感恩母亲 红领巾广播稿（合集五篇）

第一篇：感恩母亲 红领巾广播稿

感恩母亲2011落雁完小 红领巾广播

A:天,没有母亲的爱广阔;

B:地，没有母亲的爱包容;

A:太阳,没有母亲的爱温暖;

B:云朵,没有母亲的爱洁白;

A:花朵,没有母亲的爱灿烂。

B:虽然母亲节已经过了,但是对母亲的爱不一天两天的在这里还是跟我一起轻轻道一声 妈妈 我爱你

A:亲爱的听众朋友们：

大家早上好！今天是2011年5月10日。星期二，红领巾广播在为您播音，我是________中队的主持人_________。

B:我是______中队的_________，5月8日是母亲节，虽然母亲节过了，但是今天的节目却是为母亲节而做的，愿意天下母亲节日快乐！

A: 在英语中,母亲就是Mother,由m o t h e r 六个字母组成,每个字母都有一个涵义,合在一起就深表达了母亲的意义:

B:“M”(million百万的,无数的)：母亲给了我整个世界，“O”(old老的,上了年纪的)：您的头上已经出现了白发。

A:“T”(tears)：代表着母亲为了我流了无数的泪水，“H”(heart内心心脏)：母亲有着金子般高贵的心灵。

B:“E”(eyes)：您的眼睛闪着慈爱的光芒，“R”(right)：您是公正的，您不会欺骗我们。

这些字母放在一起，就组成了母亲

A：接下来让我们了解一下母亲节的由来吧！

B:母亲节起源于希腊，古希腊人在这一天向希腊神话中的众神之母赫拉致敬。在17世纪中叶，母亲节流传到英国，英国人把封斋期的第四个星期天作为母亲节。在这一天里，出门在外的年轻人将回到家中，给母亲带上些小礼物。

A:现代意义上的母亲节起源于美国，由安娜发起，她终生未嫁，一直陪在母亲身边。1905年在母亲去世后，她悲痛欲绝。两年后，安娜和她的朋友们开始写信给有影响的部长、商人、议员来寻找支持，以便让母亲节成为一个法定节日。安娜认为子女经常

忽视了对母亲的感情，她希望母亲节能让我们多想一想母亲为家庭付出的一切。1913年，美国国会通过一份议案，将每年5月的第二个星期天作为法定的母亲节。康乃馨被选中为献给母亲的花。母亲节从此流传开来。

B:是母亲给了我们温情和呵护，是母亲教给我们做人的道理。但是，我们的成长却见证着母亲青春的流逝，母亲的光阴犹如渐行渐短的影子映衬着我们的未来，当我们拥抱辉煌的时候，母亲却在积累沧桑。

A: 做儿女的应该体恤父母,但孝顺就是一味地、毫无原则地顺从吗?怎么做，才是真正的孝顺呢,让我们来听听一个小故事。

B:孔子的学生 曾参，是一个非常孝顺父母的人。有一次，曾参在田里劳作，一不小心，把一个瓜的根挖断了，他的父亲是个性情急躁的人，一气之下就拿起一根棒子，拼命地打他，口中还骂“打死你，看你以后会不会小心点！”父亲的棒子一次次地落下，痛得曾参无法忍受，几乎昏了过去，可曾参仍然故意表现出一点都不疼不痛的样子，他心里想“我做错了事，本来就该接受处罚，如果我不支撑一下，父亲看见我倒下了，以为我被他打伤，心中一定会哀伤。”而父亲看见曾参脸上表现出愉快的样子，气也消了不少，心里想“还好刚才我没有太用力，否则真的打伤了他，我可就要伤心难过了！”

A:孔子听到这事，并没有称赞曾参的忍耐和孝顺，而是说“当儿女的人，一定要有智慧，当父亲用小棒子打你，只是轻轻地打，他是在提醒你、教训你犯错，当儿女的应当接受这种处罚。可是，如果父亲拿了一根千斤重的棒子来打你时，就不应该接受了。B:学生们听完孔子说的话，都很好奇地问“这是为什么呢？”

