企业文体活动策划书及各项活动规则

第一篇：企业文体活动策划书及各项活动规则

文体活动策划书

本次文体活动旨在丰富XXX员工文体娱乐活动，增进友谊，陶冶情操，增强各个部门的团队凝聚力、协作精神和大局意识，营造健康向上的企业文化氛围。

一、活动主题

“奋力争先再创辉煌”“展风采创辉煌”

二、活动整体方案

活动时间：

活动地点：

活动参与对象：

三、比赛项目

棋类：象棋、跳棋、五子棋、军棋

牌类：升级（打七）、斗地主、三国杀

球类：乒乓球、台球

四、活动要求

1、本次活动以XXX为单位组织，各系统负责人:XXXXXX2、每位分管领导至少参加一项活动；

3、每个人限报一项活动；

4、各系统负责人于X月X日上午X点前将参赛名单发至XXX邮箱（XXX@XXX.com.cn）。

五、比赛规则

1、中国象棋：

比赛规则：①采用智力运动会规则，一局定胜负

②不遵守比赛规则视为负

③悔棋，干扰对手等违规行为视为负

④迟到视为弃权

⑤大赛筹委会拥有比赛规则最终解释权

比赛赛制：先采用淘汰制，即每一轮剩下一半选手，最后三人采用循环制决出冠军，若胜负关系相同，采用查胜负场次的办法决出冠军。时间要求：每轮比赛时间上限30分钟，如果30分钟内未完成比赛视为和棋

2、跳棋：

比赛规则：①采用智力运动会规则，一回合定胜负

②不遵守比赛规则视为负

③悔棋，干扰对手等违规行为视为负

④迟到视为弃权

⑤大赛筹委会拥有比赛规则最终解释权

比赛赛制：采用淘汰制，即每一轮剩下一半选手，最终决出冠军。

3、升级（打七）

比赛规则：按照升级通用规则进行

比赛赛制：抽签分组，每组五人，在规定时间内，团队积分多者为冠军。

4、乒乓球、台球

比赛规则：按国际通用比赛规则进行，三局两胜制。

比赛赛制：采用淘汰制，即每一轮剩下一半选手，最终决出冠军。如果出现单数人情况，采取抽签轮的办法，最后3人采用循环制决出冠军，若胜负关系相同，采取查胜负场次的办法决出冠军

5、五子棋：

比赛规则：①无禁手，三局两胜制。

②不遵守比赛规则视为对应局负

③悔棋，干扰对手等违规行为视为该局负

④迟到视为弃权

比赛赛制：采用淘汰制，即每一轮剩下一半选手，最终决出冠军。时间要求：每一轮都采取同时开始，同时结束的办法，即要等到最后一对选手完成比赛才能开始下一轮，由计时员统一计时，每轮比赛时间上限10分钟，如果10分钟内未完成比赛视为和棋。

6、军棋：

比赛规则：①采用智力运动会规则，一回合定胜负

②不遵守比赛规则视为负

③悔棋，干扰对手等违规行为视为负

④迟到视为弃权

比赛赛制：采用淘汰制，即每一轮剩下一半选手，最终决出冠军。

7、斗地主：

比赛规则：按照斗地主通用规则进行

比赛赛制：抽签分组，每三人一组，每组比赛局数为10局，积分第一名晋级。积分=底分×倍数×玩家身份系数（农民为1地主为2）。晋级中如出现单数人情况，采取抽签轮空的办法，最后3人决出冠军。

8、三国杀

比赛规则：按照1v1规则进行

比赛赛制：采用淘汰制，即每一轮剩下一半选手，最终决出冠军。

六、奖励办法

每类比赛项目按团队积分分别决出团体第一名一个，团体第二名一个，团体第三名两个。团体第一名奖励人民币XXX元，团体第二名奖励人民币XXX元，团体第三名奖励人民币XXX元。

第二篇：文体活动心理卫生等各项活动总结

连家庄中学

2011年学生文体活动心理卫生等项

工作总结

为营造文明、轻松的校园氛围，丰富师生课余生活，关注学生身体、心理卫生，促进学生健康成长，2011年，我校制定了详细的活动方案，在学校的精心组织下，各项活动蓬勃开展。现在总结如下：

