风雨后,花儿绽放得更美丽

第一篇：风雨后,花儿绽放得更美丽

小学生心理健康教育活动课教案

风雨后，花儿绽放得更美丽

（正确对待挫折、提高心理素质、增强适应能力）

设计理念：

现实和未来都要求人们从小学会认知，学会做事，学会共同生活，学会生存。这些都与人的心理品质有关。可以说，如果没有较高的心理素质，就很难适应21世纪的激烈竞争。另外，现代社会的快速进步和发展也使得小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。社会的发展变化对学校培养的人才提出了更高的要求。

设计此次活动，旨在让学生懂得不但要有强健的体魄，有获取信息、加工信息和应用信息的能力，更要有健康的个性心理品质和良好的社会适应能力。

活动目标：

1、让学生知道在学习和生活中常常会遇到挫折，人人都不可避免。

2、初步掌握战胜挫折的方法，培养学生战胜挫折的能力。

3、每个人都应该以积极、健康的心态正确对待挫折，用勇于挑战自我的勇气和毅力战胜挫折,取得成功。

活动准备:

1、课件

2、小花５０朵，大花5朵

3、学生带好笔。

活动过程：

一、热身游戏

（课前播放百花盛开的图片）

1、师：同学们，在这春光明媚的日子里，万物滋润，百花盛开，呈现出了一派生机勃勃的美丽景象。你的桌上也有一朵这样的花。（学生拿起老师为他们各自准备的一朵含苞欲放的花。老师也拿起花）

师: 花儿在阳光、雨露的滋养下开得是如此美丽。生命如花，你手中那朵美丽的小花仿佛就是你自己。花是美丽的,你同样是美丽的。但是，人就像花儿一样，并非一路全是阳光和雨露,在成长的过程中难免要经历风雨，那如何让我们这一朵朵小花在风雨后绽放得更美丽呢?

3、游戏：花儿开放

游戏内容：两个人剪刀石头布，胜者开花（把花举起），输者花儿枯萎（把花放下）；胜者再与胜者剪刀石头布，败者再与败者剪刀石头布，胜者开花（把花举起），输者花儿枯萎（把花放下），以此活动。

时间：2分钟

规则：真实，有序进行。

不到时间不能停止，音乐停止活动停止。

结束后记住自己的情况，是开花的还是凋谢的。

活动结束后，教师采访学生：

开花：你这朵花的成长经历怎么样？从开花到枯萎时有什么感受？最后又能开花有什么感受？ 枯萎：你的成长经历怎么样？现在仍是枯萎的有什么感受？

枯萎：一直想开花却开不了花的时候感受怎么样？

老师小结：在游戏中我们感受到在成长的过程中都不是一帆风顺的，有进也有退。

二、认识挫折

1、师：在平时的学习生活中，你遇到过哪些失败或不顺心的事？当时的感受怎么样？（教师引导学生回忆）把你想到的和大家分享一下。

2、这些不顺心的事，也就是挫折（板书：挫折）挫折是不是只有我们小学生才有？

人的一生中是不是总能一帆风顺的呢？

出示文字：展现一生中遇到的各种挫折

从中你感受到什么？

师小结：可见人人都会遇到挫折，它和我们相伴一生。（板书：挫折人人都会遇到）

2、揭示主题:这节课让我们一起来战胜挫折，相信，风雨后，我们这些花儿会绽放得更美丽。（多媒体出示课题）师：把我们的心交给这句话，和老师一起慷慨激昂地说，„„（教师手指课题）

三、心灵启迪

1、师：前段日子一位同学来青苹果乐园向我倾诉，她也和大家一样遇到了一些挫折，我们一起来听一听：我是一名五年级的学生。以前我的成绩一直在中上水平，五年级上学期时，我还暗下决心，要在期末考试中取得好成绩，三个月前的期末考试，因为一些应用题不会做，我的数学考砸了，没能达到优。

考试失败后，我被父母骂了，心里特别难受，我不停地想：我努力了但还是没能考到优，我真笨！从那以后我对数学越来越没兴趣了，也不想关心学习成绩，寒假里又迷上了电脑游戏，现在成绩更差了。

2、师：刚开始这位同学还是有决心的，是什么原因使她考后大变样？

原因：对待挫折的态度：悲观失望、自暴自弃

3、师：我们再来看一个故事，并想一想：同样面对挫折，他为什么能成功？

故事：有一位成功的销售员说：我记得有人告诉我，大概拜访40个客户会成功一个。我就这么想：如果我碰了39个“钉子”后，就会成功一个，那我每碰一个“钉子”，就离成功近了一步，所以每当我碰一鼻子灰时我都会很高兴。

