《欣赏的神奇力量》读后感

第一篇：《欣赏的神奇力量》读后感

《欣赏的神奇力量》读后感

这周我读书是《欣赏的神奇力量》一收获非常多，也感谢老师推荐这本书，学会发现并欣赏自己和他人的长处，用“欣赏”的方法去处事，你的工作，生活都将会为之而改变。是获得幸福、成功的捷径。一个懂得欣赏的人，肯定能帮助自己，也帮助别人，活得更好，获得更精彩。

欣赏有五个要素，一是时间，二是人物，三是精准，四是态度，五是持续性。

欣赏的时间非常重要。时间太早，对方会觉得莫名其妙，因此会怀疑我们的的诚意；时间太晚，对方则会感到被忽略。

《一分钟管理》的作者肯·布兰查德说过：“抓住人们刚好做对事的那一瞬间及时给予赞美，当你经常这么做时，他们会觉得自己很称职，觉得自己的工作有价值，以后他们很可能会不断重复这些行为来赢得你的赞美。”

比如，你伙伴一直不敢上麦，这次偶然上麦分享，如果我们是他的领导人，就应该立即予以欣赏，以激发他的积极性，比如，“你的能力终于显现出来了，我真的很高兴，希望你继续努力！”他就会再接再厉，慢慢地，原本偶然的成了必然。

不过，如果对方正处在紧张焦虑、痛苦忧伤等负面情绪当中，我们就不要欣赏，否则很可能只会让对方觉得我们不懂体察和同情，甚至嘲讽他的不幸，造成不必要的误会。

人物是欣赏的第二个要点：欣赏某一个人时，一定要首先了解他的社会地位、职业特点、教育背景，针对他的特性作出合理的肯定，才是有价值的欣赏。

例如：如果把辅助提升到比本职工作更高的位置上去欣赏，就变成了明褒暗贬，反而会影响人际关系。

同时，欣赏他人时，还要了解对方的性格，才能有的放矢。

欣赏之美

1、欣赏的力量：欣赏是幸福的源泉，欣赏是生活的哲学，欣赏改变命运：坏孩子卡耐基的成长之路。期待效应：欣赏让白痴变为天才，批评让天才成白痴变。

2、欣赏，让平台成为自己的舞台：欣赏创造牢固的团队凝聚力；赞扬要真诚，为自己许一个美丽心愿：欣赏愿望墙。

3、欣赏是幸福家庭的黏合剂：欣赏是每个家庭成员最深切的渴望，换位思考，不再挑剔，用肢体语言表达爱更真实与父母和解，亲密关系的复制性，把欣赏大声说出来，由衷地欣赏，从感恩开始

4、欣赏是美好爱情的催化剂：欣赏是打开爱情大门的钥匙，不要把恋人当成完美偶像，欣赏让“七年之痒”变为“梅开二度”，表达欣赏要选对角度和方式。欣赏是赞美，不是臣服，更不是否定自我。

5、欣赏是每一个人最需要的爱：欣赏能发掘伙伴们的最大潜能，欣赏细节，发现伙伴的优点，激发伙伴的想象。

6、欣赏让友谊根深蒂固：学会欣赏，友谊也是一种爱

要欣赏不要较劲，无条件信任的力量（因为我们是为了共同的目标，才相聚在这里，我们共同的愿望走到一起）

如何让朋友欣赏你的秘籍（那就是带动，以我们五大行为准则来要求自己）。

7、欣赏自己，幸福的开始：我们如何对待别人，就是如何对待自己，按自己的标准去生活，拜访心灵深处的神仙岛，给自己开一个情感帐户。改变，源于自我欣赏：清除抱怨，清除欣赏障碍，轻松上阵，释放情绪垃圾，如何接受别人的欣赏，接纳真实的自己，对着镜子里的自己说：我爱你

意念引发欣赏和爱。

8、七天欣赏创造新世界：欣赏的准备工作，打造高效团队，拥抱幸福家庭。

我的感谢

我们对待他人的态度，往往是一种心理投射。苛求完美的人，只是害怕自己会做错，不允许自己做错。对他人的挑剔，实际上是因为对自己的苛刻。指向别人的那根手指旁边，还有4根手指都齐齐指向了自己。