一、积极开展各项文体活动方面

这一年来，我校主要开展的文艺活动有如下几方面

1、“活跃的学生小广播站”

我校建有多种学生组织，最为活跃的是学生小广播站。小广播站制定有严格的播放计划，每天中午在优美的音乐声中，稚嫩清脆的播音如缓缓流淌的清泉，滋润着学生纯洁的心灵。校广播站的所有栏目均出自学生之手，一些优秀栏目如环球风采、科技之光、美文导读等深受学生喜爱。

环球风采：介绍世界各国的历史地理、风土人情、人文知识，通过这一扇窗，让学生认识世界。

科技之光：介绍中学生感兴趣、易接受的科学知识，初步培养学生对科学的兴趣。

美文导读：介绍名作赏析，指导学生更好的阅读。

在此基础上，我们每学期举行一次 “校园之声广播大赛”，每个班都评选出自己的“广播之星”，进而参加全校“十大广播之星”的评选，这项活动成为我校的一项传统，使全校学生受益匪浅。

2、“灿烂的校园形象使者”

评选“校园形象使者”也是我校的一项传统活动。被评为“形象使者”的学生，不同于各方面都优秀的“三好学生”，因为要求不一定学习非常优秀，也不一定就是学生干部，只要在一方面出色就可以参加评选。有“爱心奉献形象使者” “多才多艺形象使者”、“环境保护形象使者”、“全面发展形象使者”、“文明礼貌形象使者”、“文明守纪形象使者”、“阳光体育形象使者”、“英语文采形象使者”、“自强不息形象使者”等等。评选出的学生代表着在某一方面的获得学校的最高荣誉。“校园形象使者”展现出新时代中学生的美好情操，以榜样的力量激励全体学生。

3、“古韵悠悠的经典诵读”

每天下午第一节课的10分钟是我校的诵读经典时间，这项活动坚持不懈，使广大师生欣赏、体验了中华民族源远流长、博大精深的灿烂文化，增强了民族凝聚力和自信心。使师生接受了悠久文明的洗礼和思想道德的熏陶。使雅言传承文明，经典浸润人生。

4、“唱响校园的每日一歌”

学校制定了《班班有歌声活动方案》，各班开展课前一支歌活动。每逢重大节日，如五四，十一等开展全校性的文艺汇演，既陶冶了学生的情操，又丰富了学生的文化生活。

5、“广泛开展的兴趣小组活动”

学校开设了文艺队、体育队、文学社科技小组等多个学生兴趣小组活动，跨班级跨年段让学生自主选择参加丰富多彩的文化活动，既增长了学生的才干，发展了个性，又使学生接受了教育，提高了学生的综合素质。

6、“丰富的教师文化生活”

我校教师校园活动内容丰富，经常性地举办教师文体活动、教师研讨活动等，建有工会活动室、教工之家。教师生活丰富多彩。

二、认真开展学生健康教育

我校是石家庄市二级心理维护站点，建有心理咨询室、心理活动室、档案室兼办公室、心理放松室各一个现有专业教师3名，其中一名教师参加石家庄市心理咨询师培训中心举办的第16期三级培训班，现已结业，另两名教师正在参加县电大举办的心理健康辅导员培训，师资与学生比例达到1：202。我校的心理咨询室积极开展学生心理咨询工作，这一年来共计接受或主动实施学生心理健康咨询683人次，组织心理健康课堂教学21节，现在全校学生心理状况良好，未有不良心理疾病患者，有力保证了我校正常教育教学活动的开展。

我校卫生室，现有兼职教师3人，除对学生进行简单疾病处理外，积极开展对学生的健康教育，开展对学生的饮食卫生、用眼卫生、用脑卫生知识讲座。有力保证了学生的健康发展。

今后，我们将进一步重视学生文体活动心理卫生等项工作，及时解决工作中发现的新问题，不断提高我校文体活动心理卫生等项工作水平。

附：各项活动图片

连家庄中学 2011年12月

第三篇：文体活动策划书

2010年春季学期经管学院活动策划书 90周年校庆是促进学校加快发展的重要契机，是工大人回顾历史，总结经验,凝聚人心，展示成就的历史时刻，是工大人展望明天，开拓未来，与时俱进，再创辉煌的新起点。我们将以“规格严格、功夫到家”为主题。管院08级激情委员会将本着“热烈、隆重、实效、节俭、多样，丰富，有益”的原则举办一系列文体活动,以期达到承继优良传统，展示瞩目成就，弘扬工大人精神之目的。

