合肥市仅六成产妇坚持母乳喂养[★]

第一篇：合肥市仅六成产妇坚持母乳喂养

合肥市仅六成产妇坚持母乳喂养 5月20日是全**乳喂养宣传日，记者在合肥街头随机询问了20位年轻妈妈，其中13

位都有过母乳喂养的经历，但能坚持喂到六个月的只有8人。在近日举办的省暨合肥市妇幼民生工程和母乳喂养宣传月活动现场，市妇幼保健专家提醒，母乳喂养不仅可以提供全面营养，还能提高婴儿抵抗力，益处多多，产妇母乳喂养至少要达到6个月。合肥市仅六成产妇母乳喂养记者采访了20位80后的年轻母亲，其中坚持纯母乳喂养半年以上的仅8人，有几位母亲表示的确没奶，为了发奶，不光找过医生咨询，用了很多个民间偏方也无济于事。另外几人则表示，经常喂着喂着就没奶了。专家介绍，只要方法得当，95%的产妇能够做到纯母乳喂养，因此并不存在众多产妇反映的奶水不足的问题。绝大多数新妈妈在医院里都会进行母乳喂养，但是回到家后的喂养时间不能保证。据统计，合肥市只有60%的产妇在哺育孩子时采用母乳喂养，大多使用配方奶粉。目前，母乳喂养一直呈小幅下降趋势，其中城市更为明显，与农村相差近10个百分点。;这与当前的社会因素息息相关，如今社会压力加大，生活节奏变快，很多产妇都面临工作压力，生完孩子后一段时间就要回单位上班，很难真正做到在家哺乳孩子。;市妇幼保健所有关负责人说，当然，母乳喂养率渐渐下降，与部分产妇的认识误区有关联，她们都认为母乳喂养会影响形体恢复而不愿意采用，;现在剖宫产率居高不下，对母乳喂养也有一定负面影响，不利于产妇母乳喂养。奶粉广告误导新妈妈如今，很多奶粉广告在电视上铺天盖地，在很大程度上干扰了母亲的母乳喂养意愿。市妇幼保健专家殷刚柱表示，现在很多奶粉广告都严重误导了消费者，但根据;按需喂养;的原则，即每当婴儿啼哭或母亲感到该喂哺的时候，就给孩子喂奶，所以也导致母亲会很辛苦。;广告中自称含有母乳成分，更添加了多种营养元素，营养价值高。;殷刚柱说，这些广告误导消费者，导致不少产妇以为配方奶粉可以取代母乳。;这种想法是错误的，母乳是婴儿最理想的天然食品，不仅营养丰富，容易被婴儿消化吸收，还具有经济、方便、不会过敏以及加快产妇子宫复原等特点。;殷刚柱说。母乳的营养价值是各类乳品中最高的，能防病抗感染、降低儿童发病率和死亡率，其他代乳品并不具备这些特点。进口奶粉比较贵，很多家长认为给孩子吃贵奶粉就可以替代母乳，这个观点是错误的。爱孩子不是给他最贵的，而是应该给他最好的——对于新生儿而言，母乳就是最好的。daiyun365.org 代孕知识 代孕资讯 代孕流程 代孕护理

第二篇：母乳喂养,产妇必备,催奶心得

四大要素！从乳鸽变乳牛！

知道从什么时候开始，我一直就相信并打算努力做到顺产、全母乳喂养。幸好女儿是贴心的小羽绒（哈哈，比贴心小棉袄升级好多啊），怀孕、生产到现在一直没让我辛苦过，所以我唯一要做的就是保持她有口粮啦！

好多MM都说自己没奶，或者突然奶量减少。经过这2个月，我大概总结出我们日常生活中和母乳的产量、质量有关的几点，希望share出来能帮到大家～

怀孕时：

1，一定要有信心，自己是可以全母乳的这个是重中之重啊，稍有退路都不行。“我努力产奶，但也先买一箱奶粉备着吧”、“我会努力，但不知道我是不是有奶”这些想法，可以有，但不是怀孕时应该考虑的。当一个人毫无退路时，才会出尽所有办法产奶，如果老想着有奶粉，你的胸部会知道的，那它何必守好自己的岗位？

