学生防溺水安全教育知识竞赛试卷文档

第一篇：学生防溺水安全教育知识竞赛试卷文档

2010—2011学年度第二学期白茆中心校（本部）

学生防溺水安全教育知识竞赛试卷

姓名年级得分

温馨提示：不会游泳者，切勿下水游泳！（每空5分）

一、游泳安全要点

1.下水时切勿才能下水，以免抽筋；

2.下水前试试，若水

3.若在江、河、湖、海游泳，则必须有相陪，不可单独游泳；

4.下水前观察游泳处的环境，若有

5.不要在障碍物，很不安全；

6.跳水前一定要确保此处水深至少有米，并且水下没有或其他障碍物。以脚先入水较为安全；

二、如何预防游泳时下肢抽筋？

游泳前一定要做好运动。

游泳前应考虑身体状况，如果、或过度时，不要游泳。游泳前先在四肢撩些，然后再跳入水中。不要立刻跳入水中。

游泳时如胸痛，可用力压胸口，等到稍好时再上岸，腹部疼痛时，应上岸，最好喝一些，以保持身体温暖。

三、夏季游泳溺水自救方略（40分）

水中抽筋自救法？

一、游泳安全要点

1.下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋；

2.下水前试试水温，若水太冷，就不要下水；

3.若在江、河、湖、海游泳，则必须有成人相陪，不可单独游泳；

4.下水前观察游泳处的环境，若有危险警告，则不能在此游泳；

5.不要在地理环境不清楚的水域游泳。这些地方的水深浅不一，而且凉，水中可能有伤人的障碍物，很不安全；

6.跳水前一定要确保此处水深至少有3米，并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物。以脚先入水较为安全；

二、如何预防游泳时下肢抽筋？

游泳前一定要做好暖身运动。

游泳前应考虑身体状况，如果太饱、太饿或过度疲劳时，不要游泳。

游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立刻跳入水中。

游泳时如胸痛，可用力压胸口，等到稍好时再上岸，腹部疼痛时，应上岸，最好喝一些热的饮料或热汤，以保持身体温暖。

三、夏季游泳溺水自救方略

水中抽筋自救法：

抽筋的主要部位是小腿和大腿，有时手指、脚趾及胃部等部位也会发生。抽筋原因主要是下水前没有做准备活动或准备活动不充分，身体各器官及肌肉组织没活动开，下水后突然做剧烈的蹬水和划水动作，或因水凉刺激肌肉突然收缩而出现抽筋。游泳时间长，过分疲劳及体力消耗过多，在肌体大量散热或精神紧张，游泳动作不协调等情况下也会出现抽筋。

（1）对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止；

（2）若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直；

（3）要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。

第二篇：2015防溺水安全教育知识竞赛试卷

夏季防溺水安全教育知识竞赛

温馨提示：不会游泳者，切勿下水游泳！

一、我会正确选择

1、必须在（）带领下去游泳，单身一人去游泳最容易出问题。在出现险情时，很难保证能够得到妥善的救助。A、成年人 B、儿童 C、体弱多病的老人

2、身体不舒服不要去游泳。最容易发生（），危及生命。A、危险 B、不危险

3、参加强体力劳动或剧烈运动后，（）能立即跳进水中游泳。A、能 B、不能 C、试试看

4、恶劣天气情况下，（）游泳。A可以 B、不可以 C、试试看

5、下水前观察游泳处的环境，若有危险警告，则（）在此游泳。

A可以 B、不可以 C、试试看

6、下水前试试水温，若水太冷，就()游泳。A可以 B、不可以 C、试试看

7、风浪太大、照明不佳（）游泳。A可以 B、不可以 C、试试看

8、如遇人溺水，怎么做？（）

A、盲目施救 B、没有把握不应下水救人，可一面大声呼救一面利用竹竿、树枝、绳索、衣服或漂浮物抢救。

9、要在（）场所游泳。

A、野外 B、要在有救生员及合格场所游泳。

10、不明溪流、池塘等地形或水深处均不宜跳水（）A正确 B、不正确 C、试试看

1、溺水者主要是气管内吸入大量水阻碍呼吸、或因喉头强烈痉挛，引起呼吸道关闭，窒息而死。（）

2、当发生溺水时，可以将手臂上举乱扑动。（）

3、学生可以潜泳，相互比一比谁潜水的时间更长。（）

4、夏天太热，吃完中饭后立即去游泳，消暑解热。（）

5、游泳过程中，应该互相关照，互相关心，不要相互嬉水，或捉弄对方。（）

6、饭后、饮酒不宜游泳。()

7、不要随兴下水，特别是野外。()

8、不明水域不要游泳、跳水。()

9、水浅、人多不可跳水。()

10、下水的装备要带全，一定要带泳镜。()

