北京市东城区拟在中小学生中普及气排球[合集]

第一篇：北京市东城区拟在中小学生中普及气排球

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北京市东城区拟在中小学生中普及气排球 作者：本刊记者

来源：《体育教学》2013年第04期

排球垫球和传球是体育教师的基本功，2013年3月20日，北京的一场大雪后，在东城区东四九条小学的操场上，百余名体育教师进行了气排球的自传、自垫考核。这是东城区教委教研室为了提高体育教师的基本功而举行的一项考核活动，而这样的基本功考核会分项目不定期举行。

同时，为了推广气排球在中小学生中的学习和使用，东城区组织了教师气排球比赛，比赛在各学区间展开较量，气氛活跃，现场观摩教师在感受到运动快乐的同时，也提高了运动技能。

据北京市东城区马龙教研员介绍，同标准排球相比，气排球重量较轻，打在身上不会产生疼痛感。气排球的场地偏小，比赛规则更注重娱乐性，忽略了竞技性，是一项适合青少年学生锻炼的项目。通过气排球的学习可以对以后学生学习排球产生正迁移，为丰富校园的体育生活，培养学生热爱运动和参与运动的习惯打下了基础。

第二篇：气排球运动在初中体育课堂教学中的推广

气排球运动在初中体育课堂教学中的推广

【摘要】自从去年浦江县教育局总工会组织了全县中学教师气排球比赛以来，笔者在头脑中一直就有一种想法，是否可以把气排球运动引入初中体育课堂教学，作为一名农村初中一线体育教师，深感目前农村体育课堂资源的稀缺，通过自己的切身体验，结合学生实际情况以及气排球运动的一些特点，笔者认为气排球属于一项男女老少皆宜的群众性体育运动，不仅有利于促进终身体育教育在初中体育教学中的实施和普及，而且非常符合初中生学生的生理和心理特点，是非常好的终身体育锻炼项目，在初中生中具有很大的推广价值。

【关键词】气排球 初中 体育课堂教学 终身体育 推广

1、气排球运动起源

气排球是我国土生土长的一项群众性排球活动。1984年，呼和浩特铁路局济宁分局为了开展老年人体育活动，在没有规则限制的情况下，组织离退休职工用气球在排球场上打着玩儿。由于气球过轻且易爆，他们将两个气球套在一起打，最后又改用儿童软塑球。随后又参照6人排球规则制了简单的比赛规则，并将这种活动形式取名为“气排球”。气排球运动是一项集运动、休闲、娱乐为一体的群众性体育项目，作为一项新的体育运动项目，如今已经受到越来越多老年朋友的青睐。气排球运动可是纯粹的“中国制造”。气排球由于运动适量、不激烈，男女都可以混合进场参与，适合各个年龄层次的人进行强身健体活动。球类特点：球质软、富有弹性手感舒适，、不易伤人、球体大，圆周为75～78厘米，重量轻，约120～125克；球网低、男高2.10米，女高1.90米，混合网高2.00米；可以采用羽毛球场地，全场长13.4米，宽6.1米，室内外均可开展活动；气排球属于一项老少皆宜的群众性体育运动，简单易学。每个场只需要10个人就可以开始运动。集体性极强，必须协调配合，有利于表现团结奋进和展现道德风范；规则宽，人体任何部位触球都可以，有时候为了救球，手来不及的情况下，可以用脚踢，只要按规则要求，将球打到对方场内地面上空为有效。气排球好学易懂，是一项老少皆宜的市民运动。

2、气排球运动开展现状

气排球是近几年来在群众体育中推广的一项新兴体育项目，具有球质软、富有弹性、手感舒适、不易伤人；球体大，在空中飘游缓慢，容易控制；运动量适宜，弹性不大；集体性较强，规则简明宽松，好学易懂的特点。同时，对练习者的身体条件要求不高，男女老幼皆宜，是一种集运动技术、健身、娱乐、观赏于一体的实用新型排球项目。目前气排球运动在金华地区的一些社区、企事业单位以及农村中老年人当中开展得比较活跃，成立了相应的气排球协会，经常会组织一些单位之间，社区之间以及县市之间的交流赛，现在也经常可以看到一些年轻人活跃在气排球赛场，不仅增大了参赛的群体，更增加了气排球比赛的观赏性，与气排球在群众体育中开展得活跃相比较而言，气排球运动在中学教学中还没有起步。结合目前农村初中体育教学的现状，进行气排球教学很有必要性。3.初中生情况分析

