一个高三学生的学习计划和时间安排（5篇）

第一篇：一个高三学生的学习计划和时间安排

一个高三学生的学习计划和时间安排

我知道许多人没有做学习计划的习惯，他们认为这很浪费时间。我是在高三才真正有了这个习惯，并认为这可以最切实地提高学习效率。我高一高二是随心所欲过的，没资格告诉你高一高二怎样安排最合理。只能把高三时的学习计划和时间安排列出来，仅供参考。

我是走读生，每天6：30起床。梳洗吃饭后，马上骑自行车去学校。学校7：20开始早读，我到的时间一般是7：10，有时候会更早。那时教室里的人还少，不出5个人。我静坐下来，复习前一天的笔记、英语短语、英语作文。

7：20，早读开始。因为已经学习一小段时间了，所以会比慢到的同学更快进入状态，读的效率就比较高。早读7：50结束。

上午有4节课，下午3节课。

上课我从来不打瞌睡。这和我的作息安排有关。认真听讲，作好笔记。

每一节课下课后，我通常会去找老师，请教前一天做练习遇到的问题或是上课时不明白的地方。有时老师有事，走得比较急，我就去请教同学。不管他能不能把问题讲明，我都会道声谢。有时实在没有什么问题，就先温习下一节课的内容。同学有时也会趁机问他们遇到的问题，我就尽力帮着解决，实在没办法就一起找老师。有时上厕所还讨论问题。这样反复发现问题，请教、解决，才不会使问题越积越多。有人说从来没有问老师问题习惯，这是不好的。有人觉得错太多，问老师问题很没面子，其实是自己想得太多了。错的多说明问题大，更应该问了。并且从一开学就应该养成请教老师问题的习惯，不要待到最后想问都不好意思。课间有人选择踢毽子，我认为流一堆汗再平静需要过渡。有人选择睡觉，那会在上课时还晕晕的。两种都会影响听课效率。如果你实在需要休息，我建议到厕所洗个脸、在座位上喝杯水或者出去走廊看看校园风景。

中午放学回到家是12点左右。先回房间整理书包，等齐家人一起吃饭。我把早上各科的作业列出来，挑一些适合中午做的。吃完午饭再继续学习一会，然后午睡，大概躺下眯20分钟就起床。老师说午睡最好是30分钟，不可以超过一小时，超过一小时会越睡越累。我觉得他说的很有道理，但对于我来说，没必要睡30分钟，20分钟就足够了，但我会保证一定有午睡。我认为功课再紧也必须午睡眯一下，下午的课才有精神听。

午睡起床后先喝一杯水，再去学校。下午上课，我一般提前到，先看看书。有的人提前到，却趴在书桌上睡，我认为那不好，跟在课间睡觉是一个道理，另外在教室睡觉还有毁形象。

下午17：00放学，放学后要考试或统练。回到家大概18点，先去阳台养鱼。

然后写晚上的学习计划，把早上、下午各科的作业列出来。预计用的时间也标上，以督促自己提高效率。

一般我会把晚上学习时间控制在5小时左右，列出任务的好处就是你该做多少事一目了然。你会在15分钟后要去吃晚饭时，很清楚现在还可以读单词，而不是在那里空想今天还有多少事要做，会不会做不完。就不会把你该做的最重要的事落下。心中有数，只要自己按照计划，一步一步走，就能从容地完成学习任务。而且，你能选出完成任务的最佳时间，比如在20点到21点完成数学或英语，而不是在23点才想起数学没有写。等到学习任务都完成了，再去做你喜欢做的事情，看看作文集什么的。

8点半到9点会喝一杯咖啡。然后洗澡。这样接下来的学习，精神状态就有保障。

我一般在晚上12点就熄灯，有时会再学习15分钟。这15分钟用来整理一下晚上复习的科目中有问题的地方，把第二天的功课表看一看，看看美文，或者把当晚背诵的内容再背一遍。然后，安然入睡。