A:孔子就告诉他们两个理由“你们想想看，天下哪有不爱子女的父母，父母处罚儿女只是一时的愤怒，并不是有心要打伤孩子，如果孩子被打伤了，他们就会很难过，这是第一个理由。第二个理由是，儿女也应该为父母的名声着想，如果一个孩子，在父亲的生气下被打伤或打死了，在别人眼中就会责怪这个当父亲的人。”所以，孔子认为曾参的这种做法，并不算是真正的孝顺。后来，孔子的教训传到曾参耳中，曾参知道自己的做法并不正确，就对孔子说：老师,以后我都会以你的话来当作原则，这样才不会再做错事。

B:曾参不但体谅父亲的处罚，对于老师的教训，也牢牢地记在心里，其实，我们也常有不小心做错事的时候，爸爸妈妈的处罚，我们也应该接受，但是，要像孔子说的，要有智慧地去接受处罚。每个同学都必须知道一件事，那就是“打在儿身，痛在娘心”，为了不让父母难过，我们应该懂事、少做错事，不要让父母有处罚的时候！A:母爱是一缕阳光，母爱是一泓清泉，我们要拿什么来回赠我们的母亲呢？

我们这里有几个“感恩方案”可以供大家参考，当然，你也可以自己设计有真情、真意或有创意的实施方案。

B:

1、了解妈妈对我的爱

问问妈妈，自己是怎样降临到这世界上的，妈妈怀孕的时候是不是很辛苦；回忆妈妈做出的最让自己感动的事情。

A:

2、了解妈妈的艰辛

听妈妈讲我们成长的故事；听妈妈讲她的工作、她的故事。

B:

3、我对妈妈的爱

想想我对妈妈做过些什么？想想还有哪些方面做得不够，以后有什么打算？ A:

4、真情回馈、温情行动

亲手为妈妈做一张贺卡，悄悄地放在妈妈的枕头底下。陪妈妈做一件她想做的事。告诉妈妈你很爱她：妈妈，平时您做家务挺累的，今天好好休息休息，让我分担一点家务吧！也可以把想对妈妈说的话，或你与妈妈的故事写出来寄给我们，与大家一起分享吧。

B:作为学生，当下要做的就是用优异的学习成绩和健康向上的人格，回报父母！A:而实际上,你的努力所带来的成功,真正受益的并不是父母,而是你自己。而你的幸福,就是父母最大的幸福呀。

B:今天放学回家后，让我们用真情、用行动回报母亲，但真正的关爱并不只是一天、一件事，而是每天坚持不懈地去做。让我们在接受爱的同时学会关爱，学会付出、学会回报，懂得珍惜这难得的真情！最后为大家献上一首动听的歌曲《妈妈的吻》。（音乐）今天的播音就到这儿了。最后也祝愿全体老师妈妈节日快乐！

落雁中心完小 少先队大队部

2011/5/7

第二篇：感恩母亲红领巾广播稿

感恩母亲红领巾广播稿

在学校广播站锻炼的学生都知道，大家广播前都会预先做好广播稿，一份优秀的广播稿能提高节目效果，那么应当如何写广播稿呢？下面是小编整理的感恩母亲红领巾广播稿，仅供参考，欢迎大家阅读。

甲：老师们，乙：同学们，合：大家早上好。

甲：我是主持人成颖。

乙：我是主持人连敏。

甲：今天是5月17日，星期四。红领巾广播站又和大家见面啦！

乙：五月，劳动者的季节。五月，感恩母亲的季节！

甲：母亲节前后，我们的同学仿佛一下子长大了，懂事了，为母亲做了很多事，让我们敬爱的母亲享受到做母亲的幸福。下面请听《我为妈妈做家务》。

今天是5月13日，是一年一度的母亲节。

许多小朋友都买东西送给自己的妈妈，而我选择和爸爸一起为妈妈做家务。

今天到做饭的时候，不是妈妈烧菜煮饭，而是我和爸爸做。我煮饭，爸爸烧菜。今天中午，全家人吃得非常开心。吃完饭后，爸爸带我们逛街，还给妈妈买一件漂亮的衣服。妈妈喜欢小动物，爸爸又带我们去动物园看了一会儿小白免。

