弘扬体育精神促进全民健身

第一篇：弘扬体育精神促进全民健身

弘扬体育精神促进全民健身

——龙海二中第32届田径运动会开幕式致词

老师、同学们：

大家好！

“一年一度秋风劲，寥廓江天万里霜。”乘着党的十七大的东风，在这风和日丽、秋高气爽、硕果飘香的金秋时节，我们满怀豪情，迎来了我校第32届校运会的胜利召开。首先我代表学校党政，对精心筹备本届校运会的工作人员、教练员表示诚挚的谢意！向全体运动员、裁判员致以亲切的问候和良好的祝愿！

秋天是收获的季节，细数学校上个学年的收获，我们内心充满喜悦：教学常规管理得到了有效落实，逐步规范化、制度化；门岗管理进一步加强，校园安全有了更切实的保障；校园文化建设丰富多彩，高中课改稳步推进，高考上本科人数再创新高，学校又荣获 “福建省中小学体育工作先进集体”、“福建省依法治校示范校”、福建省第九届文明学校和“福建省教育系统先进集体” 以及“全民健身工程先进单位”等诸多荣誉。

体育是培养优秀公民最有效和最适当的方法。当前新课改的理念倡导追求“快乐体育”，重在培植学生的健康意识，培养学生养成自觉锻炼的习惯。基于这样的认识，在体育组和团委会的努力下，本届校运会上的的比赛项目作了较大的调整，首次增加了老师的个人项目，把课间操的比赛和校运会会徽设计也纳入运动会比赛项目中，并且还特地为九年级的同学安排了20人×800米接力和跳绳比赛，让更多的同学都能参加到比赛中来，让全体同学都能共同体验体育的精神，分享体育的快乐。

老师、同学们，一年一度的校运会是我校的一项传统活动，它不仅是检阅同学们一年来体育锻炼的情况，更重要的是为全校同学创设了一个展示自我和关怀他人、热爱集体的平台。校运会重在参与，贵在拼搏，美在安全。在校运会短暂的两天半中，我希望全体同学能提高安全意识，争做文明观众，积极参与，体验快乐；希望全体运动员发扬“团结、友爱、奋进”的良好风格，弘扬“更高、更快、更强”的体育精神，赛出风格、赛出水平；希望全体裁判员以严谨、公正的态度自始至终做好裁判工作，希望大会所有工作人员各尽其职，通力合作，为大家提供优质服务，使本届校运会开得安全、有序、文明、高效。

老师、同学们，希望通过这次校运会，在我校更进一步地掀起人人关注体育、个个重视健身的热潮，让终身体育的观念真正深入人心。同时，让我们借助这样一个体育盛会，共同祝愿龙海二中各项事业更加繁荣昌盛，兴旺发达！

最后，预祝全体运动员取得优异的成绩！预祝本届校运会取得圆满成功！谢谢大家！

第二篇：弘扬全民健身-团日活动

弘扬全民健身，加强同学体质 团日活动策划书

“我爱运动，运动为我”之素质拓展活动-10计本第一团支部一、二、活动主题：“我爱运动，运动为我” 活动背景：针对现代社会对大学生的素质条件需要，弘扬运动的重要性势在必行，针对本支部成员身体条件需要，举行此活动。

三、活动目的：为了使现代大学生从辛苦的学习生活中得到放松；为了弘扬运动的重要性；为了考察同学们体质情况和对他人交流能力及加强同学们沟通团结能力；针对发展同学们德智体的发展。

四、活动意义：通过活动使同学们在辛苦的学习生活中得到课外素质拓展，使同学们加强对彼此的了解，加强同学们的团结协作能力，使更多的在校师生以及群众人民了解运动有益健康，加强体质，减少疾病的发生。