一、指导思想与目的一零年激情委员会的一系列活动将围绕90周年校庆，回顾名校历史，展示学院成就,丰富同学活动，促进学生文体发展；扩大文艺、体育影响，提高学生艺术水平与身体素质。加深同学了解，增进情感；增强学校的凝聚力，向心力和号召力，努力实现“深情工大，异彩经管“的奋斗目标。

二、活动主题

充分把握住90年校庆的历史契机，以校训“规格严格、功夫到家”为新学期所有文体活动的主题，使管院学生在丰富多彩的文体活动中加深对校训的理解。

三、组织机构

哈尔滨工业大学经济与管理学院团委

四、校庆年春季学期管理学院文体活动主要内容

1、从十五号倡议实施管理学院春季晨跑活动，加强学生体制，减少迟到现象。活动目的：春风和煦，阳光普照。三月的春风带来了新的气象，也带来了久违的绿色，“阳光晨跑”活动也来到了我们的面前，为了使我们享受春天，更为了使我们锻炼出强健的体魄、坚毅的性格，晨跑将使我们更加充满青春的活力。

2、四月初计划协助举办“阳光经管”体育系列赛事的启动仪式。

仪式内容：“阳光经管”体育赛事开幕式、确定各系列赛事具体举办时间及地点，开始报名活动，宣传赛事精神及活动内容。

活动目的：“阳光经管”系列体育活动是我院的传统体育赛事，举办“阳光经管”系列赛事的启动仪式有助于扩大“阳光经管”概念在学生间的影响力，提高知名度，树立良好体育活动风气，加大师生的参与程度。

3、四月中旬计划举办哈尔滨工业大学管理学院“阳光经管”杯篮球比赛 比赛内容：以专业为单位的篮球对抗赛、个人一分钟定点投篮比赛、个人篮球技巧比赛、花式篮球大赛以及专业篮球表演赛。

活动目的：篮球比赛的目的是提高学生身体素质和对体育运动的兴趣，丰富课余生活，加强团队精神，增进同学友谊，展现各班级的风采。

4、将在五一长假过后举办“阳光经管”之校园吉尼斯大赛

大赛内容：定时跳绳赛、限时踢毽子、限时俯卧撑、踮足球大赛、垫排球大赛、开放式技巧挑战赛。

大赛目的：吉尼斯是向自己极限的挑战，是对自己潜力的深度挖掘。每个人都不简单，都不平凡，人们之所以还默默无闻，是因为你的生命中缺少吉尼斯。‘校园吉尼斯，炫出极限色彩。加入进来吧，曾在茫茫人海中平凡的英雄即将诞生，就在我们管院人人自己的“校园吉尼斯”！

大赛目的：为丰富同学们的课余生活，进一步活跃校园文化，培养德智体全面发展的新世纪大学生，增进各全院同学之间的交流，增强我院学生体质,弘扬体育精神，展示当代大学生的良好风貌，增强同学们挑战自我的意识，弘扬积极进取、顽强拼搏的精神，开发学生的自主精神和创新精神，使每位学生都能在全面合格的基础上发现自己的个性优势和特长，促进学生的身心健康。

5、五月中下旬计划举办“阳光经管”杯之“非常三人行”活动

活动内容：“非常三人行”是一项广受学生喜爱的趣味体育竞技活动。比赛时三人并排，相邻两人的脚并绑在划定的轨道上行走，以用时长短决定最终胜负。比赛还设定了抽签答题等环节，让活动在传统的基础上更增添一精彩。活动目的：通过本次活动，旨在让同学们收获快乐的同时，更体会到团结互助的重要性，以迎合当代青年身心健康共同发展的时代要求。

