拉拉队策划

第一篇：拉拉队策划

中国石油大学（北京）化工学院新生运动会拉拉队策划 一年一度的新生运动会就要拉开帷幕了，新生运动是大一新生们在体育方面展示自我最好的一个平台，为了让大一新生充分感觉到我们大学生活是多么的激情，校园里是多么和谐，让他们在参加比赛之时觉得他们不是一个人在奋斗，拉拉队的呐喊助威就必不可少了，一下是此次拉拉队从选拔到训练的策划。

一、前期挑选

9月26号有文艺部官瑞杰通知大一各班班长，告诉他们要选拉拉队员，暂定每班15~20人，共计180人，分两组。（化工、环工一组，能化、过程一组）9月28日上午6：40文艺部三个部长和办公室主任董朝在红旗操场统计 拉拉队人员名单。

二、训练

10月11日（周二）早6点50—7点30在红旗操场由文艺部殷惠中、办公室董朝及两个部部委对拉拉队员进行队形排列，告知队员口号，并选出鼓手和锣手。10月12日（周三）早6点50—7点30在红旗操场由文艺部殷惠中、办公室董朝及两个部部委对拉拉队进行系统训练，包括口号、动作、于锣鼓的配合。10月13日同12日，并根据当日训练效果安排次日训练强度。

10月14日（周五）早6点50—7点30在红旗操场带所有道具按照比赛当天完整练习。

第二篇：拉拉队加油稿

拉拉队加油稿

拉拉队加油稿1

1.不长不短的距离，需要的是全身心全程投入，自始至终你们都在拼全力此时此刻，你们处在最风光的一刻，无论第几坚持胜利的信心，只要跑下来,你们就是英雄

2.时间在流逝，赛道在延伸，成功在你面前展现心脏的跳动，热血在沸腾，辉煌在你脚下铸就加油吧，健儿们，这是意志的拼搏。这是速度的挑战。胜利在向你们招手/胜利在向你们呼唤

3.不为鲜花的围绕，不为刹那的荣耀，只有执着的信念，化作不停的奔跑，心中燃烧着梦想，脚下不停的步伐，你用行动述说着过程的重要，没有无尽的终点，没有无法攀登的险峰，希望载着终点在向你微笑，拼搏吧!经历是一种精彩，迸发你全部的能量，成功是你汗水的写照。

4.虽然你们在场上的时间很短暂，但你们的身影依然停留在人们的脑海里，因为你们是赛场上最可爱的人，不为掌声的注释，不为刻意的征服，不为失败的痛苦，只有辛勤的汗水化作成功的脚步

5.心中坚定的信念，脚下沉稳的步伐，你用行动告诉我们一个不变之理，没有走不完的路，没有过不了的山，成功正在终点冲着你高高的招手，用你那顽强的意志去努力，去迎接终点的鲜花与掌声，相信成功一定是属于你，

6.坚定，执着，耐力与希望，在延伸的白色跑道中点点凝聚!力量，信念，拼搏与奋斗，在遥远的终点线上渐渐明亮!时代的强音正在你的脚下踏响。

7.踏着春天的气息，迈着轻盈的'脚步，我们迎来了心仪已久的运动会。这里就是展示自我的舞台。我们向往高山的坚忍不拔，我们渴望大海的博大精深，还有，我们更痴迷于你们的速度激情。来吧，尽情释放你的活力。你的每一次冲刺，都叩动着我们的心弦;你的每一次跨越，都吸引着我们的视线;你的每一次起跳，都绷紧我们的神经。我们为你呐喊，我们为你自豪，我们为你疯狂。

8.青春的脚步，青春的速度，青春的活力，青春的激情，将会在你们的身上尽情体现。迎接自我，挑战自我，战胜自我!我们相信你们一定能行，加油吧，运动员!终点就在眼前!

