2014届毕业生实习心得体会

第一篇：2014届毕业生实习心得体会

2014届毕业生实习心得体会

（李建东）

先自我介绍一下吧，我是来自西安培华学院的应届毕业生李建东，专业是应用日语。我是通过学校的招聘会了解到荣新科技，之后去参加了面试。感觉都挺好的，今年1月初来到北京中关村软件园人才基地开始实习。现在再有不到一个月就要正式上岗了，所以写了这封信谈一下我的感受。

我想对于每一个即将走出校园或即将走上工作岗位的人来说，都要经历一个人生的迷茫期，什么样的工作适合自己，什么样的行业更有发展前途，自己能胜任一个怎样的工作达到怎样的薪资水平。我当时就是特别迷茫，日语专业毕业，就业面可以说是很窄的。大家都知道语言类职业中翻译或者教师行业不仅对学历、语言掌握水平有要求，社会经验也有要求，即使是报关这种职业，除了语言关还有有物流的知识，所以说我当时真的是特别的迷茫和困惑。然后当我了解到思百授的时候，我就觉得这就是需要我把握的一个机遇。

现在，我在这里学到了很多也了解到很多之前不知道的知识。我觉得我来的这几个月每天都很充实。大家在一起学习探讨，导师们都是在企业工作多年有着丰富的实战经验，大家平时也像是朋友一样相处。

很多人在刚接触到网络营销时都有很多困惑，网络营销到底是个什么，比如说我在刚接触到网络营销这个词时，不自觉的跟传销联系到一起，其实这完全是以一种误解，它是互联网里的it技术新职业。“这里老师能将最复杂的事讲的简单、通俗易懂，让人能够理解。”这是我老是说过的一句话。我这里呢，就简单的讲一下，我不需要对网络营销下定义，因为我也不是那么专业，我只是说一下我对网络营销的认识。网络营销是一个大的概念，我们这里实习的主要是SEM、SEO和web编程。

SEM即百度的竞价推广，分为搜索推广和网盟推广。我们在百度搜索一个关键词，在首页里展示的带有推广，推广链接字样的都是百度的付费推广，就是竞价。企业需要将自己的产品或者服务推向消费者，我们做SEM就是要控制企业的推广成本，达到最小的投入获得最大的产出，举一个简单点的例子，SEM就好比是企业在网络投广告，它区别于电视报纸等媒体等广告的是，电视等媒体广告投入大，受众人群广，你只是投放了，但是不知道哪些是你的客户人群。SEM就可以很好的控制投入，你可以定向的推向你的目标客户人群。网盟推广就是你在百度上或者淘宝生搜索一件商品，很长一段时间只要你上网，就会发现很多和你之前搜索的相关产品的弹窗广告，这就是网盟。

SEO就是搜索引擎优化，一个网站结构合不合理，原创内容的多少，代码合不合理，标签的设置直接关系到网站的质量，我们学SEO就是通过搜索引擎的优化，是搜索引擎更好地抓取我们的网站，通过优化后使用户在搜索关键词的时候，我们的网站能够展示在首页，用户等能看到并点击进去，这样我们网站展示的产品和服务才能被客户了解到。进而促成消费，简单来说就是这样。我们在搜索时看到的百度快照就是SEO优化，SEO属于自然排名，是免费的。

网络推广：这个大家很清楚，百度的百科、知道、文库、贴吧，以及微博、微信、博客、等等方式推广。

WEB编程：就是通过html标记语言，做一个网页出来。这是我们学的课程；web编程还有其他语言。Html和css都不是很难，非专业也可以学习，只要你有兴趣，有毅力学好是完全没问题的。

现在我觉得当时的选择是正确的，如果当时我选择了一个给我两千左右工资直接上班，什么时候才能涨到四五千呀，发展前景非常渺茫，但是今天我实习了三个月，就能达到上三年研究生后的待遇，而且发展空间非常大。所以说选择大于努力吧！

关于思百授网络营销，大家可能没听说过，因为这是官方举办并不对外宣传，知不知道不要紧，学到学不到东西才是主要的！老师管理还是挺严格的，无故旷课老师一定会找你谈话，督促你，当然这也是对你负责，同时你也应该对自己负责。我的理解就是思百授为我提供了一个平台，我可以通过思百授的实际操作型的实训方案进入IT行业，做自己喜欢的工作并不断努力做到有所成就。最后我多讲一句，希望李老师能把我给您写的实习心得让更多的同学看到，让和我当初一样迷茫的同学看清社会的发展需求，再选择自己的职业方向，少走些弯路。因为技术含量低的工作不是竞争没优势就是十有八九是青春饭，而这个岗位各大学校还没设立专业人才奇缺，希望您能帮到更多的人。

第二篇：应届届毕业生顶岗实习协议书

顶岗实习协议书

甲方（实习单位）：

乙方（实习学生）：

甲、乙双方已于年月签署了就业协议，现甲方邀请乙方前往甲方单位进行顶岗实习，经甲、乙双方协商，达成如下协议，以期共同信守。

实习时间： 2012 年02月日至2012 年06 月10日

一、甲方职责和义务

1.甲方在不影响本单位正常生产和工作的前提下，为乙方提供符合国家规定的安全卫生的工作环境，保证其在人身安全不受危害的条件下工作，并明确乙方岗位的工作内容和要求。

2.甲方按照本单位的规章制度以内部员工的要求对乙方顶岗实习进行管理，并提供一定的生活保障。

3.做好乙方的思想教育、安全教育、遵纪守法教育以及职业道德教育，并委派企业专业人员对顶岗实习的学生进行指导。

4.顶岗实习结束后，根据乙方的具体表现进行考核和评定，并签署鉴定意见，以作为考核乙方实习效果的依据，并为乙方提供顶岗实习证明材料。

二、乙方职责和义务

1.严格遵守甲方的规章制度，并服从甲方的工作安排和管理，在岗位上认真履行职责，接受实习单位的考核，尊重实习单位的领导和实习指导教师。

2.顶岗实习期间遵纪守法、注意人身安全，增强自我安全保护意识；如因违规操作、不服从实习单位管理而造成的伤害事故，由乙方自己承担责任。

3.顶岗实习期间，未经批准，不得擅自离开实习单位。

三、双方约定的其他条款

1.甲方为乙方购买不少于200元/人“人身意外伤害保险”。

2.甲方可根据乙方工作表现，确定乙方实习期间的生活补贴，最低生活补贴不低于20元/人天（除去食宿费用外），以帮助乙方解决学习生活费用，生活补贴费在乙方结束顶岗实习前由甲方支付乙方。

3.甲方负责合同起始与终止时间内一次往返的交通费用，并负责乙方在顶岗实习期间与

单位职工相同标准的食宿。

4.乙方顶岗实习期间，若出现意外安全事故，由甲方负责处理，并及时救治和承担事故的费用（包括医疗救治费用和补助费用等），甲方承担除乙方违规操作造成事故的全部责任。

5.本协议一经签订，甲、乙双方须共同遵守。其他未尽事宜，由双方协商解决。（本协议壹式陆份，甲方执壹份，乙方执伍份）

甲方（盖章）：乙方（签名）：

年月日年月日附件： 乙方签字表

第三篇：届毕业生自荐信

届毕业生自荐信

届毕业生自荐信1

尊敬的贵公司领导：

你好!首先感谢您能抽出宝贵的时间来看我的自荐信。

本人是武汉市二轻工业技术学校XX届的应届毕业生。我喜爱模具这项专业并为其投入了很高的精力和热情。

在三年的技校生活中，我勤奋刻苦，力求向上，努力学习基础与专业知识，课余时间积极的去拓宽自己的知识，并积极参加学校的各种体育活动。作为正要跨出校门，迈向社会的技校生，我以满腔的热情与信心去迎接这一切。

当今社会需要高质量的复合型人才，因此我时刻注意自身的全面提高，建立合理的知识结构。在模具与数控方面有较深厚的理论基础，机械制图、机械工艺、公差配合、机械制造、专业数学、、电脑绘图等各方面有了一定基础。

三年技校生活的学习和锻炼，给我仅是初步的经验积累，对于迈向社会远远不够的，但所谓士为知已者死，我相信自己的饱满的热情以及认真好学的态度完全可以弥补暂时的不足。因此，面对过去，我无怨无悔，来到这里是一种明智的选择;面对现在，我努力拼搏;面对将来，我期待更多的挑战。战胜困难，抓住每一个机遇，相信自己一定会演绎出精彩的一幕.

希望通过我的这封自荐信，能使您对我有一个更全面深入的了解，我愿意以极大的热情与责任心投入到贵公司的发展建设中去。您的选择是我的期望。给我一次机会还您一份惊喜。 期待您的回复。

最后祝贵公司的事业蒸蒸日上-- 稳步发展!

此致

经理

届毕业生自荐信2

尊敬的青海银行人事部领导：

您们好!首先，向您辛勤的工作致以深深的敬意!同时也真诚的感谢您在百忙之中抽空垂阅我的自荐材料。

回首昨天，曲折坎坷外，得失荣辱间，都是一个奋进勃发的身影，都是一份无悔无愧的心情。在学校期间，我不断积极进取，立足基础扎实，努力学习专业知识，成绩优异。积极参与学校组织的各种活动，担任班干职务使我的组织领导能力和团结协作精神得到了锻炼，同时也得到老师和同学们的认可，作为20XX年的毕业生，在这样一个竞争激烈的社会里，不仅要掌握好专业知识，更加做到与社会与时代接轨。因此，学习之余，我注重知识与能力的平衡发展。

刚踏出校门的我谈不上十分的成熟和足够的经验，但我有过人的胆识和自信心，正所谓：“是龙，就应该去大海搏击，是鹰，就应该去长空翱翔。”面临人生的重大抉择之际，我希望能加盟于归单位，展示自己的才能，实现个人的理想与价值。

简单的几面纸，只是我的“包装”和“广告”，自身的“质量”和“能力”有待于您通过使用来证明。

此致

敬礼！

届毕业生自荐信3

尊敬的领导：

您好!

首先感谢您在百忙之中翻阅我的自荐信，为一位满腔热情的大学生开启一扇希望大门，我叫__，是一名即将于20__年7月毕业于__学院商务英语专业的学生。

我出生于一个充满温馨的家庭，父母让我从小养成刻苦耐劳、谦虚谨慎、热情待人、朴实诚恳的生活态度，在三年的大学生涯中，我

刻苦学习，并掌握一些商务英语方面的知识，能熟练地进行听、说、读、写，熟练运用网络查阅相关英语资料，并能及时予以翻译。我很喜欢从事外贸工作，我深深知道外贸工作的重要性，这是一个需要更多责任心和细心去完成的工作。我中文录入速度每分钟100字以上;较擅于进行社交活动,本人工作认真、有耐心,肯学肯干,做事一丝不苟、且具有很强的责任心和进取心，喜欢和人交流。

我知道一个青年可以通过不断的学习完善自己，可以在实践中证明自己。

尊敬的领导，我是一个做任何事都充满激情的人,如果我能喜获您的赏识，我一定会尽职尽责地用实际行动向您证明。我一定会不负所望的做好每一件事的。公司的未来，我愿奉献我毕生的心血和汗水。再次致以我最诚挚的谢意!

此致

敬礼

届毕业生自荐信4

尊敬的领导:

您好！

我是应用化学专业 xx届本科毕业生，毕业在即，我殷切期望贵单位能给我一个施展才华的机会.