欣赏自己，是对自己的一种接纳，也是对自己的重视和爱，能够帮助你重新建立起自信心，重新建构自我认知系统，重新确立自我价值感，不再把自我价值物化、工具化，那是一个新世界的建立。

而你对他人的欣赏和赞美，势必会引发期待效应，这已经是经过许多科学家验证的不争事实。期待效应就是，当你对某一个真诚充满了美好的期待，他（她）就会感受到你的鼓励、信任、支持，就会朝向你所期待的美好方向发展。如果你一直专注于对方的缺点和问题，担心对方会出现问题，对方也会在你的情绪暗示下朝向你担心的问题方向逐渐发展。

欣赏是改变自己，改变周围环境的最简单的办法。

欣赏=改善人际关系，打造出色团队，启动内心幸福能量

欣赏=最好的给予、最好有效的沟通。

爱情、友谊、事业，一切都只需要你从欣赏开始练习，只需要短短7天，你就会发现你的工作和生活都有了非常不一样的改变，欣赏让你一切都美丽起来，如春天骤然复苏光临。

7天时间可以帮助你建立起一个新的模式，21天的坚持则可以帮你把这种新的模式固定下来，让它成为你的一种新的习惯。改变就从现在开始。

第二篇：欣赏的神奇力量【励志作文】

欣赏是激励和引导，是理解和沟通，是信任和支持，它能让平凡的生活脱变为美丽和谐的艺术，有了欣赏，一切美好愿望都具备了实现的可能性。善于理智欣赏他人的人，也会得到他人的欣赏和帮助，创造一个宽松和谐，洋溢着浓浓人情味的温馨世界。适时的欣赏是免费的，但它却价值连城。沃尔玛连锁创始人山姆沃尔顿如是说。

任何爱情、任何婚姻、都是男女双方作用的结果。研究表明，如果夫妻双方都能够经常地欣赏对方，他们之间的亲密度和婚姻幸福度就会大幅度提升。幸福从来不可量化：无数彼此欣赏的爱侣，对粗茶淡饭甘之如饴;无数反目成仇的夫妻，将锦衣玉食弃如敝屣。欣赏是我们自信的来源，价值感的写照。我们得到别人欣赏时，就等于有人直接告诉我们的价值所在。人类最根本的需求就是期望得到别人的认可和接纳。欣赏，是别人给予我们最强有力的支持。而当我们欣赏他人时，第一个受益者也是我们自己，因为欣赏是一种流动的温暖感，当我们使用它时，自己的身心会先明亮起来。

医学专家研究证明，欣赏不但能使我们的心理层面得到满足，对生理方面也有非常积极的作用。无论是给予还是接受欣赏，都会触动人类大脑中控制快乐幸福的中枢神经，让神经末梢产生类似抗忧郁药才能带来的兴奋感觉——甚至即使我们明知对方的欣赏并非真诚，也会同样如此。

欣赏在现实生活中的地位可能比人们普遍认识的更重要。欣赏无论给予还是接受，也无论是被人欣赏还是自我欣赏，都是幸福的。

在读博写博中，看到博友的文章寓理其中，在思想上引起共鸣，甚至影响到自己的行动是一种欣赏;在日常生活中，遇到让人心动的人和事引起自我反思予以歌颂，也是一种欣赏;在欣赏的同时提高了自己的认知，产生互动效应，欣赏他人的同时也愉悦了自己的心情。

第三篇：《乐琦的神奇力量》读后感

这是一个温暖的故事，每一个细节都充满温情，富有生活气息。

乐琦的成长故事很感人，很无奈。乐琦八岁那年，布瑞琪从法国飞来，成了她的监护人，原因是乐琦的妈妈因触电而死。监护人和妈妈之间的区别就在于，真正的妈妈是不能辞职的，当妈妈是一生的活儿。可是像布瑞琪这样的监护人，很可能会像她当初草率地离开法国一样草率地回到她的国家，留下可怜的乐琦一个人，就此跌进人生的谷底。由于害怕新妈妈最终会离开自己，乐琦做出种种努力，想要找到帮助自己渡过人生低谷的“神奇力量”。在经历了一系列的探索之后，乐琦终于可以勇敢面对妈妈的死亡，并拥有了一个她梦寐以求的家。

