按摩培训和推拿培训的学习要点（推荐阅读）

第一篇：按摩培训和推拿培训的学习要点

按摩培训和推拿培训的学习要点

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推拿培训学到核心推拿技术的要点

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临朐县辛寨镇王春亮推拿按摩中心

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第二篇：推拿按摩培训的关键十大要点

推拿按摩培训的关键十大要点

1、必须要有过硬的手法，如果没有两下子，是误人子弟，学员步入社会，只有淘汰再改行；

2、关键的是临床实战，理论再多，手法不行等于零，王春亮推拿按摩技术讲究临床实战，不走花拳绣腿，学会就能干；

3、揉法，拨法，推法，点法，压法，滚法，打法，动法，八法缺一不可；

4、手把手的教，一对一的学，师徒传授，学的比较扎实全面；

5、最好找民间按摩大师学习，能学到真本领，再大的学校，学的都是推拿按摩的皮毛；

6、在推拿按摩诊所，可以边跟着师傅学，边实践，每天都有不同病号，学校是没法比的；

7、学得快，师傅手把手的教，一至两个月就可以掌握，在学校通常需要半年至一年；

8、山东青州王春亮推拿按摩流派，因其手法细腻，柔和、渗透，效果好、持久，比较吃香；

9、推拿按摩关键是技术的高低，技术高的收入高，顾客多，技术低的，只能做又苦又累的按摩工；

10、推拿按摩疗法将是未来的绿色疗法，黄金产业，谁拥有推拿按摩核心技术，是就是未来的财富之行。

学推拿按摩致富技术用一个月的工资学一辈子都源源不断赚钱的技术

1、用一个月的工资学一辈子都源源不断赚钱的技术；

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9、下岗职工、打工仔、打工妹、上班族、农民工、农民、留守妇女、毕业生、推拿按摩爱好者、待业青年、选择第二事业的朋友，想发家致富的朋友，只要想学，就会轻松实现自己的推拿按摩梦想，改变自己的生活，实现自己的辛勤劳作的成果，都能够发家致富；

10、王春亮先生，推拿按摩界的优秀导师，民间按摩疗法第一人，华夏自然疗法杰出的推广者，将和大家一起共同走在推拿按摩疗法的康庄大道，为全人类做出应有的贡献。

常年传授王春亮推拿按摩治病技术，主治颈肩腰腿痛及各种慢性病、疑难杂症等，有无基础都能学会，可面授、函授，平均每天推拿12个病号，每次收费50元，每天纯利600元，王老师：地址：山东省青州市王春亮推拿按摩研究所,（详情网上搜王春亮推拿）

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学会王春亮推拿按摩技术开店效益分析：学费中级3800元，高级6800元，房租一年的，不需要很繁华，加上床位等，总投资10000元左右，从学习开始2个月之后就可以开店马上盈利，如果自己一个人干，平均每天按摩10个顾客，每次收费50元，每月纯利润均在10000元以上，如果生意好，会更好，如果再雇上按摩师，效益会更大，总之是无本生意，不会亏本，靠手艺零成本开店创业，年利均在20万元以上，也就是说，所有的投资，加上学费，两三个月就能赚回来，学的技术可是受用一辈子的，走到哪里都赚钱。

第三篇：按摩培训如何学好推拿按摩技术

按摩培训大师王春亮先生谈如何学好推拿按摩技术

很多学习推拿按摩技术培训班的朋友，开店创业生意却一般，为什么，因为没有过硬的推拿按摩技术，同样是学习推拿按摩的朋友，从推拿按摩大学校走出了的技术却寥寥无几，很一般，在临床上碰到些疑难杂症就束手无策，白白的跑了财源，而王春亮推拿按摩研究所的学员，个个都是出类拔萃，能应付各种挑战，所以，推拿按摩要想学的好，找对师傅很关键。推拿按摩疗法颇大精深，人才辈出，效果神奇，广泛受到人们的欢迎，但是如果推拿按摩效果差，就没客人了，推拿按摩手法好的就客人爆满、排队预约，差距之大就是技术水平的高低。

有好的推拿按摩技术，就是在小巷子里开不起眼的推拿按摩小店，都会顾客排队，如果没有好的推拿按摩技术，就是把店开在繁华地方，也会生意冷清，无人问津。常年传授王春亮推拿按摩治病技术，主治颈肩腰腿痛及各种慢性病、疑难杂症等，有无基础都能学会，可面授、函授，山东省青州市王春亮推拿按摩研究所,（详情网上搜王春亮推拿）。