11、池边不可奔跑或追逐，以免滑倒受伤。()

12、池边不可任意推人下水，以免撞到他人或撞到池边受伤。()

13、池边严禁跳水，常因水浅，造成颈椎受伤而终生瘫痪。()

14、戏水时，不可将他人压入水中不放，以免因呛水而窒息。()

15、水中活动时，已感有寒意时，或将有抽筋现象时，应登岸休息。()

16、若发现有人溺水时，即刻发出「有人溺水」呼救或打110请求支持，如果自己没有学过水上救生，不可冒然下水施救。()

17、若在水中发现自己体力不足，无法游回池边时，应立即举手求救，或大声喊叫”救命”等待救援。()

18、潜水技术欠佳者，不可冒然潜入深水，以免生命危险。()

19、从事任何水上活动时，均应穿上救生衣，以策安全。()20、游泳时可以穿着牛仔裤或长裤下水。()

第三篇：防溺水安全教育知识竞赛试卷

防溺水安全教育知识竞赛试卷

预防溺水“四不一会”要求 ：

不在无成人带领下私自下水游泳，不擅自与同学结伴游泳，不到无安全保障的水域游泳，不在上下学途中下江（河）池塘戏水玩耍，学会基本的自护、自救方法。预防溺水宣传口号：

·珍爱生命，预防溺水

·预防溺水，人人有责

·生命至高无上，学生安全第一

·加强安全教育，建设平安校园

·全社会齐抓共管，预防青少年儿童溺水

·注意安全常记得，快快乐乐每一刻

温馨提示：不会游泳者，切勿下水游泳！

一、游泳小常识，其实我知道！

1、必须在（）带领下去游泳，单身一人去游泳最容易出问题。如果你的同伴不是（），在出现险情时，很难保证能够得到妥善的救助。

2、身体（）不要去游泳。最容易发生（）、()，危及生命。

3、参加强体力劳动或剧烈运动后，不能立即跳进水中游泳，尤其是在()、()的情况下，不可以立即下水，否则容易引起（）、()等。

4、恶劣天气如()、()、()等情况下，也不宜游泳。

5、下水前观察游泳处的环境，若有危险警告，则不能在此()。

6、跳水前一定要确保此处水深至少有()米，并且水下没有()、()„„。以()先入水较为安全。

7、下水前试试水温，若水太冷，就()。

二、这样的判断，我能！

1、溺水者主要是气管内吸入大量水阻碍呼吸、或因喉头强烈痉挛，引起呼吸道关闭，窒息而死。

（）

2、当发生溺水时，可以将手臂上举乱扑动。（）

3、学生可以潜泳，相互比一比谁潜水的时间更长。（）

4、夏天太热，吃完中饭后立即去游泳，消暑解热。（）

5、游泳过程中，应该互相关照，互相关心，而不要相互嬉水，或捉弄对方。一起去游泳，如果有人提前上岸，要告诉他，一起去游泳应该一起回家。（）

第四篇：防溺水安全教育知识竞赛试卷

防溺水安全教育知识竞赛试卷

姓名 年级 得分

一、填空题（每空2分，共计60）

（一）中小学生游泳“十六忌”