6、六月中上旬计划举办“阳光经管”之拔河大赛

比赛内容：将以专业为单位分组进行拔河大赛，三局两胜制

比赛目的：锻炼了同学们的体魄，培养了学生的意志品质，更增添了班级的凝聚力，为创建和谐校园增添了一抹亮色。

7、六月中下旬伴随着90校庆的到来将计划相继举办庆校庆“阳光经管”之乒乓球大赛、环校接力跑大赛及“阳光经管”系列赛事的闭幕仪式

乒乓球比赛内容：乒乓球个人对抗赛，混双对抗赛、团体对抗赛及趣味乒乓球大赛

环校接力跑比赛内容：以班级为单位选拔五名队员，比赛由学校大操场为起点，途中设了五个接力点，每个接力点都设置了迷宫、魔方等趣味游戏。

比赛目的：用体育比赛的形式庆祝我校90年大庆，让同学们切身参与到庆典当中的同时促进了同学之间的交流，加强同学们积极参加体育活动，锻炼身体的意识，希望通过此活动，能让各个班级的同学得到一个相互交流的机会，让大家在学习之余有更加丰富的活动。

8、六月末如果时间允许将协助学生会举办管理学院庆校庆文艺晚会，晚会活动以校晚会的节目为主要内容，要富有校园气息，强调互动性，从而营造师生同庆的气氛。我院晚会将适当借鉴其他学院一些好的做法，并充分考虑广大师生的意见和心声，力争让每一个人都能参与进来。争取以较少的经费办出既有学校特色，又能展示学校风采的高水平的文化艺术活动。

七月份为了同学们能有一个轻松的复习环境，激情委员会将不安排任何体育赛事及文艺活动。

在此预祝经济管理学院借90年大庆之际文体活动办出特色、办出水平、办出风格，愿哈尔滨工业大学管理学院08级激情委员会再创辉煌。

哈尔滨工业大学经济管理学院

激情委员会

第四篇：规活动策划书全

定向运动常规活动策划书

一、活动名称:“团队大闯关”

二、活动时间:5月17号，晚上20：00~22：30.三、活动地点：足球场

四、主办单位：定向运动协会

五、活动目的：

通过举办校园定向运动比赛，丰富在校学生的校园生活，为广大学生提供一个展现智力于体力相结合的活动平台，体验定向运动竞技带来的快乐，增进参赛者之间的友谊，同时带动协会各部门和各会员的交流与认识。

六、活动游戏

（一）“喝水传话”游戏

游戏规则：每一队排成一列，並每个队员发一個杯子（最后一个除外，裝一定分量的水）工作人员會告訴第一 個人題目，第一個人需含住水時向第二個傳題目，以後依此類推，最后一个人猜中题目即可过关.过关后工作人员给他们置骰子决定关卡。（为了增加趣味性，其他队员在不接触挑战队员的情况下可干扰进行中的队员）太难可酌情减少传递次数。

可出题目：5,6个字以内

（二）“大跳绳”游戏

游戏规则：两个工作人员一人拿着绳子两边，开始左右摇摆绳子。挑战队员须依次分别一个人的进去跳绳里面去，待全部队员都进去

后，工作人员开始算规定要求他们跳够10下，之后再让他们依次退出来才算完成任务。难度可由工作人员自己决定酌情加减。完成后亦可给他们置骰子。

（三）“坐地起身”游戏

游戏规则：挑战队伍先围成一圈，背对背的坐在地上，在不用手的情况下做好准备，在规定时间内所有队员撑地站起来即可通关。（难度可通过时间酌情增减）

（四）“仰卧起坐”义气游戏

游戏规则：一组人以接力形式在规定时间内做够一定个数的仰卧起坐就算通关，没有硬性规定每个人都要做相同个数，只要所有队员一共加起来达到规定个数就可过关。

（五）“指环王”游戏(丹红负责)

游戏规则：每一队排成一列，並每个队员发一根吸管，工作人员会把一个钥匙环放在第一个人的吸管上，然后在不能用手的情况下把钥匙环传到最后一个人叼着的吸管上就可通关。途中钥匙环掉地就算挑战失败。

（六）“倒着说”游戏

游戏规则：工作人员先规定出题字数，比如这一轮出题必须在四个字以内，工作人员出题后，让挑战队伍的每一个人在规定时间内倒着说出那几个字。（例如：出题；“我是好人”，那么答题：人好是我”）只要队伍里有两个人在规定时间内倒着说出来成功的就可通关了。如果挑战失败超过2次，就直接让他们倒回去“指环