五、资源需要：各类运动器材、关于运动的宣传资料500张

六、活动地点：广西师范大学育才校区七、八、活动时间：待定 活动内容：本活动采取“运动定向竞技+宣传+问答”的形式进行

1、参与成员于校田径场集合，采取团体趣味竞技的方式决定出发名次，每个小组想好自己的口号、队名后按顺序出发。

2、各个队员根据各竞赛点负责人的提示找到下一个竞赛点，并在各个竞赛点完成相应宣传及找路人协做玩的健身任务。（全程设4个点，具体任务做保密处理）

3、各个小组完成全程任务后，以时间计分出团结协作效率高的小组作出相应奖励。

九、经费预算：毽子*2=10元、宣传资料50份=5元、宣传海报10元、便签=3元、奖品棒棒糖50颗25元

十、活动负责人： 10计本第一团支部全体班团干、学生志愿者

十一、活动参与者：10计本第一团支部全体成员

第三篇：弘扬体育精神

弘扬体育精神

经过了半个月紧张激烈的比赛，学校以“我运动、我健康、我快乐”为主题的2010年体育节闭幕了。体育节虽已闭幕，但我们要继续弘扬体育精神。

体育精神，是一种公平竞争的精神。体育的魅力在于竞争，通过比赛我们展示自我，通过竞争我们勇于争先。体育竞争带给我们向前的动力，也给了我们“更高、更快、更强”的目标。

体育精神，是一种自我超越的精神。我们在刻苦训练中磨砺自己的意志，在激烈比赛中挖掘自己的潜能，在完成自认为不能完成的事情中实现对自我的超越。

体育精神，是一种团结协作的精神。比赛前热情的鼓励，比赛中密切的配合，比赛后相互的搀扶都是运动员拼搏进取的动力。体育比赛让我们相互扶持，也教给我们团结协作、共同进步的真谛。

弘扬体育精神，坚持体育锻炼。加强体育锻炼既是国务院的号召，也是学校的要求，更是一个人健康发展的基本需要。体育锻炼不仅仅让我们的体格变得更加强健，也会帮助我们保持健康的心理状态。只有在健康体魄和良好心理状态的保障下，我们才有可能更好的实现个人价值，更久地为人民服务。“每天锻炼一小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”就是一个最好的写照。全校师生要把运动健身当作自己的一种习惯，积极参与各项体育活动，促进自身全面发展。

弘扬体育精神，推进学习工作。体育运动的真正意义并不在于体育成绩这个表面的结果，而在于体育精神的形成和发扬。我们参加运动，并不是只去追求优异的比赛成绩，更重要的是通过运动来营造全校师生积极进取、追求卓越的氛围，让向上、争先的精神在师生的运动中体现，又通过这种体验去发扬光大，最终把体育精神带到日常的学习和工作中去,使我们更好地完成学习和工作的任务。

弘扬体育精神，促进学校发展。学校的发展是全校师生共同努力的结果，“身体是革命的本钱”，只有我们每一个师生都拥有健康的体魄，才能推动学校的持续稳定发展。同时，广大师生要将体育节所体现出来的团结、协作和奉献精神投入到日常的学习生活中去，努力把学校建设成特色鲜明，规模适中，印刷、出版专业全国领先，工、文、管、艺多学科协调发展的传媒类高等学校，促进学校科学发展。

第四篇：全民健身材料

著名健身专家赵之心指出,有人把鼠标手、键盘手或手机手统一戏称为“三手病”，是城市里流行的手部疾病。引起三手病的主要原因就是人们使用电脑、手机和游戏机时，手部总是得不到休息，重复单一模式导致的。

赵之心指出，人的手主要有两个功能，即伸和握。要锻炼手部，避免三手病，可以尝试健手六字诀，不但可以锻炼手部的伸指肌群和屈指肌群，还可以锻炼手腕。

第一个字是伸，双手曲肘举起在头部两侧，大臂与肩同高，然后双手手指充分张开向后用力绷紧。这个动作可以让伸指肌腱和伸指肌群得到锻炼。

第二个字是握，姿势同伸手指，双手用力握紧拳头，同时手腕略微向内扣。

第三个字是弯，双手同伸手指的姿势相同，十指同时用力弯曲手指的第一和第二个指节，稍做停留后再用力伸直，反复进行约50到100次。

第四个字是翻，双手向前平举，手心各自翻向外侧，大拇指朝下，双臂交叉使两手心相对，十指交叉相握，向下由胸部向里再向上翻起，相握的双手用力向前伸出，双手始终交叉相握，向前翻转的时候要尽量伸直。