小结：看待挫折的态度不同，结果也不同（自信、乐观、增长见识）

4、师：如果你是那位同学，考试失败了会怎么办？可以联系自身情况，想想在情绪、行动方面你有什么办法。小组讨论，写在“奋斗花朵”上。（音乐）

每组派一名代表汇报，把花朵贴在黑板上，形成一朵大花。

教师随机板书并归纳：合理宣泄、寻求帮助、自我鼓励

四、心语心愿

师：面对挫折，我们应该勇敢战胜它，在挫折中磨砺自己的意志。古今中外，凡是有成就的人无不是勇于克服困难，并能在逆境中奋斗，表现出良好的心理品质的人。（出示人物和简介）

1、司马迁、海伦凯勒：先让学生介绍这两位名人的伟大成就，再出示相关文字。接着问：同学知道这两位名人在获得伟大成就的背后遇到过怎样的挫折，他们又是如何战胜种种困难，在逆境中奋起的？最后出示他们在挫折中奋起的经历。

2、司马迁在遭受了凌辱之后毅然完成《史记》，海伦面对人生挫折，没有自暴自弃，选择了与命运抗争，取得了成功。其实，成功的人之所以成功，是因为在他和别人同处逆境时，别人被打败了，而他却给自己树立了一个奋斗的目标。可见树立目标、确定计划可以帮助我们在挫折中奋起，锻炼心理承受能力，走向成功。让我们来制定一份成功计划吧！（在花朵的背面写上）

交流几个学生的成功计划，并给予鼓励。

五、总结升华

师：（音乐）在人生的旅途中难免会遇到挫折，只要我们勇敢战胜，生活一定可以变得更精彩！同学们，让我们举起手中这朵代表你自己的花儿，去经受风雨的考验，变得更坚强、勇敢、自信，绽放出更美丽的你！

最后让我们一起为自己加油（每一个小组说一遍，最后再一起说一遍）：

我认为我是出色的，那么我就是出色的。

我们要相信自己：

能开得很美；

我们要相信自己：

能做到最好！

第二篇：风雨后,花儿绽放得更美丽

风雨后，花儿绽放得更美丽

一、设计理念：

现实和未来都要求人们从小学会认知，学会做事，学会共同生活，学会生存。这些都与人的心理品质有关。可以说，如果没有较高的心理素质，就很难适应21世纪的激烈竞争。另外，现代社会的快速进步和发展也使得小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。社会的发展变化对学校培养的人才提出了更高的要求。

设计此次活动，旨在让学生懂得不但要有强健的体魄，有获取信息、加工信息和应用信息的能力，更要有健康的个性心理品质和良好的社会适应能力。

二、活动目标：

1、让学生知道在学习和生活中常常会遇到挫折，人人都不可避免。

2、初步掌握战胜挫折的方法，培养学生战胜挫折的能力。

3、每个人都应该以积极、健康的心态正确对待挫折，用勇于挑战自我的勇气和毅力战胜挫折,取得成功。

三、活动准备:

1、课件(名言、图片、音乐等)。

2、心理小测试题。心理专家的牌子夹

3、学生带好笔。学生奖品

4、相应材料（４＊５５）

5、小花５０朵，大花１朵

四、活动过程：

（一）快乐篇（学生绘画，背景音乐一）

导入，揭题。

1、师：同学们，万物滋润，百花盛开，听，大自然中花开的声音，多么美妙，充满生机，充满活力，你的桌上也有一朵这样的花。

学生拿起老师为他们各自准备的一朵含苞欲放的花。（老师拿起花）

师:这朵美丽的小花就代表你自己,花是美丽的,你同样是美丽的。（老师放下花）人人都说生命如花,让我们来观赏一下花开的情景。

2、（点击课件，快乐篇）:大屏幕上出现一朵、多朵开得绚烂无比的花(要有

花开过程的动感美)

师（手指画面）:花儿在阳光、雨露的滋养下开得是如此美丽。生命如花，你手中那朵美丽的小花仿佛就是你自己。（点击课件，返回到主界面）

师:人就像花儿一样，并非一路全是阳光和雨露,难免要经历“虫害”“风雨”,那如何让我们这一朵朵小花在风雨后绽放得更美丽呢?

