴会要尽量保持优雅矜持。

穿着婚纱上下车不要慌乱

如果从教堂到婚宴会场有一定距离的话就要乘坐花车过去，平时坐惯了车，所以在这个环节上容易疏忽大意。首先你要时刻记住此刻你是众人关注的焦点，你身穿裙摆中有支撑物的婚纱礼服，这样的礼服会占用较大的空间。因此，上车时从头部开始略微向下低，腰部稍微弯曲然后小心翼翼的坐进去，这种时候就要请伴娘帮忙整理裙纱了。新娘进入车厢时要从头部开始，这样就避免头饰或头纱撞到车门框上破坏头型效果，裙裾等坐定之后再整理就可以了。

要与伴娘一起下台阶

下台阶时可不要自己走下去，应在伴娘的协助下慢慢走下去。伴娘要把拌脚的婚纱弄好再轻扶着新娘下去。千万注意的是不要出现新娘摔到的事！

敬酒时酒杯应稳稳端在胸前的位置

在宴会中新人要到各桌给宾客敬酒，无论是在交谈中还是在行进间，酒杯应时刻端在胸前的位置。不要一只手拿着空杯子乱晃，这样对宾客十分不尊重。

随身应带着手绢

即便是在结婚这种令人兴奋的日子也会留下幸福激动的泪水，所以一定要准备拭泪的手帕，新娘随身带或伴娘带着。新娘在擦拭眼泪的时候要轻轻的按在眼睛上，注意如果来回擦拭的话会破坏眼部的妆容。容易激动而流泪的新娘注意眼妆不要太浓，而切时刻注意补妆，以免尴尬的发生。

第二篇：婚礼主持|美丽新娘仪态指南（共）

新娘的基本站立姿势和视线眼神应注意

与其他礼仪相比这一点是最重要的，因为在婚礼仪式或宴会上相当长一部分时间新人是以站立的姿态出现在大家面前的。脊柱伸展、收腹挺胸、气沉丹田，直视正前方是站立的要领。为了确保万无一失，结婚前最好能够穿着礼服在镜子前练习一下。

挺胸直背，端庄站立

结婚当日新娘的5点心得：

1．婚礼上的动作要比平时更加轻缓稳重。

2．新娘要保持明星般的优雅高贵气质。

3．新娘与新郎在一起时发自内心的幸福更让人羡慕。

4．时刻都要注意自己的仪态，即使旁边没有人。

5．不要被小失误破坏了好情绪，要把自己融入轻松愉快的婚宴氛围中去。

伴娘不在、只有新娘一人时，新娘应整理好礼服的裙摆后再自然站立，否则裙摆乱乱地摊在地上，无论你站得多么美都会显得不太协调。

正确的站立姿势是脊柱伸展、收腹挺胸，气沉丹田、直视正先前方是站立的要领。两臂略微向后伸展，这样就能够自然地使胸部挺起。两臂不要夹得太紧，否则会显得生硬。而双脚不要紧紧并齐，脚尖稍微分开一定的角度，这样就可以完美地展示出婚纱的轮廓。

不要把懈怠疲惫的样子带到婚礼现场来。一只手无力地垂着，只有一只手随意地抓着花束，这种样子永远与美丽无缘哦！

抬头直背，收腹挺胸

挺胸、收腹会使人显得非常挺拔有气质。

两臂与身体微微分开、小臂稍稍横向放置，用这样的姿势捧着花束

如果挺胸却不收腹的话，身体重心就会后移，不仅站姿不美观，而且长时间站立后会加大腰部的负担。

小臂弯曲幅度过大，这是由于紧张非常容易出现的动作。把美丽的花束都捧到了胸前当然不对了。

小臂和手部都向下垂直伸展是不对的。那样的话花束被随意地垂放在小腹以下会显得无精打采心事重重。

两臂不要夹得太紧，两臂与身体微微分开并向后伸展、小臂稍稍横向放置自然弯曲。花束最好是用双手捧着会比较好看，捧花的双手一般抬到腹部上方，这样的姿势让人看起来感觉比较舒服。

答谢鞠躬是在任何场合下都高频率出现的动作。宾客入场、退场，致祝词时都要答谢。一般来说，鞠躬的深浅代表着谢意程度的多少，但在这种场合不宜深鞠躬。新郎新娘在一起时，两人动作的和谐步调一致最为重要。

表达谢意鞠躬时上体要缓缓向下倾斜15度

优雅大方的答谢方法

新人行礼时，背部挺直，从头部到腰部弯曲是优雅动作的秘诀。理想的鞠躬角度是大约15-20度。头部及上身向下低这个动作过程要进行2秒钟，到达合适位置后要停顿一秒钟的时间，抬起头的时间大约是2秒钟。低下头的时候，视线的着落点应在距离脚尖约2至3步远的地方。