“机会求临的时候，你准备好了吗”这句话一直鼓励我不断迸步。作为一名应用化学专业的大学生，我热爱我的专业并为其投入了巨大的热情和精力。我努力学习专业知识，认真接受化学实验技能方面的能力培养.通过目己的努力,找在专业课上取得了良好的成绩，具有良好的实验分析技能。为了能在毕业后尽快适应社会需求，学习之余我积极投身于各项社会实践。积极参加各种社会活动，并在暑假期多次做推销员，在系主任

办公室勤工俭学。这一切不仅使我增加了实际工作经验，使找实际的办事能力得到了锻炼和提高，还使我接触到了充满竞争的社会，更重要的是找懂得了责任感的重要性。

当今的社会是发展的社会，需要新鲜的血液，而年轻的我们是最好的后备力量。现在的我，兴许还缺少社会实践经验，但我正处于人生精

力最充沛的时期，渴望在更广阔的天地里发挥自己的才能，我不满足于现有的知识水平，期望在实践中得到锻炼和提高。我相信经过不懈的努力，我一定会开辟出一片属于自己的天地。我深知自己的知识结构还不够完整，但我有信心凭扎实专业功底在最短的时间内掌握相关业务知识，进入工作状态。

回首我的大学生活，我很高兴看到自己走过的路，布满了成长的足迹。面临就业，我将带着学无止境的信条微笑着迎接新的挑战，我衷心的希望有幸成为贵公司的一员，我将以高度的敬业精神勤奋工作，与成员一起共创辉煌!

感谢您阅读我的简历和自荐。热切期盼您的回音，期待着与您面谈.

此致

敬礼

届毕业生自荐信5

尊敬的领导：

您好!

我是xxxx学校20xx毕业生，借此择业文际，我怀着一颗真诚的心和对事业的执着追求，真诚地向贵单位推荐自己，首先衷心感谢您在百忙之中浏览我的自荐信，为我开启一扇希望之门，现将基本情况简介如下：

在思想下，本人有良好的道德修养、热爱祖国、热爱人民、拥护共产党的领导、政治思好、立场坚定、遵纪守法。

在学习上，我刻苦学习专业知识，并圆满完成了基本专业课程的学习，专业知识基础好，我还认真学习了计算机及其他相关学科，作为一名未来医护工作者，我深知责任重大，因此，我还注重努力从各方面摄取知识来丰富自己，成绩一直在班的前茅。

在工作中，我是一个积极主动，认真负责的人，无论是在学校或在企业实习，我都乐于付出，从不计效得失，并严格要求自己，认真及时负责地做好自己该做的每一项工作，在实习期间，无论到哪个科室，我都虚心听从辅导，在老师的指导下，认真做好每一个操作，工作中一丝不苟，认真细致，将所学的知识应用到实践中去，并掌握了工作的各项技能，使自己在将来的工作中能独当一面，出色地工作，不怕苦、不怕累、不怕脏、视病人如同亲人，得到了老师和客户的一致好评!

在学校中，我担任了学习委员和舍长的职位，乐于参加学校组织的活动，还很好的组织了同学们参加活动，也拿了优秀的名次，还评为优秀学生、优秀班干部、优秀团员等名誉。

在生活中，我是一位懂得生活的人，具有良好的生活习惯，从小就养成了勤劳的习惯，此外，我还是具有热情大方，乐于助人的性格，并以务实求真的精神参与学校的公益的宣传和爱国活动。

可以说，学校的良好的气氛培养了我，使我在具备了扎实的专业知识的同时，还具备了多方面的能力与素质，为自己跨出校门走进社会做了充分的准备，我相信我一定能够胜任医护这一项工作!请相信您的眼光和我的实力，给我一个施展才华，贡献力量的机会!而我，将会还您一份意外的惊喜!

最后，衷心的祝贺贵单位工作顺利、事业蒸蒸日上!

我真诚地期待着你的回者!

此致

敬礼!

届毕业生自荐信6

尊敬的领导：您好!

首先感谢您在百忙之中垂览我的自荐材料，相信它不会占用您太多的时间，并祝愿贵单位事业欣欣向荣，蒸蒸日上!

我是xx大学信电学院xxx专业200x届的一名学生，即将面临毕业。

四年来，老师的教育及个人的努力下，我具备了扎实的专业基础知识，系统地掌握了电路、模拟电子、数字电子技术、单片机和微机原理等实践性课程;信息理论与编码、信号与系统、数字信号处理、通信原理等有关理论;同时也拥有一定的分析和设计能力。通过在校期间的试验实习和课程设计的训练我具备了较强的动手能力。在课外时间里我涉猎了大量书籍，不但重视本专业技能和理论知识的培养，更把提高自己的综合素质放在第一位。严谨的学风和端正的学习态度塑造了我朴实、稳重、创新的性格特点。

在大学的四年里、我除了在学好本专业的知识外，我对计算机知识进行了比较系统地学习和熟练地应用，取得了4月份全国计算机等级考试三级PC技术证书。精通80X86汇编语言、C语言、熟练运用电脑办公软件、Photoshop图像处理、ASP动态网页编程、能够处理常见的电脑软硬件故障。

除了对计算机热爱，在大学四年里我还不断的学习英语知识，我深切的感受到作为电子信息行业的人员没有过硬的英语听说读写的能力是不可能有大的发展的。各种新的技术，新的理论，新的产品不可能都来自国内的。我在大二下学期就以528分的成绩通过全国大学生英语四级考试，月即将参加全国大学生英语六级考试。

此外，我还积极参加校内的各种活动以及校外的各种社会活动，抓住每一个机会，使我在竞争中获益;向实际困难挑战，让我在挫折中成长，借以去磨练自己，培养自己战胜各种困难的信心。通过各种活动培养了我的做人做事的能力，要做事先得学会做人。

我热爱贵单位所从事的事业，殷切地期望能够在您的领导下，为贵公司添砖加瓦;同时也在您的领导下发挥出我的实力与才能，在实践中不断学习、进步，在能力和素质方面进一步完善自我，为贵公司做出更大的贡献。

历史不曾为谁停留，而历史又记录了千千万万个走过者的故事，我想一切向往美好、积极进取的追求者终将被历史所肯定。纵观当今，社会充满了竞争，无论您是否选择我，我都祝愿贵公司的事业蒸蒸日上!

自荐人：XXX

时间：XXX

届毕业生自荐信7

尊敬的xx公司领导：

您好!

起首感激您正在百忙之中翻阅我的自荐材料，为一位满腔热情的大学生开启一扇但愿大门，我叫，是一名即将于20xx年7月结业于xx科技职业学院商务英语专业的学生。

我出生于一个充满温暖的家庭，父母让我从小养成吃苦耐劳、谦善隆重、热情待人、俭朴诚恳的糊口立场，正在三年的大学生活生计中，我吃苦进修，并控制一些商务英语方面的学问，能熟练地进行听、说、读、写，熟练使用收集查阅相关英语材料，并能及时予以翻译。

我很喜好处置外贸工做，我深深晓得外贸工做的主要性，这是一个需要更多义务心和细心去完成的工做。我中文录入速度每分钟100字以上;较擅于进行社交勾当,本人工做认实、有耐心,肯学肯干,干事敷衍了事、且具有很强的义务心和朝上进步心，喜好和人交换。

自荐书不是告白词，不是通行证，但我晓得一个青年能够通过不竭的进修完美本人，能够正在实践中证明本人。

卑崇的带领，我是一个做任何事都充满激情的人,若是我能喜获您的赏识，我必然会尽职尽责地用现实步履向您证明.我必然会不负所望的做好每一件事的.公司的将来，我愿奉献我毕生的心血和汗水。

再次致以我最诚挚的谢意!

此致

敬礼!

自荐人：xx

20xx年 xx月 xx日

届毕业生自荐信8

尊敬的贵公司领导：

您好！

首先感谢您在百忙之中阅读我的自我推荐；我相信我不会让你失望。等你打开这本自荐书复习，这将是我过去一年的考验。如果你最后合上这本自荐书的评价，可能会决定我人生的新征程。

我叫XXX。本人是XXXX市XXXX学校城市轨道交通车辆运营与维护专业20xx毕业生。来自四川广元，在家庭教育和学校老师的勤奋指导下，我懂得了生活品质和能力的重要性。这一年来，我努力学习，勇于实践，不断完善自己，扩大知识面，深化知识。使自己不仅掌握了机车专业技术，还具备了专业理论知识。我还通过了国家普通话水平考试，拿到了二级B证。我也以优异的成绩通过了国家计算机等级考试，能熟练操作word等办公软件。

我带着梦想走出校园，在这个复杂的市场中寻找人生的新起点。它不仅包含机遇，还包含更多的挑战！我清楚的知道，现在的社会是一个充满知识竞争的社会，更注重人才的综合素质，我一直注重把自己培养成一个综合型的复合型人才。在学校，通过积极参加学生团体组织的各种活动。假期里，我努力参加社会实践活动，获得了很多实践能力，赢得了老师和同学的一致好评。我曾被授予“优秀学生”等荣誉称号。古语云：“千里马如伯乐，能驰骋千里，能脱颖而出”。鲜花和荣誉只能代表过去，未来的社会对我们来说是一个完全陌生的世界，也是一个充满挑战的世界。年轻的我，有的是旺盛的'精力和不屈不挠的信念，却缺乏锻炼和展示自己的机会。没有你对伯乐的憧憬，我就无法展示我所学到的东西。虽然我可能不是众多应聘者中的佼佼者，但我还是很自信的。我不乞求信任，我只想有行动去寻求信任，请给我一个机会，你得到的不会是一个简单的承诺，但时间是用青春的智慧写下的答案！

等待你的好消息！乐成祝愿贵公司取得辉煌成就，并祝愿领导和同事一切顺利！

此致

敬礼！

届毕业生自荐信9

各位领导：

您好！今天，随着对生活和事业的追求，我兴奋地向你推荐我自己。我希望你能在百忙之中给我一点时间。

我是菏泽大学20xx毕业生。在菏泽学院四年的熏陶，我已经形成了严谨的学习态度和稳重踏实的作风。同时激烈的竞争让我敢于不断挑战自己，形成了积极向上的人生态度和理想。

大学四年期间，积极参加菏泽学院X专业学科相关竞赛，多次获奖。在各学科竞赛中，培养了求真务实、努力拼搏的精神，在实践中强化了创新能力和实际操作能力。

在菏泽学院读书期间，我很努力很努力，每学期成绩都名列前茅。尤其是菏泽学院，X专业必修课力争达到90分以上。平时自学一些关于菏泽大学的相关知识，在实践中锻炼自己。工作中担任菏泽大学*01班班长、学习委员、菏泽大学*协会部长等。，从中锻炼了我的社会工作能力。

我的座右铭是“我相信毅力不一定能感动上帝，但坚持一定能创造奇迹”！在菏泽大学读书的艰辛磨练了我坚韧的品质，不断的努力给我带来了扎实的知识，传统的熏陶塑造了我朴实的风格，青春的活力给了我饱满的激情。抱着一份微薄的求职书，满怀信心和诚意，期待贵公司给我一个机会，我会更加珍惜。

我的简历在下一页，期待面试。希望贵单位能接受我，给我机会成为你们大家庭的一员。我会尽力发挥你应有的水平和才能。

此致

敬礼！

自荐人：XXXX

20xx年11月12日

届毕业生自荐信10

各位领导：

首先感谢您在百忙之中看我的自荐材料。我相信它不会占用你太多时间。祝贵公司事业有成。

我是山东科技大学电信学院电子信息工程专业20xx的学生，即将毕业。四年来，由于老师的教育和个人的努力，我有了扎实的专业基础知识，系统地掌握了电路、模拟电子、数字电子技术、单片机、微机原理等实践课程；信息论与编码、信号与系统、数字信号处理、通信原理等相关理论；同时，它还具有必要的分析和设计潜力。通过在学校的实验实践和课程设计的训练，我有很强的实践潜力。在我的课外时间，我涉猎了很多书，既注重专业技能和理论知识的培养，又把综合素质的提高放在第一位。严谨的学风和正确的学习态度塑造了我朴实、稳重、创新的性格。

大学四年，除了学好专业外，系统学习并熟练应用计算机知识，20xx年4月获得全国计算机等级考试三级PC技术证书。精通80X86汇编语言，C语言，熟练使用电脑办公软件，Photoshop。图像处理，ASP动态网页编程，可以处理常见的计算机软硬件故障。