现代社会，赚钱难，找一个稳定的生意买卖更难，各种风险，各种陷阱，让人不知所措，致富无门，发家无望，一次次的希望，一次次的失望，什么时候才能过上轻松的好日子，什么时候才能实现自己的理想，让我看，只有学个手艺，而手艺之中，推拿按摩手艺是首选，当代，人们有钱了，但是病痛多了，各种颈肩腰腿痛多了，亚健康多了，慢性病多了，怎么办，医院没办法，只有王春亮推拿按摩，花钱少、效果好、无任何副作用，不管是业余干还是开小店，不管是推拿按摩上班还是开大店，效益都非常好，有经济学家预言：未来的富翁很大一部分从服务行业出，而服务行业很大一部分又是从推拿按摩行业出，由此可见，推拿按摩行业的魅力。

第四篇：推拿按摩基本手法(培训教案)

第四节 按摩基本手法

一、摆动类手法

一指或掌，腕关节作协调的连续摆动，称为摆动类手法。本类手法包括一指禅推法、缠法、扌衮法和揉法。

（一）、一指禅推法：

【动作要领】 用大拇指指端，罗纹面或偏峰着力于一定的部位或穴位上，腕部放松，沉肩垂肘、旋腕、肘关节略低于手腕，以肘部为支点。前臂作主动的摆动，带动腕部摆动和拇指屈伸活动。练习时，要求手掌空拳，上肢肌肉放松，拇指端自然有力，使产生的 “力”持续作用于治疗部位上，但压力、频率和摆动幅度都要均匀，动作灵活。频率为每分钟120~140次。在拇指端或罗纹面吸定的基础上，再练习在腕部摆动时，拇指端作缓慢直线往返移动，即“紧推慢移”。要点：沉肩垂肘悬腕指实掌虚 【临床应用】适用于全身各部穴位。

【附】缠法：一指禅推法的频率提高到220~250次，称为缠法。

要点：指端或偏峰着力部位减少接触面，同时摆动幅度减小，降低体表的压力。作用：有较强的消散作用。

（二）、扌衮法：

【动作要领】扌衮法是由腕关节的屈伸运动和前臂的旋转运动复合而成。手掌呈半握拳状或半握杯状，以小指掌指关节背侧为附着点，吸定治疗部位，以肘关节为支点，前臂作主动摆动，带动腕部作屈伸和前臂旋转的复合运动。吸定部位要紧贴体表，不能出现拖动，跳动等，频率和摆动幅度都要均匀。频率为每分钟80~90次，熟练后提高到每分钟120~140次。吸定后再练习紧推慢移。

要点：沉肩屈肘前臂旋转、腕部屈伸双向用力、往返用力 【临床应用】适用于肩背、腰臀及四肢等肌肉较丰厚的部位。

（三）、揉法：

【动作要领】揉法分为掌揉法和指揉法、肘揉法。掌揉法是用手掌大鱼际或掌根吸定于一定部位或穴位上，腕部放松，以肘部为支点，前臂作主动摆动，带动腕部作轻柔缓和的摆动，即内动外不动，可用单掌、叠掌、对掌揉动；指揉法是用手指罗纹面吸定于一定部位或穴位上，腕部放松，以肘部为支点，前臂作主动摆动，带动腕部及掌指作轻柔缓和的摆动，可采用拇指揉和并指揉法；肘揉法是以鹰嘴部位主要着力部位进行揉动。频率为每分钟120~160次。【临床应用】适用于全身各部位。

二、摩擦类手法

以掌、指或肘贴附在体表作直线或回旋（环旋）移动称为摩擦类手法，本法包括摩法、擦法、推法、搓法、抹法等。

（一）、摩法：

【动作要领】摩法分为掌摩和指摩法，掌摩法是以掌面附着于一定部位上，掌指和指间关节保持松弛，以腕关节为中心，连同前臂作节律性环旋运动，即外动内不动；指摩法是用食、中、无名指指面附着于一定部位上，以腕关节为中心，连同掌、指节律性的环旋运动（也是外动内不动）。