回家后，还要烧菜煮饭，仍然是爸爸烧菜我煮饭。今天是母亲节，就让每天为我们操劳的好妈妈歇一歇吧。

乙：下面请听《给妈妈一个惊喜》。

明天是母亲节，我和弟弟决定给妈妈一个惊喜。

我和弟弟抢着做家务，又把作业写完。妈妈看到了，开心地笑了。妈妈笑得很开心，她脸上的皱纹展开了，像一朵美丽的菊花。

我的弟弟想制一张贺卡送给妈妈。我们在妈妈睡午觉的时候把贺卡做好了。第二天，我和弟弟起得很早。起来的时候，我们没有把妈妈惊醒，我炒了几个菜，这几下菜都是妈妈最爱吃的。我又煮了饭，饭煮好后，我和弟弟又准备把家里的脏衣服洗干净。

妈妈醒来后，看见桌上的饭菜，很奇怪，便把我叫了过去。我对妈妈说：“妈妈，今天是母亲节，家里的活我和弟弟来干，桌子上的饭菜您先吃，我和弟弟过一会儿再来吃。”说完，我和弟弟又出去洗衣服。一直到洗完衣服，我和弟弟才进屋吃饭。吃完饭，我们又把碗洗干净，把地扫干净。

下午，我拿出贺卡送给妈妈，妈妈打开看完后，把我们俩抱在了怀里。

今天是母亲节，妈妈说她过得最快乐。

甲：下面请听《今天是母亲节》。

母亲节快到了，我们电脑老师刘倍蕾老师让我们用电脑在家校路路通上给妈妈发一条祝福语。

我的祝福语是：“妈妈，谢谢您！谢谢您这么多年照顾我，养育我，祝您母亲节快乐！”

晚上，我回家还要准备一份礼物送给妈妈，但现在我不会告诉她，我要给她一个惊喜，让她快乐地度过一个难忘的节日。

母亲节，是妈妈最幸福的节日。我们作为她们的孩子，应该为她准备一份礼物，即使不贵重，妈妈也会感到很高兴。她们万万没有想到自己的儿女会送礼物给她们，而且还会当着她们面说一声，妈妈，母亲节快乐！

这是多么快乐的节日呀！我在这里向所有的母亲说一声，妈妈，母亲节快乐！

乙：同学们，让我们记住这个月的活动主题：我是妈妈小帮手，在家做个好孩子，为母亲做一些力所能及的家务劳动，听妈妈的话，按时完成家庭作业，让妈妈少操心，能多睡一个安稳觉；同学们，让我们继续为班级增光添彩，爱劳动，爱学习，讲卫生，讲文明，尊敬师长，团结同学，在校做个人人夸赞的好学生！

甲：各位同学，红领巾广播站又要和你说下周四再见了。在这里祝你做个懂事、孝顺的好孩子！让我们一起对母亲说一声：

合：妈妈，谢谢您！

乙：今天的广播到此结束。

合：谢谢你的收听，再见！

A：天，没有母亲的爱广阔；

B：地，没有母亲的爱包容；

A：太阳，没有母亲的爱温暖；

B：云朵，没有母亲的爱洁白；

A：花朵，没有母亲的爱灿烂。

B：虽然母亲节已经过了，但是对母亲的爱不一天两天的在这里还是跟我一起轻轻道一声 妈妈 我爱你

A：亲爱的听众朋友们：大家早上好！今天是20xx年5月10日。星期二，红领巾广播在为您播音，我是________中队的主持人_________。

B：我是______中队的_________，5月8日是母亲节，虽然母亲节过了，但是今天的节目却是为母亲节而做的，愿意天下母亲节日快乐！

A： 在英语中，母亲就是Mother，由m o t h e r 六个字母组成，每个字母都有一个涵义，合在一起就深表达了母亲的意义：

B：“M”（million百万的，无数的）：母亲给了我整个世界，“O”（old老的，上了年纪的）：您的头上已经出现了白发。

A：“T”（tears）：代表着母亲为了我流了无数的泪水，“H”（heart内心心脏）：母亲有着金子般高贵的心灵。

B：“E”（eyes）：您的眼睛闪着慈爱的光芒，“R”（right）：您是公正的，您不会欺骗我们。

这些字母放在一起，就组成了母亲

A：接下来让我们了解一下母亲节的由来吧！

B：母亲节起源于希腊，古希腊人在这一天向希腊神话中的众神之母赫拉致敬。在17世纪中叶，母亲节流传到英国，英国人把封斋期的第四个星期天作为母亲节。在这一天里，出门在外的年轻人将回到家中，给母亲带上些小礼物。