除了对电脑的热爱，我在大学的四年里一直在不断学习英语知识。我深深地感受到，作为一个电子信息行业的人，没有优秀的英语听、说、读、写的潜力，是不可能有大的进步的。各种新技术、新理论、新产品都不可能来自中国。大二第二学期以528分考过四级，20xx年12月将考六级。

此外，我还用心参加校园的各种活动和校外的各种社交活动，抓住一切机会让自己从比赛中受益；挑战现实的困难，让我在挫折中成长，从而磨练自己，培养自己战胜各种困难的信心。通过各种活动，培养了自己做人做事的潜质，要学会做人才能做事。

我热爱贵公司所从事的业务，并真诚期待在您的领导下为贵公司做出贡献。同时，在您的领导下，我将充分发挥自己的实力和才华，在实践中不断学习和提高，进一步提高自己的潜力和素质，为贵公司做出更大的贡献。

历史从来没有为任何人停留过，历史记录了千千成千上万路人的故事。我想所有向往完美，用心上进的人都会被历史所肯定。纵观今天，社会充满了竞争。不管你选不选我，祝你的公司事业有成！

此致

敬礼！

演示者：XXX

X年X月X日

届毕业生自荐信11

尊敬的公司领导：

您好，我叫林xx，现在是中山大学大四的一名学生，马上即将步入职场。

非常感谢您在百忙之中阅读我的个人求职信，下面，我就自己的实际情况向您作个人自我介绍：

当我提笔想写下自己对于未来职业所作的积累和准备时，几次提笔又几次放下。突然间发现没有太多可以写在纸上的东西，然后我有了一些犹豫和不自信。但是我最终还是想将自己展现出来，我想，我可以对自己的能力怀疑和不自信，但是我没有理由对自己的态度和渴望不自信。能力我可以再学，公司也会在面试之后做出评价的。那样，才是成长和学习的一种正确态度。

我来自一个普通的农村家庭，我的父母没有接受过多的教育，但是他们却用自己的辛勤劳动供我们姊妹三个都进入了大学接受教育，我自己一直都很感恩，觉得自己应该不断的努力。

在大学的前两年里，我努力学习着我们的大学基础课程和专业基础课程，并在课余时间参加了学校的一些社团和学生会活动，在学生会中，由于我过去学习过软笔书法，所以在宣传部门为学生会出海报。那时的寒暑假，我一般都在家里，给父母做家里的活儿，听到许多人在我面前说起到父母的辛苦，那时候我自己的心里除了愧疚就还是愧疚，我记得一个寒假我和父亲连着二个晚上没有休息，就是为了给修理磨粉的机器。那时候我在旁边和他抬那些重达上百斤的铁家伙，就是这样经常干这些活。父亲经常跟我说，干什么工作都不是轻松的，要干得好，是要下功夫，要能吃苦。和他在一起干活的日子可以说是我对于职场最初的认识，勤奋，努力，脚踏实地，更是一个年轻人初入职场的圣经。

我记得曾经听马云先生讲过一句话,他说，一个人永远不会后悔曾经做过什么，但是他会后悔曾经没有做过什么。作为一个年轻人，我想我应该去经历，去闯荡。当然在自己初入职场的时候同样是需要一位引导自己的好导师，如果贵公司给我一个机会，我想我会用百分之百的努力去回报的。

再次谢谢您在百忙之中的阅读！下页附个人简历表，学历证书等证明，敬请查看，并期待您的来电！

届毕业生自荐信12

尊敬的XX公司董事长：

您好！

非常感谢您阅读我的推荐信。下面是我的面试自我介绍：

我叫XX，今年23岁，是XX学院XX系的应届毕业生。

贵公司是一家著名的中外合资企业。董事长知人善任。我早就被你吸引了。当我看到你的招聘广告时，它鼓舞了我找工作的信心。我渴望为贵公司服务，为董事长工作。

在校学习期间，注重思想道德修养，严格要求自己，积极参加社会实践活动，学习成绩优异，三次获得优秀学生奖学金。本人系统学习过秘书学、市场营销学、公关实务、文档处理等学科，熟悉文章写作和文档处理的知识。学过计算机操作技术，能适应现代办公的需要。

本人性格开朗，热情诚实，英语熟练。我去年通过了英语六级考试。爱好广泛，喜欢娱乐和体育活动，多次参加文化演出，在大学生歌唱比赛中获得流行歌曲二等奖；代表学校参加大运会，获得女子跳远第三名。曾担任过副班长、共青团支部委员、学生会宣传部部长。本人热心肯干，实践面广。我也利用假期做社会调查和兼职，积累了一些社会工作经验。我特别喜欢秘书和宣传工作。我是本市户口，有一套房两室。如果我被贵公司录用，我可以去上班。在公司的培养下，我一定会做好的。

随信附上你的简历，期待你的面试！请来信或电话告知，并等待您的回复。

此致

敬礼！

推荐者：XXX

XX年X月X日

届毕业生自荐信13

各位领导：

您好！衷心感谢您在百忙之中阅读此材料，祝贵公司事业蒸蒸日上！

我是哈尔滨职业技术学院室内设计专业的应届毕业生。在校期间，我勤奋学习专业知识，努力将理论知识应用于实践。很喜欢电脑，能掌握基本应用软件的使用，比如Photoshop，AutoCAD，3DmaX，lightscape。

在我的一生中，逐渐形成了“以诚待人，以理服人，以德感动人”的性格。“自信而不骄，稳重而热情，年轻而充满活力”是我的特点。在工作中，我敬业、尽责、自律；在学习上，我努力学习，敢于探索，敢于创新；我在生活中勤奋、乐观、豁达。本人性格开朗，爱好广泛，热情高涨。我相信我能在工作中与同事相处得很好，创造一个愉快高效的工作氛围。我也在一家装修公司工作，有丰富的工作和社会经验。我仍然和他们保持着良好的联系。

贵公司“良好的企业形象、优秀的工作业绩、广阔的发展前景、高度重视知识、科学的管理模式、合理的用人机制”深深吸引了我。最近很高兴听说贵公司拓展业务，招聘人才；但是我是一个学习上的新生，所以我希望以对未来美好生活的憧憬和“初生牛犊不怕虎”的开拓精神，成为贵单位的一员，为贵单位的发展做出贡献。

最后，真心希望加入贵公司。我将以饱满的热情和坚韧的精神努力工作，与同事真诚合作，为贵公司的发展做出自己的贡献。请检查附在下一页的简历，并请接受。期待你的回复。期待你的好消息！

此致

敬礼！

推荐者：XXX

20xx年XX月XX日

届毕业生自荐信14

尊敬的贵公司领导：

您好!

非常感谢您能从百忙之中抽出时间来查阅我的求职信。我叫xxx，是xx省xxx大学舞蹈教育学专业20xx届本科毕业生。我很荣幸有机会向您呈上我的个人资料，在投身社会之际，为了找到符合自己专业和兴趣的工作，更好地发挥自己的才能，实现自己的人生价值，谨向各位领导作一番自我推荐。

在大学的前三年中，我学习了本专业和相关专业的理论实践知识、通过自身的认真学习和不懈的努力以优异的成绩完成了相关的课程，为以后的教育工作打下了坚实的专业基础，同时我不忘学习外语等知识，具有良好的听说读写能力。在科技快速发展的今天，我紧跟科技发展的步伐，不断汲取新知识，熟练掌握了计算机的基本操作。

大学四年时光里,我本着自强不息,学以致用的原则,一直以认真的态度对待学习,在学好专业课的同时,我也注重综合知识和综合技能的培养广泛涉猎了文学,心理学,教育学等方面的书籍,在思想方面我积极向党组织靠拢，关心集体，团结同学，并加入多次参加了义务劳动和社会活动。同时我也积极参加各种文艺汇演，中小学实践教学，开办舞蹈培训班等课外活动。力求使自己成为高素质的复合型人才,在教师技能方面,我勤学苦练,不段提高自身水平,这些都为我成为一名合格的人民教师打下了坚实的基础.三个暑期生活我都用来进行教育实践活动。把自己所学专业知识用到实践上来反复思考各种教学方法，以灵活的方式和通俗流畅语言，调动学生的学习积极性成功地完成了教学任务，虽然在教学实践之初我也曾经遇到过一些困难,但现在本人通过长期的教学实践活动已经积累了丰富的教学经验，并已逐渐形成了自身特有的教学风格深受学生喜欢老师肯定。

久闻贵校师资力量雄厚，桃李满天下，我非常地渴望能成为贵校的一员，这将是我一生的荣誉。对于即将毕业的我，虽然资历不够深，但我相信，有你们的栽培和熏陶，我也会和你们一样，做得比别人更好!我将用我出色的表现证明我的实力，证明您无悔的选择!

我或许不是令您满意的，但我相信依靠努力，我将成为最合适的!

我或许不是最优秀的，但我会自强不息，我是有潜力的!

最后，诚挚希望贵校能够垂惠!并祝贵校再创佳绩!

此致

敬礼!

自荐人：

20xx年x月x日

届毕业生自荐信15

各位领导：

您好！

我是一名刚从湖南经济学院毕业的大学生。我很荣幸有机会向您展示我的个人数据。加入社会后，为了找到适合自己专业和兴趣的工作，实现自己的人生价值，我愿意向领导推荐自己。

下面我简单介绍一下我自己的情况：

我是一名酒店管理专业的大学生。我热爱我的专业，并为此投入了极大的热情和精力。在我四年的学习和生活中，我从理论知识学到了专业技能。通过对这些知识的学习，我对该领域的相关知识有了一定的了解和掌握，具备了一定的实际操作能力和技术。

在学校里，我在基础理论知识和实践技能上都取得了优异的成绩。除了在学校学习，我还积极参加社会实践活动。20xx年，他参加了“三农”的社会实践。荣获“优秀活动家”称号，20xx年5月至10月赴法国在法国高星级酒店学习西餐文化和实践，使我掌握了更规范、系统的西餐服务。能用流利的法语与客人交流。

真心希望能在贵酒店实现梦想，为贵酒店贡献自己的力量。同时希望能和贵酒店的精英合作。我相信它能让酒店未来的职业生涯蓬勃发展。如果我有幸加入酒店，我会尽力做好我的工作。

希望各位领导能考虑我，热切期待您的回复。谢谢你

此致

敬礼！

推荐者：XXX

20xx年XX月XX日

第四篇：毕业生实习心得体会

毕业生实习心得体会

毕业生实习心得体会1

一转眼，我在公司已经工作12天了。这段时间，我开始接触了一些本部门日常的内务工作，比如文件复印、经费报销、统计员工考勤等，另外，我还参与了公司“跨越工程”的工作。经过这些天的工作，我也有了一些对于工作和自我的想法。

我在刚来的2天里，一直感觉很迷茫。不知道自己所在的部门的职责是什么，也不知道自己要负责干什么。后来是经过部门会议，我了解到我身处的这个部门的重要性。当我知道投资拓展是房地产工作中的最关键环节时，我开始有些焦虑，毕竟我从来没有接触过这个领域的工作，也没有相关的专业知识。转而想想部门的其他同事，其中有大部分都是从事过房地产相关行业的工作，即使也有同事不是专业对口，但他们的学历都比我高，应该比我更有基础。所以，我非常害怕会因为我对部门工作的无知而拖累本部门的团队优势。

我觉得目前的状况用著名的水桶效应来形容会很贴切。一只水桶盛水的.多少，并不取决于桶壁上最高的那块木板，而恰恰取决于桶壁上最短的那块。而我现在正是那块最低的木板，我们部门的薄弱环节。只有我自己不断努力提升自己的高度，才能使整个部门的实力和竞争力得到最好的发挥。

在我还在为怎样学习本行业的专业知识时，罗昕经理安排我们部门所有员工通过业余时间进行房地产相关知识的学习，并给每人配发了学习教材。拿到教材后，我很欣喜，这无疑是对我提高自己的一次指引。利用每天晚上的休息时间，我开始学习教材中的内容。经过1个星期的自学，我对整个房地产业和本部门的工作职能有了一个初步的了解，不再像刚来的时候那样懵懂了。