9.汗水，泪水;笑声，歌声;我们尽情挥洒。开幕式上，运动场上，我们尽情展现，多少艰辛，多少困苦，我们勇敢承担。因为年轻，因为张扬，因为我们知道：用今天的汗水换来明天的微笑

拉拉队加油稿2

1.你的汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵开放。你的欢笑飞扬在赛场，为班争光数你最棒。跑吧，追吧 在这广阔的赛场上，你似骏马似离铉的箭。跑吧，追吧你比虎猛比豹强

2.你们挥舞着充满力量的双臂 看着实心球化成美丽的弧线 我着实在心里佩服你们你们抛出了自己的最佳水平

3.一根小小的木棒，连接的是团结和友爱 一根小小的木棒，传递的是勇气和力量 一根小小的木棒，演绎的是奋斗和拼搏 加油吧!让这激动人心的时刻，一直回荡在我们心中!

4.踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地!

5.温暖的阳光洒在赛场上，男子乙组标枪的比赛即将开始。赛场上，一道道优美的弧线将轻盈地划过天空。健儿们用手中的标枪向距离的权限发起一轮又一轮的挑战。标枪在空中轻盈的姿态，是健儿们强健的力量和熟练的技巧的结合。谁能在这场激烈的竞争中获胜?让我们拭目以待，让我们为他们呐喊、助威吧!只有将力量与技巧合二为一的人，才能获得胜利的桂冠!

6.有多少次挥汗如雨，伤痛曾添满记忆，只因为始终相信，去拼搏才能胜利。总在鼓舞自己，要成功就得努力。热血在赛场沸腾，巨人在赛场升起。相信自己，你将赢得胜利，创造奇迹;相信自己，梦想在你手中，这是你的天地。当一切过去，你们将是第一。相信自己，你们将超越极限，超越自己!相信自己，加油吧，健儿们，相信你自己。

7.年轻的我们自信飞扬，青春的气息如同出生的朝阳，蓬勃的力量如同阳光的挥洒。此时此刻，跑道便是我们精彩的舞台，声声加油便是我们最高的奖项!论何成功，谈何荣辱，心中的信念只有一个：拼搏!萧瑟的秋风，挡不住你们破竹的锐气，

8.广阔的绿茵场，是为你们搭建的舞台。张扬吧，年轻的心，我们将为你永远喝彩!泰戈尔在诗中说，天空没有翅膀的影子，但我已飞过;艾青对朋友说，也许有人到达不了彼岸，但我们共同拥有大海。也许你们没有显赫的成绩，但运动场上留下了你们的足迹。也许你们没有奖品，但我们心中留下了你们拼搏的身影。所有的努力都是为了迎接这一刹那，所有的拼搏都是为了这一声令下。

拉拉队加油稿3

几许真诚的鼓励，

几句亲切的问候，

几注深情的目光，

几多支持与帮助，

带给运动员的是信心，是勇气，

是誓夺第一的决心和毅力。

几句呐喊，

几束鲜花，

阵阵锣鼓，

片片掌声，

带给运动员的是满足，是感激，

是成功后的喜悦和快意。

谢谢你，我们的啦啦队!

拉拉队加油稿4

我们可以不美丽，

但我们可以健康；

我们可以不伟大，

但我们可以庄重；

我们可以不永恒，

但我们可以真诚；

我们可以不胜利，

但我们可以赛出水平；

让生活超脱自然，

让生活的每一个符号，

每一个细胞都快乐起来。

我要对失败者说只要你不曾放弃努力，

不曾放弃完美自我，

成功的彼岸就会在前方等你。

拉拉队加油稿5

你是花丛中的一片绿，

有了你，

花儿才变得更加娇艳美丽。

你是雕像下奠基石，

有了你，

雕像才高昂地矗立。

你是大海涌起的排浪，

你是沙场的猎猎战旗，

噪子早已喊哑，

激情仍在传递。

瞬间

当发令枪响起的那一瞬间;

当铅球在手中即将掷出的那一瞬间;

当跨杆从你的腿下静止的那一瞬间;

当沙坑就要等你去征服的那一瞬间;

时间停止，

空气凝固，

每一个人的嘴里、心里，

都在竭力呐喊。

这呐喊，

成为这瞬间，

最激动人心的呼声，

最振奋人心的感动。

喊起来

喊起来

让我们为健儿们喝彩!

喊起来，

让我们给运动员们以再拼搏的力量!

喊起来，

让我们充当你们的atp!

“加油吧!”

“加油吧!”