3、揭示主题:风雨后，花儿绽放得更美丽（教师口述课题，贴大花）

师：把我们的心交给这句话，和老师一起慷慨激昂地说，„„（教师手指课题）

【设计意图：让孩子知道小花就是我自己，我是美丽的。同时，创设良好的课堂气氛,学生形成自我欣赏和期待意识。】

（二）风雨篇(正反事例)

反面事例

师：昨天晚上，我做了一个好奇怪的梦，同学们想听吗？老师愿意和你们分享，我梦见了一头大象„„

1、（点击课件风雨篇）：身上带着细链子的大象（图）。（出现图片后，再开始讲故事。）

由此画面引出心理学家关于大象的成长实验：一只大象从小就被一根不太粗的链子锁住，经过无数次努力都不能挣脱链子的束缚站起来。长大以后，它的力量足以挣脱链子了，然而它不再去努力。即使链子放在身上不加任何固定，它也不会去努力。

师:这是为什么？

生：因为小时候每一次想站起来都站不起来，他就形成了自己不行的认识。(意思表达正确即可)

教师继续引导：过去的行为结果告诉它自己不行。其实它长大后，现在行不行？

学生：行。

师:当一个人遇到挫折的时候,并不是挫折难以战胜,而是自己失去了战胜挫折的勇气和信心。如果这样,你将永远站不起来。

2、师:老师知道一件伤心事，有一个学生，在遭受挫折后，轻易放弃生命。2

一朵小花枯萎了，他草草结束了生命，原来是为了逃避挫折。我的耳边仿佛听到他父母撕心裂肺的哭喊声：孩子，你回来吧！他怎么对得起生他养他的父母？其实，这是不珍爱生命的表现，他的死是轻于鸿毛的！

正面事例

师：说到人生的价值，我不由地想起了司马迁。（点击课件－风雨篇－司马迁图片）

1、点击课件:(出示司马迁的名言)人固有一死,或重于泰山,或轻于鸿毛。——司马迁

师：动人的故事百听不厌，再听又是另有一番滋味。

2、听故事:《司马迁发愤写史记》片断

师生谈话:古代人司马迁在蒙受不白之冤后,在遭受酷刑后，几次想死，但最终他选择活着,他活着为了什么?哪位同学愿意把自己的想法告诉大家。

学生回答，老师可补充:让生命更有价值,更有意义,让生命之花开得更美丽!正因为如此,司马迁这个伟大的人物将千古流传,永垂青史!