对于BB口粮健康问题问题来说，母乳可以抵制什么三聚氰胺、皮革奶。对于自己的信心来说，什么奶粉营养全面这些P话我全都不信，难道我连自己都不信，信一头牛？

（而且现在买奶粉那么方便，不用在怀孕时就买好，反而做好准备的是建立自己强大的信心。“有奶粉”这些想法，留着做好下面这些步骤都不行时，再考虑也不迟。）

2，和LG建立坚强防线，一定要防御好所有负面言论

很奇怪，很多想全母乳的MM，自己有强大的小宇宙，但她们的家人却反对母乳，要求上奶粉！人真是越活越奇怪啊～我怀孕时就和LG打了N多预防针：“到时我妈（或你妈）说我没奶时，你要第一个跳出来替我说话”、“我最讨厌人家还没到结果就说我不行，老人家又偏爱指指点点，你到时要替我抗下所有东西，让我安心产奶啊”„„

果然，我孕6月时，一挤乳晕就已经有淡淡的初乳沁出来了，同时也是全病房最早下奶的，还是被自己的妈、LG的妈说到P也不值：我那时喷出来的啊！我那时隔壁屋的小孩都喂啊！我那时￥＃％￥＃％￥＃啊！最惨的是原来我乳头算比较大而短的，被我JP向亲戚朋友说是“凹陷”„„（巨汗！狂汗！暴汗！！）

这时，伟大的LG一如他所承诺的跳了出来，替我抗下所有言论～我的奶量也随着他行动的升级，而慢慢增多～yeah！

哺乳期的产奶，有4大要素：水、米饭、汤、休息。刚刚生完马上需要的是汤和休息，待身体慢慢适应定时产奶后，最重要的就是水和米饭了。其中，水是母乳的基础，没有水就没有奶；米饭是提供母乳里的脂肪的，不吃或者少吃米饭，奶再多都喂不饱，只能一会儿就喂一会儿又喂；汤好不好是母乳“靓不靓”的标准，身体适应产奶后，可以不喝汤，不过奶不够靓而已。

1，至少在月子里，下奶汤要天天喝，除非你有乳腺炎（像我当时有急性乳腺炎，就停了2

天的下奶汤，完了继续喝）。

下奶汤每顿3大碗，用以“谷奶”。接触好多MM都说，我有喝下奶汤啊，还是没奶。细问才知道，喝了1，2小碗就算了。JMS啊，那个是汤不是药啊！你以为喝一下，奶就源源不断了么？那得多恐怖啊！月子里多喝下奶的汤，你的身体就慢慢知道她现在要保持产奶了。还有个关于下奶汤的问题。网上很多人推荐木瓜鲫鱼、通草猪蹄这些汤，我月子里喝这些汤也有奶，不过没达到女儿的胃口标准。后来我妈很偶然地买了五指毛桃，因为外包装上写的是可以通乳腺，助下奶的，我喝了以后那个波涛汹涌啊！就是因为五指毛桃，奶多得让我得了急性乳腺炎„„

我的经验是：各人体质不同，有些人喝这些汤能下奶，另一些人就不怎么管用。所以不管什么下奶汤都要试，试对了自己身体的，奶就跟洪水一样来了。

2，米饭是提供母乳的脂肪含量的。据说，好多MM的饭量比生之前翻一番，这是你身体给你的信号：要产奶！而不是男人给你的信号：要减肥。不吃饭，光喝汤是么有奶滴～

3，喝水这个要贯彻哺乳期的始终。我亲身试过，大冷天的不爱喝水，结果奶量就少啦！我还到处找原因，要我妈煲下奶汤给我喝。后来LG一提水壶，绷着脸说：你今天没喝水？我才想起来，我的身体也是有自动保护功能的，嘴唇都干燥到不行，身体的水分都拿来自我防御冬天的干燥，哪有空产奶啊？

于是每次喂完奶后就喝一大杯，当任务喝。马上地，下一次喂奶之前胸就硬到石头一样了。

4，休息在刚刚生产完时对于产奶至关重要。那时我还在医院，休息得不好，影响到胃口也影响到整个人的情绪。虽然我很抗拒奶粉，但月嫂苦口婆心地劝告说：你喂女儿吃1，2顿奶粉，可以让你好好休息，也是为了你以后能够提高产量啊。所以，我小小地退让了，女儿吃了7，8顿奶粉（都在夜间）后，在她3周大时，终于实现全母乳了。

好多人都羡慕我奶水充沛，但写这些不是为了让JMS羡慕我，而是想让所有人的娃娃都能吃上母乳，也好让所有MM都能享受每次喂奶时的幸福时光！

第三篇：坚持母乳喂养的七大原则

坚持母乳喂养的七大原则

1、从出生到6个月，为宝宝提供充足的母乳

宝宝一生中有两个生长高峰期，第一个生长高峰期就在1岁以内，特别是6个月以内，可以说是高峰期中的高峰，月龄越小增长越快，这从宝宝体重、身高增长曲线上就能充分体现出来。母乳中含有4个月内婴儿生长发育所需要的所有营养物质，所以宝宝4个月前不必添加任何食物、水及其他饮料，建议用纯母乳喂养。