我相信，只要坚持这样学习下去，我一定能较快的提高自己的专业知识，适应本部门的工作。我希望通过这次学习，能尽快弥补自己的劣势，不要因为我而影响了整个部门的竞争优势。

我怀着忐忑不安的心情来到xx电力公司，即将从一名学生走上实习工作岗位，面临的一切都是那么新鲜。以前总是期待也像大人们上下班，贡献青春服务人民。现在这机会终于到来，心里很是高兴，但同时无形中也感到了一份责任。既然工作了，就得学习更多知识，懂得更多做人的道理。要想不被社会所抛弃，就必须不断充实自己，完善自己，丰富自己。

毕业生实习心得体会2

自实习正式开始，我已经度过一个月充实的实习生活。我实习的班级是八年级，一大群十几岁的孩子，蓬勃有朝气，活泼好动又调皮。当我漫步在实习的校园里，那出自学生的一声声“老师好”让我倍感温暖。在这个和谐、优美的校园里，我真正体会到做一位老师的乐趣，同时，它使我的教学理论变为教学实践，使虚拟教学变为真正的面对面的教学。尽管生涩，但是在慢慢的成熟之中，让我的实习生活充满未知、惊喜、快乐当然也少不了有挫折和困难。总之，还在实习的.我与一名优秀教师的标准有很大的差距。希望在接下的实习生活里，我能扬长避短，把我的不足逐一攻破，在直面困难中挑战自我，在不断进步中完善自己，成为更好的自己。

毕业生实习心得体会3

大四毕业实习我选择的是分散，说是分散，其实就是找了个公司，盖个章，然后自己往上面写好实习报告等，就OK啦！所以我这几天待在学校没有事情干，睡觉、看电影、玩游戏……唯独没有做毕业设计。来源:免费

今年在家过年没什么意思，年前大雪冰冻封住了所有通路，一直没有时间出去，多余的时间也就在玩牌，看电视。到学校后也就延续了那种生活作风，到学校后也找两个同学斗地主，打发时间。说实话，我都不知道这是不是以前的`我，我发现我变了，变得懒惰了，变得没有追求了……

我停止了追逐，因为面对现实压力我选择了逃避，对于困难我不敢挑战，对于自己的工作，我也是能少接就少接，完全不是积极向上的状态了，好像这个年一过，这么长时间沉睡在慵懒里，我已经恍惚了，一恍惚就恍不过神来了。

经历过一场失败的爱情并没有什么了不起，而且男人也就不应该总是情啊爱啊的常常挂在嘴边，这样会让朋友看不起。我选择了放假和堕落，只要那种生活能让自己放松我就怎么做，再让我延续一下这种生活吧，我还需要一个星期，3月15日之后我决定重整旗鼓，该做的尽量的多做！

毕业生实习心得体会4

在刚踏入公司的时候，心中满是忐忑与不安，做任何的事情都是小心翼翼的，就害怕由于自己的不懂，对工作的不熟练，让工作出现错误，更是让领导失望。也正是这样的紧张，谨慎让我在工作中去不断的进步，更是将一切的心思都放在工作中，就希望能够从每天的工作中有更想要去奋斗的东西，当然我更是非常的期待自己能够在每天的生活中去慢慢成长。近期我更是在自己的严格管理下去慢慢让自己可以成长得更优秀，同时也是在坚定的做好每一件自己非常喜欢的事情，当然我也是有尽力让自己在这份工作上去收获到更多的成长。

在工作能力方面确实是提升了不少，当然经过这一段时间自己也是全面的理解了这份工作的内容，也明白在工作中自己应该要做出的`努力，同时自己也是在工作中收获到了领导的肯定，让我对未来的工作更是有非常大的期待。面对工作我基本上已经有了自己的判断力，更是能够在工作的过程中慢慢的感受岗位的职责，也渐渐明白这个社会真正需要的是哪样的人才。这也是让我找寻到了自己的人生目标，并知道接下来的自己应该要向着哪些方面去奋斗。

关于社交方面，从刚开始的畏手畏脚到现在基本与各位同事有着非常深厚的感情，这些都是我在工作中的成长。当然也很是感谢每一位同事可以如此的对我的工作进行一定的指导，让我对这份工作有更深的理解。这段实习期也都是在大家的帮助下才让我有这样大的收获，我也很是感谢他们，并且更是珍惜这段情谊。大家对我的教诲我都会好好的记得，更是让我在今后的生活与工作中都用来提醒我，尽可能的让自己变得更加的优秀。

实习生活是我感觉到自己最为充实的日子，每天都有按时按点的做着每一件事，更是在完成工作任务之后的满足感，这一切都让我感觉到自己的内心深处有着非常不一样的感受。实习中我所收获到的一切都让我对自己的人生有不一样的感悟，同时我更是会不断对自己这段时间的生活与工作情况做更多的反思与分析，就希望自己能够从这样不一样的经历中感受到更多的东西，更是让我的人生都非常的精彩与美好。

实习的结束也意味着我还可以花费一点的时间调整我自己，接下来就是真正的站在毕业的门槛上了，要以最好的状态去迎接！

毕业生实习心得体会5

及至今日，大学生活恍然已近四载；回顾往昔，喜愁哀乐不胜感慨万千。通过三个月的实习，我获得了实际的工作经验，这次实习是我大学生活中不可缺少的重要经历，收获很大。

实习对我们来说真的是一个很好的机会，不仅仅能够看清楚自己的潜力，更能够找到和书本上完全不一样的知识面。我很感激学院为我们提供这样的机会，我也顺利进入了顺丰公司开启实习时光。实习的日子里辛苦远远比不了他们职工们的辛苦，我在基层一线上深深感受到生活的不易，这是我在象牙塔里所无法感知的。如今，真正在基层一线体会，不仅让我了解了基层人员的辛苦，也让我品味到人间百味，丰富了我人生的厚度。

小塞涅卡曾说：“一个人，只有在实践中运用能力，才能知道自己的能力。”通过这次实习，我才知道自己所学知识的匮乏，即使是已经学习过的.内容也不能灵活地运用于实际操作之中，让我深刻地理解了实践的重要性，光学习理论知识是不够的，还要把理论与实践相结合。理论和实际是不可分的，在实践中我的知识得到了巩固，解决问题的能力也受到了锻炼。今后会不断改正自己的缺点和不足，争取更大的成绩。

毕业生实习心得体会6

这个工作是直接在校招上找到的，经过一系列的程序之后，我成功的踏进了这家企业。原本以为自己能力很差，但是通过这次面试，我对自己有了很大的信心，因为和我一同的几个同学都没有被选上，而我却成功的进入了这家公司，我想这也是对我能力的一种鼓励吧！我就带着这一点点自信，开启了我的事业之旅。当一个人逐渐对自己有信心了，有向往了，她就会变得越来越好。

我就是这样一个例子，刚开始我以为自己无法胜任这一份工作，抱着拼一拼的.心态去尝试一下，结果却给我这样一个惊喜。因为这家公司一向对员工有很大的一个要求，所以我们成长非常迅速。在第一个月，我取得了非常好的成绩，完成了其他实习生都不能完成的任务。当时我们每个实习生是要一个月签订两个客户，刚进入工作，我还不太清楚正确的工作流程，所以前半个月都是在学习中完善自己。到后面半个月的时候我才开始和客户接触，还记得第一次和客户接触的时候，我畏畏缩缩的不太讲话，什么都是点点头，笑一笑。说来也许也是投缘，那个客户很相信我，认为我这样老实的人是一个值得合作的人，所以就和我成交了。我当时真的很惊讶，紧紧握住客户的手都舍不得松开。那个客户在走之前对我说了一句让我一生难忘的话，他说“你欣赏你的品质所以和你成交，你的未来我也很期待！”我当时眼眶都有一些热了，我第一次从陌生人的身上感受到了这么大的能量。

自从那以后我就每天锻炼自己的交际能力，我也知道我永远都不能把我身上的这一份“真诚”抛弃，因为这件东西是我们人身上最闪亮、最迷人的。通过这次实习，我找到了一个新的自己，一个自信，一个温和，一个努力，一个在慢慢发光的自己，愿我带着这一份坚持，勇敢的走下去！

毕业生实习心得体会7

也许是校外实习对我而言十分重要的缘故，从而花费了不少精力才能够将其完成，毕竟自己在学历方面处于弱势自然要在审视环境的情况下谨慎对待实习工作才行，所幸的是这次实习的历程让我较好地弥补自身缺乏实践经验的不足，无论是领导安排的任务还是工作中的难题都能够通过自身的努力得到完成，待到实习结束以后也让我在这次经历中获得了不少收获。

由于所学专业的缘故，让我在一家工厂进行实习从而对职业发展有了更多的了解，毕竟作为技校学生却没能在自己擅长的领域有所成就无疑是令人感到沮丧的，初入工厂的时候由于有着师傅的带领从而能够较好地适应职场环境以便于开展相应的工作，从初期的观摩到亲自参与到生产流程中无疑令自己在工厂的发展有了递进的.过程，即便是在演示过程中给予的教导都能让实习的自己获得不少收获，再加上自己能够虚心请教工厂师傅的缘故从而相处得十分愉快，但也正因为如此让我能够通过与其他新员工的对比从而找出自己在生产工作中存在的不足。

在工厂实习的这段生活无疑令我对自身所学专业有了更多的理解，实际上当我能独自处理生产工作中存在的难题以后才发现与自身所学专业还是存在较大不同的，无论是更加注重实操性还是各类技巧的运用都让我学到了不少，或者说通过参与其中不断熟悉工作的流程与以往所学的知识形成了很好的互补性，只要自己能够勤恳地对待这份实习工作并虚心请教他人自然能够较好地适应工厂的职业环境，当我在工厂实习中积累工作经验的同时也在心态方面产生了相应的变化。

工厂实习结束的时候，无论是师傅的教导还是工作的参与，都是令我感到意犹未尽的，关键是我通过这段时间的实习在工厂实现了自身的价值，能够在工作中获得相应的成就并被他人所需求让我感到十分满足，或者说这种在付出中获得收获的充实感才是支撑自己完成实习的主要原因，但是我也明白面对日益严峻的就业形势应当在毕业之前有所作为才不会浪费这次实习的机遇，所幸的是工厂同事都能够接纳自己并在实习的过程中给予了不少帮助。

正因为面临着毕业带来的压力才应当珍惜这次在工厂实习的机会才行，而我也通过自身的努力学有所成并验证了以往在技校所学的知识，尽管自身的资历比较浅薄却也在毕业之际做好了面对正式就业的准备，希望能在正式工作中秉承以往实习的良好作风从而实现自身的提升。

毕业生实习心得体会8

转眼实习生活过去了，回首最大的感受:收获+喜悦.这短短的实习给我们留下的不仅仅是回忆,因为他使我们的自身价值得到了提高。

真的说不出是什么感觉，伴着时间，就像是在和自己的影子赛跑，不可能从真实的两面去看清它，只是经意不经意的感受着有种东西在过去，也许更适合的只有那句话：时不待我，怎可驻足。原以为实习对于我来说会是很长，但实际却不同。想象收获的东西，真的很多，看看我的工作笔记，一篇又一篇，记别人的事情比自己的还多，也许……实习，并不像我想象中的那样轻松惬意，而是充满了挑战和艰辛。我给自己敲响了警钟：“不要半途而废，做事情切忌三分热度。”我信心十足的回答到：“我一定会坚持到底!”