A：现代意义上的母亲节起源于美国，由安娜发起，她终生未嫁，一直陪在母亲身边。1905年在母亲去世后，她悲痛欲绝。两年后，安娜和她的朋友们开始写信给有影响的部长、商人、议员来寻找支持，以便让母亲节成为一个法定节日。安娜认为子女经常忽视了对母亲的感情，她希望母亲节能让我们多想一想母亲为家庭付出的一切。1913年，美国国会通过一份议案，将每年5月的第二个星期天作为法定的母亲节。康乃馨被选中为献给母亲的花。母亲节从此流传开来。

B：是母亲给了我们温情和呵护，是母亲教给我们做人的道理。但是，我们的成长却见证着母亲青春的流逝，母亲的光阴犹如渐行渐短的影子映衬着我们的未来，当我们拥抱辉煌的时候，母亲却在积累沧桑。

A： 做儿女的应该体恤父母，但孝顺就是一味地、毫无原则地顺从吗？怎么做，才是真正的孝顺呢，让我们来听听一个小故事。

B：孔子的学生 曾参，是一个非常孝顺父母的人。有一次，曾参在田里劳作，一不小心，把一个瓜的根挖断了，他的父亲是个性情急躁的人，一气之下就拿起一根棒子，拼命地打他，口中还骂“打死你，看你以后会不会小心点！”父亲的棒子一次次地落下，痛得曾参无法忍受，几乎昏了过去，可曾参仍然故意表现出一点都不疼不痛的样子，他心里想“我做错了事，本来就该接受处罚，如果我不支撑一下，父亲看见我倒下了，以为我被他打伤，心中一定会哀伤。”而父亲看见曾参脸上表现出愉快的样子，气也消了不少，心里想“还好刚才我没有太用力，否则真的打伤了他，我可就要伤心难过了！”

A：孔子听到这事，并没有称赞曾参的忍耐和孝顺，而是说“当儿女的人，一定要有智慧，当父亲用小棒子打你，只是轻轻地打，他是在提醒你、教训你犯错，当儿女的应当接受这种处罚。可是，如果父亲拿了一根千斤重的棒子来打你时，就不应该接受了。

B：学生们听完孔子说的话，都很好奇地问“这是为什么呢？”

A：孔子就告诉他们两个理由“你们想想看，天下哪有不爱子女的父母，父母处罚儿女只是一时的愤怒，并不是有心要打伤孩子，如果孩子被打伤了，他们就会很难过，这是第一个理由。第二个理由是，儿女也应该为父母的名声着想，如果一个孩子，在父亲的生气下被打伤或打死了，在别人眼中就会责怪这个当父亲的人。”所以，孔子认为曾参的这种做法，并不算是真正的孝顺。后来，孔子的教训传到曾参耳中，曾参知道自己的做法并不正确，就对孔子说：老师，以后我都会以你的话来当作原则，这样才不会再做错事。

B：曾参不但体谅父亲的处罚，对于老师的教训，也牢牢地记在心里，其实，我们也常有不小心做错事的时候，爸爸妈妈的.处罚，我们也应该接受，但是，要像孔子说的，要有智慧地去接受处罚。每个同学都必须知道一件事，那就是“打在儿身，痛在娘心”，为了不让父母难过，我们应该懂事、少做错事，不要让父母有处罚的时候！

