假期的时间安排研究性报告（共5篇）

第一篇：假期的时间安排研究性报告

假期的时间安排研究性报告

当今世界是一个多极化多元素发展的世界，而身为21世纪的新学生，我们更应该广泛地接触社会，了解及学习社会、生活以及艺术文化的技能，做一个高素质、全面发展的新学生，来迎接这新世纪的挑战。

在校时间，学生大多时间都要应对日常的文化学习，而无过多的时间学习社会技能、生活技能与课外文化技能，那么寒假则成为了一次学生更真切的接触与感受社会与生活的重要机会。这次利用寒假的时间，我们研究小组也就针对这个问题在网络上以及部分身边的学生作一次研究调查。设计的问卷一共是12个小题，就课外学习与娱乐时间安排、假日文学文化素养的培养、社会生活技能的学习、寒假安排整体感受 等问题做一个了解，一共收回67份问卷，同时也在网络中搜集到部分相关学生时间安排调查结果。从统计结果中来看，中学生在课外自主学习的主动性不高，而家长的强迫学习较为广泛，但对文化技能的学习有较高的兴趣，对社会生活技能训练意识不足，假日整体感受普遍较满意。总体来说，中学生的课外时间活动安排欠科学与合理性。

（一）课外学习与娱乐时间安排

调查结果显示，平均每天学习时间小于2.5小时的仅有2人，仅占到3%。而有44人表示学习时间在3~4个小时，占65.6%，超过5小时的也只有4人，占5.8%。生活娱乐时间则有70%的人在8~10小时，甚至有3人娱乐时间高达12小时。

在第2题，参加假日课外补习班的有39人，高达58.2%。

在附录中，有7人表示睡眠不足，而在问其原因时，有4人回答“玩游戏、听音乐聊天时间过长”有2人回答“课外作业过多，负担过重”有1人未回答。

综上所述，中学生假日自主学习的主动性明显不高，学习与娱乐时间比例不合理、失调，学生离校后过度放松，缺乏自我的约束与调控能力。而家长方面，则有越来越多的家长一心为了孩子的成绩，给孩子过多的负担，走上不科学合理的硬式教育道路，这种假日补习风的兴起应值得我们社会、政府以及我们每一个人的重视与反思，引领学生形成自主的学习兴趣与习惯，提高学生的自我约束能力。

（二）假日文学文化素养的培养

在第五题中，在这个寒假，你读了几本名著？只有14个人阅读1本，5人阅读了2本以上，这各占到20.9%，7.5%，绝大多数学生没有或未读完1本。而日平均阅读名著时间则普遍低于3小时。

但在课外文化素养与技能培养中，则有56人表示很兴趣，希望并自主学习了解（83.5%），5人表示兴趣一般，无所谓学不学（7.5%），6人表示对此没有兴趣，不愿意学习（9%）

数据显示，中学生对课外各类的文化生活有着较高较浓厚的兴趣与热情，但对于流传久远的经典文学名著兴趣不大。而在当今社会，社会上大量广泛的流行介绍这各种有着自身趣味特点的文化活动，也在大众的普遍喜爱与评论中，逐渐形成了一种良好的文化学习展现交流的平台与氛围，熏陶着我们这一代的新学生，应继以保持。而在另一方面，世界文学名著更展现当时不同的年代情况，而沉睡在当今这个多元素的跳动的世界里，不免显得缺乏生气，与学生相隔较远。对此，社会政府、教育界应予以重视，利用灵活多变的方式，让文学名著活现在这个社会上，利用大众效应掀起一股读名著的风潮，形成良好的读名著、话名著的社会氛围。

（三）社会生活技能的学习

在“你所会的社会生活技能”问题中，会烧饭的仅有9人，占13.4%，会洗衣服的有29人，占43.3%，自己铺理床被的有6人，占9%，自己定期整理房间，打扫干净的的有15人，占22.4%，有参加社会实践活动的为0人，占0%

在“你打算用多长时间训练自己的社会生活技能”的问题中，大家则普遍表示自己还没有考虑过。

这些数据的普遍偏低，说明现在的中学生都太注重文化知识的学习，对于在将来生活与社会中起到重要作用的技能学习，普遍学习意识很低。而在当今丰富多彩的世界，生活与社会的技术能力都成为我们的必修课程，在知识理论的学习的同时还应注意到切实实践的训练与培养，才能真正做到全方面健康发展的优质新青年。在假日乃至是平时的学习生活的时间安排中，我们也应注意对社会与生活的技能训练给予更多更合理的时间。

（四）对寒假安排的整体感受

到最后问到大家对自己寒假的时间计划安排的整体感受时，91%的中学生表示对自己的安排比较满意，有5人（7.5%）感到一般，仅1人感到不满，原因是课外补习及作业过多，学习压力过大。

由此可见，这次调查结果显示了中学生自己理想中（喜欢）的假日生活安排.

第二篇：假期时间安排

假期工作时间安排

7:00-7:30晨练（别的组没有要求，转向、悬架必须参加）7:30-8:30早饭

8:30-12:00上午工作

12:00-2:00午休

14:00-18:00下午工作

注：严格按照时间安排做，晚上早点休息，保证工作效率。省内每人五天轮休假期，省外七天。

希望大家共同做好我们的万得三号

第三篇：假期研究性学习报告

篇一：研究性学习假期作业 研究性学习假期作业

课题名称：关于胶州市七公司小区绿化情况的调查 完成时间:2009-11-28 完成人：张安祺（组长）、李坤、魏超、孙明宇。班级：高二、四班 课题提出背景：

随着地区经济的迅猛发展，人们的思想观念也发生了翻天覆地的变化。现代人越来越关注居住场所的环境情况，小区的绿化情况更是受到了重点的关注。因此，各房地产开发商纷纷表示：现在进行小区的建设，必须最先考虑小区的绿化面积。只有开发商们最大限度的满足业主对小区绿化面积的需要，新建的房屋才可能拥有一个好的销路。否则，开发商就很难招揽到足够的顾客。

与此同时，环境污染也越发成为人们关注的焦点。小区的绿化情况似乎显得更加的重要，因为它对人们的生活起着至关重要的作用。

日前，为了响应党中央建设绿色“和谐社会”的号召，也为了保护生态环境、增加我国的森林总面积和森林覆盖率，国务院出台了相关规定：对新建设的小区的绿化面积占小区占地面积的比例做出了十分明确规定。但对于已经建成的小区，他的绿化情况又是怎样呢？他的绿化面积是否能令住户满意呢？

我们应该对自己的居住环境有一个具体的了解，因此有必要对小区内的绿化情况进行一定的调查。

目的与意义： 目的：

1.通过调查了解小区内各种植物的生态特征和生态习性，为自己进行知识储备。

2.通过进一步的深入调查，对自己所居住的小区的绿化情况有一个比较准确、具体的了解，从中找到不足之处。

3.为今后小区的建设提供一些可参考资料，为小区建设做出一定的贡献。为新小区的建设提供具有一定代表性的数据。

4.通过调查培养自己进行研究性学习的能力，提高自己的探究能力。进而进一步提高自己的综合素质，达到锻炼自己的目的。意义：

1.作为一名小区住户，居住环境的好坏关系到自己的切身利益。我们要对小区内的绿化情况有一个具体的、比较准确的了解，进而对小区环境有一个大体的了解。只有这样才能为小区建设献计献策，维护自己及他人的利益。

