拔河比赛方案

第一篇：拔河比赛方案

拔河比赛方案

金秋送爽，为了配合学校一年一度的体育艺术节活动，进一步增强学生的身体素质，各班的凝聚力，同时丰富学生的课余生活，以构建“和谐校园生活”为最终目的，体育科组决定于月日下午在学校内进行拔河比赛。并选出各年级的优胜队伍，通过这次比赛达到各参赛队之间的相互理解，从而增进团结，体现学生活泼向上的精神风貌，展现行知风采。现将拔河比赛的规则公布如下：

一．比赛时间地点

每周星期二、三、四下午16:30到17:30篮球场和校道上

二．参赛单位

高

一、高二年级各班

三．报名规定

1.每班报一支参赛队伍，每队由12名运动员组成，领队为班主任。

2.运动员必须是本班学生，不得冒名顶替。

3.如本班男生不足12人，该班只参加女子组比赛。如本班女生不足12人，该班只参加男子组比赛。如该班男女生都有12人以上，就要参加男女子组比赛。

四．运动员资格

凡身体健康的学生均可报名参赛，身体有任何疾病的不准报名参加比赛，如果隐瞒不报的，出现任何伤害事故由本人负责。

五．比赛方法

1.本次比赛三局两胜，各阶段比赛采用单淘汰制，胜方进入下一轮。

2.第一局抛掷硬币决定场地，第二局场地交换。

3.第3局决胜局时，猜拳决定场地。

六．①赛道说明：中心线至两端白色记号线各设定为2米。

②握绳方法及姿势

1.运动员必须空手，双手掌向上握紧绳子。

2.绳子必须在躯干与上臂之间通过。

3.绳子不得呈“8”字形缠绕双手。

4.绳子不得缠绕在运动员身上。

5.比赛时，必须两脚在膝前伸直，且必须握住绳子。

6.不能使用防止绳子动摇的支撑法，以及其他方法。

7.队员站位顺序由领队自定。

8.比赛中，双方班级都不能放开绳子，要等待裁判员宣布比赛结果。

七．胜负判定

1.当中心红绳被拉到一方的2米白色线时，即绳子向一方移动2米，比赛结束，胜一局。

八．比赛中的犯规

比赛中发生下列情况时，判对方获胜.1.比赛运动员超过规定人数。

2.突然故意放水（松手）或摇晃绳子让对方跌倒后，再拉过绳子。

3.裁判吹哨宣判结束，运动员突然松开绳子。

九．比赛注意事项

1.比赛时双方运动员必须平底运动鞋进行比赛，如有违反者取消比赛资格。

2.比赛过程中，如发现骂人、打架者，将取消全队比赛资格。

3.比赛局间可以由本班其他队员替换刚下场的队员，比赛进行中不得替换。

4.运动员要坚决服从裁判，如对本场比赛判罚有意见，请及时告诉各班领队（本班班主任）在比赛后将意见及时提交学生科。

5.各班在每次比赛前做好文明比赛的动员工作和安全教育工作，啦啦队的口号文明、礼貌，节奏感强。任何人在赛前、赛中、赛后不得无理取闹，如发生学校严肃处理。

6.比赛中双方运动员不得故意同时放开拔河绳子，防止伤害事故的发生，如有出现一切后果由肇事的班承担。

7.在比赛过程中，有意将他人造成身体伤害的，责任人承担一切后果，学校并且加重给予处分。

8.比赛的具体时间见下表，如受天气的影响，按照顺序往后顺延，具体时间再另行通知，比赛班级提前做好准备。

9.各班必须提前5分钟入场，迟到10分钟视为弃权。

十.奖励事项

高

一、高二奖各年级前6名，十一.比赛用绳

标准拔河马尼拉绳

十二.相关说明

1.各班应及早准备，提前做好班级的动员大会。