A：母爱是一缕阳光，母爱是一泓清泉，我们要拿什么来回赠我们的母亲呢？

B：1、了解妈妈对我的爱

问问妈妈，自己是怎样降临到这世界上的，妈妈怀孕的时候是不是很辛苦；回忆妈妈做出的最让自己感动的事情。

A：2、了解妈妈的艰辛

听妈妈讲我们成长的故事；听妈妈讲她的工作、她的故事。

B：3、我对妈妈的爱

想想我对妈妈做过些什么？想想还有哪些方面做得不够，以后有什么打算？

A：4、真情回馈、温情行动

亲手为妈妈做一张贺卡，悄悄地放在妈妈的枕头底下。陪妈妈做一件她想做的事。告诉妈妈你很爱她：妈妈，平时您做家务挺累的，今天好好休息休息，让我分担一点家务吧！也可以把想对妈妈说的话，或你与妈妈的故事写出来寄给我们，与大家一起分享吧。

B：作为学生，当下要做的就是用优异的学习成绩和健康向上的人格，回报父母！

A：而实际上，你的努力所带来的成功，真正受益的并不是父母，而是你自己。而你的幸福，就是父母最大的幸福呀。

B：今天放学回家后，让我们用真情、用行动回报母亲，但真正的关爱并不只是一天、一件事，而是每天坚持不懈地去做。让我们在接受爱的同时学会关爱，学会付出、学会回报，懂得珍惜这难得的真情！最后为大家献上一首动听的歌曲《妈妈的吻》。（音乐）今天的播音就到这儿了。最后也祝愿全体老师妈妈节日快乐！

第三篇：感恩 红领巾广播稿

甲：亲爱的老师、同学们，大家中午好!红领巾广播站和大家见面了。欢迎大家收听。

乙：我是播音员程琪琪

甲：我是播音员谢梦雨

乙：今天我们给大家带来的主题是《感恩》，共有3个方面的内容：

一、诗情画意。

二、故事屋。

三、感谢你们--父亲和母亲。

甲：学会感恩，感谢你身边的每一个人，无论是帮助过你，关心过你，指点过你的人，还是怨恨你，伤害过你，抛弃过你的人，毕竟都是你短暂人生回忆中的一部分。

乙：常怀感恩之心的人是最幸福的，常有感激之情的生活是最甜美的。

甲：没有阳光，就没有温暖;没有水源，就没有生命;没有亲情和友情，世界就是一片孤独和黑暗。

乙：让我们充满感激之心，聆听一则小故事：《一杯牛奶》。

甲：一个生活贫困的男孩为了积攒学费，挨家挨户地推销商品。他的推销进行得很不顺利，傍晚时他疲惫万分，饥饿难耐，绝望地想放弃一切。

走投无路的他敲开一扇门，希望主人能给他一杯水。开门的是一位美丽的年轻女子，她笑着递给了他一杯浓浓的热牛奶。男孩和着眼泪把它喝了下去，从此对人生重新鼓起了勇气。许多年后，他成了一位着名的外科大夫。

一天，一位病情严重的妇女被转到了那位着名的外科大夫所在的医院。大夫顺利地为妇女做完手术，救了她的命。无意中，大夫发现那位妇女正是多年前在他饥寒交迫时给过他那杯热牛奶的年轻女子!他决定悄悄地为她做点什么。

一直为昂贵的手术费发愁的那位妇女，硬着头皮办理出院手续时，发现手术费用单上写着这样七个字：手术费：一杯牛奶。昔日美丽的年轻女子没看懂那几个字，因为她早已不再记得那个男孩和那杯热牛奶。然而，这又有什么关系?

乙：同学们，从这个故事中，你们听懂了什么吗?

甲：有一个词语最亲切，有一声呼唤最动听，有一个人最要感谢，她就是--“妈妈”。

甲：母亲的伟大，能感动不同国度、不同肤色的人，让我们一起听几个母亲的感人事迹吧!

乙：在拉丁美洲的一次地震后，人们救出了一个孩子，但孩子不走，对着废墟大哭不止。人们继续挖掘，发现了惊人的一幕：母亲踩在父亲的肩膀上，原来她是用血肉之躯支撑起孩子的生命空间!