一边看着对方的脸一边说着话的鞠躬是不对的。答谢鞠躬时，视线也应随身体下倾，只浅浅地微笑就好，不要说话，这点要特别注意。

注意后背过度弯曲，头部向下低的幅度过大，百汇穴朝向客人的鞠躬方式会缺乏对客人的尊敬。

深鞠躬是可以的，但是此动作的技术处理不可轻率。仅仅头部向下弯，猫着腰的鞠躬方法让人看着难受。

两个人在一起行鞠躬礼时，应并排站立，同起同落，和谐一致。婚礼前最好事先排练一下：互相数着1、2、3，对着镜子练习身体向下弯曲的度数，这时应力求做到步调和谐统一，否则，此起彼伏的样子可是不好看的。

脱手套的方法

穿着婚纱是必须佩带与之相配的手套的。但是，交换戒指的仪式时就要摘掉手套了。这时优雅地脱掉手套是个重点。这种婚服的手套往往比较和体，所以优雅地摘掉它并不容易。众目睽睽之下很容易手脚慌乱，这就要求你事先好好练习一下。

3、摘下手套时，指甲应朝向正前方，这样会显的很优雅，实际应用前可以对着镜子练习。

2、顺次按手指的顺序一个一个取下后，手指应自然地并拢在一起再把手套摘下来。

1、轻轻捏住手套的指尖部，从拇指到小指顺次摘下的话会很得体。

进餐的时候摘手套吗？摘掉的手套放在哪呢？

进行交换戒指的仪式时要摘掉手套，摘下的手套放在新娘身边专门放置手套的地方。如果没有设专门的地方就放在靠近新娘的地方，便于拿取。仪式完毕后，要带好手套退场。宴会中干杯的时候可以带着手套，进餐时可摘下来。

在婚宴上新娘需要西处走动，因此拥有优雅的步态是十分重要的。一般情况下，都有伴娘陪伴左右帮助新娘拖住裙纱，也有新娘自己拖着裙子走动的时候。身着不便走动的婚纱行走有什么基本要领呢？

行走时在伴娘的帮助下每一步都要又轻又稳

步幅与行走的速度：

新娘行走的步幅要比平时走路的步子小，轻轻地抬脚、缓缓地落地。注意脚下的婚纱，但眼睛不能往下看要直视前方。这就要求新娘在婚礼前应练习穿着婚纱走路，掌握好提纱的高度和走路的步伐。要伸展脊柱，提着丹田气向前走。行走过程中，左右脚分别走成一条直线。

当手里捧着花束又需要提婚

纱时，用一手提起婚纱，另一手拿花束，拿花束的手要作为点缀放在提婚纱的手旁，用花稍做遮掩，看起来会比较自然。

提裙子的方法：

轻轻提起婚纱的前中部，提起的高度以不影响走路为宜。双手没有拿东西时，一手提婚纱，另一手作为协助拉旁边的纱，最好不要露出脚面。

大步伐地急匆匆地像行军似的前进是不应出现的。行走时上身保持直立不

要腿动肩膀也跟着摆动，目视前方。

这样的场面怎么应付？

在国外的电影中曾经出现过“逃跑新娘”，如果不想要那样具有戏剧性的婚礼，新娘可不要像那样自顾自地拖着婚纱跑哦！最完美的效果应该是：新娘尽量减少单独行动，伴娘应随时跟随左右，帮助新娘整理服饰和妆容。

不要只抬起身体一侧的婚纱，因为这样并不能方便你的行走，并且破坏了整体的平衡感。

婚纱不要提得过高，以不影响行走而又不露出脚面为宜。

两个人一起走的时候，由于新娘的婚纱比较支挺占空间，如果太过注意婚纱的话会使新郎手足无措。新娘最好错后新郎半步，由新郎引领新娘向前行进。目光总会斜视下方所以应尽量提着气走。进入现场的时候，双目注视着前方吊挂的十字架继续行进就可以了。

转身回眸

在婚礼进行中，不经意间被身后的人叫到的时候，会向平时那样不经意的回头看，这样是不对的。仅仅回头看过去的话会表现出不诚恳，即使心里并不是这么想的，但这样的动作和表情也会把不好的状态表现出来。脖颈上会出现难看的皱纹，这种时候最好把身体也转过来。

轻柔的动作是优雅转身的要领。一定要记住正确的转身方式，用手轻轻提起裙摆转动身体。

回过身来的时候也要把后纱重新归回原位，整理好。

自己转身时，要用手提住身后婚纱的中心线，使后部的纱向与转身相反的方向转动。向后看的时候，不要只转动脖子，身体也一起跟着转动。不要大幅度地挥动裙摆，慢慢地转身，时刻保持优雅。

慌慌乱乱地转身要尽量避免。

仪式中重要的场面——掀头纱

新郎在为新娘掀起头纱时动作要轻缓。紧张的时候，动作会在无意中失去流畅。迅速的动作给人留下不好的印象。有意识地放慢动作会有比较好的效果。掀起头纱的时候，很容易一下子把动作做完，因此优雅的场面更需要轻缓的动作配合。这样两人之间甜蜜和谐的爱情和互相珍惜依恋的缠绵就会自然的和结婚典礼的幸福感觉融为一体。