王”游戏（这个是最终摊点游戏，设置在大本营处）

七、工作人员须知：

（一）所有的游戏如果第一支队伍挑战失败了，有第二支挑战队伍来了，就让第二支队伍先挑战，否则第一支队伍可重新挑

（二）有些游戏需要计时的工作人员需要做好计时准备

（三）游戏通关后（除了最后一个“倒着说”游戏)工作人员都要给挑战队伍置骰子

（四）每个游戏都均可通过增减时间来控制游戏难度。工作人员根据游戏通关几率大小适当调节时间

八、工作员人安排

“喝水传话”游戏负责：刘志恩 刘晓丹 “大跳绳”游戏负责:杨锦辉 蔡继东 “坐地起身”游戏负责：文豪 许翠仪 “仰卧起坐”义气游戏负责：李均华 李永标 “指环王”游戏负责：成丹红 嘉敏 “倒着说”游戏负责：陈俊宇

活动经费预算

主办方：广东海洋大学寸金学院定向运动协会

2014年5月14日

第五篇：班级文体活动策划书

班级文体活动策划书

一、活动主题

大一文体活动

二、活动背景

考验本班同学的凝聚力是否不够，考验本班的班委大头作用和号召能力，考验到班上的每一个同学对班级这概念是否深入。因为这好比将来大家走入公司工作一样，要是对公司任何事漠不关心，就可以收拾东西走人了，所以我想大家能够积极地参与到活动中，好好地让别人看到我们班级的特色。

三、活动目的

为进一步促进班级的凝聚力，希望从活动中享受到一家人的感觉，从活动中享受到班级带来的快乐和温暖，更希望的是活动之后，能够打破同学之间的那种生疏。

四、活动时间

具体时间待定，大约进行3小时

五、活动地点 临江苑足球场

六、活动主体

2014届建筑环境与能源应用工程全体成员

七、活动形式

以小游戏的形式进行此次活动

八、活动流程

下午13点同学在临江苑操场集合，同学到齐后开始游戏。活动主持由文体委员李行健，班长周子瑾担任。

游戏项目如下：

一．坐地起身

（一）时间：20分钟-30分钟

（二）详细游戏规则：

1、要求四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上；

2、在不用手撑地站起来；

3、随后依次增加人数，每次增加2个直至10人。在此过程中，工作人员要引导同学坚持坚持，再坚持，因为成功往往就是再坚持一下。

（三）活动目的：这个任务体现的是团队队员之的配合，该项目主要让大家明白合作的重要性

二．缩小包围圈 时间：5分钟 人数：不限

概述：这是一个不可能完成的任务，但是它会给游戏者带来无尽欢笑。目的：

1．使班级充满活力。

2．创造融洽的气氛，为后续班级活动的开展奠定良好基矗 3．让队员们能够自然地进行身体接触和配合，消除害羞和忸怩感。： 准备： 步骤：

1．让同学们紧密地围成一圈。

2．让每个队员把自己的胳膊搭在相邻同伴的肩膀上。如主图所示。3．告诉大家我们将要面临一项非常艰巨的任务。这项任务是大家要一起向着圆心迈3大步，同时要保持大家已经围好的圆圈不被破坏。

4．等大家都搞清楚了游戏要求之后，让大家一起开始迈第一步。迈完第一步后，给大家一些鼓励和表扬。

5．现在开始迈第二步。第二步迈完之后，可能就不必挖空心思去想那些表扬与鼓励的词语了，因为，目前的处境已经使大家忍俊不禁

6．迈第三步，其结果可能是圆圈断开，很多队员摔倒在地。尽管很难成功地完成任务，但是这项活动会使大家开怀大笑，烦恼尽消。讨论问题示例： 安全：

在迈第三步的时候尤其要注意，不要让有些队员摔得过重。三．垫球

时间：15～20分钟

人数：将班级同学分为4个小组。道具：一个海滨气球 概述：

这个游戏会让所有的人都参与进来，它甚至可以调动那些最不愿意参与的队员的积极性。目的：

1．培养团队精神。2．增强合作配合意识。准备： 步骤：

1．让队员们站成一圈。

2．告诉队员们他们的任务是让球在空中停留，在这段时间内，任何人不得抓住球不放，大家必须通过不停地垫球，使球不至于落地。另外，不允许连续垫球，也就是说，接到球的人必须把球传给另一个人。