天下英雄皆我辈，一入江湖立马催。”从学校到社会的大环境的转变，身边接触的人也完全换了角色，老师变成老板，同学变成同事，相处之道完全不同。在这巨大的.转变中，我们可能彷徨，迷茫，无法马上适应新的环境，但在同学、同事的帮助和自己摸索的情况下，我还是完成了这次实习。但我发现，以我们的经验，不学到一定的深度和广度是难以在实际工作中应付自如的。因此反映出学习的还不够，缺点疏漏。需在加以刻苦钻研及学习，不断开拓视野，增强自己的实践操作技能，我们也许看不惯企业之间残酷的竞争,无法忍受同事之间漠不关心的眼神和言语。很多时候觉得自己没有受到领导重用，所干的只是一些无关重要的杂活，自己的提议或工作不能得到老板的肯定。

做不出成绩时，会有来自各方面的压力，老板的眼色同事的嘲讽。而在学校，有同学老师的关心和支持，每日只是上上课，很轻松。常言道：工作一两年胜过十多年的读书。两个月的实习时间虽然不长，但是我从中学到了很多知识，关于做人，做事，做学问。只有拥有自信才能够克服一切，去实现自己的理想，创造自己的人生。

实习是个人综合能力的锻炼。作为一名新时代的新青年更应该把学习作为保持工作积极性的重要途径。像我这种文聘不高的人，心里就有一种很渴望的感觉，明白了自己与社会所需的要求，因为现在毕业求职，特别是对于像自己一般的人，更多的时间是社会职业选择自己面试，更多的不是自己去选择职业，这应该就是所谓的先就业再择业吧。所以自己会把心态放正，在公司的时候先全面发展，等过段再看看精于哪个方面，然后向那个方向努力发展。

“在大学里学的不是知识，而是一种叫做自学的能力”。参加工作后才能深刻体会这句话的含义。课本上学的理论知识用到的很少。在这个信息爆炸的时代，知识更新太快，靠原有的一点知识肯定是不行的。我们必须在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学能力的人迟早要被企业和社会所淘汰。所以我们还要继续学习，不断提升理论素养。

在信息时代，学习是不断地汲取新信息，获得事业进步的动力。作为一名年轻同志更应该把学习作为保持工作积极性的重要途径。走上工作岗位后，我积极响应单位号召，结合工作实际，不断学习理论、业务知识和社会知识，用先进的理论武装头脑，用精良的业务知识提升能力，以广博的社会知识拓展视野。

在今后的工作和生活中，我将继续学习，深入实践，不断提升自我，努力创造业绩，继续在自己的工作领域创造更多的价值。

大学因实习而完整，而大学生活却因实习而精彩。

总之，这次实习，自己确实学到了很多也成长了许多。在实习期间，每日重复单调繁琐的工作，时间久了容易厌倦。但是工作简单也不能马虎，你一个小小的错误可能会给公司带来巨大的麻烦或损失，还是得认真完成。这段时间，我看到了自己本身存在着许多问题，也会遇到这样那样的问题，当前的时代日趋复杂，不学到一定的深度和广度是难以在实际工作中应付自如的。因此反映出学习的还不够，缺点疏漏。需再加以刻苦钻研及学习，不断开拓视野，增强自己的实践操作技能，为以后的工作存储更多的能力。

毕业生实习心得体会9

时光流逝，短短两周。让我深深的体会到了建筑给排水的重要性，在短短的时间内对高层建筑给水排水系统和消防系统有了进一步的认识和了解。通过课后查阅的建排的相关资料和设计规格等，让我对做好毕业设计有了更加充沛的信心，为以后在设计方面做到更优秀的成绩。

首先，我们先去了天津市建筑设计院。天津建筑设计院率先在天津市开展绿色建筑的研究与实践。我们主要参观了新建业务用房及综合楼项目，在水资源综合利用方面，项目采用降低水资源消原则，透水地面比例达到63.95%，绿地率达到26%，降雨量达到36.16%的设计降雨量及其以下时，无需外排。

雨水及直饮水的排水主要用于室内冲厕，室外绿化灌溉。在此项目中的直饮水系统，处理能力为1，日供水量为3，供水人数为1200人。项目室内消防泵和消防水箱安置在地下一层，单独隔开，消防给水管道成环状，消防给水管道采用阀门分成若干独立段，竖管设立4根，而且阀门上有明显的启闭标志。

接着我们参观了本校现代教育中心。在教育中心地下一层，总共参观了3个泵房，2个消防泵房，分别给食堂，现教和体育馆提供消防用水，1个给水泵房，给现教提供用水，其中主要是讲述了消防系统。

消防系统主要由消防水泵，消防水池，消防水箱及消防管网等构成。

消防水泵主要由水泡泵，稳压泵，目的是为满足最不利点消防栓所需要充实水柱的.需要。单台消防给水泵流量不大于20，压力不大于0.50时，泵组预留流量计和压力计接口。

消防水池设在室内地下室，并设有水位控制阀的进水管，溢水管和通气管，泄水管及水位指示器等附属装置。

消防水箱安装高度应满足室内最不利点消火栓所需的水压要求，且储存10的室内消防用水。

室内消防竖管管径大于100，个数多余10个且消防用水量大于15。阀门保持常开，且有明显的启闭标志和信号。

然后我们参加了BIM培训，BIM是建筑信息模型，以三维数字技术为基础，集合了工程建设项目全程各种信息的工程数据模型，也越来越成为现在设计方向的主要的应用软件。

BIM实现了不同专业设计之间的信息共享，结构，建筑，水电，暖通等各专业的CAD系统可从信息模型中获取所需的设计参数和相关信息。

BIM主要应用软件AutoRevit，集二维视角和三维视角相结合的软件，在课上，老师教授了我们一些最基础的三维建模方法，并在课上教会我们建立了简单的立体模型，还给予我们一份小别墅方案设计教程。在此基础上，运用之前软件的知识，结合老师教的知识，成功的做出了小别墅模型。对于以后做设计有了很大的帮助。

最后我们听了石家庄传媒大厦工程给排水设计，学到了很多在实践中做建筑给排水的设计和平时在学校做这方面设计的的区别不同，不仅要满足设计规范，还有考虑资金问题和出资方的要求，设计内容包括给水系统，排水系统，消防系统等。

在做设计过程中需要与其他专业的设计师进行交流，得到答案，然后在进行实施，需要很强的合作精神和实践能力，多次听设计师创作，有益于我们以后从事设计行业对设计的创作。

毕业生实习心得体会10

20xx年3月16日，我开始在xx广告公司进行为期一个月的实习。xx广告公司是一家小型的设计、制作、策划为一体的广告公司，在该公司实习期间，我没有十分明确的分工，创意、策划、设计、制作等都有一些涉及，同时还从事一些琐碎的日常事务。我比较喜欢这样的安排，虽然有时会遇到很多困难，会感到疲惫和委屈，但这样可以更好的认识自己的优势和不足，这一点是我认为很重要的。这期间公司的上司给了我很大的帮助和支持，前辈们认真、严谨的从业风格，亲切友善的态度，和谐友爱的工作氛围都给我留下很深的印象。

2、实习内容

在实习开始阶段，我有一些很小的琐碎的事情去做，比如去撕那些弄好的字帖，刚开始我觉得那是多么简单的工作，但真正做起来的时候却发现自己做得没想象中的完美和顺利，还弄错了很多地方。所以，即使是这些看起来很容易，几乎不值一提的事情，也需要端正态度，用心去做。除了这些看来小的事情，一些工作中小的技巧，小常识也需要虚心地学习，认真的求教和积极的思考，在这期间我真正体会到了自己的不足，以及不耻下问到底是何种精神。

到公司一段时间后，上司给我安排了一个宣传画册策划案的文案工作。

他只给我大致说明了一下项目的背景资料，便让我加入项目的文案工作，要求结合他原来写的初稿，在当天中午前形成一份完整的策划案交给她。面对这么突然的工作，我一下子懵了。虽然之前学校老师很详细地讲过关于文案的写作，但自己没有真正的实际操作过，觉得压力非常大，信心不足，不敢放开手写东西。两个小时过去后，还是上司主动过来和我沟通，了解我的工作进度情况，并询问了我有没有遇到困难。我觉得非常感动，并希望他能把工作要求再具体的讲一下，因为自己不熟悉项目材料，没有一个清晰的思路。听完我的话之后，他便给我做了一些指导，还将我刚写的东西做出了点评，指明了那些东西符合了要求，哪些显得多余，并且还鼓励我放心大胆进行写作。面对上司的鼓励和信任，又明确了工作要求，回想着老师以前讲的要求，我突然觉得有了一些思路，一阵窃喜，马上投入了写作。

我当天连午饭都没吃，在下午上班前终于把策划案赶出来了。上司看过之后，对我的工作表示了肯定(现在想来，或许更多地只是为了鼓励我吧)，我便觉深受鼓舞，心中又一阵窃喜。可是接下来这个方案的修改，却让我真正认识到了广告文案工作的不易之处：方案前前后后改了8次，之后写的x之前写的，删了又改，改了再改，原来的配图全部废弃，又得重新浏览无数个网页后搜下上百张图，自行筛选，选完插入PPT，足足折腾了七八天。看着最后的确定的方案，自己只能苦笑，那些费劲心血却没被用上的的文字就付诸东流了，广告文案不容易啊!但是经过这次宣传画册策划案的磨砺，我开始对文案策划有了一定程度上的了解，可以掌握基本的广告文案写作要求，心里也慢慢的开始有点自信。

在上司的指导下，我和公司小组的其他人还完成了一个房地产的广告牌制作，包括雕刻、喷漆等。其他的工作有很多配合别的项目做一些PS的图片处理，PPT的制作演示，宣传册的设计派发等，也从中积累了一些必要的技能和经验，认识了自己的不足。

四、实习总结与体会

实习期间，在专业知识、人际关系等方面我都学到了很多东西。

对行业方面认识方面，单从潍坊xx市范围来说，就目前情况，这一地区多为中小型公司，公司规模小，工作人员少，而且各公司经营业务繁多。

一般都是公司规模越小，业务越繁杂;另外，广告方面的专业技能人才较少，一般都是通而不精，也很少发挥各自优势和主观能动性。自己认为这很难适应飞速发展的社会，很难面对广告行业越来越激烈的`竞争。在日后与外界交流的不断深化中，可能会面对更为残酷激烈的竞争，所以可以适时地改变经营策略，强化自身优势，找到并打造自己的特色是十分必要的。

人际关系方面，我觉得对我来说是一个有力的挑战，即使是一个小公司，也有自己的规则，每个人都似乎形成了一个固定的角色。我觉得最先看清楚里面的规则，那些大家潜意识里面认可的规则同样值得关注。如果冒犯了这些，很多事情会感到被动，即使自己积极向上，热情无限，都会被泼一头冷水。学会了换位思考，摆正姿态，快速融入新环境，这也很重要。自己社会经验尚浅，学生心理一下子还改不过来，处事还不够灵活，反应能力差，需要努力。

通过尽一个月的实习，对不同类型广告公司的特点，基本信息、对不同人才的需求等，有了更清楚的认识。同时，增加了自己对广告行业的认识，开阔了眼界。也能够更加明确自己的优势和劣势，找到了自己的兴趣所在，对自己以后的发展方向有了基本的定位，会少一些迷茫，多一些理智。有了目标，有了方向，不会像没有了导航的船只一样迷失自己。实习的这段时间，见闻了许多做学生时未能见到的人和事，丰富了自己的人生阅历，也改变了自己的一些想法。同时，也真真切切地接触到了社会，接触到了心中向往已久的广告公司。更加渴望走到社会中去，走到实践中去。通过实践来锻炼、提高自己。所谓“人是社会中的人”，如果脱离了社会，那么任何事物的价值恐怕就要重新估量。脱离了社会，脱离了实践，任何理论都只是纸上谈兵，它们也就失去了本来的力量。总之，这次实习收获颇多，认识了自己的优势和不足，为以后工作的选择做了铺垫，具有重要的意义。