小主人公乐琦是一个十岁半的女孩。我们在这个年龄段是坐在明亮的教室里享受着关怀和教育，在享受父母最无私的宠爱。可是乐琦不是这样，她经历的是孤独、是离家出走、是无爱亲情关系、是没有安全感的成长环境。她不是无忧无虑的完美公主，她经历过伤痛，所以经常很敏感，有时甚至刻薄、自我，但她依旧是个勇敢、聪明、体贴的小女孩。还有她的朋友——天真的迈尔斯和安静的林肯。这些的故事让我心疼，又常常令我笑出声来；他们就像 “单翼天使”，更需要关心和爱护。

《乐琦的神奇力量》会吸引你和乐琦一起寻找那神奇的力量，在寻找的过程中你会逐渐明白去接受那些不能改变的，去改变那些能够改变的。于是，也会获得神奇的力量，那就是成长心灵的力量、正视现实并战胜自我的力量、感受爱并付出爱的力量。

第四篇：欣赏的力量

欣赏的力量

有人说欣赏是一种莫大的勇气，是一种修养，是一种博大的胸怀。我认为欣赏也是一种力量，欣赏的力量是神奇的。一个眼神，一个微笑都是一种欣赏，被欣赏的人都会得到鼓励。

我，一个数强语弱的男生，尤其是作文，简直成了我的一块心病。每星期一到星期五，布置语文作业时，我都在盼星星盼月亮“千万别布置作文！”可老师就是不随我的愿，偏偏就是一周都要布置一篇，有时还有两篇，真是“惨不忍睹”。开始写作文了，我的招牌台词就出来了“唉！怎么写？怎么改？”为此妈妈没少说我。哎，真是书到用时方恨少，白首方悔读书迟。

就这样一路磕磕碰碰地终于熬到了五年级。记得有一次，老师布置一篇作文，“记一次郊游！”我一看作文的题目就傻眼了，这可真是无从下手，该怎么办呢？妈妈帮我请来救兵----美霞姨姨。她先教我列提纲，帮我拟请了思路，然后简单交代一番就让我开始写了。我也不知为何，今天思路特清晰，我刷刷的三下五除二就搞定了，起身想把作文递给她。我边走边想“语文老师的要求会不会更高，会不会叫我重写。”我小心翼翼地把作文递给了她，仔细观察她的面部表情，只见她的眉头一会儿紧锁，一会儿舒展，直弄得我的心如十五只吊桶打水------七上八下。二分钟后，她大概看完了，面色严肃，我一阵紧张，站得比树都直。“蓝昊，写的不错啊，能抓住活动内容展开写，而且场面描写地比较生动，真不错！”我心头一热，从来都没有一写完就受到表扬啊，今天可是太阳从西边出来啦，我一脸幸福着。“来，我们一起把第二段的这几句琢磨一下，你看看还可以怎样说更生动„„”在她的精心辅导下，郊游活动生动有趣，有声有色。妈妈来接我时，美霞姨姨还时不时地称赞我，说我想象力丰富，能主动地和她互动、交流，学习方法、态度很不错。我听了心里美滋滋的。

在接下来的日子里，我还把自己的作文如《强悍的小狗》、《篮球，我想对你说》、《无聊的消防演练》等发送给了陈老师，每每看到陈老师对我的习作进行精彩点评，并且在班上朗读时，我都激动不已，心里如喝了蜜一样甜。

因为有了老师的欣赏，才使我改变了对作文的看法，老师的微笑与鼓励，在心里种下了作文的种子，使我在成功的路上一步一个脚印的坚实地走着。

欣赏的力量

有人曾经说过，欣赏是一种情怀，是一种修养，是一种博大的胸襟„„我认为欣赏也是一种力量。欣赏的力量是神奇的。几篇掌声、几句赞誉，或者一个眼神、一个微笑，都是一种欣赏，被欣赏的人会得到肯定、鼓励和快乐，获得进步的信心和力量。多少年来，因为有了欣赏，才有了一批批志向远大的学子；有了欣赏，才有了一批批知识渊博的教授；有了欣赏，才有了一批批功成名就的企业家„„