第五个字是拉，左手手臂抬起到与肩同高，手臂内侧向上，手腕自然弯曲，手心向前，五指并拢向下，用右手抓住左手手指，往身体内做拉伸。

第六个字是勾，身体直立，双手向前平举，双臂内侧向上，使掌心向上，握紧拳，慢慢用手腕力量抬起双手，使手背向前，双臂外侧感到紧张，握拳的双手与手臂成直角。

现代人十分注重学习各种知识，掌握多种技能，提高各种应变能力和适应能力，却往往忽视了社会主体——人的身体能力。不少高级知识分子、科学家英年早逝或身体状况不佳，不得不离开工作岗位，卧床养病，即是例子。由此看来，良好的身体是我们迈向21世纪的必备条件，健身是全民性的而不只是部分人的事情。为推动全民健身运动的发展和全民健身计划纲要的实施，本文针对当前全民健身存在的问题及对策进行研究，提出了发展模式和基本实施途径。

一、全民健身存在的问题。

1、全民健身意识误区。目前，我国人民群众的健身意识有：(1)老年人保健意识。大多数年轻人认为健身锻炼是中老年人的事，自己身体强壮不需要锻炼；(2)药补意识。认为锻不锻炼身体无所谓，只要进食补药就能健身：(3)非体育性的娱乐意识。用打扑克、玩麻将来代替体育锻炼；(4)被动的欣赏意识。自己不参加健身只欣赏体育比赛，充当体育观众；(5)唯竞技意识。认为参加体育锻炼仅仅是为了参加某项比赛并取得名次。

25—50岁年龄阶段的青、中年人应是参加健身活动最积极而且是人口最多的一个群体，约5亿5千万。他们是社会的脊梁，家庭的中坚，社会、家庭不仅需要他们的知识、本领和能力，更需要他们身心双健。然而现实生活中很难达到这一点，他们须在事业、家庭、养老、育小、维持生计等方面，疲于奔命，难将本就不多的余暇时间投入到健身中去。

影响人们参加健身锻炼的原因不仅有自身懒惰的原因，更重要的是外部原因所致，如：工作紧张、人际关系、场地器材、家务、辅导孩子等。我国各年龄阶段的人群对健身意识都存在观念上的问题，这是一种对社会、对人生缺乏责任的生活态度。健康非个人私事，它是关系到社会发展和民族兴衰的国家大事。

2、缺少组织者、指导者、管理者及开展经验群众健身活动在我国发展很不平衡，有些城市有组织指导者、管理者，健身活动就开展得好些。群众健身活动的对象年龄不一，体质不一，爱好不一，身体素质不一，对组织者的水平要求越来越高，不能用单一的活动方式来组织和指导，要因地制宜，因人制宜开展多种既适合大家的又能提高锻炼兴趣，达到增强体质的各种活动。这要求我们有一大批经过专门的、特殊的培训人员充分运用先进的知识，合理地将“自由锻炼人”有秩序地组织起来进行锻炼，予以指导，达到普及和群体效应，使健身活动成为人们生活之必需。

3、缺乏健身活动开展的场地、器材。新中国成立以来，特别是最近十几年来，国家为体育锻炼场地投资经费总计百亿元之多。1979—1982年间共建大型体育场馆2075个，但这类大型的体育场馆只是进行竞技比赛，未能充分考虑一般百姓从事体育活动的需要，人们只是“旁观者”，不是“参与者”，因此造成体育比赛场地多，利用率低，而为大众提供体育健身活动的场地和器材太少，大大地阻碍了全民健身锻炼的发展。

二、措施与对策。

1、更新观念，增强全民健身意识。由于科学技术进步和现代化生产发展，人们体力劳动和运动量也逐步减少，加之我国有大批的人不参加体育锻炼，所以“现代文明综合症”在我国的发展也有上升趋势。