掀开头纱时，新娘和新郎两人不要离得太远，要自然靠近。新娘的双腿应稍微前后分开，微微屈膝，头部尽量与新郎胸部持平。

新郎缓缓把纱掀起的过程中，新娘仍然保持膝盖微曲的状态，目光依旧向下看不要急于抬头。新娘应注意屈膝时臀部不要突出。

这时若两人距离过大，动作会显得不自然。新郎应注意站立的位置，心中默数1、2、3，然后慢慢把头纱掀起放在新娘头后部。

待新郎帮助新娘整理好头纱，新娘缓缓起身站直，微笑地面对大家。

花束花篮捧花的优雅拿法：

在需要拿很大束鲜花的场合，最好是用双手捧着会比较好看。站立时，挺胸直背、小臂自然弯曲，双手一般抬到腹部上方，这样的姿势让人看起来感觉比较好。

自然捆扎好的花束，要用一只手紧紧握住，另一只手稍作衬托，作为点缀，这样会感觉很温馨。

两臂直伸向下，死板地把花放到了小腹以下的拿法十分不雅。

一只手随便地拎着花，看起来无精打采。满脸的不情愿是对宾客的不尊重。

把花拿放到身体的一侧，身体也不经意间随之扭曲了。脊柱侧弯着站立让人看起来很不舒服，时间长了还会影响健康。有些平时不注意站姿的新娘可要注意喽！

稳稳地坐在椅子上，拍摄照片时应注意

浅浅地坐在椅子上的话，无论从正面还是从侧面看上去都十分优雅美丽。

新娘应面向前方，因为有伴娘帮助扶椅子，所以新娘可以稳稳地坐下。座位应由伴娘来调整，腰下得太快的话可能会坐不正，要注意。

慢慢地坐好后要整理一下自己的婚纱。

坐得靠前一点可以使腰背挺直，这样无论从正面还是从侧面看起来都很美丽。双手在膝上重叠放置。双腿并上微微偏向身体一侧，这样看起来就会非常优雅、唯美！

坐得太浅的话，背部承受太多的重量，外观会不太雅致，并且长时间这样坐容易疲劳。在丹田上用力，不要偏坐在椅子上。

如果坐在椅子中央太靠里的位置也容易产生疲劳，因为身体重心都放在后面了。这种坐姿显得太过于随便。

坐下时转过身的做法是不对的，为了顾及身后的婚纱而这样做实在不应该。面向前方优雅大方地坐下才最完美。

现在的宴会中致辞演讲的时间越来与越少，互相交流沟通的时间越来越长。因此，新人吃东西的时间就会相对减少。但是即使在短时间内进餐也不要吭哧吭哧不顾形象地吃！一定要保持优雅的吃态！

站立时脚摆放的位置

脚部一直都隐藏在大大的婚纱内，但是脚放的不同位置会影响身体的重心。怎样放置才能摆出优美的pose呢？

想把身体站得挺拔，双脚重心应基本在一条直线上，两脚前后微分这样才能分散重心站得漂亮。

两脚分开与肩同宽，重心会移到身体后下部，人站立的样子好像向后坐着。显得很没精神很松懈，照出的相片也不会好看。

拍摄照片时最美的姿势和笑容

从正面拍照的姿势

从正面拍摄时，身体应稍稍向侧面偏一点站立。面部向正前方，露出浅浅的微笑注视镜头。

拍摄相片时，不要故意摆出各种亲密的动作，洋溢自然幸福的相片最成功。

身体正对镜头而面部向旁边转去的相片不会很好看。

虽然难以掩饰心中的喜悦但拍照时还是不应露齿大笑。

镜头在与身体不同的方向时，面部朝向镜头身体却不动是不对的。

婚礼场合下不要摆出像小孩一样幼稚的pose来，与现场的气氛格格不入。

从侧面或后面拍的姿势不要刻意地寻找镜头，放松心情，时刻保持优雅的姿态无论从哪个角度拍都会很美。

新娘身边的人

结婚当日伴娘是伴新娘左右几乎形影不离的人。不仅要帮助新娘整理内务还要帮助她调整心情，所以伴娘是婚礼上很重要的角色，一定要找一个最能看懂你心意的闺中密友！

新郎伴随新娘左右。两人站在一起时新郎轻揽新娘的腰部是非常和谐漂亮的姿势。一起走的时候，由于新娘的婚纱比较支挺占空间，如果太过注意婚纱的话会使新郎手足无措，新娘最好错后新郎半步，由新郎引领。

笑和哭等等小细节也要注意

避免因激动而用力地鼓掌，轻轻地拍手显得很有品位。

幸福喜悦的时候，表现自己美好心情的最好方法就是笑容。有大笑习惯的人要注意控制一下，保持微笑，注意不要张大嘴肆无忌惮地笑，这样会给宾客们留下优雅的印象。精神饱满的朗朗大笑是表达婚宴上喜悦心情的最好方式。但是，如果是一位有优雅气质的新娘可能不会用这样的方式表达自己的幸福喜悦。婚宴中最适合放松自然的微笑。新娘发自内心的笑容是仪式上最光彩的部分，是幸福心情自然流露。但是需要注意的是，如果没有节制的放声大笑会使整个宴会显得档次很低，主人的品位就显得不是很高。而且露出牙齿地放声大笑会使相片拍得很失败。要尽量保持优雅迷人的微笑，笑不露齿是内心幸福喜悦的最优雅表达方式。