师：因为你的精彩回答，老师奖励大家一段轻快的音乐。（点击课件音乐起）

老师也来“变脸”一下，转身戴上心理专家牌子。我现在成为了一名心理专家。（老师换角色，成为心理专家。）

3、师:接下来,测测你们的心理承受能力。（背景音乐二）。

心理小测试:每个学生一张纸条,上面印好了内容:挫折、困难、坎坷、赞美、自信、成功、鲜花。

师:如果你选择赞美、自信、成功、鲜花，说明你想获取成绩，对生活充满热情。

如果你选择挫折、困难、坎坷、赞美、自信、成功、鲜花，说明你有良好的心理素质，在今后的学习和生活中肯定会战胜挫折，获取成功。

如果你选择挫折、困难、坎坷，说明你敢于面对困难，相信挫折能成为你成长的阶梯。

师:心理测试到此结束,请大家回到现实生活中来。你们看窗外阳光明媚,花红草绿，生活是多么美好！

4、师：但美好的生活往往要在逆境中自强不息，搏击风雨，才能享受到！3

你是否想起了她？

5、（点击课件）海伦。凯勒的图片

故事:如何战胜挫折（从海伦。凯勒身上得到启发）课件:图片话语话

师:闭上眼睛，你现在就是海伦，好好地想一想，你的耳朵听不见任何声音，你的眼睛看不见任何东西，你的眼前是什么？睁开你的眼睛

请学生回答。

那海伦看到了什么？（点击课件）老师请班里朗读最好的同学来读海伦•凯勒的内心独白。

师：你读到了海伦的内心世界里了，这就是海伦心中看到的世界。一个盲人眼中的世界。让人心动，让人感动。

名人的故事激励我们积极向上,让我们再次认识了海伦姐姐，你一定感受很深，讲出来与大家共享。

师引导：海伦面对人生挫折，没有自暴自弃，选择了与命运抗争，取得了成功。正因为如此（点击课件出示话）

6、教师小结:海伦姐姐,你不屈不挠的奋斗精神永远留在我们的心中。海伦的书

师：接下来这个故事是老师听来的，听后，深深地打动了我的心。这是个关于帽子的故事。（点击课件）

7、听老师讲故事：苏珊的帽子

学生交流,教师引导。

苏珊在担心什么呢？

苏珊为何轻松自如了呢？

你想对苏珊或他的老师或他的同学说些什么吗？

师：当别人遇到挫折时，应该伸出援助之手，帮助别人战胜挫折。

8、师：小组讨论，假如你的同学遇到挫折，你会教他一招战胜挫折的方法吗？

（点击课件）

战胜挫折解决的办法有:A、发泄法：打枕头，写日记„„

B转移法：到外面玩，做别的事„„

C、换位法:别人遇到此事,会怎样做„„

D、安慰法：塞翁失马，焉知非福„„

E、求助法:找人倾诉,寻找办法„„

„„

教师根据学生的回答点击相应点，并引申拓展。

师：战胜挫折有那么多方法，如果你遇到了挫折，就可以用上这一招半势。

【设计意图：用正反事例引导学生找到战胜挫折的方法,对学生授之以渔。在此环节中,我们采用了榜样学习法,榜样的力量不可小视。】

（四）彩虹篇

1、师：如果每次你都能战胜挫折，那挫折将成为你成长的宝贵财富，我们相信，风雨后，花儿绽放得更美丽！看！

2、（点击课件）女排姑娘的故事（三个阶段）音乐:《阳光总在风雨后》

师：中国女排重新登上世界最高领奖台，靠的是女排姑娘们顽强的毅力、奋力拼搏的精神和一次次不怕输的良好的心理素质。听说陈忠和教练和女排姑娘们最喜欢唱一首歌!

师：对!《阳光总在风雨后》

(五)升华篇

师：老师课前收集了一些关于挫折的名人名言。

1、点击课件:

千磨万击还坚韧，任尔东南西北风。——郑板桥

我觉得坦途在前，人又何必因为一点小障碍而不走路呢？——鲁迅

卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不挠。——贝多芬

学生朗读。读给自己，从你们的读中老师感到了你们战胜挫折的勇气和信心，为自己鼓掌！

2、名言是我们的指路明灯,激励自己勇敢地与挫折作斗争，你能创作一句吗?送与好朋友共勉。拿出你的小花，请写上一句，并在末尾署上你的姓名，使此句成为你的名言。举一例后，互赠名言！

3、总结（背景音乐《阳光总在风雨后》）

师：成长的路上有阳光，有风雨，就看我们如何面对,要学会与命运抗争,笑 5

着完成每一次作业,笑着面对每一次考试，笑着度过每一天，让挫折成为你成长的阶梯,挫折就会为你更为精彩的人生喝彩!

勇敢面对生活,有你、有我、有他,让我们共同面对。

（点击课件）听，熟悉的旋律又充盈我们的课堂，让我们在歌声中结束这节课吧！

5、师：同学们、亲爱的少先队员们，张开双臂,挥动手中的小花，一起哼唱这首歌吧！笑着拥抱挫折吧！（点击课件）

(有兴趣的同学参与做动作，屏幕上出现多朵开得绚烂无比的花。）

【设计意图:情感共鸣,树立战胜挫折信心和集体互助意识。】

第三篇：《风雨后,花儿绽放得更美丽》教案

心理健康教育活动课教研公开课（集体备课）教案

研究课题：提高小学生心理辅导活动课有效性的研究 上课内容：《经风雨，花儿绽放更美丽——正确对待挫折》 上课时间：2011年12月8日 执教者：黄敏玲

设计理念：

现实和未来都要求人们从小学会认知，学会做事，学会共同生活，学会生存。这些都与人的心理品质有关。可以说，如果没有较高的心理素质，就很难适应21世纪的激烈竞争。另外，现代社会的快速进步和发展也使得小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。社会的发展变化对学校培养的人才提出了更高的要求。设计此次活动，旨在让学生懂得不但要有强健的体魄，有获取信息、加工信息和应用信息的能力，更要有健康的个性心理品质和良好的社会适应能力。

活动目标：

1、让学生知道在学习和生活中常常会遇到挫折，人人都不可避免。

2、初步掌握战胜挫折的方法，培养学生战胜挫折的能力。

3、每个人都应该以积极、健康的心态正确对待挫折，用勇于挑战自我的勇气和毅力战胜挫折,取得成功。活动准备:

1、课件(名言、图片、音乐等)。

2、相应材料

活动过程：

一、谈话导入

1、同学们，万物滋润，百花盛开，大自然中的花开，多么美妙，充满生机，充满活力。花是美丽的，人人都说生命如花，让我们来观赏一下花开的情景。

2、播放花开过程的画面。花儿在阳光、雨露的滋养下开得是如此美丽。人就像花儿一样，并非一路全是阳光和雨露,难免要经历“虫害”“风雨”,那如何让我们这一朵朵小花在风雨后绽放得更美丽呢?