2、按需喂养

母乳喂养时，尤其是前1个月，按需哺乳非常重要。

3、及时添加辅食，为宝宝提供全面的营养

宝宝满4个月后，不论母乳量分泌多少，单纯母乳已经不能完全满足宝宝的发展需要，必须按照婴儿辅食添加原则，开始及时为宝宝添加辅助食品，如蛋黄、菜泥、淀粉类食物等，以预防贫血和其他问题。

辅食的添加不是可有可无，要把它与哺乳等同起来。比如泥糊，它在人类饮食从液体过渡到固体中起着承上启下的作用。辅食种类及分量的不断增加，不仅是宝宝获取全面营养的保证，而且可以使宝宝逐渐进入离乳期，为以后完全断奶做好生理和心理准备。

4、哺乳期妈妈一定要注意自身的全面营养和健康

哺乳期的妈妈应该坚持补钙和维生素A、D，为宝宝提供优质“奶源”。如果妈妈缺钙，为保证乳汁中钙含量的恒定，就要动用妈妈本身的骨钙，会造成乳母骨软化、骨质疏松、腰腿疼痛等。

母乳的成分会随产后时期的不同有所改变，有些外在的因素还会暂时影响乳汁的分泌量，在注意正确哺喂的同时，注意劳逸结合、心情舒畅，不要过早节食，这样才能保证乳汁的正常分泌，且营养及免疫成分不会下降。

5、职场妈妈要保证乳汁分泌量不下降

可以将奶挤出来储存在奶瓶里，白天让看护人喂给宝宝，早、晚坚持哺乳；短期出差的妈妈可以提早把奶挤出来，储存在冰箱冷冻室里，由看护人喂给孩子；妈妈在工作及出差中，要注意及时挤奶。

6、断奶应循序渐进

一般情况下，如果选择8个月完全断奶，可以从宝宝6个月开始，逐渐减少哺乳次数，并以辅食等代替。当然母乳不足者，可提前断乳，尽量做好衔接，便于宝宝生理和心理的适应。

7、注意断奶的季节

断奶的季节最好是春、秋季节，气温不高不低，避免夏季断奶。

第四篇：年轻妈妈要坚持母乳喂养

年轻妈妈要坚持母乳喂养

有专家指出，如何进行婴儿喂养这个问题上并没有具体的指南，但是专家们的普遍共识是，有条件母乳喂养的就最好让BABY喝母乳，全世界公认的，母乳的功效特别大，益处不少。首先母乳是纯天然的食品，没有任何的添加物，营养成分能够满足婴儿的需求，比如说，母乳中的蛋白质虽然比牛奶低近2倍的成分，但是母乳中的蛋白质成分更易让宝宝吸收。因为是纯天然的且是亲身母亲的原因，营养的吸收程度非常高。母乳的成分还会根据婴儿发育的变化而发生些微的变化，比如说，生产后的一天到二天的母乳是初乳，易于帮助宝宝排便。母乳中还包含了抗体，有研究表明，坚持母乳喂养的妈妈，婴儿在6个月内，很少有机会得麻疹、小儿麻痹这样的传染病。母乳的温度也适合婴儿食用，干净，新鲜，是非常好的东西。坚持母乳喂养还可以帮助妈妈们早日恢复子宫收缩，有益而无害。

新研究表明，婴儿如果至少吃了3个月的母乳的话，可以让体质变成不易胖体质，长大后也比同龄人健康苗条。

对于没有母乳或者因为各种的原因无法实现母乳喂养的，可以按照不同年龄期的婴儿，选择配方奶粉。1岁之前的婴儿只能够接受奶粉类的食物，到了1岁之后，可以慢慢用米饭代替。当然，有条件的家庭在婴儿1岁之后还可以继续奶粉喂养，其中并不冲突。适当的，可以食用一些酸奶。但不推荐让宝宝喝乳酸菌饮料，会造成食欲不佳。