目前初中开始实行小班化教学，一个班三十多人，相对于大班而言，更有益于体育课堂教学的顺利开展。初中生正处于青春发育期，对于体育课具有以下几个方面的显著特征：①、身体素质方面有明显的提高，但在掌握高难复杂技术动作的能力还是比较弱；②、同时学生渴望了解和掌握一定的运动技能的愿望比较强，尤其是球类项目都深受男女生的喜爱，都能被大部分学生接受；③、恐伤怕疼，对不喜欢的项目有抵触情绪；④、男生好动，喜欢对抗竞争激烈的运动项目，女生好静，怕脏怕流汗。4．气排球在初中体育教学中的作用 4.1气排球的健身作用

气排球巧妙融合了个人技巧与集体配合,球轻质软,手指无伤害,场地随意、规则宽松、形式多样、技术灵活,对于于强身健体、提高排球技术的辅助练习都会使练习者感到心理踏实、放心,能充分发挥个人技巧、从而提高个人的灵敏性、判断力、应变能力,增进健康,加强运动神经、血液循环、呼吸等系统的能力,提高机体代谢水平，就运动量而言，气排球运动强度不是特别大，比较适合初中生的生理特点，是一项提高初中学生体质健康比较好的一个锻炼

项目。4.2 气排球的娱乐性

气排球运动不仅可以促进学生体质健康的发展,还能使参与者感受到集体的智慧和力量,享受到集体配合的艺术美与体验到比赛胜利的喜悦。场上总能出现“起死回生”起伏跌宕的热烈场面,使健身的人们同时感受到游戏的快乐、童心的再现。同学们在获得健身满足的同时,达到娱乐身心,完美人性的目的,所以气排球自产生之日起就有较强的娱乐性和观赏性,因而在素质教育的美育和心理健康方面无疑可发挥重要的作用。4.3气排球运动能增进人际交往和友谊

气排球运动是一项集体运动,在运动中人们可以交流思想、增进情感、消除隔阂、相互沟通。学生自我封闭的意识在运动中得到彻底解脱,活动中亦能增强同学之间的沟通和交往的意识和欲望,逐步适应与同伴交往,形成合群的心理定势。气排球运动是一种很好的增加同学之间接触的形式,在活动中共同锻炼、相互竞争、团结合作、相互交流,可以使个体忘却烦恼和疲劳,消除孤独感,使身心得到舒适的体验,产生良好的情绪状态。4.4气排球可以培养初中生的终生体育意识

气排球是一项群众性的体育活动项目，对场地、人员等条件要求不是很高，把气排球作为中学体育课堂教学的一个内容来学习，不仅让体育课堂充满生机活力，更重要的是丰富了学生课外体育活动内容，引导学生自觉参与体育活动，喜爱体育活动，养成良好的锻炼习惯。这样，学生即能陶冶情操、愉悦身心，又能增强体质、增进健康、树立终身体育观念。

5.在初中开展气排球教学的对策 5.1提高体育教师的气排球技战术水平

气排球作为一项新兴的体育运动项目，跟传统硬式排球有很多共通性，只要有一定的排球技术基础，气排球学起来应该还是比较简单的，作为体育教师，首先自身技术一定要过硬，因此，平时要不断加强自身气排球各项技能的训练，达到一定的专业水平，才能在平时的教学中得心应手。5.2在教师中推广气排球运动

学生对运动的兴趣的激发，往往是受身边的人影响的，教师作为跟学生打交道最多的人之一，教师的一言一行都会对学生有较大的影响，如果能在教师中积极开展气排球运动，无疑对学生是一种很好的示范，锻炼了教师的身体，陶冶了教师情操的同时，也激发了学生对气排球运动的兴趣爱好。5.3活跃课堂，组织比赛

