洪山镇中心小学第三届跳绳比赛活动方案

第一篇：洪山镇中心小学第三届跳绳比赛活动方案

洪山镇中心小学第三届跳绳比赛活动方案 为了让师生拥有更好的身体素质，锻炼师生的身体协调能力，增强师生的团结合作精神，发展我校的体育运动，特举办本次跳绳比赛。让师生们在运动中获得乐趣，在乐趣中增强凝聚力。全面推进校园文化建设并丰富师生业余生活，特举办本次跳绳比赛。

组委会：

组长：罗华明

副组长：阳小年陈清明

成员：胡内古肖利斌彭兰香肖建群

活动项目：一至三年级个人赛；四至六年级集体赛；教师集体赛。活动时间：12月13日

1、参与人数及奖项设置：一至三年级各班男、女各选取5名成绩优秀者参加比赛，分年级、性别取前6名（一等奖1名；二等奖2名；三等奖3名）

2、四至六年级各班男、女各选出两队学生参加比赛，每队7名选手（两名摇绳，五名跳绳），各年级分性别取前三名。

3、比赛方式及计数方式：选手参加比赛时，个人赛按照一分钟计时赛，集体赛按照两分钟计时赛，间断后只要时间未到，可继续比赛，每过一次绳子计数一次（集体赛必须全部过绳一次计数一次）。

4、教师分组安排

A组、肖丽花肖晗罗婷刘敏许龙军肖小林

B组、黄春花刘玲玲周艳萍胡乙妹王恒许伟华

C组、廖花娥欧阳婷陈清刘夏莲肖冬林肖汉云

D组、全海燕胡美莲阳寒香王萍肖利斌阳小年

E组、全冬梅肖海鸥胡小兰肖彦肖雪生许祥军

F组、肖红丽许晓娟谢美彭兰香肖建群朱传礼

G组、颜霞颜爱武龙春花王红梅陈清明吴元初

H组、张姣谢佳云江美玲肖丽英胡内古罗华明

5、裁判与场地

学生比赛，先进行一至三年级个人赛，计数裁判：

1、肖雪生

2、许祥军

3、陈清明

4、张姣

5、谢佳云

6、肖丽英

7、王恒

8、许龙军计时、鸣哨：肖建群

四至六年级集体赛，共四个比赛场地，请各班按照赛事表按要求进入比赛场地，裁判按时就位。

教师集体赛比赛办法，共八组，每次两组进行比赛，A、B组比赛时E、F组负责监督计时、计数；C、D组比赛时由A、B组负责计时、计数；E、F组比赛时由G、H组计时、计数；G、H组比赛时由C、D组计时、计数。教师集体赛设一等奖一组；二等奖三组；三等奖四组。

全场指挥、调度：肖利斌、胡内古；安全、救护：彭兰香、肖小林； 四至六年级比赛场地及裁判见附表。

洪山镇中心小学

2013年12月

第二篇：汉王镇中心小学跳绳比赛安排

汉王镇中心小学跳绳比赛规程

一、竞赛目的

为了推进素质教育，丰富学生活动，普及学校阳光体育运动，增强学生体质，丰富校园文化；提高运动技术能力，提高学生运动兴趣；提高班级体凝聚力，检验人人会跳绳，人人爱跳绳，特举办跳绳比赛。