随着社会进步发展，人们对健康的认识也不断更新，虽然没有一个统一严格的定义，但至少人们己开始摒弃“无病不看医生，即是健康”的错误认识，从对人体健康认识的单纯生物学模式转变为生物心理。社会医学综合模式。WHO界定：健康不但是没有身体缺陷和疾患，还要有完整的生理、心理和社会适应能力。因此，健康不仅仅是不生病，它应包括正常的生理、心理精神状态和对社会的适应性。健康是人人追求的崇高目标，也是一个国家实现现代化的基本保证，健康是社会进步的重要标志和潜在动力，达到尽可能高的健康水平是世界范围内的一项重要的社会目标。因此，促进健康是社会的共同责任，人人进行健身锻炼是使我国综合国力得以提高的表现。前任美国总统克林顿指出：健康是21世纪的“通行证”。世界各国政府无一例外地把目光投向了大众体育。

青壮年人应是我国推行全民健身计划的主力军，他们既没有老年人那种悠哉心态和充裕的闲暇时间，又没有青少年在校学习的条件和活泼好动的心理，因此，要增强他们全民健身意识的紧迫感和责任感，加大宣传教育力度。许多人总是用各种理由和借口为不参加体育锻炼进行辩护，这实质上是思想观念和意识方面的问题，也是对高质量生活标准缺乏现代意识的表现，都需要予以澄清和更新观念。

2、抓住基础，培养全面合格人才。体育是教育的一个重要组成部分，其主要任务是按照党的教育方针，为21世纪培养身心协调发展的合格人才。全民健身计划是一项规模宏大，涉及十三亿人口的大计划，计划纲要指出：“青少年和儿童是21世纪的主人，他们的健康成长关系到国家的富强和民族昌盛。学校体育是国民体育的基础，抓住了学校体育就等于抓住了全中国人的体能。”但是，长期以来我国学校在“应试教育”的思想指导下，学校采取的是封闭式或半封闭式、填充式、高分制的教育模式，与社会接触少，培养出来的学生不但知识面窄，而且身体素质较差，几乎没有终身体育健身意识观念，不能适应社会主义现代化的建设需要。为此，要变“应试教育”为“素质教育”，打破学校与社会的界限，开门办学，实现学校体育社会化，形成“家庭、学校、社会”共同发展的体育新模式。

3、发挥学校体育组织管理人才的优势，推动全民健身的发展。我国各类学校有体育教师近10万人，其中高等学校体育老师有2万多人，他们大多受过高等教育，有一定的专业知识和训练经验，其中不乏事业心强、理论全面、训练水平高的有识之士，这是从事全民健身活动指导和管理的潜在人才资源。只要充分发挥他们的作用，全民健身一定会沿着健康向上的道路蓬勃发展。全民健身是全社会的，它涉及的内容很多，接触的范围很广，具有健身、娱乐、竞技、教育、政治、经济和社会交往等多种功能，有正规项目，还有民族民间体育、传统健身术等等。我们可以向社会招聘专业人员和进行专门培训；将自觉锻炼者组织在一起进行专业指导，达到其锻炼目的，发挥专业人员的一技之长。

4、充分利用地理环境开展全民健身。要使全民健身活动有计划、系统、持久地开展，除了尽多的开放现有公园、风景区等自然环境和城市现有的体育场地进行活动外，笔者认为，国家在城市规划建设时，可适当地考虑建设一些适合群众性体育活动开展的场所，如：田径场、游泳馆、健身房。在公园和自然风景区建设简易大众参与的设施，如：梅花桩、平衡桥、秋千等。在居民生活区建设休闲锻炼的场地，如：单杠、双杠、爬杠、球类球场等等。另外充分利用现有学校的体育场地进行全民健身锻炼，做到工作之余就近到体育场地锻炼；想锻炼就能找到锻炼场地，这样充分利用现有条件，少花钱，多办事，办大事，才能达到健身的目的。