营造轻松的课堂环境，促进学生对气排球运动的兴趣的养成，培养班级学生中气排球活动积极分子，经常开展班级之间、年级之间、校际之间的气排球比赛。班级中成立班队，由这些特长生在班队中担任队长，逐渐影响他们身边更多的同学成为气排球爱好者。既能促进校园体育文化氛围的形成，又丰富了学生业余文化生活，更可以提高学生运动能力和体质水平。6．结束语

气排球是我国发明创造的排球类衍生运动，它来自于生活，来自于群众，集健身性、娱乐性、经济性、简易性、广泛适应性等优点于一身，是一项非常适合作为初中体育课堂教学内容的健身项目，在促进学生身体健康发展，培养学生运动兴趣，和终身体育意识方面能起到较好的作用。因此，我们更应该加强对气排球运动的研究，使初中生更易于接受和喜爱，进一步加快推广普及与发展的步伐，使初中校园中刮起强烈的气排球之风。

参考文献

【1】《浙江省老年气排球竞赛规则》

浙江省老年人体育协会编

【2】《体育与健康课程标准》 国家教育部与家体育总局，高等教育出版社2002 【3】黄啊海.论气排球创新特色及在高校的推广[J].漳州师范学院报2006(3)【4】姚鲆,吴志鹉,连道明,连瑞华.气排球运动在全民健身中的作用与推广前景[J].体育科学研究,2007(6)

第三篇：浅谈气排球在小学体育教学中的应用和推广

浅谈气排球在小学体育教学中的应用和推广

摘要：气排球是集运动技术、健身、娱乐、观赏于一体，很适合全民推广的大球项目之一；是我国自1905年引进排球项目以来，为数不多的实用新型排球项目发明，具有很高的竞技健身与娱乐观赏价值，它有良好的发展前景。随着新课程的改革，小学体育课堂教学也在变化。一些轻技能重休闲体育项目也进入了体育课堂。通过笔者多年调查分析并亲身参与，认为气排球属于一项老少皆宜的群众性体育运动，不仅有利于促进终身体育教育在小学体育教学中的实施和普及，而且非常符合小学生的生理和心理特点，是非常好的终身体育锻炼项目，在小学生中具有很大的推广价值。关键词：小学生；气排球；教学；推广；

随着气排球的推广，台州地区参与其中的年轻人也越来越多，水平也越来越高，各级比赛层出不穷。2011年全市组织了教育工会气排球比赛，我学校也进行了紧张的训练和比赛。镇里的气排球氛围非常浓郁，而笔者就生活、工作在这样的氛围里。气排球作为一种新兴的体育项目，以其健身性、娱乐性和艺术性等显著的特点自然受到各年龄层排球爱好者的青睐。

一、目前我国小学体育教育的现状和指导思想

随着我国学校体育改革的不断深入，体育教材体系存在着诸多的弊端，它很难适应这一改革形式的需要，也不能适应小学的体育教学，学生厌倦体育课的人数在增加，却青睐于那些趣味性、自主性较强的活动。根据学生身心发展特点、兴趣爱好，减少现行教材中竞技项目所占课时，把民间活动、乡土游戏中受学生欢迎的内容添加进来。同时，可把社会体育中有益的知识内容融合到体育教材体系中，增大教材的灵活性，发挥学生的自主性，提高学生的学习兴趣，培养学生的社会适应性，也能使锻炼不限于场地、器材，随时随地皆可锻炼。

《国家体育课程标准》指出，体育课程的基本理念是：坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长；激发运动兴趣，培养学生终身体育的意识。树立现代体育教育的全新观念。以学生发展为中心，重视学生的主体地位。激发运动兴趣，着重培养学生终身体育的意识，关注个体差异与不同需求，因材施教。

二、气排球在小学开展的可行性

1、我国气排球运动开展的现状和发展

气排球运动起源于我国。1984年，呼和浩特济宁铁路分局体协组织离退休职工在球场

上打特制的气球。随后又参照排球规则制定了简单的比赛规则，并且将这种球命名为“气排球”。这一不经意的活动为今后的气排球运动的开展，开创了历史的先河。所以自它一诞生，生命力就极强，很快在全国开展和普及这项运动。目前，我国许多城市成立了气排球协会，初步形成了有组织、有管理的气排球管理运行机制。活动的形式由有组织性发展到与自发性相结合，队伍由原来的老年人发展到中青年、少年等。气排球也进入了大学的校园，北京体育大学把气排球作为娱乐排球的一种由老师向学生们介绍，并在附近小学、中学推广。