2.各班在比赛过程中应本着友谊第一、相互协作的精神，发扬风格，赛出品位，赛出水平。

第二篇：拔河比赛方案范文

孙庙中学拔河比赛方案

一、活动名称：拔河友谊赛

二、活动宗旨：增进同学之间的交流、集体荣誉感及凝聚力。

三、活动目的：丰富学生的校园生活，增强师生之间的相互了解，促进同学之间的友好相处，使校园气氛更加活跃，也为即将到来的校运会做“预热”。

四、活动对象：孙庙中学全体学生

五、活动时间：2012年3月22日

六、活动地点：孙庙中学升旗台广场

七、主办单位：孙庙中学

八、活动策划:孙庙中学学生会

九、参赛要求：

1．以班级为单位组成各参赛队伍。

2.每班限报一队，每队共20人，男生10人，女生5人及老师一名，还

有5人自行安排。

3.参赛队员必须是本班人员，其余人不的参加。

十、活动流程：

第一轮：初

一、初

二、初三第一轮比赛均采取淘汰制, 每队抽签分成组，每组比赛采用三局两胜制，每局后双方交换场地，当两局即分出胜负时，比赛

宣布结束,各取前八名参加第二轮比赛。

第二轮：初

一、初

二、初三第二轮比赛均采取积分制, 由队长进行抽签分组，每对按三局两胜制进行拔河比赛.按胜一场得3分，平一场得2分，负一场

得1分，各取积分前四者进入第三轮。

第三轮：初

一、初

二、初三第三轮比赛均采取积分制, 由队长进行抽签分组，每对按三局两胜制进行拔河比赛.按胜一场得3分，平一场得2分，负

一场得1分，分别决出冠军、亚军、季军。

十一、注意事项：

1、每场17：35准时开始，各队在17：25之前必须到达比赛场地。

2、比赛前5分钟点名检录，三次点名不到的队伍视自动弃权。

3、参加人员不得冒名顶替，啦啦对不得上场帮忙，一经发现取消该队所以

成绩及参赛资格。

4、比赛前由各队负责人抽签次定对阵（抽签时间另行通知）。

5、必须听从裁判员的裁判及工作人员的指挥，遵守比赛规则，友谊第一，比赛第二。

第三篇：拔河比赛方案

固堤小学拔河比赛策划书方案

一、活动宗旨：积极、向上、团结、奋进、运动、健康

二、活动目的：

增强学生体育锻炼的意识，以组织比赛的形式为平时缺乏体育锻的学生们创造运动机会，提供展现个人、集体风采的舞台。通过拔河比赛，发扬团队精神，增强组织凝聚力，使学生们体会集体的力量。

三、赛事主办及管理

本次比赛由固堤小学承办

四、比赛地点：小学篮球场

五、比赛时间：周一、周二、周三的下午（具体日期待抽签结束后另行通知）。

六、参加要求

1、以班为单位组成各参赛队伍

2、各班限报领队1名，七、拔河比赛规则

1.报到：

比赛开始前，各队领队必须到赛场登记台签到。参赛队伍按照比赛场次安排准时到场参加比赛，因特殊原因需要调换场次的，请提前通知。

2.队员人数的规定：

每一拔河队上场比赛队员12人，每队位男、女各6人。参加比赛的队员必须是本校学生，其余人员不得参加。

八、比赛方法：

1）比赛分淘汰赛、半决赛和决赛等三个赛程。

2）比赛分组及比赛首场的站位选择由各队队长抽签决定。

3）淘汰赛：每队抽签分成组。每组比赛采用三局两胜制，每局后双方交换场地。当两局即可分出胜负时，比赛宣告结束。每组获胜者晋级。视参赛队伍的多少决定淘汰赛的轮数，最终胜利的四只队伍进入半决赛。