甲：中国唐山大地震时，一对父母双手托起水泥横梁，使得孩子得救了。当救助人员把孩子抱走后，那水泥横梁轰然落下，父母双双离去。据说，正常情况下那横梁是两个大力士也举不起来的。

乙：有一个孩子，在五楼玩耍，看到妈妈买菜回来经过楼下，伸手要妈妈抱，于是从楼上摔了下去!妈妈惊叫一声，扔下篮子，飞快地跑过去接住了孩子!事后，电视台的记者要拍下这一过程，可母亲怎么也跑不了那么快。原来只有在危急时刻，母亲才迸发出了超人的能量!

甲：如果说母爱是船，载着我们从少年走向成熟;那么父爱就是一片海，给了我们一个幸福的港湾。如果母亲的真情，点燃了我们心中的希望;那么父亲的厚爱，鼓起了我们远航的风帆。

甲：父母的爱说不完、道不尽。所有的恩情我们铭记于心。感恩，不是为求得心理平衡的喧闹的片刻答谢，而是发自内心的无言的永恒回报。

乙：学会感恩，让生活充满阳光，让世界充满温馨。

甲：学会感恩，应该是学会做人的一条最基本的标准。

合：你我学会感恩，从今天开始!从现在开始!

甲：让这颗火热的充满感激的心温暖你我，让温暖遍布我们的校园。

乙：愿我们每个人都有一颗感恩的心。

合：本次播音到此结束，谢谢大家的收听，我们下次见

第四篇：红领巾广播稿-感恩

红领巾广播稿

五年一班

男.给你的天空划一道绚丽的亮色.女.给你的世界奏一曲动听的欢歌.合：尊敬的老师,亲爱的同学们.大家好!伴随着这熟悉的乐曲（播放彩虹的约定）聆听着这动人的旋律

红领巾广播站又如期和你们见面了

合：我们是5.1播音员（）男。今天我们的主题是--感恩

在人的一生中，对自己恩情最深的莫过于父母。从嗷嗷待哺到蹒跚迈步，是父母养育了我们：从身处困境，低靡困惑到坚定信念踌躇满志，我们每一次的沉浮无不牵动着父母的心。我们的成长凝结着父母的心血，而我们每个人都是在父母的悉心关怀，百般爱护，千倍叮嘱，万倍辛苦的抚养下从一个呱呱坠地的婴儿渐渐长成一个散发青春与活力的少年。

女.父母的爱，是黑暗中的明灯，让我的心不再孤独。

.父母的爱，是一场可以洒在我心田的细雨，滋润我干涸的心灵。

男.父母的爱，好像一路阶梯，让我们走向成功。

父母的爱，是生命中的加油站，让我有勇气接受挑战。

女.父母的爱，好像一路阶梯，让我们走向成功。

父母的爱，好像是冬天里的暖衣，让我们得到温暖。

男.父母的爱，好像是一个游泳圈，在我们危险时出手相救。

女.父母的爱，就像一个守护神，任何手都在我们身边守护着。

男.古语说：“羊有跪乳之恩，鸦有反哺之义。”我们一点一滴的成长都离不开父母的帮助，滴水之恩当涌泉相报，因此，我们应该懂得感恩，懂得感谢父母。

合：同学们，让我们感恩父母吧！用一颗感恩的心去对待父母，用一颗真诚的心与父母交流。他们把我们带到这美丽的世界，已经是足够的伟大，且将我们养育成人，不求回报，默默的为我们付出。感恩吧，感谢父母们给予的一点一滴。

男.接下来让我们一起来欣赏美妙的音乐放松一下吧！播放（感恩的心）

女.放松过后让我们来畅游知识的海洋吧！男.薄公英靠什么传播种子 女.:是靠风力来传播种子的

男.“孤帆远影碧空尽"的下一句是什么？ 女.当然是惟见长江天际流啦

男.李白笔下的“飞流直下三千尺，疑是银河落九天”指的是哪个风景区？

女 是河南省的 嵩山

女.中国三大火炉是除了重庆 南京还有哪个城市？ 男.答案：武汉 女。下面是笑话乐园

男.应用题：上课时，老师指导学生解答应用题。老师问：“学校买粉笔用了60元，每盒粉笔2元，学校买了多少盒粉笔？”

老师想引导小学生列出算式：“这盒粉笔是怎样来的呢？”

学生大声的说：“买来的！”