2.为小区内的绿化人员以及今后将会进行类似调查的人提供可供参考的资料。

3.通过这一次的研究性调查活动培养自己对科学研究的兴趣，不断完善自己、充实自己，进而发展自我的能力。

研究方法：问卷调查法、访谈法、文献资料法 课题研究目标：

1.了解小区居民对绿化情况的认知； 2.通过居委会了解小区今后的绿化计划； 3.了解小区绿化的破坏情况；

4.了解小区绿化的管理和绿化宣传情况。

课题研究所需要条件：笔记本电脑、有关书籍、借书证、纸、笔等。过程： 第一阶段：通过小区内走访调查，确定课题，撰写开题报告。第二阶段：开题。

第三阶段：以为七公司小区绿化情况研究重点，李坤从图书馆等各种途径收集 有关小区绿化情况的文献资料，从中找到合适的调查方法。第四阶段：进行调查：

（1）张安祺对经过某路口的部分小区居民进行随机问卷调查，并进 行数据处理。

（2）孙明宇、魏超分别对小区居委会，小区绿化管理者进行访谈调查。（3）全体小组成员整理问卷调查及访谈调查结果，找到有关小区内 绿化树种的文献资料，进一步完整所需资料。（4）张安祺将成果进行汇总，完成调查报告。第五阶段：结题。问卷调查结果：

通过前期的走访调查，我们了解到了关于小区绿化的诸多问题。针对这一次的问卷调查，我们设计了该份调查问卷并进行了分发，共发出了40份，收回的有效问卷32份。尔后，对收回的问卷进行数据统计，最后进行分析。以下是个从上述调查结果中可以看出：

从整体上看，七公司小区居民大体上对七公司小区的绿化建设表示满意，特别是小区内原有的几处大花坛和小公园及最近新建设的楼前花坛和新的公园最为居民们所喜爱。居民们纷纷表示它们建成不仅增加了小区内的绿化面积，而且美化了小区的环境。七公司小区的绿化工作在整体上是成功的，这一点在居民面前也得到了印证。（具体情况如下图）

但与此同时，从部分上看，小区的绿化工作仍存在部分死角。据小区居民们反映，小区的绿化工作也有一定的问题。如：新楼前的绿化面积很小，与其占地面积极不相符；部分花坛前的植被遭到破坏等等。该类问题在一定程度上需要得到解决。（具体情况如下图）

访谈过程及结果： [准备过程及准备工具] 1.准备好学生证，学校开具的证明；

2.准备好录音笔、纸、圆珠笔，照相机； 3.准备并整理好访谈问题。

4.访谈之前，先与居委会进行好联系，以便尽快进行访谈。[访谈记录] 1.居委会阿姨，请您简单地介绍一下本小区的绿化情况。答：好的。现在本小区的绿化面积大概占到了小区总占地面积的40%，这一比例

已经远远超出了国家规定的标准。因此从总体上说，七公司小区的绿化工作交近期新建成的小区而言还是比较成功。

2.请介绍一下小区内的主要植被的名称吧。

答：树木：雪松、白皮松、银杏、黄杨、垂柳、梧桐、海桐、爬山虎、葡萄、棕 榈、毛竹、三角枫、栀子花。

花卉：白玉兰、桃花、樱花、梅花、杜鹃、牡丹、腊梅、月季、石榴、丁香、迎春花

3.那么据您所知，小区的绿化工作还存在问题吗？有哪些问题？ 答：这是当然的。

我来简单地介绍一下几个比较主要的问题吧。现在小区的绿化工作主要存在 个问题：

第一，目前小区内的植物的收缩情况比较严重，特别是外来人员逐渐增多、三到五岁的小孩还不知道要保护小区的绿化成果，虽然门卫已经开始尽量减少外来人员进入小区，但这一情况仍比较严重；

第二，楼房前的花坛的破坏情况比较严重，有的花坛中的植物几乎消耗殆尽而且，而且花坛中的蚊虫较多，小区内居民的怨言不少；

第三，小区内的农药喷洒也存在一定的问题，不仅次数较低，而且有时喷洒农药居民们纷纷阻挡，这导致今年的树木大部分死于病虫害。4.那小区下一步的绿化建设将向哪一方向进行？ 答：下一步的绿化建设将主要向进一步扩大小区的绿化面积、纠正前期绿化工作 中出现的各种问题等方面进行。5.小区绿化的破坏情况如何？

答：小区的绿化工作仍存在部分死角。据小区居民们反映，小区的绿化工作也有

一定的问题。如：新楼前的绿化面积很小，与其占地面积极不相符；部分花坛前的植被遭到破坏等等。该类问题在一定程度上需要得到解决。6.小区的绿化宣传工作进展如何？

答：小区居民的素质较高，绿化宣传工作的进展也比较顺利。但执行情况并不是 太理想，望有关情况小区居民在今后的生活中有所改善。[结果分析] 1.七公司小区的绿化情况较好，植物种类也比较齐全，绿化情况也令人满意。2.居委会工作人员工作认真负责，对本小区的绿化情况有一个较为准确地了解。3.小区的绿化建设计划完善，总体上符合国家要求。

4.但小区的绿化工作仍存在部分死角，不过小区的居委会对这些情况有一个整体上的把握，相信不久的将来会有所改善。

5.小区绿化建设的同时也注重宣传工作，绿化工作较为全面。文献资料调查结果: [小区绿化率的计算] 在计算绿地率时，对绿地的要求非常严格。绿地率所指的“居住区用地范围内各类绿地”主要包括公共绿地、宅旁绿地等。其中，公共绿地，又包括居住区公园、小游园、组团绿地及其他的一些块状、带状化公共绿地。即使是级别最低的零散的块状、带状公共绿地也要求宽度不小于8 米，面积不小于400平方米，该用地范围内的绿化面积不少于总面积的70%（含水面），至少要有1/3 的绿地面积要能常年受到直接日照，并要增设部分休闲娱乐设施。而宅旁绿地等庭院绿化的用地面积，在设计计算时也要求距建筑外墙1.5 米和道路边线1米以内的用地，不得计入绿化用地。此外，还有几种情况也不能计入绿地率的绿化面积，如地下车库、化粪池。这些设施的地表覆土一般达不到3 米的深度，在上面种植大型乔木，成活率较低，所以计算绿地率时不能计入“居住区用地范围内各类绿化”中；而屋顶绿化等装饰性绿化地，按目前国家的技术规范，也算正式绿地。在房地产开发过程中，政府有关的就是绿地率这一指标。根据北京的地方规定，凡符合规划标准的新建居住区，居住小区绿地率不得低于30%，且要保证居住区内人均2平方米，居住小区人均1平方米的规模。——摘自： 2009-11-29中国环保网 [小区绿化作用] 研究表明，小区绿化对空气洁净作用主要包括对空气中各种尘埃的过滤、吸收和对有毒气体的净化两方面。小区绿化中树木的枝干、叶片，大量吸附尘粒，能使空气中的飘尘减少50％以上，是庞大的天然“吸尘器”。有人计算1公顷树林每小时能吸收200人一天吐出的二氧化碳，并加以处理，释放出大量氧气。树木的叶子还能大量吸收、处理二氧化碳、氟化氢、氮气等有害气体。消除噪音的作用主要是通过繁茂的树叶减弱、消散声波，能消除或大大改善由于长期生活在噪音环境中所产生的中枢神经和植物神经功能紊乱的各种病症。篇二：假期研究性学习假期研究性学习班级：高一（17）班