综上所述，全民健身活动是一件利国利民的大事，全社会都要重视它，做到群策群力，从实际出发，全面地开展全民健身活动并推向新的高峰。

第五篇：弘扬体育精神标语

体育精神就是健康向上的精神，体育精神是我们必须具备的精神。以下是小编为大家整理的弘扬体育精神标语大全，欢迎大家阅读！

1、发展体育运动，健身报效祖国。

2、比拼激扬梦想，搏击磨砺锋芒。

3、友谊第一，比赛第二，赛出风格，赛出水平。

4、强身健体，快乐友谊。

5、健体魄，强素质，促发展，上水平。

6、勇争第一，团结一心，共创佳绩。

7、突破极限，挑战自我。

8、拼搏努力，再创佳绩，自强不息，所向披靡。

9、人人参与人人受益，天天健身天天快乐。

10、开拓学校体育文化，共建新中校园精神。

11、体育无处不在，运动无限精彩。

12、青春无畏，逐梦扬威。

13、多做做运动，无病又无痛；少吃点油腻，跑步不费力。

14、顽强拼搏，勇攀高峰。

15、展现自我，争创新高。

16、努力拼搏，永夺第一。

17、阳光体育魅力无限，健康生活精彩有约。

18、起得早，睡得好，吃得巧，动得妙，身心健康才是宝。

19、每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子。

20、鸣奏青春旋律，抒写运动乐章。

21、天道酬勤，健康起来。

22、阳光体育，健康第一。

23、运动奏响生命，运动点燃我们的活力。

24、诚信严谨继往开来，求实创新再创辉煌。

25、增强体质，磨炼意志，健康身心。

26、加强运动，增强体质。

27、缔造阳光校园，促进和谐发展。

28、生命在于运动，运动源于健康。

29、强身健体，终身幸福。

30、亦德亦才，自强不息，天下无敌，共创佳绩。

31、铁心拼搏，争创一流。

32、体育陪我行，快乐伴一生。

33、励精图治，争创一流，好好学习，天天向上。

34、运动起来，勇敢第一。

35、团结拼搏，争创佳绩。

36、意气奋发，斗志昂扬。

37、在操场上，在阳光下，在大自然中运动。

38、每天锻炼一小时，强体健身有朝气。

39、留下你的汗水，展现你的风采，演绎你的精彩。

40、我运动，我快乐，争做时代好少年。

41、搏生命之极限，铸青春之辉煌。

42、热爱运动，珍爱生命。

43、生命无止境，运动无极限。

44、体育放飞希望，健康伴随成长。

45、我阳光，我运动，我健康，我快乐。

46、打造学校文化力，提升学校竞争力。

47、团结进取，开拓创新，顽强拼搏，争创一流。

48、挑战自我，突破极限。

49、地到尽头天为界，竞技场上我为峰。

50、奥运精神放异彩，年轻健儿展风姿。

51、快乐伴左右，锻炼享健康。

52、运动，生活有你更精彩。

53、健康第一，从我做起。

54、锻炼身体、增强体质，报效祖国，造福人类。

55、多运动，人人健康。讲卫生，家家幸福。

56、我运动，我快乐，我锻炼，我提高。

57、快乐健身，精彩人生。

58、继承奥运精神，勇夺体育之星。

59、对学生负责，让家长放心。

60、锻炼身体，报效祖国。

61、运动与生命同在，青春与快乐永存。

62、人类需要体育，世界向往和平。

63、我运动，我阳光。我运动，我快乐。我运动，我健康。

64、办好校运会，树立新形象。

65、敢闯敢拼，**协力，争创佳绩。

66、健康第一，终身受益。

67、奋力拼搏，赛出水平，比出风采，超越自我。

68、发展体育运动，推行全民健身。

69、磨砺意志，奋发冲刺，团结拼搏，展现自我。

70、拼搏奋进，永远进步。

71、让运动成为习惯，让生命更加精彩。

72、发扬体育精神，展示青春风采。

73、人人锻炼，班班活动，校校参与。

74、齐锻炼造就家庭美满，多运动纺织生活花环。

75、前进，创造出一个又一个的奇迹。

76、阳光下锻炼，幸福中生活。

77、人人运动，终身健康。

78、拥有健康，拥抱未来。

79、早睡早起，锻炼身体；讲究卫生，从我做起。

80、凌云赛场，斗志昂扬，文韬武略，笑傲群芳。

81、年轻健儿显身手，时代骄子竞风流。

82、运动接力，拼搏进取；青春激扬，快乐传递。

83、人人关心体育，体育造福人人。

84、健体魄强素质，促发展上水平。

85、走向操场、走进大自然、走到阳光下。

86、体育健身心、越动越快乐。