我的启蒙老师就是一个善于欣赏别人的人。

我还在读三年级时，就我的启蒙老师家上作文课。那时，我的作文写得很差，常常为了写好一篇作文而烦恼。后来，我认为自己是没有可能写出一篇好作文的了，就完全丧失了信心。在一次作文课上，我为了快点完成任务，就把书中的几篇作文各摘抄了几句，拼在一起，交给了我的启蒙老师。那天作文课结束后，老师把我留了下来，笑着说：“你的作文写得不错，有进步。”我听了，脸涨得通红„„后来，我决定要努力了，不能辜负老师的期望。从那以后，我的作文水平不断提高，每写一篇作文，老师都不断的指导我，鼓励我，支持我„„经过我无数次的努力之后，我的作文水平终于有了长进。当我告诉老师我以前那几篇作文都是摘抄模仿书上的时，老师笑了，她说：“其实我一开始就知道了，我故意不批评你，就是为了不让你失去信心。其实我很欣赏你。”这时，我才明白都是老师对我的欣赏给了我前进的动力，让我不断努力。

欣赏的力量是神奇的！

欣赏的力量

有人曾经说过，欣赏是一种情怀，是一种修养，是一种博大的胸襟„„我认为欣赏也是一种力量。

有人曾经说过，欣赏是一种情怀，是一种修养，是一种博大的胸襟„„我认为欣赏也是一种力量。欣赏的力量是神奇的。几篇掌声、几句赞誉，或者一个眼神、一个微笑，都是一种欣赏，被欣赏的人会得到肯定、鼓励和快乐，获得进步的信心和力量。多少年来，因为有了欣赏，才有了一批批志向远大的学子；有了欣赏，才有了一批批知识渊博的教授；有了欣赏，才有了一批批功成名就的企业家„„

我的启蒙老师就是一个善于欣赏别人的人。

我还在读三年级时，就我的启蒙老师家上作文课。那时，我的作文写得很差，常常为了写好一篇作文而烦恼。后来，我认为自己是没有可能写出一篇好作文的了，就完全丧失了信心。在一次作文课上，我为了快点完成任务，就把书中的几篇作文各摘抄了几句，拼在一起，交给了我的启蒙老师。那天作文课结束后，老师把我留了下来，笑着说：“你的作文写得不错，有进步。”我听了，脸涨得通红„„后来，我决定要努力了，不能辜负老师的期望。从那以后，我的作文水平不断提高，每写一篇作文，老师都不断的指导我，鼓励我，支持我„„经过我无数次的努力之后，我的作文水平终于有了长进。当我告诉老师我以前那几篇作文都是摘抄模仿书上的时，老师笑了，她说：“其实我一开始就知道了，我故意不批评你，就是为了不让你失去信心。其实我很欣赏你。”这时，我才明白都是老师对我的欣赏给了我前进的动力，让我不断努力。

第五篇：神奇的科学的力量

神奇的科学的力量

在秋高气爽的十一月，我们在学校的组织下参观了科技馆，那天下午我早早的来到学校，等待那进入展厅那兴奋的一刻。

当我们刚进入科技馆大门时，就被眼前的景象震撼了，科技馆里非常大，里面摆满了许多奇形怪状的东西，而最吸引我的当然是那个“球幕投影”了。他呈现半圆状，外表虽看起来不大，但当进入到里面时才知道里面至少装得下四十的人。在里面，球幕投影会放些什么影片成了大家热议的话题，大家七嘴八舌的议论着。半晌，四周亮了起来，整个球幕呈一片浩荡的宇宙，一片片星空向我们铺面而来，它是那样的神秘、那样的美丽，使我们各自都陶醉在期间。不一会儿，投影就结束了，大家一出球幕，就情不自禁的往各自喜欢的东西去了。

我在科技馆里这看看，那走走，分不清方向。我就像一只蜜蜂，到处汲取着科学的花蜜，我感到很充实，很快乐。科技馆大都是些实际操作的`部分，而不像图书馆一样，“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”于是，我在游玩中学会了种种科学道理。

科技馆里的东西真是说也说不完，数也数不尽，累了，刚想休息一下，就被附近的一个机器人吸引住了，那机器人正在跳舞，我在想那机器人是怎么动的呢？而且还能做出那么多高难度的动作，最后那机器人跳舞了它的舞蹈，我还是想不懂原理，只能失望的离开了。

那天，参观了科技馆后，让我懂得了，科学的力量是神奇的，科学充满各个角落，各个领域；科学给人们的生活带来方便，造就幸福。我们要通过学习，接触科学，了解科学，做新世纪的领先人。