小组成员：冯盛，李思进，孟兴池，何虎龙，姚毅斌，蔺晓燕

一、课题研究背景

二、课题研究的目的及其意义

课题旨在对电磁波的各方面进行学习：通过观察和查阅资料，了解电磁波的产生及传播途径，了解其对我们的影响；通过对电与磁的探究，了解其在我们生活中的用途；经过分析和讨论，阐述它的害处并针对这些害处讨论相应的防辐措施，整理成文稿形式，与同学们分享研究心得。

三、课题研究的内容及预期目标

（一）理论研究方面：

研究电磁辐射的内涵：电磁辐射是指能量以电磁波形式由源发射到空间的现象。电磁辐射的来源：主要有天然辐射（天然的电磁辐射来自于地球的热辐射,太阳热辐射,宇宙射线,雷电等）和人工辐射（人工电磁辐射来自于广播,电视,雷达,通信基站及电磁能在工业,科学,医疗和生活中的应用设备）。

电磁辐射的危害：电磁辐射对人体的危害主要有四大点：

一、诱发基因突变、促使变异细胞产生（1.皮肤衰老加快。2.白血病在内的各种恶性肿瘤增加。3.t淋巴细胞活性降低、b淋巴细胞活性降低导致白血病在内的各种恶性肿瘤增加。4.精子活性降低、数量减少导致不孕症。5.胚胎细胞产生大量变异细胞导致胚胎发育不良、孕妇流产率升高、畸胎发生率升高）二.激素分泌紊乱（1、肾上腺素、去甲肾上腺素分泌减少导致抗损伤能力降低。

2、垂体分泌生长激素减少导致发育迟缓。

3、甲状腺及旁腺分泌出现异常导致发育障碍、骨代谢异常。

4、松果体细胞产生松果体素少导致免疫力降低、生物钟紊乱。）三.神经衰弱（1、头痛、头晕。

2、失眠、健忘、多梦。

3、食欲差、心悸、心律失常。）四.热效应（1、影响中枢神经系统，导致头痛、头晕、乏力、嗜睡。

2、眼中晶状体变混浊导致白内障甚至双目失明）

（二）实践研究方面：

1、调查生活中电磁辐射较强的电器有哪些？经过我们小组的调查，我们了解到日常生活中常见的有较强的电磁辐射的电器主要有：手机、电脑、微波炉、电冰箱、电视等电器

2、如何预防电磁辐射对我们人体的伤害？这是我们小组研究的一个重点，经过我们小组的研究与调查，总结出防辐射主要从6方面入手：。1）别把家用电器都集中在一起使用。

2）假如有应用手册，应根据指示规范，保持安全操作距离。3）尽量避免长时间操作。

4）保持室内空气流通。5）当电器不使用时，最好把电源关掉，而不是让它处于备用状态，这样不仅可以省电，还可以减少微量电磁辐射的累积。

6）多食富含维生素c的食物，以利于调节人体电磁场紊乱。

3、电脑是一项划时代的发明，它给人们带来了工作、学习、生活上的种种方便，但随之也带来了忧虑，人们或多或少地担心长期从事电脑工作对身体健康的影响，如电脑辐射会不会对人体产生损伤。为更好的了解电脑释放的电磁辐射的危害和我们应采取的防治措施，我们对电脑的相关问题在高一年级展开了调查，经过我们小组的调查，我们了解到大多数人都知道电脑有电磁辐射，并提出了电磁辐射的防治措施。总结如下：1）在电脑桌旁放一盆仙人掌，仙人掌可以吸收电脑释放出来的电磁辐射；2）身体处于屏幕71厘米以外的地方，接受的电磁辐射就会大大减少；3）不要在电脑后面或两侧安置工作台，因为电脑的后背或两侧发出的电磁辐射要远远大于前面的屏幕等。

四、课题研究中运用的主要方法和实施过程

（一）课题采用的主要研究方法阐述

(1)文献研究法。课题研究开始时，我们对电磁的相关问题了解不多，因此我们需要在文献研究中学习相关的理论并要借鉴他人的经验。通过查询有关的报刊杂志、光盘、及网上资料，进行收集整理、分析研究，掌握与本课题有关的研究动态、前沿进展及已取得的相应成果等。(2)行动研究法。根据问题—计划—行动—反思等相关步骤，对一些材料进行整理，概括出行动与研究目标中的关系，我们主要通过抽样调查来了解人们对电磁辐射的了解情况，这能够很好的补充我们在课题中不足的地方。

(3)成果分析法。收集整理现有各方面的研究成果、资料（包括论文、课例、文件等），进行归纳总结。

（二)课题研究的实施过程

本课题在老师的大力支持和全体课题组成员的共同努力下，经过假期中的不断探索和实践，已形成了阶段性的成果，下面介绍一下本课题的研究实施过程和取得的一些成效。我们在进行本课题研究时，大致分为四个阶段： 第一阶段：准备阶段：

制定课题计划，落实人员分工，邀请老师对课题研究方案设计进行论证，组织人员学习课题研究的理论，明确课题研究的目的和意义。第二阶段：初步研究阶段：

由于刚接触这个课题，所以我们对电磁辐射的有关情况了解不多，为了方便我们更好的研究电磁辐射，我们首先通过上网查找什么是电磁辐射并了解电磁辐射的来源，通过研讨课、讨论座谈、资料分析等形式的开展研究活动，及时发现研究中的问题，调整和改进研究的方案，计划，及时做阶段性总结，初步形成研究氛围。第三阶段：全面研究阶段：

在前阶段的基础上，我们这次重点研究电磁辐射对生活的影响和对我们人体的伤害，以及我们应该采取哪些预防电磁辐射的措施。为了更利于我们的研究，我们在假期刚开始的时候做了一份问卷调查。并对研究过程中出现的问题及时地进行研究、评估与改进，撰写研究论文。第四阶段：总结评估鉴定阶段：

完成了对电磁辐射的探讨和研究，我们就对我们小组讨论的内容和结论作出总结，并收集与课题有关的资料，进行整理分析，撰写研究报告，邀请老师进行课题鉴定。

五、课题研究所取得的成果及评价在课题研究的过程中，以课题组成员为核心，我们成功的完成了关于电磁辐射的研究，了解了电磁辐射的来源和影响并提出了我们小组经讨论过后的防辐措施。在课题的研究过程中，各成员分工明确，互相合作，互相帮助收集电磁辐射的相关资料，整理一些零碎的资料，对有电磁辐射的电器进行分类。各成员积极参与小组讨论，提出自己对预防电磁辐射的意见等。