饮酒时要注意，要让杯子靠近嘴，而不要用嘴去靠近杯子，这样会显得有失礼节。杯子应举到脸的前下方，注意不要太高。带着感谢客人祝福的心情和笑容来举杯，寒暄的时候要把杯子端放在胸前的位置，在大家齐喊“干杯”的时候再将杯子端到脸部的前下方，此时注意不要端至与面部平行的位置。目光投向典礼仪式上起立的客人，不要托着杯肚，轻捏杯腿即可。杯子要举到不和脸部重合的尽可能的高度，保持优雅的笑容并要带着感谢的情绪。两人都用外侧手持杯子的样子会比较好看。伸直手臂像欢呼万岁那样的干杯方式要避讳，兴奋的情绪还是留到二次会上吧，正式的宴会要尽量保持优雅矜持。

穿着婚纱上下车不要慌乱

如果从教堂到婚宴会场有一定距离的话就要乘坐花车过去，平时坐惯了车，所以在这个环节上容易疏忽大意。首先你要时刻记住此刻你是众人关注的焦点，你身穿裙摆中有支撑物的婚纱礼服，这样的礼服会占用较大的空间。因此，上车时从头部开始略微向下低，腰部稍微弯曲然后小心翼翼的坐进去，这种时候就要请伴娘帮忙整理裙纱了。新娘进入车厢时要从头部开始，这样就避免头饰或头纱撞到车门框上破坏头型效果，裙裾等坐定之后再整理就可以了。

要与伴娘一起下台阶

下台阶时可不要自己走下去，应在伴娘的协助下慢慢走下去。伴娘要把拌脚的婚纱弄好再轻扶着新娘下去。千万注意的是不要出现新娘摔到的事！

敬酒时酒杯应稳稳端在胸前的位置

在宴会中新人要到各桌给宾客敬酒，无论是在交谈中还是在行进间，酒杯应时刻端在胸前的位置。不要一只手拿着空杯子乱晃，这样对宾客十分不尊重。

随身应带着手绢

即便是在结婚这种令人兴奋的日子也会留下幸福激动的泪水，所以一定要准备拭泪的手帕，新娘随身带或伴娘带着。新娘在擦拭眼泪的时候要轻轻的按在眼睛上，注意如果来回擦拭的话会破坏眼部的妆容。容易激动而流泪的新娘注意眼妆不要太浓，而切时刻注意补妆，以免尴尬的发生。

第三篇：婚礼主持|新娘婚礼造型一步步

四、睫毛。在清淡化中，睫毛非常重要，因为它对眼型的改善及眼睛神采的增强都起着很大的作用。对于睫毛不够卷翘的人，先用睫毛来使之形成90度的上翘，这样在回落才会有漂亮的翘角。然后用固定性好的睫毛膏从睫毛根部刷起，起固定作用，再用拉长型睫毛膏加长，浓密翘长的睫毛就出来了。

五、眼影和唇膏都采用若有若无的自然粉红色系，更好的表现新娘的天生丽质。

六、腮红。脸型长，颧骨高的新娘会显得两腮有些凹陷，所以用粉红或橘色腮红做加柔处理，同时在凹陷处用亮粉轻扫提亮，使脸型丰满些

七、发型、如今的流行趋势已渐渐摒弃那种传统的“硬邦邦”的盘发，开始尝试自然的长发，或弯、或直、或卷、或散，都是个性的体现；头饰不再是总用厚重的头纱，而是追求轻巧、动人。

八、每一个新娘都想希望自己在婚礼那天最美丽、最与众不同，而稍显浓艳夸张的彩色妆容也许会帮你实现这个愿望，特别是在夜晚灯光闪耀的地方：

1.眼睛依然是重要的环节，但强调眼部的同时要淡化其它部位，这样整体才会协调。如果新娘眼睛有些浮肿，用蓝色系眼影，可以改善眼部状况，而且还很时髦。

2.眼线要加深，但不能加宽，不然会显得“楞”。在下眼线外勾一道白色线条，使眼睛显得很有神。

3.在眉峰处增加一点弯曲，但不加重颜色。

4.头发简单的挽在脑后，显出平展的额头和修长的脖子，略作加工后配上头花，高贵又时尚。

第四篇：婚礼仪态的要求

婚礼仪态的要求

几乎每个婚礼上，新朗新娘都会像雕像摆设般，频繁地调换宾客拍照，每对新人要在众目睽睽下站立、走动、就座，一想到你的举动无一能逃过众人的目光，是不是心里发怵？不用担心，下面教你一些基本的礼节，保管用得上。

坐姿

仔细认真聆听，椅子要浅座一坐着和亲属拍照时，上半身的姿态最关键，所以，若有了“啊，好不容易能坐下了”这种想行，瞬间就会像泄了气的皮球似的猫起腰来，很难看的。不能大意，要时刻保持紧张感，特别是如果新娘穿着低胸礼服，坐在椅子的中心处，扭着腰，这样显得肩幅宽，体型苗条，穿细长礼服，把腿斜地垂下，可以使腿显得修长，新郎无精打采地坐着时，裤腿会自动向上提，露出袜子，不雅观，所以要特别注意，坐下去前，先提一下膝盖部的裤子。