女.公正：公司医务室，护士正准备给一炊事员打针，炊事员回头一望，问护士：“你怎么给我用那么大的针头？”护士：“上次你给我打菜用小勺子，这次我给你用大针头，不然别人会说我报复你。”

男：冬季运动不仅有利于抵抗严寒，还能增强体质，保持好的体形。但是因为天气寒冷，因此冬季运动注意事项也比较多，下面7大注意事项一定要知道。

女：准备活动要充足

无论室内运动还是户外运动，都要做好充分的准备活动。因为，冬季里场地、器械等密度加大，对人体的冲击力也加大。而且，冬季人体的肌肉、关节组织活动性降低，具有一定惰性，因此锻炼时更要做好充分准备活动，循序渐进。一般来讲，当感到身上开始出汗时，应该说热身已做足了。热身可以利用一些户内的运动器械进行，也可以在户外热身，如小步慢跑等。

男：增减衣服要渐进 许多人认为户外锻炼只穿运动服即可，理由是运动起来不会冷。但人体在锻炼中产生较多热量的时候仅是中段，一前一后十分容易受外界温度的影响。因此休息以及锻炼结束时，应及时添加衣物。很多锻炼者有一个误区，习惯于在锻炼之前换上轻便的衣服，但是，体育界倡导增减衣服应该在运动中增减，而不是运动前后一下子增减。正确做法应该是在进行锻炼的过程中，随着感觉边练边脱。

女：运动前后及时补充水分

冬季户外锻炼所需的水同夏季一样多，饮用的水可以是普通水或运动饮料。另一方面，在寒冷的天气，许多人会想喝一杯热咖啡或巧克力再出去锻炼，这是不科学的做法，因为其中含有咖啡因，会造成人体失水，是锻炼前最忌讳的饮料。

男：注意护肤

冬季气温低，干燥而且风大，皮肤表面水分流失较多.可以带些油性较大的保湿类护肤品，防止皮肤粗糙、干裂。

女：耐力项目最适宜

冬季锻炼身体，体育界倡导进行耐力性项目，也就是有氧运动，以锻炼心肺功能，提高自身体质。项目包括长跑、健步走、拳类、操类、滑冰等等。大家熟悉的足球、篮球、网球等球类项目属于对抗性运动，容易发生身体接触，在冬季比较容易受伤。

男：场地选择很重要 冬季应尽量进行户外活动，因为在寒冷的冬天，人们活动多在屋子里，外出也常常坐车，接触阳光、新鲜空气比较少。室内活动场地可如常选择。进行室外活动时，要注意活动场地的地面，尽量少在柏油路、石头地等硬路面进行锻炼。因为冬季天气寒冷，此类地面要比夏天更加坚硬，对脚、腿、骨骼、关节冲击力加大，容易受伤。所以，应尽量多在土地上进行锻炼。

女：阳光天气有利健康

在冬天，早上天亮得晚，晚上天黑得早，专家提示，应该尽量在日出后，日落之前进行锻炼。目前，很多人有一个误区，认为晨练起得越早越好，实际上，在日出前，一夜沉积在空气中的杂质、细菌都在空中漂浮，日出后才会好一些。在雾天，空气流通性差，杂质及细菌也漂浮在空气中，这个时候锻炼容易将这些杂质及细菌吸入人体，所以，应该尽量避免在雾天进行锻炼。

合：快乐的时光总是过得那么快！（播放我相信）转眼间又要和大家说再见了、让我们相约下一期的校园广播站，拜拜！

第五篇：感恩红领巾广播稿

甲：播撒知识阳光，传递校园之声。红领巾校园之声广播站现在开始播音。老师们、同学们，大家好。我是今天的播音员，我是今天的播音员。乙：《感恩的心》这首歌你会唱吧，你知道这首歌想告诉我们什么吗？

甲：这首歌曲告诉我们：应该感恩我们所处的大千世界的丰富多彩，绚烂多姿；应该感恩洒在我们身上的每一缕阳光；应该感恩我们的父母和亲朋好友。感谢父母带给我生命，在生活中给予我点点滴滴的关爱与照顾；感谢朋友带给我真挚的友情，在生活中给予我一声声的关心和鼓励，感谢生活让我们得以享受这样的温馨；还应该感恩生活带来的挫折与磨难，感恩生活让挫折磨练我们的意志，让苦难锤炼我们的品质。