2、气排球运动的特点

(1)比赛用球重约100—120g，圆周长80—83cm,其球体的重量和直径分别是普通排球的40%和125%。球体轻、球速慢、球体大、弹性强、球感好。（2）减重、减速后，冲击力小、伤害小，有安全感；(3)日常打球不限年龄、技术水平，容易普及推广；(4)技术简单易懂，球速慢、难度小、往返球多，观赏性强；(5)缩小了场地，适当放宽规则，参与性强。所以，气排球运动有很强的随意性和娱乐性，又保留了传统排球的特征，是一项既富有竞技体育的激情和特色，又适合社会体育娱乐和健身的比赛，真正实现全民健身。

气排球运动还曾经受到萨马兰奇的高度赞誉。1995年5月16日，世界乒乓球锦标赛期间，时任国际奥委会主席的萨马兰奇观看了老年人气排球表演，当听了有关人员介绍气排球的特点及开展情况后，萨马兰奇说：“气排球很好，既适合老年人也适合中年、青少年。”他还问：“你们向国际排联报了吗？”他说：“我要祝贺你们树立了良好的榜样，把工作与体育有机地结合起来。你们是个典范。”他最后一句话也指明了体育运动的主要作用：“我们正处于体育运动的黄金时代。我们国际奥委会不能光搞竞技体育，也要搞全民体育和体育教育。”

3、小学生情况分析

由近几年实施的《国家学生体质健康标准》测试情况和实践教学中可以看出：(1)学生的身体素质在降低，掌握高难复杂技术动作的能力较弱；(2)男生大都喜爱对抗性和竞争性强的运动项目，在比赛中展现自我，来获得成就感，女生则刚好相反；(3)恐伤怕疼，对不喜欢的项目有抵触情绪；(4)男生好动女生好静，所以在课堂上，课前安排的教学内容和教学目标很难实施和完成。（5）球类项目深受男女学生的喜爱，都能被大部分学生接受。

4、气排球运动适宜在小学生中开展教学

首先，气排球与传统硬排相比，对参与者自身的要求也相应的较低。气排球具有球体软、体积大、重量轻、飞行速度慢、碰撞力量弱，对手臂的垫击没有疼痛感和紧张感，冲

击力小，在运动中也不易挫伤手指。这一特点克服了小学生尤其是女生胆小、怕痛的心理，使其有一定的安全感和亲切感，使初学者在主观上就容易产生对气排球的兴趣。

其次，气排球比赛规则简单、宽松，只要掌握发球、传球、捧球和单手传垫球等技术就可以进行比赛。气排球各项技术学习起来很容易入门，由于双手垫球不适应气排球轻、飘、软的特点，运用的难度较大。因此，应运而生的是比较随意的双手或单手捧、抓、挡、垫球等技术，从而替换了双手垫球。所以这些自然而技术简单的技术是气排球爱好者运用最多的技术。这些变繁为简的特色技术正是气排球运动技术的独特创新，也是小学生容易掌握的原因。气排球的战术组成也很简单，一般由3号位队员向两侧传球，两侧2号位和4号位队员于2米线后进行扣球进攻，后排队员下蹲防守即可。

正因为气排球比赛对技术和战术的要求很低，它不受体质、技术水平的限制，场上学生组合形式多样，并且缩小了比赛场地，降低了网高和放宽了对连击和持球的判罚尺度，这样即使从未参加过气排球训练和比赛的小学生，也能很容易加入到气排球的活动中来。由于气排球飞行的速度较慢，球轻不易落地，可使学生恐惧感减少，增加了往返球的次数。这样，不仅提高了比赛的趣味性，也延长了运动持续的时间，持之以恒，可以有效的提高他们的心肺功能和上下肢力量，对发展学生的速度、灵敏、柔韧和协调等素质有重要意义。具有对抗性较小、技术简单、容易掌握等特点所有这些都使气排球运动更方便于全民开展和普及，尤其在小学生中更易推广。把气排球引入到小学体育课，这样肯定能丰富小学体育教学内容和形式，而且重新焕发了排球在小学体育教学中的魅力。三 在小学中开展气排球教学的措施