3、揭示主题：风雨后，花儿绽放更美丽

把我们的心交给这句话，跟老师一起慷慨激昂地说，（指读课题）好，今天这节课，老师就和大家一起来探讨和这句话含义有关的话题：正确对待挫折。（板题）

二、认识挫折

1、同学们，我们平时经常会收到别人的一些祝福，也经常会祝福别人，说什么万事如意、心想事成之类的，其实这些都不是符合实际情况的。因为人生不可能是一帆风顺的，我们总会遇到各种各样的困难与失败。

2、老师突然停下，设计一个受挫折的情境。

3、就刚才的情境谈感受！

小结：谢谢你！我想如果我是你的话，也会有同样的感受！这也是我想要告诉大家的问题，当一个人为了满足需要而采取的行动不够顺利或是没有达到目的时而长生的遗憾、失望、自卑、焦虑等情绪就是挫折，（课件出示）也就是我们平常所说的困难（板书：困难）。比如：学习很勤奋但考试成绩不理想、想约同学玩却遭到父母的反对、没有评上“三好学生”、遭朋友误解、被同学戏弄、包括刚才那位同学无缘无故批评了一顿等等，这些都是挫折。

4、理解挫折难免

相信同学们在生活和学习中也遇到过许许多多、各种各样的挫折，曾经遇到过挫折的同学举手。

看来同学们都遇到过挫折。我们少年儿童由于知识不够渊博，经验不够丰富，难免会遇到挫折，那么大家都想想：是否只有我们少年儿童才会遇到挫折？成年人会不会遇到挫折呢？伟人名人会不会遇到挫折呢？

请个别同学说一说所知道的身边的大人或者伟人、名人的挫折故事。好，你们知道的真不少。老师也准备了一些材料，（课件出示）开张的第一年，现全球最大的饮料公司——可口可乐公司仅售出了400瓶可口可乐。

超级球星迈克尔乔丹，曾被所在的中学篮球队除名。

英国首相温斯顿丘吉尔曾被牛津和剑桥大学以文科太差为由拒之门外。

伟大的科学家爱因斯坦的博士论文在波恩大学没有获得通过，原因是论文离题，而且充满奇思怪想。

小结：其实，挫折对于每个人来说，都是在所难免的，人们当然希望心想事成，但却时常遇到这样或那样的困难与挫折。

三、直面挫折

（一）心灵碰撞

1、既然挫折对于每个人来说都是不可避免的，那么我们应该怎样对待它呢？网上曾经出现了这么一篇文章《孩子，你怎么了》引起了广大网友的关注，这篇文章引用了以下的一些事例，大家请留意，看看他们怎样面对挫折的？（出示材料）

材料一：2004年3月16日，南昌一中初三学生胡文涛给家人留下一封信后，独自离家出走了。平时比较内向，不太与家人沟通，有什么事情都藏在心里的他在信中写道：“爸、妈：当你们看到这封信的时候，我已经走了，因为我真的扛不住了，这次我又没有考好，我真的没有脸再见你们，所以我只走了，你们也不必担心了，我会好好地照顾自己，你们就对学校说我得了病，不能去学校，我这次没考好真的不能怪我自己，我真的努力过了，可能我真的不是学习的这块料吧！珍重了，你们也不必找我了，等我长大有钱了，我再回来报答你们的养育之恩吧。” 全家人现在生意也不做了，到处张贴寻人启示，不分昼夜寻找。

材料二：不久前，一位痛苦的妈妈说，上小学三年级的儿子因被同学起了个绰号叫“狗熊”而整天闷闷不乐，最后连学校也不愿意去了，儿子说觉得被同学叫“狗熊”很丢人，他怎么也不愿在那个学校上学了。

材料三：2004年10月20日，呼伦贝尔市阿荣旗三岔河镇一名13岁的中学生张小亮(化名)，仅仅因为自己在考试中的成绩比以前排名落后了五名，就想到服毒自杀。张小亮上学期期末考试时成绩排在全班第四名，当他领回成绩单看到这次期末考试成绩排在第九名时，一向自尊心很强的他接受不了这个现实，觉得自己没脸去面对所有人，于是偷偷拿着家里灭苍蝇用剩下的“万灵”农药，向家西边的小河走去，边走边将药吃下，当走到小河边的时候就失去知觉了。

在文章的结尾，作者用沉重的笔触向世人询问：现在的孩子怎么了？？两个触目惊心的问号表达着作者的困惑，也表达着所有人的忧虑。是啊，现在的孩子怎么了？同学们，你们看了之后有什么想法与感触？你们来说说，这些孩子怎么了？

2、教室引导思考，学生自由发言。

3、好，再让我们翻开历史，站在历史的高度看看生命长河里的挫折：

（1）伟大的革命家邓小平，一生经历无数挫折。在艰难困苦中，邓小平没有停止自己的脚步。最终，他引领中国人民走上改革开放的康庄大道。

（2）世界伟大的音乐家贝多芬，一生中几次濒临崩溃的境地：度过悲惨的童年生活后，青年时代又孤独失意，人到中年又不幸双耳失聪，备受打击。但他一直坚持创作，最终获得巨大成功。