二、竞赛时间

2011年12月23日（星期五）下午12：30

三、竞赛地点

学校操场

四、竞赛内容

1、个人一分钟跳短绳

2、双人一分钟跳短绳

3、集体鱼贯而入跳长绳。

4、教师一分钟个人跳。

5、教师鱼贯而入集体跳长绳。

2、分组：

一、二年级男女组（低年级组）三、四年级男女组（中年级组）

五、六年级男女组（高年级组）教师组。

五、竞赛办法

1、个人一分钟跳短绳每班每组限3人参加，每人一次机会，以跳次数多少各组取前三名颁发奖状和奖品。

2、双人跳每班每组限报3组参加，一次机会，以跳次数多少各组取前三名颁发奖状和奖品。

3、集体鱼贯而入跳长绳每组限5人参加（摇绳2人除外，班主任和教师（语数英））必须随班参加，每班限报三组，两次机会，以跳次数多少各组取前三名颁发奖状和奖品

4、参赛顺序见秩序册。

六、竞赛裁判及其它安排

1、裁判长：张正安

2、个人跳裁判员：石 蕾

吴红梅

程晓茹

杨荣莉

冯莲花

汤

丽

饶彬 计时员：姜梅华

3、双人跳裁判员：武春燕

吴子娟

行娇

周安芳

朱西花 计时员：陈翠玲

4、集体跳裁判员：危才香

陈琳

饶南秀

梁璐

储成意 计时员：李先竹

5、秩序册编辑及场地划分：吴大国

曾会恩

6、器材及奖品安排：薛峰

李宗林

7、安全保障：陈德才

胡弘文

8、成绩统计、汇总、：翁 睿

陈春玲

钟晓红

汉王镇中心小学

二0一一年十二月五日

第三篇：跳绳比赛活动方案

2012萧县中学科技节初一跳绳比赛活动方案

初一体育备课组

一、活动目的 通过开展跳绳比赛激发学生探究合理的跳绳方法、技巧培养动手实践能力丰富课余生活 培养兴趣爱好提高身体素质和免疫力增强班级凝聚力培养协作精神。

二、活动时间2012年3月18日

三、活动地点学校操场

四、比赛规则

参赛人数每班男、女各4人 单人赛

比赛时间一分钟

比赛规则

A、比赛形式根据一分钟内单人跳绳的总次数记录成绩。

B、比赛前须声明所采用的跳绳方式是单摇跳还是双摇跳并在比赛过程中不得更改跳绳方式以方便计数。

C、跳绳过程中队员若出现失误停顿后可继续再跳次数累计。

D、比赛时须有二人记数然后互报数目以低数为准记录成绩。

团体赛 比赛时间三分钟

比赛规则

A、比赛形式根据6人在参赛的8人中选2人摇绳在三分钟的时间内排队依次连续通过跳绳的总次数记录成绩。

B、比赛过程中如出现失误使摇绳中断可继续比赛但该次跳跃不计数。

C、各队比赛时运动员排定顺序不得更改。

D、比赛时须有二人记数然后互报数目以低数为准记录成绩。

五、奖项设置

1、一分钟单人赛取前16名不分男女

2、三分钟团体赛取前6名2012年3月6日

2012萧县中学科技节初一跳绳比赛比赛结果

获奖等次 班级 成绩

一等奖 104 69

66

二等奖 108 53

50

42

三等奖 109106

2012萧县中学科技节初一跳绳比赛总结

萧县中学初一体育备课组

通知发出后在各班从准备到参赛的过程中同学们同心协力、积极准备相互沟通经验体会、讨论方法技巧表现出了强烈的集体荣誉感。同时也体验到了跳绳运动的快乐和取得进步的成就感。通过这次跳绳比赛营造了浓郁的校园课余体育文化氛围引发了新一轮的健身热潮。回顾这次活动虽达到了预期目标但仍感美中不足

1、通知发的较晚如能提前一个月以赛促练的效果会更好。

2、如以后再增加一个花样跳绳项目对保持该项目的鲜活度以及促进其进一步普及和可持续性发展会更有利也能使之成为一个培养学生动手实践和创新能力的绝好途径。

3、比赛的场面还不够热烈跳绳运动的健身功效等锻炼价值宣传还不够到位。应该拉一些标语如“摇绳练臂力跳绳练腿力跳摇配合练脑力”“每天锻炼一小时健康生活一辈子”等

第四篇：跳绳比赛活动方案（模版）

一、比赛目的：推进素质教育，普及体育运动；增强学生体质，丰富校园文化；提高运动能力，提高运动兴趣，提高集体凝聚力。

二、比赛时间：2012年9月28—30日每天下午第二节课。

三、比赛地点：学校篮球场

四、比赛内容：（跳绳方法附页）

1、单人跳：30秒单人原地双脚摇跳（一年级、二年级）1分钟单人原地双脚摇跳（三年级、四年级）1分钟30秒单人原地双脚摇跳（五年级、六年级）各班报男女各10人，一年级可报男女各3人。

2、集体跳：30秒原地跳摆绳（一年级），男女混合单人鱼贯式二十人跳（报十男十女）。（二、三、四、五、六年级）摇绳两人不包括在内。在3分钟时间内过去的人数多为胜，二十人中途不能插队，按次序跳。

五、比赛人数：每人只能报一个项目，不能多报。如特殊情况不能参加比赛的报教务处批准，如缺一人扣团体总分一分，依次类推。

六、比赛规则：比赛时一人摇绳（单摇），双脚起跳身体腾空后，跳绳自脚后沿身体额状轴转360度为一周期，计为一次，如未完成计为一次失误。在规定时间内按累计次数多少记入本班成绩，次数多者名次列前；次数相同，则名次并列。跳绳过程中可以停顿，以规定时间结束时的总次数为个人最后成绩。所有项目总个数为班级团体成绩。