我只在寒假、二轮复习和三轮复习时列过长期计划。

寒假有12天，我买了一本英语练习《5年高考3年模拟》，厚厚的一本，每天做两章。买了一册数学的预测卷，共13卷。买了一册综合预测卷，共9卷。每天下午的3：00到5：00，我就拿起来做，一天做数学，一天做综合。每天做《语文月刊》的合订本里的3套文言文阅读和1套专项练习。每天起床后和睡觉前的15分钟用来专攻我最薄弱的化学。当然，还不止这些，那时我寒假每天学习14小时。那时用8开白纸列了一张表。纵为日期，横为科目的细目及备注，要在哪一天做、需要多少时间做写在格里，完成时就用其他颜色的笔做记号，遇到问题在备注里写。

拿到练习时，你就可以想一下自己需要怎样安排时间才能充分好利用它。你没有必要买太多练习，老师推荐的就去买。不要把时间浪费在书店，买太多又写不完。也不能凭着自己的喜好去写，高中没有所谓的扬长避短，有的只是查缺补漏。看准一本练习，地毯式地扫雷过关，是你最好的选择。

毫无疑问，我是一个资质平庸的普通人。我没有那些高考状元的非凡的能力。从另一方面讲，我所想出来的这种方法是一个适合大多数人的方法。学会合理安排时间，做好学习计划，可以使我们学习生活程序化。每天像时钟一样滴答滴答地摆动，成功的喜悦就会慢慢浸润我们的生命。

第二篇：高三学习计划及时间安排 Microsoft Word 文档

高三学习计划及时间安排

学习目标：

通过近一年的刻苦努力学习，学习成绩有飞跃提高，力争2013年的高考成绩达到630分，考进自己的理想学校-------北京师范大学。学习内容：

1、高中三年所学知识点，基本技能，实践应用。

2、关注社会热点，了解高考大纲及高考变化，阅读两部文学

名著。

3、学习重点：

咬住基础知识不放松，扎扎实实打牢基础。并把知识网络

化、系统化，在此基础上学以致用，应用到实际生活中。

4、学习难点：

考试卷上的错题、作业本上的错题、各科的综合题是学习的难点。应学会错题必纠、触类旁通，逻辑严密、思维开放。学习方法：

1、始终坚持以课堂为中心，对任课教师的讲解、教诲言听计从。学会课前预习，提出问题；确保在课堂上精神饱满，全神贯注，紧跟老师讲课的步伐。做好笔记，对老师讲解的例题，应乘热打铁独立做一遍。每节课后要想过电影一样回想一遍，反思其中的知识点和基本技能。

2、重视动手练习、动手操作。

3、各科都设纠错本，将纠错进行到底。

4、每次考完试，都要认真的进行分析、总结。从题型（哪一个知识点考的分值高低）、得分率、粗心错误、知识缺漏这几个方面来分析，总结，为之后的复习重难点提供依据。

5、养成看卷习惯。每天一定花40分钟的时间看某一科的一张或者几张考卷，坚持住，天天要看。

6、循序渐进，坚持就会有奇迹。

心理、身体方面：

1、立长志，贵坚持。最后一年冲刺阶段，珍惜分分秒秒，再苦再累都愿忍受，只为那心中的梦想------北京师范大学。

2、储备充足体能，决战来年红色六月。高考不仅是拼知识，也是拼毅力和体力。生活上要注意合理的膳食营养及饮食卫生，坚持体育锻炼，增强体质。体育锻炼可选择跑步、跳绳、立定跳远，仰卧起坐等。

保证充足睡眠也是储备足够体能不可或缺的因素，保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠。

2012年7月14日

暑期学习时间安排

7：00 起床

上午

7：30-------8：50复习英语，9：10-------10：50复习数学，11：10------11：50看卷纸；

下午

12:50-------14:00午休

14：30--------15：40复习化学，15：50-------17：00复习物理；

17:00-------18：30跑步、跳绳

晚上

19:50-------21:30复习语文；

21:40-------10：30复习生物。

11:10-------上床休息

在每一门课的复习中，不同阶段以不同内容为主，多看课本或多做习题，要掌握好。

每周日下午及晚上为自由时间，可自行安排。

2012年7月14日

第三篇：2013届高三学生寒假如何安排学习时间

2013届高三（4）学生寒假如何安排学习时间

----------养精蓄锐待冲刺

2013年的寒假即将来临，对于高三的学生，高三寒假，从某种意义上来说仍是高三上半期学习的延续，只是时间较短，根据这特点，提出以下的建议：

假期中的时间可以自己支配，建议学生把以前所学的知识点进行回顾，主要是对各科的基础知识做一个系统全面的整理和归纳。可以利用假期短暂的时间把上学期的知识体系反复巩固几遍。可以试着建立一些纵横联系表，可以是分章节的，也可以是分专题系列的，目的都是将基础知识系统化，并牢记于心。

