2011秋季学期夜音舞协舞蹈队工作策划书

第一篇：2011秋季学期夜音舞协舞蹈队工作策划书

Windows 用户

2011/8/

31一.工作目标：（三个版块）

1． 训练一支具有能参加演出和业余比赛素质的舞蹈队。

2． 在新人中发掘潜力队友，寻找有基础或有天赋的舞蹈队员，特需留意男生这方面的资源。训练稍有难度的套路，参加各种表演及演出。

3． 帮助每一位热爱舞蹈的舞友能够学成至少一只能够展示的舞。

二.工作内容：

训练版块：

1.上课模式化——每次上课分为两个部分，芭蕾基本功和拉丁基本功，芭蕾基本功意在塑造同学们的肢体表现力和整体气质，重点在腿部力量和身体控制能力等。拉丁基本功意在训练同学们的拉丁意识，腿部控制能力，肢体表现力，镜面感觉等。两者相辅相成，缺一不可。

编纂芭蕾基本功预备操（可沿用轮椅国标预备动作套路）。另加站姿训练、连续旋转、绷脚尖的预备活动。

拉丁部分基本功可参照北京舞蹈学院基本功训练视频，由黄圣凯负责学习后教授。

2.训练套路化——重点：由社长同学负责各表演和比赛的信息，传达给舞蹈队负责人，按比赛或表演要求编舞。常规：教授拉丁集体舞套路，用于比赛及表演。学有余力的同学可加大套路难度，以备独立参加各种演出。

休息时间——可播放国内外各大拉丁舞表演赛和竞技赛视频或者播放拉丁舞音乐。

3.服装专业化——规定每次上课必须穿专业舞鞋，女生穿裙子（最好是专业拉丁舞裙）不能穿牛仔裤，女生穿舞鞋时尽量不穿袜子或穿拉丁袜。女生长发盘起。男士穿宽松裤。

4.形式多样化——邀请专业舞蹈老师做不定期讲座或定期课程，让热爱舞蹈并有一定天赋的同学进步更快。

发掘版块：

1.在努力实施和贯彻第一版块的基础上发展第二板块，启发队友们跳拉丁的热情与激情。

2.鼓励女队友拉拢有潜力的男生参加舞蹈队，对其进行一定的奖励，如上一定课时的小课等。

3.可在办舞协盛典的时候观察个别参与者，如有潜力，可加以游说。

4.可举行与它社的联谊活动，争取新鲜血液。

帮助版块：

1.与一二版块承接，对于教学提出了一定的要求。

2.制定一定的教学进度表，让每个成员在一个学期内或两个学期内学会至少一个专业套路或一只舞。

三.场地需求：

活动中心二楼练功房

四.时间：

周日下午1：00-5：00皆可

（疑虑：由于周日晚六点半还有舞协，我怕队员们体力不支或无心参加，影响常规训练的整体气氛）

五.设备及音乐：

由刘帆同学负责或组织委派人员（需是舞蹈队成员），带音响，电脑。音乐由黄圣凯同学负责。

六.人员配备：

舞蹈队教师——黄圣凯、张伟伟、顾天慈（芭蕾部分）音响师——刘帆

音乐准备——黄圣凯、张伟伟

七.反馈：

在期末时可采用面谈或设计反馈问卷等方式，征询学员意见，跟踪反馈，加以改进。

黄圣凯

2011年8月31日

第二篇：舞蹈队工作策划书

2012春季数计系舞蹈队工作策划书

一、工作目标

1根据各队员的特点，发掘各队友的潜质，锻炼身体的柔韧性和并练习一些舞○

蹈基础动作。让各队员具备一些舞蹈素质。

2带领队员练习舞蹈《雨后春山》，为民族舞大赛做准备。○

4为送老晚会准备舞蹈项目。○

5进一步学习一些舞蹈步法或基本动作，如秧歌、孔雀舞等。找到舞蹈中的乐○

感。能用肢体表现音乐的感受。

二、工作内容

1训练期间分三个程序：先做热身运动，(1)头部活动、(2)扩胸、(3)后踢腿○

跳，(4)高抬腿跑跳、(5)高抬腿跑跳等；然后开始基础练习练压腿，压肩，下腰，劈腿等一系列基本功。通过对音乐踩点练习增强大家对舞蹈和音乐结合的认识。掌握好舞蹈的律动和乐感。结合音乐练舞。最后练习相应舞蹈动作。（）2训练期间，可以玩些小游戏来增加队员对舞蹈的兴趣，并把舞蹈学习过程中○的心得拿出来分享交流。比如：根据播放的音乐随意跳一段舞蹈。听音乐时能找到节拍，动作节拍准确，跳舞有自娱感。也可以把自己喜欢的舞蹈介绍给大家，让大家对舞蹈有更多的认识。

3适合时机可一起看舞蹈视频或聚餐等放松一下。通过看录像观摩学习优秀的○

舞蹈，使队员在享受艺术美的同时，对舞蹈作品中动作的造型、流动的对行及舞蹈演员的表情变化、风格韵味和技术动作等直接把握。

4强调绷脚背，及服装内容，不允许穿紧身衣服，要求宽松衣服，要求不迟到，○

不在训练期间随意休息，有特殊情况，不能参与活动，应提前向负责人作出书面请假。一学期内多次缺席或请假者，给予退会处理。

三、场地

四、时间：星期三下午4：30--6：00

星期五晚上6:00—8:30

星期六下午2:00—6;00

2012.2.16

第三篇：2011年秋季学期固江镇中心小学舞蹈队训练安排

2011年秋季学期固江镇中心小学舞蹈队训练过程记录

2011年九月：了解基本的基础训练：韧带的训练，腿部训练，勾绷脚，圆场，腰部训练，能自己下腰和涮腰。

2011年十月：复习腿部和腰部的训练，腿部和腰部能协调的结合起来。在基本功训练的同时加入少许舞蹈动作。

2011年十一月：教学生单个舞蹈动作，并进行动作之间的串联和衔接。

2011年十二月：练习串连后的舞蹈动作，进行技能技巧的联系，对学生进行指导，练习。复习舞蹈动作和练习技巧。2012年一月：复习舞蹈动作；练习技巧结合音乐练习成品舞蹈（包含串联后的舞蹈动作和技巧）；进行舞蹈表演。

2012年春季学期固江镇中心小学舞蹈队训练过程记录第一周地面练习：勾绷脚、压腿、开胯，舞蹈《茉莉花》第二周舞蹈组合：双手位组合，舞蹈《茉莉花》

第三周地面练习：竖叉、横叉、抱花篮、地面压腿，舞蹈《茉莉花》

第四周把杆联系：压腿、压肩、擦地、蹲、下胸腰。，舞蹈《茉莉花》

第五周把杆练习：踢腿、搬腿，舞蹈《茉莉花》

第六周把杆练习：腰腹动作、后踢腿，舞蹈《茉莉花》第七周地面练习：下腰、头勾脚，舞蹈《茉莉花》

第八周扶把练习：下胸腰、搬旁腿，舞蹈《茉莉花》

第九周基本功训练：前踢腿、旁踢腿、后踢腿，舞蹈《茉莉花》第十周——十六周成品舞《茉莉花》