（3）周婷婷从小失去听力，曾是个全聋全哑的小女孩。富有爱心的父亲周弘不忍女儿一生生活在冰冷寂寞的无声世界之中，他一边为女儿四处求医治病，一边对女儿进行语言基础训练。几百个日日夜夜的艰辛与努力创造了奇迹，聋哑女儿不但开口说话了，而且与正常儿童一样走进了学校。周婷婷6岁已认识了2000个汉字；8岁能背出圆周率小数点后1000位数字，创造了吉尼斯世界纪录；10岁时，她与爸爸共同完成10万字的童话故事《从哑女到神童》；16岁她以优异的成绩提前学完高中课程，考入辽宁师范大学教育系，成为中国第一位少年聋人大学生。

（二）升华感悟

1、同学们，分享了这些人的挫折后，你们又有什么感受？在挫折与困难面前我们应该是什么态度，才能获得成功？（不拍挫折，百折不饶）

2、小结：对，人生难免有挫折！挫折就像是呼吸一样与我们同在。每个人的成长过程都会遇到挫折和烦恼，哪怕再优秀的人都有过内心痛苦的挣扎。挫折是把双刃剑，一方面，挫折给我们带来了痛苦，有次可能会产生消沉和麻木；但另一方面，挫折让我们经受考验，得到锻炼，让我们在痛苦之中奋发向上、在积累经验中走向成功。有这么一个故事：

3、讲述《蛹与蝴蝶》的故事。

有一个人，在树林里看到一只蛹正在蜕变成蝴蝶。他出于好奇，于是就在旁边静静地观察着。他发现，蝴蝶用了好长的时间才把头慢慢慢慢地从蛹中出来了它的头部。出来头部之后，那个人又发现，蝴蝶几乎一动不动了。但是他能看出来，蝴蝶正在把它的翅膀从蚕壳中蜕出来。但是很长时间过去了，却几乎没有一点的进展。那个人不知道这是怎么回事。于是他就想帮一帮这只蝴蝶。他拿来剪刀，轻轻地把蛹的开口剪大一些，这样，蝴蝶就很容易把整个身体从蛹壳里蜕出来了！看到这样，那个人很高兴，可是他却发现，出来后的蝴蝶却没有象他想象中的立即挥动翅膀飞起来，而是它的翅膀一直紧贴在它的身体上，呈现出萎缩的样子，又过了很长时间，始终没有张开来飞翔。

为什么男孩帮倒忙？为什么蝴蝶飞不起来？

（经过研究，那个人才知道，蝴蝶蜕变的过程是很长的，但正是由于它“痛苦”地从蛹壳里长时间被挤压出翅膀的过程，才能使它的翅膀产生出能量，才能真正完成它长成一只真正的、正常的翅膀的过程。）

同样的道理，小树只有经历风雨，才能长成参天大树；人只有经过挫折磨砺，才能提高克服困难、适应社会生活的能力，才能走向成功。

（三）归纳小结

一位教育家说得好，没有挫折的童年必定是不幸的成年。温室里成长的花朵终究见不得风雨，没有过挫折，没有过锻炼的孩子长大后又怎能面对人生的各种考验呢？然而悲哀的是，很多人没有认识到这一点。就像《孩子，你怎么了》的材料里，孩子过度的自尊和对挫折的不正确理解，让花儿过早地枯萎了。其实挫折是把双刃剑，我们只要勇敢地去面对它，短暂的痛楚带来的会是长远的成熟与坚强。

四、战胜挫折

1、现在同学明白了“经风雨，花儿绽放更美丽”这句话的含义了吗？

2、请学生谈谈。

3、同学们，理解得非常好，但老师要特别强调的是，这里的“经历挫折”其实就是“战胜挫折”的意思，只有战胜挫折，才能获得成功。那么怎样才能战胜挫折呢？今天，老师希望同学们能发挥集体的智慧，看看能否找到一些战胜挫折的方法！

A、发泄法：打枕头，写日记„„

B转移法：到外面玩，做别的事„„

C、换位法:别人遇到此事,会怎样做„„

D、安慰法：塞翁失马，焉知非福„„

E、求助法:找人倾诉,寻找办法„„

师：战胜挫折有那么多方法，如果你遇到了挫折，就可以用上这一招半式。如果每次你都能战胜挫折，那挫折将成为你成长的宝贵财富，我们相信，风雨过后，彩虹高挂！

老师课前收集了一些关于挫折的名人名言。

生活是由无数烦恼组成的一串念珠，但我们得微笑着数完它。——大仲马

应该笑着去面对生活，不管一切如何！——伏契克

我从来不知道什么是苦闷，失败了再来，前途是自己创造出来的。——徐特立

学生朗读。读给自己，从你们的读中老师感到了你们战胜挫折的勇气和信心，为自己鼓掌！

4、名言是我们的指路明灯,激励自己勇敢地与挫折作斗争。

五、总结

成长的路上有阳光，有风雨，就看我们如何面对，要学会与命运抗争，笑着完成每一次作业，笑着面对每一次考试，笑着度过每一天，让挫折成为你成长的阶梯，挫折就会为你更为精彩的人生喝彩!