一、三个“整理” 1“整理”各章节的知识结构 高三部分学校都已完成了各知识点的第一遍复习，把这个学期所学的知识点细细地梳理一遍，把它们形成点、连成线、铺成面，并把它们形成一个网状的知识结构，在网络结点处标上你的不足之处，这样，对你所学的知识点及自己掌握程度就一目了然了。2“整理”各章节的错题 一个学期下来，大考、小考、月考、统测，把这些卷子都拿出来，把错误的题目再订正一遍，最好把错题分类整理在一个错题本上，有些同学会觉得麻烦，实际上，当你一道错题整理出来后，你会发现比你匆忙地去做10道题效果更好，因为你会把你以往模糊的容易出错的 3“整理”你的复习“思路” 开学以后，许多学校很快就要进入第二轮复习，以前的复习大多是按时间顺序，以单元为主进行复习，复习的方式与思路是线性思维，而第二轮复习，则是要改变以往分章节、分专题复习的形式，即要把各个知识点穿插与交叉起来复习。比如函数与求导结合，解析几何与向量结合，概率与排列组合结合，数列与函数结合起来。因此我们的复习思路也要从单一的分章节复习改变为综合的各知识点结合的复习形式。

二、两个“检查” 1检查各基础知识点——查缺补漏 把上个学期第一轮复习过的内容进行整理，以自己做错的习题作为线索，来检查对基础知识和基本方法的掌握情况。可以专门准备一个笔记本，把经过查漏补缺找到的知识点，详细地记录下来，以便最后阶段复习时参考。老师认为，同学们一定要珍惜“错误”，弄清错误的原因。因为只有牢固掌握基础知识、基本方法，才能获得学习的通解和通法。而在明确解题思路的错误后，才能真正巩固所学的知识。2检查对知识点的综合能力——融会贯通 下个学期就要开始各章节的综合复习，而下学期时间短、各学科任务更重、时间更紧迫，所以同学们在寒假里可以提前进行综合性的复习。比如，可以根据自己的情况先做一些中等与中等以上综合题，锻炼自己的解题的综合能力，当新学期开始，复习进入紧张状态时，才能以更从容与心态进入复习。对于学习能力较强的同学，可以通过做专题来提升对知识的综合能力。比如同学们可以结合寒假作业的每个大题，把整个章节的知识都进行融会贯通。

高考的要求是：系统地掌握知识的内在联系，对所列的知识内容有较深刻的理性认识。这个寒假是高考前的最后一个假期，对高三毕业班的学生来讲，这十多天可以说是时间宝贵十多天，必须做好计划，找到最适合的学习方法提高成绩。为得到较好的复习效果，在放假之初就为自己精心制订了详细的学习计划和作息安排。不同时段学法各异对高三学生而言，这个寒假是高考前最后一段较长的时间，可以自主学习、自己安排，“如果把寒假学习时间安排得太零散，感觉挺可惜。”根据自己的实际情况，按时段安排学习内容。白天精力比较充沛，学习效率最高，适合进行集中训练。可利用整块的时间，主要进行套题训练，要求所有科目都要在规定的时间内完成，不断熟悉高考状态。长时间的学习容易疲劳，必须穿插一些调整和休息的时间。在这段零散的时间里，可以念念单词、看看基础知识，不必强迫记忆，熟悉即可。晚上的学习，主要针对白天各科学习中遇到的问题，对照标准答案和笔记逐一解决，适当总结梳理。