七、奖项设置：

1、个人奖：各年级男女单人跳取前十二名（一年级取前六名），发给奖状、奖品。

2、集体奖：各年级取团体总分前两名，男女混合鱼贯式二人跳前两名，各年级另评选道德风尚奖、优秀组织奖各一名。集体奖发给奖品，并计入班级积分。

八、活动领导小组，裁判、工作人员安排

组 长：谢旭红 副组长：乔黎萍 唐文胜

成 员：文秋云 易应应 唐森彪 郑贵珍 刘运程 汪世清

裁判长：汪世清

裁判员：谢恒 何玉 蒋恒 唐祖海 罗天黎

计时员：蒋雄英、唐秋艳

计数员：由学生担任（4-6年级各班报10人担任计数员，并于9月21日课间操时间在体育组参加培训）。

记录员：何友莲、徐君华、张洁、黄敏

统计员：张文、李亚军

宣告：刘运程 学生两人

学生纪律监督员：文秋云

摄影、摄像负责：蒋昱、王本有

九、活动器材：跳绳各班可以自备。

十、活动要求：

1、请各位参赛人员自觉遵守比赛规则，服从裁判组指挥。

2、在比赛的过程中，出现争议或其他特殊情况，由裁判组决定。

3、请各位参赛人员着轻便装，运动鞋。

4、不许参赛者：各种类型的骨折人员、长年不参加体育锻炼者、刚动手术不久且身体没有恢复者或者不允许参与体育锻炼者。

5、在跳绳比赛过程中，请在外准备的班级班主任认真组织好本班学生，使其不影响他班比赛。

6、比赛后成绩现场公布，如对成绩有异议，请各班主任马上到计分处核准。

7、希望参与跳绳比赛的队员，提前热身，避免受伤。

8、请所有工作人员比赛前到操场集中。望各班接到规程后，积极行动起来，做好思想动员和落实工作，迅速组队，抓紧训练，做好迎接比赛的一切准备。

9、请各班主任将报名表于9月21日前上交到教务科。

比赛日程安排

28日下午第二节课

三年级男子双脚摇跳

二年级男子双脚摇跳

一年级男子双脚摇跳

六年级男子双脚摇跳

五年级男子双脚摇跳

四年级男子双脚摇跳

29日下午第二节课

二年级女子双脚摇跳

一年级女子双脚摇跳

六年级女子双脚摇跳

五年级女子双脚摇跳

四年级女子双脚摇跳

三年级女子双脚摇跳

30日下午第二节课

一年级男子20秒跳摆绳

一年级女子20秒跳摆绳

二年级男女混合单人鱼贯式二十人跳

三年级男女混合单人鱼贯式二十人跳

四年级男女混合单人鱼贯式二十人跳

五年级男女混合单人鱼贯式二十人跳

六年级男女混合单人鱼贯式二十人跳

跳绳方法

一、集体跳

1、由单人鱼贯式或多人齐跑进、跑出、跳过或连跳的方式进行跳绳。在跳的时候，可任意跳几次，可加做一些自己喜欢的小动作．如：拍手、转身、报号、唱儿歌、拾物等，增加跳绳的乐趣。

2、2-3人花样趣味跳绳法。

a、一人摇跳，另一人跑进、跑出或同跳。

b、一人助摇跳。

c、两人同摇跳。

d、两人跑动跳。方法：两名同学左、右手持绳的两端，做向前跑动跳

e、三人重叠跳：一人摇跳，另2人跑进、跑出或同跳。方法：一人先用稍长的绳并脚跳，速度较慢，然后其余2人跳进或跳出跳绳者的体前或体后，同跳。注意跳起时基本一致，摇绳速度要均匀，不能忽快忽慢。

f、跳摆绳：两人摇绳在地上左右摆动，当绳子在没有接触脚时向上跳起，绳子摆回时再次跳起，如此反复，在规定时间内跳起次数多为胜。脚触绳不计数。

二、单人跳

1、原地单脚向前(后)摇跳：如一脚跳过绳，另一腿前举，前屈或后屈。

2、原地双脚摇跳：如前腿跳，蹲跳等。

3、原地交换脚跳：如交换做高抬腿跳等。

4、行进间的交换脚跳。5)．花样跳：如双摇跳、交臂摇跳、“8”字摇跳等，也可计时跳，规定数量跳，变换速度跳等

第五篇：2014跳绳比赛活动方案

为了推进素质教育，普及学校阳光体育运动，增强学生体质，丰富校园文

化，提高学生体育运动兴趣、运动技术能力，我校特举办XX跳绳比赛泥

动通过跳绳比赛这一平台，张扬个性，展示学生运动风采，同时培养学生团

4协作的精神具体事宜安排如下:

一组委会成员:

裁判长:陈克琴

裁判员:1----3年级陈静张芙杰郑亚鸣

4----6年级周小波李厦勇

现场指挥:何琴张世静

记分员二1--3年级鲁逸平胡寒陈绪莲

q-_-_6!-级何威张慧任常芬

二.比赛项目:1----3年级跳短绳

4----6年级跳长绳

三.报名人数:1----3年级每班男、女吝20人

4----6年级每班男、女各15人凸

四.比赛规则:1----3年级按1分钟计时，所跳个数累计确定成绩。

4——6年级按2分钟计时，所跳个数累计确定成绩

五.比赛时间:1一一3年级XX年12月26日班队会时间进行。

4一一6年级XX年12月28日下午第二节课进行

六，比赛地点:学校操场

七比赛器械:跳绳(长绳以学校下发的棉绳为准)(短绳各班自己解决)

北三小大队部

XX年12月