毕业生实习心得体会11

最近一直在学习剪辑，究竟将镜头怎么样衔接才能流畅；不得不说的是，文字在影视作品面前显得很苍白；剪辑的流畅性基于两个非常重要的理论，一个是所谓的；那么静态幻觉和动态幻觉跟剪辑有什么关系呢？不仔细；是一门综合艺术”的说法是骗人的说法，根本就是没有；剪辑的时候，尽量给大家想看的东西就好了；第一，色调不要持续不变，最根本的冷暖之间要尽量多；第二，视觉最近一直在学习剪辑，究竟将镜头怎么样衔接才能流畅才能让人们的眼睛感到舒服呢？如果有志于从事影视行业，我觉得这是一个必须要思考和研究的问题。我也是在看过一个私下里比较崇拜的高手的理论以后才突然醒悟的。

不得不说的是，文字在影视作品面前显得很苍白。再加上我个人非常有限的表达能力真怕亵渎了高手的思想，在此我只追求能够自圆其说，敬请谅解。

剪辑的流畅性基于两个非常重要的理论，一个是所谓的静态幻觉，一个是所谓的动态幻觉。“静态幻觉”是心理学上的名词，我的理解就是：当你在盯着某个单一颜色的物体看了N秒，然后它突然消失掉，只要你的眼睛还在盯着这个位置，你就会在它消失以后继续看到它的影子。非常神奇！它的影子的轮廓还是原来物体的轮廓，但颜色必定是原来物体的对比色。如果原来的物体是深蓝色，它消失后你看到的影子必定是浅红色！非常非常神奇！我没有办法解释清楚这是什么原因，但我确实做了好几次尝试。非常的准确！之后我不得不相信这个理论。再一个就是“动态幻觉”这个也是心理学的名词，也是很多人都在讲的一个现象，也就是动画的原理即“似动现象”。经常有人做这样一个实验：把一本书的每一页都画上做不同动作的小人，当你快速翻动书页的时候你会看到原来不动的小人动起来了！这个相对于前一个理论我了解的更深一些，据说是因为你大脑自动的把相邻的两个动作所省略的部分给补偿了。既然没有更好的解释，那我们暂且就先这么理解。

那么静态幻觉和动态幻觉跟剪辑有什么关系呢？不仔细想真的感觉不到有什么关系，但是仔细想想的话，关系太大了！我私下里甚至觉得这两个现象简直就是剪辑的灵魂，甚至是影视的灵魂。以至于我根本就觉得那些所谓的“电影是一门综合艺术”的说法是骗人的说法，根本就是没有什么意义的解释，空而泛理论！电影当然是综合艺术，它包含了各种艺术的元素在里面。按这种说法的话，它还是一门综合科学呢，因为它里面有各种科学的元素，物理的，化学的，数学的，天文的，地理的。还是一门综合技术，拍片子的技术，洗片子的技术，放片子的技术还有演片子的技术都在里面呢。如果本人说的话有足够分量的话，我真想给电影下个定义，说它是一个骗术，一个魔术，让你看到了你眼睛可以看到的东西然后自动想象出你想看到的但是眼睛没有看到的东西来。而且这个过程是你根本就意识不到的，是你自己在骗自己，因此你更加深信不疑，因此你沉迷其中，体会到无穷的乐趣。

剪辑的.时候，尽量给大家想看的东西就好了。

第一，色调不要持续不变，最根本的冷暖之间要尽量多的做切换。

第二，视觉中心在画面中的位置也要变。

这两点把握住了以后再结合音乐的节奏，让画面跟着节奏跳动就更出神入化了。当然了，不要以为是音乐的节奏把片子搞得出神入化的，其实还是一个最基本的字眼就是“动”，我刚才说的是跟着节奏“动”，是“动”让它出神入化的！那么究竟什么是剪辑点呢？很简单，上面的两个理论已经告诉你了，只要是动的东西随处都是剪辑点。颜色变了是剪辑点，视觉主体动了也是剪辑点，镜头动了更是剪辑点，景别，角度，场景动了全都是剪辑点。只要你找到了这些“动”你就可以大胆的切。不过话是这么说的，但是究竟切了以后跟后面的一个镜头接起来是不是流畅，那就要看对前面所说的动态幻觉和静态幻觉理解的够不够深刻了。还有一点要注意：一般情况下被摄主体动作的剪辑点在它动势发生之时就已经出现了。比如一个人站起来，在他起身的这一刻也就是他要起身的动

势确定了的时候就出现了，这个时候你就可以切了：把他站起来的过程省掉，直接切到站立的状态就可以了，因为人的大脑已经把他站起来的过程给补偿了，再表现的话就是重复，一个片子用不了重复多少次观众已经开始厌恶了，尽管他们也说不清楚自己为什么会厌恶，仅仅是潜意识里觉得不太喜欢而已。这是因为在把他们已经看到的东西一遍一遍的重复给他们看！

毕业生实习心得体会12

这次的实习时间虽然很短暂，接触到的虽然只是整个会计部门的工作流程，工作很浅。可是依然让我学到了许多知识和经验，这些都是无法从书本上得来的。经过实习，我能够更好地了解自我的不足，了解会计工作的本质，了解这个社会的层面，能够让我更早地为自我做好，设定人生目标。处在这个与时俱进的经济大潮时代，作为一名财会专业的学员，在大浪淘沙中能够找到自我的屹立之地，让自我所学为社会经济做出自我应有的贡献!

学习上，我从刚跨高时的失落与迷茫，到此刻即将毕业的从容、坦然。我明白，这是我人生中的一大挑战mm主角的转换。这除了有较强的适应本事和乐观的生活态度外，更重要的是得益于职高三年的学习积累和技能的培养。我自认为无愧于职高三年，刚入学时：我曾为职高生而懊丧过。但很快，我选择了坦然应对。因为我深信：是金子在任何地方都会发光。所以，我确信，职高生的前途也会有光明、辉煌的一天。经过三年的学习，我懂得了很多。从刚步入立信分部那天真幼稚的我，经过三年那人生的挫折和坎坷，到此刻成熟、稳重的我。使我明白了一个道理：人生中不可能存在一帆风顺的事，仅有自我勇敢地应对人生中的每一个驿站。当然，三年中的.我曾也悲伤过、失落过、苦恼过，这缘由我的不足和缺陷。但我及时反省了，这只是上天给予的一种考验，我是不能够被打倒的。作为职高生的我应当善用扬长避短的来促进自我，提高自我的综合水平本事。职高三年生活使我清醒地认识到自我的不足之处，如：有时学习时间抓不紧、各科学习时间安排不尽合理。所以，我将加倍努力，不断改正缺点，挖掘潜力，以开拓进取、热情务实的精神面貌来迎接未来的挑战!

生活上，我拥有严谨认真的作风，为人朴实真诚，勤俭节俭，生活独立性强。我热爱团体，尊敬师长，团结同学，对班级交给的任务都能认真及时完成。

学期末，我去单位进行了为期一个月的实习。这次实习经历让我获益匪浅。以下是我从个人实习意义及对会计工作的认识和：

1、作为一个会计人员，工作中必须需具备良好的专业素质，职业操守以及敬业态度。会计部门作为现代的核心机构，对其从业人员必须要有极高的素质要求。

2、作为会计人员要具备良好的本事。会计部门是企业管理的核心部门。对下要收集会计信息，对上要汇报会计信息，对内要相互配合整理会计信息，对外要与社会公众、政府部门搞好关系。在各个部门、各种人员打交道时必须要注意沟通方法，协调好相互之间的工作关系。工作最重要具备：正确的心态和良好的心理素质。

3、作为一个会计人员要有严谨的工作态度。会计工作是一门精准的工作，要求会计要准确的核算每一项指标，牢记每条税法，正确使用每个公式。会计不是一项具有创新意识的工作，它是靠一个又一个精准的数字来反映问题的。所以，从事会计工作的人员必须要加强对数字的敏感度，及时发现问题、解决问题、及时弥补漏洞。

毕业生实习心得体会13

人是社会的人，人不可能脱离社会单独存在。在社会中，人与人之间合力做事，使其做事的过程中更加融洽，从而事半功倍。在社会上，沟通力是衡量一个人社会本事的重要方面。

在这次实习中，我的工作就是大堂经理和ETC营销员，这两个工作离不开与人交流。如何与人交往，也是职场生活的一大艺术。银行作为服务型部门，所贯彻的理念是用一颗真诚的心去与对待客户，尊重别人，说话做事谦卑有礼，进退有度，才会赢得别人的尊重。其次，就是因人而异，应对不一样年龄、不一样学历、不一样性格的'人，总要有不一样的说话方式。

在实习中，我应对许多人，横跨各个年龄各个领域：有人半天难以挤出一句话，有人三寸不烂之舌令人毫无招架之力；有人慈眉善目和蔼可亲，有人目光如虎声色俱厉，与人交往真的是一生需要钻研的功课。回想起常宁农商银行组织的ETC营销课堂，请来的教师巧舌如簧，传授我们颇多营销技巧，细细想来，也是在教我们如何与人交流。

人际交往的选择性也是交往艺术的一大资料。古人曰：“与善人交，如入芝兰之室，久而不闻其香；与不善人交，如人鲍鱼之肆，久而不闻其桌。”这句流传久远的名言，生动地说明了“慎交友”的重要，事实也确实如此。一个人的朋友如何，对自身的成长、发展往往起着很大的作用。这是一种看不见的、潜移默化的、熏陶感染的力量。我们能做的，就是学会确定，确定自身业务水平和未来事件走向。此外，身处职场之中，到处有竞争，到处有不满情绪，这是很正常的，所以我们更要学会排解自我的情绪，更要懂得为人处世之理，才能在社会上立足。

毕业生实习心得体会14

白驹过隙，转眼间大学四年的生涯即将结束。在象牙塔下生活的的我们，更多感受到的是运动场下挥洒汗水，在图书馆的专心学习，享受夕阳无限美好。但是外面的世界却是充满了诱惑和挑战。在毕业季就要面临找工作的现实问题，从现在开始就要将自己展现给社会了将自己大学四年的实践经历，语言表达等等来体现出自己的竞争力。

我所实习的单位是顺丰速运公司，在大一经历过顺丰实习之后，大四的我就比曾经更加成熟。现在考虑的不仅仅是收派快递的问题，更多的是能从这份工作中能学到什么。自己孤身一人来到陌生的环境如何快速去适应；主管与基层员工的关系去处理；顺丰点部选址与旁边门店冲突问题如何解决等。在此就体现出咱们三牛学院的优势了，四年的准军事化管理；大量的通识书籍的'学习；资深的专业课老师。培养出了一个迎难而上，出苦耐劳的我。与收派员打成一片，协助主管记录笔记，打印等日常事务。学会适应环境才是王道。

在下班时间也要充分利用起来如跑步，学习来充实自己的生活，正如在实习期间我的座右铭：打工人也要有学习魂！

有句话是这么说的：学历代表你的过去，财力代表现在的努力，学习的能力代表将来的成绩。大多数人都想改造这个世界，但是却很少有人想改变自己。无论你是在好的单位还是一时不得志。还都请你保持学习这是立足之本。

感谢三牛学院给我此次实习的机会，也更加感激这四年来对我的教育培养。

在下班时间也要充分利用起来如跑步，学习来充实自己的生活，正如在实习期间我的座右铭：打工人也要有学习魂！

有句话是这么说的：学历代表你的过去，财力代表现在的努力，学习的能力代表将来的成绩。大多数人都想改造这个世界，但是却很少有人想改变自己。无论你是在好的单位还是一时不得志。还都请你保持学习这是立足之本。

毕业生实习心得体会15

距离我走出校园，已经有三个多月了。还记得当初在走出校园时的时候，自己是多么的“意气风发”只等着在自己来到实习的岗位后，将自己过去现在所学的知识都展现出来，在一片全新的天空中大展宏图！可是，现实往往是“骨感”的，当自己精挑细选的来到了现在的公司，等待我的却是：经验不足、能力不足、这不懂、那不会、甚至连基本的工作流程都没有个详细的了解……这些挫折一波一波的袭来，让我渐渐的认清了自己的处境。我不是什么能人，在学校中的那些知识，再怎么样也不过是纸上谈兵，想要提升自己，这里就是我们的起点，而不是我们的终点！