站姿

自然地挺直背脊，互相有意识拼成“八”字形，无论迎接客人还是拍纪念照，站立姿态很重要，因此要特别注意才好，背部有向上伸展感，头部，部和脚后跟成一条直线，上半身有被吊起的感觉，站立时特别有精神，新娘应站在新郎身边靠后约15厘米处，右手挎新郎右胳膊，两人的位置象八字，正面拍照感觉最佳，新郎轻曲左胳膊，让新娘把手插在肘里，要注意的是新娘不要拉着新郎的衣服，让人有胆怯的感觉。

另外，新郎不应该为了挺直背要过分突出腹部，不要紧挽着新娘，以免踩到裙子，也不要离得太远。不要死死地抱着新郎的胳膊，好像生怕他会逃跑似的。

行走－－引人注目的入场仪式

有些新娘由于不习惯穿婚纱和高跟鞋，可能会有踩到裙子的意外情况，所以礼服不宜过长，且正确的走路方式是：用脚尖轻踢着裙边，足底轻擦过地面，徐徐向前，严格地讲，新娘的目光应该是始终直视前方，尽量将视线放于10米前，这样有利于拍照，但为了安全起见，新娘的视线可以稍稍向下，但不可太过以免影响形象。

亲吻－－自然大方地吻，羞羞答答反觉得很怪

仪式上的亲吻具有神圣的意义，二人应该表现得自然，大方，婚礼上当进行宣誓亲吻时，莫名其妙的害羞，扭扭捏捏或做作地突出嘴唇接吻反而令人厌恶，照片也好录象也好，都会相当不自然，正确姿势如下，新郎轻轻抓着新娘的胳膊，另一只手搂住她的腰，以次作为暗示，新娘

将脸稍稍抬，让旁观者感觉二人是以很自然的姿态靠近，有一种神秘感，显得漂亮，接吻的时机由二人先说好，这样到时候才不会出差错，新娘应事先用餐巾纸轻轻试去表面浓艳的口红，免得在新郎脸上留下很清晰的唇印。轻轻抱住胳膊，将脸略上抬更自然，别像盖章一样。

读信－－新郎新娘一定要表现出充满真挚的感情 在婚礼上，新郎新娘在朗读给家人，亲戚，朋友的感谢信时一定要非常的认真，因为这是婚礼仪式上一个十分严肃的场面。真诚的情感就显得重要。在写完信之后，本人一定要亲自事先练习一下，以免在正式朗读时有偏差，内容应当真实，能使来宾有所共鸣，尽量营造出一个充满深情的场面。

穿礼服－－轻轻抓住礼服的衣襟，迅速转身

礼服和一般衣服不同，想只改变一点方向是做不到的，不拖着裙子以夸张姿态转身的决窍在于，转身时用与旋转方向相反的手轻轻抓住裙边和裙撑稍微向上提，在穿着长裙，披着长披纱时，把它们挂在自己的手腕上，瞬间地快速转身。

笑容－－洋溢着幸福的笑容

嘴角上翘，柔和地微笑一对新人脸上的幸福笑容是宾客们喜爱看到的，很多人拍照时的笑脸是刻意堆出来的，拍完了，脸上的笑容也没有，这样的笑很假。笑脸的练习方法是：嘴里横含一根筷子，嘴角上翘，样子看上去像笑一般，保持嘴形不变，把筷子拿出来，便完成了笑脸，然后反复操练，练到笑不露齿的程度便大功告成。

鞠躬－－文雅的鞠躬姿势记在心中，一边微笑一边微微弯曲上半身并点头寒暄

婚礼上免不了频频鞠躬要领：第一，背要直，腰部以上的身体向前倾。第二，鞠躬时要满怀感情，弯腰的幅度约15度左右，两个人要配合，不要“此起彼伏”。可以保持一秒钟的停顿，在音乐声中向主婚人鞠躬时不要忘记必须整个身体正对着他。注意不要突出下巴，只点头行礼或弯腰过度都会显得不文雅，注意鞠躬的时候不要抬眼看人。

换戒指－－实现最浪漫的一幕

“紧张了，连戒指也戴不进去！”有此尴尬的经历的人不妨事先多练几次，新娘帮新郎戴戒指时，新郎弯曲肘部，把手伸到自然弯曲的高度，新娘用左手托新郎的手，右手的拇指，食指和中指握戒指，戴入新郎的无名指，通常，在戴不上去时，新娘会不自觉地夸张起来，紧紧抓住他的手，放到自己的眼皮底下仔细将戒指往他无名指上套，其实这种姿势很失态，拍出的照片出不好看。

切蛋糕－－绝好的拍照机会

在婚宴中拍照次数最多的场面就是一对新人切蛋糕的时候了，如此近距离拍摄，手指尖的细微动作都会令新郎新娘感到紧张，切蛋糕的正确姿势是新娘右手持刀，新郎将右手盖在新娘的右手上，新郎的左手搂住新娘的腰，新娘的左手辅助右手切蛋糕，这种是最美观的姿势，并在站姿上依旧保持亲密的八字形，而且，两人的视线保持一致，有利于把照片拍得更完美，新娘右手持刀，新郎将手上盖住新娘的手。新娘也可以用左手来辅助。两人的视线必须一致回头时不要只转脸，整个身体都要转。新郎的左手轻搭在新娘的腰部。