六、研究中存在的主要问题

目前，我们虽然针对本课题研究做了一些可谓扎实、有效的研究工作，也取得了一些成绩，但是，我们都清晰的认识到在研究过程中还有许多问题值得反思和改进。

1、人们对生活中存在的电磁辐射的认识还有待进一步提高。

2、预防电磁辐射的措施有些较为理论，不太切合实际。

七、研究心得

在这短短四十几天的研究性学习中,我们碰到了许多的坎.无论在意见分歧上还是任务分工上,都遇到许多阻碍.但是最后在大家讨论研究下,问题终于迎刃而解.这使我们深切体会到合作,团结与责任的意义.每个人的想法,意见都各不相同,会引起组员意见分歧.然而这恰恰给我们的研究性学习起了重要的作用.因为一个人的思想是比较狭窄的,而大家取长补短,互相帮助得到的结果才是最完美的.所谓”三各臭皮匠,顶一个诸葛亮.”而且研究性学习不是一个人或两个人的事,它是需要整组成员抱着一颗责任心去合作,去团结的.我们达到了研究性学习的目的。天上不会掉馅饼，研究性学习也一样，没有现成的学习内容，固定的模式，惟一的方法。这也使我们的研究学习更具难度更加丰富。这从中就是对我们学习能力的提高及开拓我们创新精神的另一种考验。在这次从主题制定，素材收集，走访调查，书籍与网络的结合利用，增强了我们的综合素质水平，在这个阶段中，我们体验到了团结互助，分工合作的快乐。

它锻炼了我们锲而不舍的精神。在实际研究调查过程中，我们会遇到一些难题，如问卷调查中的人际交流方面，如何使对方简单正确了解我们的意图，配合我们的调查等。这时总会遇到一些资料与实际情况并不相符合，使得我们必须亲力亲为。自己去实地调查资料等。在这些困难面前我们有时忙得焦头烂额都无法解决，很多时候想过放弃，但在组员之间的互相帮助与鼓励下，最终还是使问题迎刃而解。当研究性学习完成时，我们更坚信：世上无难事，只怕有心人篇三：长春市实验中学寒假研究性学习总结报告长春市实验中学寒假研究性学习总结报告

——方便面与人体健康 班级：高一七班

小组成员：王世奇，梁德宝，高佳浩，徐佳钰，王勇超，刘厚卓，周伊，徐帆

随着时代的发展，人们已经过上了快节奏的生活，快餐以及方便食品自然成了新时代的宠儿，以方便面为例，他在带给我们方便的同时是否会同样带来健康上的麻烦?对此我们进行了调查。

一、选题背景：为了丰富自己的假期生活，并亲身实践，得出方便面与人体健康的联系，让自己和身边的人得到“方便”的同时不会丢了健康。

二、选题意义：通过调查，客观、公正地得出方便面与人体 健康的关系。

三、活动前期准备： a、上网查找相关资料

1、方便面的历史：

(1)据说，最早制作方便面的，是我国扬州一位姓伊的知府家 中的厨子。他把面粉中加入鸡蛋，擀成薄片，切成细丝，放水中 煮过，立刻再放入油中炸过晾干。这样处理过的面条放在热水中 随时可泡软，食用非常方便。这个发明可惜未获专利，方便面的大规模生产被外国人抢了先，首先在日本大行其道。

(2)方便面的诞生及在日本的发展: 面条是日本人的传统食品。日本人虽然以爱惜时间闻名于世，但即使是在上班的时候，为了能吃到一碗热面条，他们宁愿在饭馆前排成一条长龙。这个现象被一家公司的经理安藤百福注意到了。他想：“做面条太费时间，为什么不可以让它更简便呢？那样人们就不用排队了。”有了这样的想法，安藤百福马上开始试制方便面。

他在开发之际设定了五个条件：1必须简便；2必须可口、有营养；3必须能在常温下长期存放；4必须卫生；5必须廉价。

但是，这种面条并不是一般的面条。安藤百福制造的是一种可以由工厂批量生产的可保存的食品。他买了一台轧面机，开始了试制工作。随着轧面机轧出的不是一根根面条，而是像泡沫般的团块。经过复试验弄清了原因：面粉中的蛋白质遇到盐分失去了粘力。于是他先把没盐的面粉制成普通的面条，蒸熟后，浸到酱汤里过一下，面条于是带上了咸味。这一雕虫小技，无异于面食技术的一场革命。接下来就是如何将面条烘干，以便长期保存。最初，他曾采取原始的利用太阳光晒干面条的办法，但这太费时间且需手工操作，不适于工厂化的大规模生产。他试用过油的办法，效果良好。油炸后，水分立即蒸发，面条上出现许多细孔，这使面条在热水浸泡时吸水很多，很快变松软，而且过油的面条更富有弹性，味道之好，非普通面条可比。第一批方便面条便是今日老幼皆知的“鸡肉方便面”，于1958年8月第一次上市销售.这样方便面条就从早期的幼稚产品成长为一种大众化的据有稳定市场的规范产品。(3)方便面在我国的发展历史: 方便面在我国的发展始于1970年，中国第一袋方便面“诞生”在上海益民食品四厂。制造这方便面的机器是中国自己制造的土设备，年产量仅200吨。进入80年代，从日本等国家和地区引进的100余条生产线在全国迅速“开花”。b、研究小组组建及工作分配 王世奇（统筹，管理），梁德宝（资料整理及报告），高佳浩（联络、通知），徐佳钰（数据总结），王勇超(word及ppt制作)，刘厚卓（外出采访），周伊（活动前期计划），徐帆（设计问卷及调查）

四、具体活动：

a、自我调查：购买方便面，观察配料表及营养成分表 以某款方便面为例： 面饼配料:小麦粉、淀粉、谷朊粉、食用盐、食品添加剂（醋酸酯淀粉、瓜尔胶、三聚磷酸钠、焦磷酸钠、六偏磷酸钠、碳酸钠、碳酸钾、单甘油脂肪酸酯、磷脂、蔗糖脂肪酸酯、bht、β-胡萝卜素、抗坏血酸棕榈酸酯)。

调味包配料:食用盐、牛骨汤粉（牛骨、食用盐、麦芽糊精）、食品添加剂（谷氨酸钠、5′-呈味核苷酸二钠、焦糖色）、牛肉粉（牛肉、牛油、葡萄糖）、白砂糖、麦芽糊精、水解植物蛋白、鸡肉粉（鸡肉、酵母抽提物、食用香精）。

高汤包配料:精制牛油、牛骨高汤（牛骨抽提物、牛油、食用盐）、大豆色拉油、辣椒粉、花椒粉、香辛料、芝麻油、鸡骨高汤（鸡骨抽提物、猪骨抽提物、水、食用盐、鸡油、谷氨酸钠）、食品添加剂（辣椒红、维生素e）。

蔬菜包配料:脱水青梗菜、脱水胡萝卜、脱水青葱。肉片包配料:牛肉、大豆组织蛋白、食用盐、淀粉、白砂糖、食品添加剂（甘油、谷氨酸钠、卡拉胶、三聚磷酸钠、六偏磷酸钠、焦磷酸钠、茶多酚）。

那么，方便面的调料与人体健康有什么关系呢？我们查找了相关资料： 方便面里的食品添加剂分别起着增色、漂白、调节胃口、防止氧化、延长保存期等多种作用，这些食品添加剂按规定都是可以使用的。因此，偶尔吃方便面是无关紧要的。但是，一些人经常拿来当早餐或懒得下厨房时把它当饭吃，更有甚者长年累月吃方便面，这就有碍身体健康了。

油脂：为了延长保存期，大多数品种的方便面 都用油炸过，油脂经过氧化后变成氧化脂质。它积 存于血管或其他器官中，形成老化现象，加速人的 老化速度，引起动脉硬化，易导致脑溢血、心脏病、肾脏病等疾病。