在这三个月实习中，我重回起点状态，让自己在工作中作为一名新人，不断的在职场上学习，努力。不断的提升自己的工作能力，并且尽可能的提高自己工作的完成度。现在三个月过去的了，自己，终于度过了这次的实习，但是这不过是朝着未来迈进的第一步，在之后，还有更远的路途在等待着我。在这里，我将自己在这次的实习心得记录如下：

此次的实习中，我来到的是xxx公司的xxx岗位。在进入公司的第一天，我就感受到非常的迷惑，尽管是自己的`对口职位，但是大家在工作中所使用的方法和技术都与学校中学习的有些相似，有些却又完全不同。在经过之后的培训后，我才意识到，并不是不同，而是在公司中所使用的方式方法，更加的先进，更加的贴近发展的前沿。过去我们曾学习的那些“困难知识”早就随着时代的淘汰，成为了基础中的基础。

在这次的工作中，我们先跟着培训学习基础工作，再跟着带教的前辈进一步在实践中慢慢的提升。在一步步的成长中，我越发的感觉到公司和学校的不同。

首先，我清楚的认识到这里是工作，与学校不同，这里本身并不是学习的地方，为此，对于我们实习生的首要目标是完成自己的工作目标，然后再是从这些工作中吸取经验，在其他的时间努力的提升自己的能力。在这段学习的时间，比起过去更加的忙碌，也更加的困难。但是与之不同的是，我们能够通过大量的实践去切身体验，这样我顺利的完成了这段学习。

这次的实习真的很不可思议，过去我总以为社会就像大学一样，不过是没有校门阻隔而已。但是，现在我见识到的社会，远比我所想的更加宽广，我所站的位置，也远比自己的想的更低。但是我现在有了全新的目标，我们朝着这个目标继续前进！就像回到了起点！

第五篇：毕业生实习心得体会

毕业生实习心得体会

篇一：毕业实_心得体会及收获

【实_心得体会】(六篇)

[1]总之，这次实_是有收获的，自己也有许多心得体会。首先，感受颇深的一点是，理论学_是业务实战的基础，但实际工作与理论的阐述又是多么的不同，在工作的闲暇之间，在同一些工作多年的会计人员的交谈中，深知，在工作岗位上，有着良好的业务能力是基础能力，但怎样处理好与同事的关系，为自己和他人的工作创建一个和谐的氛围，又是那么的重要，于是也就更能体会在企业中“人和万事兴”的要义。

其次，作为企业的一员，无论是其他工作人员，还是会计人员，在进行自身相对循环重复的工作中，不仅应保持工作的质量及效率，还应具备创新精神。西大农药厂，即将面临“改制”的调整，这就意味着该企业将面临由“校办”企业向“社会”企业的角色转换，先前所享有的一些优惠政策，将随着改制的完成而倾刻丧夫，这样，农药厂将更直接的面临市场激烈竞争，接受残酷的规则约束，为了企业的生存、发展，就得创新，以变求生存，用新促发展，西大农药厂在面临新一轮发展的时期，应鼓励员工大胆创新，为企业的发展积极献计献策。

[2]

实_是每一个大学毕业生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会、在实践中巩固知识；实_又是对每一位大学毕业生专业知识的一种检验，它让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识,既开阔了视野，又增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础，也是我们走向工作岗位的第一步。

刚开始对于从未接触的岗位，我感到是那么的陌生和惧怕，因为我不想做不好，但是我相信只要有信心，就一定能做好。

我被分到自动化事业部研究所工作，最开始跟着师傅学_组态王软件的开发及其应用，发现真正步入一个企业接触到的知识要比学校里深入的多了，所以很多地方需要向师傅请教，经过师傅的耐心培养，每天看软件开发的视频教程，自己可以对组态王软件进行简单的编程。根据师傅给我安排的实_计划，有了亲自去现场观察实践的机会。

这四个月不仅仅是去工作，更重要的是学到了一种工作方法，一种应对不同问题的经验，一种面临难题的解决思路，当然也注意到了一些自身的问题，意志不够坚定，中途有退出的想法，遇到问题有畏难情绪，但我最终还是坚持下来了，总的来说实_还是收获不少。我很感谢实_单位给我们实_培养计划安排，让我学到了一些在学校所学不到的东西.让我学会了如何与人相处，学会了面对困难,学会了独立思考问题，从中收获了毅力，收获了一份坚持。

[3]

在实_期间通过理论联系实际，不断的学_和总结经验，巩固了所学的知识，提高了处理实际问题的能力，为毕业设计的顺利进行总结了经验。

实_中的感悟

首先、毕业实_的顺利进行得益于扎实的专业知识。

用人单位在招聘员工的第一要看的就是你的专业技能是否过硬。我们一同过去的几位应聘者中有来自不同学校的同学，有一部分同学就是因为在专业知识的掌握上比别人逊色一点而落选。因为对于用人单位来说如果一个人有过硬的专业知识，他在这个特定的岗位上就会很快的得心应手，从而减少了用人单位要花很大的力气来培训一个员工。

第二、在工作中要有良好的学_能力，要有一套学_知识的系统，遇到问题自己能通过相关途径自行解决能力。

因为在工作中遇到问题各种各样，并不是每一种情况都能把握。在这个时候要想把工作做好一定要有良好的学_能力，通过不断的学_从而掌握相应技术，来解决工来中遇到的每一个问题。这样的学_能力，一方面来自向师傅们的学_，向工作经验丰富的人学_。另一方面就是自学的能力，在没有另人帮助的情况下自己也能通过努力，寻

找相关途径来解决问题，（举例说明）

第三、良好的人际关系是我们顺利工作的保障。

在工作之中不只是同技术、同设备打交道，更重要的是同人的交往。所以一定要掌握好同事之间的交往原则和社交礼仪。这也是我们平时要注意的。和谐的人际关系，能为顺利工作创造了良好的人际氛围。

另外在工作之中自己也有很多不足的地方。例如：缺乏实践经验，缺乏对相关技能知识的标准掌握等。所在我常提醒自己一定不要怕苦怕累，在掌握扎实的理论知识的同时加强实践，做到理论联系实际。另一方面要不断的加强学_，学_新知识、新技术更好的为人民服务。

通过这次毕业实_，把自己在学校学_的到理论知识运用到社会的实践中去。一方面巩固所学知识，提高处理实际问题的能力。另一方面为顺利进行毕业设计做好准备，并为自己能顺利与社会接轨做好准备。毕业实_是我们从学校走向社会的一个过渡，它为我们顺利的走出校园，走向社会为国家、为人民更好服务做好了准备。

对自己的要求

经过过去一个月的实践和实_，我对未来充满了美好的憧憬，在未来的日子，我将努力做到以下几点：

一、继续学_，不断提升理论素养。

二、努力实践，自觉进行角色转化。

“理论是灰色的，生活之树常青”，只有将理论付诸于实践才能实现理论自身的价值，也只有将理论付诸于实践才能使理论得以检验。同样，一个人的价值也是通过实践活动来实现的，也只有通过实践才能锻炼人的品质，彰现人的意志。

从学校走向社会，首要面临的问题便是角色转换的问题。从一个学生转化为一个单位人，在思想的层面上，必须认识到二者的社会角色之间存在着较大的差异。学生时代只是单纯的学_知识，而社会实践则意味着继续学_，并将知识应用于实践，学生时代可以自己选择交往的对象，而社会人则更多地被他人所选择。诸此种种的差异。不胜枚举。但仅仅在思想的层面上认识到这一点还是不够的，而是必须在实际的工作和生活中潜心体会，并自觉的进行这种角色的转换。

三、提高工作积极性和主动性

一个月的实_期很快过去了，是开端也是结束。展现在自己面前的是一片任自己驰骋的沃土，也分明感受到了沉甸甸的责任。在今后的工作和生活中，我将继续学_，深入实践，不断提升自我，努力创造业绩，继续为社会创造更多的价值。

最后感谢单位领导和部门领导以及师傅们对我的支持和帮助，我会继续努力的。

[4]

实_心得:本人从开始工作到现在已有一年半的时间，在这期间，我学到了许多，也悟到了许多。主要有以下几点：

1.扎实的专业知识是你提高工作水平的坚实基础.在学校学_专业知识时,可能感觉枯燥无味,但当你工作以后,你才会发现专业知识是多么的重要.如我学的机电一体化.机械原理,机械制图,电气知识这些是必须知道的,因为在日常工作中要处处用到.但我要想提高我的工作效率,工作质量,这些知识只是知道是远远不行的,而是要精通.做为生产技术,在我们公司来说就是设备方面的权威,若没有扎实的机械知识,在这方面你怎能服人那?遇到设备问题怎能快速有效的解决呢?

2.学好一门外语是你增加工资的资本.学我们机电这一行的,也就是理科生,不注重外语的学_,只要是考试能通过就可以了,而没有想到在以后的工作中会用到.你在一外资企业工作,不会一门外语是行不通的,不会外语,你就无法和老板交流,沟通.你只能闷着头的干(和一

个哑巴没有什么区别）．干了什么？干的怎么样？老板根本不知道，那他怎么认可你呢？你在这个公司又怎么发展那？

3.不但有良好的工作态度,而且要有很好的表现力.中国有句俗语:踏踏实实做人,老老实实做事.在今天,只是老老实实,勤勤恳恳做事是不够的,你还要学会适时地,恰当地表现自己.让老板知道你做了什么,让老板知道你的存在是必要的!这样你才有发展的的可能,别人才会认可你,承认你!

4.团结协作,善于沟通.团结协作指的是部门内部.你这个部门肯定不止你一个人,作为部门担当,你若想把本部门的事做的出色,那你必须把部门成员团结起来,发挥集体的力量,那样才能事半功倍!善于沟通是指部门之间.任何一个公司都是由众多部门组成的.部门之间的沟通是必要的也是必须的.像我们公司,工场包括制造课,生产技术课,质量课和生管课.我们生技课是为制造课提供技术指导和设备维护的服务的;我们做的初品(试生产品)又要经过

质量课检验合格后才能量产;生管发行新产品看板时又要委托我们先做初品等等.和任何一个部门沟通不好都会遇到不必要的麻烦.所以,团结、沟通是非常必要的！总之，用知识武装起自己来，学会做人，学会做事。你才能成功

[5]

暑假期间，经老师介绍推荐我们专业的四名同学去了某食品公司进行了两个月的实_。在这段时间里，我学到了很多在学校了学不到的东西，也认识到了自己很多的不足，感觉收益非浅，以下是我在实_期间对工作的总结以及一些自己的心得体会。

对于一名刚刚接触专业知识的大学生来说，如果在学_专业课之前直接就接触深奥的专业知识是不科学的，为此，我们经老师介绍进行了这次实_活动，让我们从实践中对这门自己即将从事的专业获得一个感性认识，为今后专业课的学_打下坚实的基础。实践是大学生活的第二课堂,是知识常新和发展的源泉,是检验真理的试金石,也是大学生锻炼成长的有效途径。一个人的知识和能力只有在实践中才能发挥作用,才能得到丰富、完善和发展。大学生成长,就要勤于实践,将所学的理论知识与实践相结合一起,在实践中继续学_,不断总结,逐步完善,有所创新,并在实践中提高自己由知识、能力、智慧等因素融合成的综合素质和能力,为自己事业的成功打下良好的基础。

首先，我想谈一下实_的意义。实_是一种对用人单位和实_生都有益的人力资源制度安排。对接受实_生的单位而言，是发展储备人力资源的措施，可以让其低成本、大范围的选择人才，培养和发现真正符合用人单位要求的人才，亦可以作为用人单位的公关手段，让更多的社会成员（如实_生）了解用人单位的文化和理念，从而增强社会对该组织的认同感并赢得声誉。对学生而言，实_可以使每一个学生有更多的机会尝试不同的工作，扮演不同的社会角色，逐步完成职业化角色的转化，发现自己真实的潜力和兴趣，以奠定良好的事业基础，也为自我成长丰富了阅历，促进整个社会人才资源的优化配置。作为一名学生，我想学_的目的不在于通过结业考试，而是为了获取知识，获取工作技能，换句话说，在学校学_是为了能够适应社会的需要，通过学_保证能够完成将来的工作，为社会作出贡献。然而步出象牙塔步入社会是有很大落差的，能够以进入公司实_来作为缓冲，对我而言是一件幸事，通过实_工作了解到工作的实际需要，使得学_的目的性更明确，得到的效果也相应的更好。