1.忌饭前饭后游泳。空腹游泳会影响 和 功能，也会在游泳中发生头昏乏力等意外情况；饱腹游泳也会影响 功能，还会产生胃痉挛，甚至呕吐、腹痛现象。

2.忌剧烈运动后游泳。剧烈运动后马上游泳，会使 负担加重； 急剧下降，会使抵抗力减弱，引起感冒、咽喉炎等。

3.忌月经期游泳。月经期间游泳，易进入子宫、输卵管等处，引起感染。

4.忌在不熟悉的水域游泳。凡水域周围和水下情况 的都不宜下水游泳，以免发生意外。

5.忌长时间曝晒游泳。长时间曝晒会产生晒斑，或引起急性皮炎。为防止晒斑的发生，上岸后最好，或，或。

6.忌不做准备活动即游泳。水温通常比体温低，下水前必须做准备活动，否则易导致。

7.忌游泳后马上进食。游泳后宜休息片刻再进食，否则会突然增加 负担，久之容易引起胃肠道疾病。

8.忌游泳时间过久。皮肤对寒冷刺激一般有三个反应期：

2.必须在 的带领下去游泳，以便互相照顾。

3.学生洗澡过程中若发生 事故，也可能因失去意识而倒在浴缸、澡盆、马桶中而发生溺水事故。

（三）海滩游泳安全常识

1.应在设有救生人员值勤的海域游泳，并听从指导及 超越警戒线。

3.海中游泳，因为是动水，有海流、有波浪，与游泳池不同，故需要加倍的 才能达到同等距离，所以不可高估自己的游泳能力，以免造成不幸。

5.在海中，如果皮肤受伤出血，应立即。

6.遇到有人溺水时，应 或拨打110请求协助，未学过水上救生，不可贸然下水施救，以免造成溺水事件。

二、简答题(每题10分，共计40分）：

1、如何预防游泳时下肢抽筋？

2游泳时如何自救？

3、学生游泳应该注意些什么？

4、面对洪水时如何避免溺水？

第五篇：防溺水安全教育知识竞赛试卷

太白镇太白小学2015年春季学期 预防溺水和游泳安全教育知识竞赛试卷

（时间：30分钟

满分：100分）

姓名：

班级：

得分：

预防溺水“四不一会”要求：

不在无成人带领下私自下水游泳，不擅自与同学结伴游泳，不到无安全保障的水域游泳，不在上下学途中下江（河）池塘戏水玩耍，学会基本的自护、自救方法。

预防溺水宣传口号： ·珍爱生命，预防溺水 ·预防溺水，人人有责

·生命至高无上，学生安全第一 ·加强安全教育，建设平安校园

·全社会齐抓共管，预防青少年儿童溺水 ·注意安全常记得，快快乐乐每一刻 温馨提示：不会游泳者，切勿下水游泳！

一、游泳小常识，其实我知道！(40分)

1、必须在（）带领下去游泳，单身一人去游泳最容易出问题。如果你的同伴不是（），在出现险情时，很难保证能够得到妥善的救助。

2、身体（）不要去游泳。最容易发生（）、()，危及生命。

3、不擅自（）游泳；不到（）游泳；不在（）下江河、池塘等水域戏水玩耍。

4、恶劣天气如()、()、()等情况下，也不宜游泳。

5、下水前观察游泳处的环境，若有危险警告，则不能在此()。

6、下水前试试水温，若水太冷，就()。

7、游泳安全“七不教育”是不（），不（）游泳，不（）游泳，不（）游泳，不（）游泳，不（），不（）。

二、这样的判断，我能！（对的打√，错的打×）（24分）

1、溺水者主要是气管内吸入大量水阻碍呼吸、或因喉头强烈痉挛，引起呼吸道关闭，窒息而死。

（）

2、发生溺水者如何将其救上岸？（10分）

2、失足落水后，放松身体，头部后仰。

（）

3、学生可以游泳，相互比一比谁潜水的时间更长。（）

4、有人溺水，立即呼救，就地取材，寻找棍棒，投向落水者。（）

5、游泳过程中，应该互相关照，互相关心，而不要相互嬉水，或捉弄对方。一起去游泳，如果有人提前上岸，要告诉他，一起去游泳应该一起回家。（）

6、溺水者上岸后，仰卧，按压腹背部。

（）

7、发现伙伴溺水，勇敢下水施救。

（）

8、游泳时，可以先下水适应，不适应再上岸。

（）

三、简答省时间！（33分，合理发挥3分）

1、在游泳中，发生抽筋，一般怎么处理？（15分）

3.如何提高安全意识，珍爱宝贵生命？（附：参考答案

一、填空

1、成年人 成年人

8分）

2、不适、抽筋、昏迷，3、与同学结伴； 无安全保障的水域； 上下学途中

4、暴雨、暴风、雷电

5、游泳。

6、不能下水游泳。

7、准私自下水游泳，擅自与同学结伴，在无家长或监护人带领的情况下，到无安全设施水域，到不熟悉的水域泳，到水边玩耍嬉戏，盲目下水施救。

二、判断

1、（√）

2、（√）

3、（×）

4、（√）

5、（√）

6、（√）

7、（×）

8、（×）

三、简答

1、答：（1）一般是因小腿腓肠肌痉挛而致溺水，应心平静气，及时呼人援救。（2）自己将身体抱成一团，浮上水面。（3）深吸一口气，把脸浸入水中，将痉挛（抽筋）下肢的拇指用力向前上方拉，使拇指跷起来，持续用力，直到剧痛消失，抽筋自然也就停止。（4）一次发作之后，同一部位可以再次抽筋，所以对疼痛处要充分按摩和慢慢向

岸上游去，上岸后最好再按摩和热敷患处。（5）如果手腕肌肉抽筋，自己可将手指上下屈伸，并采取仰面位，以两足游泳。

2、答：方法一：可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边；

方法二：若没有救护器材，可以入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部，使其背向自己然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。

特别强调：未成年人发现有人溺水，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，或拨打110，或利用救生器材施救。未成年人保护法也规定：“未成年不能参加抢险等危险性活动。”这也是我们学校为什么要强调学生去游泳要由家长带领的道理。

3、答：如：防溺水、防交通事故、防火、防电、防止他人诱骗、注意饮食卫生等方面作答