食盐：一包方便面含盐约6克，而一个人一天

食盐的摄取量以6克为宜，所以方便面含盐量明显 偏高。经常吃方便面会因摄入食盐过多而易患高血 高佳浩 摄 压，且损害肾脏。

磷酸盐：磷酸盐添加剂可以改善方便面的味道。但是，人体摄磷太多会使体内的钙无法充分吸收、利用，容易引起骨折、牙齿脱落和骨骼变形。

防氧化剂：方便面从制成到消费者，短时为一两个月，长时竟达一两年，其中添加的防氧化剂和其他化学药品因长期贮存，受环境影响，已经在慢慢变质，食后对人体有一定的害处。b、问卷调查

为了了解多数人对方便面的看法，我们制定了调查问卷（如附录一）并得到如下结论 小组成员共发放200份问卷，收回200份，有效份数200份

从以上几个问题的归纳来看，多数人不知道方便面对人体的害处，对于包装上的调料和生产日期不关心。在此，有必要让大家明白食用方便面的注意要点。

方便面中所含的成分和配料的回答，仅占10.5%的人能说出大概的成分和配料，但真正能讲清楚的仅占此的三分之一。

对于方便面成分的用途只有15.5%的人能从调味、保鲜、防腐等方面回答，而剩下的84.5%则根本不知道或不曾注意过。

对于方便面的健康吃法，25%的人认为在方便面中不需加任何东西，75%的人认为在方便面中增加牛肉、香肠、鸡蛋、海带、蔬菜、虾等有利于人体健康。为便于得出结论，小组成员制定了如下统计图 由此可见，人们对方便面的重视程度还有待提高。c、走访专家：

小组成员有幸采访到了长春市中日联谊医院的邵医生。据邵医生介绍，方便面常为人们所诟病，认为多吃不利于健康，主要有以下几个原因：

一是油脂含量高，因为大部分方便面都采用油炸的方法对面块进行干燥。但胡教授指出，与炸薯条、汉堡包等相比，方便面中的油脂含量并非很高，平均每份所含油脂在16%-18%左右，其中，11%都是棕榈油，也就是对人体健康有利的植物油，而一份汉堡包中的油脂含量则平均在30%左右，比方便面高出近一倍。

二是含有一定的添加剂。邵医生说，一说到添加剂大家就谈虎色变，觉得它是不利于健康的物质，这是观念上的一个误区。食品工业离不开增稠剂、稳定剂等添加剂，目前国家允许使用的，都是经严格检测，证明对人体无害的，大家可以放心食用。，而且还为我们介绍了方便面知名品牌的相关信息。

三是最近被很多人所关注的丙烯酰胺问题。专家指出，所有淀粉类食品在高温烹调(超过120℃)中都会产生这种致癌物，因此，炸薯条中有，方便面中肯定也有。但是，他们所进行的实验证明，方便面中的丙烯酰胺含量很低，平均为78微克/千克，远远低于世界卫生组织每千克食物中不得超过1毫克的标准 虽然如此，但还有几点需要注意。

一是，方便面只适于救急，如临时就餐不便或受到条件限制吃不到东西的时候食用。一天最多吃一次，也不能天天吃。二是，喜欢方便面或确实由于条件限制、需要较长时间吃方便面时，应该酌情增加一些副食，以补充营养的不足。如食用些香肠、牛肉干、肉脯、肉松、熟鸡蛋等。还可以在方便面中加一些香油或猪油。或者配餐用一些生吃的瓜果、蔬菜、如黄瓜、西红柿、萝卜、地瓜、藕、香蕉、梨、橘子等。

三是，患有肠胃疾病和胃口不佳、吸收不良的人，最好不要吃方便面。

五、相关资料

1、方便面的优缺点

科研部门的调查分析表明，长期吃方便面者有60%的人营养不良，54%的人患缺铁性贫血，20%的人缺乏维生素b2，23%的人缺乏维生素a，有20%的人缺锌。方便面有时还会带来麻烦。日本曾发生过一起轰动全国的事物中毒事件，受害者达十人。经调查表明中毒原因是食用油炸方便面在高温下存放过久，并在强烈的日光下爆晒后出售的，其中的油脂氧化变质，产生有毒物质所造成的。科学研究证实，油脂与空气中的氧起化学反应，生成过氧化物和环氧化物等多种有害物质。高温存放和阳光紫外线照射下，混合水分和其他杂质时，氧化反应迅速进行，油脂氧化物进一步分解成具有毒性的醛类和酮类化合物。人们食用这些氧化了的方便面，就会中毒。

由于方便面是经过油炸后干燥密封包装而成。尽管现在很多方便面都号称不是油炸的,但多少都会含有使用油,因此,放置的的时间一长,方便面之中的油脂就会空气氧化分解,生成有毒的醛类过氧化物。吃了这种油已变质的方便面,会给你带来意想不到的麻烦,比如引起头晕、头痛、发热、呕吐、腹泻等中毒现象。存放在办公室或家里的方便面经常会超过保质期而你还没有注意，误食之后麻烦就大了。另外，方便面的包装破裂、封闭不严、存放时间过长，也会被细菌、毒物污染的可能。因此，方便面的卫生不容忽视。一般要根据需求量来决定购买数量，一次不宜存放过多，存放的时间不宜太长，要选购包装完好、商标明确、厂家清楚的。包装破裂就容易被污染，又如加速方便面氧化变质的速度。即便是包装完整的，食用前检查一下,除要注意是否过期以外，还要看看面饼的质量，如果发现面饼的表面变生、生有霉菌、有蛀虫痕迹时，说明面已经变质，不能再吃了。如果闻到有“哈喇”味，入口有辣味或其他异味的时候，说明油已经变质了，也不能食用了。即使是新鲜的方便面，如果长期用来替代主食，而不能加任何其他食品，就很容易导致人体营养缺乏，对身体健康极为不利。

我们也看到了方便面的优点：它给上班族和学生们提供了方便，使时间得到了有效的利用，给人们的生活带来了经济。而且，有些方便面口味鲜美，能增强人的食欲。

对于历史并不悠久，但在当今社会已占有一定市场的方便面，在它给我们带来了高度方便的同时，也带来了一系列的问题。适时的食用方便面可以给我们带来舒服的生活，我们认为每周2包的量是最合适的。还有，为了防止和降低方便面对人体的危害，我们在吃方便面的时候，可以把泡方便面的汤倒掉，再兑上开水或别的汤，以减少其中的盐分和别的有害物质。再者，吃方便面时可在面中加些蔬菜、青椒等含维生素丰富的有色蔬菜，以便冲淡各种添加剂对人体的危害。

2、方便面的健康吃法

因为方便面的营养成分很低，长期食用会导致营养缺乏甚至一些营养缺乏病，造成机体免疫功能降低。建议吃方便面的次数一周不超过一次。肥胖人群、家族遗传高血压人群应尽量禁食方便面。至于烹调方法，建议煮着吃方便面，并在汤煮的过程中应添加些新鲜的蔬菜、鸡蛋、牛肉、香菇、蘑菇等营养丰富的食物，以弥补方便面营养缺乏的问题。方便面的调味包应少放，控制好钠的摄入量。另外，方便面一定要在保质期内食用，切忌不可食用超过保质期的方便面，并尽量将方便面存放在阴凉避光处。这是由于方便面含有大量的油脂，超期或是阳光照射均可以使脂肪过氧脂质化，引起体内自由基的数量增多，从而影响人体的健康。