要点：手形：手指自然并拢伸直，全掌放松保持松弛；力度：轻，仅及皮部；方向：顺或反时针方向，或交替进行；频率：每分钟60~80次。【临床应用】常用于胸腹、胁肋部。

（二）、擦法：

【动作要领】用手掌的鱼际、掌根或小鱼际附着于一定的部位，进行直线来回摩擦，使皮部产生热量的方法称为擦法。擦法分为侧掌擦和虚掌擦。擦法操作时腕关节要伸直，推擦幅度要大，用力要稳，动作要均匀连续。

要点：力度：轻，仅在皮部，不用压力；方向：往返直线，双向用力；频率：快、每分钟150次以上；按摩时可使用介质（如按摩油），有利操作、增强功效，保护皮肤。

【临床应用】常用于腰背部。

（三）、推法：

【动作要领】用指、掌或肘部着力于一定的部位上进行单方向直线移动的方法称为推法。推法有指推法、掌推法和肘推法。操作时，指、掌、肘要紧贴体表，用力要稳、速度要缓慢而均匀。

要点：力度：轻，略重于摩法，力量要平行推移；方向：单向用力，由近向远推或由中心向两侧推（分推）；速度：略快于摩法，慢于擦法，每分钟100~120次；按摩时可使用介质（如按摩油），有利操作、增强功效，保护皮肤。【临床应用】同擦法。

（四）、搓法：

【动作要领】用双手掌面夹住一定的部位，相对用力作快速搓揉，同时作上下往返的移动，称为搓法。

要点：操作时，双手用力要对称，贴紧按摩部位；搓揉动作要快，体表移动要；不宜将肢体夹持过紧，同时腕关节要放松，是搓揉动作连贯灵活。【临床应用】适用于腰背，胁肋及四肢各部。

（五）、抹法：

【动作要领】用双手或单手拇指罗纹面贴近皮肤，作上下左右往返的移动，称之为抹法。操作时用力要轻而不浮，重而不滞。【临床应用】常用于头面部及颈项部。

三、按压类手法

用指、掌或肢体其他部分按压或对称性挤压体表，称为按压类手法。本类手法包括按、点、拿、捏、拨、捻和踩跷等手法。此类手法作用力强，力度深，是治疗陈旧性损伤的主要手法。

（一）、按法：

【动作要领】以拇指、掌根、鱼际、叠指着力，深压治疗部位，持续用力，按而留之，称为按法。分为指按法和掌按法。操作时着力部位要紧贴体表，不可移动，用力由轻至重，不可用暴力猛然按压。

要点：力度：由中至重；方向：垂直用力；速度：缓慢，逐步发力（由浅表皮部入深部肌肉软组织）。

【临床应用】常与揉法结合应用，适用于全身各部穴位、腰背和腹部。

（二）、点法：

【动作要领】以拇指端、屈曲的指间关节或肘尖突出部分着力，点压在一定部位称为点法。分为拇指点法、屈指点法、肘尖点法。操作时着力部位要紧贴体表，不可移动，用力由轻至重，同按法。点法与按法的区别：点法作用面积小，刺激量更大。

要点：力度：由中至重；方向：垂直用力；速度：缓慢，逐步发力（由浅表皮部入深部肌肉软组织）。

【临床应用】适用于全身各部位及穴位。

（三）、拨法：

【动作要领】用指端、掌根或肘尖作与肌纤维、肌腱、韧带呈垂直方向拨动，称之为拨法（弹拨）。可分为弹筋和拨络。弹筋：以拇、食二指，或拇食中三指，适当用力按压治疗部位到一定深度，将肌肉、肌腱或韧带等软组织提起后，迅速从指间弹出；拨络：拇指与其余四指呈拿持状，作用于深部软组织，以拇指不动，其余四指作与肌束、肌腱、韧带呈垂直方向的来回拨动，或四指不动，拇指作拨动。