4）半决赛：由队长进行抽签分组，每队按三局两胜制进行拔河比赛，获胜队进入决赛。

5）决赛：采用三局两胜制，胜者为总冠军。

九、注意事项：

1、每场比赛14:15准时开始，各代表队需在16:00到达比赛场地。

2、赛前15分钟点名检录，三次点名不到的代表队视为自动弃权。

3、为避免损伤和力求美观整齐，要求穿长袖运动衫、平底胶鞋，不准带手套，不得穿钉鞋以及赤脚参加比赛。

4、参赛人员不得冒名顶替，啦啦队员不准上场帮忙，一经发现取消该队所有成绩及参赛资格。

5、比赛前由各班体育委员或者领队抽签决定对阵（抽签时间另行通知）。

6、必须听从裁判员的裁判及工作人员的指挥，遵守比赛纪律，友谊第一，比赛第二。对违反比赛规则，又不听从劝阻的，判输。

7、奖励办法

比赛取前三名，给予一定奖励。

十、本规程如未尽事宜，由体育组负责解释。

固堤小学

2010.4

第四篇：拔河比赛方案

韩坊明德学校2012－2013学年第二学期

拔河比赛方案

一、比赛目的：

为了丰富学生的校园生活，活跃学习气氛，增进学生的团结合作精神，促进群众性体育活动在我校的蓬勃发展，学校决定举行全校性拔河友谊赛。

二、比赛时间和地点

比赛时间：2013年3月27日下午

比赛地点：校操场

三、比赛单位及人数：

按年级划分为低、高二段，即一年级到三年级为低段；四年级到六年级为高段。

参赛人数：各年级参赛人数为30名（男女各15人），具体人员名单班主任可以自定，不同场次允许换人。

四、比赛规则及赛制：

1、裁判员鸣哨后方可开始比赛。

2、某队队员任何一只脚不允许踩出边线；

3、各班人数不允许超出规定人数；

4、非参赛队员在比赛中不许接触拔河绳或参赛运动员任何部位；

5、采用三局两胜制，比赛一局后换一次场地。

比赛赛制：班级数为偶数的年级采用单淘汰赛。即各班级抽签分组进行比赛，赢的一方进入决赛，输得一方进行季军赛。

班级数为奇数的年级采取抽签选出一个种子队，即被抽到的班级先不进行比赛，等到前俩个班级决出胜负后与输的一方进行较量，种子队与较量的一方谁赢谁进入决赛。

五、比赛胜负判定：

（一）某队将中心标志完全拨过本方区域2米线时，判某队获胜。

（二）若比赛到达2分钟时限，任何一方均未能将中心标志完全拨过2米线，则该局判标志过中心线的一方为胜。

六、温馨提示：

1、各队啦啦队必须服从裁判和班主任安排，站在规定的赛道外；

2、为保证比赛的安全，参赛队员一律不得赤脚或穿拖鞋凉鞋等参加比赛；裁判未判胜负前，手不能松开绳子；

3、比赛应本着“友谊第一，比赛第二”的精神，重在参与，注意安全，量力而行；

4、比赛过程中对裁判判定有异议时，只有领队或教练员有权提出抗议申请；

5、注意教育学生赛场上的礼仪；

七、奖励办法：

每个赛制小组按各自成绩设一、二、三、四等奖。

八、赛事负责人员：

组长：刘新生

副组长：邹和生（具体负责人）

成员：各班正副班主任

韩坊明德学校

二0一三年三月

第五篇：拔河比赛方案（定稿）

青岛大学首届“公寓杯”拔河大赛

----活动方案

一、活动名称：青岛大学首届“公寓杯”拔河大赛

二、活动主题：凝聚公寓力量，彰显宿舍文化

三、活动口号：齐心协力，奋勇争先，拔河场上一试高下

四、活动目的：提高公寓内同学们之间团结协作的能力，增强集体荣誉感；加深各公寓同学之间的交流，使同学们时刻保持“争优创先”的精神状态；促进楼层长与同学们、同学与同学之间的友好相处，使得校园气氛更加活跃。

五、活动对象：青岛大学学生公寓内的全体同学

六、活动时间：2012-05-13(具体时间待定)