点蜡烛－－如画般的景象，点亮喜宴蜡烛 挺直背脊是基本中的基本。经常有人在这一点上失败，因为新郎新娘拿着点火棒在离蜡烛很远的地方伸手点火，这种姿势会让二人突起下巴，张开嘴巴，样子很可笑，且两人手臂长度不同，若新郎把手臂完全伸直，新娘就会身体前倾。所以，新郎要考虑新娘手臂的长度以决定站的位置。这称为“新郎引导式”。新郎的另只手放于新娘腰上，像跳舞一样，通过手指的暗示来调节距离，将新娘引到离桌子半步之遥处，新娘则要注意，不要忘了将手中的花束正面朝外。离得很远伸手点蜡烛，由于姿势不当，下巴随即抬起，嘴巴出张开了，形象极差，尽可能靠近桌子。姿势漂亮，收拢下巴，新郎的手放于新娘的腰上，花束面向外侧握着。

揭面纱－－动作稳健，相互配合

新娘应该挺直了背，微微蹲身以配合对方

婚礼的严肃气氛不应该让新郎揭面纱的不规范不雅观动作给破坏了，为了使新郎更容易地掀起面纱，有必要降低高度，新娘应以惯用脚为主心支撑点，另一只脚向后跨小半步，直着腰板微曲膝盖，那种曲腰突臀的姿势会很难看的，还有，掀起的面纱不要让它乱糟糟地放在头上，新郎在掀起爱人面纱的同时应该顺手帮忙整理一下，这样无论是从侧面还是后面拍照都会相当整齐。

干杯－－一边轻举杯，一边注意举杯方式

首先，在听祝酒辞时，新娘应摘下手套，放在桌子上，酒杯应端至胸前，随着干杯声怀着感激心情将酒杯稍斜上举，幅度若不过大，应该不会让酒杯遮住脸部，从任何角度拍照都OK。若两个人的椅子离得远，可以在站立时靠得近一点，有意地做成“八字形”站姿，这样整体才显得美观，另外，拿酒杯的时候，要安排好手指的位置，听别人发言时，应用左手稳托杯底。

新郎新娘在婚礼上的礼仪

新郎，新娘是婚礼上理所当然的主角，是来宾们目光的焦点，整个婚礼是否能够顺利，圆满地完成，取决于客人对新郎，新娘的印象，因此新郎，新娘在婚礼上的礼节是否周全、适当非常重要，一般来说，应注意以下几点：

仪表着装：新婚喜庆，新郎、新娘要格外注意仪表，可适当化妆，作好发型，保持容光焕发。新郎一般穿西装系领带，新娘一般穿婚纱，并适当佩带项链，耳环等饰物，但不可多，以免俗气。

迎宾等客：新郎、新娘应手持鲜花双双立于大门口迎接客人，不可来回走动；客人到来时应热情地表示欢迎和感谢，并适时地把客人介绍给家中的长辈或其他来宾，然后依长辈或辈份按次序让座，对于客人此时送上的红包，不论礼轻礼重，新郎、新娘都要一视同仁地致以谢意。敬烟、敬茶时要用双手送上，并为吸烟的长辈或平辈客人点火。

谈话说笑：与长辈交谈要诚恳谦逊，不可高谈阔论，信口开河；与平辈讲话要热情礼貌，注意谦恭；不可无休止地纵声大笑，或沉默寡言；对晚辈要热情友好。

坐立行走：不可歪歪斜斜地坐在沙发上，更不要高跷二郎腿，站立讲话时，要腰板挺直，不要全身抖动或前后左右经常挪动；行走时不要慢慢吞吞，状似散步，但也不要跑来跑去。可快步疾走，但要注意走姿和节奏。

相互配合：新郎、新娘在婚礼上双出双入，最好不要分开单独行动，并且在相互配合方面，应注意礼节，例如：应相互向对方介绍各自的长辈或平辈亲戚，朋友；相伴而行时，双方不要离得太远，但也不要过于亲昵；如有宾客取闹，应相互为对方解围，入座时，应让新娘先坐。

婚宴开始：新郎、新娘要按主次，依次到客席向各位客人敬酒，敬酒时要亲手为客人将酒杯倒满并双手为客人端起，但不要一律强求客人一饮而尽，等客人放下酒杯后，新郎、新娘要说声“谢谢”，并再次为客人将酒杯添满，方可再向下一位客人敬酒。新郎、新娘在婚礼宴席上应多照顾客人，让亲朋好友吃好喝好，高兴而来，满意而去。不要自己大吃大喝，甚至饮酒过度，当场醉倒，那就过于失礼，对于客人敬酒，即使酒量有限，也要略加表示，至少要举起酒杯向客人致以谢意，并说明不能多喝的理由。