六、研究性学习活动总结

方便面在带给我们方便的同时，也有可能带来一些健康问题，只有严格控制食用方便面的频率，用健康的方式使用方便面才能体会到方便面的好处。

通过这次的研究性学习，小组成员都得到了各个方面的锻炼，加强了团结意识，培养了与人沟通的能力，在开放的情境中主动探索，亲身体验，在愉快的心情中自主学习，提高能力，我们在研究性学习中不断收获，得到锻炼，提升自我。研究性学习为我们将来更好地立足社会打下基础，培养了我们的各方面能力。这也是我们学校紧跟现代化趋势的体现。通过研究性学习，增强了我们对健康饮食习惯的了解，从实验的过程中，培养了创新意识和实践能力。

第四篇：假期时间报告

洗煤厂实习报告

摘要

校园的生活无忧无虑，吃穿行不用自己操心，校园里充满梦幻色彩的社会生活到底是什么样的？本文围绕自己通过的实践工作，从实践目的、内容、结果、自己的感想及对大学生参加实践活动的看法来阐述。从作为化验员开始，站在一个学生兼社会工作者来展开论述。煤是工业粮食，是影响经济发展的根源所在；是影响一线洗煤厂职工收入的关键；是引发环境问题的凶手；同时洗煤厂的管理制度也亟待提高、设备也应该齐全化。水是生命之源，是经济发展不可或缺的资源我们要保护；土地资源的利用也要规制度化，避免耕地面积的减少 和土地盐渍化，呼吁保护环境的同时不免对大学生的实践活动产生共鸣或看法。

关键字：实践、煤、环境、创新、工人、社会

Abstract Campus life carefree,eat through not worry about,the campus with the social life of the dreamy color in the end is what?This paper focus on the practice of through work,from practical purpose,content,results,own feeling and for university students to take part in activities to this view,As a lab technician from the start,and stood in a student and social workers to discuss.Coal is industrial food,is the source of the impact on economic development;Is the effect of a line of coal worker income key;Is a murderer of environmental problems;At the same time the coal management system to improve,the equipment should also be the complete.Water is the source of the life,but also the economic development essential resource,we need to protect the;land in the use of resources will standardization institutionalization,and avoid the use of resources will standardization institutionalization,and avoid the cultivated land area reduction and salinization,calling for the protection of the environment at the same time not on the students practice resonate or view.Key word:practice,coal,environment,innovation,workers,society

目录

绪论..........................................................................................................................................1 实践目的..................................................................................................................................2 实践内容..................................................................................................................................2 实践结果..................................................................................................................................3 我的实践感想..........................................................................................................................4 对大学生搞实践的看法..........................................................................................................6 结论..........................................................................................................................................8 致谢..........................................................................................................................................9 参考文献................................................................................................................................10 实践单位意见........................................................................................................................11

绪论

一切都源于实践，只有实践过，才有发言权。实践中认清目的、得出经验教训、总结出了经验。从洗煤厂的工作到现实社会的发展情况；从安全生产到一线工人的生命财产安全；从生产过程到环境污染及呼吁治理，从环境问题到水资源、土地资源；从企业管理到创新；从实践到体会；从校园生活到社会生活，在实践中逐渐成长。大学生的实践生活丰富多彩、扑朔迷离、布满心酸，但是也不可或缺。不闻不若闻之，闻之不若见之，见之不若知之，知之不若行之，相信一切真知都源于实践。

实践目的

1、增加社会实践经验

象牙塔里的我们未经世事，我们不了解生活，没有经验。我们仅仅只有些文化知识，并未实践过。暑期的社会实践，使我们提高了自己的组织能力、处事能力、交际能力、同时也让我们能充分运用所学知识付诸于实践，积累了一定的社会经验。学到了在校园里没学到的知识，在实践过程中逐渐成长着，离开父母的呵护老师的庇佑开始学会独立自强。

2、为将来的工作学习做准备

作为一名还未毕业的大学生，学习的都是一些理论知识。但是实际上，一般的招聘单位都是限制工作时间、年龄、有的还限制学历、最要命的是大字报上永远写着“有工作经验者优先”，虽说对于任何人而言经验都是从无到有的，但事实终归要实践，要积累经验。温室里的花朵经不起风吹日晒，竞争迫使我们不得不进步。对于我一名大学还未毕业的学生而言，挣钱不是我的目的，但是社会实践对于我而言意义重大，对于我将来的工作和学习都大有裨益。

实践内容

1、工作性质

我的实践工作是在厂内从事化验，尽管一般的化验工作都用仪器来完成，但是也要求化验员具有一定的物理、物理—化学常识及对突发性事件处理的应变能力，学会管理化验室药品及相关物件。每天必须把样品的化验时间、结果上报。化验员必须要恪守公司对岗位的要求，厂内的化验技术不外传。

2、工作环境

厂里最多的自然是煤，原煤、洗好的、要装车的、要出厂的。货场堆积如山的都是煤。进进出出的车辆，还有碌中的车间工作人员。炎热的天气加上漫天的灰尘，车尾气。在这里工作一天真的有种窒息的感觉，工作环境相对其他我感觉相当恶劣。我去的第一天感觉漫天的灰尘，鼻孔里全是黑色的,整个人乌烟瘴气的。进入车间的声音让人烦躁不安，最后进入化验室，那是厂里最干净最好的工作地。

3、操作流程

就一般而言洗煤厂的工作由瘦煤（瘦煤即是无机质的煤)、筛分、破碎、选煤、存储、装车等构成。

对原煤进行各种化验：即为选煤，一般而言煤有三种即：无烟煤、无机煤、柴煤。需要洗的只有无机煤和无烟煤。

选煤是化验员的重点工作，是利用与其他物质的不同物理、物理—化学性质对采入的原煤检测其原煤质量、灰分、水分、发热量、上浮、粘结指数、硫含量、挥发分、灰分，去除原煤中的杂质。在洗煤的过程中要时刻关注精煤的质量，并及时告诉洗煤师进行调整，化验过程需严谨，尽量避免错误操作，因为化验提供的数据的精确能够保证其他工作的进行。

灰分：开炉升温→取样→破碎→伴匀→分样→烘干（用烘干机）→磨样（用磨粉机）→取出磨样放入烤炉烧（有时间限制，和气温有关）→冷却→称样（天平置于0）。

水分：称盘（记录数据）→天平置零→样品均匀荡平于盘中（写明时间、标签）放入干燥箱（有时间限制）→冷却至室温→称样（记录数据）。

发热量：将“弹碗”至于天平托盘中间关仓门，并置零天平→打开仓门取出待测样一定量置于“弹碗”中荡平样品→连接好点火丝和点火棉线，弹筒中注入蒸馏水，宁盖，在三个气压条件下冲氧再放入量热仪中测定（记录数据）→取出弹筒，放掉废气，拧开盖子，拿出“弹碗”检查是否燃烧完全，若没有则重新做。

上浮：取样→拌匀→配药水（根据不同情况来选取浓度）→得出结果样品→称样。

实践结果

1、实践结果的分析

只要付出了就会有一定的收获，这次实践工作结束了，但是我的学习还没有结束，实践的圆满结束对我而言是个小小的胜利。但是今后的路还长，还需要有探索的精神。在实践过程中我认识到了自己的能力的不足，初尝时我六神无主，环境的恶劣让我有了放弃的念头不过还是坚持下来了。但是工作中还是出了些问题：