我们为你呐喊!

鲜花

如果没有，

风雨的洗礼，

我怎能开得，

这般的娇艳。

所以

每当我接受了，

一次洗礼，

只有欢笑，

没有叹息，

只要我站在赛场上，

就不会把风雨忘记。

沉默

笔尖流露的只是词句，

即使在华丽，

也无法表达此刻我们的心情。

沉默无言，

沉默是金，

沉默中，

充满了胜利者的凯歌，

充满了胜利者的喜悦，

沉默……

掌声响起

拉拉队加油稿6

心中的呼唤

有谁听得见你心中的声音，

没有，

只有你自己。

有谁看得见你心中的不安，

没有，

只有你自己。

有谁想到你训练时付出的数以瓢记的汗水，

没有，

只有你自己。

但是这足够了，

你把内心的呼唤化作飞奔的动力，

把内心的不安化作无所畏惧的豪气，

把辛勤的汗水化作撞线时的喜悦，泪水。

你的身影，

你的呼唤，

是青春的音符在跳动，

是个性的脉搏在延续。

第三篇：拉拉队策划书

拉拉队组织策划书

活动背景：一年一度的校级医疗知识擂台赛及野外救护技能赛即将到来，此次活动意在提高大学生的医疗救护能力，提高大学生的综合能力，同时宣传红十字会的“人道、博爱、奉献精神”。为了展示理学红十字会的独特魅力，我们学院也将组建队参与本次校级医疗知识擂台赛。

活动目的：

理学院代表若想在本次比赛英勇夺魁，队员自身的医疗救护知识决定是硬件基础。当然，拉拉队的存在毫无疑问将会大大提高参赛队伍的士气，也将为参赛队伍夺取比赛的最终胜利注入一针强力剂。

活动简介：理学院代表组队参加本次医疗知识擂台赛以及野外救护技能赛，同时理学红会也将组建一支拉拉队，为参赛队伍鼓舞呐喊。为节约开支，拉拉队所需道具尽可能自制。

活动相关：

活动时间：４月１０日（根据实际情况而作相应调整）活动地点：擂台赛决赛课室及野外救护技能赛场地树木林。

活动过程安排：

知识擂台赛加油助威方式为八个人站在啦啦队后面,每人拿着一块KT板,上面粘贴有我们的口号,其余人员每人统一左手拿手掌,右手拿一个装有沙子的矿泉水瓶,雪玲和财富在啦啦队最前方指挥.在适当的时候(如我们的参赛队伍入场，正确答对问题，打错率较高等等)财富用大声公喊出我们的口号,所有队员跟着喊口号,然后雪玲吹着有节奏的哨子(如一二一,一二一,一二),拿手掌和瓶子的队员跟着一样的节奏拍动手掌和摇动瓶子发出响亮的声音,拿KT板的队员此时则一起摇KT板.(若能借到鼓则应事先在队员里面挑选一个能打鼓的,每次队员摇完瓶子则跟着打鼓)

野外救护技能比赛时，由财富、雪玲带队（至少需要6名干事，男女各半，男生音量要高），一路跟着参赛队伍，在适当时候（开赛、中场竞赛、最后冲刺等）为我们的选手打气加油，主要是齐喊口后，然后一起吹响哨子，摇瓶子。

注意事项：

1.比赛当天应提前一个小时到场再次排练一遍 2.比赛前应再三强调队员保持好现场秩序

3.若比赛当天负责人因事不能到场,则应在队员中快速选好临时带领人 4.若野外救护技能赛比赛当天下小雨，若无接到上级有关延期的消息，请队员自行佩带雨伞

第四篇：拉拉队总结

校运会拉拉队总结

2010年11月4·5日广东轻工职业技术学院迎来了第五十届田径运动会，作为传播系组织部的一名干事，我的任务是带领啦啦队为运动员加油！

今年的啦啦队人数共180人，分为两批，采取轮流的方式，让每个成员都有一天的休息时间。

今年的啦啦队的成绩并不是那么好，效果并不是很令人满意，后期的效果比前期的好很多。

前期的准备工作主要是收集瓶子，设计口号，敲打方式，制作彩球等，还有前期的训练都是非常成功的。我们的口号是：传播健将，精彩亮相；传播士气，惊天动地；传播出击，必争第一！我认为这个口号很好的体现了传播系的精神以及求胜的决心，而且很有气势！