再次，我要总结一下自己在实_期间的体会。一是自主学_——工作后不再象在学校里学_那样，有课堂，有作业，有考试，而是一切要自己主动去学去做。只要你想学_，学_的机会还是很多的，老员工们从不吝惜自己的经验来指导你工作，让你少走弯路；集团公司、公司内部有各种各样的培训来提高自己，你所要作的只是甄别哪些是你需要了解的，哪些是你感兴趣的。在我们实_的单位里，我就遇见了几个非常和善的老员工，只要问他们的是技术上的问题，他们都会一一作答，使我了解到，原来理论跟实际是有很大的差距的。

二是积

极进取的工作态度——在工作中，你不只为公司创造了效益，同时也提高了自己，象我这样没有工作经验的新人，更需要通过多做多问来积累经验。特别是我们的工作并不象正式员工那样有明确的工作范围，只是自由观摩，如果态度不够积极就可能没有事情做，所以平时就更需要主动争取多做事，这样才能多积累多提高。三是基本礼仪

——步入社会就需要了解基本礼仪，而这往往是原来作为学生不大重视的，无论是着装还是待人接物，都应该合乎礼仪，才不会影响工作的正常进行。这就需要平时多学_，比如注意其他人的做法或向专家请教。四是为人处事——作为学生面对的无非是同学、老师、家长，而工作后就要面对更为复杂的关系。无论是和领导、同事还是客户接触，都要做到妥

善处理，要多沟通，并要设身处地从对方角度换位思考，而不是只是考虑自己的事。我想，通过这次实_让我认清了自己的很多不足和缺点。第一个就是缺乏工作经验。因为自己缺乏经验，很多问题而不能分清主次，还有些培训或是学_不能找到重点，随着实_工作的进行，我想我会逐渐积累经验的。第二是工作态度仍不够积极。在工作中仅仅能够完成布置的工作，在没有工作任务时不能主动要求布置工作，若没有工作做时就会松懈，不能做到主动学_，这主要还是因为懒惰在作怪，在今后我要努力克服惰性，没有工作任务时主动要求布置工作，没有布置工作时作到自主学_。第三是工作时仍需追求完美，在工作中，不允许丝毫的马虎，严谨认真是时刻要的。第四是学术上不够钻研。这是由工作性质决定的，也是我自己选择的，因为在我看来，只有被市场认可的技术才有价值，同时我也认为自己更适合做与人沟通的工作。但我毕竟是一名专科生，需要作一些基本的实际工作，这就需要我个人多关注科研的最新进展，同时，这也对我的工作有促进作用。

[6]

生产实_已经告一段落，在生产实_中通过对生产机械等详细了解和认识，加之与书本知识的联系学_使得我对大学所学专业知识有了进一步的学_和巩固。学_不止是“学”“_”，和“悟”也是必要的环节。陆游《冬夜读书示子聿》一诗：“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”，说的就是这个意思。在这次生产实_中我也对此有了深的认识和深刻的体会。

首先：作为学生，生产实践是学生对专业知识的进一步巩固和认识。也是我们顺利融入社会化大生产的一项有利保障。因为学生自古以来都是以学为本，社会实践的机会机会相对较少。而社会对大学生的要求即使社会实践，社会生产经验都具备的员工。因此，对于我们来讲，动手能力是我们能成功就业的关键。同时生产实践，也是对我们协作能力，处理同学关系的一次锻炼。大学作为一个“熔炉”，为我们提供了许多培养社会经验的机会，但是相对于社会生产关系而言，我们却知之甚少。而生产关系的认识又是我们事业发展不得忽视的。因此，适当处理协作关系是我们能够开展事业的关键。

其次：对于学校而言，学校作为社会人才的培养单位，有义务和责任为学生提供学_和实践的条件。生产实践作为学校人才培养的重要环节之一，是学校建立学生-社会-学校三线一体的一个重要举措。生产实_过程中学生需遵守学校生产实_规定和要求，并能够按时完成老师布置的工作，如做好笔记，完成机器图的绘制，实_报告等。学校在生产实_中通过分组的教学模式，使学生建立一定得团队意识，再通过在实_过程中学生自愿分组等方式，大大的锻炼了学生的协作意识，同时也为“人人都动手”创造了机会。大学给我们将来工作学_提供了实践的舞台，因此我们才能为将来顺利进入社会做好准备。

再次：对于公司企业，实践是一种对用人单位和学生都有益的人力资源制度安排。对于拥有具有生产实践经验的员工而言，是企业发展储备人力资源的措施。任用具有实践经验的员工可以降低公司和企业的经营成本。因此大范围的选择人才，培养和锻炼具有实践经验的大学生，是为迎合社会需求的重要举措，也是作为用人单位的公关手段。让更多的社会成员（如实_生）了解用人单位的文化和理念，从而增强社会对该组织的认同感并赢得声誉。

生产实_持续了一个月左右，实_进行了五部分：mps

8站，45号单螺杆挤出机，机头，注射机，传感器等。每个部分都是我专业知识的进一步概述，因此对于此次生产实_，我受益颇丰。感谢老师的谆谆教诲！篇二：大学生毕业实_总结及心得体会

大学生毕业实_总结

今年5月份，我正式走进xx公司开始了自己人生中的第一份实_工作。由于我是应届毕业生，本身对企业的经营方式等都很陌生，公司让我们的北方区经理带我学_，以师傅带徒弟的方式，指导我的日常实_。在经理的热心指导下，我依次对公司的基本产品、产业结构、信息化实施进行了了解，并积极参与相关工作，注意把书本上学到的管理理论知识以及信息管理的相关知识对照实际工作，用理论知识加深对实际工作的认识，用实践验证大学所学确实有用。以双重身份完成了学_与工作两重任务。跟公司同事1样上下班，协助同事完成部门工作；又以学生身份虚心学_，努力汲取实践知识。我心里明白我要以良好的工作态度以及较强的工作能力和勤奋好学来适应公司的工作，完成公司的任务。简短的实_生活，既紧张，又新奇，收获也很多。通过实_，使我对宁波服装企业的生产、管理工作以及发展前景有了深层次的感性与理性的认识。

在公司我主要的工作任务是与华北区分公司的联系，统计每周的销售情况，还有参与了公司春夏、秋冬产品的发布、订货会.罗蒙的春夏、秋冬产品订货会是公司的重要活动，决定了公司春夏、秋冬产品的区域性分配情况，以及每个分公司能够上架的物品情况.为了扩大公司对分公司的控制力，公司将每年的订货---生产----发货机制改为了，市场调研---生产----分配机制，加强了公司对终端市场卖场的控制力.由于缺乏经验，我在期间做数据统计的时间走了很多弯路，给同事的工作带来了很多麻烦，但是我们经理没批评我，而是让我继续认真的把事情做好，我很受鼓舞，同时也很努力的去把事情做好。实_生活，感触是很深的，提高的方面很多，但对我来说最主要的是工作能力的进步。毕业实_主要的目的就是提高我们应届毕业生社会工作的能力，如何学以至用，给我们1次将自己在大学期间所学_的各种书面以及实际的知识，实际操作、演练的机会.自走进罗蒙开始我本着积极肯干，虚心好学、工作认真负责的态度，积极主动的参与企业市场调查、产品跟踪、产品销售、以及对企业的各种产品的了解，对企业分公司的熟悉，让自己以最快的速度融入公司，发挥自

己特长.同时认真完成实_日记、撰写实_报告，成绩良好。实_单位的反馈情况表明，在实_期间反映出我具有较强的适应能力，具备了1定的组织能力和沟通能力，能很好的完成企业在实_期间给我布置的工作任务。

实_收获，主要有几个方面：

1、通过直接参与企业的运作过程，学到了实践知识，同时进1步加深了对理论知识的理解，使理论与实践知识都有所提高，圆满地完成了本科教学的实践任务。

2、提高了实际工作能力，为就业和将来的工作取得了1些宝贵的实践经验。

3、学生在实_单位受到认可并促成就业。并为毕业后的正式工作进行了良好的准备。通过实_，我对行业的发展有了大致的了解，也准备在实_结束后，借回校的机会，抓紧时间，学_更多相关的理论知识，提高自己的专业水平，为正式工作准好准备思想上的转变，我本次实_还有的收获是通过自己的观察和与同事的交谈思想有一个很大的进步，人生的价值观。

大学生实_心得

在实_过程中，我可以感受到公司“以人为本”的管理思想，始终把顾客的需要放在第一位，这是作为一间公司逐渐形成了良好的企业文化，也就是说，公司已经具备了足够的亲和力和一个良好的工作环境。在我的意识中，我觉得一个好的品牌首先是有好的质量和信誉，其次就是有足够大的知名度。我觉得做大牌，应该把公司的整体形象给宣传出去，让这个品牌深入人心，不仅要利用传统的广告媒体，同时也要利用现代的网络技术，在短短的一个月左右的时间里，我学到了很多以前从未涉足的事物，如果不是公司给了我一次深刻的体现机

篇二：大学毕业实_心得

实_心得

实_是大学生进入社会前理论与实际相结合的最好的锻炼机会，也是我们由大学生到从业者之间的一个非常好的过度阶段，更是大学生培养自身工作能力的平台，作为一名即将从毕业的大学生，能否在实_过程中掌握好实_内容，培养好工作能力，显的尤为重要。在实_期间的三个多月里，我严格按照机电学院下发的实_大纲，仔细研读，逐一学_，在思想行动上，努力做好每一件事，以培养工作能力，提高自身素质作为己任，圆满的完成了本阶段实_任务。回想这段日子，我有失落过，开心过，认真过，忧虑过，感觉这段经历很值得珍惜。经过这次实_，我初次了解了校园学_生活与社会工作生活的区别，也进一步地认识到，理论学_与实践操作之间存在着怎样的差距。

一是加强思想学_，主动与领导沟通，努力提高思想认识水平。

思想是人的灵魂，是人的内在力量，要想把实_任务完成好，首先要把思想调整好。学校领导十分重视大学生实_生活，为此特地为我们选择了去上海昌硕科技有限公司实_的计划。昌硕是世界500强华硕的子公司，主要从事IT相关产品的内销服务，而且食宿、工作、管理等环境非常好，非常适合我们电气工程及其自动化专业的学生去实_。考虑周到的带队老师还让我们与中介、厂方、学校签订了正规的实_协议，这使我们实_有了法律保障。而学校领导、中介方与厂区组长则在思想上引领大学生，为其排忧解难，指引方向。在此优势下，我主动与领导进行了沟通，在领导的谆谆教导下，我对实_有了更深层次的理解，更明确了我的工作目标，在思想上我对未来的工作有了新的认识，在行动上使我对未来人生有了新的规划。

二是注重理论联系实际，理论与实践相结合，努力提高实_质量。

一切认识都来源于实践。“实践是检验真理的唯一标准”这句话则说明了亲身实践的必要性和重要性，但是并不排斥学_间接经验的必要性。实践的发展不断促进人类认识能力的发展。实践的不断发展，不断提出新的问题，促使人们去解决这些问题。而随着这些问题的不断解决，与此同时，人的认识能力也就不断地改善和提高！马克思主义哲学强调实践对认识的决定作用，认识对实践具有巨大的反作用。认识对实践的反作用主要表现在认识和理论对实践具有指导作用。认识在实践的基础上产生，但是认识一经产生就具有相对独立性，可以对实践进行指导。实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学_理论而不把其运用到实践中，那么所学的知识就等于白学。理论应该与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实_，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学_，从学_中实践。我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突