婚宴结束：客人离去时，新郎、新娘要双双立于门口，一一同客人握手再见，并说些“谢谢光临”、“请慢走”之类的话。

结 婚--典 礼 仪 式:（对新郎新娘、音响师、摄影师、录像师、鞭炮手、献花人、结婚证书、信物、交杯酒具做好安排；主婚人、证婚人、新郎新娘双方单位领导、亲友和嘉宾代表，佩戴喜花，到婚礼主席台上就座）

（1）、结婚庆典开始，奏乐，鸣放鞭炮；

（2）、向新郎新娘献花；

（3）、证婚人为新郎新娘颁发结婚证书并作证婚讲话；（新郎新娘向证婚人鞠躬，证婚人向新郎、新娘颁发结婚证书）

（4）、举行拜堂仪式：（一拜高堂；二拜来宾； 三夫妻对拜）

（5）、交换信物；

（6）、喝交杯酒；（7）、致贺词、答谢词 ：

主婚人（新娘父母）作主婚讲话；

致贺词：新郎新娘双方单位领导、双方亲友代表、来宾代表讲话；

主婚人（新郎父母）作主婚讲话并致答谢词；

新郎新娘讲话；

（8）、闹花堂。

举行喜宴

结婚庆典仪式结束，喜庆宴会开始。新亲专有新亲席，新亲席摆在正位。此时新亲上开账礼。席间，乐队演奏，宾朋献歌助兴，厨师给新亲加菜，新亲赏厨师。

喜宴进行期间，新郎新娘在主持人和伴郎伴娘陪同下给宾客敬酒、点烟。敬酒时，新郎新娘按长幼顺序先给新亲席敬酒，点烟。给其他宾客敬酒时，如来宾较多，主持人则要求每桌各选一、二个代表，由新郎新娘敬酒、点烟。新亲和宾客散席后，男方家人在饭店门口送客。

吃团圆饭

宾客走后，新郎一家人团团围住，新娘给公婆敬酒，男方一家人吃团圆饭。

晚上，洞房里要把从新娘娘家带回的喜蜡点燃，大葱摆上。新郎新娘要吃饺子和面条。饺子叫子孙饺子、面条叫长寿面（也有叫宽心面的）。然后开始闹洞房。闹洞房传统习俗是由新郎的嫂子、婶子等人给新人铺被褥，同时往新郎新娘床上扔枣、栗子（意为早生贵子），扔花生（意为姑娘儿子插花生），还有扔大豆（意为孩子多、象金豆），扔木墩（意为孩子长得结实）。现在，新婚之夜，青年人嬉戏新郎新娘节目很多，而且花样翻新，妙趣横生。往往闹到深夜，直到新郎新娘再三告饶为止。

婚 礼 注 意 事 项:

1、迎亲人员和迎亲车辆，去时为单数，返回时迎送亲人员和迎送亲车辆为双数（意在成双成对），到女方家和返回新房时，行车往里拐（意在不往外去）、不走重复路线（意在结婚值此一次）。