乙：是啊，人永远需要感恩——感恩失败让我们吸取教训；感恩挫折让我们领悟；感恩父母让我们体会天伦之乐：感恩老师使我们茁壮成长：感恩朋友让我们分享友谊与快乐：感恩社会让我们沐浴阳光！感恩必将产生责任，没有使命感和责任感的人肯定没有真正产生过感恩之心。

甲：“谁言寸草心，报得三春晖”，“滴水之恩，涌泉相报”，这些经典诗句集中反映了人们的感恩情怀。拥有一颗感恩的心，我们才懂得去孝敬父母。拥有一颗感恩的心，我们才懂得去尊敬师长。拥有一颗感恩的心，我们才懂得去关心，帮助他人。拥有一颗感恩的心，我们就会勤奋学习，珍爱自己。拥有一颗感恩的心，我们就能学会包容，赢得真爱，赢得友谊。拥有一颗感恩的心，我们就会拥有快乐，拥有幸福。我们就

会明白事理更快地长大，我们就能够拥有一个美好未来。

乙：同学们，“感恩”是一种生活态度，是一种品德，是每个人应有的基本道德准则，是做人的起码修养。我们要在感恩中活着，感谢父母的养育之恩，感谢老师的教诲之恩，感激同学的帮助之恩，感激社会的关爱之恩，感恩一切善待帮助自己的人。

甲：最要感谢的是父母，感恩父母的哺育之恩。每个同学都希望把生日过得热热闹闹，为自己挣足面子。但是生日仅仅为自己过的吗？出生那天，出生那些日子谁最辛苦？谁最劳累？所以希望同学们能牢记哺育之恩。将生日那天当作对父母的感恩之日。

乙：感激父母是我们最起码的要求，是做人的道德底线，没有人怀疑，父母的爱是最博大、最无私的，他们把所有的真爱、所有的情感都灌注给了儿女，而丝毫不顾及自身的辛劳和艰辛。知道父母给我们每笔钱背后的艰辛；树立责任意识，自立意识，克服奢侈、攀比、享乐等毛病；懂得爱父母，感激父母，孝敬父母。甲：感恩同学。是谁为我们带来了清洁明亮的学习环境？是谁把我们教室变得一尘不染？这些离不开值日同学的认真值日。试想如果没有人值日的话，教室会变得怎么样？所以我们要感恩值日的同学为我们带来了清洁明亮的学习环境。而不将纸屑到处乱扔，不将杂物到处堆放，将垃圾扔进垃圾桶······就是对值日同学的感恩。

乙：感恩老师。是谁把无知的我们领进宽敞的教室？是谁把调皮的我们教育成能体贴帮助他人的人？是谁的培育使我们成熟懂事？是谁的保护让我们健康成长？是谁竭力为大家创造安静的学习环境？是谁认真为大家奉献一堂堂生动的课？是谁那么信任大家，经常找大家谈心，不让任何一个同学掉队？

甲：感恩老师，我们就要认真上好每一节课，精心做好每一次作业，每一天都遵守好纪律，尊敬每一位老师，这些都是对老师最好的感恩行为。

乙：同学们，我们要感恩的人真的很多很多，大家都在自己的心中默默的想一想吧！相信，每个同学都拥有一颗感恩的心。拥有一颗感恩的心，我们就会提醒自己把握幸福。我们就会拥有快乐，拥有幸福。我们就会明白事理、更快的长大，甲：同学们，让我们一起来学会感恩吧！我们常怀感恩之心，自然对他人，对生活，对环境就会少一分挑剔，多一分欣赏，我们的校园也会因此变得更加文明，友善与和谐。

乙：下面就让我们一起来欣赏这首《感恩的心》，从中学习感恩生活，感恩父母，感恩老师，感恩自然，感谢一切给予过自己帮助的人。

甲：小小广播站，心系你我他。今天的播音到此结束，感谢大家的收听。再见！乙：再见！