在哺乳的时候，要注意避免急性乳腺炎

1.要保持乳头，乳晕的清洁卫生，特别是在生产之后的6个月中。建议购买中性的肥皂或者专业清洁剂。

2.如果乳头先天畸形，就要用吸奶器吸出，每天坚持2次左右。选购适合自己的吸奶器就非常的重要。

3.要保持乳汁通畅，而且一次要排净，宝宝有喝不完的，需要把乳液存在母乳存储器中，等到需要时拿出饮用。所以，母乳存储器也是孕妈不可缺少的物件。

职场妈咪母乳喂养支招

1.必须用品，吸奶器：在返回工作岗位前的3-4周要熟悉这种方式，一般性需要每一次15分钟。

2.教会宝宝使用奶瓶：在进入职场前，要教会宝宝有使用奶瓶的习惯，可以每次在喂好母乳后让宝宝吮吸一下，形成惯性和喜好。

3.选择适合的哺乳装：首先要带纽扣，颜色要清爽，要纯棉。

第五篇：为了使母亲们能够实行和坚持在最初6个月的纯母乳喂养

为了使母亲们能够实行和坚持在最初6个月的纯母乳喂养，世卫组织和联合国儿童基金会建议：

在婴儿出生的头一个小时里就开始母乳喂养；

纯母乳喂养，即婴儿除了母乳外不会有任何其他的食物或饮料，甚至是水；

在需要时进行母乳喂养，也就是当儿童需要时，不管是白天或是晚上；

不使用瓶子、橡皮奶头或安慰奶嘴。

但是我国大陆地区的母乳外环境实在欠缺，导致很多母子的母乳之路从一开始就遭遇重重艰险，步步惊心。大本营的很多妈妈都是这场“步步惊心”的主角，我们根据这些妈妈们的经验，概括和总结了一些要点，帮助准妈妈们做到心中有数，希望能帮助更多准妈妈们绕开这些艰险，更加顺利地实现纯母乳喂养。

（以下建议对足月健康婴儿都适用，对早产儿请查阅大本营相关内容：早产儿的纯母乳喂养。

对早产儿来说最安全最适宜的喂养方式仍是纯母乳喂养，而且是亲喂。）

一、了解医院的生产程序

是否支持产后立即开奶（让孩子吃奶头，不管有没有奶，因为乳腺内的菌群对孩子免疫系统的发育更为重要，请参考后文第一口奶的重要意义）

是否支持母婴同室

剖宫产的话，孩子需要观察多久

是否使用配方奶，如何使用（用喂养杯还是奶瓶，或者有其他辅助其喂养设备，如爱心吸管等）

二、根据生产程序，提出要求

1、要求产后1小时内开奶，让孩子吸吮奶头，顺产的话宝宝娩出后立即开始的吸吮更有助于第三产程（胎盘娩出）的顺利进行

2、要求母婴同室，方便随时让孩子吃奶头，这样才能保证初乳产生时完整地给孩子吃到

3、剖宫产孩子出生也可以在半小时开始吸吮，即便需要观察，也要求不给任何配方奶或者葡萄糖

3、如果有特殊开奶服务，问清具体细节，说明自己绝对不要配方奶的态度，请他们协助你母乳

4、不要随便按摩乳房，若有专职按摩人员，看他是否有国家人力资源和社会保障部认证的催乳师证书，因为如果手法不当除了会增加痛苦，更为之后的母乳带来麻烦

按摩手法可参考：吸奶器是双刃 1

剑（转钰雯博客）

6、绝不使用奶瓶奶嘴喂奶，造成乳头混淆非常难纠正，且奶瓶喂养极易过度（奶粉罐子上的推荐量都超过新生儿的胃容量，新生儿的胃部只有弹珠这么大，只有5-7ML的空间）。过度喂养危害极大，并直接导致吸吮不足，继而母乳不足，恶性循环。必须了解，任何一种辅助喂养方式都可能造成依赖，所以请保证且坚持亲喂！

乳头混淆：孩子依赖奶瓶奶嘴，而拒绝或无法正确含乳吸吮。

过度喂养危害大：

孩子胃部被撑大很难受，血液也会多分配给消化道，脑部供血相应减少，孩子便会昏睡很长时间，表面看起来，孩子是安静了，但这不是正常的休息，对身体危害极大。而撑大的胃部一旦排空也会造成不适，孩子会激烈哭闹。同时，习惯了奶瓶奶嘴高流量的孩子对吸吮母亲乳房产生奶阵缺乏耐心，便会导致哭闹加剧，大人更加无措继而很可能导致下一波的过度喂养。（有新生儿120ML直接心衰的例子，而上海每年有5、6名婴儿死于过度喂养引起的心衰、胃穿孔。）