七、活动地点：滢园操场

八、主办单位：青岛大学学生公寓学生自我管理委员会

九、承办单位：青岛大学学生公寓学生自我管理委员会楼务部

十、参赛要求：

1、以公寓楼为单位组成各参赛队伍

2、每公寓楼限报一支队伍，每队共15人并任命一名队长。

3、每支队伍的参赛人员必须是本公寓楼的成员，其余人不得参加。

十一、比赛规则：

1、拔河道在地上画3条直线，间隔为200CM，拔河绳中间系一根红布条，布条上挂一小重物垂直于中线。居中的线为中线，两边的线为

河界。除参赛队领队、工作人员、选手以外，其他人员一律不得进入比赛场地。

2、每支参赛队由领队1人，参赛选手15人，在当场比赛中不得更换比赛选手。

3、每场比赛会派3个比赛监督员（一个主裁、两个监督人员），清点对方人数是否正确，监督是否有违反现象，如发现有违反现象立即取消该队比赛资格。

4、比赛采用单淘汰制，最后胜出的二支队伍分别进行冠亚军的争夺（男女生分开比，各评出冠亚季军）。

十二、比赛方式：

1、每场比赛都采用三局两胜的方式来进行比赛（两场比赛同时进行）

2、比赛开始前，各队按照每15人一个纵队以站立的姿势准备好，比赛开始后，两边的运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。

3、每局比赛期间不算时间，直到裁判分出胜负为止。每一局胜负判定：当中心标志被拉到一方的2m白色线时，及绳子向一方移动2m，比赛结束。

十三、活动流程

Ⅰ、前期准备： 2012-04-19---2012-04-24

1)活动策划以及宣传材料的准备:具体包括打海报、设计宣传单页、寻求赞助商，场地申请。

2）活动宣传：2012-04-25——2012-05-10

①通过发宣传单页，拉横幅的形式进行活动的赛前宣传。②充分发挥我们楼务部的优势，通过楼层长走访宿舍进行面对面的宣传，同时还有可以联系各舍长进行宣传。

③通过青大之声进行广播宣传，邀请校报做采访。

④通过联系学院导员的方式进行宣传，扩大宣传面。

Ⅱ、活动比赛期间：2012-05-11---2012-05-13

1）统计参赛队伍，并做好抽签安排，通知各个参赛队伍。

2）比赛开始，维持好秩序，并最终评出冠亚军。

3）寻宝游戏：

① 确定寻宝的参与者。（方法：给未获奖的队伍十分钟时间，让他们互相认识。最后检查他们彼此间的熟悉程度（让本队推选出一人，看她最多能说出他们队里几个人的姓名，学院专业，或者家乡等）说出最多的两组才有参与权。

② 让参与队伍抽签选择所要寻找的宝物的相关提示内容。③ 参与队伍开始寻宝，同时我们给以计时（若半个小时他们没有找到宝物所藏地点，那么我们将撤走宝物）。

④ 找到宝物后，拿着那张纸条去活动现场领取宝藏。

4）统一颁发奖品（凡参赛人员均有奖品）

5）比赛结束，整理场地以及使用物品（事前做好统计，避免丢

失）。

Ⅲ、活动后期:2012-05-14---2012-05-21

1)活动照片的整理以及需要的视频的制作。

2)每个工作人员需要写一份活动总结，总结并分析活动的优点和不足之处，为以后的工作做好准备。

3)与赞助厂商做好后期的联系。

十四、参赛注意事项：

1、各参赛队必须提前二十分钟到达比赛现场进行抽签并做热身运动，比赛开始10分钟参赛队未到达现场或参赛人数不够10人，则当作自动弃权处理。其对应的参赛队伍将会自动进入下一轮比赛。

2、各队啦啦队必须服从裁判和工作人员指挥，站在规定的赛道外。比赛时不得有冒名顶替,拉拉队不可上场帮忙，一经发现立即取消比赛资格。

3、为保证比赛的安全，参赛队员一律不得穿钉鞋或赤脚参加比赛，不可以戴手套；裁判未判胜负前，手不能松开绳子。

4、比赛应本着“友谊第一，比赛第二”的精神，重在参与，注意安全，量力而行。比赛时由于双方都是用力拉,所以拔完后一场后不可立即松绳,以免造成对方队员受伤,各领队谨记,转告给各队参赛者。

5、比赛过程中对裁判判定有异议时，只有领队有权提出抗议申请。

十五、所需物资：相机（最少两个）、DV、绳子四根（两根备用）、哨子六个（两个裁判用，四个维持秩序的人员使用）、胶带、红线、白色粉笔、桌子两张、板凳四把、宣传单页、横幅、海报以及奖品等。