听，（点击课件）熟悉的旋律又充盈我们的课堂，亲爱的同学们，拿起笔，边听歌曲、留意歌词，边写一句鼓励自己勇敢面对挫折的话送给自己。

我们在歌声中结束这节课了！让我们笑着拥抱挫折吧！

第四篇：心理健康教案：风雨后,花儿绽放得更美丽

风雨后，花儿绽放得更美丽

(正确对待挫折、提高心理素质、增强适应能力)

一、设计理念：

现实和未来都要求人们从小学会认知，学会做事，学会共同生活，学会生存。这些都与人的心理品质有关。可以说，如果没有较高的心理素质，就很难适应21世纪的激烈竞争。另外，现代社会的快速进步和发展也使得小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。社会的发展变化对学校培养的人才提出了更高的要求。

设计此次活动，旨在让学生懂得不但要有强健的体魄，有获取信息、加工信息和应用信息的能力，更要有健康的个性心理品质和良好的社会适应能力。

二、活动目标：

1、让学生知道在学习和生活中常常会遇到挫折，人人都不可避免。

2、初步掌握战胜挫折的方法，培养学生战胜挫折的能力。

3、每个人都应该以积极、健康的心态正确对待挫折，用勇于挑战自我的勇气和毅力战胜挫折,取得成功。

三、活动准备:

1、课件(名言、图片、音乐等)。

2、心理小测试题。心理专家的牌子夹

3、学生带好笔。学生奖品

4、相应材料(4*55)

5、小花50朵，大花1朵

四、活动过程：

(一)快乐篇(学生绘画，背景音乐一)

导入，揭题。

1、师：同学们，万物滋润，百花盛开，听，大自然中花开的声音，多么美妙，充满生机，充满活力，你的桌上也有一朵这样的花。

学生拿起老师为他们各自准备的一朵含苞欲放的花。(老师拿起花)

师:这朵美丽的小花就代表你自己,花是美丽的,你同样是美丽的。(老师放下花)人人都说生命如花,让我们来观赏一下花开的情景。

2、(点击课件，快乐篇):大屏幕上出现一朵、多朵开得绚烂无比的花(要有花开过程的动感美)

师(手指画面):花儿在阳光、雨露的滋养下开得是如此美丽。生命如花，你手中那朵美丽的小花仿佛就是你自己。(点击课件，返回到主界面)

师:人就像花儿一样，并非一路全是阳光和雨露,难免要经历“虫害”“风雨”,那如何让我们这一朵朵小花在风雨后绽放得更美丽呢?

3、揭示主题:风雨后，花儿绽放得更美丽(教师口述课题，贴大花)

师：把我们的心交给这句话，和老师一起慷慨激昂地说，„„(教师手指课题)

第五篇：2020年小学生心理健康教学设计教案（风雨后，花儿绽放得更美丽）

2020年小学生心理健康教学设计教案

（风雨后，花儿绽放得更美丽）

—(正确对待挫折、提高心理素质、增强适应能力...)

一、活动目标：

1、让学生知道在学习和生活中常常会遇到挫折，人人都不可避免。

2、初步掌握战胜挫折的方法，培养学生战胜挫折的能力。

3、每个人都应该以积极、健康的心态正确对待挫折，用勇于挑战自我的勇气和毅力战胜挫折,取得成功。

二、活动准备:

1、课件(名言、图片、音乐等)。

2、心理小测试题。心理专家的牌子夹

3、学生带好笔。学生奖品

4、相应材料(4*55)

5、小花50朵，大花1朵

三、活动过程：

导入，揭题。

(一）快乐篇

1、师：同学们，万物滋润，百花盛开，听，大自然中花开的声音，多么美妙，充满生机，充满活力，你的桌上也有一朵这样的花。

学生拿起老师为他们各自准备的一朵含苞欲放的花。(老师拿起花)

师:这朵美丽的小花就代表你自己,花是美丽的,你同样是美丽的。(老师放下花)人人都说生命如花,让我们来观赏一下花开的情景。

2、(点击课件，快乐篇):大屏幕上出现一朵、多朵开得绚烂无比的花(要有花开过程的动感美)

师(手指画面):花儿在阳光、雨露的滋养下开得是如此美丽。生命如花，你手中那朵美丽的小花仿佛就是你自己。(点击课件，返回到主界面)

师:人就像花儿一样，并非一路全是阳光和雨露,难免要经历“虫害”“风雨”,那如何让我们这一朵朵小花在风雨后绽放得更美丽呢?