不同学科各有妙招：语文是比较灵活又难以复习的学科，很容易造成偏科。寒假里不妨多做几篇阅读练习，看一点课外书籍，熟悉中学古文内容（字、词、名句）。建议大家要注

意基础知识的储备整理，包括字音、字形、成语等，“要想得高分，高考语文试卷的前四道

选择题是不能失分的”；文言文的18个虚词必须要熟练掌握，每个意思还应记住几个例句。

假期做套题时，每个作文题目都要认真思考，可以简单列出提纲，从每个角度联想出相关的事例及名言作论据。多练作文审题，以便提高自己的阅读理解能力。英语学科，每天都要

保证做 2--3篇阅读，培养语感。复习英语书的词汇，推荐一个好办法就是，先背一个

单元单词，再听对应的课文，单词记得快而且听力也有提高。如果还有时间，建议大家多阅

读或朗读课文。数学科可以把一个学期以来的各种检测试卷集中起来仔细分析，看看自己在哪些方面是强项，还存在哪些方面的不足。尽一步加深对定理、公式的理解与掌握，注意每个定理、公式的运用条件和范围。并结合相应的习题加以巩固。回顾并系统地整理高中数学的基础知识和基本方法，在自己的头脑中形成明晰的知识体系。文综学习，要重视平时出错的题目，往往能暴露出学习中的问题，要认真分析原因。如果是由于知识的遗忘或模糊，一

定要把这一部分相关的知识重新复习一遍，最好结合课本内容。一个不错的方法是，针对错

题的相关概念进行归纳和小结。

寒假学习计划和作息安排（建议）

早上7：30起床，8：00-11：30学习语文和外语；各科读20分钟,然后做题

中午休息半小时；

下午14:00-17:30学习数学和历史

晚上 19:00-21:00政治与地理21:00-22:30整理这一天学习当中的问题、改错并归纳。23:00上床，听20分钟外语，然后休息。

各位同学可根据自己的情况作适当的调整。在完成寒假作业的同时，要结合错题本认真

梳理本学期所学内容。老师最后提醒同学们，千万不要每晚弄到深更半夜，而第二天精神萎

靡不振，结果是得不偿失。

第四篇：群众路线学习计划时间安排

维古乡党的群众路线教育实践活动

集中学习计划

3月26日学习党的十八大报告

3月28日学习中国共产党章程

4月1日学习总书记系列重要讲话精神

4月4日学习刘云山在党的群众路线教育实践活动工作上的讲话、赵乐际在党的群众路线教育实践活动工作会议结束时的讲话

4月8日学习王东明同志在全省党的群众路线教育实践活动工作会议上的讲话、王东明同志在省委常委会议上的讲话、范锐平同志在全省党的群众路线教育实践活动工作会上的讲话

4月11日 学习中共中央关于在全党深入开展党的群众路线教育实践活动中意见、中共四川省委关于深入开展党的群众路线教育实践活动的实施意见

4月15日学习王东明在全省党的群众路线实践教育活动第一批总结和第二批动员会上的讲话、范锐平在全省党的群众路线实践教育活动第一批总结和第二批动员会上的讲话 4月18日学习刘作明同志在全州党的群众路线教育实践活动部署会议上的讲话、杨程富同志在全州党的群众路线教育实践活动部署会议上的讲话

4月22日学习关于开展第二批党的群众路线教育实践活动的指导意见、四川省深入开展党的群众路线教育实践活动第二批实施方案、中共阿坝州委关于开展党的群众路线教育实践活动的实施意见

4月25日学习刘作明在全州党的群众路线实践教育活动部署会上的讲话、刘云建在全县党的群众路线教育实践活动动员大会上的讲话

4月29日学习《中国共产党党内法规和规范性文件备案规定》

5月6日学习省委十届三次、四次全会精神。

5月9日学习习近平在全国组织工作会议上的重要讲话、关于认真学习贯彻总书记重要批示广泛开展向兰辉同志学习活动的通知

5月13日学习中共四川省委 四川省人民政府关于改进工作作风、密切联系群众的规定、中共阿坝州委 阿坝州人民政府关于改进工作作风、密切联系群众的实施意见

5月16日学习《中央八项规定》、《省委省政府十项规定》、《州委州政府八条意见》、关于实行党风廉政建设责任制的规定

5月20日学习中国共产党党员领导干部廉洁从政若干准则、四川省党的群众路线教育实践活动正风肃纪工作方案 5月23日学习州委十届五次全会精神、县委十二届五次全委会精神