亲喂不会造成过度喂养，而瓶喂（不论瓶子里是母乳还是奶粉）极易造成过度喂养。参考：课程分享---过度喂养（补充关于饥饿感的解释）

7、让孩子正确衔乳：用乳头逗弄孩子，让孩子张大嘴巴含进大部分乳晕，让下嘴唇下翻充分打开，确保孩子含接的是尽可能多得乳晕而非只是乳头。视频参考：

第一口奶的重大意义

——如果真的抵不住压力要喂奶粉，记得一条新生儿的胃部只有弹珠这么大，只有5-7ML的空间，而很多医院一上来就给30ML，造成可怕的过度喂养。

不使用奶嘴奶瓶，可以选择小勺或者喂养杯，但一定注意量，千万不要过度喂养，也请记得所有的辅助方式都可以造成依赖，给纯母乳喂养造成障碍。

2、新生儿黄疸或母乳性黄疸：

新生儿黄疸一般不需特殊治疗。特别是20以下，只需纯母乳喂养。母乳里有最好的益生菌能帮助排黄疸。

医生有可能开给你益生菌葡萄糖，如果开了也不要给孩子吃。或者明确告知医生我们不吃。这是因为口服益生菌到达肠道后所剩活性已然不多，而葡萄糖不但没有排除黄疸的作用，而且还会让孩子的血糖忽高忽低对胰腺造成负担损伤，增加以后糖尿病的风险。

医生有可能要求孩子住院照蓝光，如果20以下，你完全可以拒绝，这只能增加你和孩子的痛苦（住院势必导致停母乳）。

记住，即便是母乳性黄疸也不用停母乳。

（补充说明一下为什么有些医生的做法和最好的做法存在差距，这里除了相关知识更新不够以外，还因为这部分医生在考虑问题时候并不以病人利益为第一，而是在免责上下足功夫，把怎样方便操作优先考虑，有的甚至还涉及金钱利益。）

3、按需哺乳

按需是指宝宝要求或者妈妈奶涨，不看隔了多久吃，也不看吃了多久，更不用管吃了多少，孩子完全能掌握这一切。只要宝宝需要妈妈的乳房，就都可以给，相同的妈妈奶涨就可以抱起来喂，除非宝宝拒绝。两边都要喂，只要宝宝愿意当中可以换边，但若宝宝只吸吮一边也无所谓，下次换另一边就是。

此外，我们必须了解孩子有大量的吸吮欲需要满足，所以即便是长达1-2小时甚至更长的含乳和轻微吸吮都可以也应该获得满足。如果妈妈累了，宝宝的爸爸也完全可以用其他安抚方式帮助缓解。宝宝并不仅仅是因为饿了才要乳房和妈妈，他们从温暖又舒适的子宫出来将会

有很长的一段时间无时无刻不需要妈妈的安慰，妈妈们的胸怀，妈妈的乳房。（这就是有的妈妈明明刚刚哺乳好，孩子照样能继续吃下很多奶粉的原因之一，不是因为饿，而是为了那点吸吮欲）

记住，宝宝哭了不一定是饿，他也是在要求安抚，除了妈妈的安抚家里的其他成员在此刻也应该给予帮助，而不是一味的以为孩子没有吃饱！——

比如宝宝希望更多的依靠在妈妈身边不希望睡在冰冷的小床上如果不挪动他，也许能安稳的睡，如果总是在吃奶后立刻抱走，宝宝就容易惊醒。

比如妈妈或懂得护理宝宝的家人，应该给宝宝更多的温暖搂抱，这是安抚性需求除吸吮外的最好方法。

又比如有的妈妈下奶早，第二天就有了，但是乳腺疏通的情况不够好，所以宝宝吸吮有难度，也会变得烦躁易闹，妈妈需要耐心，如果有小结可以参考上面的催乳视频进行按摩，或者请有资质的催乳师按摩通畅乳腺。记得：妈妈的输乳孔是通过宝宝勤吸吮而不断增加开口的，不是一开始就特别多。

产奶量永远和吸吮呈正相关，也就是说吸吮越多奶量越多，母乳亲喂是吃多少怎么吃都让孩子做主。

所以不要被人忽悠说，看孩子能吃，他没吃饱呢，加奶粉吧！记着，加奶粉减少孩子吸吮只会让母乳越来越少。

如果还不能理解吸吮和产奶的关系，请看大本营的帖子：

钰雯解疑之---关于产奶的即吃即产生

含乳和长时间吸吮不会造成乳头的损伤，造成损伤的原因是含乳姿势不正确。

妈妈身体情况允许的话，还可以尝试各种哺乳姿势，让哺乳更加舒适和愉快。

关于喂奶姿势，可以参考：

大本营哺乳姿势精华帖

关于母乳喂养我们会经历很多，但是好的开始等于成功的一半，让我们给宝宝一个纯母乳的开始吧！

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