（1）自己所从事的专业知识不够，了解也不是很深。

（2）我深刻的认识到了煤矿不仅是工业粮食，也是华坪县经济快速发展的命脉，是华坪县的第一支柱产业，煤矿的安全生产影响着全县的经济发展。华坪县的地理位置很优越，地处攀西经济优势区域。但是近几月来外来煤的介入使华坪大量煤滞销，价格下跌，煤价格的下跌也影响着相关行业的发展。据说是从新疆用火车运过来的，成本低，价格低，撞击了华坪的煤矿市场。

（3）传统的煤矿生产线对环境的污染也不可小视。

2、认识到了工作中存在的一些问题及个人提出的解决办法。（1）管理方面，亟待加强，一些职工安全意识淡薄、缺乏。（2）设备不够先进、不够完备，有的设备老龄化了但是没及时更换。（3）成本控制方面的工作应该适度调整，对于环境问题要加强力度。

具体来说，应该加强厂内职工的安全教育及监督检查工作，在加强技改制度的同时也有助于提高员工的安全素养，安全稳定生产才能有效加大对成本力度的控制。据统计我省煤炭企业人员总数约20万,其中农民工约83%，初中以下文化程度站70%左右，取得中专及以上学历的各类管理人员占总数的10%，农民工安全意识淡薄,自我保护意识差，只考虑打工挣钱养家糊口，很少计较劳动环境和和保护措施,对其作业场所和工作岗位的危险因素、防护措施及事故应急方式缺乏了解。因此，煤矿企业应该加强培训宣传教育。这不仅对劳动者的健康起到关键作用，而且对企业的可持续发展也具有决定性作用。

时代在变迁，科技在不断革新，同样机器的改朝换代也很必要。安全生产，坚持把好原材料进厂，对于水、电、汽油要求在适度量内。对于一线工人尽量满足要求，不管从经济上还是精神上，对于工资收入低的员工做好思想工作给他们鼓励，不能让职工即干了活又吃了亏。厂内生产过程会制造些污染空气的颗粒和气体粉尘等，应该加大环保力度，有效处理煤矸石等固体垃圾和洗煤过程中产生的污水及烟气。

我的实践感想

只有做过、体会过才能体会其中辛酸，通过实践我深刻体会到了：

1、在外工作的艰辛

在家里有父母的关怀备至、絮絮叨叨，生病有人照顾，受委屈有人安慰，也有人会为你的温饱操碎心；在学校里有老师的苦口婆心、谆谆教诲、有人会原谅你的小错误，会包容任性的你，有人给你指明前进的方向。离开父母的呵护老师的庇佑一切要靠自己，不管遇到什么困难，不管前面的路是否曲折，只有自己扛，自己走。实践让我学会了自立自强，学会承担，工作、生活遇到困难，哪怕再委屈，哪怕多想和妈妈诉苦，只是因为怕她担心，话到嘴边又生硬咽的回去了。

2、赚钱并非易事

在厂里的日子里，那叫一个昏天暗地，也许是过于灰的缘故，我所做的工作在里面算是轻松的，但是我觉得环境的恶劣让我很想逃离。在厂里工作环境最恶劣、人数最多、体力劳动最艰苦、工作流程最危险的是那些一线员工——掘井工人、采煤工人。据他们描述井内没有自然光，都是自带电瓶，空气是从外面输送进去的。穿好工作服进入井内工作开始，他们便进行着“黑夜中的体力劳动”，井里没光伸手不见五指，下班了从井门口出来的一个个黑漆漆的，那些工人据说平均每个月能赚4000元的工资，11号发工资，这天算是他们最开心的一天吧，工资领了放假三天，可以回家和家人小聚一下，终于又平安度过一个月了，从会计手中领取那些他们劳动所得的百元大钞，这些钱勉强能维持生计和供给家里和供养父母供子女上学。但是于他们而言，生命和健康却被所从事的工作所威胁，例如：瓦斯爆炸、塌方、等意外，还有常年的粉尘可能导致他们换上尘肺病。于他们而言生命即在一瞬间，他们在拿“命”来赚钱，来养家。也担心、害怕但是又无可奈何。经济压力、生活压力接踵而来，他们别无选择，外来煤的介入使煤价下跌，有的小厂倒闭了，农民工失去了工作。看着那些工人我有些心酸，我感受到了赚钱的不易。

3、团队合作很重要

任何一个团队、组织、单位的成员之间都是相互联系、相互影响的，他们之间不是脱节的、孤立的，不要抱着“各扫门前雪，莫管他人瓦上霜”的心态。个人的力量不管有多大，一旦进入群体也就只是成员之一，他的个性就会被淹没，群体的思想占主导作用，因此，工作时要全方位考虑。从小我中超越出来，保证团队的利益最大化。

4、创新的重要性

创新是一个民族、一个国家强盛的砝码，也是一个企业强大的“尚方宝剑”。新技术、新工艺、新材料是随着科学的进步，社会的发展和生产劳动的经验积累而不断开发、研制出来的。传统的煤矿生产线不能满足新新科技必将淘汰出局。要使煤矿厂安全健康发展，企业需要根据科学技术的发展和社会的发展结合自身的特点，除了要从设备上加强还要从制度管理和技术上创新。尽可能实现自动化管理和机电一体化、降低成本、提高质量、增加产量、扩大外销。

5、关注企业自身利益的同时也要兼顾环境保护

传统的初放型的生产经营方式，造成大量的污染物，如：生产过程中的水污染、煤矸石、粉尘、噪音等的污染。

我国的淡水资源人均占有量与世界人均水平相比有一定的差距，煤炭资源的开采加工等也污染了水资源。近年来又干旱，水资源更是匮乏，煤矿山水资源缺乏或枯竭，洗煤厂水资源不充分，职工饮用水也不洁净。洗煤厂内洗煤污水渗透引起农作物减产，排入沟壑、河流、湖泊被阻塞。致使鱼类死亡，影响了生态平衡，渗透入地下水资源。有的地下水还未开发就受到了污染，地下水位下降，对土地资源也影响重大，大量的污染渗透、浸泡使土地盐渍化，无法耕种。厂内的污水处理：厂里有自己的沉淀池，通过沉淀池来净化污水，净化好的水可以重复利用，以减少水的浪费也避免了污染。另外，煤管局有规定：污水处理的设备及要达到的标准，净化水的使用也有标准。

在洗煤过程中产生堆积如山的煤矸石，煤矸石的堆放侵占了土地也污染了环境。煤矸石的堆积使植被在其影响下枯萎，森林资源被破坏，这样一来很容易引起山体滑坡，不仅占用了大量土地资源也造成了不必要的灾害。再有煤矸石会自然，在自然过程中会释放出大量的气体（SO、CO、H2S)、颗粒、烟尘等。极易形成温室效应、酸雨污染了水源、土地。也抑制了植物的生长，影响了植被覆盖率。煤矸石堆放要在适当或者规定的位置绝对不能乱放，以避免污染和意外伤害。