5月27日学习《党政领导干部选拔任用工作条例》 5月30日学习《论群众路线------重要论述摘编》

第五篇：高三寒假如何安排学习时间2

高三学生寒假如何安排学习时间

----------养精蓄锐待冲刺

高三寒假，从某种意义上来说仍是高三上半期学习的延续，只是时间较短，压力相对不大，根据这特点，特级教师们提出以下可行的建议：

假期中的时间可以自己支配，建议学生把以前所学的知识点进行回顾，主要是对各科的基础知识做一个系统全面的整理和归纳。可以利用假期短暂的时间把上学期的知识体系反复巩固几遍。可以试着建立一些纵横联系表，可以是分章节的，也可以是分专题系列的，目的都是将基础知识系统化，并牢记于心。

对很多同学来说，语文是比较灵活又难以复习的学科，很容易造成偏科。寒假理不妨多做几片阅读练习，看一点课外书籍，熟悉中学古文内容（字、词、名句）。

回顾并系统地整理高中数学的基础知识和基本方法，在自己的头脑中形成明晰的知识体系。高考的要求是：系统地掌握知识的内在联系，对所列的知识内容有较深刻的理性认识。

这个寒假是高考前的最后一个假期，对高三毕业班的学生来讲，这十多天可以说是时间宝贵，必须做好计划，找到最适合的学习

方法提高成绩。为得到较好的复习效果，在放假之初就为自己精心制订了详细的学习计划和作息安排。

不同时段 学法各异

对高三学生而言，这个寒假是高考前最后一段较长的时间，可以自主学习、自己安排，“如果把寒假学习时间安排得太零散，感觉挺可惜。”她根据自己的实际情况，按时段安排学习内容。

白天精力比较充沛，学习效率最高，适合进行集中训练。可利用整块的时间，主要进行套题训练，要求所有科目都要在规定的时间内完成，不断熟悉高考状态。

长时间的学习容易疲劳，必须穿插一些调整和休息的时间。在这段零散的时间里，可以念念单词、看看基础知识，不必强迫记忆，熟悉熟悉即可。

晚上的学习，主要针对白天各科学习中遇到的问题，对照标准答案和笔记逐一解决，适当总结梳理。

不同学科 各有妙招

语文学科，建议大家要注意基础知识的储备整理，包括字音、字形、成语等，“要想得高分，高考语文试卷的前四道选择题是不能失分的”；文言文的18个虚词必须要熟练掌握，每个意思还应记住几个例句。假期做套题时，每个作文题目都要认真思考，可以简单列出

提纲，从每个角度联想出相关的事例及名言作论据。多练作文审题，以便提高自己的阅读理解能力。

英语学科，每天都要保证做2-3篇阅读，培养语感。复习五册英语书的词汇，推荐一个好办法就是，先背一个单元单词，再听对应的课文，单词记得快而且听力也有提高。如果还有时间，建议大家多阅读或朗读课文。

数学科可以把一个学期以来的各种检测试卷集中起来仔细分析，看看自己在哪些方面是强项，还存在哪些方面的不足。尽一步加深对定理、公式的理解与掌握，注意每个定理、公式的运用条件和范围.。并结合相应的习题加以巩固。

文基学习，要重视平时出错的题目，往往能暴露出学习中的问题，要认真分析原因。如果是由于知识的遗忘或模糊，一定要把这一部分相关的知识重新复习一遍，最好结合课本内容。一个不错的方法是，针对错题的相关概念进行归纳和小结。

寒假学习计划和作息安排

早上 7：30起床，8：00-12：00

学习语文和外语；各科读20分钟,然后做题.中午 休息半小时；

下午 14:00-17:30 学习数学和历史

晚上 19:30-21:00做文基套题，21:00-10:00整理这一天学习当中的问题、改错并归纳。23:00上床，听20分钟外语，然后休息。