1、教师队伍中推广气排球运动

目前气排球运动也已经逐渐地进入学校中、青年教职工的活动中。我校的气排球运动就开展得非常成功，我还作为学校的主攻手参加了市教育工会教职工气排球比赛。数据表明，气排球运动在中年教师身心健康中的影响进行研究,结果显示:气排球运动是中年教师减肥的一项很好的体育健身项目;该项运动对增强中年教师的心肺功能、神经系统功能和感官功能有明显促进作用;该项运动具有缓解和消除中年教师不良心理活动的作用,对改善中年教师的日常生活和工作能力具有现实意义,气排球运动应在中年教师中得到普及。

2、课堂教学，激发兴趣。

课堂中向学生宣传气排球运动的文化知识，并设计书面作业——你怎样看待社会上各年龄段的气排球蓬勃开展状况？气排球与排球之间的差异？气排球的接来球方式有多少种？等一系列问题，鼓励学生走向社会去主动了解社会上的气排球活动，目的做好知识铺垫，调动学生学习的积极性。不少学生在气排球的学习阶段中，不仅主动上网查询了气排

运动的相关资料，而且随着接触时间的增多，越来越感觉到气排球比排球好玩，且技术上的掌握也更容易，想学好的愿望强烈。上课的积极性也表现出前所未有的高涨，体育课前的十分钟也要充分利用玩气排球。

3、抓特长生培养，结队互帮，组织业余比赛

培养班级学生中气排球活动积极分子，成立校队，经常开展气排球训练和竞赛。班级中成立班队，由这些特长生在班队中担任队长，逐渐影响他们身边更多的同学成为气排球爱好者。由于加大了教学比赛密度，学生有了更多的机会组织集体活动，即增强了集体意识又充分体会到了团队合作的重要性，出现了经常性的相互鼓励、相互促进、共同提高的局面。既能促进校园体育文化氛围的形成，又丰富了学生业余文化生活，更可以提高学生运动能力和体质水平。

4、营造氛围，使气排球深入学生的课外生活

我们可以在校园内，营造一种浓厚的气排球氛围，通过课堂教学、课外活动、“红领巾”广播、黑板报、宣传窗等各种途径，大力宣传和介绍气排球运动常识和基本技能，激发学生对气排球的兴趣，增强学生的参与意识。在课外活动时间积极参与气排练习的学生也越来越多，而且主动组织气排球比赛，敢于挑战老师的气排队伍，并在双休日中能够主动参与社会上的气排活动。这极大促进了锻炼习惯的养成，增强了学生间、师生间的交流与沟通，在与社会的交流中也不断增强了社会的适应能力。气排球虽然发源于老年人活动中，但不应局限于老年人群体，小学生中也可以大力推广。

四、结束语

我国开展普通排球和当前流行的沙滩排球、软式排球等均源自国外。惟有气排球是我国自主创新发明的实用性新型排球。1988年起源于日本的软式排球，现已经迅速流传到我国和全世界。而我国气排球比日本的软式排球早四年，并且球感、性能、竞技、观赏价值比后者更胜一筹。但是我国气排球品牌的推广普及与发展步伐却略逊一筹。因此，我们更应该加强对气排球运动的研究，使小学生更易于接受和喜爱，进一步加快推广普及与发展的步伐，使小学校园中刮起强烈的气排球之风。

参考文献：

1、《气排球竞赛规则》 中国老年体协、火车头老年体协编

2、《浙江省老年气排球竞赛规则》 浙江省老年人体育协会编

3、《谈谈气排球》 章本序 台州市气排球联谊会编

4、《体育与健康课程标准》 国家教育部与家体育总局，高等教育出版社2002

5、《我国开展气排球运动研究文献的综述》，《科技创新导报》 梁健辉 2009年25期

6、姚鲆 《气排球与室内排球竞赛规则的比较分析》 《体育科学研究》2007年 第11卷第01期