我的工作就是在前面带领啦啦队有规律的喊口号以及敲打节奏。在每次比赛前告诉队员们运动员的名字，然后让队员们为该运动员加油!但是我们的口号声并不是很大，队员们的积极性不高，有些人连瓶子也不拿，只是双手插裤袋里在那边站着，有的只是跟跟嘴型，都不愿意喊！我们几个干事对这种老油条的人都无计可施，只能用语言刺激大家的积极性！不过队伍中也有不少人在真心的为运动员呐喊，我们的干事尽管已经喊到喉咙疼痛，喊不出来了，都还在尽力的喊，这使我非常感动！也因为如此，队伍中的那些老油条也渐渐被带动起来。所以到后期，我们的啦啦队的士气以及加油声都十分好！在后来队员们发自肺腑的呐喊，都给予运动员们坚持的信心以及勇气！尽管成绩不佳，但是我们学生会的干事们在这次运动会中体现出来的团结是值得肯定的！还有啦啦队的全体队员也为传播系贡献了自己的一份力！

以上的不足之处，我们一定会吸取教训，深刻反省！

组织部：辛立蓬

2010年11月12日

第五篇：拉拉队口号

(1)磨砺意志 奋发冲刺

团结拼搏 展现自我

赛出水平、赛出风格

团结拼搏、争创佳绩

勇与拼搏,自强不息.人生能有几回搏，横扫千军就是我！

激情飞扬,看谁最强!(或者)

(2)齐心协力，永创佳绩，顽强拼搏，所向无敌

山中猛虎，水中蛟龙，物流专业，卧虎藏龙

顽强拼搏，超越自我，不鸣则已，一鸣惊人(还有)

(3)

1、发展体育运动，增强人民体质！

2、全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋！

3、人类需要体育，世界向往和和平！

4、开展全民健身运动，全面建设小康社会！

5、体育使城市充满活力，城市因体育勃发生机！

6、人人关心体育，体育造福人人！(最后)

(4)

1、努力拼搏，永夺第一。

2、我精彩，我运动。

3、我运动，我健康，我快乐。

4、超越极限，超越自我。

5、团结拼搏，永创辉煌

6、团结、拼搏奋斗。

7、青春无畏，逐梦扬威。

8、我运动、我快乐我锻炼、我提高

9、比出风采、超越自我

10、更强我能、更快更高。

11、拼搏追取、善学勤

12团结拼搏拼搏进

13努力奋斗勇敢争先

14文明守纪拥抱胜利

15努力拼搏自强不息

16运动起来勇敢第一

17天道酬勤健康起来

18赛出成绩安全第一

19团结文明展现风采

20追梦扬威奋勇争先

21爱我实中赛出水平

22振兴中华赛出水平

赛出风格、赛出水平

团结拼搏、争创佳绩

飞跃梦想、超越刘翔

挑战自我、突破极限

奋发拼搏、勇于开拓

展现自我、争创新高

奥运精神、永驻我心

强身健体、立志成材

顽强拼搏、超越极限

挥动激情、放飞梦想

青春无悔、激情无限

顽强拼搏、勇夺第一

挑战自我、突破极限

奋发拼搏、勇于开拓

遵规守纪、团结互敬

拼搏奋进、永远进步

团结拼搏、争创佳绩

飞跃梦想、超越刘翔

挑战自我、突破极限

奋发拼搏、勇于开拓

展现自我、争创新高

奥运精神、永驻我心

强身健体、立志成材

顽强拼搏、超越极限

挥动激情、放飞梦想

青春无悔、激情无限

顽强拼搏、勇夺第一

挑战自我、突破极限

奋发拼搏、勇于开拓

遵规守纪、团结互敬

拼搏奋进、永远进步

全民健身 利国利民

健康第一 从我做起

磨砺意志 奋发冲刺

团结拼搏 展现自我

英明神武

勇冠江山

史上最强

二年十班

放马金鞍

惟我十班

超越梦想

激情无限!