要点：着力部位不能在体表皮肤表面有摩擦移动，应带动肌肉、肌腱或韧带等软组织滑动；用力要由轻至重，轻而不浮，重而不滞。【临床应用】适用于全身各部位肌肉软组织。

（四）、捏法：

【动作要领】以拇指和其他手指在一定部位作对称性的挤压，称为捏法。分为三指捏和五指捏。操作在相对用力挤压动作下完成的，挤压动作时要循序而下，均匀而有节律性。

【临床应用】适用于头部、颈项部、四肢和脊背。【附】拿法：捏而提起谓之拿。

要点：操作时，用劲要由轻至重，不可突然用力，动作要缓和而有连贯性。【临床应用】颈项、肩部、腰背部、和四肢等肌肉部位。

（五）、捻法：

【动作要领】用拇指、食指的罗纹面捏住一定部位，两指相对作搓揉动作，称为捻法。操作时，动作要灵活、快速、用劲要均匀而不呆滞。【临床应用】一般适用于四肢小关节。

四、振动类手法

以较高频率的节律性轻重的交替刺激，持续作用于人体，称之为振动类手法。本类手法包括抖法、振法等。

（一）、抖法：

【动作要领】用双手握住患者的上肢或下肢远端，用力做连续的小幅度的上下颤动称为抖法。

要点：操作时，作颤动时要对患者肢体略作牵引，但用力要轻，颤动幅度要小，频率要快。

【临床应用】适用于四肢部位，以上肢最为常用，多作为治疗结束手法。

（二）、振法：

【动作要领】用手掌或手指着力于体表，前臂和手部的肌肉强力地静止性用力，产生振颤动作，成为振法。分为指振法和掌振法。

要点：操作时，手和臂作强力静止性用力，力量集中于指端或手掌上，振动的频率较高，要求达到每分钟300~400次；着力要稍重，动作要连贯，使振颤持续不断的传递到体内。

【临床应用】适用于全身各部位及穴位。

五、叩击类手法

用虚掌、拳背、指端、掌侧面、掌根或拍打棒叩击体表，称为叩击类手法。本类手法包括拍、击、弹等法。

（一）、拍法：

【动作要领】用虚掌拍打体表，称为拍法。可分为四指拍打法、指背拍打法、虚掌拍打法和五指散拍法。

要点：操作时，手指要自然并拢，掌指关节微屈，手法动作要平稳而有节律地拍打部位，使拍打声音清脆而无疼痛感；拍打时腕关节要放松，动作要协调，均匀用力，手法要灵活而有弹性，一般双手依次有节律地交替进行拍打。【临床应用】适用于肩背、腰臀及下肢部。

【附】叩法：以空拳或指掌尺侧叩击按摩部位的方法称为叩法。

要点：手法持续有序，手腕灵活，动作轻快而富有弹性，用力均匀而柔缓。【临床应用】可用于头、背、腰、臀、及四肢部。

（二）、击法：

【动作要领】用拳背、掌根、掌侧小鱼际、指尖或拍打棒口及体表，称为击法。可分为拳击法、掌击法、侧击法、指尖击法和棒击法。

要点：击法用劲要快速而短暂，垂直口及体表，在叩击体表时不能有拖抽动作，速度要均匀而有节奏，刚柔相济。

【临床应用】拳击法常用于腰背部；掌击法常用于头顶、腰臀及四肢部；侧击法常用于腰背及四肢部；指尖击法常用于头面、胸腹部；棒击法常用于头顶、腰背及四肢部。

（三）、弹法：

【动作要领】用一个手指的指腹紧压住另一个手指之家，用力弹出，连续弹击治疗部位，称为弹法。

要点：操作时，弹击之力要均匀，每分钟约弹击120次左右。【临床应用】可用于全身各部，尤以头面、颈项部最为常用。

六、运动类手法

对关节作被动性活动得以类手法称为运动关节类手法。本类手法包括摇法、扳法、屈伸法、拨伸法等。

（一）、摇法：

【动作要领】用手法使关节作被动的环转活动，称为摇法。

1、颈项部摇法：用一手扶住患者头顶后部，另一手托住下颌，作左右环转摇动。

2、肩关节摇法：用一手扶住患者肩部，另一手握住腕部或托住肘部，作环转摇动。

3、髋关节摇法：患者仰卧位，髋膝屈曲，一手托住患者足跟，另一手扶住膝部，作髋关节的环转摇动。

4、踝关节摇法：一手托住患者足跟，另一手握住大拇趾，作踝关节的环转摇动。要点：摇法动作要缓和，用力要稳，摇动方向及幅度需在患者生理许可范围内进行，应由小到大，由慢到快的循序进行。