2、四彩礼挂红包装，斧子、秤砣用红布包好。

3、新郎新娘互扎红腰带时切忌不打结（意在夫妻感情和顺，不结疙瘩）。

4、典礼前，新郎新娘下喜车后喜车花立即拆除（意在结婚坐喜车就这一次）。

5、喜蜡要对灭不要吹灭（意在一生到老，生生死死都在一起，不被吹散）。

6、新娘抓福时尽量多抓，但不要抓净（意在把福根给留下）。

7、喜车返回遇喜车、过路口或过桥时，新娘对窗外飞红手帕（意在喜上加喜）。

8、新房附近井盖用红纸遮盖（意在把井盖上了，不能掉井里）。

婚礼的重中之重，在于其具体程序是否得当。要做到这一点，就要尽量使之既合理，又合“礼”。

目前，国内通行的新式婚礼有家庭婚礼与集体婚礼等两种具体形式。二者的程序与步骤，各有一些不同。

（1）家庭婚礼

家庭婚礼，指的是一对新婚夫妇在自己家中或其他场所举办的约请双方亲朋好友参加的小型婚礼，它的主要程序一共有六项。

其一，是宣布婚礼开始。可以演奏或播放《婚礼进行曲》，条件允许还可以鸣放鞭炮。与此同时，在来宾的掌声和欢呼声中，新郎、新娘步入现场。

其二，是行鞠躬礼。在司仪的主持下，新人们首先要向双方的父母或其他尊长鞠躬，其次要向全体来宾鞠躬，最后还要双方相互鞠躬。

其三，是证婚人讲话。其主要内容是扼要介绍新人双方恋爱的经过，并对对方预祝婚后幸福。有时亦可代以宣读结婚证书，宣布新婚夫妇婚姻合法。

其四，是长辈讲话。可请新人双方的父母或其他尊长的代表即席讲话，向新郎、新娘表示祝贺。

其五，是新人讲话。应当请新郎、新娘依次讲话。向全体来宾致以感谢。有时，亦可由新婚夫妇一同表演文娱节目。

其六，是婚宴开始。新郎、新娘应从主桌开始，逐桌逐席地向来宾敬酒。婚礼至此结束。

（2）集体婚礼

集体婚礼，即数对新人在公共场所有组织地进行的大型婚礼。其基本程序共有八项。

其一，是宣布婚礼开始。奏乐或鸣放鞭炮。

其二，是全体新人入席。此时全体新人应一对夫妻一排，男左女右，相互牵手。在乐曲、掌声和花雨之中，列队缓步入场，并在主席台上就座。

其三，是新人行鞠躬礼。有条件的话，新人应依次向尊长、证婚人、来宾一一鞠躬致意，最后还应相互鞠躬。此项亦可简化为先向全体来宾鞠躬，然后相互鞠躬。

其四，是证婚人讲话。其内容是宣布新人结婚合法有效，并且提出希望，加以祝贺。

其五，是家长代表讲话。其重点是感谢来宾，并且对全体新人提出希望和要求。

其六，是新人代表讲话。主要的内容是向大家表示感谢，同时也表明新婚夫妇相伴终生的决心。

其七，是向新人赠礼。由集体婚礼的主办单位向全体新婚夫妇逐对赠送具有纪念意义的礼品。

其八，是文娱活动。主要以文艺演出或交谊舞会为形式进行。有时，要请新婚夫妇首先为大家进行表演。

第五篇：婚礼主持|新娘：婚礼时莫忘头发护理

计划1：标致出色的万人焦点

到底待嫁的美娇娘们该怎么做头发保养，才能成为标致出色的万人焦点呢？如果已经计划结婚，最好在婚礼的前三个月，就开始做整体的头发保养。例如，平常应该养成每周以护发霜做持续性头发保养的习惯，在家里洗完头发后，用含有维他命B5、维他命E和核仁油的深层护发霜，厚厚的在发上涂上一层，先别急

着用水冲掉，借助洗澡时的热蒸气将养分渗透到发丝内层，数分钟后再以清水洗净，就可以使头发恢复活力和健康，保持最佳状态。如果你生活太忙碌的话，也可以用含有护发热油的洗发乳洗头，不但能彻底洗净头发，同时也顺便修护了头发的深层组织。在发型的选择上，准新娘们在婚礼前一个月就应和美发设计师讨论，根据自己的脸型及个性决定，免得婚礼当天发型显得僵硬不自然，成为婚礼的最大遗憾。

做个“有弹性”的新娘，才是最完美的选择，让秀发有点儿卷，不但浪漫动人也方便吹整。不过，千万记住，烫发前就要持续先做护发的工作，这样，烫发时药水才不会直接侵蚀头发的毛鳞片，保护头发的健康。

计划2：不要太长也不要太短

至于长度呢？最好在肩膀以下一点点，不要太长，也不要太短。因为一般新娘子似乎都要梳盘前头才显得出高贵典雅，如果头发太长，挽起来做花太复杂，作盘头也不方便，放下来又觉得没精神，所以，说来说去，还是肩膀下一点最标准。

当然，要选择一个合适的发型并不容易，不妨以自己的颈部长度，额头宽窄及五官做为选择发型的参考依据。如果您拥有线条优美而且长短适中的玉颈，那么，恭喜您，梳个高髻绝对能让您成为婚礼上最出色的漂亮宝贝。梳发髻也有一个小小的秘诀，就是发髻越高，感觉越年轻，发髻越低，越显成熟，个中巧妙，您不妨试着把握。

想拥有华美亮丽的新娘发型。吹风整型工具的运用，如发卷、发夹、胶水，都是不可少的。拿发卷来说，可分为普通发卷及适用于局部的电热发卷，不论你用哪一种，都必须先把头发打湿，否则容易伤害头发又不易成型。上卷时将发卷放在发尾下一点的地方，往下滑到发尾之后再卷向发根部分，不要太用力，否则会先拉断头发。

最重要的是，发型要简单、自然、高雅；告诉您的设计师，尽量减少胶水的使用量，夹发夹时，也要温柔地对待您的秀发，不要用力过猛，伤到头皮，因为头皮是影响头发健康的重要因素。

在您步入礼堂前，会有无数做头发的机会，拍照、订婚、结婚，免不了都要来几回顶上功夫，您可知道每做一次就会伤害一次秀发吗？

计划3：减少秀发的委曲

别操心，只要每次做完发后，彻底洗净，就可以减少秀发受的委曲。不过，洗发也有一定的程序，首先，把头发打湿，先用深层护发乳洗一次，用手把头发一撮一撮地轻轻拉开，再洗头发，这就是现在欧美最流行的洗发前护发的观念。

婚礼之后，免不了要度个甜甜蜜蜜的Honeymoon！如果您去的是阳光普照的地方，别忘了注意防晒，不要让艳阳将秀发的养分和水分带走。想做个阳光美人，就请记得戴顶帽子，如果要下水游泳，也别忘了戴泳帽游泳，不要让海水中的金属离子伤害了美丽的秀发。游完泳后，一定要马上洗头，将海水的杂质冲干净，以保养秀发。

结婚是女人一生中最美丽的时刻，只要正确的保养，就能拥有漂亮亮丽的造型，可别让一头不满意的乱发破坏了您一生最美的回忆！