3．最后对个小组的时间最长进行奖励世间最短的进行惩罚 安全：

告诉队员们注意安全，小心不要被绊倒或撞伤。如果大家在垫球的过程中不自觉地进入了有危险隐患的区域，赶紧让大家停下来，重新开始。四．大渔网

1.游戏目的：发展学生灵敏等素质和奔跑、躲闪能力。培养同学间团结协作的意识。2.游戏方法：在场地上画出一定范围作“池塘”，由3-4名同学做“捕鱼人”，其余同学做 “鱼”，分散在“池塘”里。“捕鱼人”进入“池塘”手拉手做成网捕“鱼

被围住的“鱼”就算被捕捉了。被捕捉的同学立即与“捕鱼人”拉手起来捕捉其它的“鱼”，直到把所有的“鱼”全捕完，或剩少数“鱼”为止 3.游戏规则：

①“鱼”不能跑出“池塘”，否则算被捉住。

②“鱼”被围不能用力冲破网逃跑，但要趁机从空隙中钻出去 ③“捕鱼人”只能手拉手去围捕，不能拉人、推人。五．投沙包

1．游戏目的：发展投掷能力，提高灵敏素质；培养投掷兴趣，养成团结协作的集体意识。2.游戏方法：在场地上画两个8米长、6米宽的长方形。把同学们分成人数相等的两队，每队再分成甲乙两组。甲组在长方形或圆形场地内，乙组站在两端线或圈外（图）。发令后，乙组用小沙包投击甲组队员，甲组队员在场内机智地躲闪，如果被击中，就退到界外。甲组队员如接住投来的沙包，则可救回一个退出场的同伴。游戏进行到一定的时间，甲乙两组交换位置。最后，以被击中少的组为胜 3.游戏规则：

投掷队员不得进入长方形内投掷，里面的队员也不能出界。界内队员可以接投来的沙包。接住后，可以救回一个被击中的同伴；如没有接住，则算被击中，应退到界外。结束游戏

最后为这个月过生日的同学庆祝生日

九、人员安排

1、班长周子瑾为活动的最高负责人

2、全体班委负责小游戏的评分

3、大合照的拍摄由梁淼森同学负责4.活动结束后由黄超同学将此次活动的视频照片等上传到班级易班5。此次活动所有经费支出统一由生活委员刘小琳进行管理

十、应急方案

1、雨天的情况（1）如果活动还没开始出现了雨天，暂停活动。（2）如果活动中途出现雨天情况，班委有序的组织同学避雨，等待10分钟后雨停，视场地情况，决定是否继续进行活动。（3）如果活动中途出现雨天情况，班委有序的组织同学避雨，等待时间超过10分钟或雨势没有减弱的趋势，暂停活动，安排同学离开。

2、受伤的情况 活动当天，班委安排2至3名同学携带应急医疗用品。

（1）轻伤、摔跤暂停活动，安排1至2名同学帮助伤者包扎，询问是否休息，如要休息，安排1名同学照看。

（2）重伤、流血不止包扎的同时呼叫救护车，同时通知同学的家人，暂停活动。

策划人：李行健 系在一起

概述：这个游戏可以打破人际交往的坚冰，培养团队精神，同时使小组充满活力。目的：1．使小组充满活力。2．让大家动起来、笑起来。3．增强团队精神。

步骤：让队员们紧密地围成一圈。让大家都举起左手，右手指向圆心。等每个队员都摆好了这个姿势以后，让他们用自己的左手抓住同伴的右手。一旦抓住后就不许松开。现在要大家在不松手的情况下，把自己从“链子”中解开。解开后仍要保持大家站成一个圆圈，面向哪个方向不限。有时会出现这样的情况，大家都把自己解开了，但是却形成了几个小圆圈，而不是仍保持原来的大圆圈。如果你不希望这种情况发生，可以先做一个闭环测试。随意在圈中选出一个人，让他用自己的右手捏一下同伴的左手；左手被捏的人接着用自己的右手去捏下一个对友的左手；这样继续下去，直到“捏手信号”返回到第一个人的左手上。如果捏手信号传不回来，你就需要重新开始了。你可以根据实际情况，决定是否需要进行闭环测试。