【临床应用】适用于四肢关节和颈项腰部等。

（二）、扳法：

【动作要领】用双手作相反方向或同一方向用力扳动肢体称为扳法。包含有：颈项部扳法、胸背部扳法、腰部扳法。

腰部斜扳法：患者侧卧位，医生用一手抵住患者肩前部，另一手抵住臀部，或一手抵住患者肩后部，另一手抵住髂前上棘部，把腰被动旋转至最大限度后，两手同时用力作相反方向的扳动。

要点：扳法动作必须要果断而快速，用力要稳，医生与患者配合，两手动作要熟练而协调；扳动幅度一般不能超过各关节的生理活动范围；扳法必须在使腰部肌肉软组织彻底放松后才能进行。

【临床应用】常用于脊柱及四肢关节的小关节错位。

（三）、屈伸法：使关节被动屈伸运动的方法，称为屈伸法。

（四）、拨伸法：应用对抗力量对关节或肢体进行牵拉，使关节伸展，称为拨伸法。要点：操作时，力量须均衡、缓慢、持续；动作要平稳而柔和。【临床应用】适用于四肢关节部位。

第五节 手法的运用原则与注意事项

一、手法的原则

（一）、手法操作原则：

1、神形合一：集中思想于着力部位，才能做到意到、气到、力到。

2、依次进行：一般顺序是先头后身，先背后腹，先躯干后四肢，有次序进行。

3、均匀柔和、深透持久：是手法操作的最基本原则。

4、速度徐缓：有利于调节机能；有利于力度深透；有利于手法柔和。

5、轻重交替：推拿用力要点为先轻后重、由浅到深、轻重交替、轻多重少。

（二）、手法运用原则：

1、辨证施治：1）辨体质强弱：

2）辨正气盛衰：

3）辨证之虚实：

2、辨筋施术：根据软组织病理变化情况采用不同手法。

3、循经取穴：

4、终末镇定：手法结束时，采用按压、牵拉类手法来增强手法作用。

二、手法的注意事项

（一）适应症与禁忌症：

1、适应症：骨科、外科、妇科、内科、儿科的很多疾病均可应用；一般来说，推拿按摩主要适用于慢性损伤、劳损类疾病。

2、禁忌症：开放性软组织损伤；结核菌、化脓菌引起的严重感染、炎症；严重出血倾向者；妊娠妇女的腹部、腰骶部禁用推拿治疗。饥饿、过度疲劳、酒后或局部有皮肤病者不宜作推拿治疗。

（二）手法注意事项：

1.治疗者必须勤修指甲、双手保持清洁、温暖； 2.治疗时患者铺盖治疗巾，注意保暖；

3.患者应采取合适体位、使操作部位处于放松状态；

4.密切注意患者治疗中的反应，并指导患者积极配合治疗。

第五篇：推拿按摩技能培训内容

推拿按摩技能培训内容

中医推拿按摩培训包括《(推拿的注意事项)、(经络的概括)、(推拿按摩的手法)、(颈部、腰部的正骨方法)及其（推拿按摩的具体操作方法）》

足部保健按摩法培训包括《（足部按摩的概括）、（足部按摩的作用与功效）、（足部按摩的手法）、（反射区的分布）、和（足部按摩的具体操作方法）》

拔罐、刮痧：了解拔罐刮痧的作用与功效，具体的操作手法和相关的禁忌事物，通过实习良好的掌握拔罐、刮痧的手法，以达到熟练操作为目的。

培训以实践技能为主，让学员们能够熟练的掌握以上几种保健形式，随着社会的发展和进步，人们越来越对身体的健康加以重视，推拿按摩，足部按摩也越来越成为人们日常生活中缓解压力、去除疲劳的首选方式。

现代人精神经常处于紧张高亢状态而使抑制机能失调，神经官能症、失眠、健忘就应运而生。每天下班之后做一次推拿、临睡前静心做一下足底按摩，这样就能使兴奋与抑制自然转换、循环正常而保持平衡。最终黑夜睡眠香，白天精神足，生活有规律，脏腑失调也会得到改善。食欲大增，精神充沛，工作效率提高，似有百病消散脱胎换骨的功效。

通过学习这些当今时下最为广泛、效果最为显著的缓解疲劳、疏通经络的保健方法，既能为家人去除疲劳、又可以为顾客带来舒适的享受，可谓是健康的职业，非常有前途的职业，能够为别人解除病痛、带来健康的职业。所以说这是一项高尚的工作。