另外在生产过程中机器的运转会制造噪音和粉尘，给周围的居民生活、学习、工作带来了困扰。煤矿粉尘含有大量的氧化物，呼吸进入人体内导致呼吸系统疾病、慢性阻塞性肺病、上呼吸道炎症、肺癌，着于皮肤可能堵塞皮脂腺、易感染从而引发暴露性皮炎、毛囊炎，进入眼部引起结膜炎，刺激鼻内侧则导致肥大性鼻炎和萎缩性鼻炎。噪声污染可能导致暂时性听阈位移、永久性听阈位移，也影响着神经系统、心血管系统、内分泌及免疫系统、工作效率等。对粉尘污染要加强重视，应采用湿式作业、改善通风、密封“捕尘”“抽尘”、加强技术改革创新，加强个人防护，加强宣传教育，加强设备和制度管理、及时检修防尘设备，定期测尘和对工人健康检查。对于车间的噪声污染应该要加强降音措施，消除、控制噪声源，控制噪声传播，加强个人防护。

为保护人类的共同家园企业应该推行清洁生产，国家也应该出台相应政策加以保护，防止污染严重，避免再次治理时困难重重，也给治理带来了更多的负担（经济上的），近年来我国提倡“节能减排”、“绿色企业”。在生产过程中应该尽量减少煤矸石的排放，对于污染空气的气体要经行净化或者经行能源的开发再利用。走“绿色企业”的道路，响应国家的政策号召，洁净洗煤技术，为企业的更好发展做好铺垫。

对大学生搞实践的看法

古有成语“察言观色”，于我而言该词体现的就是实践——实践中调查。无论你身处何地，都需要善于观察总结，并从中吸取经验教训。因此，我们大学生更应该都参加社会实践活动。

处事讲究适度是一种游刃有余的大气，而非促襟见肘的局促，是一种从容不迫的成熟，而非急攻见利的幼稚。我们仍旧保持着校园里的那份纯真，那份真诚，只是社会生活让我们趋于成熟。理论的东西我们可以学的“大相径庭”，但实际则“难于上青天”。理论知识不过一个公式解决，实际却与理论那么格格不入。大学生是新新的知识分子，是祖国的花朵，是民族强大，是国家强盛的基础。大学生的各种社会活动和社会行为一定程度上影响着社会的繁荣与发展。参加实践给我们更多的就业机会，给我们搭建了施展个人才华的平台，也为我们毕业尽早融入社会回报社会、报效祖国做了准备。

大学生参加实践活动可以有以下收获：

1、尽早的了解社会生活，并融入社会，也丰富了社会经验。在实践中增长了见识，锻炼了才干，培养了吃苦耐劳的精神。

2、为将来的学习生活做了充分的准备，相信经验是一点点积累起来的。

3、书本理论知识固然重要，但是实践活动也不可或缺，毕竟理论和实际还是有一定差距的，实践有助于把所学知识也融入其中。

4、在社会实践中能够认识到自己的不足，也能学到课本上没有的知识。

5、正确认识社会工作，工作不分高低贵贱，存在的即是合理的，只要不触及法律。

6、大学生利用社会实践不仅认识到了自己的不足，从而取长补短，也为将来报效国家做好准备。

结论

一个民族一个国家民生问题是关键，强盛的前提下，要关注企业的健康发展，要考虑人民的生活压力，要保护环境。作为一名学生更是应该关注，并且尽自己的力量为国家效力。温室的花朵经不住风吹日晒，但是现实依旧很残酷。孕育在人类社会中，不要去打听丧钟为谁而鸣，它为你敲。煤矿业是非再生、不环保资源，但是不可或缺。生产中、生活中不要造成浪费。创新无疑是一个企业的生存之道，团队的合作又何尝不是重要的，环保不仅是社会关注的永恒话题，也是保证人类健康家园的先驱。水是生命之源，没有水世界将枯竭不堪；土地是生活的空间污染使我们少了生存的一席之地。大学生为社会扮演了一个重要角色，是未来的希望，是国家繁荣的有力保障，社会实践无疑让大学这个小社会和社会这个小大学相互融合。

致谢

华坪县华坪民政洗煤厂，在厂里的日子我学会了很多，本次实践是我在洗煤厂缪玉强师傅的亲切关怀和悉心指导下完成的。他严肃的工作态度，严谨的指导精神，精益求精的工作作风，深深地感染和激励着我。从慢慢教理论的同时灌输实践操作，缪师傅都始终给予我细心的指导和不懈的支持。在此谨向华坪县民政洗煤厂、缪玉强师傅致以诚挚的谢意和崇高的敬意。

参考文献

煤矿区环境污染与洁净技术【J】工业安全与环保2002王文，桂样友 浅析煤矿开采对环境的影响及对策.袁霜梅，李光，陈永胜

煤矿职业病危害防治.云南煤矿安全技术中心职业危害检测所2011年编 煤矿从业人员应急培训学习资料.云南省煤矿安全技术

第五篇：2021年全年假期时间安排

2021年即将到来，大家最关心的莫过于2021年全年假期时间安排，这两天国务院也出假期安排表，今天小编给大家整理了2021年全年假期时间安排_2021法定节假日安排表供大家参考，我们一起来看看吧!

2021年全年假期时间安排

各省、自治区、直辖市人民政府，国务院各部委、各直属机构：

经国务院批准，现将2021年元旦、春节、清明节、劳动节、端午节、中秋节和国庆节放假调休日期的具体安排通知如下。

一、元旦：2021年1月1日至3日放假，共3天。

二、春节：2月11日至17日放假调休，共7天。2月7日(星期日)、2月20日(星期六)上班。

三、清明节：4月3日至5日放假调休，共3天。

四、劳动节：5月1日至5日放假调休，共5天。4月25日(星期日)、5月8日(星期六)上班。

五、端午节：6月12日至14日放假，共3天。

六、中秋节：9月19日至21日放假调休，共3天。9月18日(星期六)上班。

七、国庆节：10月1日至7日放假调休，共7天。9月26日(星期日)、10月9日(星期六)上班。

节假日期间，各地区、各部门要妥善安排好值班和安全、保卫等工作，遇有重大突发事件，要按规定及时报告并妥善处置，确保人民群众祥和平安度过节日假期。

国务院办公厅

2020年11月25日

假期注意事项

一、妥善保管私人物品。宿舍内柜子要上锁，寒假期间贵重物品带回家。

二、离校前注意携带相关证件，关闭电器，注意防火，确保宿舍安全。

三、放假前期宿舍内流动人员较多，宿舍内相对混乱，注意防盗。

四、聚会吃饭的同学注意不要酗酒，防止饮酒过量造成伤害。

五、离校前检查宿舍门窗是否关闭。

六、保持通讯手段畅通。

路上安全

一、按车票指定的日期、车次乘车。

二、乘坐符合安全要求的交通工具。

三、要提高警惕，贵重物品随身携带保管好，防止失窃。

四、不要与陌生人谈话过多、不让不熟悉的人看管物品。

五、家在一个地方的同学最好同行，以便遇事能互相照应。

社会实践

一、防止网上欺骗

二、防止陷入传销陷阱。

三、防止陷入传销陷阱

四、轻易交纳任何押金。

五、确保招工信息来源可靠。

居家

一、保持通讯手段畅通，到家后向班主任或辅导员报平安，假期中遇到问题及时和辅导员联系。

二、注意安全，不要接触易燃易爆物品。

三、注意饮食卫生，不要过量饮酒。

四、注意文明，不得做与大学生身份不相符的行为。

五、适度休息，做好自我心理调整。

六、假期放松身心的同时不要放松学习

七、小心烟花爆竹

八、在假期间保证生活有规律，饮食健康;尤其要切忌暴饮暴食。

12、车票紧张，请同学们提前购买返校车票