3、揭示主题:风雨后，花儿绽放得更美丽(教师口述课题，贴大花)

师：把我们的心交给这句话，和老师一起慷慨激昂地说，……(教师手指课题)

【设计意图：让孩子知道小花就是我自己，我是美丽的。同时，创设良好的课堂气氛,学生形成自我欣赏和期待意识。】

故事:如何战胜挫折(从海伦.凯勒身上得到启发)课件:图片＼话语＼话

师:闭上眼睛，你现在就是海伦，好好地想一想，你的耳朵听不见任何声音，你的眼睛看不见任何东西，你的眼前是什么?睁开你的眼睛

请学生回答。

那海伦看到了什么?(点击课件)老师请班里朗读最好的同学来读海伦•凯勒的内心独白。

师：你读到了海伦的内心世界里了，这就是海伦心中看到的世界。一个盲人眼中的世界。让人心动，让人感动。

名人的故事激励我们积极向上,让我们再次认识了海伦姐姐，你一定感受很深，讲出来与大家共享。

师引导：海伦面对人生挫折，没有自暴自弃，选择了与命运抗争，取得了成功。正因为如此(点击课件出示话)

4、教师小结:海伦姐姐,你不屈不挠的奋斗精神永远留在我们的心中。海伦的书

师：接下来这个故事是老师听来的，听后，深深地打动了我的心。这是个关于帽子的故事。(点击课件)

5、听老师讲故事：苏珊的帽子

学生交流,教师引导。

苏珊在担心什么呢?

苏珊为何轻松自如了呢?

你想对苏珊或他的老师或他的同学说些什么吗?

师：当别人遇到挫折时，应该伸出援助之手，帮助别人战胜挫折。

6、师：小组讨论，假如你的同学遇到挫折，你会教他一招战胜挫折的方法吗?

(点击课件)

战胜挫折解决的办法有:A、发泄法：打枕头，写日记……

B转移法：到外面玩，做别的事……

C、换位法:别人遇到此事,会怎样做……

D、安慰法：塞翁失马，焉知非福……

E、求助法:找人倾诉,寻找办法……

……

教师根据学生的回答点击相应点，并引申拓展。

师：战胜挫折有那么多方法，如果你遇到了挫折，就可以用上这一招半势。

【设计意图：用正反事例引导学生找到战胜挫折的方法,对学生授之以渔。在此环节中,我们采用了榜样学习法,榜样的力量不可小视。】

(二)彩虹篇

1、师：如果每次你都能战胜挫折，那挫折将成为你成长的宝贵财富，我们相信，风雨后，花儿绽放得更美丽!看!

2、(点击课件)女排姑娘的故事(三个阶段)音乐:《阳光总在风雨后》

师：中国女排重新登上世界最高领奖台，靠的是女排姑娘们顽强的毅力、奋力拼搏的精神和一次次不怕输的良好的心理素质。听说陈忠和教练和女排姑娘们最喜欢唱一首歌!

师：对!《阳光总在风雨后》

(三)升华篇

师：老师课前收集了一些关于挫折的名人名言。

1、点击课件:

千磨万击还坚韧，任尔东南西北风。——郑板桥

我觉得坦途在前，人又何必因为一点小障碍而不走路呢?——鲁迅

卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不挠。——贝多芬

学生朗读。读给自己，从你们的读中老师感到了你们战胜挫折的勇气和信心，为自己鼓掌!

2、名言是我们的指路明灯,激励自己勇敢地与挫折作斗争,你能创作一句吗?送与好朋友共勉。拿出你的小花，请写上一句，并在末尾署上你的姓名，使此句成为你的名言。举一例后，互赠名言!

3、总结(背景音乐《阳光总在风雨后》)

师：成长的路上有阳光，有风雨，就看我们如何面对,要学会与命运抗争,笑着完成每一次作业,笑着面对每一次考试，笑着度过每一天，让挫折成为你成长的阶梯,挫折就会为你更为精彩的人生喝彩!

勇敢面对生活,有你、有我、有他,让我们共同面对。

(点击课件)听，熟悉的旋律又充盈我们的课堂，让我们在歌声中结束这节课吧!

5、师：同学们、亲爱的少先队员们，张开双臂,挥动手中的小花，一起哼唱这首歌吧!笑着拥抱挫折吧!